Воздействие алкоголя на свиной грипп
Фото: Сергей Коньков / ТАСС
Для профилактики гриппа целесообразно прежде всего выключить телевизор. Или хотя бы постараться не смотреть никакие медицинские передачи. Все советы, которые вы там услышите, чаще всего не соответствуют ни медицинским понятиям, ни порой элементарному здравому смыслу. Например, чтобы не заразиться, телезаклинатели предлагают носить четырехслойные марлевые повязки или даже респиратор. Только сегодня в метро я видел несколько человек в таких повязках. Сразу захотелось подойти и спросить, насколько они здоровы? Марлевые повязки хороши в Каракумах во время песчаной бури, когда вам нужно защитить дыхательные пути от песка, но не в Москве. Марлевая повязка не может уберечь от вируса, как и респиратор. Вирус слишком мал, он способен проникнуть через любую повязку.
Читайте также:
Заварите черного чаю, добавьте туда меда, желательно светлых сортов, лимон — обязательно с коркой, поскольку именно в цедре содержатся необходимые полезные вещества. К этому добавьте две чайные ложки рома или коньяка на стакан. Алкоголь, особенно горячий, очень быстро всасывается в стенки кишечника и в первую очередь попадает в малый, так называемый легочный круг кровообращения. В легких алкоголь испаряется. Именно поэтому, если выпить даже совсем небольшое количество теплого алкоголя, от человека пахнет спиртным — пары поднимаются из альвеол к носоглотке и фактически дезинфицируют дыхательные пути, через которые, собственно, вирус и попадает в организм. Две чайные ложки — это условный объем, детям нужно дозу уменьшить, ну а взрослый человек может себе позволить и две столовых ложки, если очень хочется.
Если вы уже заболели, не спешите хвататься за антибиотики. Они только навредят. Температура, даже если она поднимается выше 39 градусов, — признак того, что ваш организм интенсивно борется с вирусом. Если вы плохо переносите жар, лучше сбейте температуру — парацетамолом или аспирином. Антибиотики — это оружие массового поражения. Они уничтожают в организме практически всю микрофлору, какую встречают на своем пути, в том числе и полезную, что само по себе чревато осложнениями.
Читайте также:
Принимать антибиотики нужно только по строгим показаниям врача. Как узнать, когда все же стоит к ним прибегнуть? А узнать можно по цвету мокроты. Как правило, инфекцию сопровождает кашель. Если мокрота приобретает желтый и тем более зеленый цвет — время антибиотиков пришло. Но не раньше.
Кроме того, за антибиотики мы хватаемся часто не для того, чтобы снять жар, а чтобы устранить прочие симптомы болезни, например, воспаление дыхательных путей. Именно это происходит, когда у нас болит горло. Неприятные ощущения в этом случае связаны не с самим воспалением, а с отеком, который его сопровождает. Отек снимают так называемые противогистаминные препараты (кларетин, тавегил и другие). Они различаются эффективностью и побочными эффектами, такими как, например, сонливость. Но любой из них способен снять отек, а стало быть, и устранить сопровождающий его дискомфорт.
Кстати, о кашле: если кашель сухой, то ни в коем случае не нужно принимать отхаркивающие препараты, они только усилят его, ведь если мокроты нет, то нечего и отхаркивать. К сожалению, эффективных таблеток от сухого кашля, после того как кодеиносодержащие препараты запретили, не существует. Кодеин — это опийный препарат. Когда-то настойку опия давали даже роженицам в роддомах, и это имело смысл, но с тех пор, как использовать кодеин стало нельзя, действительно эффективных лекарств от кашля не осталось. Поэтому еще раз: горячее питье — крепкий чай или теплое молоко.
Читайте также:
Как распознать симптомы свиного гриппа? Как не заболеть? Мы попросили ответить на самые часто задаваемые вопросы населения доктора медицинских наук, заведующую кафедрой инфекционных болезней, фтизиатрии и дерматовенерологии медицинского института СВФУ, главного внештатного инфекциониста министерства здравоохранения РС (Я) Слепцову Снежану Спиридоновну.
Что такое свиной грипп?
Свиным гриппом называют грипп, вызываемый вирусом штамма H 1 N 1. На самом деле, данная форма гриппа сочетает в себе штаммы птичьего, свиного и человеческого штамма вируса. Этой болезнью уже не болеют свиньи и она опасна для людей, как и любой другой тип гриппа, ввиду развития тяжелых форм с поражением дыхательной системы.
Как распознать свиной грипп? Какие симптомы?
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Механизм воздействия данного вируса аналогичен таковому при поражении другими штаммами вируса гриппа и симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
При острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
Как им заболевают?
Механизм передачи воздушно-капельный, риску подвержены все группы населения, больше социально-активные, поэтому в качестве общепрофилактических мероприятий рекомендуют ограничение посещений, где есть массовые скопления людей (торговые центры, кинотеатры и т.д.), объявляются карантинные мероприятия.
Чем опасен свиной грипп? Действительно ли он такой агрессивный и заразный?
При свином гриппе наблюдается более тяжелое течение, со 2-3 дня может развиться пневмония. В первые 48 часов болезни необходим мониторинг состояния больного, чтобы не упустить развития осложнений.
Также надо помнить, что есть наиболее уязвимые группы людей, у которых данная инфекция может иметь тяжелое течение. Группами риска являются дети до 2 лет, беременные, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями сердца, легких, с иммунодефицитами.
Есть ли лекарства против свиного гриппа?
Самолечение при гриппе недопустимо, предугадать течение гриппа невозможно, при тяжелой форме гриппа возможно развитие различных осложнений. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и при необходимости адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений), могут быть показаны и дополнительные обследования — рентген грудной клетки, ЭКГ.
Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, но, к сожалению, около 30% больных госпитализируются в стационары поздно — после 5-6 дней заболевания, что и приводит к затяжному течению пневмонии и возникновению других осложнений.
Что надо делать, чтобы не заболеть? Какая существует профилактика?
Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, в том числе и по H 1N1, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон, состав вакцины обновляется ежегодно.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но в первую очередь показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Также рекомендуется избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания, сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте, носить медицинскую маску, регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук, осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении. Вирусная частица вируса гриппа А имеет диаметр около 100 нм, но в воздухе летают не отдельные вирусные частицы, а мелкие капельки жидкости (мелкодисперсный аэрозоль), образующиеся при чихании. Они оседают за четыре-пять часов, медицинская маска эффективно их задерживает. Эффективно инактивирует вирус ультрафиолетовое облучение, для инактивации вируса, присутствующего в воздухе помещения, комнату достаточно облучить ультрафиолетовой лампой в течение получаса. Полезно проветривание помещений, но увлекаться холодными сквозняками не следует.
Значимую роль имеет правильный образ жизни, это полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность. В рацион необходимо включить как можно больше продуктов, содержащих витамин С (брусника, смородина, голубика, цитрусовые и т.д.).
В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет (витаминные комплексы, адаптогены).
В заключение хочу подчеркнуть, что ситуация по гриппу в целом характерна для этого периода, традиционно январь-февраль это время подъема острых респираторных вирусных инфекций и в этот период в больницах развертывают дополнительные койки для организации лечения пациентов с гриппом. Самое главное в данной ситуации, при возникновении случая гриппа — своевременное обращение за медицинской помощью.
Грипп — острое инфекционное и опасное для жизни заболевание. Какова ситуация с сезонным гриппом на сегодняшний день в Москве? Какие штаммы гриппа в это время превалируют ? Каким образом можно защитить себя и своих близких от заболевания? Что делать при первых симптомах гриппа?
чем опасны последствия гриппа? возможны ли такие осложнения, которые могут сильно подорвать здоровье или даже привести к летальному исходу??
15 ноября 2019 в 16:05 0 Ответить
Грипп сам по себе очень опасное заболевание само по себе и он может вызвать различные осложнения, которые могут отражаться на всех системах организма. С чем это связано? Во-первых, грипп сам по себе вызывает токсикоз. Это воздействие на центральную нервную систему, может быть, головная боль, головокружение. В некоторых случаях могут возникать повреждение нервной ткани, в том числе тканей головного мозга. Такие явления бывают сравнительно редко. Известно, что сам по себе грипп утяжеляет сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательную, печень, почки. Известно, что во время эпидемии утяжеляются сопутствующие заболевания и повышается смертность, связанная и непосредственно с гриппом, а с теми заболеваниями, которые имеются у человека. Есть повышение смертности от прочих заболеваний, которые есть у человека. Соответственно безответственно относиться к гриппу нельзя. При любом проявлении гриппа необходим постельный режим и выдерживаться он должен несколько дней. Исходя из этого, надо помнить, что грипп - опасное заболевание.
19 ноября 2019 в 13:03 0 Ответить
что такое штаммы? чем они отличаются друг от друга и есть ли какие-то штаммы, которые опаснее других? спасибо за разъяснение
18 ноября 2019 в 11:58 0 Ответить
Штаммы, если по-простому это разновидность данного вируса гриппа. Известны разновидности, которые протекают, вспомните эпидемию, которая была в десятых годах нашего века, он назывался свиной, а сейчас имеет название - H1N1. Кроме того, были известные, так называемая испанка, гонконгский грипп, которые вызывали пандемию. Соответственно они протекали более тяжело, с огромным количеством выделений, с осложнением.
19 ноября 2019 в 13:07 0 Ответить
регулярное употребление алкоголя ослабляет ли иммунитет? можно ли сказать, что человек, периодически употребляющий алкоголь, скорее заболеет гриппом, чем совершенно непьющий человек?
18 ноября 2019 в 12:00 0 Ответить
Регулярное употребление безусловно наносит вред алкоголю, это касается многих заболеваний. И ваш вывод о том, что регулярное употребление алкоголя ослабляет иммунитет правильное.
19 ноября 2019 в 13:10 0 Ответить
Добрый день! Слышал, что в этом году опять может произойти вспышка эпидемии гриппа H1N1 (свиной грипп). Расскажите, пожалуйста, правда ли этот грипп так опасен? Высокая ли смертность? Чем он отличается от "других гриппов"? Отличается ли лечение свиного гриппа от лечения гриппа другого штамма? благодарю Вас за ответ!
18 ноября 2019 в 12:49 0 Ответить
В настоящее время, так называемый свиной грипп относится к разряду сезонных. Человеческий организм, человеческая популяция привыкла к этому вируса и он уже не вызывает высокую смертность. В настоящее время этот грипп, это разновидность гриппа протекает, можно сказать, в умеренном варианте и не несет такую опасность, которая была десять лет назад. Многие в свое время переболели им, кроме того, он входит в состав вакцин. Вакцинация должна проводиться каждый год.
19 ноября 2019 в 13:15 0 Ответить
возможно ли, что вакцина от гриппа может спровоцировать аллергическую реакцию?
18 ноября 2019 в 12:54 0 Ответить
Дело в том, что любое вещество может спровоцировать аллергию, соответственно и вакцина. Обязательно собирается аллергический анамнез, спрашивается были в прошлом какие-то реакции на прививки. Во многих вакцинах присутствовал куриный белок. В настоящее время поскольку большинство вакцин не связаны с какими-то животными белками, то они значительно ни стали менее аллергенны. Надо помнить, что аллергия может быть, но это бывает редко.
19 ноября 2019 в 13:18 0 Ответить
работают ли народные средства от таких инфекционных заболеваний? и что посоветуете, чтобы не заразиться от рядом сидящего человека? реально ли это
18 ноября 2019 в 18:45 0 Ответить
Скажем так, народные средства можно употреблять в том случае, если человек в них верит. Не существует каких-то научных наблюдений на этот счет. Даже при чуме использовали некоторые травы для защиты дыхательных путей.
Надо постараться рядом не садиться с больным человеком. Наступает сезон, одевайте маски. Маски должны одевать и заболевшие. Поэтому возможность заражения будет значительно меньше. Надо помнить о чистоте рук, нужно как можно чаще их мыть. Известно, что за час может несколько десятков раз дотронуться и до носа, до глаз, а во время эпидемии, из-за того, что люди чихают, поверхность заражается.
19 ноября 2019 в 13:23 0 Ответить
Возможно ли без диагностики врача отличить грипп от орви? И ослабевает ли иммунитет после перенесённого гриппа
19 ноября 2019 в 07:59 0 Ответить
Во-первых, трудно очень и врачу распознать грипп это или ОРВИ. Есть некоторые признаки, которые указывают, что это ОРЗ. При респираторном заболевании может быть поражение глаза. Это может указывать, что это атеновирусное заболевание. Часто повторяющийся кашель может быть признаком РС-инфекции. Даже для опытных людей это большая проблема.
А грипп - в первые часы это интоксикация (температура) и не выраженные катаральные явления. И, конечно, возможно снижение иммунитета.
19 ноября 2019 в 13:28 0 Ответить
В случае, если треть класса в школе заболели гриппом, возможно ли, что школу закроют на карантин? Или грипп не является тем заболеванием, из-за которого закрывают на карантин?
19 ноября 2019 в 11:28 0 Ответить
Карантин объявляют работники Роспотребнадзора. Это может быть класса, а может, и школы, смотря по ситуации. А нормы нет. Все на усмотрение Роспотребнадзора. И грипп является тем заболеванием, при котором карантин объявляется.
19 ноября 2019 в 13:30 0 Ответить
Возможно ли заболеть, если ты привит? Если да, то какой смысл вообще прививаться?
19 ноября 2019 в 11:31 0 Ответить
При вакцинации против грипп не гарантируют стопроцентной защиты. Однако значительно снижается число заболевших. Считается что примерно 70-80% защищены. У тех, кто заболел заболевание протекает легче. И самое главное - нет осложнений и нет летальных исходов. Поэтому прививаться необходимо, это снижает возможность заболеть и исключает возможность получить осложнение и умереть.
19 ноября 2019 в 13:31 0 Ответить
Что делать, если родители ребёнка в классе отказываются его прививать? Он может занести вирус в класс и заразить остальных? Как можно воздействовать на родителей?
19 ноября 2019 в 11:41 0 Ответить
В настоящее время, согласно нашему законодательству, очень трудно воздействовать в административном порядке на родителей. Но родители должны помнить, что не прививая своего ребенка, они подвергают опасности самого ребенка. Если ребенок ходит в привитой коллектив, возможность заболеть у него больше. Не говоря и о том, что этот ребенок может занести вирус в детский коллектив. В данном случае речь идет не только о гриппе, но и других вирусах. Родители должны задуматься об этом.
19 ноября 2019 в 13:39 0 Ответить
19 ноября 2019 в 13:40 0 Ответить
есть ли какие-то временные рамки, когда особенно велики шансы заболеть гриппом? Например, в конце осени или начале зимы?
19 ноября 2019 в 11:53 0 Ответить
Безусловно возможность заболевания в осенне-зимний период значительное выше, чем в другое время года. Вы знаете, что летом у нас в основном кишечные инфекции. Раньше было замечено, что во время морозов заболеваемость становится меньше, а сейчас слякотная зима и это очень влияет на инфекции.
19 ноября 2019 в 13:41 0 Ответить
реально ли укреплять иммунитет самостоятельно и без медикаментов? и еще вопрос, есть ли связь между правильным питанием и иммунитетом?
19 ноября 2019 в 11:57 0 Ответить
Вы задали очень правильный вопрос, Борис. Самостоятельно укреплять иммунитет действительно возможно. И в первую очередь это закаливание, которое надо начинать с лета. Это самое главное условие, чтобы избежать заболевание. Есть связь между правильным питанием и иммунитетом. Лето и осень - это огромное количество фруктов и овощей, содержащих витамины, в первую очередь витамин, что благоприятно влияет на иммунную систему. Человек должен употреблять полкило овощей и фруктов в день.
19 ноября 2019 в 13:43 0 Ответить
До какого возраста можно делать прививку от гриппа? Как это все делается, нужны ли какие-либо справки от врача или можно просто пойти в районную поликлинику?
19 ноября 2019 в 12:22 0 Ответить
Никакого ограничения по возрасту нет. Больше того, известно, что у людей старшего возраста большое количество заболеваний, им как раз необходимо прививаться. Те люди, которые прожили половину жизни при советской власти, практически не болеют инфекционными заболеваниями, их можно было предупредить прививками.
Справки от врача не надо, потому что перед вакцинацией проходит врачебный осмотр. И только врач может допустить до прививки или отвести. Могут быть постоянные отводы или временные, но это не касается гриппа.
19 ноября 2019 в 13:49 0 Ответить
Достаточно ли того, что в конце 2017 года я переболела гриппом, для выработки имунитета. Мне 90 лет.
19 ноября 2019 в 14:14 0 Ответить
Опрос
Цифровые сервисы в условиях режима самоизоляции – как нельзя кстати
| Пользовался (-ась) цифровыми сервисами почты раньше, а сейчас они как нельзя кстати |
| Слышал (-а) о том, что есть мобильное приложение, но пользоваться не приходилось |
| Как раз жду заказ из интернет-магазина, когда придет – вызову курьера на дом |
| Кончилась подписка на любимый журнал – продлю через интернет |
| Постоянно отправляю заказные письма по работе, уже две недели как через приложение почты |
Популярно в соцсетях
Грипп уже активно стучится в двери минчан.
Миф № 1
Вакцинация – панацея. Сделал прививку, и живи хоть в очаге инфекции – не заболеешь гриппом. Есть и противоположное мнение: именно после прививки гарантированно подхватишь тот самый страшный грипп.
Миф № 2
Привился от гриппа – и года на три забыл про вакцинацию.
Иммунитет против вируса гриппа сохраняется не более года – от 6 до 12 месяцев, – объясняет Елена Михадюк. – Кроме того, каждый год вакцина разная. Причина в том, что грипп постоянно меняется, это требует такой же постоянной корректировки вакцины. А белорусы любят проводить аналогию с детскими прививками. Мол, один раз сделали – и больше не требуется. И не учитывают, что грипп – нестабильная инфекция, в отличие от той же кори. Прошлогодняя прививка от гриппа в следующем сезоне будет попросту бесполезна.
Миф № 3
Антибиотики – наше все. Насморк, першит в горле, температура 37,5 °С – глотаем лекарства посерьезнее и душим вирус на корню. Грипп пройдет, даже не начавшись.
Оказывается, антибиотики при вирусных инфекциях вообще не эффективны. Они становятся профилактикой осложнений, которые может вызвать грипп.
– Дело в том, что причина осложнений – бактериальные инфекции, которые активно нападают на ослабленный тем же гриппом организм, – уточняет эпидемиолог. – И действие антибиотиков направлено не на вирус, а на бактерии.
Миф № 4
Грипп лечится и народными методами. А вообще организм должен бороться сам. Надеемся на авось.
– Народные методы лечения допустимы только в качестве дополнения к основному лечению, – отвечает Елена Михадюк. – Это симптоматическая терапия, не более. Что касается самозащиты – это естественное состояние организма. Иммунитет человеку для этого и дан. Но в случае с гриппом не стоит рассчитывать на авось и на то, что все пройдет само. Тот же иммунитет может быть ослабленным. Заниматься самолечением специалисты категорически запрещают. А уж в Интернет за советом обращаться – тем более. Обнаружили у себя странные симптомы – обращайтесь к врачу. А специалист разберется, как именно вам лечиться.
Миф. № 5
Дети, беременные женщины и старики – априори группа риска. Именно они переносят грипп хуже всего.
А вот это правда. Неспроста данным категориям населения врачи и эпидемиологи уделяют пристальное внимание.
– Именно в этих случаях высок риск осложнений, а также летальных исходов, – рассказывает специалист. – У маленьких детей и стариков иммунитет слабый. Беременная женщина – это вообще отдельный тип состояния организма с иммунными и гормональными перестройками. Поэтому вакцинация детей, беременных женщин и стариков проводится в первую очередь. Не скрою, некоторых приходится уговаривать сделать прививку, объяснять, что это жизненно необходимо. Причина подобной подозрительности по поводу прививок, возможно, кроется в том, что в Беларуси вакцинация населения проводится сравнительно недавно – не более 10 лет, тогда как в мире это привычная практика начиная с 1970-х годов.
Миф № 6
Свиной грипп и грипп желудочный – одно и то же.
– Единственное, что у них общее – это вирусная природа, – объясняет Елена Михадюк. – В остальном свиной грипп и ротавирус (его в народе называют желудочным гриппом. – Прим. авт.) – два разных заболевания. Хочу отметить, что ни разу не слышала о случаях, когда свиной грипп поражал желудок.
Миф № 7
Снаряд дважды в одну воронку не падает. Переболел гриппом в этом сезоне – в следующем расслабься и не беспокойся.
– Болеть можно каждый год, – отвечает эпидемиолог. – И каждый раз разными типами вируса, так как видов респираторных заболеваний очень много. И далеко не факт, что это будет именно грипп, а не ОРИ. Без лабораторного исследования с уверенностью поставить диагноз невозможно.
Миф № 8
Маска спасет мир. Если носить медицинскую маску в общественных местах, вирус гриппа не страшен.
Маска – это профилактика распыления вируса в широкие массы. Скажем так, огромная разница, чихнули вы просто так или находясь в маске.
Миф № 9
Грипп можно и нужно предупреждать алкоголем.
Миф № 10
Летом на море – зимой грипп не страшен.
Летний отдых на море – это не профилактика гриппа, а способ укрепления иммунитета. Само собой, если отдыхать правильно.
– Не зря существуют рекомендации для больных, к примеру, с бронхиальной астмой по возможности выезжать в теплые страны с сухим климатом, – комментирует эпидемиолог. – Но отдых на море – не панацея. Самый действенный способ предупредить грипп – это вести здоровый образ жизни, укреплять иммунитет. Сюда относится и своевременная вакцинация против вируса гриппа. Проводится она с сентября по ноябрь.
Даже если сделать прививку 30 ноября, будет еще фактически месяц (до начала сезона заболеваемости ОРИ – с середины или конца января. – Прим. авт.) на выработку иммунитета.
Поделиться сообщением в
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Внешние ссылки откроются в отдельном окне
Сезонная эпидемия гриппа разражается каждый год, но до недавнего времени никто не знал, почему это происходит. Как выяснил корреспондет BBC Future, причина кроется в том, как именно вирус передается от одного человека другому.
Каждый год происходит одно и то же: на улице холодает, ночи становятся длиннее, а мы начинаем чихать.
Если повезет, то можно отделаться банальной простудой — ощущение такое, будто в горле застряла терка, но в принципе заболевание не опасно. Если же не повезет, то на неделю, а то и дольше, мы будем мучиться от высокой температуры и ломоты в конечностях.
Учитывая количество людей, ежегодно заболевающих сезонным гриппом, трудно поверить в то, что еще совсем недавно ученые имели весьма слабое представление о том, почему холодная погода способствует распространению вируса.
Лишь в последние 5 лет им удалось найти ответ на этот вопрос и, возможно, способ остановить распространение инфекции.
Все дело в особенностях переноса вируса воздушно-капельным путем.
Помнить о профилактике
Каждый год в зимний сезон по всему миру гриппом заболевают до 5 миллионов человек, а около 250 тысяч человек от него умирают.
Частично опасность вируса заключается в том, что он очень быстро мутирует — переболев штаммом одного сезона, человеческий организм, как правило, оказывается неподготовленным к штамму следующего года.
“Антитела, выработанные против прошлогоднего штамма, не опознают мутировавший вирус, и иммунитет оказывается утраченным”, - говорит Джейн Мец из Бристольского университета.
По этой же причине трудно разрабатывать эффективные вакцины против гриппа, и хотя для каждого нового штамма, в конечном счете, такая вакцина создается, призывы медиков к массовой вакцинации населения, как правило, заканчиваются ничем.
Антитела, выработанные против прошлогоднего штамма, не опознают мутировавший вирус, и иммунитет будет утрачен
Ученые рассчитывают на то, что понимание причин распространения гриппа в зимний период и падения заболеваемости летом поможет выработать простые и действенные меры профилактики.
Существовавшие до недавних пор объяснения этому явлению сводились к поведению людей. Зимой мы больше времени проводим в помещении - а значит, в более тесном контакте с другими людьми, которые могут являться переносчиками вируса.
Мы также чаще пользуемся общественным транспортом, в котором нас окружают чихающие и кашляющие пассажиры. В результате, заключали ученые, риск эпидемии гриппа зимой увеличивается.
Еще одно распространенное раньше объяснение касалось человеческой физиологии: в холодную погоду защита организма от инфекции снижается.
Короткими зимними днями нам не хватает солнечного света, и в организме снижаются запасы витамина D, помогающего укреплять иммунную систему. Таким образом, мы становимся более уязвимыми для инфекции.
Кроме того, когда мы вдыхаем холодный воздух, кровеносные сосуды в носу сужаются, чтобы предотвратить потерю тепла. Это, в свою очередь, мешает белым кровяным тельцам (“солдатам”, которые сражаются с микробами) добираться до слизистой носа и уничтожать вдыхаемые нами вирусы.
В результате последние беспрепятственно проникают в организм. (Не исключено, что по этой же причине можно простудиться, выйдя в холодный день на улицу с мокрой головой).
Хотя вышеперечисленные факторы и играют определенную роль в распространении вируса гриппа, сами по себе они не до конца объясняют ежегодные эпидемии заболевания.
Разгадка, возможно, кроется в воздухе, которым мы дышим.
Секрет влажного воздуха
Согласно законам термодинамики, относительная влажность холодного воздуха ниже, чем теплого. То есть, при достижении точки росы, при которой водяной пар выпадает в виде осадков, содержание этого пара в холодном воздухе будет меньше, чем в теплом.
Эпидемия вируса практически всегда возникает после падения относительной влажности воздуха
Поэтому в холодное время года на улице может идти дождь или снег, но сам по себе воздух при этом будет суше, чем в теплый период.
В то же время, ряд исследований, проведенных в последние годы, подтверждает, что в сухом воздухе вирус гриппа чувствует себя лучше, чем во влажном.
В рамках одного из этих исследований ученые наблюдали в лабораторных условиях за распространением гриппа у морских свинок.
В более влажном воздухе эпидемия с трудом набирала ход, в то время как в более сухих условиях вирус распространялся молниеносно.
Сравнивая результаты наблюдений за климатическими изменениями, собранные за 30-летний период, со статистикой заболеваемости гриппом, группа исследователей под руководством Джеффри Шеймана из Колумбийского университета обнаружила, что эпидемия вируса практически всегда возникает после падения относительной влажности воздуха.
Два графика, отражавшие зависимость быстроты распространения вируса от степени влажности воздуха совпадали настолько, что “один можно было практически наложить на другой”, - говорит Мец, которая вместе с коллегой Адамом Финном недавно написала статью об этих исследованиях для периодического научного издания Британской ассоциации инфекционистов, Journal of Infection.
Открытие связи между влажностью воздуха и заболеваемостью гриппом неоднократно подтверждалось экспериментально, в том числе на основе анализа пандемии свиного гриппа, разразившейся в 2009 г.
Зимой мы вдыхаем вместе с воздухом “коктейль” из мертвых клеток, слизи и вирусов
Вывод, к которому пришли ученые, может показаться нелогичным: принято считать, что риск заболеть выше как раз во влажной среде.
Чтобы понять, почему в случае с гриппом это не так, необходимо посмотреть на то, что происходит, когда мы кашляем и чихаем.
Из носа и рта вырывается тонкая взвесь капель. При попадании во влажный воздух они остаются довольно крупными, и оседают на полу.
А вот в сухом воздухе эти капли распадаются на более мелкие частицы — настолько мелкие, что они могут оставаться в “подвешенном” состоянии несколько часов или даже дней.
В результате зимой мы вдыхаем вместе с воздухом “коктейль” из мертвых клеток, слизи и вирусов, оставленный любым, кто недавно чихал или кашлял в помещении.
Кроме того, водяной пар в воздухе, по всей видимости, вреден для вируса гриппа.
Возможно, влажный воздух каким-то образом изменяет кислотность или содержание солей в слизи, в которой находятся микробы, деформируя их внешнюю оболочку.
В результате вирус теряет оружие, помогающее ему атаковать человеческие клетки.
В сухом же воздухе вирусы могут оставаться активными в течение нескольких часов, пока их кто-нибудь не вдохнет или не проглотит, после чего они смогут проникнуть в клетки носоглотки.
Весь арсенал
Из этого общего правила есть несколько исключений.
Хотя воздух в салоне самолета, как правило, довольно сух, риск заболеть гриппом на борту не выше, чем на земле — возможно, потому что система кондиционирования удаляет вирусы из салона, прежде чем они успеют распространиться.
Кроме того, хотя сухой воздух, по-видимому, способствует распространению гриппа в умеренном климате Европы и Северной Америки, есть предположение, что в тропиках вирус ведет себя по-другому.
Во влажном воздухе выживаемость вирусов гриппа снижается, а плесень чувствует себя вполне комфортно
Спасет ли от гриппа маска?
В общественных местах нас со всех сторон окружает взвесь из выделений, попадающих в воздух, когда кто-нибудь чихает или кашляет.
Марлевая маска — распространенный способ профилактики вирусных заболеваний. Насколько она эффективна?
Австралийские ученые наблюдали семьи людей, которые обращались к врачу с симптомами гриппа. Те, кто в присутствии заболевшего носили маски, заражались на 80% реже, чем пренебрегавшие ими.
Но маска эффективна лишь в сочетании с регулярным мытьем рук и соблюдением правил личной гигиены в целом. Полагаться лишь на маску все равно, что запирать окна, но оставлять входную дверь открытой настежь.
Одно из возможных объяснений гласит, что в теплых и влажных условиях тропического климата вирус гриппа может более активно оседать на поверхностях в помещении.
Таким образом, хотя во влажном воздухе вирусы выживают не очень хорошо, им вольготно живется на всем, к чему вы можете прикасаться, — а это увеличивает вероятность их попадания с рук в рот.
В Северном же полушарии открытие ученых, возможно, приведет к разработке простой методики борьбы с вирусом гриппа, пока тот еще находится в воздухе.
Тайлер Кеп из Клиники Мейо в городе Рочестер, штат Миннесота, подсчитал, что если на один час включить увлажнитель воздуха в школе, погибнет около 30% всех содержащихся в воздухе вирусов.
Подобные меры можно применять и в других общественных местах, например, в приемных покоях больниц и на транспорте.
“Этот метод способен предотвратить крупные вспышки заболеваемости гриппом, происходящие раз в несколько лет после мутации вируса, - говорит Кеп. - Экономия на стоимости рабочих и учебных дней, пропущенных по болезни, а также стоимости лечения, оказалась бы весомой”.
Сейчас Шейман проводит ряд дополнительных экспериментов с увлажнением воздуха, однако, по его мнению, не все так просто.
“Хотя в более влажном воздухе выживаемость вирусов гриппа снижается, существуют другие болезнетворные микроорганизмы, например, плесень, которые в условиях высокой влажности чувствуют себя вполне комфортно. Поэтому не стоит переоценивать увлажнение воздуха — у него есть и минусы”, - предупреждает Шейман.
Ученые подчеркивают, что вакцинация и личная гигиена по-прежнему остаются наилучшими способами профилактики гриппа.
Увлажнение воздуха — лишь один из дополнительных методов борьбы с его распространением.
Но когда имеешь дело с таким опасным и всепроникающим врагом, как вирус гриппа, имеет смысл использовать весь арсенал доступных средств.
Читайте также:
