Как пить фильтрум при отравлении алкоголем в домашних условиях

Это энтеросорбирующее средство в форме таблеток применяется при алкогольной интоксикации, острых отравлениях солями тяжелых металлов, печеночной и почечной недостаточности, других интоксикациях у взрослых пациентов и детей.

Средство от похмелья Фильтрум-СТИ: описание препарата, показания к применению. Отзывы о Фильтруме, дозы и способ применения при похмелье, цена препарата и где его купить.

Показания к применению и состав

Препарат Фильтрум-СТИ (или просто Фильтрум) относится к группе так называемых природных энтеросорбентов, в его состав в качестве активного вещества входит лигнин гидролизный — продукт особой обработки древесины, способный поглощать и выводить из организма различные токсины.

По информации производителя, лигнин не токсичен, обладает высокой сорбирующей активностью, т.е. хорошо поглощает вредные вещества, и неспецифическим дезинтоксикационным действием.

Лигнин по принципу действия похож на активированный уголь и в то же время отличается от него: в процессе получения лигнина древесина не сжигается, а сам он имеет особую пористую структуру.

Показаниями к применению Фильтрума-СТИ являются интоксикации различного происхождения, в том числе отравление алкоголем (здесь речь может идти не только об отравлении суррогатами алкоголя, некачественным продуктом, но и о последствиях чрезмерного употребления спиртных напитков хорошего качества).

Кроме того, данный энтеросорбент, согласно инструкции, может применяться при:

острых отравлениях лекарствами, алкалоидами, солями тяжелых металлов, другими ядами;
комплексном лечении пищевых токсикоинфекций, сальмонеллеза, дизентерии, диспепсии;
гипербилирубинемии и гиперазотемии;
выраженной интоксикации, сопровождающей гнойно-воспалительные заболевания;
пищевой и лекарственной аллергии;
проведении мероприятий по профилактике хронических интоксикаций у работников, занятых на вредных производствах.

Следует учесть, что у этого лекарственного средства имеется противопоказание, о котором нужно помнить перед началом лечения похмелья (алкогольной интоксикации): нельзя принимать Фильтрум-СТИ при индивидуальной непереносимости (если таковая имеется и вы о ней знаете, конечно). При атонии кишечника, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки применение данного препарата нежелательно.

Способ применения и дозы

Фильтрум выпускается в форме таблеток, чем-то похожих на капсулы и имеющих темно-коричневый цвет с серовато-коричневыми вкраплениями (посмотрите, как они выглядят на фото); содержание лигнина в 1 таблетке составляет 400 мг.

По общему правилу, Фильтрум-СТИ следует принимать внутрь за час до еды и приема других лекарств. Препарат следует запивать достаточным количеством воды, таблетки можно глотать целиком, однако, как сказано в аннотации, желательно их предварительно измельчить.

Принимаемая доза зависит от возраста пациента, массы его тела и тяжести отравления; для взрослых разовая доза обычно составляет 2 — 3 таблетки. При похмелье, отравлении алкоголем рекомендуется принимать разовую дозу Фильтрума 3 — 4 раза в день.

Цена и где купить

Купить Фильрум-СТИ от помелья, являющийся лекарственным препаратом, можно в аптеках, условия отпуска предполагают безрецептурную продажу.

Цена Фильтрума зависит от упаковки, т.е. от количества таблеток в ней. Согласно инструкции, упаковка может содержать 10, 20, 30, 50 и 60 таблеток, при этом в продаже обычно имеются 10- и 50-таблеточные пачки по цене примерно 90 руб. и 260 руб. соответственно.

Отзывы

Ниже предлагаем отзывы наших читателей о средстве от похмелья Фильтрум-СТИ, читайте и оставляйте собственные отклики о препарате, если приходилось его использовать.

Пищевая или алкогольная интоксикация возникает у людей часто. Токсичные вещества распространяются по организму, что вызывает раздражение слизистой кишечника и желудка. Расстройство органов пищеварения выражается неприятными проявлениями: рвотой и диареей.

Для устранения дискомфорта, который появляется при отравлении пищей или алкоголем, врачи рекомендуют использовать Фильтрум. Это энтеросорбент, созданный из натуральных компонентов. Действующее вещество – лигнин, получаемый из растительного сырья. Хороший препарат для связывания токсина и выведения из организма. Используется по назначению врача.

Лечебные свойства и действие

Средство состоит из природных натуральных компонентов. Главный компонент – гидролизный лигнин. Считается самым эффективным и безопасным адсорбирующим веществом.

Применение лекарства по назначению врача и правильная дозировка от отравления не раздражает органы пищеварения, когда блокируется деятельность патогенной микрофлоры. Лекарство выпускается в разных вариантах – взрослым и детям:

В виде таблеток производят Фильтрум, Фильтрум-сти;
Отдельно выделяют таблетки Лактофильтрум;
Специально для детей разработали пастилки Фильтрум-сафари.

Приобрести средство можно в аптеке без рецепта врача. Стоимость препарата доступна для большинства людей. Вещество не распространяется по общему кровотоку, не оказывает влияния на весь организм. Действие происходит в эпицентре патологии. Выводится соединение кишечником в составе каловых масс.

Показание для использования лекарства:

Отравление грибами, некачественной едой;
При алкогольном отравлении;
Лекарственная интоксикация, особенно у ребёнка;
Аллергические симптомы – крапивница, кожный дерматит;
Раздраженная слизистая кишечника – понос;
Патологии печени – цирроз, гепатит;
Почечные болезни – нефроз;
Интоксикация тяжёлыми металлами;
Вирусная, кишечная инфекция;
Высокая концентрация мочевины в составе крови.

Применяют средство часто и в профилактических мерах. Человек, проживающий в местности с неблагополучной экологией, подвергается риску отравления. Поэтому приём Фильтрума может помогать предотвратить болезнь. Работа с тяжёлыми металлами, токсичными веществами угрожает здоровью сотрудников. Применение медикамента в виде профилактики даёт хороший результат

Допустимо пить средство при вздутии в тонком кишечнике, изжоге. Часто рекомендуют использовать от похмелья.

Лечение Фильтрумом можно проводить дома – амбулаторно. Врач по результатам анализов пропишет дозировку и время приёма. По окончании лечения повторно сдаются анализы.

Таблетки упакованы в блистеры – 10 или 15 таблеток. Упаковка содержит 5 блистеров, внутри находится инструкция по применению.

Дозировка

Инструкция предписывает норму, которая рекомендована для разных возрастных категорий. Доктор вправе установить индивидуальные показания для приёма таблеток. Принимать лекарство нужно строго по рецепту.

Ребёнок грудного возраста – 1/2 таблетка;
Детский возраст до 3 лет – 1 таблетка;
С 3 до 7 лет – одна таблетка, редко 1/2 таблетки;
Детям с 7 до 12 лет – выпивать по 1 либо 2 капсулы;
Взрослым в зависимости от тяжести состояния – 2 или 3 штуки.

Количество приёмов в день и максимальную норму определяет доктор. Может быть разрешено в потреблении 30 г активного вещества.

Продолжительность лечения острого отравления составляет 5 дней. Хроническая передозировка подразумевает 21 день применения Фильтрума. Между употреблениями делается небольшой интервал, когда прекращается приём.

Противопоказания

Лекарственный препарат помогает очистить организм от болезнетворной микрофлоры, от токсинов, успокоить раздраженный кишечник. Действие вещества начинается быстро – пациенту становится легче. Но вместе с обширным списком положительного воздействия на органы человеческого тела у лекарства отмечены противопоказания к применению. Если принимать средство, можно навредить здоровью или спровоцировать развитие осложнений.

Запрещено к использованию в следующих случаях:

Полное отсутствие моторики кишечника – атоническое состояние;
Хронические заболевания с активными воспалительными процессами в органах пищеварительного тракта;
Заболевания эндокринной системы – сахарный диабет;
Язвенная болезнь желудка;
Индивидуальная непереносимость действующего вещества или других компонентов.

Применение Фильтрума в таких случаях способствует возникновению аллергической реакции в острой форме, длительному запору, витаминному и электролитному дисбалансу.

Использование препарата при пищевой интоксикации

При пищевой интоксикации страдает пищеварительная система. Яд проникает в кровь, и тогда угнетаются все системы организма – нервная, кровеносная, сердечная, мочеполовая. Всё зависит от вида отравленного продукта, ставшего причиной недомогания.

Сопровождается дискомфорт рвотными рефлексами, сильной тошнотой, обильной диареей с резкими болевыми спазмами. Указанные признаки приводят к обезвоживанию. Требуется срочное выведение токсина, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение самочувствия.

Фильтрум при отравлении пищей в лёгкой форме часто используется как основное лекарство. Тяжёлая степень подразумевает приём ряда сопутствующих лекарственных средств, призванных поддержать организм в борьбе с патогенными микроорганизмами.

Дозировка на день рассчитывается взрослому человеку – 2 таблетки 4 раза в день. Требуется запивать водой в большом количестве. Принимать препарат нужно после промывания желудка и кишечника от яда. До этих мероприятий пить таблетки нельзя.

Курс лечения длится 5 суток. Отсутствие признаков улучшения требует немедленного обращения к доктору за консультацией. Если присутствует положительное действие на организм вещества, принимать рекомендуется ещё 2 или 3 дня до полного очищения от ядов.

Приём лекарства детьми

Детский организм переносит интоксикацию тяжелее, чем взрослый. Процессы протекают стремительно. Предупреждение развития патологии приёмом Фильтрума ускоряет выздоровление ребёнка.

Дозировка тщательно подбирается педиатром. Учитывается вес, рост, возраст, физические показатели, имеющиеся хронические заболевания. Требуется это, чтобы не навредить детскому организму. Таблетки расталкивают в порошкообразную форму, в ложке перемешиваются с тёплой водой и только потом даются ребёнку.

Имеющиеся осложнения купируются совместным приёмом других лекарственных препаратов.

Детям предназначены пастилки Фильтрум-сафари:

Ребёнок 3-5 лет выпивает 1/2 пастилки в день;
Дошкольник с 5 до 7 лет принимает целую пластинку;
Дети и подростки с 7 до 14 лет должны принимать по 2 пастилки в сутки.

Приём беременными женщинами

Беременным женщинам часто приходится сталкиваться с токсикозом, интенсивным поносом. Подобные симптомы присутствуют в жизни женщин в первый триместр беременности. Для купирования неприятных проявлений акушеры часто рекомендуют использовать Фильтрум. Рассчитывается определённая доза. Применение проходит под строгим медицинским контролем.

Обычно назначается 2 таблетки, принимать 4 раза в день. Энтеросорбент может захватывать одновременно и полезные микроэлементы. Поэтому женщина совместно пьёт комплекс специальных витаминов.

Энтеросорбент для лечения поноса

Понос возникает при раздражении слизистой тонкого кишечника патогенными микроорганизмами. Продолжительный процесс провоцирует дегидратацию организма и развитие патологий.

Пьют лекарство за час до приёма пищи по 2 капсулы. Рекомендуется принять на завтрак, обед и ужин. Ребёнку индивидуально назначает педиатр. Самолечение запрещено.

Понос прекращается на второй день. Полное восстановление происходит через 3-4 дня со дня лечения.

Употребление при алкогольной интоксикации

Часто люди злоупотребляют алкоголем, что приводит к интоксикации и тяжёлым последствиям. Страдает нервная система, пищеварение и сердечная мышца. Чтобы купировать неприятные ощущения алкогольного отравления, разрешается пить Фильтрум.

Мужчины с весом от 80 кг должны сразу принять 6 таблеток. Женщинам рекомендуемая доза – 4 капсулы. Принимать натощак – за час до приёма пищи.

При похмелье мужчинам понадобится употребить 6 штук и запить большим количеством воды.

Обязательно истечения 2 часов сделать промывание кишечника. Это предотвратит передозировку препаратом. Фильтрум от похмелья помогает снять угнетающую симптоматику и облегчает самочувствие больного.

Врачи рекомендуют принимать препарат перед распитием алкогольных напитков – это поможет предотвратить отравление. Хватит 2 таблеток. Требуется повторить во время распития и после прекращения (перед сном).

Фильтрум-сти может спровоцировать передозировку намеренным увеличением дозы. В этом случае организм теряет полезные микроэлементы и витамины. Характеризуется недомогание вздутием, наличием болезненных ощущений в области кишечника, отсутствием стула (запор). Прекращение приёма вещества устранит дискомфорт. Но стоит показаться врачу для осмотра.

Аналоги

Как у любого лекарственного вещества, у Фильтрума есть аналогичные препараты с похожим лечебным действием. Аналог может отличаться стоимостью и составом. Аналогичные препараты – Лактофильтрум, Полисорб, Энтеросорб, Смекта, активированный уголь, Лигносорб, Полифан и Энтеросгель. При отсутствии улучшения от приёма врач подберёт другое вещество из списка аналогов.

Профилактика

Чтобы предотвратить пищевую или алкогольную интоксикацию, требуется внимательно изучать состав и срок реализации препарата. Готовить блюда строго по рецепту. Злоупотреблять спиртными напитками опасно для здоровья. Чтобы устранить отравление лекарствами, нельзя самостоятельно увеличивать дозировку. Фильтрум имеет положительные отзывы от врачей и пациентов, которые использовали его в целях устранения симптомов интоксикации.

Фильтрум –это современный препарат от различных отравлений. Его основу составляет лигнин – природный энтеросорбент, полученный путем специальной обработки древесины. Исследования показывают, что сорбционная емкость препарата Фильтрум в тысячи раз выше, чем у активированного угля.

Лигнин – сорбент широкого спектра действия. Он связывает и выводит из организма патогенные бактерии и бактериальные токсины, поэтому особенно эффективен при кишечных инфекциях. За счет высокой сорбции ядов, солей тяжелых металлов, алкоголя Фильтрум эффективен при различных видах отравлений.Препарат помогает справиться с избытком холестерина, мочевины, билирубина, метаболитов, являющихся причиной хронической интоксикации организма.

Фильтрум не токсичен, не всасывается и полностью выводится из кишечника в течение 24 часов. В отличие от других сорбентов, например, активированного угля, при применении Фильтрума не травмируется слизистая ЖКТ.

Фильтрум разрешен к применению при беременности и в период кормления грудью, у детей до 1 года (после консультации у врача).

Регистрационный номер: P N001189/01

Форма выпуска:

В упаковке контурной ячейковой 10 шт.; в пачке картонной 1, 2, 3, 5 или 6 упаковок в банках или флаконах полимерных по 10, 30, 50, 60 и 100 шт.; в пачке картонной 1 банка или флакон.

Основные показания к применению:

- дизентерия, сальмонеллез, диспепсия и токсикоинфекции;

- пищевые и алкогольные отравления.

- гнойно-воспалительные заболевания с ярко выраженной интоксикацией;

- почечная и печеночная недостаточность;

- лекарственная и пищевая аллергия;

-острые отравления алкалоидами, лекарственными препаратами, солями тяжелых металлов, а также иными ядами;

Дозировка препарата:

Фильтрум рекомендовано принимать 3-4 раза в день, за час до приема еды и других лекарственных средств. Доза зависит от возраста и массы тела.

до гoда – ½ таблетки.

1–3 года – ½-1 таблетки.

4–7 лет – 1 таблетка.

7–12лет – 1–2 таблетки.

Для взрослых – 2-3 таблетки

Длительность лечения составляет 3-5 днeй при острых инфекциях и отравлениях, при аллергиях и хронических интоксикациях - 14–21 дней.

Для лечения и профилактики алкогольных интоксикаций рекомендованы следующие режимы приема:

Профилактика:

- 2 таблетки за 20 минут до приема алкоголя;

- 2 таблетки после приема алкоголя;

Лечение:

- для мужчин весом выше 80 кг – 6 таблеток однократно;

- мужчинам весом менее 80 кг и женщинам – 4 таблетки однократно.

Препарат можно использовать в комплексе с другими лекарствами при условии раздельного приема.

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

по применению лекарственного препарата для медицинского применения

Торговое название препарата: Фильтрум®-СТИ

Лекарственная форма: таблетки 400 мг

Активное вещество: лигнин гидролизный (в пересчете на 100 % вещество) – 400 мг, вспомогательные вещества: повидон К17 (поливинилпирролидон) – 41 мг, кальция стеарат – 4 мг, кроскармеллоза натрия – 5 мг.

Описание: Таблетки темно-коричневого цвета, с серовато-коричневыми вкраплениями двояковыпуклой капсуловидной формы с риской.

Фармакотерапевтическая группа: энтеросорбирующее средство

Фармакологические свойства
Фильтрум ®-СТИ - природный энтеросорбент, состоящий из продуктов гидролиза компонентов древесины - полимера лигнина, структурными элементами которого являются производные фенилпропана и гидроцеллюлозы. Обладает высокой сорбирующей активностью и неспецифическим дезинтоксикационным действием. Связывает и выводит из организма патогенные бактерии и бактериальные токсины, лекарственные препараты, яды, соли тяжелых металлов, алкоголь, аллергены, а также избыток некоторых продуктов обмена веществ, в том числе билирубина, холестерина, мочевины, метаболитов, ответственных за развитие эндогенного токсикоза. Не токсичен, не всасывается, полностью выводится из кишечника в течение 24 часов.

Показания к применению
В качестве дезинтоксикационного средства у взрослых и детей при экзогенных и эндогенных интоксикациях различного происхождения:
- острые отравления лекарственными препаратами, алкалоидами, солями тяжелых металлов, алкоголем и другими ядами;
- комплексное лечение пищевых токсикоинфекций, сальмонеллеза, дизентерии, диспепсии;
- гнойно-воспалительные заболевания, сопровождающиеся выраженной интоксикацией;
- гипербилирубинемия и гиперазотемия (печеночная и почечная недостаточность);
- пищевая и лекарственная аллергия;
- профилактика хронических интоксикаций у работников вредных производств.

Противопоказания
Индивидуальная непереносимость препарата. Не желательно использовать препарат при обострении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, атонии кишечника.

Способ применения и дозы
Внутрь, желательно после предварительного измельчения, запивая водой за час до еды и приема других лекарственных средств. Доза препарата зависит от возраста, массы тела и тяжести заболевания, препарат принимается 3 - 4 раза в день, средняя разовая доза составляет для детей до 1 года - 1/2 таблетки; 1 - 3 года - ½ -1 таблетку; 4 - 7 лет -1 таблетку, 7-12 лет -1-2 таблетки; для взрослых - 2-3 таблетки. При необходимости, по рекомендации врача суточная доза может быть увеличена до 20-30 г в 3-4 приема. Длительность лечения при острых состояниях 3-5 дней, при аллергических заболеваниях и хронических интоксикациях до 14-21 дней. Повторные курсы лечения спустя 2 недели по рекомендации врача.

Побочное действие
Редко - аллергические реакции, запор. Длительное применение может приводить к нарушению всасывания витаминов, кальция, в связи с чем рекомендуется профилактический прием поливитаминов и препаратов кальция.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами Возможно снижение лечебного эффекта некоторых одновременно принимаемых внутрь лекарств.

Особые указания
Препарат может использоваться в комплексной терапии с другими лекарственными средствами, при соблюдении правила раздельного приема.

Форма выпуска
По 10 или 15 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной. По 1, 2 или 5 контурных ячейковых упаковок по 10 таблеток или по 2 или 4 контурные ячейковые упаковки по 15 таблеток вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Срок годности
2 года. Не использовать позже срока, указанного на упаковке.

Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей, при температуре не выше 30 °С.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Компания АВВА РУС заботится о безопасности своих препаратов и здоровье потребителей. Следуя этическим принципам и требованиям законодательства РФ, АО АВВА РУС осуществляет сбор и анализ информации о побочных явлениях.

Этот раздел сайта содержит профессиональную специализированную информацию. Согласно действующему законодательству, материалы этого раздела могут быть доступны только для медицинских специалистов.

Вы являетесь дипломированным медицинским специалистом и согласны с данным утверждением?

Только самые действенные способы!

