Вирусное сообщение whatsapp станет платным в субботу гуляет по сетям

From: Демичев
Спам - это мощный рекламный инструмент, который вполне может сравниться по эффективности с телевизионной рекламой и по частоте повторений, и по численности аудитории, которая становится объектом воздействия рекламы. Но при этом вложения несоизмеримо ниже. Стоимость наших услуг смехотворна по сравнению со стоимостью любого другого вида рекламы, но это совсем не значит, что дает меньший результат.

- Хотите поднять свои продажи до небес?
- Хотите, чтобы ваши конкуренты навсегда забыли, что такое продажи?
- Хотите увеличить количество клиентов?

Наша организация обладает крупнейшей базой адресов электронной почты по России. Не последнюю роль играет опыт, накопленный на протяжении нескольких лет работы. Мы обо всем подумали за вас. Ваши письма гарантированно получат все адресаты, нами пробивается большинство известных фильтров.

На все интересующие вас вопросы мы рады ответить по телефону (495) 585-64-97

С Уважением спамфабрика

Заметьте: "С Уважением. ".
Кого они уважают? Увы, не нас с вами, а только того, кто платит им бабки. И за бабки они будут рассылать нам СПАМ с рекламой кошачьего питания или вибраторов, сайта помощи ветеранам или сайта с детской порнографией, раскруткой прогрессивного политика или реставрацией фашизма. Что интересно, они очень умело используют прорехи в законодательстве, чтобы юридически отбиться от наших претензий. Уроды.
Это именно тот случай, про который говорят: деньги не пахнут.
Увы, нам далеко ещё до цивилизации, когда рядом открыто существуют фирмы, деятельность которых не обременена размышлениями о морали.
Вы, наверное, заметили, что на главной странице в колонке "Сейчас на форуме" всё чаще появляются "левые" темы. Ничего удивительного: с каждым днём наш сайт становится всё более популярным. Попробуйте в любом из поисковиков набрать любую, даже самую простую комбинацию слов из любой страницы сайта, и по результатам поиска, как правило на первой же странице вы найдёте ссылку на наш сайт. Но пропорционально "раскрутке" сайта" возрастает и интенсивность атак "спамеров". У нас три модератора, и я приглядываю за форумом, но всё чаще мы просто не успеваем своеврменно удалять этот мусор.
Лично меня больше всего задевает не то, что подобные фирмы добавляют мне головной боли, а то, что я бессилен что-либо сделать, чтобы противостоять им. К сожалению, бан здесь не помогает.
Или что-то сделать можно? Подскажите, кто знает.

drakosha02:
ВНИМАНИЮ АДМИНОВ И ВСЕХ, КТО ПРОЧТЕТ ЭТО СООБЩЕНИЕ.

СЕГОДНЯ НА САЙТЕ СТРИЖИ.РУ ПОЯВИЛОСЬ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ СЛЕДУЮЩЕГО СОДЕРЖАНИЯ:

ТЕМА: Внимание! Вирусная атака через форумы!

вирус сурьезный, цепляется быстро убивается медленно. Проще говоря, рядовой пользователь с этой заразой не справится вообще.

На одном форуме сегодня еле убили, к счастью, никто не успел "схватить", но уже идет информация с других форумов
Осторожнее!
25/01/2008 [02:36:25]

Тревожно. Ещё раз посоветуюсь со спецами, и, наверное, буду ставить на комп парочку лицензионных антивирусов (не подумайте, что сейчас мой комп без защиты. ).

Взлом электронной почты это наша профессия. У нас гарантированный, эффективный, анонимный и быстрый взлом почтовых ящиков. Мы отвечаем за полную анонимность своих клиентов. Ещё ничей адрес, ничьё имя не раскрыто.
Мы не берем предоплаты, оплата после вашей 100% уверенности что пароль у нас.
Над каждым заказом мы работаем очень тщательно, пользователь никогда не узнает о том, что его почта взломана. Пароль остаеться прежним.

Ни одного сообщения на форуме нет (иначе всё сразу же бы стало ясно)
Вот ещё примерно то же: SergEy12 , Irina Letova

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах





Помогите бездомным людям выжить во время карантина! Сбор средств и продуктов на апрель и май! Ежедневно требуется +10500 рублей

Самоизоляция больно ударила по бездомным людям, которые выживали благодаря москвичам. Показать полностью… Вы давали им на бегу 100 рублей, покупали хлеб и молоко, а остатки вашего обеда становились их ужином. Сейчас вас нет на улицах и в метро, рестораны закрыты, работа благотворительных фондов во многом парализована. Ежедневное кормление бездомных супом и кашей остановлено!

Они остались один на один с голодом и смертельной инфекцией. Они растеряны, испуганы. Помогите обеспечить спасительное питание для бездомных в ближайшие 2 месяца! Сейчас мы вынуждены перейти на сухпайки.

Объявляем экстренный сбор средств и продуктов на апрель-май!

ЕЖЕДНЕВНО на закупку продуктов для бездомных требуется 10500 рублей. Россия большая, добрая и никогда не сдается! Верим, что соберем!

Куда можно перевести средства:

Можно ли помочь продуктами?

Да! Вы можете самостоятельно закупить продукты: хлеб, колбаса, консервы, паштеты, молочные продукты, сырки, вода, бананы, лапша быстрого приготовления и т.п.

Купите их в удобном магазине, привезите/оформите доставку к нам на склад. Адрес склада: Москва, Ходынский бул., 6, стр. 1., время работы: ежедневно с 10.00 до 20.00 ч. Доставку оформить на Ирину Синюкову, указать номер: +7 905 533 533 0. Обязательно оповестите нас о том, что привезут продукты - звонок, СМС, сообщение в мессенджер по номеру +7 905 533 533 0.

Пожалуйста, предложите друзьям и коллегам сделать совместный сбор продуктов. Объясните им, насколько критичны эти месяцы для бездомных. Можно собрать продукты из запасов участников, можно собрать средства и закупить - неважно. Главное, не остаться в стороне, внести свою лепту.

Обращаемся к производителям и продуктовым магазинам!

Помогите спасти людей от голода в течение апреля и мая! Мы будем рады любой помощи, обязательно отчитаемся за каждую банку тушенки и сайры. Вывоз продуктов мы готовы взять на себя. Пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону: +7 905 533 533 0

Теория шести рукопожатий

Дорогие! К посту закреплено обращение к продуктовым компаниям, магазинам, предпринимателям. Это крик о помощи! Пожалуйста, отправьте его родным, друзьям, коллегам. Это обязательно сработает и письмо попадет в руки бизнесменов, готовых прийти на помощь.

В апреле и мае будет работать Горячая линия по сбору продуктовой помощи: +7 905 533 533 0 (звонок, WhatsApp, Telegram, Viber), ежедневно с 10.00 до 20.00.



Почти сто лет на этом месте около Суворовского проспекта в центре Петербурга было. "ничего". Было "ничего" вместо храма, построенного в 18 веке и стертого с городского ландшафта в советские годы.

Было несправедливое, Показать полностью… болезненное, неправильное "ничего", пока однажды несколько инициативных, сильных, смелых душ не взялись за то, чтобы это исправить.

Исправить сжимающую сердце историческую несправедливость, залечить язву на карте города, нанесенную непростой историей страны, и вернуть жизнь этому месту. Вернуть жизнь храму, где когда-то звучали молитвы и бились сердца в трепетной надежде встретиться с Ним.

С тех пор прошли годы. Кто-то из тех, кто стоял у истоков, уже не с нами, но до сих пор поддерживает молитвенно — и это невозможно не ощущать. Кто-то, напротив, присоединился к приходу, и наполняет его жизнью сегодня.

За эти годы было так много и так по-разному. Архивы, документы, раскопки, строительство. Были и сложности, истощающие и сбивающие с пути, когда почти опускались руки, но вдруг, приходила неожиданная помощь, дающая силы двигаться дальше к воссозданию Божьего дома. Ведь он должен был вернуться на свое место.

Храм. Он стоит теперь тут, вместо этого "ничего". Он стоит молитвами, материальной и физической помощью тысяч неравнодушных людей. Вот он, на Рождественской стороне, на пересечении Советских (а когда-то Рождественских) улиц. Вот звон колоколов. Вот отражает лучи солнца медный купол. Теперь все так, как должно было быть всегда.

Уже сегодня ночью, в светлый праздник Пасхи, мы служим здесь. Это богослужение, одно из первых в воссозданном здании, и первое Пасхальное. Первый раз эти стены наполнит радость встречи с Воскресшим Христом.

Это богослужение — пусть для большинства в онлайне, пусть в такое время, пусть как-то совсем не так, как ожидалось и хотелось — но состоится. Состоится на том месте, где еще несколько лет назад было, вы только подумайте, "ни-че-го".

И громкое и ликующее "Христос Воскресе!", отражаясь эхом от стен пусть и почти пустого храма, прозвенит так, что станет очевидно: сегодня, на этом месте, тоже победила жизнь.

Уже совсем скоро, сегодня, в 23:15, мы будем служить, молиться и славить песнопениями воскресшего Христа там, где совсем недавно было пусто. И это богослужение, в том числе, и благодарность Богу и всем, кто позволил этому чуду случиться.

Мы приглашаем вас разделить эту радость с нами, присоединившись к прямой трансляции ночного Пасхального богослужения из нашего Храма Рождества Христова на Песках. Да, может присутствие из дома — не совсем так, как нам хотелось бы, но ведь совместная молитва и пасхальная радость не знают расстояний, правда?

Так что зажигайте свечи, открывайте свои девайсы, подключайте трансляцию, присоединяйтесь к молитве. Мы вас очень ждем и знаем, что мыслями вы будете с нами. Встретим Пасху вместе!

Ваш Храм Рождества Христова на Песках #храмнапесках_дома

Кажется, приватность в 21м веке становится все более размытым понятием.

В не столь далеком прошлом лишь несколько моих друзей знали, где я нахожусь в любой момент времени. Лишь немногие знали, что я покупаю, куда хожу после работы, как провожу свои выходные.

Всем есть что скрывать.

Я не говорю, что среднестатистический Джо руководит лабораторией по производству метамфетамина или скрывает свое желание пошалить с детьми. Я лишь говорю, что у всех есть что-то, что они предпочли бы не раскрывать общественности.

Например, я просто обожаю раздеться и отрываться под музыку Тейлор Свифт, когда я одна дома с плотно закрытыми занавесками. Но если бы ролик с моими плясками попал в сеть или в руки вымогателя — я была бы уже не такой легкомысленной.

Может быть, я не стесняюсь сообщить своему врачу о проблемах с кишечником или лобковыми волосами, но я бы предпочла, чтобы мой начальник не знал об этом.

Я могла бы сказать своим друзьям, где буду гулять в субботу вечером. Но если бы жуткий парень из тиндера с нервным тиком и манией к ножам знал об этом… ну, я бы перенесла свои планы.

Приватность не просто о сокрытии того, что мы делаем неправильно, как если бы мы нарушали закон. Она еще и о сохранении информации доступной лишь вам.

Но с течением времени и развитием технологий конфиденциальность быстро уходит в прошлое. Она становится привилегией, ради которой нам надо усердно трудиться, чтобы ее сохранить…

Кажется, почти каждый день появляется новая история, демонстрирующая зловещие способы использования нашей личной информации против нас.

Статья, опубликованная ABC, показала, что наши онлайн-привычки и история поиска фактически определяют цены, которые нам предлагают, когда речь заходит о покупках в Интернете.

Например, при бронировании авиабилетов авиакомпании получают доступ к нашим cookies, чтобы узнать, неоднократно ли мы проверяли конкретное время полета. И в качестве награды за нашу настойчивость, они поднимут цену — только для нас — они знают, что мы так сильно хотим этого полета, что мы готовы выложить ради него почти все.

Таким образом, с нас взяли 300 долларов, а человек, сидящий рядом с нами, обеспечивает себе место всего за 150 долларов.

И не оправдывайтесь; подлое использование наших данных не ограничивается покупками авиабилетов. Будь то бронирование отелей, аренда автомобилей или любые другие виды заказов, имея достаточное количество наших данных на руках, корпорации могут выжать из нас столько, сколько они думают — нет, знают — что мы готовы заплатить.

Технологические компании, конечно, более чем рады протянуть руку помощи. За свою цену.

Есть причина, по которой Стив Джобс не разрешал своим детям пользоваться девайсами. Есть причина, по которой Марк Цукерберг скупил все дома, окружающие его и заклеивает камеру телефона и ноутбука.

Не знаю, как вы, но если мой повар не ест еду, которую он приготовил… что-то не так.

Так что да, наши данные явно собраны и проданы. И когда дело доходит до нашей частной жизни, это не круто. И все становится только хуже.

Звучит довольно ужасно, правда? К счастью, это просто сериал.

Придерживайтесь государственной линии партии, будьте хорошим мальчиком, платите налоги, и вы можете получить льготы или иметь доступ к хорошей школе для ваших детей. Но нарушьте некоторые пункты, заплатив арендную плату на день позже или — боже упаси — обсуждая правительство… ну, вы можете просто оказаться не в состоянии путешествовать на общественном транспорте, арендовать жилье или даже покинуть страну.

Это не выдумка. Это не заговоры. Это уже истина. Это мир, в котором мы живем. Это реальные вещи, которые уже происходят с реальными людьми.

И не будьте настолько наивными, чтобы думать, что такие оруэлловские системы мониторинга используются исключительно в Китае.

Walmart недавно объявил о намерении оснастить тележки для покупок биометрическими сенсорами для измерения пульса, температуры и даже скорости движения покупателей по всему магазину. Потому что, видимо, им нужны подробные физиологические данные, чтобы определить, когда клиенты испытывают стресс и нуждаются в помощи.

Вся эта ситуация поистине, по-настоящему в ж*пе.

Но что мы можем сделать? Есть ли какой-либо способ защитить нашу конфиденциальность в эпоху, когда наша информация собирается, сопоставляется, продается по самой высокой цене и используется как взяточничество и шантаж?

К счастью, некоторые системы существуют для защиты нашей конфиденциальности. Они не идеальны… но они — начало.

Если этого недостаточно — всегда есть более экстремальные, более надежные варианты. Переезд в хижину в лесу, жизнь за решеткой и так далее.

Для тех из нас, кто менее склонен полностью отказываться от своей жизни, какой мы ее знаем, отказ от удобства смартфона может быть более вероятным шагом. Старые добрые Alcatel и Nokia, которые просто звонят и отправляют / получают текстовые сообщения, усложняют слежку.

Я знаю, это звучит экстремально. И, конечно же, иногда надо запускать карты, чтобы разобраться с навигацией. И музыка должна храниться на другом устройстве. И вы не можете обновлять свой Facebook каждые 3 минуты.

Но серьезно, это было не так давно, мы все жили так. И как-то же мы выжили.

Единственный вопрос, который остается сейчас, — это то, что мы ценим больше: наше удобство или нашу конфиденциальность.

В соответствии с поручением Федеральной службы по надзору в сфере образования и (письмо от 06.04.2020 г. № 01-123/10-01), в целях организации дополнительной работы по дистанционной подготовке выпускников школ Свердловской области к государственной итоговой аттестации по программам основного общего и среднего общего образования ГАОУ ДПО СО "ИРО" проводит видео-консультации.

Видео-консультации включают в себя разбор типичных ошибок при выполнении экзаменационных работ, сведения об информационных ресурсах для дополнительной подготовки и комментарии по организации работы с ними, будет рассмотрена структура и содержание экзаменационных моделей ЕГЭ и ОГЭ 2020 года. Также видео-консультации обеспечены обратной связью для установления диалога обучающихся с преподавателями: ответы на вопросы выпускников, комментарии в онлайн режиме, разъяснения по поступившим вопросам.

График проведения видео-консультаций во вложении

Приветствую вас от имени всех педагогических работников, обучающихся, родителей нашей школы.

Наша школа имеет богатый творческий потенциал и высокий результат экспериментально-внедренческой работы. Надеюсь, что опыт Школы, отраженный в информации официального школьного сайта, оперативные новости будут интересны каждому посетителю, а нам помогут обрести новых единомышленников.

Здравствуйте, дорогие учителя, учащиеся, их родители. Подходит к концу вторая рабочая неделя. К этому дню освоение образовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий для нас стало привычным. Я всем вам желаю сегодня плодотворно поработать, а предстоящие выходные дни спланировать так, чтобы они принесли вам пользу.

Будьте все здоровы. С уважением директор школы Н. И. Говорухина.

О предоставлении документов на получение денежной компенсации в целях обеспечения бесплатным питанием обучающихся из числа отдельных категорий.

1.Заявление о назначении и выплате денежной компенсации на обеспечение бесплатным питанием (скачать в приложении к настоящей статье).

2.Заявление о согласии на обработку персональных данных заявителя обучающегося (скачать в приложении к настоящей статье).

3.Копию паспорта или иного документа, удостоверяющего личность заявителя.

4. Копию банковских реквизитов карты.

(Сведения о банковских реквизитах и номере лицевого счета карты заявителя:

Название кредитной организации, Корреспондентский счет кредитной организации, БИК Банка, ИНН Банка, КПП Банка, Расчетный (лицевой) счет карты заявителя)

5. Копию документа о наличии льгот на предоставление компенсации (только для родителей обучающихся 1-4 классов из многодетных семей, если в 5-11 классах не обучаются старшие по возрасту дети).

От родителей (законных представителей) школьников 5-11 классов, получающих бесплатное питание, копия документа о наличии льгот на предоставление компенсации не требуется (имеется в школе).

Родителям (законным представителям) обучающихся 1-4 классов, получающих двухразовое бесплатное питание, так же не требуется копия документа о наличии льгот на предоставление компенсации.

Дети из семей, имеющих среднедушевой доход ниже величины прожиточного минимума, установленного в Свердловской области, получают компенсацию на основании реестра, согласованного с Управлением социальной политики по г. Каменску-Уральскому и Каменскому району.

6. Копию документа, подтверждающего место пребывания (жительства) на территории Свердловской области) (предоставлять не нужно, имеется в школе).

7. Копию свидетельства о рождении ребенка (предоставлять не нужно, имеется в школе).

Если статус Вашей семьи изменился с 29.03.2020г или Вы не обращались в образовательное учреждение с заявлением о предоставлении Вашему ребенку льгот по питанию, то необходимо представить копию документа о наличии льгот на предоставление компенсации.

В соответствии с Порядком предоставления документов:

1)Заявитель (родитель, законный представитель) представляет документы непосредственно в образовательное учреждение с учетом мер безопасности, предусмотренных правовыми актами Свердловской области, муниципального образования город Каменск-Уральский и локальными нормативными актами учреждения в период действия ограничительных мероприятий.

В этом случае все документы упаковываются в файл, в который вкладывается лист с указанием ФИО ребенка, класса. Если в семье несколько детей, то все документы так же упаковываются в один файл, на листе перечисляются ФИО всех обучающихся с указанием классов, но заявление пишется на каждого ребенка отдельно.

При готовности пакета документов заявитель согласует время приёма по телефону 30-19-57.

Документы принимаются с 9:00 до 17:00 в каб.106 (здание старшей школы б. Комсомольский, 46)

2) Заявитель направляет документы посредством почтовой связи по адресу: 623430, Россия, Свердловская область, город Каменск-Уральский, бульвар Комсомольский, дом 46.

В этом случае должны быть представлены чёткие скан – копии документов. Если в семье несколько детей, заявление пишется на каждого ребенка отдельно.

По окончании срока действия ограничительных мероприятий заявителем в образовательное учреждение предъявляются оригиналы документов, направленных в копиях или скан-копиях посредством почтового или электронного отправления соответственно, с которых ответственным лицом Средней школы № 34 заверяются ранее направленные заявителем копии (скан-копии) документов.

Компенсация предоставляется при наличии полного комплекта документов.

Помоги своим глазам
От ежедневной работы за компьютером или с другими гаджетами могут заболеть глаза, даже не смотря на то, что вы делаете перерыв, гимнастику для глаз. В глазах уже с утра ощущение жжения, и, кажется, что в глаза попал песок.

Предлагаю ещё несколько советов, которые могут оказаться полезными.

- Снизить яркость на всех гаджетах до минимума;

- Увеличить размер шрифта. Если кегль слишком маленький, то вы невольно напрягаете глаза и даже мышцы лица. Как только почувствовали напряжение, сразу же увеличиваете кегль. Глаза устают меньше.

- Прикладывать к глазам кубики льда, лучше травяного.

- Промывать и закапывать глаза отварами трав: ромашки, шалфея или просто чайной заваркой.

- Использовать очки без диоптрий с антибликовым покрытием или специальные для работы на компьютере.

Чтобы избежать распространения заболевания коронавирусом, люди закрываются дома на карантин. И хотя самоизоляция действительно может уберечь от рисков заражения, она также может привести к неприятным физическим последствиям.

Как быть в этой ситуации? Ну, во первых, не надо отчаиваться. Во вторых, надо уметь находить в любой ситуации положительные стороны. Что же можно предпринять в домашних условиях для поддержания себя в хорошем тонусе:

1. Необходимо как никогда соблюдать режим дня. Вовремя ложиться спать, прием пищи строго в определенное время, а самое главное - это смена вида деятельности в течение дня. В условиях ограничения в физической активности это условие самое необходимое.

2. Утро начинаем с зарядки. 10 минут достаточно, чтобы привести организм в рабочее состояние. Обязательно включаем упражнения на потягивание, которые позволят нормализовать дыхание после сна и наладить работу сердечно - сосудистой системы.

3. Учебные занятия по расписанию. Но не забываем каждые 40 - 45 минут делать перерыв - встать, пройтись по квартире и сделать опять же физические упражнения на расслабление мышц шеи и спины. 10 минут вполне достаточно.

5. Именно в это время, примерно в 15.30 я предлагаю заняться более активными физическими упражнениями. Условия в каждой семье разные: у кого есть тренажеры - занимаются на тренажерах, но не забываем о разминке перед началом тренировки. Кто любит танцевать - включаем любимые композиции и выполняем танцевальные упражнения, аэробика. Можно воспользоваться тренировками, предлагаемыми фитнес специалистами в онлайн режиме. А можно воспользоваться теми комплексами упражнений, которые предлагают учителя физической культуры на своих уроках.

Во время уроков физической культуры я обязательно даю рекомендации по физической активности в течение всего дня. Предлагаю разучить разные комплексы упражнений - на расслабление разных групп мышц, на развитие силы и выносливости, беговые упражнения на месте (так тоже можно и даже появляется небольшое физическое утомление - это хорошо), даже комплекс упражнений для глаз, что немало важно сейчас. Я предложила ребятам вести дневник самоконтроля. В этом дневнике они отмечают ЧСС до начала выполнения упражнений и после, а также описывают самочувствие. После просмотра этих дневников я делаю комментарии и даю советы. Многие ребята в этом дневнике помечают не только даты по расписанию уроков, а каждый день, что не может не радовать. Спасибо родителям, которые помогают детям в сложившейся ситуации.

Наша семья также находится на самоизоляции. Дочь занимается биатлоном, есть результаты, но мы находим возможность заниматься дома. Я подобрала для нее (и себя тоже) такие упражнения, которые дают возможность поддерживать свою физическую форму. Следим за ЧСС, увеличиваем или уменьшаем интенсивность выполнения упражнений. Обязательно выполняем упражнения на развитие выносливости и силы. Это вполне можно делать и в домашних условиях. Заканчиваем тренировку упражнениями на гибкость. И мы затрачиваем на физические упражнения не менее 60 минут.

Остается всем пожелать хорошего настроения, позитива. Будьте физически активны и всегда здоровы!

Идет вторая неделя дистанционного обучения. Первые дни для меня были очень напряженными: было тяжело начать заниматься не в школе, а дома, перестать отвлекаться на посторонние звуки. Но потом для себя я создала оптимальные условия, в которых заниматься удобно и комфортно.

Вот несколько советов, которые я могу дать всем ученикам для успешной организации дистанционного обучения и которым я следую сама:

  • Сохраните привычный для вас школьный режим дня. Начинайте работу утром и старайтесь закончить к вечеру, чтобы не сидеть по ночам.
  • Уберите посторонние звуки, способные отвлечь вас, в том числе выключите звук уведомлений на телефоне, если вы заняты решением сложной задачи. Посмотрите сообщение и ответите на него чуть позже.
  • Правильно распределяйте задания на несколько дней. Необязательно все домашние задания делать в один день, учителя всегда пишут точный срок выполнения задания, придерживайтесь этого, и тогда не будет перегрузки как физической, так и эмоциональной.
  • Четко следуйте карте урока, все ваши действия прописаны учителем (что устно, что написать, что отнести к самоконтролю, что на проверку выслать). Начали урок – не отвлекайтесь!
  • Не забывайте о переменах между занятиями. В это время можно сделать зарядку, включить любимую музыку и потанцевать, посмотреть в окно, попить вкусный чай с лимоном или, наконец, заняться своим любимым делом, пусть даже всего на 20 минут.
  • Создайте комфортные для себя условия работы, уберите с рабочего стола все отвлекающие вас предметы. Не изменяйте любимым привычкам: например, мне важно перед уроками открыть окно и немного подышать свежим воздухом.
  • Одежда тоже играет важную роль в организации учебного процесса. Надевайте удобную для вас одежду. Не забывайте о правилах личной гигиены. В здоровом теле – здоровый дух!

Думаю, что эти советы помогут вам лучше организовать свой день! По крайней мере, у меня всё получается!

Ахметова Алина, корреспондент 9б класса

Приветствую вас от имени всех педагогических работников, обучающихся, родителей нашей школы.

Наша школа имеет богатый творческий потенциал и высокий результат экспериментально-внедренческой работы. Надеюсь, что опыт Школы, отраженный в информации официального школьного сайта, оперативные новости будут интересны каждому посетителю, а нам помогут обрести новых единомышленников.

Доброе утро, уважаемые педагоги, дорогие ребята и их родители! Пускай этот день каждому из вас принесёт возможность жить в привычном ритме, получать полезные сведения в информационном поле, оказывать всяческую поддержку вашим ближним.

Будьте все здоровы. С уважением директор школы Н. И. Говорухина.

Информируем Вас об актуальных интернет-ресурсах Института для поддержки дистанционного обучения:

- дети-сироты;
- дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей;
- дети из семей, имеющих среднедушевой доход ниже величины прожиточного минимума, установленного в Свердловской области;
- дети из многодетных семей;
- дети с ограниченными возможностями здоровья, в том числе дети-инвалиды.

1) представляет непосредственно в образовательное учреждение с учетом мер безопасности, предусмотренных правовыми актами Свердловской области, муниципального образования город Каменск-Уральский и локальными нормативными актами учреждения в период действия ограничительных мероприятий;
2) направляет посредством почтовой связи;
3) направляет посредством электронной связи.

По окончании срока действия ограничительных мероприятий заявителем в образовательное учреждение предъявляются оригиналы документов, направленных в копиях или скан-копиях посредством почтового или электронного отправления соответственно, с которых ответственным лицом Средней школы № 34 заверяются ранее направленные заявителем копии (скан-копии) документов.

Родителям (законным представителям) детей отдельных категорий обучающихся необходимо информировать классных руководителей о способе предоставления документов.

На основании полученной информации в образовательном учреждении будет составлен график приёма заявителей для соблюдения мер безопасности.

Так же родители (законные представители) должны информировать классных руководителей (в случае необходимости) об изменении статуса семьи.

О перечне принимаемых документов и графике их приёма будет сообщено дополнительно после получения информации от классных руководителей о способе предоставления документов.


В предновогодние дни в Краснодаре на пути к торговым центрам образовались многокилометровые пробки. Почти каждый вечер в Краснодаре фиксируются пробки на дорогах в 7-9 баллов по шкале Яндекс.Пробок. Горожанам становится все сложнее добраться с работы домой, сообщает ИА KrasnodarMedia со ссылкой на АвтоМотоБайк.ру

Например, на прошлой неделе самый максимальный балл пробок в Краснодаре был отмечен в четверг, 15 декабря, и пятницу, 16 декабря — вечером пробки составили 9 баллов.

Светофор Яндекс.Пробок зафиксировал во вторник,13 декабря, и среду, 14 декабря пробки 8 баллов.
В понедельник,12 декабря, как утром, так и вечером — 7 баллов.

В субботу, 17 декабря, было немного посвободнее и светофор Яндекс.Пробок зафиксировал 4 балла, в воскресенье, 18 декабря, – 3 балла.

В Краснодаре самая длинная пробка недели длиной 8,3 км.была зафиксирована 16 декабря на улицах Северной, Ялтинской , Селезнева — от улицы Красной улицы до улицы Трамвайной.

На пути к торговым центрам — на ул. Северной, ул. Дзержинского, ул. Уральской, ул. Рашпилевской, ул. Тургенева отмечались пробки от 4 до 7 км.

По отзывам горожанам самые мощные автомобильные заторы еще впереди – автолюбители со стажем говорят, что к пятнице 23 декабря Краснодар весь будет стоять в пробках, и такая обстановка сохранится вплоть до 31 декабря.

Краснодар стоит на первом месте в России по количеству автомобилей на душу населения. На 1000 жителей города приходится 437 зарегистрированных автомобилей.
Также, в город ежедневно въезжают около 150 тысяч автомобилей.

Как ранее сообщало KrasnodarMedia, краснодарские водители устали от пробок на дорогах города и плохой организации дорожного движения и подготовили петицию к властям города с предложениями, как необходимости решать транспортную проблему. Чтобы привлечь широкое внимание к своей инициативе, активисты разместили текст петиции на странице всемирной платформы change.org. За короткое время под ней подписались уже более 7000 человек. Количество петицию поддержавших постоянно растет.

"Ситуация на дорогах, говорит о том, что город Краснодар блокирован. Передвигаться на автотранспорте невозможно. Чтобы проехать 10 км дороги, приходится стоять в пробках по 1,5 -2 и более часа", — считают авторы обращения.

В социальных сетях Краснодара ранее вирусное распространение получил пост жителя Краснодара, возмущенного заверениями властей, что 726 новых платных парковочных мест, которые вот-вот появятся в столице региона, помогут бороться с проблемой транспортных заторов и нарушителями, оставляющими автомобили где попало. Автор гневной тирады заявляет о том, что проблема пробок и нежелание горожан пересаживаться в общественный транспорт кроется, прежде всего, в безобразной организации дорожного движения в Краснодаре. Проблема платных парковок обсуждается горожанами уже не первый год, и в сети "гуляет" несколько петиций, адресованных городским и краевым властям, в которых краснодарцы пишут о том, что платные парковки создают огромное количество проблем.

"В чем же заключается основная проблема пробок? Очевидно, что в большом количестве частного автотранспорта и не справляющееся с их потоком дорожная инфраструктура. Как с этим бороться? – вопрошает автор гневного поста. — Пересаживать людей на общественный транспорт. Но перед тем, как начать вынуждать людей им пользоваться, путем создания платных парковочных мест, нужно…организовать нормальную работу общественного транспорта, нормальную — ключевое слово. Только после того, когда можно будет выйти на остановку рано утром, в час пик или вечером и доехать до пункта назначения без лютой толкотни, без часового ожидания нужного транспорта, можно приниматься за пересаживание людей с личного транспорта, попутно создавая выделенки для ускорения движения уже имеющегося комфортного общественного транспорта", — пишет житель Краснодара.

Напоминаем, на главной странице сайта KrasnodarMedia теперь доступна о пробках на дорогах Краснодара. Ситуация с транспортными заторами уже длительное время является актуальной для Краснодара и его жителей, тратящих огромное количество времени на ожидание в пробках. Кликните на соответствующую иконку, расположенную в верхней части нашего сайта – и вся информация ("Пробки") о доступности городских трасс откроется как на ладони.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

Copyright © Иммунитет и инфекции