Вирус цифрового слабоумия спаси своего ребенка от гаджетов

Музыка для Медитации

Music for Meditation

Ссылки для прослушивания
на локальном плеере:

Новости

Семинары и йога-туры

Психолог и я

Аюрведа

Йожная жизнь

Живое сердце

Фотогалерея

Вот так вот странно получилось: коротенькая заметка, которую я привожу ниже, и которую я хотела просто прокомментировать, стала поводом к написанию чуть ли не статьи на эту тему. Но просто тема, затронутая в этой заметке (которою я привожу ниже), для меня является одной из самой болезненных.

Гуляя в парке, я вижу как пары, держась за руки, разговаривают каждый по своему мобильному, вместо того, чтобы что-то вместе обсуждать, чем-то делиться или хотя бы просто целоваться… В общем, как-нибудь, но познавать друг друга… Как мамы с колясками уткнулись в планшет, когда малыш из своего маленького уютного колясочного домика агуканьем, мурлыканьем и попискиванием что-то очень настойчиво рассказывает о своих впечатлениях об окружающем мире – что-то его восторгает, что-то – пугает, что-то – удивляет (точнее, удивляет все – ведь для него сейчас все ново, любой звук, движение воздуха, падение листика с дерева). Но ему не с кем разделить свои чувства сейчас – мама не с ним, мама в планшете… Потом эта мама придет на консультацию к психологу, жалуясь на то, что ребенок неуправляем, с ним невозможно найти контакт…

Наблюдая за собой, я вижу как беспомощна и беззащитна становлюсь я сама перед лицом всей этой техники – мои планшеты, телефоны, ноутбуки, фэйсбуки и прочие достижения IT-технологий живут собственной жизнью, все время требуя от меня то срочно куда-то войти и синхронизироваться, то что-то еще…

И я стала бороться за себя. За то, чтобы быть живой. Чтобы техника служила мне, а не я была в рабстве у нее. Я крайне редко пользуюсь калькулятором – считаю в уме.

Я не пользуюсь навигатором, у меня в машине старая истрепанная карта и такая же – в голове J Да, бывает что в нужный переулок попадаю не с первой попытки, конечно же больше времени трачу на прокладку маршрута, если место незнакомое. Но это — повод задуматься и потренировать ум. Если в 37 лет, имея несколько высших образований, я неспособна самостоятельно быстро сориентироваться по карте – срочно надо принимать меры.

Я не пользуюсь лифтом, когда спускаюсь вниз – стараюсь сохранить ноги способными к передвижению.

Жизнь – она не в планшете, не в мониторе ноутбука, не на экране телевизора.

Жизнь – она в жизни.

Невидимый поток любви и радости от случайно встреченной улыбки. Сопереживание от увиденного расстроенного лица. Кайф от прячущейся (или даже не прячущейся) где-то в уголке целующейся пары. Покой падающего снега. Радостный взрыв в голове, сердце от толпы пищащих, визжащих и старающихся перекричать друг друга детей. Тишина старости, идущей тебе навстречу в виде бабушки, смотрящей под ноги, чтобы не упасть…

Жизнь – она здесь, в жизни. И она намного, намного красивее, чем все те краски, которые мы видим на мониторе своего гаджета.

И пролетает она слишком быстро.

Слишком быстро, чтобы жить ее через планшет.

Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает вирус цифрового слабоумия. И это не шутка, это диагноз. В 2007 году специалисты заметили, что с каждым годом все больше детей — представителей цифрового поколения страдают расстройством внимания, потерей памяти, низким уровнем самоконтроля, когнитивными нарушениями, подавленностью и депрессией. Исследования показывают, что в мозгу представителей цифрового поколения наблюдаются изменения, похожие на те, что появляются после черепно-мозговой травмы или на ранней стадии деменции — слабоумия, которое обычно развивается в старческом возрасте.

В это сложно поверить, но среднестатистический семилетний европеец уже провел у экранов больше года своей жизни (по 24 часа в сутки), а 18-летний — больше четырех лет!

Хочешь сказать, что сейчас совсем другие дети? Да, дети другие, но мозг у них такой же, что был у человека тысячу лет назад, — 100 миллиардов нейронов, каждый из которых связан с десятью тысячами себе подобных.

Мозг формируется, когда есть внешние стимулы и чем больше их будет — тем лучше для мозга. Поэтому очень важно, чтобы дети исследовали мир физически, но не виртуально. Это нужно растущему мозгу, как и тысячу лет назад.

Также ребенку нужен здоровый и полноценный сон. Но современные дети не способны выйти из Интернета и оторваться от компьютерных игр. Это сильно сокращает длительность их сна и ведет к нарушениям. Какое может быть развитие, когда ты уставший и у тебя болит голова, а школьные задания никак не лезут в голову?!

Ты спросишь, как же цифровые технологии могут изменить мозг ребенка? Во-первых, количество внешних стимулов ограничивается из-за однообразного времяпровождения в Интернете. Ребенок не получает необходимого ему опыта, чтобы развить достаточно важные участки мозга, которые отвечают за сопереживание, самоконтроль, принятие решений… А то, что не работает, отмирает. Ведь у человека, который перестал ходить, атрофируются ноги? Дети не привыкли запоминать информацию — им проще найти ее в поисковых системах. Вот тебе и проблемы с памятью. Они ее совершенно не тренируют.

Думаешь, что дети стали намного умнее благодаря Интернету? А знаешь ли ты, что нынешние одиннадцатилетние выполняют задания на таком уровне, который демонстрировали восьми- или девятилетние дети 30 лет назад. Исследователи отмечают, что одной из основных причин этого является жизнь в виртуальном мире.

Но ты еще можешь спасти своих детей! Достаточно просто ограничить время пользования всевозможными гаджетами. Ты будешь удивлен, но Стив Джобс, гуру цифровой индустрии, именно так и делал. Его дети не пользовались айпадом вообще, а другие гаджеты им запрещалось использовать по ночам и в выходные дни.

Сыновья создателя сервисов Blogger и Twitter могут пользоваться своими планшетами и смартфонами не больше 1 часа в день, а директор OutCast Agency, ограничивает использование гаджетов в доме 30 минутами в день. Его младшие дети совсем не имеют гаджетов.

Если у твоих друзей есть детки, обязательно расскажи им о цифровом слабоумии!

Картинки с натуры из школьной реальности.

Перемена. Следующий урок у восьмого класса в этом же кабинете, поэтому собирать вещи и переходить в другое помещение не нужно, а завтрак был на прошлой переменке – так что спускаться вниз, в столовую, тоже ни к чему. Большинство ребят даже не выходят в фойе: как только прозвенел звонок, в руках у мальчишек и девчонок, словно по единой, данной из неведомого центра команде, засветились включённые смартфоны, и вот уже – в одиночестве, по двое-трое или группами – подростки погружены в общение с виртуальными мирами. Несмотря на присутствие почти двух десятков свободных от учебной деятельности детей, в классе совсем не шумно – ведь почти все заняты делом, сосредоточены, даже увлечены! Я тоже остаюсь за учительским столом – до звонка обязана выставить отметки за прошедший урок в электронный журнал – и невольно становлюсь свидетелем разговора двух мальчишек, сидящих за ближайшей партой:

– А я взобрался на эту гору… такая горища, еле влез! Смотрю, на дереве – тарзанка!
– А, знаю это место! Там обрыв, а внизу – пропасть.
– Ну да, я сперва не понял, как за верёвку уцепиться, она же высоко висит…

Я давненько не слышала ничего подобного, поэтому уже готова поднять глаза на юных путешественников и поинтересоваться, где у нас в районе такая высокая гора.

– Ты чего, не в курсе? Просто прыгаешь с обрыва, и она к тебе опускается!
– Да я потом догадался… пять раз в начало уровня слетал!

ЦИФОВОЕ СЛАБОУМИЕ

Давайте сразу примем к сведению, что никто из перечисленных авторов не имеет ничего против новых цифровых технологий как таковых: да, они обеспечивают удобство, ускоряют и облегчают многие виды деятельности. И все перечисленные эксперты, безусловно, пользуются Интернетом, мобильными телефонами и прочими устройствами, помогающими в работе. Речь лишь о том, что у новых технологий есть оборотная сторона: они опасны для детства и отрочества, и это необходимо учитывать. Паровоз, пароход, самолет, легковой автомобиль тоже были гениальными изобретениями человечества, изменившими его среду обитания, хотя и вызывали жаркие дискуссии в свое время. Но ведь мы не сажаем за руль младенца, не даем ему в руки штурвал, а ждем, пока он вырастет и сформируется во взрослого человека. Так почему же мы, не успев оторвать малыша от груди, суем ему в руки планшет? Ставим дисплеи в детских садах и на каждой школьной парте?

Производители цифровых устройств требуют однозначных доказательств возможной опасности гаджетов и сами заказывают исследования, чтобы показать, что от смартфонов, планшетов и Интернета одна лишь польза детям. Оставим в стороне рассуждения о заказных исследованиях. Настоящие ученые всегда осторожны в своих высказываниях и оценках, это неотъемлемая часть их менталитета. Манфред Шпитцер и Сьюзен Гринфилд тоже демонстрируют в своих книгах корректность в суждениях, дискуссионность того или иного аспекта проблемы. Да, мы многое знаем о том, как развивается и работает мозг, как функционирует наш организм. Но далеко не всё, и полное знание вряд ли достижимо.

Однако, на мой взгляд, судя по прочитанным книгам и статьям, свидетельств потенциальной опасности цифровых технологий для растущего мозга более чем достаточно. Но в данном случае это даже и не важно, потому что помимо исследований есть интуиция мастерства, интуиция профессионалов, посвятивших большую часть своей жизни той или иной области науки. Накопленного знания им достаточно, чтобы предвидеть развитие событий и возможные последствия. Так почему бы не прислушаться к мнению умных и опытных людей?

Вы скажете, время теперь другое, поэтому дети другие и мозги у них иные. Да, время другое, а вот мозг тот же, что и тысячу лет назад, – 100 миллиардов нейронов, каждый из которых связан с десятью тысячами себе подобных. Эти 2% нашего тела (по массе) по-прежнему потребляют более 20% энергии. И пока нам в голову вместо мозга не вставили чипы, мы носим в себе 1,3-1,4 килограмма серого и белого вещества, по форме похожего на ядро грецкого ореха. Именно этот совершенный орган, в котором хранятся память о всех событиях нашей жизни, наши умения и наш талант, и определяет суть неповторимой личности.

В 2001 году британские газеты облетела история Люка Джонсона. Сразу после рождения Люка выяснилось, что его правая рука и нога не двигаются. Врачи установили, что это результат травмы левой стороны мозга во время беременности или в момент рождения. Однако буквально через несколько лет Люк смог в полной мере пользоваться правой и левой ногой, потому что их функции были восстановлены. Каким образом? В течение первых двух лет жизни с Люком делали специальные упражнения, благодаря которым мозг сам себя модернизировал – перестроил нервные пути так, чтобы сигнал шел в обход поврежденного участка мозговой ткани. Упорство родителей и пластичность мозга сделали свое дело.

Итак, накопленные результаты показывают, что животные, проводящие время в обогащенной среде, демонстрируют значительно лучшие результаты на пространственную память, показывают общее возрастание когнитивных функций и способности к обучению, решению проблемных задач и скорости обработки информации. У них понижен уровень тревожности. Более того, обогащенная внешняя среда ослабляет прошлый негативный опыт и даже в значительной степени ослабляет генетический груз. Внешняя среда оставляет важнейшие следы в наших мозгах. Подобно тому как растут мускулы во время тренировок, то же делают и нейроны, обзаводясь большим количеством отростков, а значит – более развитыми связями с другими клетками.

Чем больше внешних стимулов в детстве и отрочестве, тем активнее и быстрее формируется мозг. Вот почему так важно, чтобы ребенок физически, а не виртуально исследовал мир: копался в земле в поисках червяков, вслушивался в незнакомые звуки, ломал предметы, чтобы понять, что внутри, разбирал и безуспешно собирал устройства, играл на музыкальных инструментах, бегал и плавал наперегонки, боялся, восхищался, удивлялся, озадачивался, находил выход из положения, принимал решения. Именно это нужно растущему мозгу сегодня, как и тысячу лет назад. Ему нужна пища – опыт.

Впрочем, не только пища. Нашему мозгу нужен сон, хотя он в это время совсем не спит, а активно работает. Весь опыт, приобретенный за день, мозг должен тщательно переработать в спокойной обстановке, когда ничто не отвлекает его, поскольку человек недвижим. За это время мозг совершает важнейшие действия, которые Шпитцер описывает в терминах электронной почты. Гиппокамп опустошает свой почтовый ящик, рассортировывает письма и раскладывает по папкам в коре головного мозга, где обработка писем завершается и формируются ответы на них. Вот почему утро вечера мудренее. Д.И.Менделеев действительно мог впервые увидеть во сне Периодическую таблицу, а Кекуле – формулу бензола. Решения часто приходят во сне, потому что мозг не дремлет.

Неспособность вылезти из Интернета и соцсетей, оторваться от компьютерных игр катастрофически сокращает время сна у подростков и приводит к его серьезным нарушениям. Какое уж тут развитие мозга и обучение, если с утра болит голова, одолевает усталость, хотя день еще только начинается, и никакие школьные занятия не идут впрок.

Но как сидение в Интернете и соцсетях может изменить мозг? Во-первых, однообразное времяпрепровождение резко ограничивает количество внешних стимулов, то есть пищи для мозга. Он не получает достаточного опыта, чтобы развить важнейшие участки, ответственные за сопереживание, самоконтроль, принятие решений и пр. То, что не работает, отмирает. У человека, переставшего ходить, атрофируются мышцы ног. У человека, не тренирующего память каким бы то ни было запоминанием (а зачем? все в смартфоне и навигаторе!), неизбежно возникают проблемы с памятью. Мозг может не только развиваться, но и деградировать, его живые ткани могут атрофироваться. Пример тому – цифровое слабоумие.

Хотя многие оппоненты нашим героям будут возражать: все наоборот, дети теперь такие умные, они из Интернета нахватывают гораздо больше информации, чем мы в свое время. Только вот проку от этого ноль, поскольку информация не запоминается.

Запоминание напрямую связано с глубиной переработки информации. Манфред Шпитцер приводит показательный пример – тест на запоминание. Это несложное исследование может выполнить любой. Трем группам подростков предложили вот такой странный текст:

бросать — МОЛОТОК — светится — глаз — ЖУРЧАТЬ — бежать — КРОВЬ — КАМЕНЬ — думать — АВТОМОБИЛЬ — клещ — ЛЮБИТЬ — облако — ПИТЬ — видеть — книга — ОГОНЬ — КОСТЬ — кушать — ТРАВА — море — катить — железо — ДЫШАТЬ

Участников первой группы просили указать, какие слова написаны строчными буквами, а какие – прописными. Задание участникам второй группы было посложнее: указать, что из перечисленного – существительное, а что – глагол. Самое сложное досталось участникам третьей группы: им надо было отделить одушевленное от неодушевленного. Через несколько дней всех тестируемых попросили припомнить слова из этого текста, с которыми они работали. В первой группе вспомнили 20% слов, во второй – 40%, в третьей – 70%!

Сказать, что дети стали умнее благодаря Интернету, нельзя. Нынешние одиннадцатилетние выполняют задания на уровне восьми- или девятилетних 30 лет назад. Вот одна из причин, которую отмечают исследователи: дети, особенно мальчики, играют больше в виртуальных мирах, чем на открытом воздухе, с инструментами и вещами.

Может быть, нынешние цифровые дети стали более креативными, как принято сейчас говорить? Похоже, что и это не так. В 2010 году в Колледже Вильгельма и Марии в Виргинии (США) выполнили гигантское исследование – проанализировали результаты около 300 тысяч творческих испытаний (!), в которых участвовали американские дети в разные годы, начиная с 1970-го. Их творческие способности оценивали с помощью тестов Торренса, простых и наглядных. Ребенку предлагают нарисованную геометрическую фигуру, например овал. Он должен сделать эту фигуру частью изображения, которое придумает и нарисует сам. Другой тест – ребенку предлагают набор картинок, на которых стоят разные загогулинки, обрывки каких-то фигур. Задача ребенка – достроить эти обрывки, чтобы получить цельное изображение чего-то, любой его фантазии. И вот результат: начиная с 1990 года творческие способности американских детей пошли на убыль. Они менее способны производить уникальные и необычные идеи, у них слабее чувства юмора, хуже работают воображение и образное мышление.

Но может быть, все оправдывает многозадачность, которой так гордятся цифровые подростки? Может быть, она положительно влияет на умственную работоспособность? Современный подросток делает домашнее задание и одновременно отправляет эсэмэски, разговаривает по телефону, проверяет электронную почту и краем глаза смотрит в YouTube. Но и здесь нечем себя порадовать.

Помешательство на цифровых технологиях, невозможность ни на минуту расстаться со смартфоном, планшетом или ноутбуком влекут за собой и множество других разрушительных последствий для детей и подростков. Сидение в течение восьми часов в день только за экранами неизбежно влечет за собой ожирение, эпидемию которого среди детей мы наблюдаем, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, различные невралгические расстройства. Психиатры отмечают, что все больше детей подвержено ментальным расстройствам, тяжелым депрессиям, не говоря уже о случаях тяжелой зависимости от Интернета. Чем больше времени подростки проводят в социальных сетях, тем сильнее они чувствуют себя одинокими. Сотрудники Корнельского университета в исследованиях 2006-2008 годов показали, что приобщение детей к экранам с раннего детства служит триггером расстройств аутистического спектра. Социализация подростков, черпающих модели поведения в Интернете и соцсетях, терпит крах, способность к эмпатии стремительно снижается. Плюс немотивированная агрессия. Обо всем этом пишут и говорят наши герои, и не только они.

«– Ваши дети, наверное, без ума от айпада?

Оказывается, Стив Джобс запрещал своим троим детям-подросткам использовать гаджеты по ночам и в выходные дни. Никто из детей не мог появиться на ужине со смартфоном в руках.

Эван Уильямс, создатель сервисов Blogger и Twitter, разрешает двоим своим сыновьям использовать планшеты и смартфоны не дольше часа в день. А Алекс Константинопл, директор OutCast Agency, ограничивает использование планшетов и ПК в доме 30 минутами в день. Ограничение касается детей 10 и 13 лет. Младший пятилетний сын вообще не использует гаджеты.

Вступительная статья и подготовка материала к публикации – Марина Сафонова

Советы и рекомендации психологов для учеников и родителей на время дистанционного обучения

В условиях сложившейся неблагоприятной эпидемиологической обстановки вы можете обратиться за помощью к психологу образовательного учреждения. Педагог-психолог оказывает услуги психолого-педагогической, методической и консультативной помощи родителям (законным представителям) детей преимущественно в дистанционной форме по видео-конференц связи (skype. whatsapp. viber) или по телефону.

Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей

работает во всех регионах Российской Федерации

Ошибки родителей учащихся в ходе подготовки Всероссийской проверочной работе

1. Отношение к ВПР, как к испытанию, которое можно пройти только ценой больших жертв и, прежде всего, ценой здоровья, - ошибка. Подобная установка родителей часто создает дополнительные проблемы у ребенка.

5. Безусловно, усиливает волнение и страх перед ВПР подчеркивание

Как же помочь ребенку подготовиться к ВПР?

Важнейший фактор, определяющий успешность ребенка в ВПР – это психологическая поддержка. Поддерживать ребенка – значит верить в него.

Поддерживать можно также посредством прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражения лица.

Организация режима дня и питания во время подготовки к ВПР

В период подготовки к ВПР учащимся не следует резко менять режим дня: необходимо сохранить привычное время пробуждения и отдыха ко сну, продолжительность и порядок занятий, часы приема пищи и пребывания на свежем воздухе.

Необходимо позаботиться и об организации полноценного питания! Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д. стимулируют работу головного мозга.

Старайтесь не допускать перегрузок ребенка. Следите чтобы ночной сон был не менее 8 часов. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал. Через каждые 30-40 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. Желательно избегать в этот период просмотров кинофильмов и телевизионных передач, т.к. они увеличивают и без того большую умственную нагрузку.

-Сосредоточься! Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения теста. Торопись не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.

-Начни с легкого! Начни отвечать на те вопросы, в знании которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.

-Пропускай! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания. Затем можно будет к ним вернуться.

-Думай только о текущем задании! Когда ты видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот совет дает тебе и другой бесценный психологический эффект - забудь о неудаче в прошлом задании (если оно оказалось тебе не по зубам).

-Исключай! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех.

-Проверь! Оставь время для проверки своей работы, хотя бы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

-Угадывай! Если ты не уверен в выборе ответа, но интуитивно можешь предпочесть какой-то ответ другим, то интуиции следует доверять! При этом выбирай такой вариант, который, на твой взгляд, имеет большую вероятность.

-Не огорчайся! Стремись выполнить все задания. Учитывай, что тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки

Скоро начнутся зимние каникулы. Вы уже знаете, чем будете заниматься со своими детьми в эти дни?

Если еще нет, тогда эта информация для ВАС.

Наступления зимних каникул с нетерпением ждут как взрослые, так и дети, чтобы отдохнуть, навестить друзей, родных, близких или просто посмотреть по телевизору новогодние программы.

Однако специалисты предлагают отказаться от привычных развлечений и провести эти дни с пользой для здоровья, чтобы восстановить умственные и физические силы, а также запастись энергией до следующих каникул. Как правильно организовать такой отдых?

Прогулки, игры и спортивные занятия на свежем воздухе — лучший отдых после школьных занятий и интенсивной умственной работы, которого так недостает большинству детей и взрослых.

Двигательная активность во время учебы и работы снижается на 50 %. Поэтому в каникулы следует быть активным и наверстать упущенное. Как здорово кататься на санках, коньках или просто совершать прогулки на лыжах или пешком по зимнему лесу!

Благодаря занятиям зимними видами спорта укрепляется мышечная, кровеносная и дыхательная системы. Занятия этими видами спорта полезны детям для снятия психического и физического напряжения.

Так же в процессе тренировок укрепляются кровеносная и дыхательная системы, развиваются мышцы, подвижность, гибкость, улучшается суставно-мышечное чувство и работа зрительного анализатора.

Можно всей семьей посетить театр, выставку, цирковые представления они вызывают положительные эмоции и снимают напряжение.

Хороших ВАМ каникул.

Памятка родителям. Как избежать школьных стрессов:

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Родители должны помочь детям и подросткам обрести истинные ценности. Вместе мы справимся!

Говорите открыто о ценностях (Важно, чтобы дети поняли, почему такие ценности как честность, ответственность, самостоятельность являются важными при принятии правильных решений в жизни).
Ваше поведение, поступки влияют на развитие системы ценностей у детей. (Дети копируют поведение своих родителей. Научите детей понимать и принимать различия между тем, что можно делать родителям и детям).
Посмотрите на соответствие между вашими словами и поступками. (Дети быстро замечают, когда родители говорят неправду или уклоняются от своих обязанностей. Например, прося ребёнка сказать по телефону, что вас нет дома, вы даёте урок двойной морали: иногда можно быть нечестным и солгать).
Вы должны быть убеждены, что ребёнок понимает ваши семейные ценности.(Родители часто заблуждаются, считая, что дети > семейные ценности без обсуждения).
Будьте благоразумны ( Избегайте нереальных угроз типа > )

УМЕЙТЕ РАЗГОВАРИВАТЬ С РЕБЁНКОМ И СЛУШАТЬ ЕГО:

Будьте хорошим слушателем.
Не уклоняйтесь от щекотливых и болезненных тем.
Хвалите и одобряйте,
Выражайтесь ясно и просто.
Ведите себя соответственно словам.

• Возможно, собственные воспоминания, если вы когда-то учились в той же школе у того же педагога;

• Можно прийти в школу и познакомиться с учителем — поговорить, что-то обсудить. Многие школы устраивают открытые мероприятия, где можно увидеть преподавателей в работе. В конце концов, родительские собрания для родителей будущих первоклассников проводят зачастую с участием педагогов, где им хоть и ненадолго, но предоставляется слово, из чего также можно составить определенное впечатление;

Вирус цифрового слабоумия: спаси своего ребенка от гаджетов!

Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает вирус цифрового слабоумия. И это не шутка, это диагноз.

В 2007 году специалисты заметили, что с каждым годом все больше детей — представителей цифрового поколения страдают расстройством внимания, потерей памяти, низким уровнем самоконтроля, когнитивными нарушениями, подавленностью и депрессией. Исследования показывают, что в мозгу представителей цифрового поколения наблюдаются изменения, похожие на те, что появляются после черепно-мозговой травмы или на ранней стадии деменции — слабоумия, которое обычно развивается в старческом возрасте.

Читайте также: