Маска для ребенка от инфекции

Временное руководство

Этот документ является предварительным руководством по применению масок 1 в обстановке, где зарегистрирована вспышка нового гриппа, вызванного вирусом A(H1N1). В случае поступления дополнительных данных документ будет пересмотрен.

На данный момент факты говорят о том, что основным путем передачи нового гриппа, вызываемого вирусом A(H1N1), являются капли, выделяемые из дыхательных путей при речи, кашле и чихании.

Всякий человек, находящийся в тесном контакте (в пределах 1 метра) с человеком, у которого проявляются симптомы гриппа (температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах и др.) рискует заразиться вследствие попадания в его организм потенциально инфицированных капель из дыхательных путей.

Исследования, проводимые в условиях медучреждений, по оценке мер, позволяющих ограничить распространение респираторных вирусных инфекций, позволяют сделать вывод, что ношение масок может ограничить распространение вируса[2]. Наряду с рекомендациями по поводу ношения маски в медучреждениях сообщается о дополнительных мерах, которые могут оказать воздействие на ее эффективность, таких как обучение тому, как правильно использовать маску, регулярно ее менять и как правильно удалять ее в отходы. Однако преимущества ношения маски в обычной обстановке, в особенности на открытом воздухе, установлены не были, в отличие от замкнутых пространств при тесном контакте с человеком с симптомами гриппа.

Тем не менее, многие могут пожелать носить маску у себя дома или в общественном месте, особенно если приходится вступать в тесный контакт с человеком с симптомами гриппа, например, при уходе за заболевшим членом семьи. Более того, если человек с симптомами гриппа пользуется маской, закрывающей рот и нос, то при этом задерживаются респираторные выделения, что является составной частью правил, которые кашляющий человек должен соблюдать.

Вместе с тем, неправильное ношение маски может фактически не уменьшить, а увеличить риск заражения. При ношении маски необходимо соблюдать другие требования общего характера, препятствующие передаче заболевания от человека человеку, учиться носить маску правильно и принимать во внимание культурные и личностные соображения.

Важно помнить, что в бытовой обстановке для предупреждения распространения гриппа соблюдение общих правил важнее ношения маски.

Для здоровых людей: От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого:

не касайтесь своего рта и носа;
часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук[3], особенно если касались рта или носа;
или потенциально зараженных поверхностей;
сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания;
старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей;
как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.

Для лиц с симптомами гриппа:

если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам местных органов здравоохранения;
держитесь подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр);
кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения.
После использования материал либо незамедлительно отправьте в отходы, либо постирайте.
После контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть!
как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.

Чтобы ношение маски оправдывало себя и опасность передачи инфекции не увеличивалась по причине ее неправильного ношения чрезвычайно важно ее правильно носить и правильно удалять в отходы

Нижеприведенные советы заимствованы из опыта медучреждений[4]：

маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
старайтесь не касаться закрепленной маски. Если вы коснулись маски, например чтобы снять ее или промыть, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

Хотя вместо маски нередко приходится использовать подручные средства (куски ткани, шарфы, платки, бумажные маски, закрывающие рот и нос) о практической полезности их известно недостаточно.

Если используются подобные подручные средства, то ими следует пользоваться только единожды, или, в случае тканевой маски, ее следует тщательно стирать после каждого применения (обычным домашним моющим средством при нормальной температуре). Закончив уход за больным, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно вымыть руки.

Однако многие медики это продолжают отрицать.

Фото / japantoday.com

В странах Западной Европы сейчас наблюдаются более высокие показатели инфицирования COVID-19 по сравнению с азиатскими странами. По мнению некоторых известных ученых от медицины, это происходит из-за неправильного понимания необходимости носить маски.

Нам нужно внедрить обязательное и повсеместное ношение масок, чтобы снизить вероятность заражения коронавирусом.

Официальная анти-масочная позиция медицинских ассоциаций

Seriously people- STOP BUYING MASKS!

— World Health Organization Western Pacific (@WHOWPRO) March 26, 2020

К сожалению, официальная позиция большинства медицинских ассоциаций является анти-масочной и совершенно неправильной.

Генеральный хирург США и Всемирная организация здравоохранения (W.H.O.) заявили, что маски не эффективны в предотвращении распространения COVID-19.

Возможно, эти заявления сделаны для того, чтобы уменьшить спрос населения и обеспечить масками медицинских работников, прикрывая ложью об неэффективности масок свое бессилие обеспечить ими огромное количество людей.

Такая позиция против ношения масок из-за их неэффективности защиты от COVID-19 не подкреплена никакими исследованиями. Ведь всё, что препятствует передаче аэрозольных вирусов, снижает возможность заражения коронавирусом. Проведенное исследование показывает эффективность ношения масок.

Почему маски снижают смертность от COVID-19?

Маски помогают в снижении вирусности COVID-19 тремя путями:

1. Уменьшение распространения вируса инфицированными лицами. Маска захватывает вирусные частицы изнутри, предотвращая попадание вирусных частиц в воздух. Она способна защитить других;

2. Снижение числа новых случаев инфицирования неинфицированными лицами. Маска предотвращает вдыхание воздушнокапельных вирусных частиц извне. Она способна защитить себя;

3. Ограничение контакта рук с лицом. Маска создает физический барьер между потенциально загрязненными руками и проходами в легкие.

Мы должны усилить эти пути снижения вирусности, вводя универсальный протокол ношения масок по всему миру для борьбы с COVID-19.

Япония имеет самую лучшую культуру ношения масок в мире и один из самых низких уровней заражения COVID-19

Несмотря на большое количество пожилых людей в Японии и тому, что вирус пришел в эту страну в одну из первых сразу после Китая, уровень инфицирования и смертности является одним из самых низких в мире. Главная причина этого - японская культура ношения масок, снижающая вирулентность COVID-19 до управляемых уровней. В Японии было зарегистрировано всего 1387 случаев инфицирования, несмотря на ранние появление вируса на ее территории.

Обязательные законы Чешской Республики о масках

Начиная с 18 марта Чешская Республика ввела обязательное ношение масок в общественных местах. До настоящего времени здесь было зарегистрировано только 2942 подтвержденных случаев заболевания COVID-19 и 23 смертельных случая, что делает ее одной из самых низких инфицированных стран в Европе.

Мы должны внимательно следить за будущим распространением инфекции в Чешской Республике по сравнению с ее соседями, чтобы продемонстрировать всем другим странам влияние ношения маски на распространения вируса.

Давайте улучшать культуру ношения масок, чтобы снизить количество инфекций COVID-19

Все, что предотвращает передачу аэрозольных вирусов от человека к человеку, снижает уровень заражения COVID-19 в 5 раз.

1. Носите маску, когда вы находитесь вне своего дома, чтобы избежать затяжных аэрозольных капель вируса.

2. Маски N95 лучше хирургических масок, но все, что препятствует вдыханию частиц влаги с вирусами, помогает.

3. Нам нужны твердые данные, которые показывают прямой эффект сильной культуры ношения масок для снижения вирулентности COVID-19. На данный момент у нас есть только анекдотические исследования.

4. Выходить на улицу без маски в период пандемии - все равно что ездить на мотоцикле без шлема. Ты не выглядишь круто. Люди видят тебя и думают, что ты не ценишь свою жизнь.

5. Продвигайте исследования, которые показывают преимущества ношения масок.

6. Начните пропагандировать универсальное ношение масок на местном уровне.Поощряйте своих соседей, многоквартирный дом и городское правительство носить маски.

Сделайте свою собственную маску

Исследования показывают, что самодельные маски могут быть очень эффективны в защите от вирусов.

Дети тоже болеют коронавирусом, но старики чаще

Сначала считалось, что коронавирусом болеют только китайцы. Но, когда COVID-19 распространился более чем в 150 странах, стало ясно, что это миф. Затем появилась информация, что новый вирус не распространяется на детей, однако и это было опровергнуто. Так, по данным мэрии Москвы, на 18 марта выявлено 86 заразившихся, в том числе двое детей.

При этом дети и подростки действительно наименее подвержены заражению коронавирусом благодаря особенностям иммунной системы. Коронавирусная инфекция наиболее опасна для пожилых людей в возрасте 60-65 плюс и людей с хроническими болезнями сердца, легких, а также онкологией, так как у них снижен иммунитет и организм более восприимчив к инфекциям.

Более 80% заболевших не знают, что у них коронавирус

Коронавирус и группа крови

Китайский ученые выявили, что у людей со второй группой крови больше шансов заразиться коронавирусом, чем у обладателей первой группы. При этом у третьей и четвертой групп одинаковые шансы выстоять либо же заболеть. Исследования проводились на заболевших в Ухане и Шэньчжэне.

Климат и погода не влияют на вероятность заражения

Коронавирус может сохраняться в воздухе и в воде

По данным СМИ, в течение определенного времени COVID 19 способен сохраняться в воде и в воздухе, поэтому можно заразиться даже в помещении, где до этого был больной человек. Специалисты ВОЗ говорят, что вирус может сохраняться на поверхностях от нескольких часов до нескольких суток.

Контактный механизм заражения работает так: мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании, попадают на окружающие предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту.

При этом у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо, особенно на ранних стадиях. Таким образом, риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.

Врачи советуют следовать антивирусному этикету – не обниматься и не целоваться при встрече, избегать пожатия рук и по возможности соблюдать дистанцию в 1 метр в общественных местах.

Ультрафиолет и спирт не спасут от коронавируса

Не стоит злоупотреблять ультрафиолетом и соляриями в целях дезинфекции – УФ-лампы лишь вызовут раздражение кожи, предупреждает ВОЗ. Бессмысленно и распылять на себя спирт или хлорку, так как эти вещества могут повредить слизистые оболочки рта и глаз, но от вируса, уже попавшего в организм, не спасут.

Спиртовые антисептические салфетки отлично подойдут только для дезинфекции рабочих поверхностей, дверных ручек, смартфона.

Чеснок не защищает от коронавируса

Маски не спасут от коронавируса

Хотя люди массово скупают в аптеках маски и респираторы, специалисты рекомендуют носить их лишь тем, кто заболел сам или ухаживает за больным, а также медперсоналу. Ходить в маске здоровым людям нецелесообразно. Это подтвердил главврач больницы в Коммунарке Денис Проценко.

В интернете не продаются тесты на коронавирус

Дорогие тесты из Китая на коронавирус, которые продаются в интернете – это фейк. Провериться можно только через спецлаборатории Роспотребнадзора, куда отправляют мазки пациентов с подозрением на COVID-19. Так что, если почувствуете недомогание – обращайтесь к врачу, при наличии симптомов у вас возьмут анализ.

Не факт, что эпидемия закончится летом

Экстрасенс и клинический психолог Зираддин Рзаев в интервью Nation News заявил, что эпидемия коронавируса закончится летом. По его предсказанию, пик заболевания пойдет на спад уже через неделю или через месяц. При этом он отметил, что в России нет такой сложной ситуации, как в Китае или Италии.

На сегодняшний день в России зафиксировано 147 случаев заболевания COVID-19. В Подмосковье и Москве действует режим повышенной готовности из-за коронавируса. По последним данным, общее количество инфицированных во всех странах мира составляет свыше 207 тысяч человек.

Лекарств и вакцины от коронавируса еще нет

Вакцины от коронавируса пока не существует, она находится в разработке. В четверг стало известно, что петербургским ученым из НИИ гриппа удалось расшифровать геном коронавируса SARS-CoV-2 – штамм, вызывающий заболевание Covid-19. Это одна из сотни мутаций, существующих в мире. На основе генома ученые смогут создать вакцину, но для этого потребуется несколько лет. Сначала вакцину протестируют на животных, а затем на добровольцах. В течение полугода в НИИ гриппа планируется создать прототип вакцины. Питерские ученые не единственные, кто пытается создать вакцину от коронавируса. Так, специалисты кафедры вирусологии МГУ пообещали разработать ее прототип через три месяца.

По информации ВОЗ, рекомендованных лекарственных средств для профилактики или лечения инфекции, вызванной новым коронавирусом, на данный момент нет. Идет работа по созданию специфических лекарственных средств против нового коронавируса, и им предстоит пройти клинические испытания.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите "Ctrl+Enter"

Пандемия новой коронавирусной инфекции и предпринятые в связи с ней драконовские меры повышают в обществе тревожность. Сегодня очень много противоречивой информации — как о самом SARS-CoV-2, методах профилактики и лечения, так и о прогнозах. Карантин резко изменил нашу привычную жизнь и добавил еще больше вопросов.

О симптомах и особенностях коронавирусной инфекции у детей, минимизации риска заражения и укреплении иммунитета при пандемии — Наталья Бравистова, педиатр, детский иммунолог высшей категории с 24-летним опытом работы.

Прогулки и пандемия коронавируса

— Наталья Александровна, популярный вопрос: можно ли гулять с детьми на улице и как при этом минимизировать риск заражения?

— Будем исходить из двух показателей. Первое — заболеваемость коронавирусной инфекцией среди детей, второе — необходимость прогулок для детского организма. Дети могут заболеть COVID-19, но чаще — без осложнений. Есть исследования китайских ученых, все они подтверждают, что дети переносят это заболевание достаточно легко. Вероятность заражения коронавирусной инфекцией у детей ниже, чем у взрослых, а переносимость легче. А вот потребность в прогулках у детей выше, чем у взрослых. Поэтому детям гулять просто необходимо.

Главный вопрос: как детей доставить на улицу с наименьшим риском? Если есть возможность не использовать лифт, лучше пройдитесь с ребенком по лестнице пешком. В лифте ограниченное пространство и больше шансов для контакта с аэрозольной взвесью только что покашлявшего или чихающего человека. Минимизируйте контакт с поверхностями. Следите, чтобы ребенок не трогал перила, стены. Если идти по лестнице по каким-либо причинам не получается, можно проехать и в лифте. Маска в данной ситуации не дает 100% гарантии защиты. Отталкиваемся от того, что чаще всего вирус попадает в организм контактным путем. Поэтому следите, чтобы дети не трогали кабину лифта руками. Если в лифте вы едете не одни, лучше надеть маску, чтобы снизить вероятность заражения. Вышли из лифта — и маску нужно сразу же выбросить.

Всегда ли нужна маска?

— Маски сейчас в дефиците и очень дорогие.

— Поэтому и нужно трезво соизмерять эффективность маски и ее сегодняшнюю цену. Можно использовать шарф или бафф — это тоже приемлемо, чтобы аэрозольные капельки не попали на ребенка. Бафф после прогулки постирать и прогладить.

— Нужно ли носить маску на улице?

— Я выхожу на улицу без маски. Перед заходом в общественные места — магазин, аптеку, общественный транспорт — маску нужно надевать. Почему? Казалось бы, здоровые не должны носить маски, но здесь срабатывает психологический эффект защиты. А еще, если ты в маске, люди тебя немного сторонятся.

Коронавирусная инфекция повсюду: как гулять?

— Получается, в маске проще держать безопасное расстояние до трех метров. Вернемся к прогулкам. Гулять обязательно в одиночестве? А если рядом друзья?

— Случаев заражения взрослых от детей не было. Чаще всего дети заражаются от взрослых. Теоретически, ребенок может заразить ребенка. Но вероятность того, что ребенок вдохнет на улице аэрозольную частичку, содержащую вирусы, очень низкая.

Советов не гулять, не общаться на улице для детей не было. В некоторых странах даже работают детские сады. Есть общие популяционные меры, когда говорят: сидите дома и никуда не выходите. Но даже в Италии, Испании разрешают, например, гулять с собаками.

Лучше прогуляться, пройтись с ребенком, ни с кем не контактируя. Подобная предосторожность вызвана только тем, что мы еще не знаем всех свойств вируса, его патогенности. Если ребенок гуляет на улице с другими детьми и они пользуются общими игрушками, минимизируйте риски: перед тем, как дать игрушку другому ребенку, протрите ее спиртовыми салфетками.

Всегда советую родителям, если они едут с детьми в зону распространения, например, ротавируса, вируса Коксаки, в обязательном порядке брать с собой санитайзеры для рук и салфетки. Как можно чаще протирать поверхности и руки, общие игрушки, велосипед, самокат. Это же правило работает и сейчас.

Симптомы коронавирусной инфекции

— Какие симптомы коронавирусной инфекции у детей?

— У детей они могут быть нехарактерными. Как обычная ОРВИ, разве что нет водянистых обильных выделений из носа. Хотя, согласно одному из китайских исследований, у двух из девяти детей была ринорея. Примерно так и происходит. Повышенная температура, продолжающийся более трех дней кашель без динамики. Сразу исключается грипп — делается тест. Если грипп исключен, начинаем искать дальше.

Что касается быстрых тестов на COVID-19, нет уверенности, что там, где они есть — в частных клиниках и лабораториях, тесты качественные. Есть люди, у которых экспресс-тесты были положительными, но при перепроверке в референс-лаборатории получили отрицательные результаты.

С учетом того, что тесты в дефиците, нет смысла обследоваться каждому, Оставьте этот тест человеку, который реально болен.

Профилактика коронавирусной инфекции

— Наверное, сегодня как никогда часто звучат вопросы об укреплении детского иммунитета.

— На сегодняшний день эффект препаратов, традиционно считающихся иммуномодуляторами, не доказан в отношении коронавируса. Есть работы по изучению влияния бета-интерферона, но пока это только исследование. В настоящий момент лучше такие препараты не употреблять.

— А как быть с витаминами?

— Как обычно, принимать посезонно. Особенно стоит обратить внимание на витамин D. Но сильного эффекта ждать не стоит.

— На что еще нужно обратить внимание родителям?

— Уже начинается сезонная аллергия. Зацвели деревья. Необходимо уделить внимание аллергическим заболеваниям. Они могут не лучшим образом влиять на здоровье. Если наблюдалась аллергия в прошлом сезоне, обязательно нужно принимать противоаллергические препараты. Симптомы, говорящие об аллергии, — заложенность носа, ринит, слезятся глаза. Особенно это видно после прогулки. Если реакция на домашние аллергены, то аллергия будет усиливаться в закрытом помещении.

Вакцинация и карантин

— Что делать с плановой вакцинацией во время карантина?

— Вакцинация не должна прекращаться. Вакциноуправляемые инфекции, как только мы перестаем им уделять внимание, поднимают голову. Корь тому подтверждение. Согласно новому приказу, карантин не является противопоказанием к вакцинации. Единственное, здоровые дети, которые пришли на прививку, не должны пересекаться с заболевшими.

Особенно нужно подумать о вакцинации против пневмококка. Если коронавирусная инфекция осложнится пневмококком, это точно будет очень тяжелое и, скорее всего, инвалидизирующее течение. Сам по себе пневмококк может вызывать очень сильное вторичное воспаление легких. Вначале приходит вирус, вызывает атипичную пневмонию, а сверху наслаивается пневмококк. Он достаточно устойчив к антибиотикам, поэтому сложно подобрать лечение. Пока не придумали ничего лучшего, кроме как вакцинировать. Если человек не привит — это большой риск. В последнее время появляется очень много научных работ по старшим детям и взрослым. Раньше считалось, что вакцинация от пневмококка эффективна, если сделать ее до двух лет. Сейчас рекомендуют прививать и более старших детей, и взрослых.

Бабушки и дедушки подождут

— Люди старшего поколения находятся в зоне риска. Детям сейчас лучше не общаться с бабушками и дедушками?

— Если есть такая возможность, лучше бабушек и дедушек держать от детей подальше. Это как вирус ветрянки. Ребенок может переболеть очень легко, а дедушка или бабушка, если заразится ветряной оспой, то в лучшем случае перенесет опоясывающий лишай. В зоне риска люди с хроническими заболеваниями, принимающими, например, противовоспалительные препараты, химиотерапию. Поэтому от родственников с хроническими заболеваниями детей точно лучше держать на расстоянии.

Как провести карантин с пользой

— Известно, что для крепкого иммунитета важно сбалансированное питание, достаточный сон, режим. В соцсетях делятся различными развлечениями для детей. Как провести карантин с пользой для здоровья?

— Дети, как правило, активны, бегают, прыгают, насколько им позволяют габариты квартир. Есть игры, которые способствуют экскурсии (степени подвижности) грудной клетки. Такие минимальные дыхательные упражнения полезны для здоровья. Надувание шариков, дудки-пищалки (от пищания может заболеть голова, родителям придется немного потерпеть). Можно сдувать со стола фломастеры — соревноваться с ребенком, кто дальше сдует. Задувать свечи. С маленькими детками можно поиграть в паровозик, чтоб дышал только носиком. Очень хорошо пускать большие мыльные пузыри. В каждом положении, в том числе карантине, есть свои преимущества — используем их с пользой.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), а также те, у кого ослаблен иммунитет.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье рук с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками (спреи).

Чаще проводите влажную уборку дома; чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Регулярное мытье и дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются также и контактным путем.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты при посещении многолюдных мест, в период нахождения в общественном транспорте, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест в период подъема заболеваемости, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Носить маску на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте повторно одноразовую маску.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обязательно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ : высокая температура тела, озноб, сильная головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

— выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного;

— ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

— часто проветривайте помещение;

— сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

— часто мойте руки с мылом;

— ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.);

— ухаживать за больным должен только один член семьи.

Читайте также: