Мудры для при отравлении

нумерология (1)
1.Медицина (690)
Записки старого аптекаря (83)
диабет, питание диабетика (65)
Архитектура тела (34)
Наследие предков (26)
акупрессура и акупунктура (22)
женское здоровье (19)
самодиагностика (9)
мудры (7)
разговор с телом (4)
литотерапия (лечение камнями) (3)
цветотерапия (3)
Диалог с телом (1)
Новости медицины (131)
Ароматерапия (22)
гериатрия (11)
фитотерапия (27)
Советы знахаря (8)
Еда - лекарство (100)
любителям чая (7)
2 Психология (385)
Как говорим, так и живем (20)
проблемы рода (13)
астропсихология (10)
Метафизика (9)
Притчи (184)
сказки от Эльфики (30)
3 Косметология (55)
4 Рукотворчество (1411)
Работа с деревом (25)
цветы рукотворные (21)
Мои работы (21)
Точечная роспись (18)
Промыслы (17)
крючок, фриволите (15)
сумки (14)
спицы (7)
Открытки (5)
Гильоширование (3)
Фоамиран (2)
Изонить (1)
Вышивка (50)
Вышивка лентами (9)
Стеклянный плен (59)
Валяние (61)
Шитье (34)
Витражи (10)
Пэчворк и квилтинг (46)
Батик (22)
Игрушки (116)
Техника канзаши (11)
Соленое тесто (19)
Керамика (глина) (59)
Фьюзинг (4)
Эпоксидная смола (10)
Декупаж (145)
Украшения своими руками (49)
Холодный фарфор (39)
Куклы (284)
Другие техники (205)
Записки плюшкина (37)
Стихи (104)
5. Комнатное цветоводство (90)
цветы, живущие у меня дома (20)
орхидеи (16)
суккуленты (моя коллекция) (12)
Необычные свойства растений (11)
флорариум (5)
помощь растениям (3)
Полив (2)
составляем композиции (2)
целебные комнатные растения (1)
5. Не перестаю удивляться (143)
4. ланшафтный дизайн (9)
5. Оформляем дневник. (55)
смайлики (1)
6. Жида-была собака. (60)
смешные фотографии с собаками (9)
7. Приглашаю в путешествие. (35)
8. Дела домашние. (165)
химчистка (4)
Качество продуктов (3)
уборка (1)
спальня (1)
детская (3)
оформление подарков (26)
балкон (1)
Кухня (23)
Шторы (7)
полезные мелочи (35)
Ванная комната (7)
диванные подушки (20)
9. Праздники (182)
Пасха (20)
свадьбы (8)
день святого Валентина (3)
14 февраля (1)
Новый год (52)
елочки (17)
снеговики (11)
сапожки (1)
праздничный интерьер (13)
свечи (10)
символы года (25)
9. Предки наши. (66)
Трапеза (10)
Праздники (5)
10 Когда молчать нет сил (38)
Чудесные фотографии животных и ни только (22)
11.Музыка и музыканты (7)
12Мир фактов (67)
13. Эзотерика (78)
медитация (8)
Места силы (1)
макро и микромир в фотографиях (5)
14. Сегодня (14)
16. Юридические вопросы (7)
улыбнемся (25)

Мудра для лечения хронического энтерита

Соедините кончиками большой и безымянный пальцы левой руки. Большой и средний пальцы правой руки также соедините кончиками. На мизинце левой руки находится мизинец правой руки, а на конце безымянного пальца правой руки лежит средний палец левой руки. Указательные пальцы обеих рук выпрямите.

Держите руки произвольно, не напрягая. Расположите мудру на уровне пупка и выполняйте ее, стоя лицом на восток.

Апан мудра (мудра Энергии)

Эта мудра обезболивает и выводит различные яды и загрязнения из организма.

Будет очень своевременна при пищевом отравлении, очищает организм, выводит шлаки и продукты распада веществ - в том числе и при элементарном похмелье.Применяется и при заболеваниях мочевыводящей системы

Выполнение мудры

Подушечки большого, безымянного и среднего пальца соедините, указательный и мизинец правой и левой руки остаются свободно выпрямленными.

Мудра «9 драгоценностей" или чаша Чандамана

Мудра устраняет застойные явления в организме и оптимизирует процесс пищеварения

Четыре пальца левой руки находятся внизу правой руки и обхватывают четыре пальца правой руки. Большие пальцы остаются прямыми и свободно отставлены в сторону, таким образом образуя ручку чаши. При выполнении этой мудры ориентируйтесь на северо-восток, повернувшись туда лицом. Руки, сложенные в мудру, расположите на уровне солнечного сплетения.

Мудра Воды

Показания:

Оптимизации жидкости или воды в легких и желудке, скапливание слизи или мокроты в бронхах, заболевания печени вздутие кишечника, колит.

Как правильно выполнять мудру

Согните мизинец правой руки таким образом, чтобы он коснулся подушечки большого пальца, затем легко прижмите мизинец. Правую руку обхватите снизу левой, положив при этом большой палец левой руки на большой палец правой.

Мудру можете выполнять сидя, стоя или лежа. Режим дыхания такой: вдох и выдох носом. Ориентируйтесь на восток, вдыхая лечебный аромат шалфея.

Мудры — это один из разделов йоги. И если асаны направлены на совершенствование тела, то мудры помогут достичь духовной гармонии и развить внутреннюю энергию. Всего известно 112 мудр, мы подобрали для вас те, которые способствуют поддержанию физического здоровья.

Йога для пальцев

Практику нужно проводить, сидя в удобном положении: в позе полулотоса или лотоса. Если эти асаны вам пока недоступны, то просто сядьте удобно с ровной спиной. Каждую мудру нужно выполнять по несколько минут, от 3 до 5 — это минимальное значение. В это время также нужно произносить аффирмации. Каждое положение рук имеет свое название и участвует в привлечении энергии в тело:

1. Прана — мудра жизни . Мизинец, безымянный и большой соединены, указательный и средний свободно расправлены. Выполняется двумя руками. Предназначена для гармоничного распределения потоков праны по энергетическим каналам, для восстановления жизненного тонуса и бодрости. Улучшает самочувствие, зрение, повышает выносливость организма. Рекомендована при физических истощениях, быстрой утомляемости и болезнях глаз.

2. Сурабхи — мудра коровы . Подушечку левого мизинца сомкнуть с безымянным правым пальцем, правый мизинец — с левым безымянным, левый средний соединить с правым указательным, и правый средний с левым указательным. Большие пальцы слегка расставить без напряжения. Мудра направлена на исцеление от болезней, связанных с суставами: различные воспаления, ревматизм, остеохондроз, артрит. Для лечебного эффекта практиковать трижды в день по 10-15 мин.

3. Джняна мудра — знание . Выполняется двумя руками одновременно, положение пальцев: большой палец нужно соединить с подушечкой указательного, остальные пальцы расправлены и слегка напряжены. Мудра направлена на активизацию работы мозга, помогает воспринимать новую информацию, борется с усталостью, депрессивными состояниями, улучшает память, внимание, восприятие. Рекомендована при бессоннице, гипертонии и при нестабильных психических состояниях, — нервном перевозбуждении, меланхолии, тревоге, беспокойстве.

4. Шунья — мудра неба . Практикуется двумя кистями одновременно, положение пальцев: средний палец согнуть так, чтобы его подушечка соприкасалась с основанием большого пальца. Большой в свою очередь положить поверх среднего и слегка прижать, остальные пальцы должны быть свободно выпрямлены. Упражнение помогает при заболеваниях ушей, выполнять в медитативной позе, не менее 10 минут в день.

5. Вайю-мудра — ветер . Подушечку указательного пальца прижмите к основанию большого, большим накройте сверху указательный и слегка прижмите. Остальные пальцы свободно выпрямлены. Это упражнение помогает при мигрени, ревмокардите, нервных заболеваниях и остеохондрозе. Практиковать 3 раза в день минимум по 5 минут.

6. Линга — мудра, поднимающая с постели . Обе руки соединены, пальцы переплетены в замок, большой палец одной из рук выпрямлен и находится в кольце большого и указательного другой руки. Женщины выпрямляют палец правой руки, мужчины — левой. Такое положение кистей направлено на активирование защитных сил организма, укрепление иммунитета. Рекомендовано при ангине, ОРЗ, гайморите.

7. Хридая — мудра, спасающая жизнь . Положение пальцев: указательный сложен и прижат к первой фаланге, одновременно соединить подушечки большого, среднего и безымянного, мизинцы расправлены, не напряжены. Мудра предназначена для экстренной помощи при сердечной недостаточности и приступах болезней сердечно-сосудистой системы. Целительное действие упражнения сравнивают с эффектом от нитроглицерина.

