Как очистить линзы от инфекции

Гигиена при использовании контактных линз представляет собой важнейшую составляющую здоровья глаз. Если соблюдать простые правила ношения линз, то можно избежать попадания инфекции и возникновения других проблем, связанных со зрением.

Перед тем, как прикасаться к контактным линзам, необходимо тщательно вымыть руки с бактерицидным мылом и водой. Желательно высушить руки с помощью безворсового полотенца. Помните, что при применении мыла, содержащего отдушку или эфирное масло, велика вероятность помутнения линзы или образования на них жирных пятен.

Не следует промывать линзы под водопроводной водой, солевым раствором, стерилизованной водой или физиологическим раствором. Также для этой цели нельзя применять увлажняющие капли.

Согласно исследованиям, лучшим способом очищения контактных линз является их протирание подушечками пальцев и затем промывание раствором. Только протирать контактные линзы необходимо именно подушечками пальцев без прикасания к ним ногтями, под которыми может быть грязь и инфекции, а также во избежание повреждения линз.

Следует помнить о том, что контейнер для контактных линз можно мыть только специальным раствором и не использовать воду во избежание попадания бактерий. Контейнер также не стоит оставлять во влажном месте, например, ванной комнате.

Для того, чтобы не допустить попадания в очищающий раствор для линз бактерий и инородных частиц, никогда не переливайте его в другую емкость. Следите за тем, чтобы контейнер с раствором был всегда плотно закрыт.

Замену контейнера для контактных линз необходимо производить как минимум каждые три месяца.

После открытия упаковки линзы следует носить не больше 30 дней.

Следите за тем, чтобы контактные линзы находились вдали от различных загрязнителей и дыма, чтобы предотвратить попадание в глаза различного рода инфекций.

Внимательно читайте и следуйте правилам использования линз, изложенным в инструкции к контактным линзам, очищающему раствору и контейнеру для линз. Это обеспечит соблюдение необходимо ухода за контактными линзами и поддержание их гигиены.

По крайне мере, раз в год посещайте вашего врача-офтальмолога для получения необходимых консультаций по обращению с линзами и поддержанию вашего здоровья.

Наиболее распространенные растворы для очищения линз

Один из самых популярных растворов - универсальный раствор ReNu MultiPlus производства Bausch&Lomb. Он отлично очищает и дезинфицирует контактные линзы, а также препятствует образованию протеиновых отложений.

Компания Bausch&Lomb предлагает для очистки линз еще один свой продукт - многофункциональных раствор BioTrue. В нем используются смазывающее и увлажняющее вещество, присутствующее в тканях глаза, которое предотвращает распад натуральных белков слезы. Благодаря этому ваши контактные линзы останутся увлажненными в течение всего дня.

Раствор Opti-Free Express от компании Alcon подходит для ежедневного использования. Данный раствор известен не только как эффективное дезинфицирующее средство, но и как гипоаллергенное средство.

Специально для очищения силикон-гидрогелевых линз был разработан раствор Opti-Free RepleniSH. Активный компонент TearGlyde сохраняет влагу на поверхности линзы, что обеспечивает продолжительный комфорт в течение всего дня.

Раствор Aosept Plus от компании Ciba Vision - это сильная тройная система очищения без добавления консервантов, используемых во многих многофункциональных растворах. Отлично подходит для очищения и удаления белковых отложений. Важно помнить про условия при его использовании: необходимо выдерживать определенное время обработки линз в растворе, а также использовать только тот контейнер, который прилагается в комплекте (с каталитическим платиновым диском). Подходит для обладателей чувствительных глаз.

Уникальный раствор CyClean от Sauflon быстро обеззараживает и чистит линзы благодаря активному веществу Biopol, обладающему высоким качеством очищения и дезинфекции.

Еще один продукт от Sauflon - раствор All On One Light. Данный раствор отлично зарекомендовал себя как идеальный раствор для пациентов с чувствительными глазами, страдающих от сухости глаз.

Компания Avizor представляет универсальный раствор Unica Sensitive. В состав раствора входит гиалуроновая кислота, благодаря чему обеспечивается не только очищение и дезинфекция линз, но и длительное увлажнение поверхности глаз.

Стоит обратить внимание на многофункциональный раствор Synergi, предназначенный для ухода за всеми мягкими контактными линзами. Особенностью этого раствора является сочетание очищающих и увлажняющих агентов, запатентованных под маркой Oxypol. Подходит для пациентов с чувствительными глазами, так как не содержит консервантов.

Мы расспросили двух экспертов по коррекции зрения – Андреа Тау, профессора медицины в Колледже Оптометрии SUNY и докладчика Американской ассоциации оптометристов, а также еще одного докладчика ассоциации - Ребеку Тейлор, офтальмолога, имеющего частную практику в Нэшвилле (Теннесси). Мы попросил их рассказать о самых распространенных ошибках, допускаемых теми, кто использует мягкие контактные линзы, о том, как нужно поступать правильно, и возможных угрозах при нарушении принципов гигиены.

И все это для того, чтобы убедить вас, поменять плохие привычки на хорошие.

Ошибка 1

Что вы делаете: Вы позволяете водопроводной воде попадать на линзы.

Почему этого делать нельзя: Кажется вполне безобидная ошибка, не так ли? Нет, не так. Вода из крана не такая соленая, как слеза, поэтому контактные линзы впитывают ее и набухают. Затем они будут ее удерживать, а это опасно. Ведь вода, даже пригодная для питья, нестерильна и содержит микроорганизмы.

Профессор Тау говорит: “Набухая от воды, линзы меняют свою форму и уже не так идеально сидят на глазном яблоке, могут сжимать его”. А это может создать микроскопические разрывы на поверхности роговицы, в которые попадут микроорганизмы и вызовут инфекцию. Поэтому так важно не принимать душ и не плавать в контактных линзах. Во время плавания, к тому же, велика вероятность, что вода вообще их вымоет из глаз. И, тем более, вы не должны использовать обычную воду для хранения линз.

Ошибка 2

Что вы делаете: Вы чувствуете дискомфорт от контактных линз, но у вас нет с собой специального раствора, поэтому вы используете воду или собственную слюну, чтобы промыть их, прежде чем надеть назад на глаза.

Почему этого делать нельзя: Всего три слова: это плохая идея. По тем же причинам, что описаны выше, вода - не лучшая среда для ваших линз, а слюна кишит бактериями, которые нормальны для вашего рта, но не для глаз. “Положить линзу в рот равносильно помещению ее в чашку Петри (посуда для культивирования микроорганизмов в лаборатории) – вы просто не захотите этого делать,”- говорит доктор Тейлор.

Если вы оказались в ситуации, когда чувствуете, что контактные линзы вам мешают, но у вас нет с собой дезинфицирующего раствора и контейнеров, лучшее, что вы можете сделать, – это выбросить их . Еще один вариант – использовать увлажняющие капли для глаз, созданные для тех, кто носит контактные линзы (а не устраняющие эффект сухого глаза). И, конечно, самым мудрым решением будет всегда иметь с собой контейнер для линз и немного специального раствора для выхода из таких непредвиденных ситуаций.

Ошибка 3.

Что вы делаете: Вы повторно используете дезинфицирующий раствор для контактных линз.

Почему этого делать нельзя: Повторное использование дезинфицирующего раствора – это прямой путь к началу глазной инфекции. Весь мусор и бактерии, попавшие в ваши глаза и на ваши контактные линзы, остаются в растворе. Поэтому если вы будете использовать его еще раз, вы пустите линзы поплавать в грязную жидкость с бактериями, а потом наденете опять на глаза. И если у вас есть хоть одна микроскопическая трещинка в роговице, бактерии найдут ее, и инфекционный процесс начнется очень быстро. Поэтому всегда используйте свежий дезинфицирующий раствор, а если вам не нравится возиться с растворами и контейнерами – используйте однодневные линзы.

Ошибка 4.

Что вы делаете: Вы уже даже не помните, когда последний раз меняли свой контейнер для линз.

Почему этого делать нельзя: Первое, что вам нужно сделать прямо сейчас, - пойти в свою спальню и выбросить этот старый контейнер. Вы должны менять старый контейнер на новый максимум после трех месяцев использования, а можно и чаще. Покупая новый раствор с контейнером, не забудьте выбросить старый.

Ошибка 5.

Что вы делаете: Вы моете контейнер для линз водой и затем закрываете его, прежде чем он успеет полностью высохнуть.

Почему этого делать нельзя: Лучший способ содержать контейнер для линз в чистоте – мыть его раствором для линз, а не водой, так как (вы уже и сами знаете) вода не должна соприкасаться с поверхностью линзы. Затем вытрите контейнер насухо при помощи чистого полотенца или дайте ему высохнуть самостоятельно, прежде чем закрывать его. И запомните, лучше взять новый чистый контейнер, чем пытаться провести дезинфекцию старого при помощи посудомоечной машины или кипячения.

Ошибка 6.

Что вы делаете: Вы используете раствор для очистки линз неизвестной марки.

Почему этого делать нельзя: Когда вы выбираете раствор для очистки линз неизвестной марки, вы играете в рулетку. Все потому, что магазины, продающие свои собственные растворы, на самом деле, закупают их в других компаниях, поэтому вы никогда не будете знать, что купили. Лучший совет от наших экспертов – подберите вместе со своим офтальмологом лучший раствор именно для ваших глаз и потом не изменяйте этому бренду. Не стоит менять раствор без консультации с врачом, так как у вас может развиться аллергия, повышенная чувствительность и эффект сухого глаза.

Ошибка 7.

Что вы делаете: Вы носите контактные линзы, купленные по рецепту офтальмолога пять лет назад.

Почему этого делать нельзя: Возможно, вы делали перерыв на несколько лет в ношении контактных линз или просто вам жалко выбросить свои линзы с месячным режимом ношения после всего лишь месяца использования. Как бы там ни было, вы не должны надевать контактные линзы, которым уже несколько лет. Для начала: рецепт линз, выписанный врачом, может быть уже неправильным в данный момент. Еще один нюанс, который следует учитывать, - раствор для хранения линз имеет срок годности. Поэтому линзы, находящиеся в просроченном растворе, могут занести инфекцию и становятся очень некомфортными для глаз из-за изменившегося уровня pH.

Кстати, раствор, который вы покупаете в магазине, тоже может быть просроченным, поэтому если вы из тех людей, кто собирает запасы предметов ежедневного использования, обязательно проверьте срок годности флакона.

Ошибка 8.

Что вы делаете: Вам прописали двухнедельные контактные линзы, но вы надеваете их только раз в неделю для игры в футбол, поэтому вы используете их раз в неделю в течение 14 недель.

Почему этого делать нельзя: Не хочется вас расстраивать, мистер Скрудж, но если линзы должны быть использованы в течение 14 дней, это означает 2 недели с момента, когда вы открыли блистер с линзой , а не 14 дней ношения. После этого времени защитное покрытие линзы разрушается, и она впитывает в себя белки, слизь и бактерии, которые обычно удаляются при помощи века, что может вызвать инфицирование глаз.

Ошибка 9

Что вы делаете: Ваше зрение немного размыто или у вас лишь чуть-чуть болят глаза, поэтому вы продолжаете носить свои контактные линзы.

Почему этого делать нельзя: Если возникают хоть какие-то сомнения, не носите контактные линзы. Когда линзы вызывают даже легкий дискомфорт или глаза выглядят хоть немного более красными, чем обычно, лучше прислушаться к своему телу, чем страдать от дискомфорта и повышать риск развития инфекции.

Вы должны быть уверены, что ваши глаза выглядят здоровыми, ощущаются как здоровые и хорошо видят. Выглядеть здоровыми значит быть чистыми и белыми, а не красными и раздраженными. Хорошо видеть – четко различать предметы. Если четкости нет, это признак проблемы. Ощущение здоровья – это отсутствие любой боли и дискомфорта.

Эксперты советуют первым способом защиты сделать применение увлажняющих капель для контактных линз. Но если этого недостаточно, просто снимите линзы. Рассмотрите их, как следует, убедитесь, что они не порвались или поцарапались. Если они выглядят угрожающе, не используйте их больше, иначе можете получить царапины на роговице. Вы всегда сможете поменять линзы, но уже не сможете заменить свои глаза.

Ошибка 10

Что вы делаете: Вы надеваете контактные линзы после того, как нанесли макияж.

Почему этого делать нельзя: Хотите – верьте, хотите – нет, но существует правильный порядок действий для людей, желающих и надеть линзы, и накраситься. Чтобы не допустить попадания макияжа на линзы, эксперты рекомендуют надевать контактные линзы перед нанесением макияжа, а снимать – перед удалением косметики с глаз . Кстати, они же напоминают о том, что любой крем и лосьон нужно наносить на руки после манипуляций с линзами.

Ошибка 11

Что вы делаете: Вы пользуетесь водостойкой косметикой.

Ошибка 12

Что вы делаете: Вы носите линзы ежедневной замены дольше, чем один день, месячной - дольше, чем месяц, и так далее.

Почему этого делать нельзя: Мягкие контактные линзы сделаны из пластика, но на них есть специальные поры, чтобы они оставались увлаженными на глазах. Однако, эти поры могут загрязняться и скапливать мусор. Если вы носите линзы дольше, чем это рекомендовано, вы подвергаете себя таким опасностям, как раздражение глаз, эффект сухого глаза, инфекции или постоянный дискомфорт. Это равносильно тому, что вы не будете мыть контейнер, в котором лежал бутерброд с рыбой, а будете использовать его снова и снова.

Ошибка 13

Что вы делаете: Вы спите в контактных линзах.

Почему этого делать нельзя: “Это так же, как спать с пластиковым пакетом на голове,”- считает доктор Тейлор. Все потому, что линзы во время сна значительно ограничивают поступление кислорода к роговице глаза. Когда вы не спите, роговица получает кислород из воздуха и из слезы. Но когда вы спите, оболочка глаз получает меньше питания, увлажнения и кислорода, потому что глаз закрыт и не моргает. Поэтому когда вы надеваете кусочек пластика (т.е. контактную линзу) на всю ночь, вы еще больше лишаете глаз доступа кислорода.

Профессор Тау объясняет, что это может приводить к тому, что линза будет сидеть на глазе более плотно и жестко, вызывая микротрещины роговицы и открывая путь для возможных глазных инфекций. Правда есть линзы, разрешенные управлением FDA для ночного и пролонгированного ношения. Если вы полны решимости спать в линзах, попросите своего офтальмолога подобрать вам один из таких типов линз.

Еще раз вместо послесловия: Если вы ощущаете боль или дискомфорт от контактных линз, снимите их и свяжитесь со своим офтальмологом. Запущенные глазные инфекции могут вызывать временную или постоянную слепоту. Для получения более подробной информации о правильном уходе и гигиене контактных линз, вы можете записаться на прием к специалистам нашего офтальмологического центра.

Современные модели контактных линз стали настолько просты в использовании, что мы часто забываем об основных правилах безопасности. Кто-то может уснуть прямо в линзах, а кто-то носит их дольше положенного срока. Офтальмологи предупреждают: наши ежедневные привычки могут привести к неприятным последствиям для здоровья.

Ошибка №1. Не мыть руки перед установкой линз

Мытье рук приобретает еще большее значение, когда дело касается ухода за линзами. В течение дня наши руки постоянно контактируют с бесчисленным количеством микробов. Поэтому, прежде чем установить или снять линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом без отдушек — особенно подушечки пальцев. После этого насухо вытрите руки полотенцем, которое не оставляет после себя ворсинок. Если они очищены недостаточно хорошо, вредные микроорганизмы окажутся на слизистой оболочке глаза, что чревато развитием воспалений и бактериальных инфекций.

Привычка №2. Нерегулярная чистка линз

Контактные линзы не только корректируют зрение, но и действуют подобно ветровому стеклу. Они дополнительно защищают наши глаза от пыли, песка, ветра и различных мелких частиц. Регулярная очистка значительно снижает риск развития глазных инфекций. Поместите линзу на чистую сухую ладонь, нанесите немного дезинфицирующего раствора и слегка потрите ее указательным пальцем, чтобы очистить поверхность. После этого ополосните линзу раствором, переверните ее и проделайте ту же процедуру с другой стороной. Очень важно каждый день использовать свежий дезинфицирующий раствор. При его покупке обязательно обращайте внимание на срок годности.

Привычка №3. Неправильный уход за контейнером

На стенках контейнера остаются мельчайшие частицы пыли и грязи, которые в дальнейшем могут попадать на линзы. Поэтому так важно проводить дезинфекцию каждый день. Использовать для этого водопроводную воду нельзя: в ней содержится множество примесей и опасных микроорганизмов, которые могут вызывать инфекции. Контейнер для линз достаточно промыть свежим дезинфицирующим раствором и оставить сушиться на чистой бумажной салфетке, перевернув его вверх дном. Перед следующим использованием убедитесь, что он тщательно высушен: бактерии любят влагу. Старайтесь обновлять контейнер не реже чем раз в три месяца.

Привычка №4. Лак для волос и сухие тени

Наносить макияж и смазывать руки кремом можно только после того, как вы установили контактные линзы. И наоборот — очищать лицо от косметики следует уже тогда, когда линзы удалены из глаз. Это значительно снижает риск попадания раздражающих веществ на поверхность оптики. Вместо сухих теней, которые имеют свойство осыпаться, для макияжа глаз лучше купить запеченные или кремообразные тени на водной основе. Пользоваться лаком для волос при ношении линз нужно с осторожностью — он может прилипнуть к ним. Если вы уже надели оптику, при распылении лака и в течение нескольких секунд после этого держите глаза закрытыми.

Привычка №5. Несоблюдение срока эксплуатации

Желание сэкономить время и немного денег приводит к тому, что некоторые люди с нарушением зрения носят линзы дольше установленного производителем срока. Двухнедельные — по месяцу, а однодневные — по несколько дней. Офтальмологи категоричны: делать это ни при каких обстоятельствах нельзя. Каждая модель линз имеет свой уровень устойчивости к белковым отложениям и загрязнениям, а также определенную степень воздухопроницаемости. Со временем такие отложения проникают в поры линзы, забивают их и создают благоприятные условия для развития бактерий. Кислород через старую линзу практически не проникает. Это способствует развитию глазных заболеваний.

Привычка №6. Ленивый сон в линзах

Привычка №7. Плавание в линзах

Контактные линзы отлично подходят для активного образа жизни, но на время плавания их лучше снять. Это правило относится не только к купанию в море или в хлорированных бассейнах, где химические вещества дополнительно раздражают глаза. Навредить зрению может даже обычное мытье в душе. Поскольку микроорганизмы способны задерживаться на поверхности линзы, во время контакта с водой риск получить раздражение или глазную инфекцию возрастает. Кроме того, жесткие газопроницаемые линзы в бассейне можно легко потерять. Если вода все-таки попала на поверхность оптических изделий, постарайтесь как можно скорее снять их и заменить новой парой.

Привычка №8. Отказ от солнцезащитных очков

Многие современные модели линз имеют встроенный УФ-фильтр, который блокирует около 99% всех вредных лучей. Но это не означает, что можно полностью отказаться от солнцезащитных очков. Контактная оптика защищает только сетчатку, а нежная область вокруг глаз остается под опасным воздействием ультрафиолета. Офтальмологи советуют обеспечить себе комплексную защиту, состоящую из качественных солнцезащитных очков, контактных линз и головного убора с широкими полями. Выбирайте модели очков с маркировкой UVA не ниже 400 и большими темными линзами, закрывающими кожу вокруг глаз. Такие очки гарантируют стопроцентную защиту.

Привычка №9. Курение

При ношении линз даже пассивное курение может негативно сказаться на состоянии слизистой оболочки глаза и привести к изменению ее состава, утверждают японские исследователи. Во-первых, сигаретный дым и никотин раздражают глаза и способствуют их сухости. Во-вторых, они сокращают срок эксплуатации контактной оптики из-за скопления на ее поверхности вредных отложений. В результате линзы становятся мутными: перед глазами появляется туман, который лишает вас четкого изображения. Курильщикам офтальмологи рекомендуют носить однодневные контактные линзы. На них не успевают накапливаться отложения, опасные для здоровья глаз.

Привычка №10. Игнорирование врача

Даже если кажется, что в своих линзах вы видите достаточно хорошо, старайтесь посещать окулиста не реже одного раза в год. За это время зрение может немного измениться, поэтому вам потребуется обновленный рецепт. Кроме того, регулярное посещение врача — это возможность задать специалисту любые волнующие вас вопросы и выявить другие возможные проблемы со здоровьем. Некоторые заболевания глаз могут не проявлять себя в течение длительного времени. В их числе — отслоение сетчатки, катаракта, глаукома. Грамотный окулист определит наличие любых отклонений на ранних этапах. По данным ВОЗ, около 80% всех нарушений зрения являются предотвратимыми.

МИФ 1: Контактные линзы не комфортны.
Современные контактные линзы чрезвычайно мягкие, тонкие, гибкие и, что особенно важно, долго остаются влажными, обеспечивая пользователям непревзойденный комфорт. Материал и дизайн контактных линз позволяет им соответствовать индивидуальной форме поверхности глаза. Контактные линзы регулярно заменяют новыми, поэтому они всегда остаются чистыми, свежими и комфортными. Контактные линзы так комфортны, что пользователи контактных линз не ощущают их присутствия на глазу.

МИФ 3: Контактные линзы приводят к инфицированию глаз.
Сами по себе контактные линзы не вызывают инфекционных заболеваний. Воспаление могут вызвать патогенные микробы, занесенные в глаз с поверхности грязных линз. Только недостаток гигиены или неправильное обращение с контактными линзами может привести к подобным проблемам. Если вы будете следовать инструкциям офтальмолога по уходу за линзами и не забывать о регулярной дезинфекции линз, вы сможете наслаждаться комфортом и преимуществами ношения контактных линз без каких-либо неудобств. Важно помнить: чем чаще вы меняете линзы, тем лучше это для здоровья глаз. Частая замена линз на новые снижает вероятность образования органических отложений из жиров и белков, содержащихся в слезной пленке, которая является питательной средой для микробов. Пока вы правильно ухаживаете за линзами, тщательно очищаете, дезинфицируете их и вовремя заменяете новыми, у болезнетворных микробов нет шанса выжить и попасть в глаза.

МИФ 4: Контактные линзы вредны для глаз.
Современные линзы изготавливают из биосовместимых материалов, аналоги которых широко используются во многих отраслях медицины. Свойства этих материалов позволяют линзам пропускать достаточное количества кислорода к роговице, поэтому недостаток кислорода при ношении современных линз уже в прошлом. Контактные линзы, правильно подобранные офтальмологом, в случае соблюдения правил ухода, режима ношения и графика замены, являются комфортным и здоровым для глаз средством коррекции зрения. Помните, что контактные линзы относятся к изделиям медицинского назначения, поэтому ими нужно пользоваться в соответствии с указаниями врача.

МИФ 6: Контактные линзы могут сместиться за глазное яблоко.
Контактная линза физически не может попасть внутрь глазницы. Линзы находятся на передней поверхности глаза или, в случае смещения, под веками. Глаз имеет естественный защитный барьер, который покрывает белок глаза и окружает глазное яблоко под верхним и нижним веками, препятствуя попаданию линзы внутрь глазницы.

МИФ 7: При резком движении линза может выпасть.
Благодаря анатомии человеческого глаза мягким контактным линзам практически невозможно выпасть из глаз. Это дает возможность пользователю контактных линз заниматься любыми видами спорта. Сила, удерживающая контактную линзу на роговице, зависит от диаметра линзы, поэтому жесткие линзы, диаметр которых обычно меньше, плохо держатся на поверхности глаза. Напротив, правильно подобранные мягкие контактные линзы выпадают крайне редко – это еще одна причина посетить врача-офтальмолога для профессионального подбора линз.

МИФ 9: Пользователям контактных линз нельзя пользоваться декоративной косметикой.
Можно. Единственное, о чем нужно помнить, - это о соблюдении правильного порядка действий: накладывайте макияж после надевания контактных линз и снимайте контактные линзы до того, как смывать косметику. Применяя аэрозоли (лак для волос и т.п.), не забывайте закрыть глаза, чтобы мельчайшие частицы спрея не попали на поверхность линз.

МИФ 10: Чем выше содержание воды в материале контактных линз, тем больше кислорода поступает к глазу.
Весьма распространенное ошибочное мнение. Контактные линзы нового поколения из силикон-гидрогелевых материалов пропускают к роговице значительно больше кислорода, хотя содержание воды в них ниже, чем у большинства традиционных мягких гидрогелевых линз.

МИФ 11: Контактные линзы не могут обеспечивать достаточно хорошее зрение – как очки.
Мы часто наблюдаем прямо противоположную ситуацию. Находясь непосредственно на роговице, контактные линзы коррегируют зрение прямо на поверхности глаз, а не на расстоянии 1-2 см, как стекло очков, поэтому во многих случаях качество зрения в контактных линзах значительно лучше. В отличие от очков, линзы обеспечивают широкий обзор и периферическое зрение независимо от направления взгляда, потому что контактные линзы двигаются вместе с глазным яблоком. Кроме того, контактные линзы не запотевают, не падают с носа, не разбиваются, их не заливает дождем. В любых видах спорта контактные линзы гораздо удобнее очков.

МИФ 12: Я не могу носить контактные линзы, потому что у меня астигматизм.
Существуют контактные линзы для астигматизма.

МИФ 13: Я еще мал, чтобы носить контактные линзы.
Здесь не существует возрастных ограничений: пользоваться контактными линзами могут как дети, так и взрослые. Последние исследования показали, что в среднем подростки начинают носить контактные линзы с 13 лет. Контактные линзы являются исключительно удобным способом коррекции зрения для тинейджеров, занимающихся различными видами спорта и уделяющих много времени активному отдыху.

МИФ 14: С контактными линзами сложно обращаться.
Опытный врач-офтальмолог в течение 10-15 минут обучит навыкам обращения с линзами. Большинство контактных линз имеют специальную маркировку для облегчения надевания.

МИФ 15: Лучше носить только контактные линзы или только очки.
Когда вы начинаете носить контактные линзы, для вас может быть привычнее чередовать линзы и очки. Но со временем большинство людей начинают носить линзы постоянно.

Соблюдение гигиены при использования контактных линз обеспечивает здоровье глаз, чёткое зрение и комфорт. Важно знать правила ухода, чтобы избежать неприятных и опасных осложнений, инфекций и раздражения.

Почему так важен уход за контактными линзами

Очень важное правило – контактные линзы нельзя носить дольше положенного срока, их необходимо вовремя менять на новую пару.

Если это линзы длительных сроков замены, которые носятся только днём (кроме линз, которые можно носить не снимая ночь), то вечером их обязательно класть в контейнер со свежей порцией раствора для очищения. Только так можно обезопасить глаза от неприятных последствий.

Как бы удобны и эффективны они ни были, всё же это инородное тело. Даже современные, из биосовместимых материалов, вызывают реакцию со стороны глаз – выделение белков. Эти белки происходят из слёзной жидкости или являются продуктом защиты от инородного тела. Со временем они скапливаются на поверхности линзы.

Чем менее устойчив её материал к белковым отложениям, тем чаще нужно их удалять. Если вовремя не очищать поверхность, может развиться аллергическая реакция или опасная глазная инфекция. Ещё протеиновые отложения и загрязнения закупоривают поры, мешают поступлению кислорода к роговице глаза, снижают видимость и вызывают сильный дискомфорт.

Отложения нужно удалять каждый день. Это делается химическим способом, с помощью специальных растворов, в которые кладут линзы на время хранения. Они удаляет до 90% отложений и загрязнений, очищают, дезинфицируют, смачивают и увлажняют.

Правила ухода за контактными линзами

Соблюдение гигиены ношения – это несложно. Необходимо лишь запомнить и выполнять простые правила:

1. Соблюдайте чистоту – линзы нельзя трогать грязными руками, а пинцет, контейнер, крышечка и носик флакона с раствором не должны касаться грязных поверхностей.
2. Изучите инструкцию, узнайте, сколько времени можно носить конкретную марку, не снимая, можно ли в них спать, необходимо ли снимать на ночь. При дневном режиме ношения обязательно снимать линзы на ночь и очищать.
3. Не перенашивайте линзы, соблюдайте срок их замены. Это не маркетинговая уловка, а строгие правила по сохранению зрения. Запоминайте или ставьте отметку на коробке, вводите напоминание в мобильный телефон о начале носки. Если вы не можете точно вспомнить дату и есть риск перенашивания, линзы лучше заменить.
4. Купите специальные аксессуары – пинцет, контейнер, многофункциональный раствор. Для каждой новой пары желательно использовать новый контейнер и пинцет.
5. Не путайте отделения для правой и левой линзы в контейнере – каждый глаз имеет свою микрофлору, их не стоит смешивать между собой. Тем более, если у разных глаз разные параметры зрения.
6. Не плавайте в контактных линзах и не принимайте в них душ, они не должны соприкасаться с водой, т.к. на них могут поселиться опасные микроорганизмы.

Однодневные контактные линзы – самые гигиеничные. Каждый день вы надеваете свежую и чистую пару, а вечером после снятия выбрасываете. За день на них не успевают образоваться белковые и липидные отложения и загрязнения. Зрение в них максимально чёткое, а комфорт самый высокий.

Но помните, что их обязательно необходимо выбрасывать вечером после снятия, нельзя носить их дольше одного дня, поскольку материал не рассчитан на это. Ношение однодневных линз более 1 дня может быть опасно.

Многофункциональные растворы

Если вы выбираете контактные линзы с более длительным плановым сроком замены, например, двухнедельные, ежемесячные или квартальные, то вам обязательно необходим многоцелевой раствор – специальная жидкость для их хранения и очищения. Он выполнит сразу все задачи по уходу:

• Удаление отложений
• Дезинфекция
• Очищение от загрязнений, пыли, посторонних частиц
• Ополаскивание
• Смачивание
• Увлажнение

Как выбирать раствор

Выбор зависит от материала линзы. Большинство современных многофункциональных растворов подходят для всех типов. Но при покупке поинтересуйтесь у специалиста, подходит ли конкретная марка для гидрогелевых или силикон-гидрогелевых линз, в зависимости от того, что вы носите.

Правила использования растворов

1. Всегда внимательно читайте инструкцию по применению.
2. Как правило, срок хранения после вскрытия упаковки составляет 3 – 4 месяца. Не используйте его после этого срока, жидкость может стать неэффективной или даже опасной.
3. Не касайтесь крышечкой и горлышком флакона посторонних поверхностей, а крышку после использования всегда закрывайте плотно.

При появлении любых неприятных ощущений как можно скорее обратитесь к врачу-офтальмологу.

Подробную информацию можно получить у специалистов салонов оптики. Там же вы можете купить всё, что нужно.