Как не заболеть гриппом по неумывакину

От гриппа, как известно, существует прививка. Она хоть и не гарантирует 100%-ю защиту от болезни, но резко снижает риск заразиться. А тех, кто заболел, спасает от тяжелых осложнений. Однако кроме гриппа воздух сейчас насыщен огромным количеством других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Это и аденовирусы, и риновирусы, и коронавирус, и грипп, и парагрипп, и много чего еще. Есть даже смешанные ОРВИ, когда к вирусному компоненту сразу примешан бактериальный. Прививок против таких вражеских агентов нет. Чем тогда защищаться? Интернет полон советов-лайфхаков. Какие из них реально работают, а какие точно не помогут? Чтобы выяснить это, мы встретились с врачом-экспертом Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаилом Лебедевым.

1. Чеснок

- Это абсолютно не рационально, – качает головой Михаил Лебедев . - Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе, ОРВИ или сработать как средство их профилактики. Не существует научных данных, которые достоверно подтвердили бы, что чеснок действительно благотворно влияет на иммунитет человека.

Чеснок сам по себе, конечно, полезен, но он никак не может помочь при гриппе Фото: Shutterstock

2. Мед, облепиха, шиповник

Интернет пестрит уверениями, что эти продукты, а еще печень трески и алоэ непременно повысят иммунитет к вирусным инфекциям.

3. Одноразовые медицинские маски

Их использование вызывает немало споров. Кто-то утверждает: вирусные частицы настолько малы, что проникнут через маску и даже не заметят. Другие напоминают, что вирусные частицы нередко содержатся в капельках, попадающих в воздух при кашле и чихании больных людей. А такие объекты маска задержать способна. Михаил Лебедев поддерживает: использование масок в период гриппа и простуд действительно рационально.

- В первую очередь маску, конечно, нужно надевать на заболевшего. Чтобы при чихании и кашле он как можно меньше распространял вокруг себя вирус, - поясняет эксперт. - Также маску стоит надевать, если вы ухаживаете за больным. Имеет смысл использовать это средство защиты и при посещении общественных мест. Защита, конечно, далеко не 100%-ная, но хоть что-то.

И соблюдайте важное правило: менять одноразовые маски нужно как можно чаще. В идеале - каждые 1,5 - 2 часа, советуют врачи.

4. Антисептический спрей

- Полная глупость, - удивляется Михаил Лебедев. - Хлоргексидин, конечно, очень хороший антисептик, если использовать его в разумных целях. Но если вы побрызгаете им вокруг себя, взвесь быстро опустится на пол. И вероятность, что молекулы хлоргексидина, распыленного в воздухе, встретятся с большим количеством вредных микробов и уничтожат их, очень невелика.

Другое дело, что антисептиком можно протирать поверхности в комнате или рабочем кабинете.

Врач-эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаил Лебедев Фото: Личный архив

5. Антибактериальные салфетки и гели

Строго говоря, в большинстве случаев виновники ОРВИ все-таки вирусы, а не бактерии (хотя, встречаются и смешанные формы, как мы уже упомянули). В то же время протирание салфеткой чисто механически помогает избавиться от части вирусов. Гели, создавая обволакивающую пленку, тоже мешают распространению возбудителей инфекций.

- Первое средство профилактики – как можно чаще мыть руки с мылом, - говорит наш эксперт. - Особенно после общественного транспорта, посещения различных публичных мест. Но когда мы перемещаемся в течение буднего дня по городу, далеко не всегда есть возможность помыть руки. Тут-то могут прийти на помощь обеззараживающие салфетки и гели.

Никакой дополнительной защитой от гриппа и ОРВИ мед не обеспечит Фото: Евгения ГУСЕВА

6. Перекись водорода для промывания носа

На просторах Интернета можно встретить восторженные отзывы о способе профилактики гриппа и ОРВИ, созданном профессором Иваном Неумывакиным. Суть в том, чтобы ежедневно утром и вечером промывать нос водным раствором перекиси водорода.

- Высокая эффективность такого способа - из разряда мифов, - комментирует Михаил Лебедев. – Во-первых, в домашних условиях, самостоятельно как следует промыть пазухи, чтобы избавиться от всех вирусных частиц, никому не удастся. Во-вторых, перекись водорода не является полноценным дезинфицирующим веществом. Другое дело, что надо хорошо умываться, тщательно отсмаркиваться. Желательно делать это и после утреннего подъема, и после посещения общественных мест.

7. Проветривание помещений

Часто встречается совет открывать окна и проветривать помещения. Поскольку вредные бактерии быстрее размножаются там, где тепло и нет циркуляции воздуха.

- Все верно, - соглашается Михаил Лебедев. - Проветривать помещения нужно как можно чаще. Причем, и ту комнату, где находится заболевший человек, и помещения, где собирается много народу. Например, офисы, приемные. Свежий воздух и ветер отрицательно сказываются и на бактериях, и на вирусах.

8. Ультрафиолетовые бактерицидные лампы

Как говорят поклонники таких устройств, эти лампы уничтожают все микроорганизмы в воздухе, кто бы там не чихал и не кашлял. Наш эксперт подтверждает.

- Такие лампы уже очень широко применяются, - говорит Михаил Лебедев. – Например, в поликлиниках. Во многих больницах в коридорах каждого этажа можно увидеть специальные бактерицидные облучатели. Сейчас все больше входят в обиход и устройства, которые безопасно работают в присутствии людей. Хочется надеяться, что все больше работодателей и владельцев общественных помещений будут устанавливать такое оборудование для защиты здоровья сотрудников.

9. Комнатные растения

В интернете есть и советы озеленить рабочее место. По словам некоторых авторов, поддержать иммунитет поможет буквально любое растение на вашем рабочем столе.

- Если кому-то нравятся цветочки у компьютера, если они улучшают настроение, то пусть растут, - улыбается доктор Лебедев. - Только не обольщайтесь: никакой реальной пользы для борьбы с ОРВИ это не принесет. Микробы комнатными растениями не уничтожаются. Иммунитет цветы никак не повышают.

10. Оксолиновая мазь

Уже не одно поколение наших людей с наступлением холодов начинает мазать слизистую носа оксолинкой.

- Эта мазь имеет давнюю историю, но ее противовирусное действие никак не доказано, - разводит руками наш эксперт. - Это средство из категории традиционных мифических препаратов, которые как будто бы были всегда. К ним просто привыкли. Люди пользуются этой мазью исключительно по традиции.

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Когда головная боль становится сигналом для визита ко врачу

Что за экземпляр с вами говорит

Родился в 1957 году с крайне слабым иммунитетом и был очень болезненным. Два старших брата, которые появились на свет между сестрой Ольгой (1951г.р.) и мною, умерли в младенчестве. Обоим было на момент смерти около года от роду. Мама сильно горевала и боялась потерять следующего ребёнка. Отсюда и нетипичное для наших мест имя, которым меня нарекли. Бабушка Авдотья по маминой линии посоветовала назвать библейским именем, может, выживет.

По словам мамы, болел в младенчестве раз пять пневмонией. Не смотря на скромную жизнь и нехватку средств к существованию, она сидела со мной до года в декретном отпуске. Работал один отец, строили дом, денег было негусто. Младшая же сестра Наташа (1959г.р.) была с мамой в её декретном отпуске только три месяца.

В школе, особенно в старших классах, стал активно заниматься физухой, спортом. Футбол, бег, бокс, тяжёлая атлетика. Регулярные бани с обливанием холодной водой. После 23-х лет – регулярные циклы РДТ – проводил водные и сухие голодания от суток до 20 дней.

А сегодня (тьфу-тьфу-тьфу), не болею. Как так?!

В придачу к ЗОЖ (моя система, изложенная подробно в блоге по ссылке выше, – аэробные и силовые тренировки, еженедельные 30-40-часовые голодания, правильное питание, закаливание, баня), нашёл эффективнейший метод лечения гриппа и прочих вирусных напастей.

Ещё недавно жил среди нас врач Иван Павлович Неумывакин, активный пропагандист натуральных и нетрадиционных методов лечения. Доктор медицинских наук, автор более 200 научных работ по части здоровья. Работал 30 лет в НИИ авиационной и космической медицины (1959г.-1989г.). является одним из создателей космической медицины. Им был предложен ряд способов профилактики и лечения болезней. Не буду перечислять, их легко можно найти в соответствующей литературе и интернете.

Точно такой же активностью обладает атомарный кислород из перекиси водорода (формула Н2О2), которая также, как и озон, не очень устойчива, и разлагается, превращаясь в обыкновенную воду (формула Н2О), отдавая гиперактивный атом кислорода О.

Коронавирус – тот же вирус гриппа, только с возможными более тяжёлыми, чем при известных формах гриппа, осложнениями. И лечиться он может так же, как любой грипп.

Ещё о себе

Считается, что против гриппа нет надёжных средств. Так вот, на своём опыте убедился, что такое средство есть, и что грипп быстро лечится! Любая форма гриппа, которая появлялась в последние десятилетия, излечивалась в течение пары-тройки дней приёмом лёгкого раствора перекиси водорода каждые 3-4 часа. При наличии температуры можно добавить несколько таблеток аспирина/парацетамола. Если птичий, коровий и прочие гриппы излечивались, то, думается, и нынешний коронавирус не устоит!

И Ещё пару слов

Предостережение для тех, кто начнёт пить раствор перекиси водорода в период, когда грипп уже дал осложнения. И к тому же, начало гриппа может быть бессимптомным. Если есть проблемы с дыханием, началось серьёзное воспаление и даже пневмония, то, конечно, необходимо к врачу.

Лично я предпочитаю пить раствор перекиси, а не закапывать его в нос. Просто пью “водичку”.

В этой короткой заметке в очередной раз изложены принципы моей системы ЗОЖ. Кроме общего физического, интеллектуального и эмоционального позитивного эффекта, следование этим принципам уменьшает частоту заболеваний и серьёзность их протекания.

Доброго здоровья, друзья!

P.S

Андрей Ромашко

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА (мнение учёного-практика)
Началась эпидемия. Всеобщая обеспокоенность ситуацией еще сильнее ослабляет и без того слабый весной иммунитет
Я по образованию биолог, вирусолог, кандидат наук, заведовал лабораторией в Институте микробиологии АН РБ и хочу дать несколько рекомендаций, как укрепить иммунитет и не заболеть в такое сложное время:
– По возможности, прогуливайтесь за городом в выходные, идеальное место для этого – хвойный лес.
– Очень важно загорать на солнце (хотя бы лицом) в выходной – витамин D, появившийся в организме при загаре, усилит иммунитет в разы,
– В качестве профилактики и даже лечения простудных болезней пейте 2 раза в день 0,5 стакана воды с 10 каплями перекиси водорода, – это не позволит возбудителям болезней поселиться в организме и очистит его от токсинов.
Будьте здоровы!
Мнение высказал Ромашко Андрей Михайлович в нашей корпоративной рассылке.

Виталий Палюхович

Из моего личного опыта. Последние годы постоянно имел проблемы с гайморитом, а также часто болел простудными заболеваниями. Чуть меньше года назад мой брат, Адам Палюхович, порекомендовал метод доктора Неумывакина (см.видео из данной публикации).

Начал каждый день утром и вечером закапывать нос по 1мл.в каждую ноздрю по два раза с промежутком в 3-4 минуты и пить воду с перекисью водорода (пью по 20-30 капель на 1/4 стакана воды). Пока что больше гайморитов не было, простудные заболевания почти прекратились, а если и бывают, то за 2-3 дня проходят в легкой форме.

Так что убедительно рекомендую. Хуже точно не будет!

На фоне пандемии коронавируса в интернете стало появляться все больше любительских советов, как уберечься от инфекции народными средствами. Одни предлагают принимать раствор коллоидного серебра, сделанный в домашних условиях, другие – пить перекись водорода, разбавленную водой. Выясняем, насколько безопасны такие методы профилактики COVID-19 и есть ли от них польза.

Интернет лечит

С распространением коронавируса по миру в Сети стали появляться все новые методики по борьбе с ним в домашних условиях. Например, можно найти видео, где для профилактики COVID-19 советуют пить воду с добавлением перекиси водорода. Предполагается, что ежедневный прием этого средства убережет от заражения. Причем в комментариях есть как сторонники методики, так и противники.

"Я пил перекись по 10 капель на стакан воды утром и перед сном пару месяцев, думал, она мне помогает, но заболел сильно гриппом месяца полтора назад, потом перестал пить", – написал один из комментаторов под видео.

Другой пользователь заявляет, что перекись водорода действительно хорошее средство, но его нужно правильно применять. По словам автора комментария, при простуде он полоскает ей горло, а также промывает нос, и это работает. Еще один комментатор добавляет, что "сода – рабочая тема", которая помогает "ощелачивать организм". Третий иронизирует на тему того, что ему больше подходит спиртовой раствор, а перекись водорода "какая-то кислая".

Самые распространенные мифы о коронавирусе в Сети

Некоторые блогеры для профилактики коронавируса советуют пить раствор коллоидного серебра, который, как уверяют авторы роликов, обеззараживает весь организм. Например, в одном из видео женщина рассказывает, что раствор можно приготовить даже в домашних условиях, имея небольшой слиток чистого серебра и обладая нехитрыми знаниями по химии и электрике.

Еще одна блогер, представляющаяся врачом, считает, что снизить вероятность заражения можно с помощью натирания эфирными маслами. По ее словам, такие масла, особенно камфорной группы, обладают бактерицидным эффектом. При этом девушка не отрицает, что метод не является 100% панацеей при профилактике коронавируса, поскольку "нет никаких исследований". Также некоторые советуют капать несколько капель масла в медицинскую маску, чтобы не заразиться COVID-19.

• необходимо по возможности сократить посещение общественных мест. Сюда относятся магазины, ТЦ, банки и МФЦ. Кроме того, следует избегать поездок на общественном транспорте, особенно в часы пик;
• не прикасаться к лицу грязными руками. Вирус способен проникать в организм человека через слизистые глаз, носа и рта. Именно поэтому руки надо мыть постоянно и очень тщательно;
• при себе лучше иметь одноразовые бумажные платочки. При чихании и кашле прикрывать ими рот, а затем сразу же выбрасывать;
• для дезинфекции следует применять влажные салфетки. Ими можно протирать предметы, которые были с вами в общественных местах. Например, ваш мобильный телефон;
• если ваши родственники по возвращении из-за рубежа чувствуют недомогание, то ограничьте с ними контакт. Следует настоять на том, чтобы они обязательно обратились к врачу;
• если недомогание чувствуете вы сами, то останьтесь дома и вызовите врача. Ни в коем случае не надо посещать медицинское учреждение лично. Ели ваши близкие недавно вернулись из-за границы, то об этом следует оповестить врача. Он назначит анализы на коронавирусную инфекцию;
• соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у вас хронических заболеваний.

Небезопасно и неэффективно?

Фото: ТАСС/Александр Щербак

Врач-терапевт Елена Карякина рассказала Москве 24, что нет никакого смысла в применении народных рецептов" для профилактики или лечения коронавируса. Более того, такой подход может, наоборот, навредить здоровью.

"Если человек ошибется и добавит перекиси водорода чуть больше, то возможен химический ожог как пищевода, так и желудка. Да и коллоидное серебро тоже небезопасно в больших количествах", – подчеркнула специалист.

По ее словам, информацию по мерам профилактики коронавируса нужно искать в интернете только на специальных сайтах: Минздрава России и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Там есть исчерпывающие указания, уже не надо ничего придумывать, подчеркнула врач.

"Есть определенный печальный зарубежный опыт. Он уже переработан нашими специалистами, все рекомендации даны. Надо лишь следовать этим инструкциям", – заключила она.

Директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов в разговоре с Москвой 24 также подчеркнул, что доказательств эффективности средств народной медицины по профилактике COVID-19 нет. Хотя бы просто потому, что не проводились соответствующие исследования.

"Безопасность определяется способом применения этих веществ. То, что они применяются местно, например перекись водорода, они так применялись много десятилетий. Если их будут внутрь применять, то это уже небезопасно", – пояснил специалист.

Сергей Собянин: Ближайшие недели определят действия по коронавирусу

Вакцина Минздрава против COVID-19 выйдет на испытания с 1 июня

Путин заявил о замедлении распространения коронавируса в России

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 20 апреля

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Скидки за гастарбайтеров и фирмы-призраки: как аферисты продают пропуска

Москва - путь к Победе! 1941-1945

Милонов призвал перенести майские праздники

Какая особенность детского иммунитета позволяет легко переносить COVID-19

Эксперт спрогнозировал рост спроса на суррогатный алкоголь

Врачи оценили методы Лукашенко в борьбе с коронавирусом

Почему баня опасна при борьбе с коронавирусом и другими болезнями

Евгений Морозов: Казалось, что утонем в Каме вместе с Чулпан Хаматовой

Вот и все. Лето, даже бабье, кончилось окончательно и бесповоротно. Прогноз на ближайшую неделю неутешительный: пасмурно, мелкий дождь и не особо тепло, около 14 градусов. Впереди сырость и похолодание, увы.

16:57 ● 28 сентября ●

Пережить ОРВИ на ногах, ходить простуженным на работу — значит вредить не только себе.

По медицинской статистике, этот период осени — один из самых простудоопасных.

Врачи ожидают вспышку ОРВИ уже после 20 октября. К счастью, никаких новых штаммов гриппа пока не появилось. Но лучше всего простуду вообще не цеплять. Чтобы не заболеть, наша главная задача — одеваться всегда по сезону: надежно закутывать горло, защищать от переохлаждения ноги и поясницу. Но если и это не помогло и вы всетаки простыли, наверняка в ваших интересах проваляться в постели как можно меньше времени.

Поэтому при самых первых признаках простуды — ломоте, головной боли, кашле и насморке — меры надо принимать незамедлительно. Продрогнув на холодном осеннем ветру и промочив ноги, можно и не ждать появления симптомов. Если температуры еще нет, необходимо сразу промыть носоглотку специальными аптечными растворами или теплой соленой водой.

Обязательно нужно сделать ножную ванночку. Наша задача — прогреться до седьмого пота. Это улучшает работу иммунной системы, и болезнь отступает. Такая детоксикация прежде всего стимулирует циркуляцию крови, за счет чего провоспалительные белки активнее вырабатываются и человек быстрее выздоравливает.

Но эти советы актуальны, только если речь идет о простуде. Когда появляется температура, исключены любые прогревания или натирания. Нельзя создавать лишнюю нагрузку на сердце. И конечно, нужно отказаться от геройских походов на работу — обязательно отлежитесь несколько дней и вызовите врача на дом.

Воспринимайте каждый спуск в метро как поход за инфекцией. Чтобы не заразиться в подземке, врачебное сообщество рекомендует два способа.

Первый — промывать слизистые оболочки как можно чаще, а второй — выходя из дома, даже в магазин, смазывать нос оксолиновой мазью. Если ее нет, сойдет вазелин, глицерин, любое масло, вплоть до растительного. Можно купить в аптеке маску, но ее эффективность, на мой взгляд, оставляет желать лучшего.

Особенно в этот вирусоопасный период надо беречь детей. Если у ребенка появился хоть малейший намек на насморк, лучше все-таки оставить его дома на несколько дней. Особенно если кто-то еще в детском саду или школе болеет. В этот момент очень важно принимать что-то для поддержки иммунной системы.

Здесь средство номер один — живые бактерии. Главный бастион нашего иммунитета — это кишечник. Мы заботимся о нем, а он отвечает нам тем, что защищает весь организм. Всевозможные арбидолы и его аналоги допустимо применять, когда организм уже подхватил вирус. Но лучше закаливаться, больше гулять на свежем воздухе и заботиться, чтобы контакт с инфекцией снаружи был минимальным.

Постарайтесь дома создать пространство, свободное от инфекций. Чаще его проветривайте, устраивайте экспресс-кварцевание, увлажняйте воздух.

Что бы там ни говорили, не доказана эффективность прививок от гриппа. Его штаммы постоянно мутируют, поэтому абсолютно эффективно защититься нельзя. Многим предлагают сделать прививки прямо на рабочем месте, под корпоративной эгидой. Но здесь важно знать, что именно вам собираются вколоть.

СПРАВКА

Только самых крепких берут в космонавты

Иван Неумывакин, профессор, доктор медицинских наук, экс-главный врач Роскосмоса:

Из-за насморка пропустили гол от бразильцев

Зураб Орджоникидзе, д.м.н., главный специалист департамента здравоохранения Москвы по спортивной медицине, заслуженный врач России:

— Лечение и советы всегда сугубо индивидуальны. Для гимнастов — одни, для боксеров, борцов — другие, для футболистов — третьи. Кроме того, во время подготовки к крупным соревнованиям атлеты несколько месяцев сидят на сборах гденибудь на загородной базе, где круг общения ограничен. В городе велик риск подхватить любой вирус. Я всегда рекомендую после тренировки независимо от времени года повязывать шею шарфом. И ходить так примерно час. Даже в жару! И пить советую только чай или простую воду, но никак не холодную. И не выходить из помещения! Помню, как на Олимпиаде-88 в финале футбольного матча Бразилия — СССР у нашего полузащитника Игоря Пономарева был сильный насморк. И во время матча, когда бразильцы подавали угловой, он на секунду отвернулся, чтобы, извините, высморкаться. И упустил своего оппонента. Тот и забил нам гол. Мелочей в спорте не бывает. Хорошо, что сумели в итоге победить.

Генадий Онищенко, главный санитарный врач РФ:

— Витамины — это хорошо, но единственная специфическая защита от гриппа — прививка.

Вакцинация от гриппа: делать нельзя воздержаться

На ежегодную покупку прививок против гриппа затрачивается немало бюджетных средств. При этом отношение к процедуре неоднозначное: у нее как много сторонников, так и ярых противников. Кто-то считает необходимым сделать прививку в надежде, что теперь-то ему уж точно никакой грипп не страшен. Другие, напротив, считают это занятие абсолютно бессмысленным. Назвать все за и против этой процедуры мы попросили Людмилу Лапу, врача-терапевта высшей квалификации.

ЗА

Вакцина спасет от риска заразиться в общественном транспорте при мимолетном контакте

Даже платная прививка обойдется гораздо дешевле лечения гриппа

Вакцины на треть уменьшают количество серьезных осложнений. А количество смертельных исходов — в два раза

Прививки детей на 56 процентов сокращают число матерей, которым приходится брать больничный по уходу за ребенком

Вакцину от гриппа можно получить на работе

ПРОТИВ

Реальная эффективность вакцинации так и не была доказана

Штаммы гриппа беспрестанно мутируют, и неизвестно, от какой разновидности болезни может защитить укол

Несмотря на сделанную прививку, человек не застрахован на сто процентов от заболевания

В том случае если организм сильно ослаблен, то после вакцинации болезнь неминуема

Не исключена вероятность того, что прививки могут быть сделаны поддельными или просроченными вакцинами

Топ-5 средств против простуды

Средства для промывания

Солевые назальные спреи (морская вода и другие). Помогают бороться с заложенностью носа и отеком слизистой. Безопасны и не вызывают раздражения даже у детей. Средства для очистки носа: аквамарис, салин, долфин.

Домашнее кварцевание

Это воздействие светом определенного спектра, который убивает микробов. Создает приятный запах свежести (озона), как в сосновом лесу. Аппарат для домашнего использования можно приобрести в аптеке или магазине медтехники.

Частое и обильное питье

Высокая влажность

Вирусы любят сухой воздух. Он также сушит слизистые, вызывая заложенность носа и першение в горле. Увлажнитель воздуха может повысить влажность в доме. Производите ежедневную замену воды в аппарате и чаще убирайтесь.

Лекарственные препараты

Популярностью при лечении пользуются препараты, давно подтвердившие свою эффективность. Лидерами являются арбидол, лавомакс, оциллококцинум, терафлю. Антибиотики при простуде не помогают.

Сколько стоит больничный

Одной из самых распространенных выплат является пособие по временной нетрудоспособности. При заболевании сотрудника выплата производится с первого дня нетрудоспособности. Сумма зависит от страхового стажа: до 5 лет — 60% среднего заработка, от 8 лет — 100%. При страховом стаже менее 6 месяцев не может быть выплат больше минимального размера оплаты труда. Максимальная сумма оплаты больничного в 2012 году составляет 1202,74 рублей в день при 100% среднего заработка.

Животные болеют, как и люди

Имбирь и уксус против гриппа

Китайская медицина всегда предлагает свои нетривиальные способы лечения. Одно из лучших средств в борьбе с простудой и гриппом — это имбирь. Рецепт употребления очень прост: свежий корень нарезать или натереть на терке, затем добавить в пищу или в чашку с горячим чаем. А для дезинфекции помещений уксусом налейте в кастрюльку 0,5 литра столового уксуса и поставьте на огонь. Уксус должен испаряться в квартире в течение 20 минут. Повторяйте эту процедуру по 3–4 дня в неделю в течение эпидемии.

Полезный бульон

Исследования доказали, что куриный суп обладает антивирусными и антибактериальными свойствами, которые облегчают дыхание при простуде и боль в горле и поддерживают в норме уровень лейкоцитов в крови.

СУПЕРВИТАМИН

Витамин C очень эффективен для укрепления иммунной системы и снятия симптомов простуды. Врачи советуют постоянно есть как можно больше продуктов, богатых этим витамином: цитрусовые, ананас, помидоры, брокколи, апельсины, киви и другие.

ЦИФРА

2 тысячи вариантов — именно столько штаммов гриппа в мире выявлено на сегодняшний день, по данным Всемирной организации здравоохранения.

Смена погоды и переход к другому сезону всегда является для организма стрессом, что часто приводит к заболеванию гриппом. В данной статье мы расскажем как укрепить здоровье всей семьи, чтобы Вам и Вашим близким не были страшны подобные заболевания.

Ежегодные эпидемии гриппа, в том числе и в этом году, для многих людей становятся настоящим бедствием.

Сложность лечения этого распространенного заболевания заключается в том, что его причиной каждый раз являются разные формы возбудителей. Медикам остается только предполагать его новые характеристики и спешно разрабатывать соответствующие методы лечения.

Однозначного ответа нет, но можно с уверенностью предположить, что старые фармакологические методы лечения уже не дают ожидаемого результата, более того, нередко отрицательно влияют на здоровье.

К сожалению данный аппарат "Гелиос1" снят с производства и приобрести его не представляется возможным.

Существует ли аналог "Гелиос1" Неумывакина?

Да, существует. Его создала группа ученых и разработчиков предприятия "Экосвет", которые соблюли все принципы и наработки Ивана Павловича и активно консультировались с ним на протяжении основных этапов разработки своего аппарата ультрафиолетового облучения "Экосвет1".

Аппарат "Экосвет1"

Лечением аппаратом "Экосвет1" в Краснодарской Бальнеолечебнице

Создание этого аппарата – результат постоянного контакта с И.П. Неумывакиным Краснодарских ученых и специалистов, что позволило им не только изучить, но и расширить его понимание ультрафиолетового способа мобилизации возможностей человека по борьбе с сезонными заболеваниями.

Лечение и укрепление здоровья детей и взрослых аппаратом "Экосвет1"

• иммуномодулирующий,
• витаминообразующий,
• анальгетический,
• противовоспалительный

Кроме того, аппарат производит благоприятное воздействие:

• на кровь,
• центральную нервную систему,
• улучшает кровообращение,
• повышает содержание кислорода в крови
• улучшает качество сна и снижает стресс

Это лучшее и убедительное подтверждение целесообразности лечения сезонных заболеваний с помощью ультрафиолетовой терапии, реализуемой аппаратом "Экосвет1".

Остались вопросы?

Мгновенно получить ответы на интересующие вас вопросы

Последние статьи

Значение нервной системы переоценить невозможно, потому что она:

Таким образом, если нервная система ослабнет или произойдет какое-то нарушение в ее работе, то во всем организме произойдет сбой — начнут развиваться разные заболевания, появится плохое самочувствие и другие неприятные симптомы.

От состояния крови (точнее от ее здоровья) напрямую зависимы важнейшие процессы в организме. В случае повышения густоты данной жидкости кардинально меняются ее транспортные характеристики. В результате органы, ткани, клетки не дополучают требуемого питания, что может привести к развитию самых разнообразных заболеваний.

Повышенная вязкость является причиной высокой активности процесса тромбообразования. Последствием может стать одно из таких серьезнейших заболеваний, как ишемический инсульт, инфаркт миокарда, трофические язвы и другие.

Состояние крови – является зеркальным отражением организма. Оно отражает в себе все переносимые недуги. В тоже время кровь влияет на здоровье всех органов и систем.

Одним из важных процессов в организме является насыщение кислородом крови, которая затем переносит его в различные органы.

Необходимое насыщение крови кислородом помогает справиться со многими проблемами — лишним весом, недостатком энергии и плохим здоровьем.

С другой стороны люди, которым не хватает кислорода, ложатся спать усталыми и такими же просыпаются. Они страдают от головных болей, запоров, болей в мышцах, ревматизма болей в спине и ступнях, кариеса и пародонтоза, пониженного зрения и слуха, потери памяти, ангины, бронхита, астмы, инфекций и др.

Инфекция – это внедрение болезнетворных микроорганизмов в ткани организма хозяина, их размножение, а также реакция тканей на эти микроорганизмы и токсины, которые они производят. Инфекцию вызывают такие микроорганизмы (инфекционные агенты) как вирусы, прионы, бактерии, вироиды и более крупные организмы, такие как макроорганизмы и грибки. В зависимости от вида возбудителя, инфекционные болезни разделены на такие основные группы:

• вирусные инфекции (грипп, вирусные гепатиты, ВИЧ СПИД, инфекционный мононуклеоз, герпес, ветряная оспа, корь);
• бактериальные инфекции (дизентерия, сальмонеллез, туберкулез, холера, чума);
• грибковые инфекции (кандидоз, лишай);
• инфекции, вызванные простейшими (амебиаз, лямблиоз);
• прионовые инфекции (возбудителем являются специфические белковые молекулы – прионы, наименее изученная на сегодняшний день отрасль);

Сахар (глюкоза) является своего рода топливом (энергетическим материалом) для клеток всех органов и тканей. Однако, если в крови человека сконцентрировано большое количество сахара, развивается сахарный диабет. В этом случае у человека возникают следующие проблемы:

• поражение глазного яблока
• поражение почечной области
• возникновение хромоты
• головной мозг медленно умирает
• поражаются нервные окончания
• поражаются внутренние органы
• поражаются кости и суставы

А также это является главному фактором возникновения ишемии сердца, инфаркта и так далее.

Таким образом, при повышенном содержании этих веществ человек сталкивается с определенными угрозами для здоровья и жизни.

Восстанавливает и укрепляет иммунитет

Иммунитет — это способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов: вирусов, инфекций, чужих белков. Обеспечивает стабильность организма на клеточном и молекулярном уровне. Иммунитет классифицируют на врождённый и адаптивный.

Врождённый (неспецифический) иммунитет обусловлен способностью определять и обезвреживать разнообразные чужеродные объекты по наиболее консервативным, общим для них признакам, дальности эволюционного родства, до первой встречи с ними.

Адаптивный (устар. приобретённый, специфический) иммунитет имеет способность распознавать и реагировать на индивидуальные антигены, характеризуется перестройкой организма, возникающей в ответ на антиген, с которым ранее данный индивидуум не встречался; в реакцию вовлекаются лимфоидные клетки, имеется иммунологическая память, возможна аутоагрессия. Адаптивный иммунитет классифицируют на активный и пассивный.

Замедляет старение организма

Медики утверждают, что старение – это многогранный, сложный и генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а вот затормозить – полностью реально. Человек становится старым и очень старым только в том случае, если сам себе это позволяет: можно быть старым и в 30–40 лет, а в 90–100 лет – только пожилым.

Организм стареет из-за того, что каждая клетка имеет свою программу — сколько раз ей поделиться, замещая старые клетки на новые. У каждой из клеток эти замены происходят около семидесяти раз.

Как скоро эти семьдесят раз у каждой из клеток произойдут — зависит от организма и обмена веществ, от вашего отношения к своему телу. Если вы не следите за своим здоровьем, неважно питаетесь и подвергаетесь воздействию вредных факторов, клеткам тела приходится обновляться чаще, ресурс их исчерпывается быстрее.

Развитию ускоренного старения содействуют многие факторы внешней и внутренней среды. Выявление этих факторов и своевременное их устранение способствуют замедлению темпа старения.

Так называемыми эндогенными факторами являются интоксикации, нарушение обмена веществ, нарушение регуляции, нарушение иммунитета.

Старение организма начинается с клеток, поэтому если им не хватает воды, витаминов или в теле нарушен кислотно-щелочной баланс, то организм начинает стареть. Недостаточное количество кислорода в тканях организма приводит к кислородному голоданию или гипоксии. Нехватка воздуха в клетках часто провоцирует различные заболевания, а также влияет на скорость старения организма. Для работы организма требуется много энергии, но кислородное голодание становится причиной нехватки энергии для клеточных процессов, что ведет к их гибели. Правильная работа сердечно-сосудистой системы обеспечит проникновение кислорода в клетки, что повысит тонус всего организма. Значительно сокращает срок жизни повышенный уровень сахара в крови. Совершенно очевидно, что иммунная система при ее хорошей, полноценной работе способствует долголетию. Только человек с хорошей иммунной системой может быть долгожителем.

Обмен веществ или метаболизм-это сложные химические реакции, происходящие в нашем организме, и влияющие на рост и развитие, на поддержание жизни организма и размножение. Обмен веществ — это процесс получения энергии, кислорода, пищи и воды из внешней среды.

Этот процесс в организме происходит непрерывно. Наш организм состоит из множества разнообразных клеток, которые имеют одинаковое строение, но отличаются своей структурой и выполняют различные функции. В клетках нашего организма и происходит обмен веществ, биосинтез и превращение энергии. Наше физическое состояние и состояние нашего здоровья полностью зависит от обменных процессов.

Если у Вас накапливается лишний вес, и появляются одышка и отёчность, наблюдается расстройство работы кишечника – возникают запоры или поносы, отмечаются проблемы с ногтями и волосами, происходит разрушение зубов и заболевания внутренних органов – это говорит о нарушениях обмена веществ.