На территории постсоветского пространства насчитывается б олее 70 видов паразитов, которые могут жить в человеческом организме.

Даже если вы тщательно следите за гигиеной, чистотой рук и ногтей, это не убережет вас от глистных инвазий.

Профилактика от глистов необходима каждому ребенку и взрослому минимум 1 раз в год.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ГЛИСТОВ, ГРИБКОВ, ПАТОГЕННОЙ МИКРОФЛОРЫ:

♦ нарушение элементарных правил гигиены

♦ нездоровое питание: частое употребление сахара, мучных и кондитерских изделий, копченостей, фастфуда, газированных напитков, сладких соков, алкоголя

♦ ослабление иммунитета вследствие приема антибиотиков, вирусной инфекции

БЕЗОПАСНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГЛИСТОВ

При выявлении паразитов врачи назначают медикаментозное лечение.

Большинство препаратов убивает или парализует глистов. Если они находятся в кишечнике, то будут выведены вместе с переваренными остатками пищи.

Но часто паразиты могут жить в сердце, печени, легких - они останутся гнить внутри, это сильнейшая интоксикация организма.

Результат - головные боли, аллергические реакции, частые простуды.

Использовать лекарственные препараты для профилактики глистов, особенно у детей, опасно для здоровья.

Ни в коем случае этого не делайте. Любые химические вещества отрицательным образом влияют на работу внутренних органов, некоторые вещества способны проникать внутрь клеток и нарушать обменные процессы.

Безопасные проверенные средства от паразитов, вирусов, бактерий - натуральные растительные добавки: Парафайт , Черный орех , Чеснок

Они создают невыносимые условия для непрошенных гостей и те сами покидают организм.

Эффективны только при длительном применении (21-25 дней).

Эти растительные добавки отлично подходят для профилактики глистов.

Их можно применять взрослым и детям с учетом дозировок для каждого возраста.

Пишите в чат, поможем подобрать индивидуальную противопаразитарную программу

ДИЕТА ПРИ ПАРАЗИТАХ

При лечении от паразитов и профилактике глистов важно соблюдать диету. К примеру, они "очень любят" быстрые углеводы - сахар, сладости, выпечку. Будете есть эти продукты во время антипаразитарной программы - результата не ждите.

Есть такое понятие - кислотно-щелочной баланс.

В норме наша внутренняя среда слабощелочная.

Еда и напитки могут давать в процессе пищеварения кислотную либо щелочную реакцию. Употребляете много мучного, сладкого, копченого, пьете кофе, пакетированные соки, газировку - закисляете организм.

Это идеальная среда для паразитов, дрожжевых грибков, простейших, патогенных бактерий. В щелочной они не живут.

Поэтому лучшая профилактика глистов - это поддержание слабощелочной среды в организме.

Диета при чистке от паразитов направлена на ощелачивание

ЧТО НЕОБХОДИМО КАТЕГОРИЧЕСКИ ИСКЛЮЧИТЬ:

1. Жареную, копченую, жирную еду - долго переваривается, нагружает кишечник, мешает выведению токсинов.

Сюда же относятся майонез, кетчуп, соусы. Их уровень PH около 2-3 по шкале.

4. Газированные напитки, пакетированные соки, алкоголь, кофе - сильно закисляют организм.

Если совсем не можете отказаться от кофе, добавляйте молоко. Пить не более чашки в день.

1. Важно соблюдать питьевой режим - 1,5-2 литра воды в день для взрослого.

Эффективность очищения возрастает в разы, если употреблять коралловую воду. Она хорошо ощелачивает организм, так как содержит щелочные минералы: кальций, магний, натрий, калий.

Сильным ощелачивающим эффектом обладает антиоксидант H-500. Он содержит большое количество активного водорода.

2. При профилактике глистов важно употреблять больше щелочных продуктов. Две порции овощей (400 гр в день для взрослого), петрушку, укроп, кинзу, сельдерей.

3. Фрукты (кроме бананов и винограда), сухофрукты (кроме изюма), натуральная пастила - отличная замена привычным сладостям.

4. Белковые продукты обязательно должны быть в рационе. Но отдавайте предпочтение более легким: творог, сыр, простокваша, рыба, морепродукты, куриное филе, крольчатина.

Ничего не жарим. Только тушим, варим, готовим на пару.

5. Исключение жирной пищи не означает, что жиры есть совсем нельзя. Д

ля заправки салатов возьмите оливковое или рыжиковое масло.

Полезно употреблять утром льняное масло (чемпион по содержанию омега-3 жирных кислот). Можно в утреннюю кашу добавлять сливочное масло >82% жирности.

Придерживаясь таких принципов питания постоянно, вы обеспечите 100%-ю профилактику от глистов, дрожжевых грибков, стафилококков, вирусов. Потому что здоровая внутренняя среда для них невыносима.

Избежать заражения практически невозможно. Яйца глист, попадая во внешнюю среду, могут присутствовать на постельном белье, одежде, мебели. Они сохраняют жизнеспособность до 6 месяцев.

Поэтому важно в процессе очищения проводить регулярную влажную уборку, проветривать помещения, менять постельное белье раз в 2-3 дня. После стирки его отпаривать.

Остались вопросы по профилактике глистов - пишите их в онлайн чат (в правом нижнем углу сайта)

Поможем подобрать программу и получить скидку 20% на покупку натуральных антипаразитарных средств Кораллового Клуба.

При появлении глистов в организме человека очень важно придерживаться специальной диеты. При возникновении разного рода заболеваний диета может помочь справиться с недугом в большей степени, чем медикаменты. Диета при глистах сочетается с приемом глистогонных средств. Ее следует придерживаться не только заболевшему человеку, а и всем членам семьи.

Изменения в питании

В рацион необходимо ввести следующие продукты, обладающие противопаразитарными свойствами. Что можно есть при глистах:

• чеснок и лук;
• ежевику;
• гранат;
• ананас;
• белокочанную капусту;
• тыквенные семена;
• семена льна;
• свеклу;
• йогурты и кефир.

Существую некоторые продукты, которые противопоказано есть во время диеты. Что нельзя есть при глистах:

• Исключить из рациона необходимо кофе и алкоголь.
• Не следует употреблять большое количество сладкого.
• Отказаться необходимо от мяса и рыбы, сливочного и растительного масла.
• Убрать из рациона жирную еду и крахмалосодержащие продукты.
• Перед употреблением в пищу тщательно мыть фрукты и овощи и пить как можно больше воды.

Вариант диеты для взрослых

При заражении паразитами диета от глистов для взрослых и детей несколько отличается. Питание при глистах у взрослых, примерное меню:

1. Утром натощак принимают семена льна – 1 чайная ложка. На завтрак кушают фрукты в свежем виде или салат из фруктов, которые можно запить кефиром иди йогуртом.
2. В промежутках между приемом пищи можно кушать ягоды ежевики. На обед можно приготовить овощной салат без заправки растительным маслом, его желательно заменить кефиром.
3. Перед сном рекомендуется выпить стакан молока и закусить зубочком чеснока.

Желательно употреблять как можно чаще лук и чеснок. Это хорошие антисептики, которые оказывают и противогрибковое действие, они помогут быстрее избавиться от глистов. Луковый сок помогает вывести паразитов из организма.

Детское меню

Детям стоит употреблять йогурты с частичками фруктов. Необходимо ограничить сладкое и запретить газированные напитки. Вечером употреблять в пищу молоко с чесноком и тыквенные семечки. Последние эффективны для борьбы с ленточными червями. Считается, что прием в пищу семян тыквы позволит избавиться от глистов на протяжении семи дней.

Диета с учетом разновидности паразитов

Когда паразиты поселяются в крови, следует питаться морской капустой, черным хлебом и орехами. Морская капуста богата на минералы и витамины, она выводит из организма токсины и улучшает пищеварение. Орехи особенно эффективны при наличии круглых червей и солитеров.

Если глисты завелись в печени необходимо употреблять в пищу овощи, ягоды, фрукты, кашу с добавлением тыквы, отвар после приготовления риса, кукурузную кашу. Эта диета отличается от стандартного питания при глистах в кишечнике, употреблением в пищу каш.

Правила, которые следует соблюдать, чтобы избежать рецидива заболевания

Когда с заболеванием удалось справиться, в питание можно постепенно вводить и другие компоненты. Исключением являются сахаросодержащие продукты, их лучше вводить позже. Особое внимание стоит уделить приготовлению мясных и рыбных блюд. Их необходимо тщательно прожаривать или варить перед употреблением в пищу, особенно для детей.

Чтобы заболевание не возникло снова, требуется придерживаться определенных правил:

• тщательно мыть руки перед приемом пищи, особенно важно объяснить это детям;
• фрукты и овощи следует не только хорошо мыть, а и обдавать кипятком;
• если в доме есть животные – провести мероприятия по дегельминтизации;
• не пить сырую воду;
• предотвратить контакт ребенка с почвой и грязными игрушками.

Диета поможет не только справиться с паразитами, с ее помощью можно вывести шлаки и токсины из организма.

Как происходит заражение?

В группу риска попадают в первую очередь дети. Детскому организму тяжело противостоять паразитам. Статистика говорит о высокой степени заражения детей дошкольного и школьного возраста. Большинство населения страдает заражением паразитами, не зная об этом. У взрослых начальная стадия заражения может протекать в скрытой форме, диагностировать заболевание в этот промежуток времени тяжело даже специалистам.

Поселиться паразиты могут в любом органе человека. Они существуют годами и никак не проявляют свое присутствие. Активизироваться глисты начинают при сниженном иммунитете человека.

Чтобы избежать заражения и снизать риск заболевания следует строго придерживаться элементарных правил гигиены и приучать к ним детей. Не стоит забывать о домашних питомцах, им необходимо давать препараты от глистов не менее четырех раз в год. Что нельзя делать, так это самостоятельно выбирать препараты для пушистых любимцев, так можно навредить животному. Лучше обратиться к ветеринарному врачу, чтобы он порекомендовал эффективные и безопасные средства с указанием необходимой дозировки.

Где можно заразиться паразитами?

Преимущественно заражение происходит в теплое время года. Дети в этот период часто проводят время в песочнице, на открытом воздухе возле открытых водоемов. Не всегда родители могут уследить за тем, чтобы ребенок не брал грязные руки в рот. Самые маленькие постоянно осваивают мир и тянут окружающие предметы в рот. Мухи и насекомые являются переносчиками яиц паразитов, оставляя их на открытых продуктах питания. Домашние питомцы также являются переносчиками глистов, паразитирующих в их организме. У животных симптомы заражения практически не заметны, но это не значит, что животное не заразно.

Незваные гости

Взрослым тяжелее заразиться паразитами, нежели ребенку. В слюне взрослого человека присутствуют ферменты, уничтожающие личинки глистов. Если все же паразит попадает в желудок, там его ждет кислая среда, в которой выжить достаточно сложно. В кишечнике человека вырабатываются антитела, призванные бороться с паразитами. Детский организм не еще не обладает такими защитными функциями, поэтому малышу заразиться гораздо проще. Если паразиты, попавшие в организм, выжили, то дальнейший их путь будет зависеть от их разновидности.

Проявление глистной инвазии более выражено у детей, они поглощают питательные вещества и предотвращают их всасывание в кишечнике. Паразиты отравляют организм своими продуктами жизнедеятельности и негативно влияют на самочувствие ребенка. Ранее активный и жизнерадостный малыш становиться капризным и вялым. Проявляются аллергические реакции в виде сыпи и раздражения.

Наличие в организме паразитов негативно влияют на общее состояние человека и снижают иммунитет. Ребенок, зараженный паразитами, начинает часто болеть, подвержен простудным и инфекционным заболеваниям.

Выявить и обезвредить

Если заражение произошло, о чем свидетельствуют характерные для глистной инвазии симптомы, необходимо сразу обращаться в больницу. Врач проведет необходимое обследование, анализы и назначит лечение от глистов. Чтобы ускорить выздоровление и предотвратить повторное заражение пациенту необходимо придерживаться предписаний врача и соблюдать диету. Не стоит забывать о правилах личной гигиены и обработке продуктов питания перед приемом в пищу. Специалисты рекомендуют укреплять иммунитет, ведь именно в ослабленном организме появляются паразиты.

При проведении антипаразитарной программы очень важно соблюдать определенную диету и режим питания.

Рецепт излечение достаточно простой: правильное применение дегельминтизаторов (например, противопаразитарной программы ) и соблюдение диеты. Специальная диета усилит эффективности лечения и ускорит выздоровление, ведь продукты, которые мы едим, могут обеспечивать как благоприятные, так и неблагоприятные условия для жизнедеятельности паразитов.

• старайтесь не употреблять продукты, вызывающие развитие патогенных бактерий: искусственный сахар, пастеризованные продукты, пшеничную муку, некипяченое молоко;
• исключите из рациона продукты, содержащие аллергены (конфеты, шоколад, газированные напитка с красителями);
• круглый год употребляйте в пищу продукты, нормализирующие кислотный и щелочной баланс в рационе. В сезон ешьте свежие ягоды – малину, чернику, клюкву, морошку, бруснику; в холодное время года — используйте замороженные. Многие - паразиты погибают в кислой среде, к примеру, неразбавленный сок клюквы – природное средство от трихомонады.
• не забывайте и про овощи: капусту, сквашенную с морковью и луком, свеклу, хрен, чеснок. Такие продукты не только помогут избавиться от паразитов, но и улучшат перистальтику кишечника и работу всего организма в целом.

Диета для повышения эффективности антипаразитарного лечения и развития дружественной микрофлоры кишечника

Кисломолочные продукты без сахара и фруктовых наполнителей (натуральные йогурты, кефир, творог, сливки, сметана). В них содержатся пробиотики, нормализирующие пищеварение, повышающие защитные свойства организма и препятствующие развитию жизнедеятельности паразитов.

Рыба. Любые блюда, приготовленные из свежей рыбы, консервы в собственном соку.

Салаты – без ограничений. Полезны все овощи, особенно: свекла, лук, чеснок, кабачки, брюссельская, цветная, белокочанная капуста, кресс-салат, шпинат, кольраби, зеленый лук, морковь.

Орехи, семечки (особенно, сырые тыквенные).

Напитки. Обязательно пить не менее 2л воды (минеральной, без газа) в день. Часть нормы можно заменить на зеленый или красный высококачественный чай (без сахара), несладкий клюквенный или брусничный морс. Противопаразитными свойствами отличаются свежевыжатые овощные соки (особенно, свекольный, содержащий L-глютамин). Соком из микса овощей (свеклы, моркови, капусты и др.) можно заменить порцию салата.

Злаки. Все крупы, кроме пшеницы и риса: гречка, просо, овсянка и др.

Картофель – варенный, на пару, запеченный. Исключить – чипсы, замороженные смеси из супермаркета, картофельные блины, в состав которых входит мука.

Супы – легкие, овощные.

Грибы (особенно, белые и лисички).

Соусы: горчица, яблочный уксус.

Бобовые – красная, белая фасоль, чечевица, горох.

Масло – натуральное сливочное или оливковое. Но жареными блюдами в период лечебной диеты не стоит увлекаться.

Мясо – в идеале исключить из рациона или заменить соей. Но если вегетарианский образ жизни вам не по плечу, разрешается нежирная говядина, телятина, птица, баранина, крольчатина. Маленькими порциями, не больше двух раз в неделю, без мучных подлив и соусов.

Все виды сладостей (сахар, мед, конфеты, торты, сдоба).
Любые фрукты и сухофрукты (особенно, если вы лечитесь от микоза) — содержащаяся в них фруктоза в данном случае, это тот же сахар. Временное ограничение распространяется и на фруктовые десерты: варенья, желе, пудинги и т.д.
Молочные продукты, в состав которых входит сахар или фрукты: йогурты с фруктовым наполнителем, молочные коктейли, мороженое, ванильные сырки.
Напитки. Запрещаются кофе, любые алкогольные и сладкие напитки.
Злаки. Пшеничная, ржаная мука, все виды риса, фруктовые мюсли.
Хлеб (даже цельнозерновой и сухари), любые макаронные изделия.
Мясо и мясопродукты – при паразитарном заражении, мясо плохо усваивается организмом, вызывая процессы гниения в кишечнике. Запрет распространяется и на колбасы, паштеты, карбонаты и прочие мясопродукты.

Завтрак.

Вода, зеленый чай.
Любой овощной салат. К примеру, морковный: крупную морковь потереть на мелкой терке, заправить ложечкой лимонного сока.
Гречневая каша или овсянка (сваренные на воде, без сахара).

Обед.

Вода, клюквенный морс или зеленый чай.
Винегрет. Отварить белую или красную фасоль. Свеклу, морковь – отварить целиком, очистить, нарезать кубиками. Добавить так же нарезанный лук и соленый огурец (можно заменить или дополнить квашеной капустой). Заправить мелко порезанной зеленью (укропом, петрушкой), смешанной с оливковым маслом.
Овощной бульон с печеным картофелем. В кастрюлю налить немного растительного масла, на нем обжарить 1 луковицу, корень петрушки, 1 морковь, корень сельдерея, 100 гр. тыквы (кабачка). Залить 1,5 л воды, добавить соль, перец по вкусу, варить до готовности (около 40 мин).
Картофель целиком запечь в духовке (около 40 мин, в зависимости от размера) при температуре 200С.

Полдник

Любой кисломолочный продукт на выбор: кефир, йогурт, творог со сметаной.

Ужин.

Комментарии

Пока нет комментариев

Красноярский край, г. Красноярск
Ул. Аэровокзальная д. 17, оф. 212
ИП Байганов Р. С.
ОГРНИП 312246803900266

Мы в соцсетях
МЕНЮ

Если у Вас возникли вопросы, укажите Ваш номер, и мы перезвоним Вам сами

Самым главным правилом в диете является правильный выбор питания. Зачастую, происходит так, что она не только не помогает, но и вредит. Связано это с неправильным приемом определенной категории продуктов. Именно поэтому крайне важно придерживаться следующих принципов особого режима питания:

• Диета не должна содержать муку из пшеницы и сорбит. Все эти продукты приводят к проявлению глистов и болезнетворных бактерий. Молоко разрешается к употреблению только в качестве клизмы или лекарства от паразитов.
• Режим питания не должен содержать молочную продукцию и сладость вроде пахты.
• Он должен носить характер сбалансированной пищи. Только в таком случае режим будет эффективно действовать против глистов.
• Наиболее эффективным режимом питания будет тот, который построен вокруг группы крови больного.
• Диета должна носить вегетарианский характер. Мясо для глистов – это основной источник их питания и жизнедеятельности. При его исключении у паразитов наступает голод.

При использовании данных правил особый режим питания позволит добиться полного очищения организма от глистов и болезнетворных бактерий.

О полезных и действенных продуктах питания при глистах

Как и любая диета, данный способ питания при глистах имеет свой перечень полезных продуктов, объединенный в группы:

• Кисломочная продукция. Это те продукты, которые содержат пробиотики – полезные бактерии, отвечающие за работу ЖК тракта, а также улучшение пищеварения. К таковым можно отнести:

1. Кефир любой степени жирности.
2. Натуральный йогурт без наполнителей.
3. Сметана с небольшим содержанием жира.
4. Разные сорта сыра.
5. Молочные сливки.

• Яйца от разных птиц. Это могут быть куры, перепела и так далее. Они способствуют легкому усвоению белка и желтка, а также дают чувство насыщения. Яйца, по количеству белковой массы, служат отличными заменителями мяса, а потому являются главными продуктами питания при вегетарианской диете.
• Соки из овощей, чаи и минеральная вода. Первый вариант является наиболее действенным, так как в овощах содержатся вещества, способствующие скорейшему выходу глистов из организма. Однако, пить минеральную воду, равно как и чай – зеленый или красный – тоже очень полезно для восполнения водно-электролитного баланса.
• Крупы. Рекомендуется употреблять все виды, кроме сделанной из пшеницы. Однако, ее можно заменить на отруби. Они, также, быстро насыщают и долго перевариваются, способствуя длительному перерыву между приемами пищи. Вместе с тем, крупы улучшают перильстатику кишечника, помогая, тем самым, переносить прием лекарственных средств без вреда для работы желудочно-кишечного тракта.
• Картошка и ее разновидности. Картофель можно принимать в чистом виде, либо в качестве каких-либо блюд. Однако, следует учитывать, что нельзя принимать замороженные виды картофельной продукции.
• Разнообразные первые блюда и соусы. К первому виду относятся супы с применением разных овощей, а также подливы, в состав которых входят майонез, горчица, уксус.
• Мучные и хлебобулочные изделия. Разрешается употреблять в пищу хлеб из кислого теста и непросеянной муки или цельного зерна, а также разные виды имбирного печенья.
• Разные виды мяса и продукции из него. Можно принимать в пищу маленькие кусочки в вареном, жареном или сильнотушенном виде. Рекомендуется есть мясо только раз в три дня.
• Рыба и консервы. Можно употреблять в пищу всю свежую рыбку, а также консервы.
• Овощные закуски. Можно принимать все виды овощей. Это будет способствовать быстрому насыщению и медленному наступлению голода.
• Масло и жир. Разрешено использование рапсового и оливкового масла. Для жарки и заправки блюд рекомендуется использовать сливочное масло или специальный жир, используемый в кулинарии. Такие виды масел благотворно влияют на стенки желудка и не раздражают слизистую. Кроме того, они содержат такие компоненты, как семена тыквы и подсолнечника, а также кунжут. Все это, вкупе, способствует выводу глистов из организма.
• Соевые продукты. В их число относятся молоко, мясо, соусы.

Наряду с перечисленными пунктами, также, следует включить в свой рацион такие продукты, как зелень и морковь, а также острые специи. Все они нейтрализуют действие глистов и активно выводят их из организма.

Какие продукты вредны при борьбе с глистами?

При употреблении продуктов, относящихся к категории вредных, могут возникнуть такие последствия, как чрезмерное размножение глистов, а также развитие болезней желудка и всех внутренних органов. К списку неблагоприятной продукции относятся:

• Продукты, содержащие молоко, наполнители из фруктов и сахар. К таковым можно отнести: мороженое, пудинги, обычное молоко.
• Фрукты в чистом виде. Полностью противопоказаны.
• Кофе и спиртные напитки.
• Крупы и зерновые. Сюда относятся: мука из пшеницы и ржи, крупа из пшеницы, чипсы, все виды макарон.
• Соусы и супы. Категорически запрещены продукты быстрого приготовления, кетчупы. Все они служат для глистов благотворной средой для размножения.
• Хлебобулочные изделия. Хлеб белый, булочки, печенье.
• Мясные продукты питания, также, запрещены во время ведения борьбы против глистов. К ним можно отнести: биточки или тефтели, либо котлеты из фарша.
• Рыбные продукты. К ним относятся: консервы с содержанием соуса, филе, панированное в сухарях, маринады.
• К жирам и маслу можно отнести: растительное и подсолнечное масла, кокосовое, а также сало.
• Соя. Все продукты, содержащие сахар и наполнители.

Дополнительные средства для борьбы с глистами

Наряду с тем, какие продукты можно принимать, а какие – нет, для наиболее быстрого избавления организма от глистов можно использовать различные отвары и клизмы. Кроме того, следует проводить медикаментозное лечение, проконсультировавшись с врачом.

Антипаразитная диета

Против паразитов и инфекций

Принципы правильного питания

Правильное и умеренное питание - основа здоровья!

Учтите, что некоторые продукты повышают риск заражения, поэтому примите во внимание следующие рекомендации.

- Избегайте пищевых продуктов, которые могут вызвать развитие патогенных вирусов и бактерий, а именно: искусственного сахара, пшеничной муки, молока, продуктов глубокой переработки, пастеризованных продуктов.

- Старайтесь не употреблять продуктов, содержащих аллергены, например: молочные продукты (за исключением кисломолочных, сливочного масла и пахты), конфет, мюслей - ученые обнаружили, что после хранения в течение пяти дней при температуре 28 градусов в них появляются опасные токсины.

- В вашем рационе должны быть сбалансированы кислотные и щелочные продукты.

В любом курсе лечения то, что вы едите, всегда имеет значение. Сбалансированная диета помогает устранить неприятный запах изо рта, улучшает состояние вашей микрофлоры и помогает при лечении многих заболеваний пищеварительной системы.

Круглый год желательно употреблять в пищу достаточное количество кислых продуктов, таких как квашеная капуста, приготовленная вместе с морковью или луком. Ягоды с кислым и терпким вкусом, например, клюква, обладают способностью уничтожать паразитов. Неразбавленный сок клюквы почти мгновенно убивает трихомонаду. Такое же действие проявляют морошка, черника, малина, инжир, лимон, хурма, гранаты.

Не забывайте о свекле и хрене, ешьте борщ, приправленный чесноком, куриный суп с морковью, петрушкой, луком, пореем и другими овощами. Такие блюда улучшают работу кишечника и всего организма.

Такая диета повышает эффективность антипаразитарного лечения и способствует развитию дружественной микрофлоры кишечника. При этом создается правильная внутренняя среда организма, которая является основой системы иммунитета. Кишечная микрофлора помогает также нейтрализовать патогенные бактерии и паразитов.

Еще лучше будет, если вы будете придерживаться принципов питания в соответствии с группой крови, особенно в период лечения.

Диета во время лечения от паразитов

Какие продукты рекомендуется есть

Молочные продукты

Все натуральные кисломолочные продукты, такие, как: кефир, йогурт, сметана, сыр, сливки. Не обязательно пониженной жирности, но только без сахара и фруктовых наполнителей.

В кисломолочных продуктах содержатся пробиотики - доброкачественные микроорганизмы, которые населяют желудочно-кишечный тракт человека. Пробиотики нормализуют процесс пищеварения и поддерживают высокий уровень иммунитета, что препятствует размножению паразитов.

Яйца

Они легко усваиваются, так же, как и кисломолочные продукты.

Напитки

Не забудьте выпивать 3 литра негазированной минеральной воды в день. Ее можно заменить высококачественным зеленым чаем, красным чаем пу-эрх или свежевыжатым овощным соком. Полезен сок свеклы, так как он богат L-глютамином, и хорошо действует на кишечник.

Овощные соки сами по себе обладают противопаразитными свойствами. Поэтому вместо салата и овощных блюд можно выпить 300-500г свежевыжатого овощного сока.

Зерновые

Все сорта круп, кроме пшеничной (цельнозерновые): гречневая, овсяная, ржаная и просяная; овсяные и пшеничные отруби, спельта, амарант. Рис - только перуанский.

Картофель и продукты из картофеля

Картофель можно есть при условии, что вы не едите замороженные продукты из супермаркета, такие, как замороженные чипсы. Это не относится к картофельным блинчикам, если они не содержат муку.

Супы и соусы

Овощной суп, горчица, майонез, яблочный уксус, растворимое какао без сахара.

Хлеб

Хлеб из непросеянной муки из кислого теста, хлеб из цельного зерна, имбирное печенье и печенье из цельного зерна без меда или сахара.

Мясо и мясные продукты

Телятина, говядина, баранина, птица, кролик, дичь. Употребление мяса должно быть ограничено до двух раз в неделю. Мясо может быть вареным, жареным или тушеным, но небольшими порциями. Для обеда годятся говядина, баранина, кролик или индейка, однако следует избегать телятины из-за ее кислотности.

К мясу не должно быть мучной подливы или соуса. Для разнообразия вы можете съесть 100 г грецких орехов, которые удовлетворят вашу дневную потребность в белках, или 120 г некоторых бобовых растений.

Рыба и морепродукты

Все виды свежей рыбы, консервы в масле или собственном соку.

Салаты

Почти все овощи полезны, особенно: лук, чеснок, брюссельская капуста, кабачки, огурцы, свекла, кочанная капуста, кале, морковь, брокколи, фенхель, цветная капуста, петрушка, лук-порей, редис, помидоры, кресс-салат, салат, сельдерей, шпинат, кольраби, аспарагус, зеленый лук, красная и белая фасоль, горох, нут и чечевица.

Жиры и масла

Для жарки используйте только рапсовое масло или кулинарный жир. Для салатов лучше всего подходит оливковое масло. Можете использовать натуральное сливочное масло, но не маргарин.

Соя

Соевые бобы, мука, молоко, напитки, крупа, соевые сливки и тофу (все без сахара).

Семена и орехи

Все виды орехов, семена кунжута, подсолнечника и тыквы, кокосовое молоко без сахара.

Продукты, которых следует избегать

Все виды сладких продуктов (конфеты, торты и т.д.) должны быть исключены, так как сахар и белая мука способствуют размножению опасных бактерий и вирусов. Фрукты, хотя и полезны, но они содержат сахар фруктозу, а это плохо, если вы страдаете от микоза. Вот почему вы должны перестать есть фрукты в течение 2 - 4 недель.

Хотя зародыши пшеницы обычно считаются полезными, они могут вызвать размножение грибков и, следовательно, должны быть исключены. Вы не должны употреблять также алкоголь во время лечения. Помните также, что нельзя употреблять никакой сладкой пищи - ни тортов, ни конфет, ни печенья, ни меда, ни фруктов.

Молочные продукты

Все молочные продукты, содержащие сахар или фруктовые наполнители, например: фруктовые йогурты, ванильный сыр, молочные напитки, мороженое, пудинги и шербет.

Фрукты

Все виды фруктов запрещены без исключения! Это относится и к сухофруктам, вареньям, желе, фруктовым десертам, пудингам и фруктовым йогуртам.

Напитки

Запрещаются все алкогольные напитки, такие как: пиво, вино, водка, ликер, кофе каппучино и сладкие напитки.

Зерно и крупы

Пшеничная и ржаная мука, пшеничная крупа (кускус), чипсы, все виды риса, мюсли, содержащие фрукты, макаронные изделия и крахмал, который можно встретить в супах быстрого приготовления или пудингах.

Супы и соусы

Все виды готовых соусов в банках или пакетах, супы быстрого приготовления, кетчупы, соевый соус.

Хлеб

Белый хлеб и тосты, любые булочки (даже из цельного зерна), хлебцы, сухари, печенье, торты, соленые палочки и т.п.

Мясо и мясные продукты

Котлеты в тесте, котлеты из мясного фарша.

Рыба и морепродукты

Рыбные консервы в соусе, панированное рыбное филе, рыба, жаренная во фритюре, рыбные маринады.

Жиры

Кокосовое, подсолнечное и соевое масло, сало.

Соя

Соевые сливки с сахаром, напитки и десерты, соевая паста.

Как питаться после лечения

- Вы можете снова начать есть фрукты.
- Вы можете употреблять продукты из непросеянной муки.
- Включите в меню побольше овощей.
- Запрещается сахар в любой форме.
- Запрещаются продукты из белой муки.
- Иногда можно немного шоколада и бокал вина.