Дисбактериоз и понос по утрам

Мучает жидкий стул по утрам Вам стоит пройти обследование

Почему по утрам появляется жидкий стул

Жидкий стул по утрам чаще всего связан с заболеваниями органов пищеварения, особенностью которых является то, что они редко затрагивают один какой-то орган. Так, если есть заболевание желудка, то обычно страдают и кишечник, желчные пути, поджелудочная железа. А при заболеваниях печени и желчевыводящих путей страдают желудок, кишечник и поджелудочная железа. Частый, порой бесконтрольный прием антибиотиков приводит к развитию кишечного дисбактериоза, который может стать основой любого заболевания органов пищеварения. Поэтому, почему появляется жидкий стул по утрам, можно сказать только после проведенного обследования.

У детей этот симптом чаще всего связан с глистными инвазиями и лямблиозом. К наиболее распространенным глистным инвазиям у детей относится аскаридоз. Не менее частой причиной появления жидкого стула утром у детей является и лямблиоз, который вызывается простейшими – лямблиями. У взрослых лямблиоз редко как-то проявляется.

Лямблиоз у детей может отягощать течение других заболеваний желудочно-кишечного тракта и маскировать их, а также способствовать развитию аллергических процессов. Часто за диагнозом лямблиоза скрываются такие хронические заболевания органов пищеварения, как дискинезия желчных путей, воспаление кишечника, воспаление поджелудочной железы и так далее.

Наконец, причины жидкого стула по утрам могут быть связаны со стрессами, недосыпанием, неправильным питанием. Такие проблемы часто бывают у актеров, которые поздно ложатся спать, нерегулярно питаются. Имеет значение и злоупотребление алкоголем, а также некоторыми веществами, например, стимуляторами, оказывающими отрицательное воздействие на поджелудочную железу и печень.

Дисбактериоз кишечника как причина ежедневного жидкого стула утром

Дисбактериоз кишечника – это состояние, которое относят к предболезни. Оно связано с нарушением соотношения между нормальной полезной и условно-патогенной (то есть, при определенных условиях способной вызывать заболевания) микрофлорой кишечника.

Часто дисбактериоз развивается после курса лечения антибиотиками, поэтому врачи после такого лечения стараются назначать препараты, способствующие восстановлению полезной микрофлоры.
Дисбактериоз кишечника может также развиваться при любом заболевании органов пищеварения, которое сопровождается нарушением процесса переваривания пищи. Своевременное лечение таких заболеваний является профилактикой дисбактериоза.

При частом бесконтрольном приеме антибиотиков дисбактериоз принимает хроническое течение и в свою очередь может стать причиной различных заболеваний органов пищеварения. В первую очередь, конечно, страдает кишечник – развиваются острые и хронические колиты и энтероколиты.

Одним из начальных признаков дисбактериоза является жидкий стул по утрам. Иногда стул бывает обильным, иногда – скудным. Часто в нем имеются примеси слизи. При скудном жидком стуле по утрам характерны и запоры - нормального стула может не быть по несколько суток, а когда он появляется, то кал имеет вид мелких твердых катышков. Такой кал получил название овечьего кала. Дисбактериоз также всегда сопровождается вздутием кишечника и спастическими болями (коликами) по его ходу.

При лечении дисбактериоза назначают лекарственные препараты из группы пробиотиков (в них входят колонии полезных бактерий-обитателей кишечника) и пребиотиков (они помогают поддерживать жизнедеятельность нормальной микрофлоры).

Хронический панкреатит как причина ежедневного жидкого стула утром

Хронический панкреатит – это хронический воспалительный процесс в поджелудочной железе, который протекает в виде обострений и ремиссий и сопровождается постепенным снижением функции этого органа. Снижение функции поджелудочной железы – это снижение секреции пищеварительных ферментов, что всегда приводит к нарушению пищеварения и работы всех органов желудочно-кишечного тракта.

Жидкий стул по утрам может быть одним из начальных признаков хронического панкреатита. И так же, как при дисбактериозе кишечника, этот симптом может сочетаться с запорами. Кроме того, основным признаком хронического панкреатита являются периодически появляющиеся боли опоясывающего характера, распространяющиеся на всю верхнюю часть живота и отдающие в спину. Лечение хронического панкреатита – это диета, прием ферментов, способствующих перевариванию пищи, устранение тяжелых физических нагрузок и стрессов. Лечение обострений хронического панкреатита комплексное и проводится в основном в условиях стационара.

Жидкий стул по утрам – это не норма, его появление требует обследования и по его результатам – лечения.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:

боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
метеоризм, урчание;
чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).

Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст — 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.

Причины

Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:

нарушение привычного режима и характера питания;
недостаток клетчатки в пище;
малоподвижный образ жизни;
гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
гормональные нарушения — климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Что происходит?

Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей — спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.

Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:

боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
запоры;
метеоризм;
чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
иногда — отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.

Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.

Диагностика и лечение

Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:

общий и биохимический анализ крови;
анализ кала;
ирригоскопию — рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
ректороманоскопию — осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
колоноскопию — исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.

К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.

Определенное значение имеет диета. Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.

В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики — препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.

Понос по утрам у взрослого причины

Почему каждое утро диарея после завтрака и как это лечить?
Отчего беспокоит понос по утрам?
Как выявить причины поноса по утрам

Понос по утрам достаточно распространенное явление у людей, которые страдают нарушениями функционирования пищеварительной системы. Диарея, или же понос характеризуется ускоренным прохождением пищи по кишечнику. Это результат сокращения кишечных и желудочных стенок. В некоторых случаях диарею вызывают заболевания, которые обитают в организме например, дисбактериоз или аллергия. Реакцию могут вызывать и некачественные продукты. На организм могут подействовать и различные жизненные факторы:. Понос по утрам может показаться многим обычным явлением, которое не несет в себе опасности. Но это серьезная ошибка, потому что причинами такой реакции организма могут быть серьезные заболевания. В основном, это нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Чтобы остановить такой процесс нужно определить причины заболевания. К основным причинам хронической диареи можно отнести:. Если диарея проявляется каждое утро на протяжении нескольких месяцев, то заболевание перешло в хроническую стадию, а значит от него будет не так легко избавиться. Хронический понос является очень серьезным сигналом для того, чтобы обратиться к доктору для уточнения диагноза. Если диарея проявилась только один раз, то это не опасно и причину можно определить самому, не обращаясь к врачу. Понос может возникнуть от приема слабительных лекарств или препаратов. Такие препараты не используют для повседневного применения, их назначают людям для профилактики или лечения других видов заболеваний. Этот вид диареи не нуждается в дополнительном лечении. Причиной утреннего поноса могут являться некачественные или просроченные напитки или продукты. Если понос проявляется на протяжении длительного времени, не стоит исключать того, что в организме присутствует серьезное заболевание или инфекция. Иногда врачи выделяют такую причину, как дисбактериоз нарушение микрофлоры кишечника. Если возникает по утрам понос, то его нужно лечить как можно быстрее, иначе эта реакция перейдет в более серьезную стадию. Диарея вызывает не только дискомфорт, но и действует на психологическое и физическое состояние человека. Во время диареи организм человека показывает то, что в системе внутренних органов появились нарушения и от них следует избавляться. Нередко диарею сопровождают боли в животе. Боль может проявляться в разной степени и возникает в верхней части живота на уровне талии или чуть выше. Диарея вызывает не только болевые ощущения, но и зачастую сопровождается вздутием или урчанием живота, человек чувствует переполненность в области брюшной полости. Если болезнь перешла в хроническую стадию боли могут участиться и проявляться в виде острых спазмов. Также диарея может сопровождаться рвотой. Это происходит в том случае, если диарея возникла при отравлении или при наличии острых вирусных инфекций. Появляется тошнота, которая постепенно переходит в рвоту. Не стоит думать, что рвота является большой опасностью. В основном это защитная реакция организма человека, она помогает избавляться от веществ, которые и вызвали нарушение. Диарея утром может характеризоваться и повышением температуры. Понос, который возник в результате вируса или бактериальной инфекции, может дополниться высокой температурой. Также могут появиться и головные боли частый спутник повышения температуры. При хроническом или разовом проявлении поноса из организма человека выходит большое количество жидкости. В результате этого может начаться обезвоживание, которое дополнится жаждой и сухостью во рту. У человека меняется цвет лица, он становится бледным. Есть стадия обезвоживания, которая требует немедленного врачебного вмешательства. При такой стадии у человека нарушается ритм сердцебиения и он начинает страдать от нехватки воздуха. Это может значить то, что организм потерял большое количество соли, которое возникло в результате потери жидкости. Если вовремя не обратиться к специалисту, может появиться дыхательная и сердечная недостаточность. При потере жидкости происходит существенная потеря массы тела. Недостаток полезных веществ, минералов и витаминов потеря полезных микроэлементов нередко приводит к потере аппетита и появлению чувства слабости. Такое состояние может возникнуть не только до появления поноса или после его прекращения, но и в одно время с этим неприятным процессом. Потеря полезных веществ вызывает учащенные головные боли, выпадение и ломкость волос, нарушение работы иммунной системы. При запущенной стадии заболевания может нарушиться правильная работа кишечника. Если пустить ситуацию на самотек и не бороться с проявлением диареи, то вероятно развитие нарушений устойчивого характера. В таком случае диарея переходит в хроническую стадию и может чередоваться с запором. Для того, чтобы начать лечение диареи нужно выяснить причину возникновения заболевания. Для этого необходимо сдать анализы, чтобы врач поставил точный диагноз. При запущенной стадии делают проверку кала на наличие в нем различных бактерий. Диарею можно излечить с помощью метода регидратации. Этот способ направлен на восстановление водного и солевого баланса. В растворах, назначенных доктором, имеются специальные компоненты, которые необходимы организму для восстановления жидкости. Такие препараты назначаются не только в виде растворов, но и в виде инъекций. Так как при поносе нарушается моторная способность организма, многие врачи назначают пациентам специальные регуляторы. Такие регуляторы действуют на стенки кишечника и контролируют скорость передвижения жидкости по кишечнику. Например, при таких случаях широко применяется препарат Имодиум, которой нормализирует функции организма. Он имеет активное вещество, которое действует на восстановление пищеварительной системы. При диарее можно использовать сорбенты, они воздействуют не на сам кишечник, а проходят по нему, собирая на пути различные токсины, вредные вещества и компоненты. Они помогают справиться с частым выделением каловых масс и делают позыв более редким. Чтобы вылечить диарею нужно соблюдать диету и придерживаться режима питания. Так, не рекомендуется употреблять продукты с повышенным содержанием жиров и вредных веществ. Нельзя питаться свежими овощами и фруктами, принимать кисломолочные продукты, изготовленные из цельного молока. Они раздражают стенки кишечника и желудка при наличии диареи. Для того, чтобы избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений, необходимо употреблять продукты, которые не утяжеляют желудок и восстанавливают микрофлору кишечника. К врачу необходимо обращаться в том случае, если диарея не прекращается на протяжение длительного времени и если каловые массы характерны наличием крови. Если у ребенка проявляется по утрам понос, это может быть результатом развития кишечных инфекций. Дети могут страдать от диареи довольно часто, потому что у них не настолько хорошо работают защитные механизмы, как у взрослого человека. Ребенок может страдать от кишечной инфекции по разным причинам. Малыш начинает чувствовать слабость, проявляются боли в области живота или поднимается температура тела. При появлении симптомов диареи у ребенка необходимо сразу же обратиться к врачу. Чтобы предотвратить попадание кишечных инфекций в организм ребенка необходимо тщательно промывать посуду, не облизывать ложки, вилки, соски и т. Не стоит забывать, что бактерии передаются от человека к человеку. Диарея Диарея у детей Боли Двенадцатипёрстная кишка Статьи Рвота Тошнота. Почему возникает понос по утрам и как его лечить. Что такое диарея Причины диареи Признаки поноса Последствия утреннего поноса Лечение диареи Диарея у детей. Симптомы и лечение катарального бульбита. Почему возникает зеленый понос и как его лечить? Почему возникают рвота и понос у ребенка? Причины зеленого поноса у грудничка. Другое Контакты О сайте Редакция. Рубрики Диарея Боли Двенадцатипёрстная кишка Статьи Рвота Тошнота. Боли Двенадцатипёрстная кишка Диарея Диарея у детей Рвота Статьи Тошнота.

Дисбактериоз - распространенное заболевание, при котором нарушается микрофлора кишечника. Может развиться из-за приема лекарств или заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Слизистая кишечника - полноценная экосистема, которую населяют десятки видов микроорганизмов. Их видовой состав зависит от возраста человека, региона проживания, рациона и других факторов. Условно бактерии можно разделить на полезные, которые необходимы для полноценной работы ЖКТ, нейтральные и условно-патогенные.

Потенциально опасные микробы могут присутствовать в кишечнике здорового человека в минимальном количестве, не вызывая заболевание. Равновесие между вредными и полезными "обитателями" кишечной среды имеет основополагающее значение для пищеварения и здоровья в целом.

При нарушении баланса микрофлоры возникает дисбактериоз кишечника. "Плохих" микроорганизмов становится больше, чем "хороших", что нарушает усвоение питательных веществ, снижает защитные функции слизистой, способствует развитию серьезных заболеваний.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Причиной патологических нарушений кишечной среды может стать лечение антибиотиками или противовоспалительными препаратами, инфекционное заболевание, пищевое отравление, неправильный рацион. Перекос в видовом составе организмов возникает на фоне гельминтозов, болезней ЖКТ. Также в группе риска находятся люди, которые увлекаются слишком жесткими диетами, бесконтрольно принимают энтеросорбенты, слабительные препараты, делают клизмы для очищения кишечника.

Нарушение равновесия кишечной среды можно заподозрить по следующим признакам:

повышенное газообразование (метеоризм);
тошнота и рвота;
болевые ощущения;
ухудшение аппетита;
повышенная чувствительность к отдельным продуктам;
вздутие и урчание в животе после приема пищи;
нарушение режима дефекации. Большинство пациентов жалуются на частый жидкий стул, чередование поносов и запоров;
неприятный запах изо рта.

Дисбактериоз кишечника негативно влияет на внешность и самочувствие. Из-за дефицита питательных веществ пациент испытывает слабость и упадок сил, становится более раздражительным. Снижение защитных функций кишечника приводит к тому, что организм не в состоянии справиться с токсинами. Пациенты жалуются на головные боли, повышение температуры и другие признаки интоксикации.

Кожа на теле становится сухой, а на лице, наоборот, более жирной. При закупорке пор на лице появляется сыпь. Женщины отмечают повышенную ломкость ногтей и ухудшение роста волос, их выпадение. На фоне продолжительного дисбактериоза кишечника может развиваться анемия, вызванная дефицитом витаминов и микроэлементов.

Симптоматика нарушения кишечной микрофлоры очень обширна и схожа с другими заболеваниями. Для уточнения диагноза необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование.

Анализ на дисбактериоз

При симптомах дисбактериоза кишечника врач назначает комплекс лабораторных исследований, которые позволяют выявить природу заболевания. В их числе:

общеклинические анализы крови и мочи;
анализ крови на сахар, электролиты, биохимические показатели;
копрограмма;
анализ на общий белок;
бактериальный посев кала на патогенную микрофлору и гельминтоз.

Как собрать кал на дисбактериоз?

Копрограмма позволяет диагностировать заболевания органов пищеварения. Бакпосев кала проводят для выявления паразитарной или инфекционной природы патологии. Перед дефекацией необходимо опорожнить мочевой пузырь, провести гигиенические процедуры. Дно унитаза застелить бумагой или использовать одноразовую пластиковую тарелку. Кал собирают утром или максимум за 8 часов до сдачи в лабораторию в чистую емкость.

За 3 дня до сбора кала откажитесь от антибиотиков и слабительных, препаратов железа. За 2 дня - исключите из рациона томаты, свеклу и другие продукты с высоким содержанием красящих пигментов, жирные и острые блюда. Нельзя сдавать анализ во время менструации.

Лечение дисбактериоза кишечника

Первым этапом лечения дисбактериоза кишечника является диетотерапия. Корректировка рациона направлена на ограничение или отказ от продуктов, которые создают благоприятную среду для патогенов, раздражают кишечник и усиливают брожение.

Чем лечить дисбактериоз кишечника определит гастроэнтеролог после комплексной диагностики, которая включает лабораторные исследования,рентгенографию и УЗИ органов брюшной полости. После определения состояния органов ЖКТ, выявления состава микрофлоры пациенту назначаются необходимые препараты. Их действие направлено на лечение заболевания, которое привело к дисбалансу, и нормализацию кишечной среды.

Диета при дисбактериозе

Соблюдение рекомендаций по питанию - обязательное условие успешной терапии дисбактериоза. При составлении рациона откажитесь от следующих продуктов:

сладости;
жирное мясо, копчености, консервы, острые маринады;
дрожжевой хлеб и другие продукты, усиливающие газообразование.

При дисбалансе кишечной среды полезна еда, богатая клетчаткой. В основе рациона должны быть каши, свежие овощи, сухофрукты, нежирное мясо, кисломолочная продукция. Рекомендовано питаться небольшими порциями несколько раз в день, не допуская переедания и голодания. Необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в день и ограничить газированные напитки, кофе и алкоголь.

Метеоризм как симптом дисбактериоза

Метеоризмом называют увеличенное скопление газов в кишечнике, вызванное их недостаточным выведением или повышенным газообразованием. Он является основным симптомом дисбактериоза кишечника. При обращении к врачу пациенты жалуются на "разговорчивый" живот, который постоянно урчит, на вздутие, периодические распирающие боли, которые могут усиливаться из-за спазмов кишечника.

Причины метеоризма

В желудке и ободочной кишке здоровых людей содержится определенный объем газов, но в некоторых случаях наблюдается повышенное газообразование. Причины метеоризма могут быть разными: лечение требуется не всегда. Зачастую пациенту лишь необходимо пересмотреть свой образ жизни.

Если есть второпях, на бегу, происходит заглатывание больших порций воздуха с пищей, что приводит к вздутию кишечника. Аналогичная ситуация возникает у здоровых людей, злоупотребляющих газированными напитками, пивом, квасом, продуктами, которые усиливают процесс брожения, например, черным хлебом, бобовыми, капустой. Лечение метеоризма в этом случае заключается в нормализации рациона.

С чем связан частый метеоризм?

Регулярно возникающий метеоризм - повод насторожиться. Повышенное газообразование, которое напоминает о себе после каждого приема пищи, может являться признаком целого ряда заболеваний. В их числе - дисбактериоз кишечника, ферментативная недостаточность, нарушение образования желчных кислот. Вздутие живота может вызвать механическое препятствие: опухоль или спайка кишки.

У пациентов с заболеваниями печени и желчевыводящих путей метеоризм сопровождается тяжестью в животе, тошнотой, дискомфортом в правом подреберье, общей слабостью.

Метеоризм возникает при инфекционных и воспалительных заболеваниях органов ЖКТ. В их числе - колит, панкреатит, кишечные инфекции. Эти болезни опасны своими осложнениями и требуют обязательного лечения в отделении гастроэнтерологии.

У людей с непереносимостью лактозы вздутие живота вызывает употребление молочных продуктов. Если повышенное газообразование возникает на фоне патологических процессов в органах ЖКТ, лечение метеоризма направлено на устранение основной причины его появления. Схему терапии определяет врач после проведения диагностики.

Вздутием живота могут страдать и люди со здоровым желудочно-кишечным трактом. Частые стрессы, перевозбуждение приводят к спазму гладкой мускулатуры кишечника. Это ухудшает перистатику, приводит к скоплению газов и вызывает чувство распирания. Для лечения метеоризма, имеющего психогенную природу, нужно нормализовать психоэмоциональное состояние.

Вздутие живота у беременных женщин вызвано увеличением размеров матки, которая сдавливает стенки кишечника. Также гормон прогестерон, вырабатываемый при беременности, вызывает расслабление не только матки, но и мышц кишечника, что приводит к замедлению перистальтики и накоплению газов.

Чем лечить метеоризм в домашних условиях?

Основным способом лечения повышенного газообразования в домашних условиях является диетотерапия. Избегайте бобовых, пива, кваса, сдобы, ограничьте употребление яблок и капусты. Все эти продукты вызывают брожение. Будет полезным включить в рацион рассыпчатые каши, отварные овощи, кисломолочные продукты.

При отсутствии индивидуальной непереносимости можно дополнить домашнюю терапию растительными отварами. От повышенного скопления газов помогают чаи на основе мяты, аптечной ромашки, сушеного имбиря, семян тмина. Маленьким детям можно приготовить укропный чай.

Причиной вздутия живота и увеличенного скопления газов в кишечнике может быть патологический процесс или инфекция. Лечение метеоризма включает прием медикаментов, которые назначает гастроэнтеролог.

Как лечить метеоризм кишечника?

В первую очередь необходимо определить, что является причиной метеоризма. По результатам диагностики определяется схема лечения. Если газообразование вызвано избыточным заглатыванием воздуха, откажитесь от жевательной резинки, газировки, перекусов на ходу. Если виновниками вздутия живота являются продукты, усиливающие брожение, их употребление придется ограничить или исключить.

Для профилактики вздутия здоровым людям рекомендуется избегать слишком горячей или холодной пищи, употребления большого количества кофе, газировки, сладостей, дрожжевых продуктов, снеков. Из овощей и фруктов ограничьте редис, зеленый и репчатый лук, капусту, яблоки. Причиной пучения может стать овес и продукты из него, включая мюсли, быстрые завтраки на основе злаков. У некоторых людей урчание и вздутие живота возникает после употребления жареного мяса, блюд с высоким содержанием жиров.

Лечение от метеоризма при панкреатите включает прием препаратов, которые восполняют нехватку ферментов поджелудочной железы. Если причиной увеличенного скопления газов является опухоль или спайки, назначают хирургическое лечение. Метеоризм на фоне дисбактериоза проходит после восстановления кишечной микрофлоры.

Чем лечить метеоризм при беременности?

Метеоризм у беременных не опасен, но может приводить к спазмированию мышц и вызывать тянущие боли внизу живота. Лечение обычно не требуется, достаточно подкорректировать рацион, исключив из него продукты, вызывающие повышенное газообразование. Принимать пищу рекомендуется часто (5-6 раз в день), но понемногу и не спеша. Помогают от метеоризма отвары ромашки, мяты, некрепкие имбирные и укропные чаи.

Дисбактериоз - это не самостоятельное заболевание, а следствие неправильного питания или нарушения в работе ЖКТ. Успех лечения напрямую зависит от правильной диагностики и следования рекомендациям врача.

Раньше все болезни было принято списывать на нервы. Сейчас все чаще говорят о нарушении баланса в микрофлоре организма. Из-за чего же происходят такие сбои и как с ними бороться?

При правильном балансе микрофлоры более 90% жителей кишечника составляют бифидобактерии и лактобактерии. Они отвечают за защиту нашего организма от вредных бактерий, контролируют холестерин, поддерживают иммунитет и т.д.

Условно-патогенная флора - кишечная палочка, стафилококки, стрептококки, дрожжевые грибы и т. д. - это не более 10% от общего числа микроорганизмов. В небольших количествах они полезны для человека. Но, когда организм ослаблен болезнью, они становятся опасны.

Что сбивает баланс

Внешние факторы:

смена поясов во время отпуска, переход - зима - весна, осень - зима;

плохая экология (загрязненные вода и воздух, радиация и пр.);

погрешности в характере и качестве питания;

несоблюдение простых санитарно-гигиенических правил;

Внутренние факторы:

инфекционные и неинфекционные болезни, особенно органов пищеварения;

прием медикаментов, особенно антибиотиков;

нарушения в режиме питания, например, однообразная еда, голодание или переедание, злоупотребление алкоголем и т. д.

У младенца вызвать дисбактериоз может переход с естественного на искусственное вскармливание, введение прикорма, новых блюд, даже элементарная простуда.

Симптомы

- Неустойчивый стул (запоры, диарея или то и другое по очереди).

Тошнота, даже рвота.

Быстрая утомляемость, апатия, даже депрессия.

Сделайте из еды ритуал

Заметив похожие на дисбактериоз симптомы, в первую очередь нужно подумать: а правильно ли вы питаетесь? Очень важен режим питания - пока вы не привыкнете питаться по часам, проблемы с кишечником так и не уйдут.

Сделайте из еды ритуал: не смотрите телевизор, не читайте, а главное - не ругайтесь за столом. Если вы приболели, устали, замерзли, перезанимались в спортзале, лучше отложить еду на некоторое время. Выпейте воды или сока, расслабьтесь. А спустя минут 20 - 30 немного перекусите.

Если симптомы не проходят, лучше все-таки обратиться за помощью к специалистам. После соответствующих анализов врач, скорее всего, назначит вам один или несколько из биопрепаратов. А до их приема хорошо почистить кишечник каким-нибудь адсорбентом. Например, активированным углем. Он адсорбирует вредные бактерии и облегчит обновление микрофлоры.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

- Хочу отметить, дисбактериоз - это не болезнь, - сказала нам ст. научный сотрудник лаборатории санитарно-пищевой микробиологии и микроэкологии Института питания РАМН, к. м. н. Галина КУЗНЕЦОВА. - Это изменения защитной микрофлоры со снижением или утратой ее важнейших свойств для организма (антагонистической - защита от болезнетворных бактерий и вирусов; метаболической - участие в обмене веществ; и других )

Дисбактериоз почти всегда сопровождает любое заболевание, осложняет его течение и отрицательно влияет на самочувствие человека. Для устранения дисбактериоза прежде всего необходимо выяснить причину его возникновения. Если дисбактериоз не в запущенной форме (только в 1-й или 2-й стадии), можно самостоятельно избавиться от него с помощью БАДов, содержащих синбиотики или пробиотки. Особенно эффективны они в жидкой форме.

На мой взгляд, эффективнее раздельный прием, например бифидо - утром, а лакто - вечером. Или наоборот. Для профилактики достаточно и 10 - 14 дней приема.

ВАЖНО!

Когда пора к врачу

неприятный запах изо рта, который ничем не перебить;

начали выпадать волосы, деформироваться ногти, кожа потеряла здоровый цвет и упругость;

на губах и слизистых оболочках появляются трещинки;

на языке не проходит налет, тем более если он черный;

нарушен сон, повышена раздражительность и концентрация внимания.

Читайте также: