Можно ли есть гранат при молочнице
Гранат считается одним из самых полезных фруктов, а употребление гранатового сока является профилактикой многих болезней. Гранат представляет собой кустарник или ветвистое дерево высотой примерно 6 метров, цветки кувшинообразные, красно-оранжевого или пурпурного цвета.
Несмотря на то, что родиной граната считается Северная Африка и средняя Азия, этот фрукт приобрел успех и в субтропических странах. Его выращивают не только в Крыму, Иране, Грузи, Азербайджане, но и в Закавказье, Средней Азии, где он растет на каменистых склонах и встречается в диком виде.
Гранат – один из самых первых фруктов, которые человек стал употреблять в пищу. О его пользе слагались легенды. Это очень символичный фрукт. Например, в Древнем Египте с ним ассоциировали надежду на возвращение, в Греции этот плод был символом супружеской верности. Они считали, что гранат появился из крови бога Диониса. А в Испании этот фрукт дал название целому городу – Гранада, который был назван так по алле гранатов, посаженных маврами.
Так считали на Ближнем Востоке, там, где и находится его родина. Существует легенда, что хвостик на вершине плода – это прообраз королевской короны.
Что касается самого фрукта, то в его плоде содержится много зерен, обернутых в сочную мякоть, которые имеют характерный светло- розовый или пурпурный цвет. В гранате много минеральных веществ – от калия до карбоната. Врачи советуют употреблять его людям с низким гемоглобином. Гранат обладает свойствами, улучшающими работу желудочно-кишечного тракта.
Это уникальный фрукт, в котором ценится все. Его плоды дают до 60 % сока , где содержится от 8 до 20 % сахара (глюкоза, фруктоза). Гранат богат содержанием различных кислот. В нем содержится до 10 % яблочной, лимонной, щавелевой и других кислот. Сок граната можно использовать как противовоспалительное средство, при простудных заболеваниях.
В коре корней и ветвей содержится до 32 % дубильных веществ, алкалоиды, минеральные соли. Кору корней граната заготавливают осенью, а кору ветвей – ранней весной.
Из семян этого фрукта извлекают масло, а также перемалывают на кормовую муку. Цветки граната широко используются в производстве. Из них делают красители, которые используют при окраске шелковых, льняных и шерстяных тканей, так как цветки граната содержат большое количество ярко- красного пигмента, а также большое количество дубильных веществ.
ПОМНИТЕ! Следует быть внимательными с отварами из кожуры и коры граната. Кожура этого фрукта содержит до 0, 5 % очень ядовитых алкалоидов, а при передозировке кора граната может вызвать отравление, так как содержит токсичные вещества. Кора граната противопоказана гипертоникам, так как повышает артериальное давление. Также она может вызвать головокружение, слабость, ухудшение зрения, судороги и раздражение слизистой желудка.
Следует быть осторожными людям, которые страдают хроническими запорами и геморроем, так как гранат может способствовать кровотечению.
Обычно гранатовый сок разбавляют с водой, так как в нем содержится много кислот, оказывающих разрушительное воздействие на эмаль зубов.
Гранат широко применяется в народной медицине. Некоторые несложные рецепты помогут вам в лечении многих болезней, а также станут средством их профилактики.
1. Используйте гранатовый сок против цинги, малокровия, атеросклероза, при головных болях и желудочно-кишечных расстройствах. Его можно использовать и при ожогах, смазав обожженную поверхность.
2. Отвар кожуры граната применяют при воспалительных процессах, при стоматите. Полифенолы, которые содержатся в кожуре граната, подавляют рост дизентерийной палочки.
3. Многими целебными свойствами обладает плод граната. Регулярный прием его при гипертонии помогает постепенно снизить давление, а при лихорадках он хорошо утоляет жажду и снижает жар. Гранат помогает при кашле, ангине и бронхиальной астме.
4. Отвар коры граната применяют при воспалительных заболеваниях почек, печени, а также как средство при болях в суставах, переломах костей и маточных кровотечениях. Порошок из коры граната используют для присыпания трещин и царапин на коже.
5. Истолченные семена граната вместе с медом применят при воспалении ногтевого ложа, гнойных язвах и болезнях уха и носа.
6. Женщинам и мужчинам рекомендуется есть зерна гранатов вместе с косточками. Они содержат жирное масло, которое способствую улучшению гормонального баланса в организме. Его рекомендуют употреблять женщинам в климактерический период, так как он снимает головные боли, повышенное давление и раздражительность.
7. Неприятная на вкус кожура граната хорошо закрепляет желудок, а сухие зерна помогают избавиться от ленточных глистов.
8. Высушенные перепонки из плодов граната , помогают укрепить нервную систему, избавиться от тревоги и возбуждения.
Гранат также рекомендуется применять как общеукрепляющее средство после перенесенных инфекционных заболеваний и при общем истощении.
Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз - распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida.
Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно.
Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.
Лечение кандидоза
1. Яблочный уксус
Органический яблочный уксус - эффективное лекарственное средство для лечения молочницы. Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.
Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.
При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.
2. Квашенная капуста
Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.
3. Не крахмалистые овощи
Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.
4. Кокосовое масло
Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.
Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.
Продукты при кандидозе
Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин - серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка - на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.
Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.
6. Масло и семена льна
Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.
7. Кисломолочные продукты
При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог - при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.
В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.
9. Костный бульон
Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.
10. Оливковое масло
Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.
Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.
Продукты, которые следует избегать
В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.
Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче - нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.
Тесты на кандидоз
Диета при молочнице – важный фактор, который необходимо учитывать в вопросе борьбы с грибковой инфекцией.
Разрешенные продукты
Человек, который серьезно настроен вылечить грибковую инфекцию, должен внимательно ознакомиться со списком продуктов: какие ему запрещены, а какие позволены в этот период. Так незнание или игнорирование хотя бы одного из пунктов запрещенного списка может провоцировать развитие патологического процесса.
Овощи – это кладезь полезных веществ и витаминов, которые способствуют укреплению иммунной системы, позволяя ей эффективней бороться с воспалительным процессом. Особенно выделяют в данном случае брокколи, чеснок, морковь, капусту, а том числе брюссельскую.
Фрукты и ягоды, как и овощи, содержат в своем составе больше количество витаминов и минералов, но важно учитывать, что допускается прием только несильно сладких видов. В период борьбы с болезнью стоит обратить свое внимание на плоды с высоким содержанием витамина С. Это могут быть лимон, грейпфрукт, клюква. Данный витамин стимулирует защитные функции организма. Также, употребляя витамин С, можно надеяться на минимизацию рисков возникновения вирусных заболеваний, которые нередко появляются у пациента в этот период.
Это очень важная составляющая диеты, которую пациентам рекомендуется соблюдать при лечении молочницы. Это продукты, которые способны насытить организм, при этом, не провоцируя болезнетворных возбудителей. Выбор круп в настоящее время достаточно большой, употреблять в пищу можно все от гречки до риса. Стоит помнить, что крупы и каши – это ценный источник сложных углеводов, в которых нуждается любой организм.
Поскольку грибковые инфекции значительно нарушают микрофлору организма, возникает вопрос об ее восстановлении. Главную роль в этом вопросе играю, конечно же, специальные препараты в виде пробиотиков, преботиков, эубиотиков. Но некоторые кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, простокваша, ацидофилин, могут способствовать данному процессу.
Происходит это за счет того, что в составе данных продуктов содержатся полезные бактерии.
Все мясные продукты, включая птицу, требуют тщательного отбора. Для того чтобы не провоцировать развитие воспалительного процесса, необходимо отказаться от мяса с большой долей жира. Лучше всего, если это будет постная говядина, телятина, курица или индейка.
Процесс приготовления играет не меньшую роль, ведь жаренная и тяжелая пища может усложнить процесс лечения, поэтому готовить мясо стоит на пару или в воде.
Продукты, которые запрещены при кандидозе
Существует ряд продуктов, которые стоит исключить из своего рациона во время лечебной терапии кандидоза. Это связано с тем, что, попадая в организм, они создают благоприятную среду для развития дрожжевых грибков. Пациенты, у которых молочница перешла в хроническую форму, могут заметить, что иногда употребление в пищу данных продуктов провоцирует обострение заболевания.
Сахар – это то, что стоит исключить из питания пациента в первую очередь, ведь именно он является одним из источников питания патогенных возбудителей.
Очень сложно ограничить себя от всех продуктов, содержащих сахар в своем составе, но стоит постараться забыть хотя бы о самых неполезных.
Как только болезнетворные грибки перестанут получать питание в виде сахара, их жизнеспособность значительно ухудшится.
Данный сегмент пищевых продуктов также стоит исключить из дневного рациона. Сюда относятся все возможные добавки: уксус, кетчуп, горчица, майонез, различные покупные соусы и приправы.
Как не удивительно, но от сыров также лучше временно воздержаться при наличии кандидоза в организме.
И, конечно, диета подразумевает отказ от жирной тяжелой жаренной пищи, будь то фаст фуд или еда, приготовленная в домашних условиях. Копчености и грибы также входят в запрещенный список.
Напитки при молочнице
Диета при молочнице у женщин подразумевает ограничение не только в продуктах, но и в напитках. Пациенту в этот период придется отказаться от:
- Алкоголя в любом виде;
- Кофе. Можно употреблять его безвредный аналог под названием цикорий;
- Крепкий чай;
- Любые сладкие напитки. Это могут быть соки, газировки, компот;
- Напитки, подвергающиеся процессу брожения, например, квас.
Самым лучшим решением в процессе лечения молочницы будет являться употребление простой чистой питьевой воды. Также допускается некрепкий чай или его зеленый вид.
Молочница победима
Татьяна Молодцева
У женщин кандидозные воспалительные процессы наблюдаются в наружных половых органах ( вульвит) или во влагалище ( вагинит), но чаще наблюдается сочетанное поражение (вульвовагинит). Реже наблюдается уретрит и цистит (воспаление мочевого пузыря). Для мужчин характерны воспаления крайней плоти (кандидозный баланопостит), реже — мочеиспускательного канала (уретрит), предстательной железы (простатит), придатков яичка ( эпидидимит) и пищевода, бронхи легких. Наблюдаются затруднения в прохождении пищи по пищеводу, рвота, поперхивание, и по этой причине больные отказываются от приема пищи. Кандидоз в легких нарушает нормальное дыхание.
Кандидомикоз
Грибки рода Candida поражают различные участки тела и могут присоединяться к инфекциям, на первый взгляд, не имеющим к ним отношения. Они могут вызвать как кандидозный стоматит или молочницу в полости рта, так и поразить стопы ног, вызвать кожные высыпания и часто рецидивирующий вагинит, хроническую усталость, гипогликемию, артрит, синусит, диспептические расстройства или боли в животе, запор или диарею, мышечные боли, боли в суставах, цистит, заболевания почек, аллергию на факторы окружающей среды, симптомы предменструального синдрома, депрессию, гиперактивность, гипотиреоз, нарушение функций надпочечников, повышенную чувствительность к некоторым видам пищи и даже диабет.
Грибок гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно страдающих диабетом, беременньх, принимающих антибиотики или противозачаточные пилюли, проходящих химиотерапию или курс лечения кортизоном (стероид), тех, кто ест много caxapa и изделий из белой муки тонкого помола или испытывает стресс и обладает повышенной чувствительностью. Недостаточность витаминов В-комплекса и ослабление иммунной системы также повышают вероятность развития системы кандидомикоза. Длительный системный кандидомикоз может привести к пролабированию створок митрального клапана, т.е. к появлению дефекта сердца.
Первопричиной возникновения заболевания является состояние кишечника: когда в результате приема гормонов, антибиотиков или употребления большого количества рафинированных углеводов (белого сахара и муки тонкого помола) естественный баланс микрофлоры кишечника нарушается, начинает бурно развиваться грибок Candida. Заболевание сопровождается самыми разнообразными симптомами и неприятными ощущениями, его трудно диагностировать и лечить.
Лекарства, используемые официальной медициной — нистатин, монистат, низорал и амфотерицин В — угнетают иммунную систему, ведут к появлению устойчивых к медикаментозным средствам штаммов. Холистический подход предполагает особое внимание к диете, укреплению иммунной системы, восстановлению нормальной микрофлоры и избавлению от грибков методами детоксикации. Системный кандидомикоз есть у многих женщин, и их самочувствие значительно улучшится, если они избавятся от него.
Витамины и минеральные вещества
Пользуйтесь БАД, в которых нет сахара и дрожжевых грибков, и витаминами В-комплекса-50, также свободными от них (большинство добавок не отвечает этим требованиям). К развитию кандидомикоза ведет недостаточность витамина В6, нужны также дополнительные количества В12 и биотина. Иммунной системе необходимы цинк, большие дозы витамина С при одновременном приеме селена (100—300 мкг в день).
Основным средством в борьбе с грибком является ацидофильная палочка, заменяющая полезные бактерии кишечника. Чрезвычайно эффективны незаменимые жирные кислоты (масла из энотеры, чер- ной смородины, лососевое и льняное). Дрожжевые грибки уничтожает каприловая кислота (читайте инструкцию на флаконе).
Некоторое из названных средств не являются в полной мере витаминами, но близки к ним и могут быть причислены к этой категории. Полезны также пищеварительные энзимы соляной кислоты.
Лекарственные растения
Для избавления от грибков, вызывающих кандидомикоз, и укрепления иммунной системы полезно использовать настойки черного ореха, коры белого дуба, чайного дерева. В качестве заменителя сахара рекомендуется препарат посконника краливолистного; он приятен на вкус, нетоксичен и не является питательной средой для грибка.
Можно рекомендовать один из рецептов народной медицины:
При молочнице делать примочки из смеси: 1 часть уксуса и 3 части отвара из шалфея. Отвар: 20г травы на 1 стакан кипятка, настоять 1-2 ч и процедить.
Средства натуропатии
Ешьте овощи, продукты из цельного зерна, рыбу, избегайте сахаров всех видов (включая фрукты и фруктовый сахар), рафинированных углеводов, хлебных изделий, алкоголя и острой, пряной пищи. По возможности питайтесь продуктами, свободными от добавок, химических веществ и консервантов. Не ешьте молочных продуктов, за исключением йогурта. После очистки организма от грибков многие из этих продуктов (но не сахар) можно включить в рацион, но нужно следить за аллергическими реакциями и стараться избегать рецидивов. Если у вас есть пристрастие к какой-то пище, возможно, именно она является хорошей питательной средой для грибка. Ешьте огурцы, арбузы (и кладите в чай корки) — они помогают избавиться от грибка.
Эффективным средством является чеснок, обычно принимают препарат Kyolic (по две таблетки или капсулы три раза в день). Через несколько дней вы заметите побочные действия: некоторые симптомы гриппа, депрессию, белый налет на языке, обесцвеченный стул, диарею или запор. Это грибок умирает и покидает тело, и такие явления будут наблюдаться примерно в течение недели. Любое средство, уничтожающее грибок, дает такую же картину.
Если самочувствие слишком ухудшится, на несколько дней уменьшите дозировку Kyolic (или другого средства), но не прекращайте прием, а затем увеличьте ее снова. Это замедлит реакцию организма, которая, тем не менее, является хорошим показателем того, что средство действует. Пролечившись, вы почувствуете себя несравненно лучше. Принимайте Kyolic еще по крайней мере три месяца и соблюдайте диету, описанную выше. По мере исчезновения симптомов постепенно переходите на две таблетки в день.
Гомеопатия
Врач-гомеопат может выписать средство Candida Albicans. Так как симптоматика очень разнообразна, трудно говорить о каком-нибудь одном лекарстве.
Клеточные соли
Попробуйте принимать Kali Mur. Если грибок вызывает чувство депрессии или хроническую усталость, попробуйте Kali. Phos., чередуйте их прием. При водянистых выделениях из какого-нибудь органа (вагинит, синусит и т.д.) прибег-ните к Natrum Миr.
Аминокислоты
Для укрепления иммунной системы и детоксикации организма важно использовать смесь аминокислот в несвязанной форме. Отдельно принимайте L-цистин.
Акупрессура
Работайте с активными точками, отвечающими за укрепление иммунной системы и экскрецию, делайте акупрессуру по всем точкам стопы сначала два раза в неделю, затем постепенно доводите до двух раз в день. В качестве альтернативы 10 минут в день делайте массаж стоп роликом. Особое внимание обратите на точки эндокринной и лимфатической систем, на точки почек и селезенки, с целью удаления токсинов.
Ароматерапия
Основными эфирными маслами, помогающими избавиться от грибка Candida, яв- ляются масла чайного дерева и тимьяна. Они обладают антисептическим, антигрибковым действием и хорошо действуют на иммунную систему. Используйте их для ванн, распыляйте в воздухе, при поражениях кожи делайте компрессы с ними; масло надо разбавлять. Испробуйте также масла лаванды и мирры.
Цветочные эликсиры
Эликсиры амаранта и сахарной кукурузы стимулируют иммунную систему. Гранат выводит токсины и полезен женщинам при любых заболеваниях.
Цеппинг
Одним из наиболее эффективных методов лечения кандидоза является цеппинг, который впрочем, как и все остальные методы, нужно применять в комплексе с другими процедурами.
Эмоциональное лечение
По статистике некоторых врачей, примерно до 70% пациентов с хроническим кандидозом принадлежат к семьям, в которых пьют. Им важно изменить восприятие жизни, отказаться от отрицательной установки, подавляющей иммунную систему. Нужно избавляться от старых обид, больше отдавать и доверять, любить и ценить себя и других, не предъявлять завышенных требований, стараться выработать положительный взгляд на жизнь.
YouTube Premium
Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.
Текст видео
Все началось с того что, я начала замечать что организм как-то странно начал себя вести:
появилась сильная хроническая усталость, какое-то воспаление на коже подмышкой возле левой груди, которое чесалось, а потом болело, потом пищеварение перестало нормально работать — каждый цикл пищеварения был неудачным: то живот вздувался, то диарея, то запоры. Иногда появлялись трещины в уголках рта. Я никак не могла понять что со мной происходит. Перечитав и пересмотрев все, что только было можно, я пришла к выводу, что это все было похоже на молочницу (кандидоз).
=========================================
Из самых ярких симптомов у меня были такие:
=========================================
➤ системные пищеварительные расстройства (вздутия, запоры, диарея)
➤ сильные позывы есть рафинированный сахар в веселых
➤ цветных упаковках
➤ зудящие раздражения на коже
➤ трещины в уголках рта
➤ небольшой налет на языке
После того как я определилась с тем что происходит, я начала думать почему это со мной происходит. Следующим шагом я завела дневник и начала наблюдать за тем что я ем и что провоцирует весь этот дисбиоз.
Оказалось, что организму тяжело справляться со всеми сложными углеводами (крупами и бобами и пр.). К тому же, я заметила, что в моем организме идет процесс брожения всякий раз, когда я смешиваю сахара и белок/жиры, например, когда ем гречу и рыбу или гречу и жирные подливки.
Потом я нашла информацию о том, что не все продукты сочетаемы. Я начала учиться сочетать их правильно, на пути много ошибалась, что опять приводило меня к желудочнно-кишечным расстройствам.
Потом я решила есть все отдельно, чтобы еще больше облегчить работу для своего организма.
Появились дни, когда я чувствовала себя нормально, но большинство ещё было с проблемами.
Дальше я решила есть только когда голодная. Мне хотелось научиться слушать, что мне говорит организм, а не то, как меня научило общество. Я заметила, когда я ела по часовому привычному графику на дожидаясь голода, то расстройства и воспаления возвращались.
Когда кишечник очень страдал и не мог себя очистить, приходилось делать промывания (дистиллированной водой, лимоном, чесноком, травами, эпсом солью или пробиотиками из штамма бульярди), чтобы ему помочь вывести эти кислоты, которые просто жгли изнутри.
Также я ела противогрибковые продукты (лук, чеснок, много зелени, перец).
====================================================
Вот мой список противогрибковых продуктов, которые нужно привыкнуть есть как можно чаще:
====================================================
✴ Сырой чеснок
✴ Сырой лук
✴ Свежий имбирь / куркума
✴ Ананас
✴ Папайя
✴ Гранат
✴ Грейпфрут (желтый) с семенами
✴ Свежий инжир
✴ Ежевика и клюква
✴ Свекла
✴ Морковь
✴ Семена тыквы
✴ Лист подорожника
✴ Красный (другие острые перцы)
✴ Фенхель (растение, семена)
✴ Пажитник
✴ Редис
⋆ Wormwood
⋆ Black walnut hulls
⋆ Cloves
Когда организм начал очищаться от жира и мукоидного плака, то симптомы молочницы прошли и острая фаза тоже, но я продолжила работать над очищением организма и продолжаю сейчас.
======================================
Как победить молочницу (кандиду) чеклист:
======================================
✎ Диета: 90% сырые овощи и сочные фрукты и 10% овощи на пару
✎ Очищение и промывание толстого кишечника (если тяжелые расстройства)
✎ Помнить кушать пробиотики
✎ Включить противигрибковые продукты, травы и специи
==========
Disclaimer
==========
Друзья, контент канала Lana Oliennikova, не создан для диагнозтики, лечения и не является медицинским советом. Автор канала Lana Oliennikova не несет ответственности за ваше самолечение. Контент носит чисто информационный характер. Для вашей же безопасности, перед тем как что-то делать пройдите обследование у вашего доктора и посоветуйтесь с ним по поводу вашего случая. Берегите себя.
Этот текст соответствует спецификациям медицинской литературы, медицинским руководствам и текущим исследованиям и был проверен врачами.
МКБ-10: B37 МКБ Коды являются интернациональными кодами в медицине для диагноза болезней. Они отображены в больничных листах и другой врачебной документации.
Кандидоз (молочница) — одна из разновидностей грибковой инфекции, вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida (в первую очередь — Candida albicans). Всех представителей данного рода относят к условно-патогенным.
Микроорганизмы рода Кандида входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей. Заболевание обусловлено не просто наличием грибов рода Candida, а их размножением в большом количестве и/или попаданием более патогенных штаммов гриба. Чаще всего кандидоз возникает при снижении общего и местного иммунитета.
Микроскопическая картина дрожжеподобных грибов рода Candida. Фото: pixabay.com
Такая колонизация Candida обычно требует лечения. На рынке существует большое количество различных традиционных медицинских препаратов. Натуропатическая практика также имеет собрание эффективных методов лечения этих дрожжеподобных грибов. Домашние средства по лечению кандидоза могут использоваться в мягких формах, а также для дополнительной поддержки обычного лечения более тяжелых грибковых инфекций.
Домашние средства из кухни
Различные домашние средства, которые могут помочь при молочнице, доступны практически в каждой кухне и, тем не менее, просты в использовании.
Чеснок
Чеснок обогащает много блюд, оказывает положительное влияние на кровяное давление и кровоток, способствует здоровому уровню холестерина, а также оказывает противогрибковое действие. Лучшим решением является сырая форма клубней. Те, кто принимает кроворазжижающие преператы или страдает от гипотонии (низкого кровяного давления), должны держаться подальше от чеснока.
Яблочный уксус
Яблочный уксус — это хорошо известное домашнее средство. Он стимулирует обмен веществ и защищает от повышенной кислотности. В то же время он положительно поддерживает баланс кишечной флоры, так что дрожжевой гриб не может оседать и размножаться так легко.
Яблочный уксус противодействует образованию грибковых инфекций. Фото: pixabay.com
Гранат или гранатовый сок
Известно, что гранат помогает женщинам в менопаузе и оказывает благотворное влияние на сосуды. Но также в борьбе с грибом рода Кандида он весьма полезен. Гранат содержит Пуникалагин — танин или дубительное вещество, которое оказывает положительное влияние на устранение дрожжевого гриба.
Зерна граната богаты железом и дубительным веществом танином, который помогает при дрожжевых инфекциях. Фото: pixabay.com
Кокосовое масло владеет бактерицидным дейсвием, оказывая противогрибковую защиту организму. Фото: pixabay.com
Пищевая сода
Пищевая сода рекомендуется снова и снова в качестве домашнего средства против молочницы. Тем не менее, правильное потребление следует обсуждать заранее с терапевтом, поскольку сода (натрон) может вызывать неприятные побочные эффекты, такие как диарея, тошнота и рвота.
Корица
Корица часто используется в кухне, особенно во время рождественского сезона. Корица помогает при жалобах желудочно-кишечного тракта, обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Эта пряность используется в высоких дозах в капсульной форме для нормализации метаболизма сахара, но также полезна при кандидозе. Натертая кора корицы добавляется к блюдам. Прием капсул следует обсудить с терапевтом.
Корица — это высушенная кора коричных деревьев. Как дополнение к пище, эта пряность может оказывать хорошее действие против дрожжевого гриба.
Молочнокислые бактерии также присутствуют в сырой квашеной капусте, которую лучше всего покупать в магазине био-пищи. Но дома также можна самому сделать ферментированные овощи, такие как морковь или капуста. Кефир принимать не рекомендуется, потому что он содержит дрожжи, которые противопоказаны при наличии грибковой инфекции Кандиды.
В аптеке доступны молочнокислые бактерии в концентрированной форме. Они важны для полноценного очищения толстой кишки, но их надо принимать под руководством врача или натуропата.
Чайные смеси против грибка молочницы
Очень простое домашнее средство против грибков кандиды — это чайная смесь, состоящая из аниса, фенхеля, тмина и кориандра. Семена легко измельчаются (в аптеке или в ступке дома) и смешиваются в равных частях. Чайную ложку смеси заливают четвертью литра кипящей воды, а затем настаивают в течение примерно семи-десяти минут. Это вкусный чай, который пахнет свежим хлебом, оказывает очень расслабляющее действие на кишечник и оказывает положительное влияние на кишечную флору.
Растения крапивы и хвоща, смешанные в равных частях, дают базовый чай, который также рекомендуется при грибковых инфекциях. Опять же, одну чайную ложку заливают 250 миллилитрами кипящей воды. Время настаивания составляет от пяти до семи минут.
При заражении грибком кандиды во рту прописывается полоскание чаем из шалфея несколько раз в день.
Травяные чаи с крапивой и шалфеем помогают при грибковых инфекциях рта. Фото: pixabay.com
Алоэ вера и молозиво
Растение алоэ вера имеет широкий спектр применений. Он также может быть использован при заражении грибковой инфекцией молочницы. Важно обратить внимание на качество и чистоту сока алоэ вера.
Рекомендуемым средством является также коровье молозиво. Это первое молоко коровы после рождения теленка. Оно содержит витамины, минералы, аминокислоты и многие другие иммунные факторы. В целом это своего рода небольшая иммунная система. Избыточное молозиво, в котором теленок не нуждается, идет в последующую переработку для людей. В форме капсул или жидкости его можно принимать ежедневно. Основным местом действия здесь является кишечник, в котором молозиво обеспечивает здоровую кишечную среду, останавливая возбудителей грибковых инфекций, таких, как кандида.
Натуропатическая практика при грибковых инфекциях
Противогрибковая диета
Противогрибковая диета является основой для борьбы с кандидой. Кроме того, любое традиционное или натуропатическое лечение содержит поведенческие правила, касающиеся диеты. Однако это совсем другое. Новые знания и методы меняют требования к необходимой диете. Например, некоторые диеты строго отвергают фрукты, другие считают это менее важным. Кроме того, тяжесть заражения грибком кандиды определяет, какая диета подходит идеально.
Сахар следует избегать. Сюда же относятся сладости, мармелады, подслащенные напитки, пирожные, торты и другие сладкие продукты. Алкоголь также не допускается. На переднем плане находятся богатые клетчаткой продукты — много овощей и мало продуктов животного происхождения. Рекомендуются молочные продукты, кроме кефира. Кроме свинины, допускаются колбасы и мясо, но предпочтительно в небольших количествах. Овощи нельзя есть сырые, а только бланшированные. Салат подходит, но в первую неделю диеты позволяется потребление только одного фрукта в день. Затем обьем фруктов увеличивается, неделя за неделей.
О потреблении в диете углеводов встречаются самые разные мнения. Часто белая мука полностью вычеркнута из перечня позволенных продуктов. Тем не менее, тот, кто ранее ел хлебо-булочные изделия из белой муки, а затем перешел на изделия из цельного зерна, сразу будет чувствовать себя не так хорошо. Альтернативой является хлеб, приготовленный из тонко измельченной муки, которая также может быть смешана с рожью. Тем не менее, все углеводы, которые включают рис, картофель, макароны и хлеб, следует употреблять в небольших количествах. Следует избегать продуктов, провоцирующих вздутие живота и всего, что содержит дрожжи.
Если дрожжевой грибок чрезмерно распространен в организме, следует избегать сахара в любой форме. Фото: pixabay.com
Важным является достаточное потребление жидкости в виде питьевой воды. Разрешается чай и кофе без сахара.
Кандидоз — путь к врачу
В случае массивного заражения грибком Кандида, особенно если затронуты полость рта или половые области, следует обратиться к врачу. Тем более, что касается вагинального грибка, необходимо пройти обследование, в то же самое время можно поставить тампон, смоченный маслом чайного дерева для уменьшения жалоб.
Причины молочницы
Предрасположения к появлению молочницы – это и неадекватное питание, богатое сахаром и углеводами, прием антибиотиков, кортизона или иммунодепрессантов , а также хронические заболевания, такие как сахарный диабет, почечная недостаточность и рак. Кроме того, слишком много алкоголя и никотина, большой стресс и загрязнение могут вызвать появление грибков рода кандиды.
Симптомы молочницы
Симптомы этой грибковой инфекции сильно зависят от ее местоположения. Подобное заражение во рту также называется молочницей и характеризуется неприятным горящим ощущением во рту и покрасневшей слизистой оболочкой, на которой расположены маленькие белые точки. Вагинальный грибок можна узнать по ощущению жжения, зуда, отека и выделений из влагалища.
Если кишечник заражен грибками рода кандида, что встречается наиболее часто, то типичных симптомов здесь нет. Возможны диарея, метеоризм, запор, вздутие живота, усталость, головная боль, непереносимость пищи, частые инфекции и многое другое.
Профилактика кандидоза
Хорошим средством для предотвращения роста грибов является употребление йогуртов, содержащих живые молочнокислые культуры, а также употребление натуральных продуктов, обладающих хорошим противогрибковым действием, таких, как чеснок, прополис, ягоды и листья брусники, сок и семена грейпфрута, листья ореха, масло чайного дерева.
Есть ряд рекомендаций для предупреждения кандидоза (особенно кандидоза влагалища):
- Избегать случайных половых связей.
- Нормализовать вес — употреблять больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов. Максимально ограничить употребление сахара и других рафинированных углеводов, поскольку они создают питательную среду для грибов. При чувствительности к дрожжеподобным или плесневым грибкам лучше избегать содержащие их продукты: хлеб, сладкую дрожжевую выпечку и плесневые сыры.
- Использовать хлопчатобумажное нижнее бельё. Синтетические ткани не обеспечивают достаточного доступа воздуха к коже. Вследствие повышения температуры и затруднённого испарения пота появляются условия для возникновения инфекции, включая кандидоз влагалища.
- Лечиться антибиотиками только по назначению врача, при этом заранее предупреждать врача о склонности к кандидозу, поскольку антибиотики подавляют естественную микрофлору и стимулируют развитие дрожжеподобных грибов.
- Если вы пользуетесь лубрикантами при половом акте, то применять можно только водорастворимые виды.
- При аллергической реакции на презервативы из латекса прибегать к изделиям из полиуретана. При этом настоятельно рекомендуется посетить врача и сдать анализы, чтобы удостовериться, что это аллергия, а не другое заболевание.
- Не делать спринцевания без надобности, это поможет избежать вымывания здоровой флоры.
Читайте также:
