Можно ли принимать стероиды при вич

Оксиметолон (также известен как Анаполон и Анадрол) - синтетический анаболический стероид разработанный в 1960-е годы компанией Syntex Pharmaceuticals. Изначально Анаполон разрабатывался как препарат для лечения остеопороза и анемии (малокровия), а также для стимуляции мышечного роста у плохо питающихся и ослабленных больных. Оксиметолон был одобрен FDA для применения на людях. Позднее были созданы нестероидные препараты, которые эффективно излечивали анемию и остеопороз, в связи с чем популярность Анаполона снизилась и к 1993 году Syntex решила прекратить производство препарата, также как и другие производители. Однако оксиметолон все же остался в медицине, так как новые исследования показали, что Анаполон эффективен в лечении ВИЧ-инфицированных больных.

через 2 недели начинаю курс тесто+оксиметанол и тут обнаружил это. То есть, если отбросить негативное влияние на печень, то получаеться , что Оксиметанол даже полезен будет? вопрос больше к спортсменам сайта, нежели медработникам, у тех что не спроси все вредно.

а вот поэтому поводу я нечего добавить не могу. так как анаболики вкупе с терапией- незнаю хорошо ли это, печень в данном случае выпрыгнуть действительно может, да и на почки тоже нагрузка в разы возрастет.
по поводу воздействия тестостерона в иньекциях на организм вич положительного человека, я консультировался со своим врачом, он сказал , что информации на этот счет нет, нет ниодного упоминания, что тестостерон, либое другое анаболическое средство как-то провоцирует вич к агрессивным дествиям. поэтому в моем данном случае, стараюсь все делать обдуманно, полностью отказался от алкоголя, выждал 3 месяца после приема ваарт, только здоровый образ жизни, в рационе протеиновые добавки, а через 2 недели-курс. отпишусь обязательно.

круто! а из протеина. как базис, что принимаешь? я сейчас обычный гейнер пью овсяный, в среду в отпуск, а как вернусь сразу начну курс. я в топике кста-ти по поводу оксиметанола потому вопрос и задал, так-как:

Оксиметолон был одобрен FDA для применения на людях. Позднее были созданы нестероидные препараты, которые эффективно излечивали анемию и остеопороз, в связи с чем популярность Анаполона снизилась и к 1993 году Syntex решила прекратить производство препарата, также как и другие производители. Однако оксиметолон все же остался в медицине, так как новые исследования показали, что Анаполон эффективен в лечении ВИЧ-инфицированных больных.

Я вкратце постараюсь. У меня на фоне приема АРВТ сильная липодистрофия началась - руки-ноги похудели, щеки впали, глаза ввалились, живот надулся, и общее похудение в одежде на два размера. Это и подтолкнуло в зал пойти. Вот год уже хожу, с незначительными перерывами. За год набрал 2 кг, убрал живот - сначала висцеральный жир ушел, потом подкожный. Употреблял только спортпит - сывороточный изолят, комплексный прот, витамины (One Caps Daily - Twinlab), аминокислоты, БЦА, креатин и Л-карнитин. Сейчас гейнер взял, потому что калории потребляемые посчитал - маловато.. Ну и конечно же правильное питание. Но наростить мясо там, откуда ушел жир - весьма проблематично..
Пришел к выводу, что все эти добавки малоэффективны. При тренировках без химии можно почти все из пищи получать. Смысл есть брать только сывороточный изолят, витамины, креатин - реально силы прибавляет примерно 20%, воду задерживает, (но надо перерывы делать - иначе не вперает уже), и Л-карнитин - помогает жир во время тренировок расходовать на энергию и помогает предотвратить набор ненужной массы. Ну и гейнер с длинными углями, если недостаток по калориям есть. Вот альбумин не пробовал.
На курсе конечно все надо жрать - и аминки, и бца, и разные протеины. и витамины. Без химии это просто в никуда вылетает.
Я вообще курс АС (для тех, кто не в теме: АС - это андрогенные стероиды, а не то, о чем вы подумали) на осень-зиму планировал, сейчас ГР спонтанно стал принимать, просто подвернулся. Не повредит точно, а если удастся набрать что-то - замечательно! Курс маловат и по дозировке - надо 10 ед/день, а у меня 10 ед/через день получается, и продолжительность будет 2 месяца, а надо 3. Но если пойдет - может докуплю.
Получается у меня сейчас такая схема: ГР + инсулин + Л-тироксин + трибулус (стимулирует выработку тестостерона) + Л-карнитин + креатин (но думаю его убрать - во-первых давно его кушаю без перерыва, не вперает уже, во-вторых воду задерживает, как и ГР; добавлю снова под конец курса). Ну и гейнер, протеин - если необходимость будет. Хочу еще Опти-Мен витаминки взять, но в магазе, где у меня скидка хорошая, щас нет американских - только для Европы, у них состав слабее. Короче, спортпит по мере необходимости буду брать, это не главное. Главное - тренироваться и жрать за троих)))

Док конечно своеобразный товарисч)) Но грамотный, часто полезную информацию выдает.

Так-то оно так. Но я буду курс АС подбирать исходя из наименьшей токсичности. И так нормально здоровье подорвал за прошлые годы. Не хочется, чтоб еще от АС проблем добавилось. Реально жесткий препарат ты выбрал. Ладно, если бы он единственный был. Но есть же менее токсичные для печени, с меньшей ароматизацией и т.д. Менее эффективны конечно и более дорогие наверно. Но.
А по поводу синьки - полностью солидарен! Я в такого скота превращался, когда пил - жесть.. Вспоминать стыдно.

Сегодня ездил в СЦ, решил анализы сдать. Не сдавал еще после того как теру перестал принимать. Посмотрим, че будет. Должно все хорошо быть))
Треснулся там инсулином натощак - 5 ед, тут же гейнер половину порции выпил, 50 гр углей. Пока до работы ехал - башка кружилась, страшно было, что гипогликемию хапнул. На работе уже гречи рубанул - отпустило. Стремная тема короче этот инсулин.

ЗЫ: админам спасибо за статус пользователя!

Я когда гепатит С лечил, у меня как раз совпало-контракт получил в гараже, то-есть с 8 до 17 на работе, а по-понедельникам пегинтрол, жесть была, ночью температура до 39 скакала, летом дело было, жарко, а я под двумя одеялами. но все слава Богу в прошлом.

зря ты так на голодный желудок. я с утра даже гейнер не пью, сначала завтрак, после обеда шейк. хотя когда тесто в том году колол, тоже с утра .

Володь, конечно мало. Рост 175, вес тоже должен быть 75. Я так и весил до начала терапии, иногда и больше, потом фотки залью. Там правда только хлеборезка, без одежды нет, но и по ней все понятно.
А потом липодистрофия началась, у меня реально жуткая была. Увидел бы - ужаснулся. И считай за год я от нее почти избавился - мне вообще все говорили, что липодистрофия необратима. Просто понял, что это возможно, нужно только захотеть и стараться, вкладываться, цели ставить. Вот теперь хочу окончательно от нее избавиться и привести себя в форму. На сухую это не реально, учитывая возраст и что организм отравлен сначала всякой дрянью, потом терапией.

Анаболические стероиды уже присутствуют в вашем теле

Мы используем анаболики не только для того, чтобы обманывать МОК. Такие болезни, как ВИЧ/СПИД и рак, приводят к тому, что тело производит отходы, которые можно устранить, если давать пациентам стероиды. Подобные добавки могут вернуть людям важную мышечную массу. Они также могут быть полезны для детей, которые поздно вошли в стадию полового созревания, или взрослых, которые не производят достаточное количество тестостерона естественным путем. Они также иногда назначаются тем, кто испытывает гендерную дисфорию, чтобы у него четче проявились вторичные половые признаки.

Анаболические стероиды были популярным способом лечения многих заболеваний, таких как остеопороз, но из-за побочных эффектов попросту вышли из моды в пользу лучших лекарств.

Многие люди скажут вам, что анаболические стероиды не представляют никакого риска. И из всех запрещенных веществ, до которых могут добраться люди, стероиды явно не самые худшие. Но это не значит, что они безопасны.

Прием стероидов может показаться простым делом. Вы просто дополняете процесс, который и без того протекает в вашем теле. Проблема в том, что ваше тело не работает с простыми формулами, и ваша гормональная система плохо реагирует на подобные манипуляции.

Возьмем, к примеру, простейшую добавку. Многие люди хотели бы добавить немного тестостерона в свой организм, чтобы почувствовать себя мужественнее физически. Отчасти их манят преобразования, через которые проходят атлеты, которые принимают стероиды для увеличения мышечной массы. Всем нравятся эти супергерои с шестью кубиками пресса и массивными бицепсами. Лишний тестостерон способствует ускоренному росту мышц и быстрому заживлению микротравм, поэтому новое мясо нарастает не по дням, а по часам. Но что происходит с эндокринной системой?

Когда вы добавляете слишком много тестостерона искусственно, тело понижает производство естественного тестостерона, потому что думает, что его слишком много. Поэтому на стероидах уменьшаются половые органы — тело снижает производство гормона в этих местах — и поэтому серьезно может упасть фертильность. Что странно, излишек тестостерона может привести к увеличению грудей. Организм естественным образом преобразует тестостерон в эстроген. При нормальном содержании гормонов в теле, это не будет проблемой. Но если вы накачаете его гормонами, по кровотоку начнет блуждать лишний эстроген. Да, появится грудь.

Какие еще стероиды используют спортсмены?

Большинство анаболиков, которые принимают спортсмены, пренебрегают тестостероном. Гораздо лучше производить синтетические стероиды, которые не будут оказывать прямого воздействия на эндокринную систему.

Для олимпийской сборной России готовили коктейль из трех стероидов: оксандролон, тренболон и метенелон. Последние два во многих странах считаются запрещенными наркотиками с черного рынка, оба связаны с тестостероном и считаются мощными инструментами для роста мышц. Оксандролон не настолько силен и по-прежнему выдается как лекарство по рецепту. Его эффекты более специфичны для наращивания мышц, и в меньшей степени касаются вторичных половых признаков, поэтому его прописывают пациентам, которые нуждаются в быстром наращивании мышечной массы или заживлении. Среди спортсменов этот выбор также популярен.

Опасны ли анаболические стероиды?

Да. Хотя было бы замечательно иметь волшебную таблетку (или укол в попу), которая заставила бы мышцы расти без побочных эффектов, реальность такова, что шутить с эндокринной системой не стоит. Гормоны затрагивают так много частей вашего тела, что побочные эффекты слишком разнообразны, и если принимать стероиды в течение длительных периодов времени, серьезные проблемы со здоровьем практически гарантированы.

Начнем с основ: у вас есть склонность к акне (то есть к прыщам на лице). Никто не хочет возвращаться к этой пубертатной фазе своей жизни. Вы также можете испытывать ненормальное опухание, потому что ваше тело сохраняет воду ненадлежащим образом, растяжки, потому что мышцы растут слишком быстро, и выпадение волос (на голове). Также возможны спонтанные эрекции и ночные поллюции. Чрезмерная растительность на теле, нарушения менструальных циклов, сужение груди и расширение клитора — тоже вполне распространенные последствия. Колебания настроения, сильная раздражительность, агрессия — все это также возможно.

Помимо всех этих проблем, которые могут исчезнуть после прекращения приема препаратов, использующие их склонны к почечной недостаточности и отказу печени. Анаболические стероиды повышают риск сердечного приступа и развития аритмии, а также рака предстательной железы. Иммунная система тоже будет функционировать иначе. Инсулиновый ответ может сойти на нет.

Существует так много шурупов, которыми искусственные стероиды вкручиваются в ваше тело, что ни одна из них не пройдет незамеченной. Будьте здоровы.

Очень сложно понять, что до сих пор некоторым ВИЧ-положительным людям проще поверить в то, что СПИДа (синдрома приобретенного иммунодефицита человека) нет, чем в утверждение, что ВИЧ - не приговор. Они не хотят лечиться и жить долго и счастливо, предпочитая погибать без терапии. Разбираем самые опасные и вредные убеждения неверующих.

За это время препараты для лечения ВИЧ-инфекции, над постоянным усовершенствованием которых работают лучшие умы человечества, помогли спасти жизни миллионам людей. Медицинские знания по теме накапливаются. И хотя заболевание по-прежнему остается неизлечимым, врачи уверяют - сейчас тем, кто принимает антиретровирусные препараты, не нужно бояться СПИДа. Ведь современные препараты могут не только продлить жизнь человека, но сделать ее полноценной, подарить семью и здоровые отношения.

Применение стандартизованных схем лечения, рекомендованных ВОЗ, централизация государственных закупок, широкое применение воспроизведенных лекарственных препаратов и главное - политика импортозамещения позволили снизить цены за один год более чем в 2 раза, а по некоторым препаратам более существенно - в разы.

Важно подчеркнуть, что реализация мероприятий, направленных на борьбу с ВИЧ, в России осуществляется из средств государственного бюджета, и освобождает от финансового бремени лиц с ВИЧ-инфекцией.

Более того, Россия оказывает финансовую помощь по программам противодействия ВИЧ-инфекции другим странам Восточной Европы и Центральной Азии .

И все же, несмотря на данные ВОЗ и Минздрава России, многочисленные исследования, публикации в научных журналах и СМИ, находятся люди, которые до сих пор не верят в ВИЧ - СПИД. Хуже того, они распространяют свои антиубеждения, не подкрепленные никакими доказательствами, в соцсетях, блогах, на сайтах. Движение ВИЧ-диссидентов на сегодняшний день не так ярко выражено, как было еще 20 лет назад. Но тем не менее их постулаты живут, по-прежнему убеждая людей в том, что опасной болезни нет, что проверяться на ВИЧ не нужно. И что те, кому говорят о таком диагнозе, не должны лечиться. Ведь все равно не поможет.

Мы попросили специалистов прокомментировать самые распространенные, а значит, наиболее опасные высказывания ВИЧ-диссидентов.

Самая опасная байка ВИЧ-диссидентов. А исходит она из того, что до определенного момента у ВИЧ-инфицированных нет совершенно никаких симптомов заболевания.

- По-прежнему далеко не каждый проецирует на себя это заболевание, кажется, что его оно коснуться точно не может, - говорит руководитель центра по борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Московской области, главный специалист по проблемам диагностики лечения ВИЧ-инфекций Минздрава России по Центральному Федеральному округу Александр Пронин. - ВИЧ-инфекция - это инфекционное антропонозное заболевание, которое передается от человека к человеку. Протекает оно медленно, практически бессимптомно долгие годы - от пяти до 20 лет. В этом-то и заключается коварство вируса иммунодефицита человека. То есть человек может быть ВИЧ-положительным, но не знать об этом и инфицировать других людей. И если ВИЧ-инфекцию не лечить, она в конце концов переходит в финальную стадию - синдром приобретенного иммунодефицита - СПИД. Но я подчеркиваю - это происходит только при отсутствии адекватного лечения, назначенного специалистами.

Если же человек отказывается принимать лечение, не встает на диспансерный учет в центре СПИДа, не посещает врачей, которые мониторируют его жизненно важные лабораторные и клинические показатели, сопутствующие заболевания, вовремя корректируя терапию, рано или поздно к ослабленному вирусом организму присоединятся смертельно опасные заболевания: онкологические заболевания кожи и внутренних органов, менингит, туберкулез или пневмония. То есть разовьется СПИД.

- Это утверждение относится к самой заре терапии ВИЧ-инфекции, - говорит к.м.н., врач-инфекционист Елена Орлова-Морозова, заведующая амбулаторно-поликлиническим отделением Московского областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями. - Когда появились первые препараты, было еще неизвестно, как подобрать оптимальную дозу, какая кратность приема должна быть у препарата. Отмечалось много ярко выраженных побочных явлений. Но весь вопрос в том, что не бывает лекарств без побочных эффектов. Когда врачи назначают препараты, то всегда оценивают предполагаемую пользу и предполагаемый вред от препарата. И только в том случае, когда польза превышает вред, принимается решение о начале лечения. Это относится к любому заболеванию. В случае же ВИЧ-инфекции на весах СПИД и смерть. А теперь задумайтесь, что лучше: принимать таблетки, которые позволяют избежать этого, или нет. Я не видела в медицине такой быстро изменяющейся отрасли, как антиретровирусная терапия. От приема до 20 таблеток в день в начале эпидемии сейчас пришли к препаратам, когда вся схема может умещаться в одной таблетке. Наблюдается тенденция к упрощению режимов антиретровирусной терапии. Препараты последних поколений гораздо менее токсичны и лучше переносятся, и, как правило, современные схемы - это схемы однократного приема.

- Это совсем не так, - говорит Елена Орлова - Морозова . - Сегодня в России зарегистрировано более 30 антиретровирусных препаратов. Среди них как старые, но хорошо зарекомендовавшие себя, так и новые - недавно зарегистрированные. Нужно сказать что эффективность и старых, и новых препаратов примерно одинакова. В России не распространена первичная резистентность - устойчивость вируса иммунодефицита к препаратам антиретровирусной терапии. Это обусловлено тем, что в России на 15 лет позднее началась эпидемия ВИЧ-инфекции и что лечить пациентов мы начали тоже позднее. Позднее, но сразу правильно - так как у нас уже был опыт других стран.

- Это в корне неверное утверждение, - убежден д.м.н., профессор Евгений Воронин, главный внештатный специалист Минздрава РФ по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции. - В нашей стране проблема передачи ВИЧ от матери к ребенку - приоритетное направление в борьбе с этой инфекцией. И все ВИЧ-положительные женщины, которые наблюдаются в специализированных лечебных учреждениях, твердо знают - они могут родить здоровых детей. И рожают. Общепризнанный факт: Российская Федерация - в пятерке мировых лидеров по показателям предотвращения передачи вируса иммунодефицита человека от матери к ребенку. И это большая заслуга Минздрава: на сегодняшний день у нас в России в 98% случаев рождаются здоровые дети от ВИЧ-положительных матерей.

Причем в эти цифры попадают и матери из неблагополучных слоев населения, которых привезли уже в роддом и только там выяснили, что она инфицирована. Разумеется, чтобы оградить ребенка от заражения, матери нужно в обязательном порядке пройти курс лечения, который включает в себя назначение антиретровирусных препаратов в период беременности и родов. А также новорожденному - в течение месяца или трех в зависимости от статуса матери. Также придется отказаться от кормления грудью - шанс передачи вируса с молоком матери очень велик. Но при соблюдении всех условий можно снизить риск заражения ребенка до одного процента!

- Если же такая профилактика проведена не будет, то вероятность рождения ребенка c ВИЧ-инфекцией резко возрастет - до 25 - 50%, - продолжает Евгений Воронин . - Но мы уделяем большое внимание таким случаям и надеемся, что скоро нам удастся ликвидировать передачу ВИЧ от матери к ребенку в России.

Как правило, c симптомами развившегося СПИДа в поле зрения врачей попадают пациенты, которые либо не знали о своей ВИЧ-инфекции, либо не хотели лечиться по любым причинам - в том числе по убеждениям, сформированным СПИД-диссидентскими сообществами.

- На сегодняшний день врачи в состоянии вылечить даже СПИД, главное чтобы пациент обратился не слишком поздно, - Елена Орлова-Морозова. - У нас есть много примеров, когда пациент может сказать, что несколько лет назад у него был СПИД, а сейчас он чувствует себя хорошо и ведет полноценную жизнь здорового человека. Что такое СПИД? Это когда на фоне выраженного иммунодефицита, развившегося на фоне длительно существующей ВИЧ-инфекции, присоединияются тяжелые инфекционные или онкологические заболевания (называемые СПИД-ассоциировнными), которые не развились бы у человека с сохранным иммунитетом. То есть, помимо назначения антиретровирусной терапии, которая подавляет размножение ВИЧ, назначается лечение и этих тяжелых вторичных заболеваний.

- В 2009 году были опубликованы данные клинических исследований, которые буквально перевернули представление о профилактике ВИЧ-инфекции, - рассказывает д.м.н., профессор Евгений Воронин, главный внештатный специалист Минздрава РФ по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции. - Данные гласят: если ВИЧ-инфицированный человек получает антиретровирусную терапию и вирус снижается ниже порога определения в крови, то он перестает быть источником инфекции. И уже в 2011 году на Генеральной ассамблее ООН была принята политическая декларация, согласно которой к 2020 году в мире 90% людей, живущих с ВИЧ, должны знать о своем диагнозе. 90% из них должны получать терапию. А 90% из тех, что получают терапию - иметь неопределяемый уровень вирусной нагрузки.

ВАЖНО

О чем вам расскажут в СПИД-центрах

1. ВИЧ-положительным не рекомендуется загорать и посещать солярий. Загар, особенно ожог кожи, может снижать иммунитет. На пляже рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами с максимальным фактором защиты.

2. Стараться избегать инфекций, особенно при поездках в экзотические страны (например, Индию , Таиланд ). Если все-таки пришлось выехать по работе - в обязательном порядке пить только бутилированную воду.

3. При занятиях профессиональным спортом или фитнесом рекомендуется подбирать индивидуальное спортивное питание, чтобы не создавать дополнительных нагрузок на печень и почки.

4. Нежелательны изнуряющие диеты, показано полноценное сбалансированное белковое питание. Нежелательны блюда типа мяса с кровью, сырых морепродуктов.

5. Алкоголь и курение не рекомендуются.

Обо всех этих и других тонкостях вам расскажут специалисты СПИД-центров.

ОФИЦИАЛЬНО

В России постоянно растет количество людей, получающих антиретровирусную терапию. Начиная с 2006 года, этот показатель увеличился в 5 раз (с 7,57% до 37,3%). Однако глобальная цель международного сообщества - уже сегодня в качестве первого шага обеспечить охват лечением не менее 60% лиц с ВИЧ-инфекцией и довести охват лечением нуждающихся до 90%.

Спортивные биодобавки и питание при ВИЧ-инфекции

Кто нибудь пробовал принимать, искусственные спортивные добавки: протеины, аминокислоты,ВССА и другие, для полноценного питания? Какие результаты?
Кто принимает постоянно стероиды при спиде, какие результати их действия при постоянном их приеме?

А как печень сможет справиться одновременно с терапией и со стероидами. я не представляю
Я пью протеиновые коктейли и аминокислоты. они тоже вредны для печени(((

печень вообще никак не страдает..при приёме внутримышечных стероидов. почки и сердце это да.

Это уже радует))
А если порошки и таблетки? Они влияют на печень? особенно вот эти протеины, они же все в порошковом виде продаются.

инъекционные стероиды.печень очень хорошо пропускает..очень сильно страдают почки из за чрезмерного количество воды которая задерживается в следствии приёма стероидов. таблетированные препараты само собой оседают на печени и желудке..что касается протеинов.лучше делать самому куда более полезней дешевле и результат лучше..особенно сейчас когда всё это не понятного качества и вместо какого-либо конкретного препарата можешь взять витамин с в лучшем случае..

Отредактировано байсан (24.01.2011 13:50:45)

Смотря какой стероид. Инъекции действительно меньше влияют на печень или вообще не влияют. Мне кажется если заниматься при СПИД в меру спортом, это пойдет только на пользу. Стероиды стимулируют обмен веществ и усвояемость полезных элементов но в случае разгрузки и прекращения приема может наступить падение иммунитета. Поэтому если взял мяч то п. ч. Кроме того лучше из организма будет выводиться химия за счет ускоренного обмена веществ и усиленного потовыделения при тренировке.

На счет протеиновых коктейлей, я бы советовал их принимать, желательно именитых производителей, то же самое и аминокислоты они не влияют на печень если принимать не конскими дозами и небольшими порциями, давая им усвоиться в организме в большем %. Естественно постоянно нужно чистить и печень Есенциале, Лив-52 и т.д. В любом случае нужен индивидуальный расчет нужных организму доз.

ну тут уж сам смотри..любые тренировки это по сути стресс для организма..полагаться на стероиды я бы тоже не стал..в любом случае воздействуют очень хренова на организм. заливает почки давление рубит на курсе не кислое..а если организм итак ослаблен болезнью то не стоит прибегать к помощи стероидов. повторюсь сейчас очень сложно угадать хороший качественный продукт..подделки сам понимаешь какого качества..сам мучаюсь уже год после приёма такой продукции.

Отредактировано pal1230 (26.01.2011 23:07:45)

Appolon
учти, сильные препараты по иммунитету сильно бьют (после прекращения приема), особенно при профессиональных дозах. ввиду того, что стероидная тема выведена в тень в последние 10-20 лет совершенно, то с клиническими исследованиями влияния даже старых препаратов на разные части организьма - проблемы, даже почитать особо негде((( это призыв к осторожности!

я давно уже ничего не делаю..сейчас проблем с весом нет.набираю очень хорошо форму.без всяких добавок..
а так рецепт был прост.
пару яиц.грецкие орехи.изюм творог..заливаешь молоком и тщательно перемешиваешь..вообще можно добавить бананы детское питания.это уже от фантазии зависит. очень высоко углеводное и высоко белковая продукция. родом из 90 х. а вообще когда уже занимался серьёзно то это конечно тяжёлые курсы препаратов..тогда можно вообще ничего не есть..но это уже крайности..

по поводу обследование.стероидных побочек это вообще головняк..лучше не начинать.

байсан
спасибо! правда рецепт из советской молодости - надо ж склероз меня еще не совсем обуял)))

ну еду-то надо есть (курица, курица, еще раз курица, ну и еще много другого и побольше))). (это я для того, кто может быть буквально поймет)))

я штангой особо не занимался..мне пропорции были не к чему..поэтому особо в еде не отказывал да и в последнее время с режимом кисловато.
а рецепт это да..ещё были пивные дрожжи ел их банками)))как вспомнишь. сейчас вес девать некуда..раньше каждый килограмм давался с трудом..

в мои школьные годы (80-е) были белковые смеси для детей до года))) помню, неловко себя как-то чувствовал, когда чек продавщице за них протягивал)))

кстати очень многие хвалят их. ребята из Люберец скупали эти смеси ящиками)

и смеси, и ребята из люберец канули в лету))))

Я конечно не совсем понимаю о каких смесях вы говорите, но в моей тренажерке парни покупают детское питание, и едят его вместо протеиновых коктейле, это те у кого проблемы усвоением коктейле.

Да! Были времена. Молодость не вернуть, но смотрю на своих сверстников, выглядит основная масса не очень.

спортивное питание и стероиды

здравствуйте!
обчитался уже много чего, но до конца так и не понял, совмешение спорт питания +стероидов и вич
в крации
этой осенью после расставания узнал что меня заразили сразу "букетом " болезней
сифилисс и вич =)) лучше не бывает
первое вроде пролечил
второе -на момент когда я сдавал анализы первый раз -результат был не определенный
ну и по накатанной
потом белков все больше и больше)
сначала клеток было 300 с чем то
вот недавно ездил как бы ставиться на учет
по анализам организм как сказала врач дал отпор и начал востанавливаться
клеток около 700 и вирусная нагрузка в пределах нескольких десятков тысяч

теперь вопрос)
я давно хотел иметь хорошее тело и не хочу чтобы какая то болезнь останавливала меня

по сколько никакой терарии и прочего не принимаю хочу узнать

пррием стероидов на сколько плохо может сказаться на здоровье в целом? что может усугубить?или может в обще все хорошо пройти?

фразы -что надо кушать больше -ненадо пожалуйста =))

Re: спортивное питание и стероиды

одно понятие "на сколько плохо может быть прием стероидов" уже почти убивает тему в корень.
Дядя - у тебя плюс, какие н. стероиды? да и при минусе тоже.
Не путай спорт питание и стероиды.

Re: спортивное питание и стероиды

я давно хотел иметь хорошее тело и не хочу чтобы какая то болезнь останавливала меня

ахахах поржал)
отсутствие мозгов все усугубляет в данном случае))))) и останавливает, а не болезнь))))

ты, друг ситцевый, правила форума читал? Большинство препаратов, которые ты называешь "стероидами" приравниваются к наркотикам на территории РФ и Украины)) Ну за редкими исключением)

Обсуждать такие вещи здесь запрещено)

А тебе "стероиды" ахахах вообще протиивопоказаны в кубе можно сказать. я серьезно, если что.

Спортивное питание и ВИЧ

Re: Спортивное питание и ВИЧ

Я немного изучал эту тему, выводы следующие: Ваш друг ошибается: никакие из "простых" спортивных добавок непосредственно на иммунитет не влияют и по сути являются концентрированным добавочным питанием (протеины, гейнеры, аминокислоты). Какого-то особого смысла в этих добавках нет, т.к. всё, что в них содержится можно получить за гораздо меньшие деньги из обычного питания (исключение, разве что креатин), а скорость усвоения, которую обычно указывают в качестве их основного преимущества существенной роли для спортивного эффекта не играет. В любом случае, любые добавки должны быть лишь добавкой к полноценному питанию, а не заменой оного, и для людей с ВИЧ это особенно важно. Никакого иммуностимулирующего эффекта они на оказывают.

Непосредственно на иммунитет могут влиять сами нагрузки и режим тренировки-отдых, вот с этим нужно быть осторожнее и стоит определить экспериментально, какие нагрузки остаются для иммунитета допустимыми. Соответственно, особо осторожным нужно быть при всяких худениях, сушках и т.д., т.к. резкое ограничение в нормальном полноценном питании (особенно по белкам и углеводам) может повлиять и влияет на иммунитет.

Re: Спортивное питание и ВИЧ

. мы оба на высокобелковом питании, следим за режимом, просто тогда я в больших догадках почему у него растет имунка, я почитала, и нашла что Л- Карнитин рекомендуют при вич в меньшей дозировке чем для спортивных нагрузок. просто после начала приема Л- Карнитина у него и пошел рост имунки, он не менял режима, питания и физические нагрузки.

Читайте также: