Заболел гриппом чувствовал себя

В Курганской области заболеваемость ниже эпидемиологического порога, но в Тюменской области уже введен карантин

В Курганской области за последнюю неделю острой респираторной вирусной инфекцией и гриппом заболели 4800 человек. Это ниже эпидемиологического порога на 8,6%.

Вирус гриппа ведет наступление на Урал. В соседних регионах зарегистрирован рост заболеваемости вирусами гриппа А и В, в том числе гриппа пандемического А (H1N1).

Как не заболеть, объясняет главный врач Курганского областного центра медицинской профилактики Наталья Хайрова.

Ученые считают, что первые случаи гриппа описал Гиппократ в 412 года до нашей эры.

Особенностью эпидемии был молниеносный характер. Утром человек чувствовал себя здоровым, к полудню у него появлялись первые симптомы, а ночью он мог уже умереть.

Сейчас прививочная компания уже закончена. Бесплатную вакцинацию прошли школьники, медицинский персонал лечебных учреждений, сотрудники правоохранительных органов, военные, сотрудники транспортных компаний, учебных заведений и сферы обслуживания, пожилые люди старше 60 лет и люди, страдающие хроническими заболеваниями. Растет количество работодателей, которые закупают вакцину и бесплатно прививают своих сотрудников.

Притовогриппозные вакцины используются уже более 60 лет. Типичными побочными признаками вакцинации являются такие симптомы, как головная боль, ломота и слабость, незначительное повышение температуры, покраснение или припухлость кожи в месте инъекции. Как правило, они проходят через один-два дня. Многие люди при появлении этих признаков отказываются повторно ставить прививки. Врачи утверждают, что незначительное ухудшение здоровья после вакцинации указывает, что в организме вырабатывается временный иммунитет от гриппа.

Сейчас многие родители отказываются ставить прививки своим детям. Они считают, что вакцина не укрепит здоровье, а наоборот, может привести к развитию заболеваний. По статистике дети, которые были привиты, реже болеют и легче переносят грипп.

Необходимо знать, что вакцину нельзя ставит людям, у которых аллергия на куриный белок, который входит в вакцину, страдающими аллергическими заболеваниями, острыми инфекционными заболеваниями, сопровождающимися повышенной температурой, в период обострения хроническими заболеваниями.

Препараты для профилактики гриппа весьма разнообразны. Врачи говорят, что существует несколько тысяч видом гриппа, у которых различная симптоматика, поэтому противовирусные препараты нужно применять только по назначению специалиста.

Для того, чтобы снизить риск заболевания и распространения гриппа, ОРВИ и коронавируса, каждому человеку необходимо соблюдать простые санитарно–гигиенические правила. Прежде всего нужно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами после посещения улицы, общественных мест, чтобы предотвратить распространение инфекции. Вытирать руки лучше одноразовыми бумажными полотенцами. Если использовать привычное махровое полотенце, то его необходимо менять, как только оно намокнет. Не трогать грязными руками глаза, нос и рот.

Три–четыре раза в день проветривать помещение, потому что свежий воздух значительно снижает концентрацию вируса. Хорошей профилактикой гриппа являются прогулки на свежем воздухе и восьмичасовой сон. После работы не спешите сразу домой, а пройдитесь полчаса по улице. Не стоит засиживаться долго вечером, читая ленту в социальных сетях в смартфоне или смотря телевизор, а ложитесь пораньше спать.

Людям желательно избегать большого скопления людей, потому что вирус от человека к человеку передается воздушно-капельным путем при кашле или чихании.

Употреблять пищу, богатую фитонцидами: чеснок, малиновое варенье. Стараться больше пить теплого чаю с лимоном, с ягодами клюквы и боярышника. Во время карантина в помещениях носить маску, ее необходимо менять каждые три-четыре часа.

Есть массовые профилактические меры против заболевания. По словам главы Управления Роспотребнадзора по Курганской области Григория Хохлова, с 28 января силами ведомства в российских аэропортах ведется обследование всех граждан, прибывающих из КНР. Налажено межведомственное взаимодействие между управлением Роспотребнадзора по Курганской области и пограничным управлением ФСБ России по Курганской и Тюменской областям. Усилен дезинфекционный режим на транспортных узлах: в аэропортах, автовокзалах и железнодорожных вокзалах.

Если вернуться к истории, то во время эпидемии гриппа в начале прошлого века в Австралии в портах проводили мощные карантинные мероприятия. Массовые заболевания в стране начались в конце 1919 года, когда вирус уже ослаб. В Австралии летальных исходов было значительно меньше.

Если вы уже заболели, не ходите в поликлинику, вызовите врача на дом, потому что по дороге можете заразить других людей. Во внешней среде вирусы живут от двух до восьми часов.

В первые семь дней оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми.

Соблюдайте постельный режим, пейте больше витамизированных напитков, а также настои на клюкве, черной смородине, бруснике, которые обладают жаропонижающими свойствами. Выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, строго по схеме, составленной специалистами. Необходимо пройти полный курс приема препаратов, даже если считаете, что полностью здоровы.

Зачастую бывает, что стоит одному члену семьи заболеть, так через несколько дней все болеют. Не стоит забывать о мерах профилактики: изоляция больного, использование масок, частое проветривание.

В Москве принимают беспрецедентные меры по борьбе с распространением инфекции. Ранее у россиянина, вернувшегося из Италии в Москву, обнаружили коронавирус. Москвичи волнуются, что коронавирус может распространиться по столице. Но паниковать не стоит. Рассказываем, какие симптомы могут указывать на наличие нового вируса и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Первый зараженный в Москве

Инфекционная больница № 1 в Москве, где находится пациент с коронавирусной инфекцией. Фото: ТАСС/Андрей Васильев

В Италии стремительно растет число инфицированных коронавирусом. У вернувшегося оттуда россиянина 2 марта был подтвержден коронавирус. Мужчина вернулся на родину еще 23 февраля и отправился в свой частный дом в Подмосковье. Вскоре он обнаружил у себя симптомы ОРВИ и решил обратиться в поликлинику. Его сразу госпитализировали.

По сообщению оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с COVID-19, определен круг людей, с которыми мужчина посещал Италию и общался после возвращения в Россию. Все они находятся под медицинским наблюдением в больнице или на дому. Самого пациента отправили в столичную инфекционную больницу № 1, его заболевание протекает в легкой форме.

Между тем число зараженных коронавирусом по всему миру уже превысило 88 тысяч. Только за последние сутки заболели 1,7 тысячи человек. Наиболее сложная эпидемиологическая обстановка сложилась в Китае, Италии, Южной Корее и Иране. С последними двумя Россия ограничила авиасообщение. МИД РФ рекомендовал россиянам воздержаться от поездок в Южную Корею, Иран и Италию.

Когда вызывать скорую помощь

Фото: ТАСС/Наиль Фаттахов

Самостоятельно человеку определить наличие коронавируса невозможно. Его симптомы могут быть аналогичными ОРВИ, гриппу и другим вирусам. В Роспотребнадзоре отмечают четыре основных признака , которые могут указывать на наличие коронавируса:

1. Чувство усталости;
2. Затрудненное дыхание;
3. Высокая температура;
4. Кашель и боль в горле.

Клинический вирусолог Георгий Викулов в диалоге с Москвой 24 добавил, что особое внимание нужно обратить на резкое начало заболевания и температуру, когда она не поддается снижению стандартными препаратами. Если лихорадка держится больше двух дней, нужно принимать более серьезные меры.

Викулов отмечает, что такие признаки могут возникать и при других заболеваниях, например гриппе или воспалении легких. Поэтому только вызов скорой помощи поможет определить дальнейшие шаги по выявлению заболевания. Медики примут решение о назначении лечения, сборе анализов или госпитализации. Обязательные анализы у вас возьмут в случае, если вы посещали одну из стран с опасной эпидемиологической обстановкой в последние две недели или контактировали с заболевшим коронавирусом .

Как обнаруживают коронавирус

Фото: ТАСС/Евгений Софийчук

"Для того чтобы определить наличие коронавируса у человека, надо сделать достаточно серьезные исследования", – рассказал Москве 24 доктор медицинских наук, вице-президент РАЕН Виктор Зуев. Скорость исследования зависит от того, где физически находится потенциально зараженный человек.

Система обнаружения вируса состоит из трех этапов :
1. Сбор анализов врачами-инфекционистами;
2. Проверка анализов специалистами Роспотребнадзора;
3. Финальная экспертиза в Государственном научном центре вирусологии и биотехнологии "Вектор" в Кольцове (Новосибирская область).

После того как в центре вирусологии провели экспертизу, можно окончательно понять, болен человек коронавирусом или нет. Самостоятельно обратиться в центры Роспотребнадзора для сдачи анализов на коронавирус не получится, у вас потребуют направление от врача. "Обследование осуществляется только по показаниям в случае госпитализации", – подчеркивает Георгий Викулов.

В частных клиниках такая услуга тоже не оказывается. Можно только провериться на вирусы гриппа, стоимость услуги составит в среднем от 1200 до 3000 рублей в зависимости от типа анализов. За сам соскоб из носовой и ротовой областей придется доплатить еще порядка 400 рублей.

Профилактика коронавируса

Фото: Москва 24/Александр Авилов

Роспотребнадзор напоминает о том, что самое важное в профилактике коронавируса – поддержание чистоты рук и поверхностей . Всегда мойте руки перед едой, а также носите с собой дезинфицирующее средство. Старайтесь лишний раз не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.

Находясь в общественных местах, сократите прикосновения к поверхностям, поручням, ручкам итд . Держите в чистоте устройства, к которым вы постоянно прикасаетесь: телефоны, компьютеры, пульты. Старайтесь не есть из общих упаковок (например, чипсы, орешки, печенье) или посуды, если другие люди погружали туда свои пальцы.

Носите с собой одноразовые салфетки, прикрывая ими рот и нос, когда вы чихаете, после чего обязательно их утилизируйте. При желании можно использовать специальную медицинскую маску, не забывая менять ее каждые два часа. При появлении любых симптомов ОРВИ останьтесь дома и обратитесь к врачу. Важно помнить, что, помимо маловероятного заражения коронавирусом, это может быть более распространенный в России грипп.

Советы экспертов и развенчание мифов об инфекции — в обзоре Царьграда

Рост заболеваемости гриппом в стране уже начался: с конца декабря, а пик её в нынешнем эпидемиологическом сезоне, по прогнозам экспертов, придётся раньше, чем было в прошлые годы, — на январь. Более того, первый сильный всплеск может произойти уже сразу после новогодних каникул, когда мы только начнём, отдохнув целую неделю, включаться в рабочий процесс.

Царьград рассказывает, как можно минимизировать риск заражения опасным заболеванием.

В распространении гриппа виноват. алкоголь

Действительно, зачастую бывает так, что ещё утром пациент чувствовал себя вполне нормально, а потом ему вдруг становится очень плохо: прежде всего потому, что резко повышается температура, до 38-39 градусов, внезапно возникает слабость, всё это нередко сопровождается головной и мышечной болью, ломотой во всём теле,

— объяснила врач-терапевт Марина Василенко.

При этом грипп, как известно, может вызвать различные осложнения, что ещё опаснее. Он ведёт к токсикозу — интоксикации организма, что приводит, соответственно, к болям в животе, рвоте и диарее.

Обострение ситуации по ОРВИ именно после новогодних праздников во многом связано с тем, что народ употребляет в эти дни больше алкоголя. Фото: Syda Productions / Shutterstock.com

Кстати, обострение ситуации по ОРВИ именно после новогодних праздников во многом связано с тем, что народ употребляет в эти дни больше алкоголя, чем обычно, соответственно, ослабляется иммунитет, а восстановить свои защитные функции организм быстро не успевает.

В прошлом году, например, в целом по стране эпидемический подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ начался как раз с третьей недели месяца — с 14 января. К тому же,в начале 2020-го ожидается тёплая погода, а это — улучшенные условия для распространения вируса.

В Москве, к слову, пик пришёлся на конец января: собственно, как раз за две недели после выхода с каникул и случилось масштабное распространение по всей столице вирусов двух разновидностей: A/H1/N1/pdmO9 (53,3 %) и A/H3N2/ (46,7).

Пик заболеваемости гриппом в 2019-м пришёлся уже на шестую неделю, с февраля, когда превышение пороговых значений отмечалось в 48 регионах страны. Фото: Zamir Usmanov / Globallookpress

В эпидемическом сезоне-2019-2020, по данным Всемирной организации здравоохранения, ожидается наиболее высокая активность следующих штаммов вируса гриппа:

вирус, подобный А/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm;
А/Kansas/14/2017 (H3N2) — подобный вирус;
вирус гриппа В/Colorado/06/2017 (линия В/Victoria/2/87);
вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88).

Правда и мифы о гриппе

Об основных мифах и фактах о гриппе Царьграду рассказали в Роспотребнадзоре.

Одним из сильнейших рассадников инфекции являются наличные деньги: на купюрах вирус сохраняется до двух недель,

— предупредили в ведомстве.

На купюрах вирус сохраняется до двух недель. Фото: Oksana Akhtanina / Shutterstock.com

Знайте, что таблетки от температуры помогают гриппу распространяться по организму: нормальная или слегка повышенная температура тела — это рай для вируса. Так что при удовлетворительном самочувствии жаропонижающие средства взрослым рекомендуется принимать только при температуре выше 39 °С, детям — 38,5 °С, — подчеркнули в Роспотребнадзоре. — А если заболела кормящая женщина, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребёнку во время кормления. Таким образом, малыш не заражается гриппом.

Важно знать, что аспирин при гриппе может привести к смерти, особенно детей, и всё потому, что при сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и ряда других препаратов, может развиться тяжёлое состояние — синдром Рея.

Антибиотики действуют только на бактерии, — напоминают специалисты. — Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно, лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

Можно ли предупредить болезнь и как?

Прежде всего следует отдавать себе отчёт, что даже прививка не даёт 100-процентной гарантии того, что гриппа удастся избежать. Да, риск заболеть снижается благодаря вакцинации на 70-80 процентов, но это не панацея, хотя, по крайней мере, протекать болезнь будет легче. В уходящем году прививки от гриппа сделали меньше половины жителей России. Так что в любом случае большинство — в зоне риска.

Спасут ли витамины из аптеки и поедание в огромных количествах лука, чеснока, лимонов и квашеной капусты? Будет ли это надёжным барьером против гриппа? Целиком и полностью, опять же, нет.

Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует, — объясняют в ведомстве. — Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и, конечно, витамины.

Однако бежать за вакциной сейчас и немедленно колоть её не стоит. Теоретически, конечно, ещё можно успеть, принимая во внимание, что вакцинацию следует производить не позже, чем за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. И да, лучше, если всё же кто-то решился на такой шаг, использовать вакцины с неживыми вирусами.

Чаще мойте руки и промывайте нос

Чаще мойте руки и промывайте нос. Фото: Bernard Jaubert / Globallookpress

И напоследок ещё ряд советов от врача-терапевта Марины Василенко.

Конечно, никто и никогда не даст полнейшей гарантии, соглашусь с коллегами из Роспотребнадзора, — уточнила доктор. — Но, по крайней мере, можно максимально снизить вероятность заболевания. На тех же зимних каникулах следует просто вести правильный образ жизни: то есть даже несмотря на все праздничные столы и угощения, кушать как можно больше именно здоровой, а не вредной пищи, не злоупотреблять спиртным, высыпаться и побольше времени уделять спорту.

С возвратом рабочих будней ничего страшного не случится, если носить на работу маску, особенно если в коллективе кто-то начал кашлять и чихать. И помнить, что наиболее интенсивно вирус распространяется на расстоянии до двух метров.

Часто мыть руки — ещё один способ минимизировать риск заразиться, — добавила Василенко. — И хотя некоторые относятся к такому совету скептически, стоит регулярно промывать нос солевым раствором.

Но если уж появились первые симптомы, категорически нельзя заниматься самолечением, иначе это может привести к плачевным последствиям, вплоть до летального исхода. Сразу к врачу! Это его дело — ставить диагноз и назначать препараты.

Терапевт Марина Василенко советует при заболевании употреблять много жидкости, поскольку жар вызывает повышенное выделение пота, а влагу в организме надо восстанавливать. Однако не следует пить очень горячие напитки, потому что можно обжечь гортань и сделать свою слизистую ещё более уязвимой для бактерий.

Что стоит пить? Травяные чаи, морсы, соки (лучше не кислые!) и компоты, кефир, а также не очень жирное молоко. Получая около двух литров жидкости в сутки, организм имеет возможность выводить токсины. А вот кофе не стоит — из-за него учащается пульс.

Так что, друзья, наше здоровье — в наших руках. По крайней мере, в том смысле, чтобы не ухудшить ситуацию.

Существует девять основных признаков гриппа.

Заболевших гриппом и ОРВИ в Ульяновской области становится все больше: 8902 человека подхватили недуг — из них 33 заболели гриппом. Школам и детским садам, где заболеваемость превысила 20%, рекомендуется закрыться на карантин.

При этом многие ульяновцы занимаются самолечением — покупают сильнодействующие противовирусные препараты, едят лук и чеснок. Тогда как врачи настоятельно рекомендуют при первых же симптомах обратиться за профессиональной помощью, а не заниматься самолечением. Поскольку многие лечатся и при этом не знают, чем заболели - гриппом или ОРВИ. Главный врач ульяновского областного центра медицинской профилактики Павел Смирнов рассказал, как отличить эти две болезни друг от друга.

Главный врач Ульяновского областного центра медицинской профилактики

- По каким симптомам можно определить, что человек заболел гриппом?

- Если у человека есть несколько или сразу все симптомы, велика вероятность, что у него грипп. К симптомам относятся: высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб, чувство усталости, иногда понос и рвота. Но не у каждого заболевшего гриппом поднимается высокая температура.

- Что делать человеку, если он распознал у себя грипп?

- Если вы заболели с проявлениями грипподобных симптомов, то необходимо оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, ожидая оказания медицинской помощи.

- Когда нужно вызвать скорую помощь или врача?

- Если у ребенка учащенное или затрудненное дыхание, кожа серого цвета или с синеватым оттенком, если ребенок отказывается от достаточного количества питья, у него сильная и непрекращающаяся рвота, нежелание просыпаться или отсутствие активности, возбужденное состояние, про котором ребенок сопротивляется, когда его берут на руки, а также если наблюдается некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем.

- А когда взрослому стоит обратиться за помощью?

- Взрослым нужно обратиться за медицинской помощью, если затрудняется дыхание или появляется одышка, появилась боль или сдавливание в груди и брюшном отделе, внезапно начала кружиться голова, спутанное сознание, сильная или непрекращающаяся рвота. Также нужно обратиться к врачу, если человеку становится легче, но потом симптомы болезни возобновляются, сопровождаясь жаром и сильным кашлем.

- Какими лекарствами можно бороться с гриппом?

- Да — противовирусные препараты. Данные препараты могут быстро поставить вас на ноги, а также предотвратить серьезные осложнения. Противовирусные препараты применяются для лечения людей с любой формой заболевания, в том числе тех, которым необходима госпитализация, а также для лечения людей, у которых имеется наибольший риск возникновения серьезных осложнений после гриппа. Ваш лечащий врач решит, нужны ли противовирусные препараты для лечения заболевания.

- Если человек все же заболел, как долго ему находиться дома?

- Рекомендуется, чтобы вы оставались дома по крайней мере 24 часа после исчезновения высокой температуры, кроме случаев обращения за медицинской помощью. Ваша высокая температура должна пройти без применения жаропонижающего средства. Вы должны оставаться дома и не ходить на работу, в школу, не отправляться в поездку, не ходить в магазин, не помещать общественные мероприятия и публичные собрания.

- Как можно повысить иммунитет, чтобы вирус не подкосил здоровье?

- Чаще выходите на свежий воздух, пешие прогулки укрепляют иммунитет. Обязательно проветривайте помещения дома и на работе. Для правильной работы иммунитета, а также сердечно-сосудистой системы и работы мозга необходим кислород. Двигаться, двигаться и еще раз двигаться. Своевременно лечите хронические заболевания. Здоровый сон — спать нужно минимум 7-8 часов в сутки. Хронический недосып и просто плохой сон очень неблагоприятно влияет на иммунную систему. Улучшайте кровообращение, ежедневно принимайте контрастный душ. Это укрепит иммунитет и поможет держать себя в тонусе. Но помните, что для этой процедуры есть противопоказания, такие как заболевания сердца, крови и высокое давление. Избавьтесь от стрессов — они очень сильно влияют на иммунную систему. Ну и наконец, одно из самых главных правил — здоровое питание. Уделяйте внимание овощам и фруктам с большим содержанием железа, цинка, витамина С. Рекомендуется включить в рацион лук, фасоль, шиповник, чеснок, черную смородину, лимон, яблоки и имбирь.

Фото из фотобанка и с сайта центра медицинской профилактики

Вирус свиного гриппа — цифровое изображении получено при помощи трансмиссионной электронной микроскопии (TЭМ)

Грипп — это вирусная инфекция, которая поражает вашу дыхательную систему — нос, горло и легкие. НВ Здоровье объясняет, как отличить грипп от ОРВИ, как лечить и как не заболеть.

Обычно болезнь длится около недели. Грипп имеет тенденцию быстро распространяется, вызывая сезонные эпидемии. Существуют и другие вирусы, такие как кишечный грипп, которые вызывают диарею и рвоту.

В большинстве случаев грипп излечим, но некоторые случаи бывают летальными. Люди с более высоким риском развития осложнений гриппа:

Маленькие дети в возрасте до 5 лет, и особенно те, кто младше года;

Взрослые старше 65 лет;

Жители домов престарелых и других учреждений длительного ухода;

Беременные женщины и женщины до двух недель после родов;

Люди с ослабленной иммунной системой;

Люди, которые имеют хронические заболевания, такие как астма, болезни сердца, почек, печени и диабета;

Люди, которые страдают ожирением.

Хотя вакцина против гриппа не на 100% эффективна, она все равно остается лучшей защитой от гриппа.

Грипп: причины

Вирусы гриппа постоянно меняются, регулярно появляются новые штаммы. Если у вас был грипп в прошлом, ваш организм уже вырабатывал антитела для борьбы с этим конкретным штаммом вируса. Если будущие вирусы гриппа схожи с теми, с которыми вы сталкивались ранее, будь то заболевание или прививка, эти антитела могут предотвратить инфекцию или уменьшить ее тяжесть.

Грипп: симптомы

Первоначально грипп может казаться простудой с насморком, чиханием и болью в горле. Но простуда обычно развивается медленно, в то время как грипп имеет тенденцию появляться внезапно. И хотя простуда может быть неприятной, вы обычно чувствуете себя намного хуже, заболев гриппом.

Общие признаки и симптомы гриппа включают в себя:

Температура свыше 38 C

Ноющие мышцы

Озноб и пот

Головная боль

Сухой, постоянный кашель

Усталость и слабость

Заложенность носа

Больное горло

Когда обратиться к врачу?

Большинство людей, которые болеют гриппом, могут лечиться дома и часто не нуждаются в посещении врача. Однако, чтобы не получить осложнения, лучше обратиться за медицинской помощью. Прием противовирусных препаратов может сократить продолжительность вашей болезни и помочь предотвратить более серьезные проблемы.

Как отличить грипп от ОРВИ

В отличие от простуды, при заболевании гриппом ухудшение самочувствия происходит внезапно, а температура достигает 39−40 °C и держится до 4 дней. После попадания вируса в кровь у человека наступает озноб, мышечная слабость, головная боль. Также при гриппе наблюдается светобоязнь и покраснение в глазах. Насморк и заложенность носа, в отличие от простуды, может появиться не сразу или вообще отсутствовать. Выделений из носа, как правило, нет, напротив, есть выраженное чувство сухости в носу и глотке. Обычно появляется сухой кашель, сопровождающийся болью в груди.

Как лечить грипп

Чтобы победить грипп, необходим комплексный подход.

Для скорейшего выздоровления больному необходимы покой и комфорт — важно, чтобы был соблюден постельный режим. При гриппе, как и при любых простудных заболеваниях, нужно пить больше жидкости. Обильное питье поможет быстрее вывести токсины, которые образуются в результате деятельности вируса. Кроме того, при гриппе часто наблюдается потливость, и вместе с потом больной теряет жидкость. Поэтому ее запасы нужно пополнять, во избежание обезвоживания. Лучше всего пить теплые напитки, которые не содержат кофеина и алкоголя: морсы, травяные чаи или воду. Очень горячие напитки не рекомендуются — они обжигают и без того воспаленное горло и может усилить боль. При высокой температуре лучше не укутываться слишком сильно — это нарушает процесс терморегуляции.

Терапия с помощью лекарств

Быстро вылечить грипп можно с помощью лекарств. Чаще всего для снижения температуры назначают нестероидные противовоспалительные средства. Это очень большая группа лекарств, в которую входят парацетамол, ибупрофен и другие знакомые всем средства. С насморком помогут справиться сосудосуживающие капли, однако их нельзя использовать дольше 5−7 дней. Также во время гриппа прописывают лекарства от кашля — перед их покупкой необходимо проконсультироваться с врачом.

Список популярных лекарств при гриппе:

Сезон гриппа в Украине начинается с октября. Учащение случаев заболевания провоцирует похолодание, которое приводит к снижению иммунитета. Основные вакцины против гриппа — Ваксигрипп и GC Flu.

DELFI
Woman
Здоровье
Здоровье

20.01.2016 22:12

Холодное время года — звездный час для полномасштабного нашествия "монстров" разных мастей, армию которых мы называем привычной аббревиатурой — ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции). Но среди двухсот известных вирусов есть особо агрессивный, который врачи выделяют из остальной "компании" — это грипп. Порой очень сложно отличить одно заболевание от другого. Но разница принципиальная: что прощает простуда — не прощает грипп!

Наука различать

Для врачей ОРВИ и грипп — это совершенно разные заболевания, а для нас, обывателей, — плохое самочувствие и постельный режим. Так как отличить грипп от остальных вирусов?

1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).

2. Первые симптомы при гриппе — боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.

3. Чихание — извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.

А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный. При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле). Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа "поселился" в слизистой оболочке трахеи.

4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.

5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.

6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни. А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это "астенический синдром" — проще говоря, упадок сил. Продлите себе постельный режим. Эффективной работы все равно не получится, а вот "вторая волна" болезни подняться может.

В плену заблуждений

О гриппе бытуют несколько распространенных заблуждений.

Первое: не так страшен грипп, как его малюют.

По данным Всемирной организации здоровья, ОРВИ (и грипп в том числе) — самая распространенная хворь на планете (90% всех случаев инфекционных заболеваний). Редкое заболевание может "похвастаться" таким широким спектром осложнений, как грипп: риниты, синуситы, отиты, энцефалиты, менингиты — вот далеко не полный их перечень. ОРВИ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека.

Второе: грипп можно перенести "на ногах".

Знакомый сценарий: превозмогая слабость и мышечные боли, мы глотаем дежурный набор лекарств и мужественно идем на работу. А первые часы заболевания — самые непредсказуемые. Через пару часов температура может подняться до сорока. Не думаете о себе? Пощадите окружающих, среди которых — беременные женщины, сердечники и астматики, к которым грипп особенно безжалостен. Так что лучший выход — добровольно посадить себя под домашний арест.

Третье: если грипп лечить, он пройдет за неделю, не лечить — за 7 дней.

Надо сказать, это высказывание стало в народе крылатой фразой, хотя изначально оно относилось к насморку, более прозаичному и безобидному. С гриппом надо быть осторожнее и встречать его во всеоружии. Если правильно подобрать терапию, болезнь протекает заметно легче: меньше чувствуется слабость, и осложнения в виде пневмонии и бронхита развиваются реже.

Как насчет профилактики?

Может возникнуть логичный вопрос: "Почему не привить всех подряд и распрощаться с гриппом раз и навсегда?!" В ответ специалисты говорят: это невозможно, вирус слишком часто мутирует. Каждую новую эпидемию гриппа вызывает новая разновидность вируса, значит, вакцинация против гриппа в одном году не может достаточно защитить от него в следующем.

Мало того, если в организм человека попадают сразу две разновидности вируса гриппа, их геномы "перемешиваются", и получается абсолютно новый, доселе неизвестный вирус, защиты от которого тоже не существует. Такова, кстати, гипотеза появления на планете птичьего гриппа.

Начинаем лечиться

Начинать прием противовирусных препаратов надо уже тогда, когда в семье или в коллективе появился первый больной. Это даст вам шанс не заболеть самим. Полощите горло дезинфицирующими растворами, не игнорируйте средства, усиливающие иммунитет. Ну, а если болезнь одолевает, подключайте препараты, ослабляющие конкретные симптомы. Только держитесь подальше от антибиотиков! Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп "пролечить" антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.

Еще одно предостережение — не понижать градус! Повышенная температура — это защитная реакция организма, отражающего атаку инфекции. Сбивать температуру нужно тогда, когда она превышает 39 градусов.

При повышенной температуре под запретом тепловые процедуры — горчичники, грелки. А вот горячей воды бояться не нужно. При первых признаках заболевания поспешите под горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, основательно прогреваясь, поскольку грипп "боится" горячей воды. Особенно важно прогреть лицо, шею и грудь.

В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, легкая неострая пища, витамины С и группы В. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышенной температуре — это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье. Помните, что напитки должны быть теплыми и кислыми (кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа). Кефир и другие кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, отвечающие за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.

Бабушкина малинка…

Наши бабушки до сих пор уверены, что лучшее средство против гриппа — чай с малиновым вареньем. Отрицать бессмысленно. Добавим к этому мудрому совету еще несколько народных рецептов и расскажем о том, как правильно применять "бабушкины средства".

Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям.

5 столовых ложек измельченных плодов шиповника залейте литром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром.

Во время эпидемии гриппа для профилактики заражения можно жевать корень аира (0,5 грамма 3-4 раза в день).

В помещении, где находится гриппозный больной, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.

Также в домашних условиях можно на лопасти вентилятора нанести 3 капли пихтового, эвкалиптового или шалфейного масла и включить прибор на три минуты. Получится хорошая ингаляция. 3-5 капель тех же масел можно капнуть на раскаленную сковороду — эффект будет таким же.

При сильном сухом кашле полезен отвар изюма (по 1/2 — 1/3 стакана 3-4 раза в день). Для этого 100 г изюма нужно варить на медленном огне в течение 10 минут, затем остудить и отжать.

Самое эффективное народное средство от гриппа — черная смородина во всех видах. Отвар из измельченных веточек смородины готовят так: полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром. На следующий день повторить — и больше не болеть.

Читайте также: