Дисбактериоз синяки под глазами

Ранние морщины на лице – проблема в кишечнике.

Действительно, откуда все это? Бледно-серое лицо, темные круги под глазами и эти ужасные первые морщины на лице? Что делать? Ведь, вроде, еще молода? Но, эти первые морщины на лице заставляют нас, женщин, переживать больше, чем что-либо. Что делать? Потратить уйму денег на дорогую косметику, пытаться хоть как-то спрятать эти ненавистные морщины, которые как злой рок заставляют задуматься о еще не таком большом возрасте? Но не получается.

И не получится. Потому что наша кожа – это своеобразное зеркало, в котором отражается все, что происходит в нас внутри. И, прежде всего – в кишечнике. К тому же, вспомните, как часто мы не обращали внимание, по молодости, на малоприятные явления – боли и урчание в животе, вздутие, неустойчивый стул. А, между прочим – это симптомы самого настоящего дисбактериоза, который встречается так часто, и на который мы столь же часто не обращаем внимание.

А зря. Потому что именно с дисбактериозом связано то, что так часто волнует нас женщин, — ранее увядание кожи и появление морщин.

Первые морщины появляются при уменьшении тургора (упругости кожи). И это, прежде всего, связано с уменьшением количества жидкости в клетках кожи, появления слабости мышц лица. При дисбактериозе кишечника происходят водно-электролитные расстройства. В кишечнике не всасывается в должном количестве вода, калий и натрий, поступающий в наш организм с пищей. Также, при дисбактериозе нарушается всасывание витаминов группы В, столь необходимого витамина С, который борется со свободными радикалами, вызывающие ранее старение кожи.

Поэтому профилактику раннего старения надо начинать с нормализации работы кишечника. Ведь именно от работы кишечника во многом зависит не только самочувствие, но и молодость в целом. Микрофлора кишечника воздействует на все органы и системы: она влияет на пищеварение, синтезирует витамины, регулирует обменные процесса, выводит токсины из нашего организма, укрепляет иммунитет.

И именно неполадки в кишечнике – это путь к дисбактериозу, а значит и к раннему старению. Очень часто дисбактериоз возникает из-за неправильного питания, бездумного приема антибиотиков, стрессов, неоправданных диет, ослабления иммунитета. Под действием всего этого полезные бактерии, обитающие в кишечнике, перестают выполнять целый ряд важнейших функций, а то и вовсе погибают. Они больше неспособные защищать наш организм от вредных воздействий, участвовать в синтеза витаминов, поддерживать водно-электролитный баланс, обменные процессы.

Поэтому, обнаружив у себя первые признаки появления морщин, не спешите покупать супердорогую косметику. Вполне возможно, что ваша проблема – в нарушении работы кишечника. Процесс раннего старения можно предупредить и приостановить. Наиболее эффективными средствами для коррекции микрофлоры являются биопрепараты, содержащие живые культуры бифидо и лактобактерий, которые рекомендуется принимать в течении 3-4 недель.

Биопрепараты, содержащие живые культуры бифидо- и лактобактерий, продаются в аптеках свободно, без рецепта. Достоинством этих препаратов является их безвредность, отсутствие побочных явлений и привыкания к ним даже при длительном использовании.

Другие статьи

Микрофлора, находящаяся в полостях человеческого организма не случайна. Она выработана в процессе эволюции, является нормальной защитной флорой, а ее нарушение приводит к снижению резистентности организма. О дисбактериозе – нарушении нормальной микрофлоры организма – заговорили сравнительно недавно – несколько десятков лет назад. А существовал он всегда. Дисбактериоз – не местное, а общее заболевание, лежащее в основе […]

Одной из актуальных проблем современной мировой медицины является высокая заболеваемость герпесвирусными инфекциями (ВПГ). Герпесвирусы (ГВ) широко распространены у людей, они способны поражать практически все органы и системы организма человека. Герпесвирусная инфекция буквально захлестнула всю планету! После проникновения в организм, вирус попадает в нервные ганглии, где в дальнейшем пожизненно персистирует и избавиться от него не возможно […]

В последнее десятилетие среди женщин многих стран отмечается рост инфекций влагалища, которые стали прочно занимать первое место среди акушерско-гинекологических заболеваний. Частота вагинальных дисбиозов колеблется у небеременных женщин репродуктивного возраста от 15 до 78 %, а у беременных – от 17 до 41% от общего числа воспалительных заболеваний половых органов. Основная цель лечения бактериального вагиноза – […]

Темные круги под глазами беспокоят многих, поскольку не только пагубно отражаются на внешности, но и могут свидетельствовать о факторах нездорового образа жизни, а также о самых разных заболеваниях.

Прежде чем подозревать у себя наличие серьезных патологий типа болезней почек, печени, гипотиреозе, сахарного диабета, которые сопровождаются этим симптомом, нужно сначала принять определенные меры по изменению образа жизни и рациона питания: больше времени отводить на отдых, сон, прогулки. Исключить алкоголь, курение, наладить питание и обязательно избегать обезвоживания.

Обезвоживание само по себе может привести к появлению кругов под глазами, что связано со следующим. Основным в механизме появления синевы под глазами является венозный застой. Он связан с уменьшением скорости перемещения эритроцитов – клеток крови, которые переносят кислород в ткани. Ткани при этом испытывают кислородное голодание и синеют.

При недостатке воды для обеспечения органов вода забирается организмом из общей системы циркуляции крови и лимфы, что уменьшает венозный и лимфатический отток, провоцируя появление кругов под глазами. Помимо того, ухудшение кровоснабжения тканей ведет к истончению кожи, сосуды становятся более заметными; снижается тургор кожи, она начинает провисать.

Кроме того, при недостатке воды в организме хуже выводятся токсины, накапливаются метаболиты. А это –еще одна из основных причин появления темных кругов под глазами.

Прием воды поддерживает нормальную циркуляцию крови в сосудах, способствует разжижению крови, не допуская ее застоя в органах и тканях и ускоряя выведение токсинов.

Поэтому необходимо пить не менее 2 литров воды в день. Особенно тем, кто имеет такие серьезные провоцирующие факторы, как наследственность, стрессы, недосыпание, нерациональное питание, курение и пр. Не говоря о наличии заболеваний с симптоматикой темных кругов, при которых прием воды является важной составляющей их комплексного лечения (об этом ниже).

Лучше, чтобы это была активная вода.

Чтобы проникнуть в капилляры, поддерживая нормальную циркуляцию жидкости в системе кровообращения и нормальное давление в сосудах, предотвращать отложения на стенках, вода должна иметь высокую активность, энергонасыщенность. Именно такая вода и работает в нашем организме. Так, энергонасыщенность воды в капиллярах 212 Кдж/моль, а, например, водопроводной воды -40, чая, кофе -0. Активные воды имеют более 270 Кдж/моль.

Мы исследовали живую каплю крови, которая является зеркалом организма, через 15 мин после приема активной воды

Активированная вода мгновенно попадает в межклеточное пространство (МКП), при этом значительно увеличивается количество плазмы и МКП. После приема активной воды можно было увидеть, что плазма стала более прозрачна.

В функциональной плазме запускаются не идущие до этого процессы: Исчезают застойные зоны: плотные скопления клеток разрушаются и растекаются. Скорость движения клеток увеличивается, улучшается текучесть крови.

Эритроциты двигаются быстрее, интенсивнее, что свидетельствует о восстановлении их электрического потенциала, а, следовательно, о способности переносить кислород. Это способствует улучшению кровоснабжения и питания органов и тканей и уменьшает возможность отложений холестерина на стенках.

Плазма быстро насыщает поврежденные (обезвоженные эритроциты), возвращая им нужную форму и свойства. Улучшается динамика происходящих процессов.

Почему же прием воды поможет избавиться от кругов под глазами в основных, самых распространенных случаях их появления?

Стресс, нервное перенапряжение

Это одни из основных причин появления темных кругов под глазами.

Прием активных вод, как показали исследования, не только уменьшает вязкость крови, что приводит к улучшению капиллярного кровотока, венозного и лимфатического оттока. Но и способствует восстановлению нарушенных энергообразующих процессов и стабилизации функциональной энергетики за счет активизации биохимических (в т.ч. энергетических) процессов в организме.

Недосыпание, переутомление, усталость

Нехватка сна приводит к переутомлению, хронической усталости. Эти состояния, связанные с нехваткой энергии, провоцируются дефицитом воды в организме и тесно с ним связаны. Дефицит воды и нехватка энергии в организме- неразлучная парочка. Одна не ходит без другой. И без должного насыщения тканей водой усталость и состояние переутомления не проходят продолжительное время, даже при восстановлении нормального сна.

Известный американский диетолог Эми Гудсон сказала о значении потребления воды так: «Даже небольшое обезвоживание организма, которое будет составлять всего 2% от нормы объема жидкости в организме, будет вести к уменьшению энергетического уровня человека.

Прием активных вод приводит к увеличению интенсивности энергогенерирующих процессов в организме. По этому показателю активные воды в десятки раз превосходят лучшие воды Европы, а российские бренды – в сотни раз.

При недосыпании и переутомлении наряду с кругами могут появиться и мешки под глазами. Такое явление связано преимущественно с накоплением лимфы в результате нарушения ее транспортировки и венозным застоем. Активные воды, быстро попадая в кровь, способствуют улучшению венозного и лимфатического оттока.

Нерациональное питание

Говоря о рациональном питании, прежде всего, следует знать, когда нам нужно есть, а когда пить. Наш организм на голод и жажду реагирует одинаково, посылая определенные одинаковые сигналы с помощью химических реакций. Эти сигналы легко спутать. И мы едим, когда на самом деле организм просит воды.

Самый лучший способ отделить ощущение жажды от чувства голода – пить воду за 30 мин.до еды и через 1,5-2 ч.после. Лучше – активную, которая увеличивает интенсивность протекающих химических и биохимических реакций и потому быстрее восстанавливает нормальное течение обменных процессов.

Работа за компьютером

Работа за компьютером в течение длительного времени – одна из самых распространенных причин появления темных кругов под глазами. Сочетание повышенного интеллектуального напряжения за компьютером с напряжением глазных, черепных мышц, сопровождается повышением потребности в кислороде тканей данной области. Это, в свою очередь, ведет к увеличению притока крови и к расширению сосудов, которые начинают сильно просвечиваются через кожу нижнего века.

Темные круги -малая часть тех проблем, которые могут возникнуть при постоянной работе за компьютером.

Напряжение глаз может вызвать и нарушение аккомодации (восприятие объектов на различных расстояниях), и синдром сухого глаза, связанный с уменьшением частоты моргания при работе за компьютером (проявляется в покраснении, жжении глаз). Все это может привести в дальнейшем к глаукоме, близорукости, дальнозоркости.

Конечно, нужно обязательно делать перерывы, обязательно выходить на свежий воздух, делать хотя бы небольшую физкультуру и упражнения для глаз. А также хорошо поставить около себя, когда вы работаете, пару бутылок активной воды и пить ее в течение дня. Это значительно снизит негативные последствия постоянной работы за компьютером и поможет поддержать здоровье, предотвратит развитие целого спектра заболеваний. Активная вода, быстро поступая в кровь, ускоряет доставку кислорода и питательных веществ в ткани, способствует нормализации давления крови в сосудах, устраняя саму причину темных кругов.

Аллергия

Часто круги под глазами появляются при аллергии разной природы – на пыльцу растений, домашнюю пыль, животных. Главным виновником болезни называют гистамин. А выделение гистамина –реакция организма на обезвоживание. И аллергия – это, прежде всего крик организма о помощи, об острой потребности в воде.

Что происходит? В момент стресса (атаки аллергенов, токсинов, иных неблагоприятных факторов) остро нужна вода для вывода вредных веществ. Организм включает регуляторы перераспределения воды между органами с помощью каскада химических реакций. Один из таких регуляторов – гистамин.

В результате опытов с животными было доказано, что при увеличении приема воды выработка гистамина значительно падает. Существует и богатый 25-летний позитивный опыт лечения водой больных аллергией. Согласно этим данным, облегчение наступает уже от нескольких стаканов принятой воды. Но, при хроническом обезвоживании требуется несколько недель для восстановления нормальных функций организма. Поэтому в случае приступа нельзя бросать прием прописанных лекарств в надежде, что вода поможет немедленно.

Особое значение при аллергии имеет прием активных вод. Они уменьшают негативное влияние аллергенов за счет очищения организма на клеточном уровне, оказывают противовоспалительное, антигистаминное, противоаллергическое, противоотечное и иммуномодулирующее действия. Повышают адаптацию организма.

Заболевания, связанные с сосудистым фактором

Для этих заболеваний также характерно нарушение кровообращения, которое сопровождаются уменьшение венозного и лимфатического оттока, что приводит к появлению темных кругов. И в этом случае особенно важно не допускать обезвоживания.

При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. Естественно, что при снижении объема крови, организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.

Происходит нарушение кровообращения, что проявляется не только в венозном застое, но и в повышении артериального давления. Последнее при хроническом дефиците воды может превратиться в патологию - гипертоническую болезнь.

Кроме того хроническое обезвоживание –мощный атерогенный фактор, который также способствует нарушению кровообращения из-за изменения вязкости крови и отложения холестериновых бляшек внутри сосудов. Поскольку стимуляция производства холестерина печенью – один из механизмов защиты клеток от потери воды, когда концентрированная кровь старается вытянуть необходимую ей воду из клеток через мембраны.

А это не только приводит к синим кругам под глазами, но и открывает прямую дорогу в сторону атеросклероза, к тяжелейшему поражению сосудов, будущим сердечно-сосудистым патологиям в виде инфарктов и инсультов.

Именно поэтому каждый здоровый взрослый человек должен ежедневно употреблять не менее 2л питьевой воды. Лучше, чтобы это была активная вода, которая окажет неоценимую помощь в защите сосудов и в улучшении кровотока.

Как показали исследования, после приема таких вод уменьшается вязкость крови, при этом улучшается кровоснабжение тканей. Улучшается капиллярный кровоток, венозный и лимфатический отток. Слипшиеся тромбоциты распадаются на отдельные клетки, т.е. уменьшается склонность к тромбообразованию. Активируются лейкоциты, они выделяют ферменты, которые рассасывают мягкий (низкой плотности) холестерин, что помогает в борьбе с атеросклерозом.

Заболевания почек

При заболеваниях органов мочевыделительной системы появляются не только круги, но и мешки под глазами, что связано с формированием отеков в этой области из-за ухудшения фильтрации мочи в почках, засоления и закисления организма, накопления токсинов. Для профилактики, а также для эффективного лечении необходимо пить не менее 2 литров воды, которая увеличивает циркуляцию крови и не дает скапливаться вредным веществам. Это очень важно т.к. при недостатке воды в организме, уменьшается почечный плазмоток, ухудшается фильтрация мочи в почечных клубочках. Организм закисляется. Больше соли задерживается в почках, что приводит к появлению песка и началу камнеобразования. Хуже выводятся метаболиты, скапливается слизь, болезнетворные микробы. Развиваются воспалительные процессы.

Лучше, чтобы это была активная вода. Она способствует быстрому, раздроблению кристаллов солей и выведению их из организма. Оказывает ощелачивающее действие, создавая тем самым неблагоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Заболевания и ухудшение работы печени

Печень играет ведущую роль в поддержании нормальных функций организма и несет основную функцию по его детоксикации. Ухудшение ее работы приводит не только к синим кругам под глазами, но и к повышенной пигментации кожи век.

Одной из основных причин нарушения функций печени является обезвоживание. В организм должна поступить вода, чтобы расщеплять белки на составляющие аминокислоты. Кишечнику требуется еще больше воды на переработку пищевых компонентов и доставку их к печени. Клетки печени - гепатоциты, основные функции которых в совокупности связаны с метаболизмом всех веществ в организме, продолжают перерабатывать содержимое кишечника, а затем пропускают концентрированную кровь к правой стороне сердца. То есть, печени также требуется много воды для переработки пищевых компонентов. При дефиците воды этот процесс нарушается. Поэтому, если перед приемом пищи вы не выпьете воды, процесс пищеварения скажется на клетках всего организма, а на клетках печени – особенно.

Лучший способ заботы о здоровье печени –пища и вода, богатые витаминами, антиоксидантами, микроэлементами (особо важны селен, цинк, магний, сера, кальций).

Лучше выбирать питьевые активные воды с антиоксидантным действием и минеральные, содержащие вышеназванные микро-макроэлементы, важные для здоровья печени. Ведь усвояемость химических элементов из воды в 6–7 раз эффективнее, чем из пищи!

Болезни органов дыхания

Также одна из причин появления кругов под глазами, т.к. во время и после бронхита, воспаления легких, бронхиальной астмы снижается содержание кислорода в крови и повышается уровень свободных радикалов.

Прием воды в количестве не менее 2 литров в сутки позволяет улучшить метаболизм тканей, повысить снабжение их кислородом и питательными веществами, ускорить вывод вредных соединений. Лучше, чтобы это были активные воды. Их особые параметры – высокое энергонасыщение и антиоксидантные свойства позволяют ускорить обменные процессы в клетках, способствуют нейтрализации свободных радикалов и быстрому выводу их из организма.

Это очень важно, т.к. свободные радикалы играют ключевую роль в возникновении и развитии заболеваний органов дыхания: от бронхиальной астмы до ХоБЛ и рака легких. Все органы и ткани могут пострадать от радикалов, но легкие наиболее уязвимы в этом отношении, т.к. в них повышена возможность свободно-радикального окисления, которое инициирует и обостряет воспалительные процессы в легких, бронхах, во всей дыхательной системе.

И, конечно, следует помнить, что, круги под глазами могут быть причиной серьезного заболевания. И, если соблюдение питьевого режима не улучшает ситуации, следует обязательно обратиться к врачу.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Стоимость медицинских услуг

Код	Медицинские услуги, наименование	Цена
6509	Биохимический анализ кала — маркёры дисбактериоза кишечника	2668.00
283	Анализ кала на дисбактериоз	1035.00

Что такое дисбактериоз кишечника?

Дисбактериоз кишечника – локальный феномен нарушения микрофлоры кишечника, при котором вредных бактерий становится больше, чем полезных. Его возникновение связано с развитием иных патологий, неправильным образом жизни или же проблемами функционирования самого кишечника.

Интересный факт: далеко не все врачи считают дисбактериоз кишечника реальным заболеванием.

Для одних это лишь явление, протекающее в организме человека и имеющее специальный термин.

Для других – это реальная болезнь с симптомами, диагностикой и лечением.

Влияние на кишечную микрофлору оказывает множество факторов, которых можно перечислять почти бесконечно.

Остановимся на одних из самых распространенных:

Заболевания желудочно-кишечного тракта;
Вредная пища (фаст-фуд, жирное, острое и т.д.);
Стресс;
Инфекции;
Прием антибиотиков;
Ослабленный иммунитет;
Злоупотребление алкогольными напитками;
И другие.

Проявление симптомов дисбактериоза у пациентов может различаться. Так, нарушение стула – характерная особенность для кишечного недомогания у заболевших может проявиться по-разному: диарея или запор.

Также при обращении за медицинской помощью указывают:

плохой запах изо рта,
боли в животе (в основном в области кишечника),
недомогание,
ухудшение состояния ногтей и волос,
появление прыщей,
вздутие и метеоризм,
тошноту и в некоторых случаях рвоту,
появление аллергических реакций на пищевые продукты.

Наши врачи

Мироненко Юрий Владимирович

Абашина Лариса Владимировна

Отзывы

Березовская Ксения Валерьевна

Отзывы

Дементьев Станислав Юрьевич

Отзывы

Десятова Лариса Фёдоровна

Отзывы

Дубовицкий Игорь Сергеевич

Ермолова Светлана Васильевна

Профессиональный профиль

С 1998–2016 гг. заведующая Поликлиникой №4 Центра Семейной Медицины.

С 2017 года врач общей практики в Поликлинике №4.

Мироненко Юрий Владимирович

Новожилова Раиса Алексеевна

Отзывы

Спринчан Ксения Сергеевна

Отзывы

Суренина Елена Валерьевна

Отзывы

Ушакова Мария Петровна

Профессиональный профиль

Дочь профессора-ихтиолога, Мария могла бы стать кем угодно. Но конечный выбор был сделан в пользу не самого простого, но безумно интересного пути – обучения в медицинском университете.

— Поступила легко, и сегодня с трудом представляю себя связанной, к примеру, с точными науками. В медицине мне намного интереснее, каждый день я вижу отдачу от своей работы. Всегда радуюсь выздоровлениям и огорчаюсь, если возникают трудности в лечении моих пациентов, — обезоруживает улыбкой семейный доктор.

— Мария Петровна, в чем отличие семейного врача от терапевта?

— Какой путь вы проделали, чтобы стать семейным врачом?

— Учиться нужно постоянно?

— Да, мы постоянно учимся. Это и самообразование, и конференции, и ежемесячные сборы семейных врачей. Благодаря этому я могу провести многие обследования самостоятельно: снять кардиограмму или, не выходя из кабинета, провести ультразвуковое исследование, оценить состояние глазного дна и даже провести функциональные тесты. Это позволяет оперативно принять решение по острым вопросам: стоит ли отправлять пациента по скорой или к узкому специалисту.

— Вы наблюдаете сразу всех членов семьи?

— Да, так и людям удобнее лечиться у одного доктора, и мне самой, поскольку я знаю, например, какие наследственные заболевания или риски потери здоровья с возрастом могут быть у детей в каждой наблюдаемой семье. Я всегда радуюсь вместе со своими пациентами и понимаю, что значит все в моей жизни не зря.

— А как ваша семья относится к вашей занятости на работе?

Синяки под глазами являются внешним проявлением различных патологических процессов или воздействия на организм неблагоприятных факторов. Поэтому прежде чем начинать лечение таких синяков, обязательно необходимо выяснить причину их появления. Кожа под глазами имеет меньшую толщину по сравнению с другими участками тела, а также обильно снабжается кровью и изменение тонуса сосудов проявляется в виде синяков под глазами. При недостаточном насыщении крови кислородом, она имеет более темное окрашивание, что также становится заметным вследствие того, что кожа под глазами более тонкая, а сосуды располагаются ближе к ее поверхности.

Причины появления синяков под глазами

Кожа вокруг глаз — это своеобразный барометр тех процессов, что происходят внутри организма. Если вы обнаружили у себя синяки и мешки под глазами, причины их следует искать в том образе жизни, который вы ведёте, или тех заболеваниях, от которых вы страдаете.

Неправильный образ жизни. Нарушение режима сна. Самая распространенная из причин постоянного появления синяков под глазами. Подразумевает ведение неправильного образа жизни, при котором страдают сосуды и кожа. Когда кожа испытывает недостаток кислорода, усталость, она становится тоньше, прозрачнее. Синеватый оттенок ей придают сосуды и капилляры. Они при неблагоприятных условиях жизни теряют тонус, увеличиваются и становятся заметными.
Генетическая особенность. Полностью здоровые люди наблюдают у себя синие круги вокруг глаз на протяжении всей жизни. Это обусловлено поверхностным расположением сосудов и тонкой кожей. Чаще всего этим страдают женщины, у мужчин кожа на лице более плотная.
Курение. Синяки под глазами могут появляться при курении, поскольку происходит гипоксия тканей.
Злоупотребление алкоголем. При чрезмерном употреблении алкогольных напитков, вследствие обезвоживания организма возникают синяки под глазами.
Постоянная работа с компьютером;
Неправильное питание (нехватка витаминов, увлечённость солёной и острой пищей). При неправильном питании поскольку организм не получает необходимого количества витаминов и полезных веществ. При общем недостатке кислорода малоподвижном образе жизни, отсутствии прогулок на свежем воздухе, загазованности окружающей среды.
Переутомление, стрессы, хроническая усталость, нервное перенапряжение. Вследствие переутомления и недосыпания, после длительной работы за компьютером или чтения, в результате постоянных стрессовых ситуаций замедляется выведение токсинов из организма.
Возрастные изменения. С возрастом кожа под глазами истончается, теряет тонус, явственнее проступают сосуды, которые утрачивают свою эластичность. Над верхней частью скулы может образоваться небольшая впадина. Нередко на фоне общего старения организма меняется пигментация кожи.
Похудение. Часто синяки под глазами сопровождают слишком быстрый процесс утраты веса. Тонкая жировая прослойка под глазами защищает сосуды от просвечивания сквозь кожу, но при резкой потере веса она исчезает. По этой же причине они становятся заметнее в холодное время года – количество подкожного жира в этот период снижается.
Косметический фактор. Нарушения пигментации кожи могут быть связаны с неправильным уходом за кожей (регулярное снятие макияжа с помощью мыла, применение неподходящих косметических средств или полное отсутствие ухода за кожей вокруг глаз) и длительным пребыванием на солнце, при котором тонкая кожа вокруг глаз может сменить цвет на более темный.

Если последствием неправильного образа жизни стали синяки под глазами, как же убрать их? Всё в ваших руках: нормализуйте питание и сон, сделайте пару масок — и в скором времени ваша кожа будет свежей и здоровой. Если же причина в неправильном функционировании или заболевании какого-то органа, избавиться от них поможет только врач и своевременное лечение.

Болезненные круги под глазами отличаются от тех, которые возникают по социальным факторам: они темнее, скорее черные, чем синеватые. К заболеваниям, провоцирующим их появление, относятся: аллергические реакции на продукты питания, косметические препараты, пыльцу, шерсть домашних животных; анемия или обезвоживание организма; нехватка витамина С; хронические заболевания почек; сердечные заболевания. Выявить точную причину в таком случае может только врач соответствующей квалификации, на основании проведенных анализов и исследований.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Лучшее средство от синяков под глазами – здоровый сон. Ложиться спать важно до ноля часов. Спать не менее 8 часов в сутки в проветренном помещении.
Выпивать не менее восьми стаканов жидкости в сутки. Не злоупотреблять во второй половине дня маринадами, соленьями и жидкостью.
Включать в рацион мясо и достаточное количество углеводов, содержащих витамины группы B, аскорбиновую кислоту и токоферол.
Беременным корректировать потребление железа в зависимости от триместра и показателей красной крови.
Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 2 часов.
Отказаться от курения.
На солнце пользоваться защитными кремами или солнцезащитными очками (особенно при приеме гормональных контрацептивов). Очками пользоваться во время лыжных прогулок.
Не смотреть телевизор дольше двух часов подряд и при выключенном свете. Экран монитора должен быть установлен на удобной высоте (чтобы не напрягалась шея) и эффективном расстоянии от глаз. Не сидеть за монитором дольше получаса подряд.
Каждые 2-3 часа делать массаж и гимнастику для глаз, стимулируя кровоток. При работе с документами или текстами обеспечить источник освещения слева или перед собой.
Перед сном обязательно убирать с лица макияж. Следует выбирать косметику, подходящую возрасту, типу кожи и климату. В домашних условиях помогут легкий тонизирующий массаж для век и кожи вокруг глаз. С этой целью могут использоваться косметологические ролики с тонизирующими кремами.
Обязательно регулярное использование питательного крема для кожи вокруг глаз и защитные крема в холодное время года.
Ванночки с прохладными отварами трав способствуют избавлению темных пятен. мешков и отеков. В походных условиях можно пользоваться для этой цели салфетками с чайной заваркой или чайными пакетиками.
Рекомендуются также маски с гиалуроновой кислотой, зеленым чаем, свежим огурцом.

Как избавиться от темных кругов радикально:

Самый простой метод – скрыть круги с помощью корректора или тонального крема. Это не уничтожит дефект, но сделает его незаметным.
Лимфодренажный аппаратный массаж уменьшает провисание тканей и несколько улучшает ситуацию.
Косметологическое оперативное лечение (от пересадки жировой ткани во впалые подглазья до коррекции век) решает проблему кардинально, но задорого. Гипоксические круги при этом могут оставаться на своем месте.
Мезотерапия также меняет контур лица и позволяет удерживать обвисшие ткани периорбитальной области в приличном тонусе благодаря искусственному каркасу.
Введение гиалуроновой кислоты или инъекции ботокса также меняют тонус мягких тканей лица.

Совершенно очевидно, что хирургическое вмешательство — это не единственный способ избавиться от тёмных кругов под глазами. И ещё более важно, что он не является безопасным.

Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях?

Убрать синяки под глазами помогут народные средства. Перед сном необходимо залить 10 грамм шалфея 100 мл кипятка, закрыть крышкой и оставить на 7-12 минут. Полученный настой необходимо процедить и остаток завернуть в плотную ткань. Далее – разделить остаток на две части. Одну часть поместить в емкость с горячей водой, а другую, наоборот – в емкость с холодной водой. Продержав шалфей в емкостях несколько минут, начать прикладывать то горячий, то холодный шалфей над веками, а также под глазами в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет тридцать дней. Избавиться от надоедливых темных кругов можно с помощью маски. Необходимо 5 грамм петрушки мелко нарезать и смешать ее с 10 граммами сметаны. Получившеюся смесь нанести вокруг глаз и держать ее 15-30 минут. После этого смыть маску холодной водой и нанести на лицо крем.

Цвет василька. Холодные компрессы с отваром цветов василька позволяют минимизировать синеву. Столовую ложку сухих или свежих соцветий заливают 250 мл воды и томят при слабом кипении не менее 10 минут, остужают естественным способом, фильтруют, охлаждают в холодильнике, пропитывают жидкостью ватные круги и накладывают их на глаза на 5 минут трижды в день.
Черный чай. Используйте для горячих компрессов на глаза разовые пакетики с чаем или крепкий настой чайных листьев. Ватные круги пропитывают в горячем чае без ароматизаторов и всевозможных добавок и накладывают на закрытые веки на 15-30 минут, меняя компрессы по мере их остывания. Процедуру можно проводить неограниченное количество раз.
Огурец. Нежную кожу вокруг глаз полезно протирать свежим огуречным соком или делать маски с кашицей плодов. Некоторые дамы предпочитают накладывать на глаза тонкие кольца плодов. Процедуры с огурцом полезны в любом возрасте, как для лечения, так и для профилактики темных кругов под глазами.
Петрушка. Настой свежей зелени петрушки устраняет отечность и пигментацию кожи. Столовую ложку мелко нарезанного сырья запаривают в ½ ст. кипятка на протяжении 20 минут. Ватные круги пропитывают теплой жидкостью и накладывают на веки на 20 минут.
Йогурт + мед. Смешать в равном соотношении натуральный йогурт без добавок или кефир с пчелиным медом, наложить получившееся средство в качестве маски на проблемные участки кожи, выдержать 20 минут, смыть теплой кипяченой или минеральной водой. Процедуру выполняют перед отходом ко сну.
Ледяные кубики. Держите в морозилке кубики из настоев лекарственных растений: чабрец, череда, ромашка, шалфей и протирайте кожу под глазами при малейших изменениях пигментации. Наиболее полезно ледяное умывание проводить по утрам, сразу после пробуждения.
Вишня. По отзывам косметологов, маски из растертых плодов вишни, нанесенные на 20 минут под глаза – отличное средство восстановления нормального цвета кожи.
Картофель. Накладывайте на веки круги отварного картофеля в теплом виде – это помогает нормализовать кровоснабжение тканей и устранить синий оттенок кожи.

Синяки под глазами – проблема, возникающая у многих. Воспользуйтесь данными рекомендациями, своевременно проходите медицинское обследование и всё будет в порядке. Будьте здоровы!

Читайте также: