Введите код подтверждения вирус

Администрация проекта со всей серьезностью подходит к защите ваших учетных записей в Warface от кражи и взлома. Нам очень важно, чтобы вы могли спокойно общаться с друзьями и получать удовольствие от игры.

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь со всеми советами в данном руководстве. Следование этим простым рекомендациям значительно снизит риск потери вашего аккаунта.

Также вы можете ознакомиться с самыми распространенными видами мошенничества, чтобы не попасться на удочку обманщиков.

Никогда и никому не сообщайте свои логин и пароль.

Если вы сообщите данные своей игровой или форумной учетной записи кому угодно (младшему брату, друзьям, одноклассникам, товарищам из клана и так далее), то сделаете первый шаг к потере доступа к своему аккаунту.

Передача персональных данных другому лицу является не только самой часто встречающейся причиной утраты контроля над аккаунтом, но и прямым нарушением правил игры.

Защищенный вход с подтверждением по SMS (двухфакторной аутентификацией) — это дополнительная защита вашего почтового ящика. После подключения двухфакторной аутентификации для входа в почтовый ящик вам потребуется вводить одноразовый код, который будет отправляться в SMS на ваш номер телефона. Эта функция является наиболее эффективным способом защиты аккаунта.

Если для входа в игровой аккаунт вы используете электронную почту @Mail.ru, то для подключения двухфакторной аутентификации вам следует зайти в раздел "Безопасность" в настройках почтового ящика, нажать кнопку "Включить" в поле "Двухфакторная аутентификация" и следовать инструкциям. Также эту функцию можно подключить в "Игровом центре".

Если для входа в игровой аккаунт вы используете иной почтовый ящик, обязательно подключите на нем двухфакторную аутентификацию. Для этого зайдите в свой почтовый ящик на соответствующем сайте, указанном после знака @. Откройте раздел "Настройки" — чаще всего двухфакторная аутентификация находится на вкладке "Безопасность" соответствующего сервиса. Вот ссылки на наиболее популярные из них:

Если для входа в игровой аккаунт вы используете аккаунт социальной сети, обязательно подключите на нем двухфакторную аутентификацию. Для этого зайдите в свой аккаунт в данной соцсети, перейдите в раздел "Настройки" — чаще всего двухфакторная аутентификация находится на вкладке "Безопасность" соответствующего сервиса. Вот ссылки на наиболее популярные из них:

Привязав игровой аккаунт к номеру телефона, вы будете получать SMS-уведомления об изменениях на нем: если с аккаунтом что-то случится, вы тут же об этом узнаете! Эта рассылка, разумеется полезна, хотя и является исключительно информационной. Не стоит путать ее с двухфакторной аутентификацией.

Как привязать учетную запись к номеру телефона:

1. зайдите в "Настройки аккаунта";
2. нажмите на кнопку "SMS-уведомления";
3. вы попали в меню "Привязать аккаунт к телефону";
4. введите свой номер телефона и нажмите на кнопку "Привязать новый номер";
5. на указанный номер будет отправлено SMS-сообщение с кодом подтверждения. Введите полученный код в соответствующую форму и нажмите на кнопку "Привязать новый номер";
6. нажмите на кнопку "Завершить".

Поздравляем! Вы успешно привязали аккаунт к номеру мобильного телефона.

Теперь вам стали доступны настройки SMS-уведомлений. Рассмотрим подробно каждый пункт настроек.
"Часы тишины". Выберите любой промежуток времени, в течение которого вам не будут приходить SMS-оповещения.
Отключить все уведомления. Нажатие на эту кнопку прекращает рассылку уведомлений на привязанный номер.
В разделе "Управление уведомлениями" можно выбрать тип уведомлений, которые вам хотелось бы получать.

Обращайте внимание на номера, с которых приходят уведомления. Если вам пришло SMS-сообщение с номера, который отсутствует в приведенном списке, пожалуйста, проигнорируйте его.

Защита регистрационной почты или аккаунта соцсети от доступа посторонних людей — залог неприкосновенности вашей игровой учетной записи. Получив доступ к вашим учеткам, злоумышленник сможет изменить пароль для входа в игру, на сайт и форум проекта.

Как обезопасить регистрационную почту и аккаунт в социальной сети от взлома?

• Установите достаточно сложный уникальный пароль и не используйте его в других учетных записях.
• Используйте сложные секретные вопросы, на которые нельзя найти ответ в социальных сетях.
• Не распространяйте информацию о секретном вопросе среди своих знакомых. Лучший секретный вопрос — тот, на который ответ знаете только вы.
• Не регистрируйтесь с помощью почты, к которой привязан ваш аккаунт, на игровых или сходных по тематике форумах.
• Установите пароль на папки (эта услуга предоставляется всем пользователям почтового сервиса Mail.Ru). Так злоумышленник, просматривающий ваш почтовый ящик, не получит доступа к письмам, а значит, не сможет получить пароль от игрового аккаунта.

Ваш пароль должен не поддаваться простому подбору и не быть очевидным.

Как обезопасить свои данные?

• Пароль должен состоять из букв разного регистра, цифр и, если позволяет система, спецсимволов. Пример хорошего пароля: yjNxa3%Blz.
• Меняйте пароли не реже чем раз в три-четыре месяца.
• Не регистрируйтесь на разных ресурсах под одним и тем же паролем.

Вам могут встретиться ссылки на сайты-ловушки, которые являются копиями знакомых вам интернет-ресурсов. Эти сайты могут быть во всем похожи на настоящие. Их целью является получение ваших логина и пароля обманным путем.

Всегда обращайте внимание на адресную строку!

Например, вы можете получить сообщение с приглашением принять участие в турнире, подробности о котором доступны по ссылке. Перейдя по ней, вы попадете на фальшивую страницу, копирующую официальный сайт, где будет предложено ввести логин и пароль от вашей почты.

Ссылки на подобные сайты могут быть присланы вам даже вашим знакомым, чей аккаунт уже был взломан этим же способом.

Чтобы не стать жертвой такого обмана, помните несколько основных правил.

Столкнувшись с фишинговым сайтом, немедленно сообщите об этом в "Центр поддержки пользователей".

Антивирусная программа обязательно должна быть установлена на вашем компьютере. Хороший антивирус с обновленной базой данных не только предупредит вас о вирусных атаках, но и с высокой долей вероятности распознает фишинговые ресурсы, закрыв доступ к ним.

Вирусы и троянские программы могут стать причиной взлома вашего аккаунта.

Как избежать заражения компьютера вирусом?

• Не отключайте антивирус.
• Следите за регулярным обновлением вирусной базы.
• Не скачивайте программы с ресурсов, в благонадежности которых не уверены.
• Не устанавливайте подозрительные программы на свой компьютер.

Выполняя эти нехитрые правила, вы обезопасите свою учетную запись от взлома, а себя — от негативных переживаний.

Если вас когда-либо посещала мысль о приобретении или продаже своей учетной записи — отбросьте ее. Помните, что эти действия противоречат правилам игры. Аккаунт нарушителя будет заблокирован бессрочно.

Чтобы ваш игровой аккаунт не был заблокирован:

• не продавайте игровые аккаунты;
• не покупайте;
• не обменивайте;
• не принимайте в дар и не дарите.

• Нажмите на кнопку "Удалить привязку" на странице настроек SMS-уведомлений.
• На привязанный номер будет выслано SMS-сообщение с кодом подтверждения. Введите полученный код в соответствующую форму и нажмите на кнопку "Удалить привязку".
• Нажмите на кнопку "Завершить".
• Если вы хотите привязать новый номер телефона, нажмите на кнопку "Привязать".

В случае потери телефона, невозможности получить SMS-сообщение, проблем с привязкой и отвязкой номера, а также в иных затруднительных ситуациях обращайтесь в Службу технической поддержки.

Убедитесь, что вы знаете о всех преимуществах привязки аккаунта к номеру мобильного, — пройдите специальный тест. Каждый, кто ответит правильно на все вопросы, получит подарок — VIP-ускоритель на сутки! Обратите внимание, что приз можно получить только один раз — при первом успешном прохождении теста. Награда попадет в корзину предметов в личном кабинете, после чего ускоритель можно будет перевести их в игру.

Пройдите тест на знание правил игры и основ безопасности аккаунта. За верные ответы вы получите награду — VIP-ускоритель на сутки! Обратите внимание, что приз можно получить только один раз — при первом успешном прохождении теста. Награда попадет в корзину предметов в личном кабинете, после чего ускоритель можно будет перевести их в игру.

НОВОСТИ

Вас приветствует Black Desert Russia.

Вы ведь принимаете меры для защиты своего аккаунта?

В последнее время возросло количество пострадавших от взломов и краж аккаунтов.

В ходе взлома аккаунта посторонние лица могут узнать информацию об электронной почте, привязанной к аккаунту, а также изменить пароль, что в свою очередь приводит к невозможности входа в игру, а также к возможному ущербу в виде удаленных/исчезнувших на аккаунте ценностей, персонажей и т.п.

Для усиления защиты игровых аккаунтов Black Desert постоянно проводит обновления.

Тем не менее, злоумышленники, использующие разнообразные способы для взлома и кражи аккаунта, являются угрозой и предпринимают действия для завладения вашей персональной информацией.

Защита аккаунта очень важна! Для того, чтобы повысить безопасность вашего аккаунта, пожалуйста, придерживайтесь указанных ниже способов:

1. 1. Черный дух советует!

Для того чтобы повысить безопасность аккаунта и оградить себя от возможного взлома/кражи аккаунта, пожалуйста, следуйте следующим советам:

1. 1) Используйте антивирусные программы и проверяйте компьютер на наличие вирусов
2. 2) Обновляйте программы до последней версии
3. 3) Ни в коем случае не разглашайте личную информацию третьим лицам (не делитесь данными с друзьями, на форуме, в гильдии, клане и др. )

*Pearl Abyss никогда не запрашивает данные о пароле к аккаунту

4) Регулярно меняйте пароль и пин-код (минимум 1 раз в месяц)

5) Используйте разные пароли для электронной почты и для игрового аккаунта, к которому она привязана

6) Используйте сложные комбинации для пароля (комбинации из цифр, больших/маленьких букв, специальных символов)

Используйте цифры, латинский алфавит, специальные символы, которые не связаны с вашими личными данными, и часто меняйте их.

7) Запускайте игру из проверенных безопасных мест и не сохраняйте пароли на ПК общего пользования

8) Подключите услугу OTP

9) Не устанавливайте связанные с Black Desert программы, которые не были рекомендованы официально

1. 2. Черный дух рекомендует!

Подключите услугу ОТР к вашему аккаунту и защитите его от посторонних.

Что такое OTP?

Одноразовый пароль представляет собой пароль, действительный только для одного сеанса аутентификации. При каждом запуске игры создается новый одноразовый пароль, что позволяет предотвратить утечку персональных данных и защитить аккаунт от несанкционированного доступа.

Начать игру можно только после ввода одноразового пароля, что существенно

повышает уровень защиты аккаунта!

Не упустите шанс получить награды за использование ОТР!

Подключите услугу OTP и станьте обладателем наград!

Период ивента : с 1 июля 2019 г. до 23:59 10 июля 2019 г.

※ Пользователи, играющие на платформе 4game, могут принять участие в ивенте, пройдя по ссылке: "Обезопасьте свой аккаунт!".

При подключении услуги одноразового пароля ОТР до 23:59 10 июля и непрерывном использовании в течении определенного периода, можно получить следующие награды.

Период подключения OTP

Награда

Дата отправки

1 этап: до 23:59 31 июля

Сундук алхимика 2 шт.

[Ивент] Благословение Камасильва (7 д.)

В ходе технических работ 7 августа

2 этап: до 23:59 31 августа

Сундук алхимика 2 шт.

[Ивент] Благословение Камасильва (7 д.)

Свиток боевого опыта 1 шт.

[Ивент] Свиток очков навыков 1 шт.

В ходе технических работ 4 сентября

3 этап: до 23:59 30 сентября

Сундук алхимика 2 шт.

[Ивент] Благословение Камасильва (7 д.)

Свиток боевого опыта 2 шт.

[Ивент] Свиток очков навыков 2 шт.

[Ивент] Премиум набор (7 дней)

В ходе технических работ 2 октября

Для участия необходимо обязательно подключить услугу ОТР до 23:59 10 июля.

• Если услуга ОТР будет подключена после 23:59 10 июля, независимо от этапа, игрок не сможет участвовать в ивенте.

Пример:

Если услуга ОТР подключена до 23:59 10 июля и используется непрерывно до 31 июля, будет отправлена награда за 1 этап.
(В случае если в период с 23:59 10 июля по 31 июля услуга ОТР была отключена хотя бы один раз, игрок будет исключен из списка получающих награды)

Если услуга ОТР подключена до 23:59 10 июля и используется непрерывно до 31 августа, будет отправлена награда за 2 этап.
(В случае если в период с 23:59 10 июля по 31 августа услуга ОТР была отключена хотя бы один раз, игрок будет исключен из списка получающих награды)

Если услуга ОТР подключена до 23:59 10 июля и используется непрерывно до 30 сентября, будет отправлена награда за 3 этап.
(В случае если в период с 23:59 10 июля по 30 сентября услуга ОТР была отключена хотя бы один раз, игрок будет исключен из списка получающих награды)

(Награды накапливаются: если вы продолжите непрерывно пользоваться услугой OTP с 23:59 10 июля по 30 сентября, то вы сможете получить все награды за 1, 2 и 3 этапы)

(добавлено 1.10.2019г.)

Игрокам, которые позаботились о безопасности своего аккаунта и на протяжении длительного времени с 11 июля по 30 сентября непрерывно использовали услугу ОТР, 1 октября 2019 г. были отправлены следующие дополнительные награды (награды, равнозначные наградам за второй этап).

- Сундук алхимика 2 шт.

- [Ивент] Благословение Камасильва (7 д.)

- Свиток боевого опыта 1 шт.

- [Ивент] Свиток очков навыков 1 шт.

⧭ Как подключить услугу OTP?

3. Нажмите [Согласиться и подать заявку] и введите пароль, которые появится в установленном вами приложении

4. Подтвердите Вашу личность

5. Введите одноразовый код подтверждения

Обратите внимание

• - Условия и период ивента могут быть изменены или отменены в зависимости от обстоятельств. В случае каких-либо изменений информация размещается на странице ивента.
• - Услугу ОТР необходимо подключить в период ивента. при отмене ОТР игрок может быть исключен из числа участников ивента.
• - Если услуга ОТР была подключена до начала ивента и вы продолжаете ее использовать на протяжении всего ивента, то вы также считаетесь участником ивента.
• (Для участия в ивенте нет необходимости отключать и подключать ОТР заново)
• - Пользователи платформы 4game могут принять участия в ивенте "Обезопасьте свой аккаунт", следуя условиям ивента, указанным по ссылке: [Ивент] Обе зопасьте свой аккаунт!
• - Только при подключении услуги ОТР, в случае обнаружения взлома/кражи аккаунта будет оказана помощь.
• - Компания не несет ответственности за ущерб, нанесенный по причине небрежного управления аккаунтом.
• - Награду за ивент можно получить только один раз на аккаунт, повторное получение невозможно.
• - В случае невозможности подключения услуги ОТР, участие в ивенте невозможно, и компания не несет за это ответственность.
• - Предметы, полученные за участие в ивенте, могут иметь определенные сроки использования на них может стоять ограничение на обмен или продажу.
• - Настройки предметов, полученных во время ивента, могут отличаться, поэтому перемещение или восстановление этих предметов может быть ограничено.
• - В случае участия в ивенте ненадлежащим образом, право на участие в ивенте может быть аннулировано, а полученные награды могут быть изъяты, возможно ограничение доступа к игре.
• - В случае участия в ивенте ненадлежащим образом, право на участие в ивенте может быть аннулировано, а полученные награды могут быть изъяты, возможно ограничение доступа к игре.
• - При возникновении вопросов, пожалуйста, обратитесь в нашу Службу поддержки.
• - Пункты, не прописанные на данной странице, толкуются в соответствии с Правилами проведения ивентов Black Desert.

Мобильный телефон часто выручает нас даже в самых сложных ситуациях. Звонки, SMS и мобильный интернет позволяют за секунду связаться с родным человеком на другом конце земного шара, упрощают решение многих бизнес-задач, да и просто – делают жизнь ярче.

Но есть обратная сторона медали – мобильные устройства пользуются популярностью и у мошенников. Наверняка каждый хотя бы раз получал SMS со ссылкой на сомнительный ресурс или с просьбой положить денег на незнакомый номер. Но этим дело не ограничивается: махинации мошенников развиваются так же стремительно, как сами мобильные технологии. Арсенал преступников и вымогателей постоянно пополняется новыми схемами обмана, чаще всего в их сети попадают дети и пожилые люди.

- Вадим, на какие мошеннические схемы чаще всего попадаются интернет-пользователи?

Отдельной строкой дохода у мошенников и поводом для головной боли у абонентов и операторов стали вирусы – например, печально известный Trojan.Winlock. На экране компьютера у пользователя появляется сообщение, что Windows заблокирован. Для разблокировки просят отправить SMS на определенный номер, а система требует ввести код, полученный в ответном SMS-сообщении. Если пользователь выполнит поставленные условия, Windows вряд ли разблокируется, а вот деньги человек потеряет 100%.

- Чего еще стоит опасаться?

- К сожалению, креативности мошенникам не занимать. Сейчас бывает и такое: воруют телефоны, кошельки, госномера с автомобилей, а потом звонят или присылают SMS, предлагают перевести деньги на чужой номер и обещают вернуть пропажу. Конечно, шансы на счастливый конец в таком случае стремятся к нулю. Бывает и так: абонент получает SMS с неизвестного номера, что его ребенок попал в беду, срочно нужно перевести деньги. В панике родители выполняют это требование. Спокойствие приходит после звонка ребенку, который на самом деле жив-здоров, а вот отправленные деньги вернуть сложнее.

- И как от всего этого защититься?

- Главное – не паниковать. Как правило, именно на эту реакцию рассчитывают мошенники, и поэтому их схемы до сих пор работают. Во-вторых, никогда не сообщайте личные данные неизвестным лицам, кем бы они ни представлялись. В-третьих, не отвечайте на SMS-сообщения, полученные с неизвестных номеров, и не перезванивайте на номера, которые вам также не знакомы.

КОНКРЕТНО

Что делать, если:

Действия: позвоните в контактный центр вашего банка по тому номеру, который указан на вашей карте, а не в SMS-сообщении.

Действия: Прежде чем отправлять кому-либо деньги, сами перезвоните на известный вам ранее номер человеку, который якобы попал в беду, или знакомым, которые могут быть рядом с ним.

3. Мошенники требуют выкуп.

Действия: Обратитесь в ближайшее отделение полиции. Я вообще не советую переводить деньги неизвестным лицам, и тем более до того, как пропажа вернется к вам.

Действия: Ни в коем случае не переводите деньги. Если мошенники будут настойчивы, просто попросите их обратиться не к вам, а к своему оператору.

Действия: Прежде чем переходить по такой ссылке, убедитесь, что она не выглядит сомнительно. Точно ли это не бесплатный сыр в мышеловке?

7. Друг в соцсети просит пароль или код, который пришел на ваш телефон в SMS или по электронной почте.

Действия: Никогда не сообщайте другим людям коды и пароли, которые приходят вам по SMS или в личных письмах по e-mail.

Действия: SMS на указанный мошенниками номер отправлять ни в коем случае нельзя. Чтобы разблокировать компьютер, зайдите на сайт одного из разработчиков антивирусного ПО, например, Лаборатории Касперского . На главной странице сайта есть сервис, который позволяет получить код разблокировки. Просто введите там номер телефона и текст сообщения, которое просят отправить злоумышленники. В будущем ничего не скачивайте с незнакомых ресурсов.

Действия: Скачивайте новые версии браузера исключительно с официального сайта. Если у вас отключено автоматическое обновление браузера, всегда можно проверить наличие новых версий вручную, не кликая на сомнительные сообщения.

10. Вас заваливают спамом

Уже довольно давно социальная сеть Вконтакте ввела привязку страницы пользователя к номеру мобильного телефона. Но многие по-прежнему удивляются и даже паникуют, когда, открыв данный сайт, видят такое сообщение: “Пожалуйста, привяжите Вашу страницу к номеру сотового телефона, чтобы защитить ее от злоумышленников”.

Или такое:

“Мы зафиксировали попытку взлома Вашей страницы. Не беспокойтесь, она в безопасности. Чтобы обезопасить Вашу страницу от злоумышленников и в будущем, мы просим Вас подтвердить привязку к телефону и придумать новый сложный пароль”.
Дело в том, что разработчики Вконтакте действительно внедрили на своем сайте привязку страницы к номеру телефона. Она нужна для того, чтобы вы могли легко восстановить доступ к своей странице, если вдруг забудете пароль или ее взломают злоумышленники.

Правда в интернете многие на полном серьезе обсуждают теорию заговора Павла Дурова против пользователей, согласно которой сеть Вконтакте таким образом собирает их телефоны и передает в случае необходимости соответствующим органам.

Итак, с этим вроде бы все понятно. Но есть одна серьезная проблема : как только Вконтакте ввели эту привязку к номеру, почти сразу же активизировались злоумышленники, которые написали вирусы, представляющие собой поддельные (фейковые) страницы сайта Вконтакте. На них один в один (или почти один в один) повторяются сообщения, представленные на скриншотах в начале этой статьи. Данные вирусы маскируются под реальную страницу Вконтакте и просят вас ввести мобильный телефон, либо сразу отправить смс на какой-нибудь номер. Если вдруг по каким-то причинам ваш компьютер оказался заражен таким вирусом, то открыв однажды свой любимый сайт, вы можете увидеть подобные сообщения, о которых мы уже говорили выше.

Самое сложное в такой ситуации – это понять: реальная перед вами страница или фейковая (поддельная). Сейчас я расскажу, как это можно сделать:

1. Смотрим адресную строку браузера

В нашем случае в адресной строке написано следующее:
Но это еще не гарантия того, что у нас нет вируса.

2. Зайдите на сайт Вконтакте с другого компьютера или мобильного устройства

Если на другом компьютере вы увидите точно такое же сообщение, то значит это действительно сообщение от администрации сайта Вконтакте. Поэтому можете ввести свой номер телефона.

Если же на другом компьютере или мобильном устройстве, вы без проблем сможете зайти на свою страницу и никаких сообщений не появится, значит тот компьютер, на котором вы видите подобное сообщение заражен вирусом.

3. Если у вас нет возможности зайти на сайт с другого устройства, тогда проверьте системный файл hosts

Идем по следующему пути C:\Windows\System32\drivers\etc. Здесь в папке etc должны находится только следующие файлы: hosts, networks, protocol, services (все без расширения) и файл imhosts с расширением .sam (в Windows 7 также может находится файл hosts в виде календарика с расширением .ics):
В этом же окне нажмите сверху слева кнопку “Упорядочить” – “Параметры папок и поиска” – вкладка “Вид”. Здесь поставьте маркер в пункте “Показывать скрытые файлы и папки”, а также уберите галки в строчках “Скрывать защищённые системные файлы” и “Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов”. Нажмите “Применить” – “ОК”:

Если после этого в папке появится файл (или файлы) hosts с каким-либо расширением (например hosts.bak или hosts.txt) – знайте, это вирусные файлы и их нужно удалить. Дело в том, что настоящий файл hosts не имеет никакого расширения.

Это еще не все. Щелкните правой клавишей мыши по файлу hosts (тот, который без расширения) – выберите “Открыть”. Далее в списке программ выберите Блокнот и нажмите “ОК”:
В Windows 7 незараженный файл hosts должен выглядеть вот так:
Если у вас после данного текста есть еще какие-то записи, значит ваш файл hosts уже изменен вирусом. Также часто бывает, что вирусные записи расположены не сразу под основным текстом, а намного ниже. Поэтому если здесь справа есть полоса прокрутки – прокрутите ее до самого конца:

Но если вдруг вместо кода придет сообщение с просьбой отправить смс на какой-либо номер, ни в коем случае этого не делайте! Вконтакте никогда не просят отправить им смс!

В этом случае на компьютере 100% имеется вирус, и от него нужно избавляться. Как это сделать я подробно описал в статье “Не могу зайти на сайт ВКонтакте, не заходит на Одноклассники, не открывается Яндекс”.

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и те, у кого ослабленный иммунитет.

Правило 1. Часто мойте руки с мылом

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук − это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) убивает вирусы.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чиханье, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее одного метра от больных.

Старайтесь не трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чиханье следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегайте посещения многолюдных мест, чтобы уменьшить риск заболевания.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.

Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

− при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста уровня заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

− при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

− при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

− при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску − непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

− маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

− старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

− влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

− не используйте вторично одноразовую маску;

− использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в местах массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Также медики напоминают, что эта мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Правило 5. Что делать в случае заболевания гриппом, коронавирусной инфекцией?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Каковы симптомы гриппа или коронавирусной инфекции: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Каковы осложнения: среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом или коронавирусной инфекцией?
Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее одного метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.