Табличка мытье рук профилактика гриппа

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Что же такое простудные заболевания?

Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, которые проявляются похожими симптомами: повышенная температура тела, воспаленное горло, кашель и головная боль. И еще одно сходство, что все эти заболевания вызываются вирусами.

Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа. Грипп – это чрезвычайно заразное инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями: поражением сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы и органов дыхания.

Источником инфекции при всех вирусных инфекциях является больной человек.

Мы заражаемся вдыхая воздух с мельчайшими капельками слюны и мокроты, выделяемыми больными при кашле и чихании – воздушно-капельный путь передачи.

А также при контакте с больными при рукопожатии, обмениваясь предметами личной гигиены (носовой платок, полотенце) и другими предметами быта (посуда, телефон, карандаши, игрушки и т.д ) – контактно-бытовой путь передачи.

При всех простудных заболеваниях от заражения, т.е от проникновения вируса в организм, до развития болезни проходит несколько дней (1-14 дней) – этот период называется инкубационный. В это время вирус циркулирует в крови и отравляет организм своими продуктами жизнедеятельности, что проявляется характерными симптомами: высокой температурой, слабостью, кашлем, головной болью, насморком или заложенностью носа.

Для гриппа характерно резкое начало: температура тела поднимается до 39ºС и выше, возникает слабость, человека бьет озноб, мучают головные боли и боль в мышцах.

Для гриппа, в отличие от других вирусных инфекций, такие симптомы как кашель и насморк проявляются не сразу, а через несколько дней после начала заболевания.

ОРВИ может начинаться как остро, так и постепенно, температура тела редко поднимается выше 38ºС. Такие симптомы как чихание, сухой кашель, боль в горле, осиплость голоса появляются сразу в начале заболевания.

Сегодня уже доказано, что основным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация или как мы ее называем - прививка, что стимулирует организм к выработке защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому, заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинацию лучше проводить осенью (сентябрь-ноябрь), поскольку заболевания гриппом начинают регистрироваться, как правило, между ноябрем и мартом.

После постановки прививки иммунитет вырабатывается в течение двух недель, поэтому вакцинация начинается заранее.

Во время проведения прививки вы должны быть здоровы. После проведения профилактической прививки в течение нескольких дней следует предохраняться как от переохлаждения, так и от перегревания и ограничить посещение публичных мест.

Для снижения заболеваний очень большое значение имеет выполнение санитарно-гигиенических норм:

комфортный температурный режим помещений;
регулярное проветривание;
ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств.
переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

Немаловажное значение имеют меры личной профилактики:

Соблюдение правил личной гигиены, а именно мытье рук очень важно при профилактике. Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами. Казалось бы, что столь повседневное занятие, как мытье рук предельно просто, однако существуют некоторые правила.

Как правильно мыть руки?

Правильная техника мытья рук включает в себя использование достаточного количества мыла и промывания под проточной водой:

необходимо смочить кисти рук под струей воды;
намылить на ладони мыло и хорошо вспенить;
как минимум 10 секунд нужно обрабатывать кисти рук мыльной пеной, т.к. эффективность моющих средств зависит от их времени воздействия;
нужно хорошо потереть все пальцы, ладони и поверхность рук, почистить ногти; в этот момент руки под струей воды держать не нужно;
смыть мыло с рук под струей воды в течение как минимум 10 секунд;
во время мытья рук нужно избегать разбрызгивания воды;
руки нужно высушить – лучше всего для этого подходят одноразовые бумажные полотенца.
кран необходимо закрывать с помощью бумажного полотенца, т.к. до него перед мытьем всегда прикасаются грязными руками, следовательно, на кране могут находиться микробы.
использованное бумажное полотенце нужно выбросить в мусорное ведро, не дотрагиваясь до ведра руками.

В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходим:

избегать тесных контактов с больными людьми;
ограничить посещение культурно-массовых мероприятий, сократить время пребывания в местах скопления людей.

Профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

достаточный сон, полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков;
правильное питание - ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям. Кроме этого, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которые способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых: лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо ежедневно употреблять чеснок и лук. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий;

больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.

При первых признаках простуды необходимо провести экстренную профилактику интерфероном, гриппфероном, ремантадином, арбидолом.

Правильное использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями!

Одноразовую маску можно приобрести в аптеках, ватно-марлевую - несложно изготовить своими руками. В отличие от одноразовой маски, которую можно носить не более 2-х часов, ватно-марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно.

Правила использования маски: Всемирная организация здравоохранения дает следующие рекомендации относительно применения масок:

маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
старайтесь не касаться закрепленной маски. Сняв маску, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

Важно, чтобы больной человек надевал маску, а также здоровый при общении (уходе) за больным.

Я заболел. Что делать?

Если в доме больной необходимо:

разместить больного в отдельной комнате или отгородить его ширмой;
выделить для больного отдельные предметы ухода, посуду, постельное белье;
помещение, где находится больной, должно проветриваться несколько раз за день и быть теплым (температура комфорта - 20-21°С); проводится ежедневная влажная уборка с применением дезинфицирующих средств;
при уходе за больным использовать маску, часто мыть руки.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Зачем нужно одевать одноразовые перчатки, и в чем особенности их использования

Меры защиты от коронавирусной инфекции и безопасности во время пандемии – это комплексные меры, не стоит об этом забывать и ни в коем случае пренебрегать этими жизненно важными правилами гигиены! Подробнее о том, как защититься от коронавируса, можно узнать здесь: yandex.ru

Мойте руки или пользуйтесь спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками;
Не трогайте лицо грязными руками;
Если вы носите маску , меняйте ее каждый час (максимум каждые два часа);
Находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям;
Избегайте приветственных рукопожатий.
При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.

Как видим, правила простые и выполнимые и смотреть на них сквозь пальцы – это не просто легкомыслие, но антиобщественное деяние. Никто, кроме нас самих, не сможет защитить страну от больших бед и остановить распространение заразы! Берегите себя, своих близких и того парня и девчонку, стоящих в очереди за продуктами!

Но перейдем от общего к частному – к ношению перчаток в условиях повышенной бактериальной опасности. А точнее сказать, правильной эксплуатации этого личного средства защиты. Мнение о правилах защиты Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC): читать здесь

То, что перчатки могут защитить человека от дополнительной вирусной нагрузки, подтверждается многими врачами по всему миру. И тем не менее одноразовые перчатки не являются панацеей, поскольку большинство из пользователей не знают, как правильно их носить и пользоваться в целом. Даже отмечается, что в противном случае от них может быть больше вреда, чем пользы.

Мы плохо понимаем смысл ношения одноразовых перчаток

фото: @claybanks / unsplash.com

Известно, что попадание вируса на кожу не приводит к заражению, однако один из путей заболеваемости – попадание вируса на лицо и слизистые: глаз, рта, носа. Вот почему один из главных советов безопасности – мыть руки: если вирус попадает на руки, вы смываете его (или по крайней мере большую его часть), прежде чем прикоснуться к слизистым.

Таким образом, смысл ношения перчаток заключается не в том, чтобы удерживать вирус подальше от кожи. Их используют для того, чтобы удержать вирус на внешней стороне ваших перчаток; таким образом, вы можете снять их, и у вас будут сразу чистые руки, без необходимости полноценной их антисанитарной обработки.

По этой причине так важно своевременно менять одноразовые перчатки и не трогать ими ни глаза, ни рот и лицо в целом. А основная цель этой защиты для рук – возможность снизить интенсивность мытья последних, если это невозможно сделать на протяжении долгого отрезка времени или контакт с заведомо зараженной поверхностью происходит слишком часто.

Одни из ярчайших примеров – врачи. Вот почему все борющиеся с пандемией медики, помимо масок и очков, надевают перчатки. В особо сложных случаях и при непосредственном контакте с пациентами, заразившимися COVID-19, используются полноценные костюмы защиты.

Нужно ли мыть руки после использования перчаток?

Да, нужно! Как советуют медицинские работники, лучше всего мыть руки до и после ношения перчаток. Это нужно для того, чтобы убедиться, что вы не занесли инфекцию на внутреннюю сторону перчаток или наоборот.

Вам все равно нужно обращать внимание на то, к чему вы прикасаетесь

Если вы дотрагиваетесь до дверной ручки, а затем касаетесь своего лица, вы, возможно, просто нанесли вирус на свое лицо, независимо от того, носите вы перчатки или нет.

Одна из опасностей ношения перчаток заключается в том, что люди склонны думать, что они защищены, и тогда эта защита становится мнимой – они начинают небрежно прикасаться к чистым (незараженным) и грязным (зараженным) предметам одной и той же парой перчаток. Опасный момент, о котором многие совершенно забывают.

Совет: поэтому, если вы ходите по магазину в перчатках, вам нужно будет снять их, прежде чем прикасаться к телефону или кошельку. Или если вы прикасаетесь к этим вещам в перчатках, обязательно очистите их после этого при помощи спирта или антисептического средства для рук.

Как безопасно снимать перчатки

фото: Branimir Balogović / unsplash.com

Но и это еще не все нюансы использования защиты для рук. Как уже догадались многие читатели, проблема кроется еще и в моменте снятия перчаток. Если на внешней поверхности латексной перчатки присутствует вирус, вы меньше всего пожелаете дотрагиваться до чистых вещей: кожи, рук, одежды и так далее. Здесь важна техника снятия.

На YouTube представлено множество видео с вариациями объяснений снятия использованных медицинских перчаток. Главный секрет в том, чтобы не касаться чистыми руками внешней поверхности перчаток. Вот пара примеров снятия использованных перчаток с объяснениями:

Видео взято с YouTube-канала "Irina G"

Видео взято с YouTube-канала "Haborets clinic"

Визуальная инструкция (источник CDC):

Знайте и о недостатках ношения перчаток

фото: Toa Heftiba / unsplash.com

Все имеет свои плюсы и минусы, включая ношение перчаток. Одним из основных минусов здесь является то, что перчатки входят в СИЗ (средства индивидуальной защиты), которые необходимы медицинским работникам для безопасного выполнения своей нелегкой работы. Точно так же, как в первую очередь оставляют медицинские маски профессионалам, разумно оставить им и перчатки. Смысл в том, что чем выше спрос на средства индивидуальной защиты, тем может меньше уходить этих средств в больницы и поликлиники.

Второй минус, который мы постарались перевести в плюс, – незнание. Люди просто не знают, как правильно пользоваться перчатками. А если и знают, то все равно нарушают правильные алгоритмы их пользования. Отсюда вывод: всегда мойте руки, даже если вы пришли с улицы в перчатках. Ну и еще раз – не трогайте лицо перчатками.

Перчатки также изнашиваются с течением времени, поэтому, если вы используете одну и ту же пару снова и снова, они могут порваться. Нельзя надевать использованные перчатки вновь! Бактерии на них все равно останутся, а обработка химикатами (спиртом, например), может снизить их прочность*. В любом случае – в утиль!

*Если вы хотите попробовать мыть или дезинфицировать свои перчатки, проверьте информацию у производителя перчаток. Некоторые материалы перчаток разрушаются при контакте с определенными химическими веществами.

Если вы носите перчатки и маску, снимите перчатки и вымойте руки, прежде чем снимать маску. В противном случае вы касаетесь своего лица и волос загрязненными руками.

И наконец, если вы носите перчатки, избавляйтесь от них безопасно – в мусорный бак, пожалуйста.

В теории мы все были готовы столкнуться с новым вирусом, но на практике оказалось, что панику в России любят больше, чем здравый смысл и теперь несчастные врачи поселились на своих рабочих местах надолго. Новый коронавирус сбил всех с толку, поэтому еще раз рассказываем, что делать, если вы думаете, что больны, и по каким признакам это можно заподозрить.

Кажется, я заболел коронавирусом, потому что у меня:

повышена температура;
начался сухой кашель;
болит горло;
появилось затруднение дыхания.

Довольно неспецифичный набор признаков, правда? Поэтому теперь садишься и думаешь: сколько времени прошло с момента отдыха за границей, и если прошло больше двух недель думаешь дальше: может, кто-то из окружения побывал за границей не так давно? Друг, одноклассница, соседи, любой член семьи? Если нет, то шанс заразиться Covid-19 все равно остается высоким - можно получить инфекцию в транспорте, на работе, если какой-нибудь сотрудник заражен, но не знает об этом, да и просто на улице от кашляющего рядом человека. К сожалению, от глупости и случая никто не застрахован.

Боюсь, я все-таки заражен. Что делать?

Когда чувствуешь себя не очень, присмотрись к симптомам еще раз: если среди них есть боль в суставах, усталость или головная боль, то это скорее всего грипп, а если чихание и сильный насморк, то скорее всего ОРВИ. Но при любом проявлении действуем так:

остаемся дома и изолируемся в комнате . Даже если это обычная ОРВИ, защитить близких не помешает;
звоним в скорую помощь или в свою поликлинику, описываем симптомы и вызываем врача на дом ;
врач осмотрит вас и примет решение, нужен ли здесь тест на Covid-19. Делать тест или нет, может решить только врач. Нельзя приходить в поликлинику и требовать сдать анализы на коронавирус (как сделало подавляющее большинство в начале эпидемии - и только поспособствовали ее распространению).

pexels.com

Пока результаты теста не готовы, находимся на полной самоизоляции. Все, для вас начался период карантина. Чтобы не заболела мама, жена, девушка или любой другой близкий человек, строго соблюдаем меры профилактики: всей квартирой дружно моем руки с утра, после каждого посещения туалета, перед едой, после еды, после контакта с выключателями и прочими часто используемыми предметами, после контакта с заболевшим. Тот, кто заболел, обязательно носит плотно закрывающую рот и нос одноразовую медицинскую маску, меняет ее каждые 2-3 часа и не использует одну маску дважды (не зря же их прозвали одноразовыми), а еще заводит свою тарелку, столовые приборы, мыло, отдельные полотенца и не ставит зубную щетку в общий стаканчик.

Помещение нужно постоянно проветривать и дезинфицировать, а влажную уборку с антимикробными средствами проводить ежедневно.

И что дальше? Как меня будут лечить?

Часто у молодых и относительно здоровых людей болезнь протекает в легкой форме. Поэтому для начала исключат любые осложнения. Коронавирус идет рука об руку с пневмонией, поэтому сделают рентген или КТ, а также могут взять на посев кровь или мокроту. Лечение проходит в стационаре, но до сих пор не найдено лекарство, которое действовало бы на вирус, поэтому лечение будет симптоматическим и поддерживающим - врачи стимулируют иммунитет и дают лекарства, которые понижают температуру, лечат кашель, облегчают дыхание и борются с другими симптомами.

Антибиотики не лечат коронавирус! Их применяют только для лечения пневмонии, если она проявилась в виде осложнения.

Поэтому самодиагностика и самолечение не приветствуются.

Говорят, какой-то китаец съел летучую мышь и заболел. А что насчет моих домашних животных?

Вообще-то, неизвестно, как началась эпидемия - есть более правдоподобная версия, согласно которой китайский ученый заразился вирусом во время опытов над летучими мышами. Эта версия больше похожа на правду потому, что Covid-19 - это мутировавший вирус, которые скорее всего появился в лабораториях.

Так или иначе, от чего началась эпидемия, мы уже вряд ли узнаем, а вот с домашними животными будьте поласковее - они, возможно, единственные, кто может поддержать вас в самоизоляции, потому что ни ваша кошка, ни собака, ни хомячок ни какое-либо другое животное не переносит коронавирус .

pexels.com

Круто. А что насчет моих домашних? Может, им прививку сделать?

Вакцинация - дело добровольное, но очень рекомендуемое. Только единственный вирус, от которого она помогает - это вирус гриппа. Прививки от коронавируса нет, потому что даже лекарства нет, и защититься можно только мытьем рук и соблюдением других мер профилактики.

Ваши домашние в группе риска, если среди них есть:

беременная девушка;
ребенок;
взрослые старше 60 лет;
любые люди со слабым иммунитетом;
любые люди с хроническими болезнями, особенно внимательными нужно быть астматикам, страдающим пневмонией, диабетикам.

Не надо думать, что если вам 30 лет, то вы не заразитесь: статистика по Москве на сегодняшний день говорит, что почти половина заболевших - это люди от 18 до 45 лет (чувствуете связь с массовыми шашлычками на выходных?).

pexels.com

А что я скажу работодателю? Не хочется брать за свой счет.

Сегодня зараженные коронавирусом есть практически во всех странах: соседних Польше, Украине и Беларуси, жарких Египте и Тайланде, многих странах Европы. Остались и стойкие государства, которые пока не сообщали о новых случаях заражения, но уехать туда и переждать эпидемию там вы не сможете. Оставайтесь в своей квартире в Курске, Смоленске, СПб и других городах, чтобы эта эпидемия закончилась как можно скорее, и берегите себя!

Главное фото: 1000sovetov.ru.

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

О коронавирусе по-прежнему ходит немало мифов. Но как понять, действительно ли помогают сода, цинк или квашеная капуста? Защищает ли от вируса прививка БЦЖ и правда ли, что слишком активная иммунная система, наоборот, помогает ему разрушать легкие? Нужно ли все продукты, которые купили в магазине, мыть водой с мылом? Инфекционист Дмитрий Падуто подробно ответил на самые популярные вопросы.

Миф. Влияет ли прививка БЦЖ на то, заразишься ли ты коронавирусом?

Прививка БЦЖ — это вакцина против туберкулеза. В Беларуси ею прививают детей на третьи-шестые сутки после рождения.

— Прививку БЦЖ в странах постсоветского пространства делают всем, но, как видим, заразившиеся коронавирусом есть везде. О том, как будет протекать коронавирус у привитых БЦЖ, нет никаких однозначных данных. Однако есть ряд исследований в Австралии и других странах, где пытаются оценить, насколько объективно суждение, что прививка БЦЖ помогает, — объясняет Дмитрий Падуто.

Миф. Коронавирус боится соды, поэтому ее нужно добавлять в чай и молоко

— Сода никак не влияет на коронавирус. С равным успехом в чай и молоко можно добавлять соль, сахар и все что угодно. Здесь ничего, кроме изменения вкуса, не произойдет.

Миф. Цинк помогает не заразиться коронавирусом

— Информация о цинке, витамине С и их совместном использовании пришла к нам из Италии. Но опять же ни цинк, ни витамин С не оказывают никакого влияния на распространение коронавируса, возможность изменения течения этого заболевания или инфицирование им. У информации про цинк нет никакой доказательной базы. Профилактические меры, чтобы не заболеть коронавирусом, должны лежать совершенно в другой плоскости: в регулярном мытье и обработке рук, социальном дистанцировании.

Миф. Чрезмерно активная иммунная система помогает коронавирусу разрушать легкие, поэтому иммунитет лучше не стимулировать

— Хороший иммунитет позволит человеку перенести любое заболевание, не обязательно коронавирусную инфекцию, в более легкой форме. Если человек не болел коронавирусом, то против него в организме специфических антител нет. Иммунитет человека сам по себе достаточно взвешенная и сбалансированная система, у каждого в индивидуальном варианте. И какие-то меры по стимуляции или, наоборот, по торможению всех этих иммунных процессов искусственные и, наверное, не совсем правильные по своей сути.

Миф. Коронавирус в составе воды может существовать до 9 суток, на картоне — около суток, на меди — до 4 часов, на пластмассе и нержавеющей стали — до 3 суток

— Эта информация — данные научных исследований, но они больше говорят о том, что на протяжении этого времени на предметах находили генетический материал вируса. Информации о том, находили ли там осколки вирусов — остатки последовательности либо нуклеиновой кислоты, или сам жизнеспособный вирус, — в этих исследованиях я не встречал. На то, сколько вирус будет жить на поверхности, влияют влажностно-температурные условия, в которых находятся эти предметы. При одной температуре — это будет одна продолжительность жизни, при температуре 80−90 градусов она будет совсем другой. Неправильно уповать на то, что вот есть такая поверхность и только от нее зависит, сколько просуществует вирус.

Миф. Коронавирус распространяется на расстоянии до восьми метров

— Все исследователи пришли к выводу, что пороговой дистанцией является расстояние в два метра. Такие рекомендации дает и ВОЗ, и целый ряд других исследований. Гипотетически при сильном ветре вирус может долетать на расстояние восьми метров, но мы не совсем понимаем, каким образом проводился этот восьмиметровый анализ и какие факторы при этом были. Доказательных и убедительных данных о том, что он именно на такое расстояние летает, пока никем из исследователей не приведено.

Миф. Чтобы не заразиться коронавирусом, нужно есть квашеную капусту, чеснок, лимон и имбирь

— Квашеная капуста никак не поможет не заразиться коронавирусом, как и чеснок, лимон и имбирь. Квашеная капуста за счет большого числа витамина С в составе оказывает общеукрепляющее влияние на организм, но непосредственно выступать в роли защиты от вируса или еще чего-то не может.

Миф. Чтобы не заразиться, нужно смазывать пазухи носа хозяйственным мылом, так как вирус боится щелочной среды

— Вирус может проникать в организм не только через носовые пазухи, но и через слизистую глаз, рта. Мыть глаза, рот и нос хозяйственным мылом технически сложно, при этом вирус может закрепляться на эпителиальных клетках как входных воротах слизистой оболочки, и после закрепления вымыть его мылом настолько глубоко из носа вряд ли возможно.

Промывать слизистые, возвращаясь с улицы домой, тоже нет смысла, потому что вирус может попасть не только на слизистую. Здесь правильнее вымыть руки и лицо — исключить те факторы, через которые вирус может проникнуть на слизистые оболочки. А если он уже на них проник, то ждать, что морская вода или кусок мыла окажут на него фатальное действие, не нужно.

Миф. При нагревании коронавирус погибает, поэтому, приходя домой, надо обдуть себя теплым феном

— Есть исследования, которые говорят, что вирус погибает на протяжении пяти минут при температуре 60−70 градусов. Технически сложно представить, как человек может подышать теплым воздухом из фена. И если вирус уже закрепился на слизистой оболочке и попал внутрь клетки, то сколько на себя феном ни дуй — ничего не изменится.

Правда. Все продукты из магазина нужно мыть водой с мылом, чтобы смыть вирус

— Еще до эпохи коронавируса мы говорили о том, что, к примеру, овощи и фрукты, которые мы приносим из магазина, нужно мыть. Учитывая, что вирус может определенное время все-таки существовать на ряде поверхностей, то упаковки продуктов, овощи, фрукты нужно мыть водой с мылом.

Правда. Вот что поможет не заразиться коронавирусом:

— регулярное мытье рук водой с мылом не менее 20 секунд;

— если нет возможности помыть руки водой с мылом, то их нужно обрабатывать антисептиком на спиртовой основе;

— нужно соблюдать меры социального дистанцирования, следить, чтобы расстояние между вами и другими людьми было два метра, не посещать массовые мероприятия, в том числе в храмах, отменить ненужные походы по магазинам, не ездить компаниями на природу на барбекю;

— при условиях большого скопления людей и наличия у человека респираторных проявлений нужно носить маску;

— ну и сократить необязательные контакты: стараться решать вопросы по телефону, а не при личной встрече, по возможности работать удаленно.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Магазины являются рассадниками вируса. Но это там где нет карантина. Все не обработаешь.

Интересно, люди скупают: чеснок, лимон, имбирь, даже квашеную капусту. А про мед все забыли? Он является антибиотиком природного происхождения, обладает противовоспалительным действием, повышает иммунитет и борется с вирусами. Не факт конечно, что он бы помог в этой тяжелой борьбе, просто интересно почему он не входит "в топ" продуктов от короновируса.

Люди! Ну пожалуйста. Стоя в очереди в магазине держите дистанцию. Почему-то многие не понимают банальностей! Ладно вы по каким то своим убеждениям без маски ходите, но ДЕРЖИТЕ ДИСТАНЦИЮ. Крик души..

И если вирус уже закрепился на слизистой оболочке и попал внутрь клетки, Вопрос специалистам: Сколько времени нужно вирусу для проникновения в клетку после попадания на слизистую?

Антисептики на СПИРТОВОЙ ОСНОВЕ! А скажите-где в магазине,или на вашем предприятии антисептики на спиртовой основе. Нигде!

Миф, и гипотеза, которая проходит проверку -- это все же не одно и тоже. Нельзя же обывательские глупости и научные гипотезы валить в одну кучу. По БЦЖ сейчас проводится 2 исследования -- одно закончится в ноябре этого года, второе только через год. Пока, конечно, нет никаких точных данных.

БЦЖ не помогает от коронавируса, это чушь. Туберкулезная палочка и коронавирус совершенно различны, иммунитет от туберкулеза не поможет при инфицировании КВ. Сода, витамины, лимоны, имбирь, чеснок, лук, алтайский мед, кедровые орехи, йодная сеточка, банки и горчичники не помогут при КВ. Коронавирус сохраняется длительное время при комнатной температуре на металое и пластике, человек чтото не то говорит, сохраняя свою возможность инфицировать людей. При холоде вирус не погибает, а наоборот увеличивается время его существования. Два метра, полтора метра, один метр это то что нам говорят, сознательно вводя в заблуждение. Причина в том что в современных мегаполисах невозможно обеспечить нормальное дистанцирование людей, поэтому эту социальную дистанцию трактуют по разному в разных странах. Идеально вообще не контактировать с инфицированными КВ, как известно медики, контактирующие с больными КВ часто заражаются. При чихании капли с вирусам могут распространяться на 2-3 метра и более, возьмем двухкратный запас, значит безопасная дистанция от инфицированного КВ, периодически кашляющего и чихающего, не носящего повязки 6 метров. Но разве такая дистанция возможна в условиях поликлиники, торгового центра? Фрукты мыть с мылом обязательно, упаковки можно протереть дезинфицирующим средством. Почему нельзя посещать только храмы? А торговые центры, кинотеатры, тренажерки, общепит, школы, вузы можно? Они более безопасны от КВ? Маска не защитит от инфицирования(марлевая), но если людям так спокойно, пусть носят. Мыло губительно действует на КВ, пав, содержащиеся в мыле, разрушают оболочку вируса, оставшиеся вирусы смываются с мылом и водой. Почему эти магические 20 сек? То есть помыл за 19 сек и заразился, а помыл за 21 и здоров? Конечно нет. Посыл в том, что мыть нужно тщательно, намыливая всю кожу рук, ногти и полностью смывая мыло. У одного на это может уйти 15 сек, а у другого все . Читать дальше. 40.

Добавлю. Ультрафиолет убивает коронавирус. Необходимо организовать кварцевание общественного транспорта при простое на диспетчерских станциях.

Вопрос: Лицо предлагается мыть, а волосы?Если грязными руками поправить волосы, попадет ли вирус на волосы? Как долго вирус держится на волосах,?

Нужно ли протирать спиртом бутылку с водкой?

Я еще не весь имбирь продал. Не разоблачайте)))

Обычно, когда разоблачают всякие мифы, то приводят ссылки на научные исследования. Данная статья сама больше похожа на фейк. Почему я должен верить на слово этому инфекционисту?Потому что он так сказал? Так главный вирусолог страны тоже много чего за последнее время наговорил?

Специалист не сказад главного. Короновирус - это навсегда. Будет как грипп - сезонно и переболеют ВСЕ, в той или иной форме(даже без видимых признаков) На "врача надейся, но и сам не плошай". Будешь аккуратен в контактах, чистоплотен в быту, поддерживать здоровый образ жизни, тем больше шансов с врачами не пересечься.

Потому что нет исследований, доказывающих эффективность того или иного метода Доказывается как раз наличие эффекта, а не его отсутствие - это правила науки

В точку. Врачебные споры идут непрерывно, недальновидно выдавать их промежуточный результат как окончательную истину.

Читайте также: