Можно ли ходить в солярий когда болеешь гриппом

Загар без солнца - как это происходит?
Современные солярии устроены таким образом, что процесс загара происходит при относительно высоком уровне ультрафиолетовых альфа-частиц и невысоком бета-частиц. Вредные UVC-лучи солярий не пропускает. Но и в данном случае передозировка не поможет, процесс загорания не терпит ускорения. Тот, кто не понимает это, рискует обгореть, что отбрасывает его на несколько дней назад. Так что, пожалуйста, придерживайтесь рекомендаций по количеству и продолжительности сеансов загара.

Как правильно дозировать загар в зависимости от типа кожи?
У администратора салона красоты или студии загара вы всегда найдёте специальные тесты на определение типа кожи, а также рекомендации по продолжительности сеансов для конкретной модели солярия.

Реагирует ли кожа везде одинаково на загар?
Нет! Кожа совершенно по-разному чувствительна к загару на различных частях тела (зачастую это связано с углом попадания лучей). Реакция на ультрафиолетовые лучи меняется с течением жизни человека. С возрастом кожа становится всё более восприимчивой.

1-тип кожи – загорать или нет?
Поскольку детская кожа и кожа 1-ого типа очень восприимчивы воздействию ультрафиолетовых лучей, дерматологи рекомендуют исключить загорание.

Можно ли пользоваться солярием во время беременности?
Так как вы бываете на естественном солнце, допускается также и солярий. В зависимости от стадии беременности Вам необходимо только избегать общей перегрузки на организм, регулируя продолжительность загара. В любом случае, по этому поводу необходимо сначала проконсультироваться с врачом!

Можно ли в один день загорать на солнце и в солярии?
Нет, от этого нужно отказаться, так как излишняя дневная доза может стать причиной последующего ожога.

Совместимы ли сауна и солярий и наоборот?
В общем: сауна и солярий не исключают друг друга, но нужно, чтобы между двумя этими процедурами прошёл минимум час. Главное, не ложиться в солярий с влажным телом и исключить сеанс загара, если в сауне вы делали пилинг.

Потемнеют ли веснушки и другие пигментные пятна после первого сеанса в солярии?
Да, так как они содержат больше меланина, чем другие участки кожи. На них загар действует немедленно, в то время как на других участках кожи загар проявляется полностью через двое суток.

Почему загар плохо берётся за отдельные участки кожи?
На внутренних участках рук и ног, например, имеется существенно меньше восприимчивых к загару клеток, чем на других участках кожи. Загораю в солярии уже более двух лет. На руках и предплечьях стали появляться более светлые пятна. Шелушения и сухости нет.

Как от этого избавиться и вернуть ровный загар?
Белые пятна, появляющиеся на коже некоторых людей при систематическом посещении солярия, свидетельствуют о том, что в коже наблюдается недостаток меланина. Это не является аномалией. Способность кожи вырабатывать меланин, при воздействии на который ультрафиолетом как раз и происходит процесс загара, у каждого человека индивидуальна и ограничена. Можем посоветовать Вам два варианта решения проблемы. Первый – это сделать двухнедельный перерыв в посещении солярия, после чего посещать его не чаще, чем 10 раз в месяц. Второй – поинтересоваться у владельца солярия, какой тип ламп в нём установлен. Нередки случаи, когда избыток альфа либо бета лучей могут у отдельных посетителей соляриев вызвать подобный Вашему эффект частичной пигментации. В таком случае просто необходимо посещать солярий с другим типом ламп. И последнее: попробуйте при каждом посещении солярия пользоваться специальной косметикой для загара в солярии.

Мне удалили папиллому в области подбородка 1,5 месяца назад. Осталось пятно. Можно ли мне пользоваться солярием?
Если лечащий врач не запретил Вам пребывание на открытом солнце, то и посещение солярия не является для Вас противопоказанным.

Можно ли загорать в солярии во время месячных?
Нежелательно.

Насколько опасно загорать в солярии человеку, у которого много родинок? Может ли солярий повлиять на увеличение их количества?
Существует крайне незначительное количество людей, у которых даже кратковременное нахождение под открытым солнцем вызывает быстрое образование родинок. Если Вы относитесь к ним – и солярий, и солнце Вам противопоказаны. Если же. Исходя из Вашего опыта, нахождение на солнце не вызывает образования родинок – то и солярий доставит Вам лишь радость и украсит Вашу кожу бронзовым оттенком. Если у Вас есть крупные родинки – в солярии пользуйтесь специальными наклейками на родинки. Однако, при наличии любых сомнений о причине возникновения родинок, советуем проконсультироваться у врача.

Обязательно ли в солярии надевать защитные очки? От них остаются белые следы.
Мы рекомендуем обязательно пользоваться очками! Для того, чтобы следы от очков были менее заметны, выбирайте очки, закрывающие только веко или попробуйте снимать очки на последних двух минутах загара.

В каком солярии лучше загорать – в вертикальном или горизонтальном?
Качество загара в профессиональных соляриях на 90% зависит не от модели солярия, а от количества и технических характеристик установленных в солярии ламп.

Можно ли загорать в солярии мужчине без плавок?
Да, можно, так же, как и при естественном излучении.

Можно ли загорать в солярии без купальника?
Да, можно. Но при этом надо учесть, что кожа на различных участках тела по-разному чувствительна к солнечным лучам, что надо учитывать при определении продолжительности сеанса в солярии. Конечно, заманчиво иметь абсолютно ровный загар без привычных светлых полосок. Однако большинство врачей считают, что это значительно повышает риск возможных негативных последствий. Во-первых, кожа на этих, традиционно закрытых участках более тонкая и нежная, а значит, загар может обернуться для неё значительно большими неприятностями. Кроме того, врачи советуют женщинам как можно бережнее относиться к собственной груди и не подвергать её подобным дополнительным стрессам. Окончательный ответ на этот вопрос, конечно же, остаётся за Вами.

Можно ли загорать в солярии при наличии внутриматочной спирали?
Наличие внутриматочной спирали не является противопоказанием для загара в солярии.

Можно ли загорать в солярии не прикрывая грудь кормящей женщине?
Мы считаем, что кормящей женщине нельзя загорать ни в солярии, ни на солнце, не прикрывая грудь. Во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект. Поэтому некоторые беременные женщины реагируют на ультрафиолет не так, как обычно. При повышенной чувствительности необходимо внимательно следить за кожей. Ультрафиолет, направленный на незащищённые молочные железы, может изменить состав грудного молока, таково мнение нескольких педиатров, специально нами опрошенных.

Можно ли подцепить в солярии кожные или венерические заболевания?
Венерические заболевания передаются только половым путём, поэтому при посещении солярия заболеть ими невозможно. Кроме того, ультрафиолетовое излучение само по себе обладает дезинфицирующими свойствами, грубо говоря, солярий сам себя всё время стерилизует. Тем более, что уважающие себя студии загара используют для дезинфекции акриловых стёкол, пластиковых и металлических деталей солярия, соприкасающихся с кожей клиента, специально предназначенное для этого дезинфицирующее средство. В нашей студии обработка производится специально предназначенным для соляриев уникальным дезинфицирующим раствором MEGACLEAN, производства фирмы KBL MegaSun, Германия, имеющий соответствующий сертификат. Данное средство оказывает бактерицидное, фунгицидное действие, инактивирует 99,9% известных медицине вирусов, включая ВИЧ, за 1,5 минуты. Не содержит спирта. Всегда при посещении солярия требуйте производить дезинфекцию перед сеансом загара, и не ленитесь спросить название средства и сертификат на него! Безопасного Вам загара!

Можно ли посещать солярий при приёме оральных контрацептивов?
При приёме большинства оральных контрацептивов солярий не является противопоказанием. Однако незначительный процент таких препаратов содержит вещества, усиливающие чувствительность кожи к УФ-излучению, поэтому внимательно читайте инструкцию по применению, а в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

Можно ли загорать в солярии при приёме антибиотиков? Если нет, то через сколько дней после приёма последней таблетки можно посещать солярий?
При приёме антибиотиков, транквилизаторов и антидепрессантов загорать в солярии нельзя. Чтобы определить перерыв, необходимый после приёма антибиотиков для посещения солярия, необходимо учитывать длительность лекарственного курса, период распада лекарства в организме время, необходимое для их выведения. Обычно такой промежуток не превышает 7-10 дней.

Если я буду пользоваться автозагаром, то можно ли мне загорать в солярии?
Использование автозагара непосредственно перед сеансом загара в солярии значительно снизит его эффективность. Рекомендуемый промежуток между нанесением любого автозагара и посещением солярия – 24 часа.

Что такое сеанс хромотерапии?
Хромотерапия – это лечение светом и цветом. Используется как дополнительная VIP – функция в некоторых соляриях. Действует хромотерапия потоком потоком электромагнитного излучения, свет которого проникает в ткани и несёт необходимую энергию. В силу своей универсальности, хромотерапия оказывает разностороннее влияние на организм человека, на его состояние. Функции кожи, гормональной системы, внутренних органов – на всё это самым положительным образом влияет хромотерапия, её световые волны, приводящие организм к гармонии. Используемая в оздоровительных целях хромотерапия даёт плавный и постепенный эффект. Он значительно усиливается, когда хромотерапия проводится одновременно с сеансом загара.

Я приехала с отдыха, какое время надо брать, и как часто посещать солярий, чтобы просто поддержать загар?
Примерно два сеанса загара в неделю, продолжительность зависит от мощности ламп, установленных в солярии.

Можно ли загорать в солярии с синяками?
Да, во всяком случае загар поможет их замаскировать, хотя и не поспособствует их исчезновению.

Может ли солярий активировать рост косметической папилломы?
На подобный вопрос может дать ответ только Ваш лечащий врач.

Можно ли при нейродермите и экземе пользоваться солярием?
В зависимости от степени тяжести и стадии заболевания. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. При наличии любых сомнений при указанных Вами заболеваниях лучше воздержаться от посещения солярия. В первую очередь это связано с приёмом некоторых лекарственных форм. Загораю в солярии, стикини не закрывают полностью ореол соска. Загар в области соска ужасно некрасив.

Можно ли пару раз позагорать без стикини чтобы сравнять загар?
Вы можете вообще отказаться от стикини, если будете наносить на ореол соска солнцезащитный крем с SPF-фактором не меньше 30-ти.

Можно ли ходить в солярий при простуде? Способствует ли это выздоровлению?
Ультрафиолетовое излучение солярия не оказывает какое-либо заметное воздействие на возбудителей простудных заболеваний. В остальном ориентируйтесь по своему самочувствию.

Я уже семь раз ходила в вертикальный солярий и обратила внимание, что сзади спина и ноги намного темнее, чем спереди. С чем это может быть связано?
По всей видимости, Вы при сеансе загара располагаетесь в вертикальном солярии таким образом, что расстояние от задней поверхности тела до ламп несколько меньше, чем передней. Это индивидуальная особенность выбора клиентом места в кабине, причём обычно, как и Вашем случае, интуитивно загорающие смещаются немного назад. Попробуйте встать чётко по центру солярия, и загар получится более равномерным.

Можно ли принимать душ сразу после сеанса загара?
Стойкость загара в солярии такая же, как и стойкость естественного. Он не смывается и остаётся тёмным до момента обновления кожного покрова. Но желательно принимать душ не ранее, чем через 1,5 часа после сеанса загара. Это минимальный период для того, чтобы произошло естественное увлажнение кожи после загара, и чтобы впитался лосьон или крем для загара.

С какого возраста можно посещать солярий?
Законодательных ограничений возраста посетителей соляриев не существует. Однако, мы предлагаем лицам, моложе 16 лет приходить в сопровождении родителей.

Будет ли выгорать татуировка в солярии?
Во время сеанса загара татуировки рекомендуется прикрывать, так как некоторые красители, в частности, зелёные и красные, могут поблекнуть.

Можно ли перед солярием протирать кожу влажными салфетками или водой?
Да, можно, но без использования агрессивных моющих средств, чтобы избежать лишения кожи защитного жирового слоя перед сеансом загара.

31 декабря - до 19.00
5 января - первый рабочий день,
с 5 января по 10 января - работаем до 20.00

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
EUROSUN, тел.: 244 84 24

Милые девушки, мы проводим супер акцию!

Молочное обертывание в подарок при окрашивание!

Самый естественный путь к питанию и хорошему состоянию волос.

Гарантирует восстановление структуры волос, особенно в случае очень поврежденных волос. Так же восстановление структуры происходит и в случае натуральных волос. Исследование показало, что объем, увеличивается уже после первого применения, а восстановление структуры после третьего, применения.

Текст: Наталья Удонова · 27 января 2010

Поход в солярий снабдит вас хорошей порцией ультрафиолета. Под его воздействием в организме начнет активнее вырабатываться витамин D, так называемый гормон радости и счастья – эндорфин, который к тому же сделает кости прочнее. Однако лучи ламп могут нанести вред здоровью.

Лучи, называемые UVA, проникают в глубокие слои кожи, обезвоживая ее, что провоцирует преждевременное старение, появление морщин и способствует развитию новообразований – от банальных родинок до коварной меланомы. Разумеется, такие процессы возникают не сию минуту, а развиваются со временем. Чаще всего это происходит по двум причинам.

На солярии экономить не следует. У всякой дешевизны есть причина – возможно, давно не меняли лампы или купили их уже бывшими в употреблении. Запомните, ресурс ламп всего 540 часов, а контролировать действие просроченных приборов практически невозможно. Поэтому, решив посетить солярий, обязательно удостоверьтесь, как давно заменены в нем лампы. Кстати, новые лампы тоже требуют правильного подхода – загорать под ними надо меньше, чем положено вашему типу кожи.

Если желаете получить насыщенный цвет, посещайте солярий максимум один раз в неделю. Если же ваша цель – легкий золотистый оттенок, достаточно всего двух раз в месяц. В любом случае, проводите в солярии не дольше 5-7 минут за сеанс.

Ольга Козельская, косметолог Babor

Чтобы кожа приобрела свежий и естественный оттенок, достаточно посещать солярий 1-2 раза в месяц. Частые походы в солярий могут привести к:

обезвоженности кожи лица и тела;

нарушению менструального цикла;

отечностям, из-за нарушения функции почек и лимфосистемы.

Прежде чем отправиться в солярий, нужно убедиться в том, что вашему организму это не навредит. Поэтому.

Отложите поход в солярий, если вы простужены, подхватили ангину или грипп. Воздержитесь от света ламп как минимум на 14 дней после процедуры пилинга, мезотерапии, оперативного лечения.

Откажитесь от этого метода загара, если кожа имеет склонность к пигментации, а также при некоторых заболеваниях. Например, если нарушена функция щитовидной железы, обнаружена мастопатия, миома, полипы, киста или присутствует большое количество родинок на теле. Опасен солярий и в течение первых 12 недель беременности из-за риска общего перегрева.

Мифы и правда о солярии

Отправляясь в солярий, мы вместе с загаром хотим получить и пользу для здоровья. Насколько верны наши ожидания, рассказала кандидат медицинских наук, профессор, врач дерматокосметолог, эксперт OLAY Ольга Забненкова.

Будь то прямые лучи солнца или лампы солярия, перебарщивать с загаром не стоит. Чрезмерные дозы излучения абсолютно не полезны для кожи. Внешне изменения могут проявиться не сразу, а лет через 10-15. Но результат будет плачевным. Так в 40 лет вы будет выглядеть на 60, хотя если повезет, на 55. Еще раньше появятся стойкие плохо маскируемые пигментные пятна в области скул и переносицы, а нередко и на верхней губе. Помимо этого, расширятся поры, усилится сальность и может возникнуть обострение всех вирусных инфекций: герпеса, папиллом, плоских бородавок и т.п.

Если говорить о риске развития рака кожи, то действительно лампы солярия менее опасны, чем прямые лучи солнца на экваторе, хотя если сравнивать интенсивность солнечного облучения в нашей средней полосе, то можно и поспорить. УФ-А лучи (те, что мы получаем в солярии) приводят к преждевременному старению кожи.

Действительно, раньше при лечении акне использовали УФ-облучение. В субэритемных дозах (очень низкие дозы, не вызывающие покраснения кожи) эти лучи подсушивают прыщики, оказывая противовоспалительный эффект. А вот интенсивное облучение в солярии, наоборот, приводит к усилению сальности кожи и подавляет иммунитет, что в конечном итоге влечет за собой обострение гнойничковых высыпаний.

Второй аспект – пигментация. Воспаленные участки кожи при УФ-облучении загорают значительно интенсивнее, поэтому на этих местах может возникнуть стойкие коричневые пятна, от которых потом мучительно долго придется избавляться в кабинете у косметолога. Необходимо также помнить, что часть лекарственных и косметических средств против акне не сочетаются с УФ-облучением. Совмещение их приема с походами в солярий может привести к ожогам кожи и пигментации. Поэтому вывод может быть один : анке и прямые лучи солнца – несовместимы.

Загар в России по-прежнему в моде. Особенно среди жителей средней полосы и более холодных регионов, которым солнце удается видеть всего несколько месяцев в году.

Именно для них практически в каждом городе предоставляются услуги соляриев – в фитнес-центрах, салонах красоты и даже в банях и саунах.

Но есть ли польза от загара в солярии? Рассказывает Сергей Чуб, кандидат медицинских наук, сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России.

Что думают о соляриях ученые?

По данным разных исследований, пристрастие к загару в соляриях у людей в возрасте до 30 лет на 75 процентов повышает риск развития одного из самых опасных видов злокачественных опухолей — меланомы.

Именно поэтому несколько лет назад в Великобритании запретили предоставлять услуги соляриев несовершеннолетним.

А в 2009 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отнесла солярии к категории наиболее значимых факторов риска развития рака. В эту же категорию входят табак, асбест, мышьяк и другие признанные канцерогены. Теперь ВОЗ категорически не рекомендует использовать солярии в косметических целях.

Почему вредят солярии?

Достигающие поверхности Земли ультрафиолетовые лучи делятся на два типа: А (UVA) и В (UVB).

UVB-лучи в основном вызывают термические солнечные ожоги.

Лучи типа А могут проникать в глубокие слои кожи — дерму. Они способны подавлять работу иммунной системы, разрушать ДНК клеток и вызывать появление раковых опухолей.

При бесконтрольном облучении ультрафиолетовые лучи становятся фактором №1 в развитии рака кожи. Причем не важно, каково происхождение UVA-лучей — от солнца или лампы в солярии — они одинаково опасны.

Излучение ламп в соляриях, как и солнечный свет, содержит в основном UVA-лучи. Однако в соляриях человек получает дозу ультрафиолетового излучения, которая более чем в 10 раз превышает нормальную солнечную.

По разным оценкам, 10 минут – стандартное время, проведенное в солярии – можно приравнять к двум часам пребывания на южном солнце.

UVA-лучи провоцируют усиленное образование пигмента меланина, окрашивающего кожу в коричневый цвет. А это приводит к развитию меланомы – наиболее распространенной злокачественной опухоли, частые случаи которой как раз и связывают с увлечением загаром.

Почему солярии не улучшают внешность?

UVA-лучи разрушают коллаген и эластин, отвечающие за эластичность кожи, и пересушивают ее. Косметологи считают, что у любителей загара в солярии кожа постепенно становится тусклой и после схода загара приобретает сероватый оттенок. А сам загар из солярия часто оказывается неестественного оттенка.

Кроме того, на коже становятся хорошо заметны все морщинки и пигментные пятна. Солярий не улучшает ее состояние – не помогает от прыщей и других кожных проблем.

Кому совсем нельзя загорать в солярии?

Людям с бледной кожей, веснушками и рыжими волосами.
Женщинам во время менструаций.
Людям с кожными заболеваниями.
Беременным и кормящим.
Людям с большим количеством родинок и пигментных пятен.
При приеме некоторых лекарств. Обязательно посоветуйтесь с назначившим препарат врачом, и внимательно читайте инструкции к лекарствам.
При острой простуде, астме, гипертонии, атеросклерозе, заболеваниях крови и ряде других заболеваний. Если у вас есть острые или хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам пользоваться солярием.

Если вы все таки решили загорать в солярии

Посетите дерматолога и получите его разрешение на загар под ультрафиолетовыми лампами. Это же специалист определит тип вашей кожи и сообщит, как долго и с какой регулярностью вы можете загорать в солярии.

Перед посещением солярия примите душ, смойте всю декоративную косметику, духи и следы дезодоранта. Косметические средства под воздействием ультрафиолетовых лучей могут привести к появлению раздражения на коже и даже аллергии.

Используйте солнцезащитный крем, предназначенный для загара в солярии, обязательно нанесите его на тонкую кожу век и губ.

Не обнажайте грудь. Идеально загорать в купальнике, допустимо — с наклейками на соски и ареалы. Помните, что после 30 лет риск развития опухолей молочных желез многократно увеличивается, а солярий дополнительно повышает этот риск.

Не забывайте использовать после загара в солярии увлажняющие средства, специально предназначенные для такого типа загара.

Самое главное

Следует помнить, что загар в солярии не только не полезен, но и опасен для здоровья из-за повышенной дозы ультрафиолетовых лучей. Но если вы все-таки собираетесь загорать именно таким способом, проконсультируйтесь с врачом и будьте предельно осторожны.

Солнце является одновременно и лекарем для многих заболеваний, и категорическим противопоказанием. Все дело в том, что такие прогревания могут спровоцировать обострения, в том числе если это заболевания верхних дыхательных путей. О том, можно ли загорать при простуде, о пользе и вреде солнечных лучей, читайте подробнее в нашей статье.

Можно ли загорать при простуде, насморке, ЛОР-болезнях

Врачи не советуют проводить время под прямыми солнечными лучами при простуде. Дело в том, что насморк и кашель являются признаками воспаления в организме. А ультрафиолет усиливает все подобные процессы. Слишком длительное нахождение под прямыми лучами может ухудшить самочувствие.

Но каждый организм индивидуален. Поэтому реакция на УФ-излучение у всех разная. В некоторых случаях оно даже улучшает состояние. Так что если хочется загорать при простуде, то делать это можно дозированно.

А здесь подробнее о том, что делать, если знобит после солнца.

Почему опасно загорать при заболеваниях

Также, несмотря на то, что при многих ЛОР-заболеваниях назначаются процедуры со специальными ультрафиолетовыми лампами, пытаться самостоятельно лечить солнечными лучами астму, бронхит, ринит, гайморит, тонзиллит и прочие недуги нельзя. Загар на пляже может ухудшить состояние человека, особенно если процесс находится в стадии обострения.

Если все же есть желание понежиться на пляже при насморке, то лучше выходить под прямые солнечные лучи утром до 11 или в вечерние часы после 5. Загар в середине дня грозит не только солнечным ожогом кожи, но и перегревом. А это способствует повышению температуры. Плюс в это время солнечные лучи очень агрессивны. Они понижают иммунитет, поэтому у организма уменьшается защитный барьер к разным заболеваниям.

Так развивается благоприятная среда для размножения вирусов и бактерий.

Если не соблюдать меры предосторожности, то самый простой насморк может перерасти в более серьезное заболевание.

Не стоит забывать, что прием лекарств может спровоцировать пигментацию кожи, поэтому вместо красивого загара можно получить пятна.

Польза ультрафиолета при ОРВИ

Тем не менее ультрафиолетовое излучение приносит пользу при ОРВИ. Дело в том, что оно обладает бактерицидными свойствами. Под его воздействием гибнут бактерии и вирусы, которые вызывают различные заболевания. Кроме того, в небольших дозах УФ-излучение повышает иммунитет, способствует синтезу витамина Д. А это помогает организму лучше самостоятельно бороться с ОРВИ и ОРЗ.

Эксперт по косметологии

Ультрафиолет применяют для лечения различных ЛОР-заболеваний: ринита, отита, ларинготрахеита, бронхита, астмы. Кратковременное облучение улучшает местный иммунитет, убивает бактерии, прогревает и снимает воспаление. Но подобные лечебные процедуры проводятся в стационаре под наблюдением медперсонала и строго дозированно по времени.

Противопоказания для загара при болезни

Перед посещением пляжа или солярия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Находиться на солнце разрешается только при хорошем общем самочувствии и отсутствии ограничений по здоровью. Противопоказаниями для нахождения под прямыми солнечными лучами во время заболевания ОРВИ и ОРЗ являются:

Полезные рекомендации

Загорать при ОРВИ можно, если соблюдать простые рекомендации. Они позволят улучшить состояние, получить безопасный и красивый оттенок без вреда для здоровья и обострения болезни.

Врачи советуют:

• загорать только утром или вечером;
• надевать головной убор с широкими полями;
• пить побольше жидкости, теплой, без льда;
• нельзя принимать лекарства во время отдыха на пляже;
• запрещается заниматься самолечением;
• во время загара обязательно наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать веснушек и пигментных пятен.

Другие неприятные последствия солнца, которые могут возникнуть

Загар при болезни может обернуться крайне неприятными последствиями. Чрезмерное пребывание на солнце без согласия врача грозит:

• ожогами;
• солнечным ударом и перегревом;
• аллергической реакцией на ультрафиолет, так как организм становится более чувствительным;
• отеком Квинке из-за совмещения лекарственных препаратов и УФ-излучения;
• обострением заболевания, переходом насморка в гайморит, развитием кашля в бронхит и пр.;
• повышением температуры, ознобом;
• переутомлением;
• отеками;
• увеличением чувствительности кожи к ультрафиолету и появлением родинок.

А здесь подробнее о солярии и витамине Д.

Загорать при ОРВИ нежелательно, но если обстоятельства не позволяют этого избежать, то важно соблюдать меры предосторожности. Болезнь может ухудшится из-за влияния ультрафиолета. УФ-лучи снижают защитные механизмы иммунитета. В благоприятной среде бактерии и вирусы усиливают свою активность.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как правильно загорать:

Для любителей искусственного загара, а также тех, у кого суровый климат, не помешает знать, как сочетаются солярий и витамин Д, вырабатывается ли такой важный гормон в организме за 5 минут нахождения в кабинке. Ответ будет положительным, солярий действительно способствует выработке витамина Д.

На то, сколько проходит краснота после загара, влияют два фактора - индивидуальная реакция и степень получения ожога. Например, при слабой красноте от нее удастся избавиться за 2 дня, при сильной гиперемии потребуется до 10-ти дней. Что сделать, чтобы ускорить время заживления?

Если знобит после солнца, то это верный признак получения ожога. Если нет более тяжелых симптомов - рвоты, высокой температуры, то можно делать компрессы из средств народной медицины или воспользоваться препаратами. Если после загара они есть, то следует обратиться к врачу.

Больные пытаются понять, допустимо ли загорать при туберкулезе, и если нельзя, то почему. В целом в некоторых ситуациях после лечения легких врачи допускают нахождение на солнце, но только не при открытой форме.

Если замечена на теле ветрянка, можно ли загорать - точно скажет врач. Дело в том, что единого на 100% мнения на этот счет нет. Большинство врачей склоняются к тому, что все же лучше выходить на солнце после ветрянки.