В этой статье мы дадим простые практические советы о том, как пить и не пьянеть, а также как избавиться от похмелья в домашних условиях.

Нужно заранее подготовиться

Чтобы предотвратить алкогольное отравление, к застолью следует подготовиться заранее. Это поможет вам не пьянеть сильно и встретить утро следующего дня с ясной головой.

— Перед застольем следует хорошо поесть. Готовиться к застолью следует заблаговременно. Алкоголь начинает всасываться в кровь еще в желудке, поэтому если вы поедите за 2-3 часа до того, как начать пить, то пьянеть будете намного медленнее. Согласно исследованиям, около 20% алкоголя начинает всасываться еще в желудке — молекула спирта мала и очень быстро усваивается, поэтому мы так быстро чувствуем эффект от выпитого. Еда, которая находится в желудке, впитывает выпитый алкоголь и не дает ему быстро всосаться в стенки, поэтому он попадает в кровь постепенно и успевает переработаться в печени.

Мы рекомендуем поесть картофель, мясо, вязкие каши и пищу, богатую жирами — все это значительно уменьшает скорость всасывания алкоголя. Также рекомендуем прибегнуть к хитрому способу — съесть ложку растительного масла перед застольем, оно покроет желудок пленкой, которая защитит его от раздражения и быстрого всасывания напитков.

— Примите активированный уголь. Его рекомендуется выпивать по 1 таблетке на каждые 10 кг тела перед застольем и после застолья. Если вы думаете, что лучше выпить, чтобы не пьянеть, и не при этом не переедать за столом — примите активированный уголь. Это самый простой и дешевый способ предотвратить похмелье без вреда для фигуры. Важно не перестараться, ведь у этого медикамента есть свои побочные эффекты — он может вызвать запор или не подойти больным гастритом или язвой.

— Воспользуйтесь сорбентами — препаратами, которые поглотят выпитый алкоголь. В качестве альтернативы углю может помочь Энтеросгель или Лактофильтрум, это средства от похмелья, которые можно купить в аптеке. Механизм их действия очень похож на действие активированного угля — это сорбенты, которые будут впитывать токсины, сам алкоголь и продукты его метаболизма. Их также нужно выпивать не только после застолья, но и перед тем, как начать пить алкоголь, иначе польза от них будет намного ниже.

— Примите лекарства, которые обезвреживают алкоголь в организме. Вы можете попробовать воспользоваться специальными препаратами, такими как Антипохмелин или Зорекс — это одни из лучших средств от похмелья. Их принимают до и после застолья алкоголя. В основе препарата Зорекс лежит вещество, которое связывает продукты распада спирта и поэтому уменьшает его токсическое действие. Но такие средства могут вызвать аллергические реакции, сыпь или зуд, поэтому будьте осторожны.

— Откажитесь от лекарств: изучите инструкции к вашим препаратам, уточните у врача, совместимы ли они с алкоголем. Если вы принимаете какие-либо препараты, то следует убедиться, что они сочетаются с алкоголем. Так, например, принятый после застолья аспирин может вызвать гастрит или язву, парацетамол — усилить отравление, антибиотики могут быть просто бесполезны при приеме алкоголя. Особенно опасен прием мочегонных и препаратов снижающих давление, потому что они, в сочетании с алкоголем, могут очень сильно понизить давление. Возможно, стоит вообще отказаться от лекарств или от алкоголя.

Пьем правильно

— Не пейте много и быстро (даже если вы опоздали). Было выяснено, что если пить понемногу и с большими интервалами, то опьянение проходит намного медленнее и легче. Но вы наверняка и так об этом уже догадывались. Интересно другое, было обнаружено, что 15-20% алкоголь впитывается в кровь намного быстрее, чем 40%! Такая нелогичная разница связана с тем, что очень крепкий алкоголь раздражает стенки желудка, и поэтому снижается скорость всасывания.

— Пейте больше жидкости. Чем больше вы пьете безалкогольной жидкости, тем меньше пьянеете. Именно с содержанием жидкости в организме связана восприимчивость людей к алкоголю. К примеру, мускулистые люди пьянеют медленнее, потому что воды в их организме больше, чем жира. У полных людей обратная реакция — много жира и мало воды, поэтому они сильнее пьянеют и легко могут отравиться. Кстати, жидкости в организме женщин меньше, чем у мужчин, даже если вес у них одинаковый, поэтому женщины пьянеют быстрее. Мочегонные напитки (чай, ягодный морс) также могут помочь вам дольше сохранять голову ясной, потому что к переработке алкоголя подключаются не только печень, но и почки.

— Пейте в меру. Если чувствуете, что быстро пьянеете, дайте организму передохнуть. Это еще один очевидный совет, но его полезность нельзя недооценивать. Прислушивайтесь к себе, если вы чувствуете сонливость, тошноту или потерю ориентации, то следует сделать перерыв или последовать предыдущему совету. Всасывание алкоголя в среднем занимает от 30 минут до 2х часов, поэтому нельзя добавлять следующую порцию, когда предыдущая еще не начала действовать.

— Больше двигайтесь: танцуйте, играйте, наконец, мойте посуду. Во время движения ускоряется метаболизм и алкоголь перерабатывается намного быстрее. Движение не только поднимет настроение, но и поможет предотвратить похмелье.

— Откажитесь от газированных напитков. Если вы быстро пьянеете, то вместо шампанского вам стоит выбрать обычное вино. То же самое относится к газированным безалкогольным напиткам. Веселые пузырьки газа ускоряют всасывание алкоголя, что может привести к совсем невеселым последствиям.

— Не смешивайте напитки и не понижайте градус. Это одно из основных правил, которого, к сожалению, не всегда удается придерживаться. Важно помнить, что смешивание разных напитков может вызвать наибольшие проблемы. Если вы любите алкоголь, приготовленный из зерновых, то пить следует пиво, виски и водку. Если вы пьете вино, то следует совмещать его только с другими напитками, полученными из винограда: шампанским и коньяком. Текила может хорошо сочетаться с ромом или самогоном, потому что все они изготовлены из сахарного тростника.

Как избавиться от похмелья?

— Выпейте активированный уголь или другие средства, которые избавят вас от токсинов. Если вы думаете, как быстро снять похмелье, то здесь вам могут помочь аптечные средства. Из таблеток от похмелья выбирайте Лактофильтрум, уголь, Зорекс или Антипохмелин. Еще одно хорошее и безвредное средство — Энтеросгель.

— Пейте много жидкости. Вода и морсы — одни из лучших народных средств от похмелья, они ускорят очищение организма. Чистая вода поможет вывести токсины, которые ухудшают ваше самочувствие.

— Тошнит? Не сдерживайте себя. Организм прямо говорит вам, что ему нужно избавиться от источника отравления. После рекомендуем продолжать пить жидкость.

— Выпейте рассол, соленую воду или Регидрон. Теряя жидкость — мы теряем соли, нарушается электролитный баланс, и организм восстанавливается намного дольше. Помочь может прохладный рассол — это еще один способ избавиться от похмелья в домашних условиях. Если рассола под рукой нет, вы можете купить в аптеке готовую соляную смесь, например, Регидрон. Это особенно актуально при рвоте. Если ничего другого не нашлось, то можно выпить простую соленую воду (1 чайная ложка на стакан воды) — это поможет вам вернуть потерянные соли.

— Выпейте сладкий чай. Помочь прийти в норму может сладкий чай. Сахар — это простые и легкоусвояемые углеводы, они придадут вам энергии и помогут печени справиться с нагрузкой. Из чая вы можете приготовить домашнее средство от похмелья, если добавите туда лимон, имбирь, мед или все эти компоненты сразу — аминокислоты, антиоксиданты и витамины помогут восстановиться быстрее.

— Активная деятельность. Уборка или прогулка могут помочь быстрее восстановиться после бурной вечеринки, так как ускорят метаболизм в организме. Важно не переусердствовать: занятия спортом в следующие 2 дня не рекомендуются, так как создадут дополнительную нагрузку на организм и, прежде всего, на сердце.

— Сон. Если на предыдущий сценарий у вас не хватает сил, то следует просто поспать — долго, крепко и сладко. Все остальное ваше тело сделает за вас.

Читайте также: