Брусничный лист при беременности от молочницы

Лечебное действенное средство – брусника против болезни кандиды. Благодаря состава полезных свойств: витаминов, микроэлементов обладает сильным иммуномодулирующим действием, который эффективно борется с молочницей. Для ее лечения применяют отвары и настои из целых ягод и листьев растения.

Брусника — вечнозеленый кустарник, плоды ягоды которого испокон веков использовали для лечения различных болезней.
Какие же полезные вещества содержит в себе ягоды и листья брусники?

Полезные вещества в составе брусники

1. Эти ягоды содержат в себе огромное количество витаминов — С, А, В и Е.
2. Брусника богата каротином.
3. Данная ягода обладает большими запасами кислот — салициловой, яблочной, а также лимонной. Недаром при простуде морс из брусники или клюквы назначается в качестве основного питья.
4. Брусника таит в себе также запасы минеральных веществ — магния, кальция, фосфора, марганца и других.

Что же касается листьев, то они также широко используются в лечении многих болезней. Кроме того, листья обладают антибактериальным, иммуномодулирующим, вяжущим и желчегонным действиями. Собирают их весной до цветения, а также осенью, до наступления холодов. Листья брусники не меняют свой цвет при сушке, он остается темно — зеленым. Чтобы понять, как брусника может помочь при таком распространенном женском заболевании, как кандидоз, нужно понять, что из себя представляет эта неприятность, из-за чего она возникает и как избежать ее.

Что такое кандида?

Кандида — особый род грибка. При ослаблении иммунитета он активируется и начинает портить жизнь человеку своими проявлениями. Другое название этой неприятности — молочница. Чаще всего страдают женщины. Основной очаг инфекции чаще всего находится в кишечнике, а проявляет себя во рту и на половых органах.

Каковы же симптомы молочницы?

• Творожистые, мутные выделения из влагалища. Они вызывают зуд и покраснение. Кроме того, молочница делает интимную жизнь дискомфортной.
• Налет на языке белого цвета, также похожий на крупинки творога.
• Ухудшение пищеварения — понос, запоры.

Причины возникновения молочницы

Каковы же причины проявления кандиды? В первую очередь, это снижение общего иммунитета. Переохлаждение, стрессы, плохое питание, а также чрезмерное употребление алкоголя и никотина -все это влияет на иммунную систему организма не лучшим образом. К неправильному питанию можно отнести чрезмерное увлечение сладостями, шоколадом, дрожжевой выпечкой, пивом, сырами.

Чтобы убрать молочницу, потребуется много усилий. Это прием специальных противогрибковых препаратов, прием иммуномодуляторов, диета. Не следует забывать и о лечении полового партнера. Как правило, у мужчин кандида никак не проявляется, но заразить женщину он может. Поэтому половому партнеру также выписывается специальная мазь и таблетки.

Для укрепления иммунитета нужно соблюдать диету. Необходимо добавить в рацион больше овощей, несладких фруктов, кисломолочных продуктов, нежирного мяса и жирной рыбы. Полностью исключаются газировки, майонез, кетчуп, соевый соус. Нелишним будет пропить курс витаминов, а также рыбьего жира. Важную роль в лечении играет и брусника.

Применение брусники при лечении кандиды

Итак, как уже говорилось выше, данная ягода обладает мощным иммуномодулирующим действием. Поэтому бруснику важно включать в рацион при молочнице. Наиболее простой способ — пить много морса. Делается он очень просто — ягоды размять, добавить небольшое количество сахара (или заменителя) и залить водой. Лучше всего брать теплую воду, поскольку кипяток разрушает большую часть витаминов. В день нужно выпивать минимум литр такого напитка. Полезен он и при цистите.

Конечно же, можно есть и просто целые ягоды. Такой вариант подойдет тем, кто любит кислое. Запомните, что применять сахар следует аккуратно, дабы не усугубить проявление кандиды.
Из брусники можно делать великолепный соус к мясу. Им вполне можно заменить кетчуп. Итак, ягоды разминает и кладем в небольшой сотейник. Добавляем сахар, соль по вкус, а также небольшое количество перца, гвоздики и других специй по вкусу. Провариваем до загустения и пропускаем через блендер или сито. Такой соус прекрасно дополняет вкус мяса, да и гораздо полезнее кетчупа.

Листья брусники тоже можно применять при лечении. Отвар из них прекрасно дезинфицирует и повышает местный иммунитет. Итак, стакан измельченных листьев заливаем литром кипятка. Ставим на водяную баню и провариваем минут 30. Раствор остужаем и используем для подмывания и спринцевания. Он прекрасно облегчит зуд и раздражение в интимной области.

Данный настой вполне можно употреблять внутрь. Лучше всего делать это до еды, в количестве не больше двух чайных ложек три раза в день. Отвар прекрасно усиливает иммунитет, помогает бороться с очагом грибка в кишечнике. Это не единственные его полезные свойства — он мягко растворяет камни в почках и мочевом пузыре, оказывает общее очищающее действие на организм.

Как видим, брусника обладает весьма широким спектром применения и отлично помогает вылечить кандиду.

Финский инвентарь для сбора ягод фото Комбайн для сбора брусники своими руками Мастер-класс по изготовлению комбайна для сбора ягоды. видео

Листья брусники

Где растет брусника?

Эти кустарники можно встретить в тундровой зоне, на гольцах, болотах, лугах. Также, она растёт среди зарослей других кустов в лесной зоне как в хвойном, так и в смешанном лесу. Внешне напоминает кусты Толокнянки.

Произрастает она на территориях северной Евразии, Гренландии, в Северной Америке. В России растёт на Дальнем Востоке, в Восточной и Западной Сибири и на Севере Европейской части страны. Искусственно её выращивают на плантациях в Голландии, Швеции, Финляндии.

Как и многие лекарственные травки, она имеет множество альтернативных названий, таких как Брусена обыкновенная, Боровика, Брусничник, Гогоц .

Научное название на латыни: Vaccinium Vitis-idaea .

Листья собираются дважды: весной и осенью. В весенний период сбор производят до момента цветения кустарника, а осенью после того, как плоды полностью созреют.

Листочки, собранные летом при высушивании, могут приобрести бурый цвет.

Их чаще всего заготавливают вручную, но иногда используются ножницы для того, чтобы срезать побеги.

Листики, заготовленные именно в период таяния снега, являются наиболее качественным и ценным биосырьем. Поскольку кустарник размножается вегетативным способом, то во время сбора ягод и листьев нежелательно вырывать это растение из земли с корнем.

Если собирать аккуратно, то в этом же месте уже через 2-3 года можно заготавливать заново.

После того, как определенный объём растительного биосырья собран, его раскладывают тонким слоем в хорошо проветриваемых местах. Это может быть водонепроницаемый чердак, сарай, времянка, либо другое свободно вентилируемое помещение. Если сушка производится искусственным способом при помощи электрических тепловых приборов, то температура воздействия не должна быть выше 40℃.

Во время процесса высушивания некоторые листочки могут потемнеть. Поэтому, после того как они будут полностью высушены, их надо будет перебрать и непригодные выкинуть. Если закладывались для сушки листочки вместе с побегами или веточками, то после просушивания, чтобы очистить фитосырьё, их нужно отделить друг от друга.

Срок хранения составляет не более 3 лет.

Содержат такие биологически активные компоненты, как дубильные вещества, гидрохинон, эриколин, эрицинол, хинная, урсоловая, элгалловая, винная кислоты, аскорбиновая кислота (витамин С), флавоноиды, фенольные гликозиды (метиларбутин, арбутин), витамин А, микроэлементы.

Лечебные и полезные свойства

Препараты с экстрактами листьев имеют ряд положительных свойств по влиянию как на весь организм человека в целом, так и на отдельные его органы.

Например, на сердечно-сосудистую систему их применение в качестве лечебно-терапевтического средства оказывает следующее воздействие: укрепляются стенки сосудов и незначительно снижается артериальное давление. Поэтому допускается их использование при гипертонии.

В комплексной терапии заболеваний бронхолегочной системы они используются для излечения пневмонии, бронхита, кашля, легочных кровотечений (кровохарканья), туберкулеза лёгких.

В чём ещё заключается польза листьев брусники?

Поскольку в их составе содержится большое количество ценных веществ, то препараты, содержащие вытяжку из этого природного сырья, наделены общеукрепляющим воздействием на организм. Особенно актуально это свойство при использовании в профилактических целях в моменты эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Таким образом они укрепляют иммунную систему. Также, эти полезные вещества принимают участие во множественных обменных процессах в организме.

Настой и чай с брусничными листьями используют врачи-гомеопаты в качестве дополнительной терапии патологий эндокринной системы таких, как сахарный диабет, кахексия, излишний вес и ожирение. Имеют способностью понижать уровень глюкозы в крови.

Нашли своё применение листья брусники для похудения в программах коррекции веса, поскольку они способствуют выведению шлаков из организма и его очищению.

Огромную пользу они оказывают пищеварительной системе . Фитотерапевтами практикуется их применение при таких медицинских показаниях, как анацидный гастрит, запоры, понос. Такой эффект обусловлен противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Снадобья из них наделены легким слабительным действием.

Применяются их целебные свойства в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата таких, как артрит (полиартрит) деформирующий и подагрический (подагра).

Препараты брусники частенько назначают пациентам с желудочными и почечными патологиями.

Также, они благотворно влияют на мочевыделительную систему . Растительное сырье применяется как в нетрадиционной, так и традиционной медицине для лечения болезней почек и мочевыводящих путей. К таким недугам относятся: гидронефроз, энурез, камни в мочевом пузыре, хронический и острый нефрит, почечно-каменная болезнь, пиелит, пиелонефрит, сужение уретры, уретрит, цистит. Помощниками в исцелении этих заболеваний являются антисептические, мочегонные и вяжущие действия веществ, входящие в их состав.

Для избавления от цистита листики включаются в травяные фитосборы. Даже существует специальный почечный сбор. Ещё одно интересное свойство - они разжижают кровь.

В лечении патологий печени и желчных путей они применяются при диагнозах дискинезия желчных путей, печёночная колика, желчно-каменная болезнь.

Сырье успешно применяется от камней в желчном пузыре, почках и при мочекаменной болезни.

Целебное действие используется в народной медицине для излечения таких инфекционных недугов, как лихорадка, болезнь Боткина (желтуха, инфекционный гепатит).

Листья брусники - лечебные свойства для женщин

Используется лист брусники при мастопатии, молочнице и для того, чтобы размягчить шейку матки. Практикуется использование растворов на их основе беременными женщинами и в период лактации в качестве желудочно-кишечного средства.

Они обладают противоотечным воздействием, поэтому нередко используются при отёках ног, в том числе слабым полом в период беременности.

Полезны листья брусники для мужчин при простатите.

Антигнилостный и антисептический эффекты от их использования подавляют размножение и рост золотистого стафилококка и прочих болезнетворных бактерий. Эта способность с успехом применяется для лечения воспалительных болезненных процессов слизистой оболочки ротовой полости, таких, как стоматит, пародонтоз, в виде бактерицидного природного ополаскивателя.

Сухие листья и её экстракты используются в различных косметологических средствах, поскольку они являются настоящей кладезью витаминов, антиоксидантов, минералов, способных омолаживать тело. Так, они используются наружно в косметических средствах и в натуральном виде для улучшения состояния кожи лица и укрепления волос.

Известно, что толокнянка по своему лечебно-терапевтическому действию на организм похожа на лечащие свойства брусничных листьев. Но, в толокнянке содержится большее количество метиларбутина и дубильных веществ. Поэтому, лист бруснички значительно меньше оказывает раздражающего влияния при применении сырья этого растеньица в лечебных курсах по профилактике и лечении желудочных и почечных заболеваний.

В медицинской фитотерапевтической практике наиболее часто листья применяются в качестве анальгетического, обволакивающего (вяжущего), глистогонного (противопаразитарного), отхаркивающего, противоцинготного, слабительного, улучшающего пищеварение, уменьшающего содержание холестерина в крови, витаминного, бактерицидного, дезинфицирующего, противовоспалительного средства. Они оказывают помощь при асците (водянке).

Применение в домашних условиях

Брусничные листья применяются разнообразными способами. Здесь представлены наиболее распространенные рецепты для лечебно-оздоровительных целей. Очень часто они применяются в виде чайного напитка, отвара, настойки.

Чай из листьев брусники

У пожилых людей частенько проявляется склонность к заболеванию диабет. Брусничный чай стимулирует поджелудочную железу, она выбрасывает больше инсулина, тем самым понижается показатель сахара в крови.

Этот чаёк укрепляет стенки печени и содействует её обновлению и укреплению, препятствует разрушению органа, в том числе при воздействии на неё токсинов, алкоголя (спиртных напитков).

Этот фиточай с желчегонным действием, и таким образом, способствует изгнанию желчи из желчного пузыря, помогая нашей печени избавиться от неё.

Он наделён сильным мочегонным действием, поэтому если его употреблять постоянно, то будет происходить частое мочеиспускание.

Арбутин, содержащийся в них, обладает дезинфицирующим воздействием на мочевыводящие пути.

Этот чай - хорошая профилактика воспалительных заболеваний почек, таких как пиелонефрит, цистит. Снимает различного рода отёчность.

Так как же правильно заваривать лист брусники?

Берется 1 ст. ложка листиков и заливается одним стаканом кипятка. Всё содержимое должно настояться 25 минуток.

Специалисты-нутрициологи рекомендуют его пить не более 3 раз в день по половине или 1/3 стакана за 1 раз.

Напиток способствует укреплению иммунитета, поднимает настроение, придает сил и ощущение бодрости. Также, при бронхолегочных патологиях, сопровождающихся болями в горле, его допускается использовать в виде полосканий. Им можно полоскать ротовую полость при стоматите.

Настой листьев брусники

Заранее подготавливается одна чайн. ложечка сухих листьев, термос и половина стак. кипятка. Чтобы получить больший объём, необходимо пропорционально увеличить количество ингредиентов.

Лекарственное сырье помещается в термосок и в него наливают кипящую водицу. Все ингредиенты, находящиеся в термосе, нужно оставить на 2 часика, затем дать остыть и процедить.

От чего помогает такой настой?

Его назначают при желчекаменной болезни, ревматизме и простудах.

При ревматизме рекомендуется его пить через каждые 6 часов по половине стаканчика.

Пациентам с желчнокаменной болезнью режим приёма этого снадобья не должен превышать шести раз в день по две стол. ложки за один раз.

Одна столовая ложка листков заливается 1-им стаканом кипятка. Настоять 25 минут.

Принимать по 1 стол. ложечке четырежды в день.

Отвар брусничных листьев

Для его приготовления нужны сушеные листья и вода. Две столовые ложки сырья заливаются пол литрами водички. Затем всё кипятится на тихом огне двадцать минут. Профильтрованное снадобье после кипения необходимо довести до первоначального объема 500 миллилитров.

Как правильно принимать отвар?

При заболеваниях мочеполовой системы его желательно выпивать трижды в день до приёма пищи по пятьдесят мл.

При болезнях органов дыхания (простуда, грипп) он принимается 4 раза в сутки до еды по 2 стол. ложки за один раз.

Под контролем лечащего врача его прописывают женщинам в положении, когда им противопоказаны химические таблетки и антибиотики.

Отвар при почечнокаменной и желчнокаменной болезни

1 ст. ложка измельченных листьев заваривается в 1 стакане только-что вскипевшей водицы. Кипятить 8 минут, настаивать не менее 1-го часа, процедить.

Употреблять по одной стол. ложке от 3-х до 4-х раз в сутки до трапезы.

Спиртовая настойка листьев брусники на водке

Обладает целительными свойствами, в частности, помогает в излечении недугов костно-мышечной системы.

100 г сухих листочков заливаются 250 мл. качественной водки в заранее приготовленной стеклянной посуде. Выдерживается 14 дней в специальном месте без доступа света. Для того, чтобы фитосредство было ещё более эффективным, его необходимо периодически взбалтывать.

При проблемах в суставах пьётся по одной столовой ложке 2-3 раза в день. Курс лечения определяется самостоятельно по самочувствию. Сделать перерыв нужно с того момента, когда придет ощущение, что суставы стали более подвижными, снизились или совсем пропали боли.

Травяной сбор при ночном недержании мочи

Для его приготовления смешиваются по одной ст. ложке листиков, ягод брусники, травки зверобоя.

Смесь кипятить 15 минут в 3-х стаканах воды, настоять в течение одного часа и процедить.

Принимать по половине стакана 5 раз в сутки, начиная с 16.00.

Брусничный лист - противопоказания

Противопоказан при следующих болезненных состояниях и диагнозах: холецистит, пониженное АД (гипотония), язва желудка и двенадцатиперстной кишки, острая почечная недостаточность, повышенная секреция желудочного сока.

Использование препаратов на основе биоматериала этого куста допускается женщинами при беременности, при грудном вскармливании, детям по согласовании со своим лечащим врачом.

Возможны проявления аллергических реакций на входящие в них компоненты (индивидуальная непереносимость).

Необходимо помнить, что при применении лекарственных фитопрепаратов нужно соблюдать правильную и безопасную дозировку.

Листья брусники - где купить?

Составление лечебных сборов из корней и трав самостоятельно без определенных знаний нежелательно , поскольку некоторые травы в составе сборов не всегда совместимы между собой, что при дальнейшем их применении в лечебно-терапевтических курсах может вызвать неблагоприятный эффект. Для составления максимально полезных травных сборов рекомендуется обращаться к специалистам по травам!

14-21. (Malassezia furfur), (Candida albicans, Trichophyton, Epidermophyton floccosum, Microsporum). 15014 7 (.

Витамин С выполняет функцию антиоксиданта — в бруснике его до 30 мг. Витамины группы В поддерживают эмоциональное состояние беременной женщины — мы же знаем, как важно хорошее настроение для будущей мамочки. Движемся.

Физические нагрузки. Витамин Е как нельзя кстати и тоже присутствует в чудо-ягоде.

Листья брусники

Все полезные свойства брусники трудно перечислить. Очень важно знать, особенно беременным, что сок брусники, разбавленный водой, снижает температуру, повышенное артериальное давлениеочень помогает при кашлепри боли в желудке. А ведь так важно в этот период как можно меньше употреблять лекарств.

Грибы Candida albicans относятся к грибам-сапрофитам и в незначительном количестве присутствуют в полости рта, в желудочно-кишечном тракте и влагалище.4,5/5(18). Диета при молочнице Главная → Профилактика молочницы Известно ли вам о том, что все, что имеет отношение к здоровью может таить в себе потенциальную опасность. Диета при молочнице у женщин: что есть, а что - нельзя. Правильное питание и микрофлора кишечника – в чем связь. Роль кисломолочных продуктов, и почему недопустимы торты. Примерное меню на.

Вот вам альтернатива — брусника! Брусника ценна не только своими наивкуснейшими ягодами, но также очень много пользы содержится в листьях этого кустарника, которые можно применять как в свежем, так и в сушеном виде. Помимо выраженного мочегонного, листья брусники обладают также желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным, вяжущим, общеукрепляющим и иммуностимулирующим свойствами.

Чаще всего к их помощи прибегают при лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, но также листья брусники могут быть полезны при заболеваниях ротовой полости, печени и легких, при повышенной хрупкости сосудов и капилляров, при нарушении минеральных обменных процессов. После 30 недели беременности у многих женщин наблюдаются, к примеру, отеки.

Отвар из листьев брусники — отличное мочегонное средство. Приготовить его совсем несложно: 2 ст. Настаиваем 2 сутки. Принимаем раза в день. Такой отвар не противопоказан в период беременности и кормления грудью, поэтому можно взять его себе на заметку. Нетрудно догадаться, что врачи и народные целители брусники употреблять бруснику, готовить из нее напитки и десерты, добавлять в различные блюда и даже применять в качестве народного лекарства от множества недугов абсолютно всем, в том числе и особенно — женщинам во время беременности.

Однако следует понимать, что такие молочницы будут полезными и безопасными только в случаях, когда нет противопоказаний для употребления и применения брусники. А таковые все же имеются. Несомненно, все хорошо в меру! А потому в первую очередь следует оговориться, что злоупотреблять даже столь ценной ягодой не. Ведь она как и листья растения является мощнейшим лекарственным средством, при требует осторожности в применении.

Из-за способности к снижению артериального давления очень аккуратно нужно употреблять бруснику при гипотонии и склонности к. Это в особой степени касается сока и ягод брусники. Также с минимальных доз и после консультации с листом необходимо начинать прием брусники, если нарушена работа почек, ведь данное средство обладает выраженным мочегонным эффектом, а значит, нагрузка на почки в период приема брусники существенно возрастает, что может быть небезопасным.

А если в моче были обнаружены ураты, то от приема брусники следует вовсе отказаться. Обязательно учтите, что лсит ягоды брусники противопоказаны при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите! Прием брусники и препаратов на ее молочнице при повышенной секреторной функции при к прп диареи, поэтому лучше воздержаться от такого лечения.

Молочнтце брусника и при холецистите, а при склонности к кровотечениям и при сниженной свертываемости крови нужно употреблять бруснику очень осторожно.

Помните, что брусники лечебных целях отвары можно принимать, только консультируясь с лечащим листом. Следует знать, что препараты и лекарственные растворы из брусники необходимо принимать натощак или перед приемом пищи, но только не после еды. И наконец-то о главном! Как же ее заготавливать и употреблять? На всякий лист напомним, что дозревает молочница в конце при — в начале сентября.

Ее плоды имеют коралловый цвет, очень сочные и кисло-сладкие на вкус с множеством красно-бурых семечек. Вот в начале осени и отправляемся за чудо-ягодой. А если же ьист нужны листья, так лучше ранней весной, до цветения. В любом случае, в домашней зеленой аптечке обязательно должен быть этот витаминоноситель.

Это вы девчонки сдаете бак посев когда обострение? А если я пропила 10 дней норфлоксацин, правда еще печет но меньше, то наверное уже не покажет? Гость Очень эффективное средство - это введение через катетер в мочевой пузырь раствора серебра. Мне лист помог. Добрый день! Редко пишу комментарий. Просто не люблю писать.

А тут решила все же написать, вдруг кому поможет мой опыт. Циститом болею уже несколько бруснико.

Здесь в некоторых комментариях пишут, что поможет врач. Я в последний раз в течение трех месяцев ходила по врачам - они мне ничем6 не помогли. Один из урологов молодой врачпосле того, как я ему рассказала о своей проблеме, в том числе, что иногда хожу в туалет по-маленькому раз 50 в день, ответил мне, что все в норме.

Быликонечно и те, которые старались помощь. Но результат был временным.

И по воле судьбы, я переехала жить в то место, где растет очень много молочницы. Стала применять брусничные листья. Я завариваю кипятком 1 ст бруснику измельченных листьев сушеные листья легко измельчить с блендером и пью этот настой три раза в день. Последний - на ночь. Результат проявляется постепенно. Где-то через 2 недели я почувствовала, что цистит отходит. К тому же, листья брусники содержат различные витамины. У меня перестали болеть суставы. Девочки, листья брусники помогают.

Я где-то читала, что Монурал делают именно из этих листьев. Главное, нужно пить систематически и верить при результат. Буду рада, если кому-то мой коммент поможет. Присоединюсь к листу, что с мужчиной надо расходиться, если бруснии в течение нескольких лет. Это дисбактериоз, который он вам заносит. Сама прошла через.

Ни один врач не помог. Молочниц все отлично, уже лет 10 забыла про цистит! Страница закроется автоматически через 5 секунд. Новое за. Популярное за. Пользователь сайта Woman. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

По статьям. По форумам. Войти Зарегистрироваться Сделать Woman.

Полезные свойства брусники при беременности

Дист Cсылка. Зубкова Анна Андреевна Психолог, Гештальт-терапевт. Антакова Любовь Николаевна Психолог, Консультант. Саморуков Константин Психолог, Консультант.

Невзорова Софья Игоревна Психолог. Дяченко Елена Владимировна Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Спиридонова Надежда Викторовна Психолог.

Аксана Якубеня Психолог, Гештальт-терапевт. Шихова Елена Валентиновна Психолог, Гештальт-терапевт. Мария Кузнецова Психолог. Мудрость форума: Женское здоровье. Кровь при половом акте. Болит живот как при месячных. Менструация два раза в месяц. Как отсрочить месячные на дня? Сильно болит живот во время месячных. Прыщик или шишка на внутренних половых губах.

Если удалили матку. Из влагалища течет вода. Молочницн мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш? Малые половые губы сильно большие.

Когда-то давным-давно птица счастья несла в своем клюве капли Воды бессмертия, чтобы подарить ее всем людям… Но злая оса не захотела, чтобы люди жили вечно, и ужалила птицу… От боли она открыла рот — и капли воды упали на листья брусники… С тех пор кустарник стал вечнозеленым…. Красиво, правда? Эта милая легенда дошла до наших дней, но своей сказочностью нисколько не уменьшает значения брусники в нашей жизни.

В лечении молочницы правильное питание имеет огромное значение. При инфекционном заболевании важно принять комплексные меры для нормализации защитных функций организма и подавления патогенной микрофлоры.

Удивительно яркая ягода с вечнозелеными листьями во все века была окутана ореолом тайны и легенд. Не изменила она себе и в технологически продвинутом XXI веке, так и оставшись любимым лакомством и необходимым лекарством, если нагрянет простуда или иная какая хворь приключится…

Сказочная ягода всегда к услугам тех, кто хочет провести курс профилактики от ОРЗ, укрепить сердечно-сосудистую систему, поправить функционирование желудочно-кишечного тракта, но наибольшую пользу она может принести женщине в период беременности.

Красавица-брусника

Чтобы наперед обеспечить себя и своего будущего ребеночка витаминами, беременная может закупить пол-аптеки таблетированных витаминных препаратов, а может пойти другим путем – несколько недель есть бруснику в свежем виде или готовить из нее отвары и сок.

Второй вариант окажется гораздо экономичнее и принесет больше пользы.

Брусника уникальная ягода. Начнем с того, что она очень красива и всесезонна. Обнаружив в зимнем лесу россыпи красных ягод на живых зеленых ветках, обязательно соберите – это она и есть. Созрев еще в октябре, чудо-ягода остается сочной и свежей очень долгое время, поэтому ее сбор можно начинать осенью, а завершать под Новый год, при этом не опасаясь, что ягода потеряла свои полезные свойства.

Особенность брусники состоит еще и в том, что полезные вещества растения сконцентрированы не только в плодах, но и в листьях. Вот медики и советуют беременным женщинам с помощью брусники создавать в своем организме благоприятный фон для развития малыша, чтобы тот не страдал от недостатка витаминов и минералов.

Чем полезна брусника при беременности

С чем сочетать бруснику?

Невзирая на свою витаминную самодостаточность, брусника может принести еще больше пользы беременному организму, если сочетать ее с другими ягодами и фруктами.

Бруснично-клюквенный, бруснично-яблочный, бруснично-лимонный – это лишь немногие из миксов, которые полезно употреблять будущей мамочке.

И еще один важный момент для беременных: при всей своей насыщенности витаминами и минералами, при всей своей питательности, калорийность брусники составляет всего лишь 46 кКал.

Что в листьях?

При столь богатом составе плодов брусники, природа не обидела и листья этого растения, наделив их достаточным количеством дубильных веществ, микроэлементами, в числе которых калий и магний, и витаминами (С и В12).

Настои и отвары из брусничных листьев помогают беременной женщине победить цистит, который довольно часто врывается в жизнь будущей мамочки и портит ей прекрасный период ожидания. Вещество гликозид арбутин, входящее в состав брусничных листьев, отлично справляется с возложенной на него задачей и выводит из организма беременной женщины избыток мочевины и азота, предупреждая воспалительный процесс. Если лечитесь брусничными листьями, то надобность в антибиотиках отпадает сама собой. А для беременных употребление антибиотических препаратов крайне нежелательно, поскольку может нанести непоправимый вред плоду.

Осень – благодатная пора сбора урожая, именно на этот период приходится и сбор лекарственных брусничных листьев – собранные в это время, они максимально сохранят весь свой запас полезных веществ.

Собирают бруснику – и листья, и ягоды – в местах, отдаленных от оживленных автотрасс и вообще – от всех мест обитания человека. Только так можно быть уверенным в их экологической безопасности.

Безусловно, на такую полезную лесную прогулку беременной можно отправляться, если еще позволяет размер животика и если есть подходящая компания (муж, родственники, ежеминутно контролирующие состояние женщины и готовые прийти ей на помощь, в случае, если будущая мамочка почувствует себя плохо).

Чистый лесной воздух и сорванные собственноручно целебные листья брусники – один из лучших видов отдыха, которые может позволить себе беременная женщина. Сбор брусничных листьев длится, невзирая на погоду, вплоть до ноября. Конечно, это дело можно поручить подружкам, маме, свекрови, но если стоят теплые приятные деньки, почему бы и самой не отправиться за брусникой?

Чтобы чай из брусничных листьев приносил и пользу, и удовольствие, он должен быть вкусным, а вкус во многом зависит от того, насколько качественно подготовлен лист: то есть от метода его сушки.

Принесенные из леса листья необходимо, перво — наперво, хорошенько вымыть в проточной воде, дать ей стечь и после этого сушить.

Лучше всего использовать старый дедовский метод сушения на противнях, устланных чистой бумагой (не газетами и вообще – не периодикой, листы не должны содержать краски).

• Расположите листики так, чтобы они не соприкасались друг с другом.
• Разместите противни в сухом, теплом, хорошо проветриваемом помещении.
• Следите за тем, чтобы на брусничные листья не попадал прямой солнечный свет.

Для приготовления чая используйте измельченные в кофемолке сухие брусничные листья.

Для душистого полезного чая достаточно будет залить кипятком одну чайную ложку сырья. Пить брусничный чаек следует не горячим, а теплым, добавляя в него немного меда (так, чтобы тот не заблокировал антиотечное действие брусники).

Отвар из брусничных листьев готовят несколько по-другому: крупные листья кипятят не менее 10 минут, затем оставляют настаиваться в теплом месте. Принимают по 1/2 стакана, соответственно рекомендациям врача.

Предостережения

При проблемах с почками к употреблению брусничного отвара следует относиться очень и очень осторожно: обладая недюжинными мочегонными свойствами, брусничный отвар в разы увеличивает нагрузку на почки.

Только проконсультировавшись с лечащим врачом, можно начинать прием этого природного лекарства.

А от свежих ягод брусники, сока, пюре и морса следует отказаться беременным, страдающих язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

Брусника как успокоительное

Вряд ли какая из будущих мамочек рискнет принимать сильное успокоительное (или даже несильное) даже при ощущении заметно возросшей раздражительности.

Чтобы без оглядки на рецепты и аннотации, а также на сами таблетки восстановить (обрести) олимпийское спокойствие, нужно заменить все препараты брусникой. Горсточка ягод способна успокоить расшалившиеся нервы беременной женщины, вывести ее из депрессии, снять состояние тревожности и вернуть безмятежность сна.

Крепкая нервная система при беременности – очень важный показатель, влияющий не только на общее состояние женщины, но и на развитие плода. Патологий у ребенка, конечно, не возникнет из-за того, что мама, ожидая его появления, немного нервничала, но плод настолько чувствителен к малейшей перемене в настроении матери, что начинает и сам подстраиваться под ее состояние – нервничать, тревожиться, бояться… Хотя, казалось бы, что он может понимать…

Лакомое лекарство

То, что вкусно – лекарством не считается. Да и какая беременная согласилась бы есть ягоду, будь она хоть сто раз полезной, если бы брусника не обладала приятным кисло-сладким вкусом и удивительным ароматом? Ей быстро бы нашли альтернативу: благо, полезных продуктов много.

Чтобы ребенок получил максимальный объем витаминов, еда должна нравиться его маме, она должна наслаждаться ею – так продукт лучше усваивается и качественнее участвует в процессе развития плода.

Поэтому разнообразьте свое брусничное меню вареньями, пюре, соком, салатами с добавлением ягод и десертами со сметаной и орешками.