9. Притхиви — мудра земли . Выполняется двумя руками одновременно: большой и безымянный пальцы соединить подушечками, слегка надавить. Остальные выпрямить без напряжения, кисти направить вверх. Упражнение способствует направлению энергопотоков в муладхара-чакру. Улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, поскольку усиливает восприятие запахов. Также улучшает общее состояние костной системы, волос, ногтей, кожи. Рекомендована при стрессе, переутомлении, дисгармонии психического состояния. Регулярная практика помогает улучшить самовосприятие, повысить доверие к себе и дарит способность объективно оценивать самого себя.

10. Апана — мудра энергии . Практикуется двумя кистями одновременно: большой, средний и безымянный пальцы соединяют вместе без надавливания, остальные расслаблены. Мудра помогает избавиться от болевых ощущений, выводит из организма токсины. Рекомендована при отравлениях, заболеваниях мочеполовой системы, для чистки от шлаков и продуктов распада.

Если вы только начинаете практиковать йогу для кистей, то могут возникнуть сложности. Некоторые мудры только кажутся несложными. Поэтому отводите на каждое упражнение 1-2 минуты ежедневно, когда наберетесь опыта — увеличивайте время до 15 минут и более.

При этом важно следить за дыханием. В идеале, во время практики нужно дышать полным йоговским дыханием. Если оно вам пока недоступно, дышите животом на 4 счета: вдох и выдох должны длиться 4 секунды. Затем можно применить технику квадрат: вдох-пауза-выдох-пауза. Все это также выполняется на 4 счета. Йоги продолжающие могут увеличить счет до 6.

Любая ткань требует соблюдения определенных правил ухода, а неправильная стирка, глажка и сушка может деформировать вещь.

Даже промахнувшись с размером одежды при покупке, можно попытаться исправить ситуацию и растянуть ее до необходимой формы.

Качественная одежда требует не только грамотного пошива, но и правильного выбора ткани.

Назначение вещи зависит от используемого материала, поэтому для каждого случая требуется определенная ткань.

Получая ежедневное оповещение о событиях, россияне всегда отлично экономят семейный бюджет в интернет-магазине "Эгерия".

Мудры получили свое широкое распространение в буддизме и индуизме — это символическое расположение кистей рук, так называемый ритуальный язык жестов или же как еще говорят — йога для пальцев.

В организме человека, есть шесть основных энергетических каналов – меридианов, которые связываются с легкими, сердцем, головным мозгом, печенью, кишечником и другими важными органами. Проходят эти каналы по рукам и пальцам. Поэтому в индуизме и буддизме, рука обладает огромной целительной силой. Таким образом, соединяя пальцы в необходимые комбинации, можно включить эти каналы и восстановить энергетические потоки.

Нет ничего сложного, в том чтобы научиться выполнять мудры. Лучше всего выполнять их в спокойной обстановке, но так же их можно делать, когда вам удобно, идя по улице, на работе и т.д. Так же не мало важно то, что мудры можно использовать во время медитаций. На руках не должно быть никаких украшений, колец и браслетов.

Когда вы применяете мудры, энергетические потоки нормализуются не только в вашем организме, но и в окружающей среде, таким образом, по утверждению целителей, с помощью мудр можно лечить на расстоянии. Для этого очень важно искренне хотеть помочь человеку. Если человек находится возле вас, то спокойно, не привлекая внимания, начните выполнять рядом с ним мудру. Если же человек находиться далеко от вас, то необходимо представить себе человека и мысленно удерживать перед собой его образ в течении выполнения упражнения.

Важно помнить, что с помощью мудр можно снять боль и недомогание, но не избавиться от причины болезни. Для примера возьмем головную боль; голова может болеть как от остеохондроза, таки и от того, что у вас подскочило давление и т.д. Для полного воздействия на организм, в течении дня можно выполнять несколько мудр.

Целебные мудры

И так, рассмотрим при каких недомоганиях применять определенные мудры.

Важно знать: Если вы чувствуете неприятные ощущения при выполнении какой-то из мудр – прекратит её выполнение. Через 10-20 минут попробуйте выполнить другую мудру с аналогичным воздействием.

Откройте в себе резерв сил, который поможет вам сохранить здоровье и жить долго и счастливо!

Техника выполнения и описание

Рассмотрим выполнение и действие самых распространенных мудр

Техника выполнения: соединить вместе подушечки большого пальца, безымянного и мизинца, оставшиеся пальцы остаются свободно выпрямленными. Выполняется обеими руками.

Техника выполнения: соединить вместе подушечки среднего, безымянного и большого пальцев, оставшиеся пальцы остаются свободно выпрямленными. Выполняется обеими руками.

Рекомендуется выполнять при стрессе и ухудшении психофизического состояния организма. Регулярное выполнение этой мудры защищает от внешнего негативного энергетического воздействия, а так же повышает самооценку.

Техника выполнения: соединить вместе подушечки безымянного и большого пальцев, оставшиеся пальцы остаются свободно выпрямленными. Выполняется обеими руками.

Техника выполнения: сгибаем указательный палец так, что бы подушечка пальца ложилась на основании большого пальца, а большим пальцем слегка придерживайте указательный палец. Оставшиеся пальцы остаются свободно выпрямленными. Выполняется обеими руками.

Мудра Парящий лотос

Рекомендуется выполнять при заболеваниях мочеполовой системы (воспалительные процессы), а так же при заболеваниях таких органов: желчный пузырь, матка, желудок, кишечник.

Техника выполнения: соедините подушечки больших пальцем друг с другом, так же соедините первые фаланги указательных пальцев, а затем первые фаланги средних пальцев. Безымянные пальцы и мизинцы перекрестите между собой и расположите у основания среднего пальца.

Описание выполнения и действия остальных мудр, будет проведено в следующей статье по мудрам.

Мудры – это простые йогические действия, имеющие огромное значение. Подробное описание мудр приводится в Тантра Шастре, Упасана Шастре, Нритья Шастра и в некоторых других древних трактатах. В мудрах содержатся энергии многих божественных и сверхчеловеческих личностей как Лорд Махавир, Гаутама Будда, Ади Шанкарачарья.

- Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме.

- Мудры производят энергию для обеспечения мира и счастья.

- Мудры являются чудотворным средством. Они обеспечивают мгновенное облегчение от многих заболеваний.

- С помощью мудр можно вылечить многие болезни от простой боли в ухе до сердечного приступа.

- Мудры помогают в формировании физического, умственного и даже морального аспектов личности.

- Некоторые мудры обеспечивают баланс элементов тела в течение 45 минут, а другие действуют в течение нескольких секунд.

- Практика некоторых мудры на регулярной основе может помочь избавиться от бессонницы, артрита и потери памяти.

- Мудры приводят к коренному пересмотру деструктивных изменений в организме человека. Они развивают благочестие и любезный характер.

- Мудры помогают в Кундалини йоге пробуждению космической энергии.

Как делать мудры

Пушпапута мудра говорит об открытости и принятии, мы готовы принять, то что дает нам Космическое сознание. Эта мудра способствует исцелению.

Нага мудра также известна как мудра глубокого проникновения в суть. Нага мудра полезна для решения повседневных задач. Она позволяет преодолевать препятствия, с которыми мы сталкиваемся на духовном пути.

Абхая мудру можно увидеть на изображениях многих божеств, она символизирует силу божества и возможность получения практикующим у него защиты. Эта мудра дает свободу от страха и улучшает отношения с другими людьми.

Лотос мудра относится к сердечной чакре и является символом чистоты. Лотос мудра хороша в период одиночества и отчаяния, помогает развить милосердие, любовь, сострадание.

Ом мудра очень хороша, когда ваша жизнь нуждается в мире и спокойствии.

Мудра улыбающегося Будды помогает бороться с беспокойством, депрессией, нетерпением, гневом, страхом и другими эмоциями. Эту мудру можно сделать в любом месте.

Пран мудра активирует корневую чакру и повышает жизненный тонус, придает уверенность в собственных силах.

Линга мудра делает тело более устойчивым к простуде и грудным инфекциям. Эта мудра стимулирует иммунную систему и выводит слизь из легких.

Шанкх мудра хорошо помогает при проблемах в горле, усиливает голосовые связки. Шанкх мудра содействует успокоению ума и приводит к состоянию гармонии и спокойствия.

Шунья мудра главным образом хороша для ушных болезней и улучшения слуха, а также помогает при головокружениях и приступах тошноты.

Апан мудра помогает выводить токсины из организма, обладает балансирующим эффектом для ума, помогает развивать внутреннее равновесие и уверенность в себе. Мудра может оказывать обезболивающее действие, помогает при алкогольном отравлении.

Варуна мудра очень хороша для избавления от избыточной слизи, которая собирает в желудке или легких. Избыток слизи, как правило, связан с чрезмерной стимуляции нервов у людей, которые осознают свою ответственность. В своем мировоззрении они считают, что они обременены ответственностью и их тела вырабатывают слизистые накопления.

Бхуди мудра помогает поддерживать баланс жидкостей в организме.

Апан Ваю мудра называется сохраняющей жизнь и является первой помощью при сердечных приступах. Не используйте мудры в качестве замены медицинского лечения. Это особенно актуально, когда дело идет о проблемах с сердцем.

Мудра спины, как видно из ее названия, помогает от болей в области спины. Есть много причин боли в спине и стресс, безусловно, является одной из главных причин. Боли могут возникать от больных органов, если их нервные окончания выходят на позвоночник.

Ксепана мудра стимулирует вывод отходов организма через толстый кишечник, кожу и легкие. Она способствует освобождению напряженности всех видов. Поскольку мы живем все время среди людей, мы получаем различные виды энергии, которые могут быть отрицательными и истощающими.

Рудра мудра укрепляет элемент земли и ее органы. Это хорошее противоядие от слабости.

Гаруда мудра активизирует кровообращение и обмен веществ в организме. Она также помогает облегчить усталость.

Гаруда является мистической птицей, согласно индуистской мифологии Гаруда является ездовым животным Вишну. Это огромная и мощная птица является королем воздуха.

Матанги мудра усиливает импульсы дыхания в солнечном сплетении.

Тсе мудра для снятия депрессии и избавления от стресса.

Ваджра мудра стимулирует сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение.

Бхрамара мудра хороша от аллергии. Причиной аллергии является слабая иммунная система или дисбаланс флоры кишечника. При этом происходит чрезмерное выделение слизи в кишечном тракте, бронхах и лобных пазухах.

Уттарабодхи мудра заряжает энергией и способствует генерации новых идей.

Мудра детоксификации помогает в детоксикации организма, которая очень важна, учитывая ту грязь, которая накапливается в нас в течение длительного времени на физическом и эмоциональном планах. Детоксикация, если она необходима, является комплексным процессом очистки. Отходы должны быть собраны в мешок и выброшены, больше пространства должно быть отведено для положительной энергии, которая сможет заполнить свободные места в теле и уме. Детоксикация - это целостный процесс для всего организма и он должен осуществляться с определенной регулярностью.

Шакти мудра оказывает успокаивающее действие и способствует хорошему сну.

Великая сакральная мудра хороша для заболеваний нижней части живота. Она может облегчить боли во время менструации, оказать помощь при заболеваниях мочевого пузыря и простаты.

Макара мудра активизирует энергию почек. Она подключает ваши резервные силы. Мудра способствует обретению уверенности и защищенности.

Мукула мудра может быть эффективным инструментом исцеления.

Мудра для суставов уравновешивает и гармонизирует энергию в суставах.

Калешвара мудра успокаивает ум, улучшает концентрацию и интуицию. Это мощная мудра, она может изменить особенности характера и устранить привычки.

Шива линга мудра питает энергией, избавляет от вялости и депрессии. Является великим целителем, ускоряет процессы выздоровления при различных заболеваниях.

Rajendar Menen "The Healing Power of MUDRAS. The yoga of the hands"
Swami Satyananda Saraswati "Asana Pranayama Mudra Bandha"

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

	Мудра Ганеши Мудра укрепляет сердечную мышцу и открывает бронхиальные трубы, избавляет от напряжения, раскрывает четвертую чакру и повышает непоколебимость практикующего.
	Ушас мудра Мудра влияет на вторую чакру, центр сексуальности и творчества.
	Пушан мудра Эта мудра помогает при выделении и стимулирует мозг.
	Бронхиальная мудра Мудра очень хороша при дыхательных проблемах.
	Сурабхи мудра Мудра является эффективным средством против ревматизма.
	Ваю мудра Мудра специально предназначена для устранение метеоризма. Считается, что она работает практически мгновенно.
	Притхви мудра Эта мудра активизирует корневую чакру, в котором находится наша жизненная энергия или стихия, предотвращает дефицит энергии.
	Кубера мудра Эта мудра посвящена богу богатства.
	Кундалини мудра Кундалини мудра ассоциируется с сексуальной силой, которая должна быть пробуждена. Речь идет о слиянии мужского и женского.
	Сучи мудра Жизненно важно для здоровья иметь ежедневные и хорошие выделения. Чистка не ограничивается только телом, но также является жизненно важным для ума, души и сознания. Лечебный процесс является многоплановым.
	Мушти мудра Мушти мудра может быть сделана в дополнение к Сучи мудре, так как она также способствует пищеварению, помогает в лечение запоров.
	Хакини мудра Эта мудра хороша для памяти и для мозга.
	Махасирс мудра Эта мудра хорошо помогает от головной боли. Она снимает напряжение и устраняет скопление слизи в лобных пазухах.
	Джняна мудра и Чин мудра Эти мудры очень хороши для концентрации и обеспечивают практикующему свободную от многих мыслей голову.