Сколько времени восстанавливается печень после алкогольной интоксикации

Как алкоголь взаимодействует с печенью?

Главные компонент алкогольных напитков — этиловый спирт — очень токсичен и оказывает разрушительное действие на организм даже в малых количествах. Да, при редком употреблении спиртного и в малых количествах, печени ничто не угрожает, и состояние органа легко нормализуется за несколько дней, пока этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма. Но, если спиртное поступает в организм регулярно, нормальная деятельность печеночных клеток нарушается. Происходит истощение органа, ухудшается его работа, со временем клетки печени гибнут и вместо них разрастаются тяжи соединительной ткани.

По сути этиловый спирт — яд, и при его попадании в организм развивается отравление одного из типов:

острое отравление спиртным легкой, средней или тяжелой степени. Интенсивность поражения печени зависит от того, сколько спиртного было выпито и от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, стоит учитывать возраст человека и состояние его здоровья;
хроническое отравление возникает при постоянном употреблении алкогольных напитков, которое приводит к необратимым изменениям в печеночных тканях. Лечение клеток печени после затяжного алкоголизма всегда затруднительно и может оказаться неэффективным.

Этапы поражения ткани печени

Выделяют три этапа деградации печени в результате алкогольной интоксикации, при чем, то, как быстро восстановится орган, и насколько полноценно будет впоследствии работать, напрямую зависит от этапа поражения.

Кстати, если взять усредненные возрастные показатели и состояние здоровья, на то, чтобы разрушилась печень при регулярном и настойчивом употреблении всевозможных производных алкоголя, у мужчины уйдет десять-пятнадцать лет. Женщине на то же самое понадобится в два, а то и в три раза меньше времени.

Как восстанавливается печень?

Важно понимать механизмы регенерации печени после того, как больной решил полностью расстаться со спиртными напитками

Клетки печени имеют свойство самовосстанавливаться. Даже если спиртное употреблялось много лет, некоторые гепатоциты регенерируют и снова выполняют свои функции. Поэтому так важно полностью отказать от алкоголя, тогда вероятность полного восстановления печени значительно повышается.
Происходит появление новых клеток печени. Процесс этот небыстрый, он занимает несколько лет, даже если пациент решительно и полностью отказался от горячительных напитков, да и во всех остальных сферах придерживается здорового образа жизни. Тем не менее, лишь молодым, новообразованным клеткам печени под силу восстановить орган и его функции.
Уже существующие клетки печени увеличиваются в размере. Подобным образом гепатоциты помогают печени в восстановлении ее функций, пока новые клетки еще не сформировались, а общее число пораженных клеток слишком велико. Процесс увеличения старых клеток носит временный характер, при этом печень продолжает исправно выполнять свою работу тогда, когда это нужно. Постепенно новые клетки замещают старые, отработавшие свой ресурс. Впрочем, всё это возможно только если спиртное полностью исключено из употребления.
При значительных повреждениях клетки печени начинают замещаться соединительной тканью — этот губительный процесс по сути является компенсаторным. Но соединительнотканные прослойки не могут функционировать подобно гепатоцитам, печень утрачивает свои функции, развивается цирроз.

Препараты, которыми можно восстановить печень после алкоголя

Лечение назначает только врач, самолечение недопустимо. Как правило, оптимальным решением является комплексная терапия, в том числе, методы детоксикации — внутривенное введение очищающих растворов, плазмаферез, прием сорбентов. Хорошее лекарство для печени после приема алкоголя — один из гепатопротекторов. Это большая группа препаратов, отличающихся благотворным действием на клетки печени, способствующим восстановлению функции и регенерации. Например, хорошо себя зарекомендовал гепатопротектор Легалон. Его действующее веществ — силимарин из расторопши пятнистой, отличается самой высокой среди аналогичных препаратов степенью очистки, что делает его максимально биодоступным для организма, безопасным и эффективным.
Также могут быть показаны другие средства — спазмолитики, анальгетики, витамины, препараты, блокирующие синтез соединительной ткани и пр.

Народные средства для печени

Помимо лекарственных препаратов существует немалое количество народных средств для восстановления печени. Однако это не значит, что можно заниматься самолечением. Прием трав, отваров и настоек из них осуществляется только под контролем врача или после консультации с ним. Кроме того, отвары и настойки из трав не могут становиться полноценной заменой специальному медикаментозному лечению.

Восстанавливаем печень: полезные советы

Рекомендации просты и доступны каждому:

полнейшее исключение спиртных напитков любой крепости из рациона и жизни. Лучшее лекарство для печени при алкоголизме — трезвость;
правильное питание. В рационе пациента должны присутствовать нежирные и теплые блюда: каши, супы, котлеты и тефтели, приготовленные на пару, тушеные овощи, свежая зелень, несладкие кисели. Пищу нужно принимать часто, при этом порции должны быть небольшими. Все жирные, жареные, копченые и острые блюда нужно полностью исключить из рациона;
строгое соблюдение всех рекомендаций врача, в том числе относительно лекарственной терапии. Восстановление печени после алкоголя в домашних условиях возможно, но под контролем врача.

Поражение печеночных клеток в результате постоянного употребления алкоголя приводит к самым печальным последствиям. Трудоемкий процесс восстановление гепатоцитов после отравления этанолом и его метаболитами занимает длительное время, требует от пациента ответственности. Поэтому так важно своевременно отказаться от алкоголя — до того, как поражение печени станет необратимым.

Восстановление печени после полного отказа от спиртного возможно, но при условии, что у пациента поражена только 1/5 часть внутреннего органа. Даже в такой ситуации восстановительный период будет продолжительный.

Через сколько восстанавливается печень после алкоголя, сказать сложно. Проводимые исследования не дают точного ответа. Все обусловлено степенью поражения, общим состоянием человека, наличием сопутствующих патологий.

Для нормализации функционала органа потребуется комплекс мероприятий – применение лекарственных препаратов, диетическое питание, использование рецептов нетрадиционной медицины.

Сколько времени восстанавливается печень после отказа от алкоголя, признаки дисфункции внутреннего органа, принципы нормализации работы с помощью медикаментов и средств народной медицины – подробно в статье.

Восстановление работы печени

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя? Да, но процесс занимает много времени, и не всегда возможно полное восстановление. Этанол пагубно воздействует на печеночные ткани даже на фоне разового потребления спиртных напитков.

При редком потреблении ферменты органа сами справляются с токсичными веществами, очищение печени не занимает длительное время. Если же человек пьет часто, в достаточно большом количестве, то функциональность ферментов снижается.

Это приводит к застойным явлениям желчи, увеличению содержания желчной кислоты, патологическому росту соединительной, липидной ткани. Структура печени характеризуется неоднородностью, не исключено развитие гемангиомы органа.

Если своевременно не принять необходимые меры, то на вопрос, восстанавливается ли печень после алкоголя, ответ будет отрицательным. Ведь алкогольная интоксикация провоцирует фиброз печени или гепатоз, а эти патологические состояния способствуют увеличению органа, приводят к почечной недостаточности, циррозу.

Сроки регенерации поврежденного органа

Через какое время печень восстановится после алкоголя? Для ответа на вопрос нужно знать, после чего требуется восстановление – после многодневного или многонедельного запоя либо разового потребления спиртосодержащей жидкости.

Во второй ситуации восстановление происходит в короткий срок. При условии, что человек выпивать больше не будет. Каких-либо специфических мероприятий не нужно, достаточно правильного питания, отказа от курения, приема лекарственных отваров.

Но такое лечение допускается только в тех ситуациях, когда отсутствуют симптомы поражения органа: болевой синдром и др. негативные признаки.

За сколько дней происходит восстановление печени после потребления алкоголя? Если человек пил два дня подряд и дольше, процесс сложный и продолжительный. При алкоголизме срок не менее полугода. Успех гарантирован только тогда, когда больной соблюдает все рекомендации врача.

Чтобы полностью вывести токсичные вещества, требуется применять лекарственные препараты, прописывают диетотерапию. Такие мероприятия восстанавливают концентрацию липидов в крови, способствуют очищению печени, запускают регенерационные процессы.

Как быстро восстанавливается печень после отказа от алкоголя:

Разовое потребление спиртных напитков. Этанол, поступивший в организм человека, покидает его в течение трех суток. Если за эти три дня больше не пить, поддерживать регенерацию органа лекарствами растительного происхождения, то пагубных последствий не будет.
Запой два дня и дольше – срок от полугода, если человек полностью будет отказываться от спиртного.

Во время лечения алкогольной зависимости сроки обусловлены степенью поражения внутреннего органа. В среднем восстановительный период занимает около года, а при выраженной дисфункции от 1,5 и более.

Ученые во всем мире исследуют негативное воздействие алкогольной продукции на человеческий организм. Очередное исследование провели ученые Великобритании. Цель – ответ на вопрос, за какое время восстановится печень, если мужчина или женщина бросили пить?

В эксперименте участвовали добровольцы, имеющие в анамнезе различные функциональные нарушения органа. Им предложили полностью отказаться от потребления алкоголя на срок 30 дней. В течение этого времени медицинскими специалистами отслеживались все изменения, которые происходили с печеночными тканями и клетками.

У добровольцев повысилась работоспособность, выносливость, снизилась выраженность негативных симптомов, улучшился холестериновый профиль, уменьшилась вязкость крови.

Как показал эксперимент, даже месячного срока достаточно, чтобы работа печени существенно улучшилась. Однако ученым так и не удалось выяснить, сколько конкретно времени печень человека полностью восстанавливается после алкоголя.

Признаки поражения печеночных тканей

Редкое потребление алкогольной продукции не оказывает выраженного пагубного воздействия на печеночные ткани. Злоупотребление алкоголем провоцирует разрушительное действие, приводит к органическим поражениям, иногда необратимого характера.

Ферменты органа не могут полноценно противостоять токсичным веществам, вследствие чего возникают застойные явления, деформируется печень. Это картина сопровождается различными клиническими проявлениями.

Если на фоне алкогольной интоксикации своевременно не принять меры – отдать предпочтение трезвому образу жизни, то высока вероятность развития цирроза, онкологии.

Симптомы поражения органа:

Болевой синдром в области правого подреберья. Боль может быть острой, стреляющей, тянущей и др. характера.
Сухость в ротовой полости, постоянное чувство жажды – потребление жидкости не нивелирует этот симптом.
Постоянная тошнота, особенно после приема пищи. Иногда приводит к рвоте.
При пальпации можно прощупать патологическое увеличение органа.
Ухудшение аппетита, что приводит к снижению массы тела.
Постоянная усталость, разбитость, снижение работоспособности.
Нарушение зрительного восприятия – нераспространенный симптом, однако когда человек не видит разницы между желтым и зеленым цветом, это свидетельствует о дисфункции печени.
Зуд кожного покрова – чаще всего страдают участки с нежной кожей.
Во рту привкус желчи.

Дополнить список симптоматики можно появлением синяков на лице (на фоне отсутствия механического воздействия), повышением температуры тела, отечностью ног, пожелтением склер, кожного покрова.

Основные принципы нормализации работы органа

Лечение поражения печени – многоэтапный процесс, включающий в себя несколько шагов. Это диетическое питание – при вялотекущем процессе без явной симптоматики рекомендуют стол №5, при обострении стол №5а.

Также требуется соблюдать питьевой режим – пить много обычной воды, натуральные соки из овощей и фруктов. Чтобы ускорить процессы регенерации, прописывают лекарственные препараты. Они также выводят токсины.

Не возбраняется прибегать к помощи нетрадиционной медицины. Но только в качестве дополнительного метода. Как монотерапия народные средства неэффективны, ситуация может существенно ухудшиться.

При назначении терапевтического курса учитывают, что алкогольные напитки истощают организм, приводят к обезвоживанию. Поэтому особое внимание уделяется питьевому режиму, правильному питанию, приему витаминных и минеральных комплексов.

Главное же правило успешного лечения – бросить пить. Только полный отказ от спиртного способствует благоприятного прогнозу. В противном случае даже самые лучшие медикаменты никак не помогут человеку.

Отзывы врачей отмечают, что при разовом употреблении каких-либо специфических мероприятий применять не нужно. Достаточно пить много воды, кушать легкую пищу. На третий день после употребления этанол покинет организм человека.

Если пациент не рассчитал с дозировкой, выпил много, утром состояние тяжелое, то нужно помочь организму – можно вызвать рвоту (этот совет более эффективен, если ее спровоцировать в период возлияния), сделать клизму.

Хорошо справляется с похмельем и улучшает работу печени перечная мята. Для этого готовят лекарственный отвар – в 500 мл жидкости добавляют столовую ложку измельченных листьев, заварить 10 минут. Выпить за несколько часов маленькими глотками.

Бросать пить – недостаточно для нормализации работы органа. О регенерации говорят только тогда, когда вывелись продукты распада из организма человека. Печеночные ткани могут полностью возрождаться – этот факт доказан наукой. Сколько времени на это потребуется, зависит от степени нарушений.

Начальный период регенерации занимает больше всего времени. Он подразумевает появление новых клеток вместо старых – поврежденных. Они помогают возродить печень, потерянную функциональность. Продолжительность этого периода всегда отличается.

Следующий этап – увеличение количества новых клеток. Процесс можно ускорить с помощью лекарственных препаратов, растительных комплексов и правильного питания. Завершающий этап – нормализация работы.

Как нормализовать работу?

Восстановить поврежденные фрагменты внутреннего органа можно в силу высокой регенерационной способности оного. Для этого нужно соблюсти такие условия – отказ от спиртного, диета, прием лекарств, использование народных средств.

После длительного запоя применение медикаментозных препаратов – необходимость. С целью защиты и возрождения печени медицинский специалист назначает лекарства, которые относятся к группе гепатопротекторов.

Гепатопротекторы – группа медикаментов с различным составом, препятствующая разрушению мембран печеночных клеток и стимулирующая восстановление гепатоцитов, тем самым, оказывающая благоприятное воздействие на функциональность органа.

Эти лекарства повышают устойчивость органа к патологическому влиянию, способствуют усилению детоксикационной функции посредством увеличения активности ферментных систем.

При поражениях печени назначают такие лекарства для ускоренной регенерации:

Название препарата	Состав	Способ применения	Противопоказания
Карсил	Силимарин	Принимают вне зависимости от приема пищи. Дозировка составляет 1-2 таблетки с кратностью три раза в сутки. В тяжелых ситуациях дозу увеличивают, сохраняя частоту применения.	Гиперчувствительность, острая интоксикация любой этиологии
Эссенциале Форте Н	EPL-субстанция, твердые жиры, масла, этилванилин.	Таблетки глотают целиком, запивают достаточным количеством жидкости. Дозировка для взрослого человека составляет 2 таблетки, кратность три раза в сутки. Принимают во время еды. Продолжительность применения не ограничена временем.	Непереносимость фосфатидилхолина
Резалют Про	Фосфолипиды обезжиренные, жирные кислоты, желатин, соевое масло, витамин Е	Принимать до еды. Дозировка составляет 2 таблетки 3 раза в сутки (так прописано в инструкции). Она может меняться в зависимости от степени поражения печени.	Индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, антифосфолипидный синдром.
Урсосан	Биологический компонент – это урсодеоксихолевая кислота. Вспомогательные – крахмал кукурузы, желатин, стеарат магния, титана диоксид.	Дозировка основывается на массе тела больного. Назначают 10-15 мг на один килограмм веса. В среднем это 3-5 таблеток.	Неработающий желчный пузырь, хроническая форма гепатита, панкреатит, острый вид холецистита. А также декомпенсация цирроза, беременность, лактация и пр.
Гептрал	Адеметионин в дозировке 400 мг + дополнительные компоненты без биологической активности	Принимают между приемами пищи в первой половине суток. Нельзя жевать, измельчать и ломать. Пьют целиком. Суточная дозировка составляется 800-1600 мг, что равноценно 2-4 таблеткам. Продолжительность курса зависит от конкретного заболевания печени.	Беременность, лактация, гиперчувствительность.

Травы обладают массой терапевтических эффектов.

Если их правильно использовать в лечении, то можно ускорить регенерационные процессы, возродить печеночные клетки.

Рецепты при поражениях печени на фоне алкогольной интоксикации:

С восстановлением печени справляется овес. Он также регенерирует слизистую желудочно-кишечного тракта, ускоряет возрождение печеночных клеток, выводит камни, укрепляет иммунный статус.

Рецепт приготовления и способ применения:

Промыть под проточной водой, поместить в емкость и залить водой – 500 г овса на 3000 мл жидкости. Довести до кипения. Оставить на плите на 24 часа.
Отфильтровать. Выпить в течение 1 дня. При этом необходимо щадящее питание.
Повторить такое очищение можно через 5-6 дней.

Народные средства должны дополнять медикаментозное лечение. Они не имеют противопоказаний, но могут спровоцировать реакцию гиперчувствительности, которая проявляется жжением и покраснением кожи. При наличии негативных симптомов лучше выбрать другой вариант терапии.

Все внутренние органы после злоупотребления алкоголем работают с перебоями. Но особенно страдает печень после расщепления этилового спирта. Привести ее в норму, восстановить поврежденные водкой, вином или пивом ткани помогут проверенные временем лекарственные и народные средства. А усилить их действие позволит коррекция рациона питания и правильный питьевой режим.

Зачем нужно чистить печень после алкоголя?

Восстановление печени после алкоголя — это профилактика ее дальнейшего повреждения с развитием тяжелых заболеваний. Главный биологический фильтр организма способен без последствий метаболизировать небольшое количество этанола. Но если он поступает в организм с пугающей регулярностью, то функциональная активность печени значительно снижается. Создаются предпосылки к формированию злокачественных новообразований и развитию трудно поддающихся лечению патологий:

цирроза;
гепатита;
острой и хронической печеночной недостаточности;
жировой алкогольной дистрофии печени.

Расщеплением этилового спирта занимаются клетки печени — гепатоциты. Сначала они метаболизируют его до промежуточных продуктов, самым токсичным из которых является ацетальдегид. И только спустя несколько часов этанол расщепляется до безвредных воды и уксусной кислоты.

Занятая переработкой алкоголя печень не успевает обезвреживать другие токсичные вещества, поэтому они постепенно накапливаются в ее структурах. Если их своевременно не нейтрализовать, то вскоре начнут беспокоить тяжесть и боли в правом подреберье, тошнота, сухость и чувство горечи во рту, отсутствие аппетита, отрыжка. Сколько восстанавливается печень после алкоголя — от 2-3 недель до нескольких месяцев. Продолжительность реабилитации зависит от алкогольного стажа, общего состояния здоровья, соблюдения правил очистительных процедур.

Польза комплексного очищения печени

Негативные последствия влияния алкоголя на печень можно устранить курсовым приемом фармакологических препаратов или использованием хорошо зарекомендовавших себя на практике народных средств. Но стоит учесть, что именно она займется их переработкой. Чтобы еще больше не нагрузить гепатоциты, гепатологи и наркологи рекомендуют одновременно применять и такие методы очистки:

включить в рацион питания продукты с высоким содержанием микро- и макроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов;
ежедневно употреблять напитки с детоксикационными свойствами;
повысить двигательную активность для ускорения кровообращения, быстрой эвакуации из организма продуктов распада алкоголя.

И самое главное — ни одно самое эффективное средство для печени после алкоголя не подействует, когда человек продолжает пить. Если самостоятельно отказаться от пива, вина или водки не получается, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Опытные наркологи помогут ликвидировать уже сформировавшуюся физическую и психологическую зависимость.

Медикаментозное восстановление правильной работы печени

И в наркологических отделениях, и в домашних условиях используются одинаковые лекарства для печени после алкоголя. Их действие направлено на стимуляцию оттока желчи, формирование молодых и здоровых клеток и улучшение микроциркуляции. Но на начальном этапе очищения требуется прием энтеросорбентов — препаратов, обеспечивающих выведение из организма, в том числе из тканей печени, вредных веществ. Их активные ингредиенты связывают на своей поверхности токсины, а затем эвакуируют их при каждом опорожнении кишечника и мочевого пузыря. Наиболее эффективными энтеросорбентами считаются Полисорб, Энтеросгель, Полифепан и активированный уголь. А многие лекарства занимаются непосредственно восстановлением гепатоцитов. Чем почистить печень после алкоголя:

Препараты с эссенциальными фосфолипидами — Эссенциале Форте, Гепагард, Эссливер Форте.
Гепатопротекторы с аминокислотами и витаминами — Метионин, Орнитон, Гепа-Мерц, Гепатосан.
Средства с натуральным составом — Карсил, Лив-52, Карсил, Гепарсил, Лепротек, Силимар.
Препараты с урсодезоксихолевой кислотой — Урдокса, Урсохол, Урсолив.
Гепатопротекторы животного происхождения: Сирепар, Эрбисол.

Востребованы в очистке и таблетки для печени после алкоголя, которые работают по принципу гомеопатии — Галстена, Гепар Композитум, Хепель, Холе-гран. Активные вещества этих препаратов постепенно накапливаются в гепатоцитах. А после создания определенной концентрации проявляют выраженное гепатопротекторное, регенерирующее, дезинтоксикационное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Оптимальный режим во время чистки печени от алкоголя

Длительное злоупотребление спиртными напитками негативно сказывается на физическом состоянии человека. Низкая двигательная активность — причина плохого кровообращения и, как следствие, медленного выведения токсичных метаболитов алкоголя. Чтобы функционирование печени нормализовалось, нужно чаще бывать на свежем воздухе, записаться в плавательный бассейн, начать ездить на велосипеде, заняться скандинавской ходьбой.

Если человек употребляет алкоголь редко, а утром страдает от тяжести в правом боку и расстройств пищеварения, то в первые сутки повышенные физические нагрузки исключены. На второй день полезно сходить в баню или сауну, но при условии отсутствия проблем с сердцем. Под воздействием горячего влажного пара выведение токсинов существенно ускоряется.

Во время проведения очищения печени нельзя долго находиться в помещении со спертым воздухом. Следует чаще его проветривать, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода. При его дефиците ни клетки печени, ни других внутренних органов будут восстанавливаться недостаточно быстро.

Диета при плохом состоянии печени

Цель щадящей диеты — снижение нагрузки на все органы пищеварения. Коррекция рациона питания обеспечивает покой органам желудочно-кишечного тракта, и прежде всего печени. Диетологи рекомендуют максимально уменьшить употребление соли, специй, пряностей, раздражающих гепатоциты, провоцирующих образование отека. Из рациона питания необходимо исключить полуфабрикаты, фастфуд, копчености, мясо жирных сортов, наваристые супы и бульоны. А как восстановить печень после алкоголя с помощью продуктов:

пополнить ежедневное меню свежими овощами (в виде салатов), фруктами, ягодами — брокколи, авокадо, огурцами, кабачками, яблоками, сливами, инжиром, клюквой, малиной, черной и красной смородиной;
2-3 раза в неделю съедать по 100-150 г жирной морской рыбы (лосося, сельди, сардин) — основного источника ценных для печени полиненасыщенных жирных кислот;
начинать день с употребления ломтика подсушенного белого хлеба с тонким слоем сливочного масла для стимуляции желчеотделения;
во время завтрака или ужина съедать тарелку гречневой, овсяной или пшенной каши, содержащей все витамины группы B и сложные углеводы;
включить в рацион питания овощные супы-пюре, которые хорошо усваиваются и быстро восполняют энергетические запасы.

Не стоит отваривать или жарить продукты. Их нужно запекать, припускать в небольшом объеме воды, тушить, готовить на пару. Прием пищи должен быть дробным — 5-6 раз, но небольшими порциями. Если перед сном возникает ощущение голода, то лучше перекусить яблоком или выпить стакан кефира. Это поможет не нагрузить печень в ночные часы, когда особенно интенсивно протекают восстановительные процессы.

Значение питьевого режима в очищении печени после алкоголя

Пить при очищении печени от токсичных веществ нужно много. Этиловый спирт — мощный диуретик. А при мочеиспускании вместе с жидкостью выводятся калий, магний, фосфор, необходимые для восстановления гепатоцитов. Восполнить запасы микроэлементов поможет не только правильное питание, но и употребление компотов, киселей, морсов из ягод и фруктов. Особенно полезны такие напитки:

минеральные и столовые воды;
слабозаваренный черный или зеленый чай;
ромашковый чай;
кефир, ряженка, варенец, простокваша;
сок из сельдерея, моркови, свеклы, капусты.

Кладезь нужных печени веществ — отвар шиповника. Для его приготовления горсть ягод заливают 2 стаканами кипятка, томят минут 10-15 минут, остужают и пьют в течение дня. В рационе питания не должно быть газированных напитков, чрезмерно раздражающих слизистые, а также кофе, крепкого чая и, конечно, алкоголя любой крепости. Ежедневно организму требуется не менее 2,5 л жидкости (при отсутствии противопоказаний).

Народные средства в очищении печени

Отличный способ быстро наладить работу печени — 2-3 раза в день пить по стакану клюквенного морса. Из 200 г свежих ягод нужно отжать сок, слить его в отдельную посуду. В сухой остаток добавить 2 стакана воды и прокипятить 10 минут. Поцедить, смешать с соком, добавить по вкусу сахар или мед. В лечении поврежденной алкоголем печени используются и такие средства:

Льняной кисель. 2 столовые ложки семян залить стаканом кипятка, томить на маленьком огне 20 минут, остудить, процедить, пить по стакану утром натощак.
Медовая вода. Чайную ложку меда развести в стакане теплой воды и принимать перед сном.

Очищать печень можно и настоями лекарственных растений. С этой задачей успешно справляются расторопша, березовые почки, корни одуванчика, ягоды можжевельника, девясил. Приготовить полезный настой просто — чайную ложку сухого растительного сырья залить стаканом кипятка, через час остудить. Принимать душистый травяной чай следует по 100 мл дважды в день.

Читайте также: