При гриппе болячки у носа

Герпес – инфекционное заболевание, проявляющееся болезненными пузырьками на теле и слизистых человека. Очень многие люди страдают от подобной проблемы. Приносит она как дискомфорт, так и испорченное настроение, ведь изрядно портит внешний вид. Так называемая в простонародье простуда в носу, на губе или другой части тела вызывается перенесением стрессовой ситуации, переохлаждения, ОРВИ, гриппа.

Что провоцирует высыпания такого рода?

Обострение патологии распознают по характерным признакам: кожа в области высыпания начинает зудеть, чесаться. Если участок не помазать специальным лекарством, спустя день на этом месте возникнет один или несколько пузырьков, которые доставят массу болезненных ощущений. Если человек заражен несколькими видами герпеса, сыпь появляется на разных участках тела и слизистых оболочках одновременно. Простуда в носу у ребенка со слабым иммунитетом будет беспокоить его регулярно, возможно охватывая большие участки кожи.

Заражение вирусом происходит контактно-бытовым путем в любом возрасте. Малыш способен подцепить герпес от матери, взрослые – через рукопожатие, поцелуи с инфицированным человеком или даже контакт с его вещами. Внезапные высыпания первый раз нередко провоцируют следующие причины:

· переохлаждение или перегревание организма;

· перенесение вирусной болезни;

· резкое вдыхание горячего пара.

Избавляться от простуды на носу нужно начинать с первых ее проявлений. Это гарантирует охватывание меньшей территории кожного покрова волдырями и скорейшее выздоровление.

Убираем заболевание изнутри

При частом появлении герпеса на различных частях тела доктор выписывает лекарства противовирусного характера для орального применения. Они способствуют остановке распространения сыпи и ее прогрессирования. К ним относят:

Если знать, как лечить простуду в носу при первых же ее признаках правильно, можно избежать образования волдырей.

Лекарственные препараты местного действия

Наиболее популярными средствами в борьбе с герпесными высыпаниями являются специальные крема и мази. Они способны облегчать симптоматику проявлений, а также сокращают рост и распространение сыпи. Вылечить простуду на носу помогут следующие препараты местного применения:

Крема и мази наносят на пораженный участок кожи тонким слоем посредствам ватных палочек, не пальцев. В противном случае есть вероятность распространить заболевание. Используйте до 5 раз за сутки . Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и прочтите инструкцию к препарату. Мазь от простуды в носу позволяет быстро и недорого устранить проблему.

Народная медицина в борьбе с герпесом

Прежде, чем лечить простуду в носу самостоятельно, нужно выяснить причину ее возникновения. Для этого посетите врача. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование и действуйте согласно рекомендациям. Иногда даже специалисты советуют применять бабушкины рецепты для устранения сыпи, чтобы не вредить организму медикаментами. Наиболее эффективными являются жгучие вещества , ядовитый сок растений, эфирное мало. Рассмотрим некоторые из них:

1. Чеснок. Измельчите на терке пару зубчиков, залейте кашицу маслом и тщательно перемешайте. Оставьте на 10 минут и потом выжмите все через марлевую ткань. Получившейся жидкостью протирайте участок воспаления до подсыхания волдырей.

2. Облепиховое масло. Его приобретают в ближайшем аптечном пункте. После того, как простуда на носу подсохла, продолжайте смазывать этим средством.

3. Проводите лечение в домашних условиях только что выжатым соком алоэ, каланхоэ или чистотела.

4. Хорошо справляются с сыпью эфирные масла чайного дерева, шалфея, можжевельника, пихты и эвкалипта.

5. Для приема внутрь используйте отвары и настои из ромашки, шиповника, боярышника, эхинацеи.

Нередко люди применяют настойку прополиса для избавления от волдырей. Прикладывайте кубики льда к пораженному участку кожи. Это поможет избавиться от зуда и жжения.

Чем лечить простуду на носу? Полезным станет поддержание специальной диеты. Для этого необходимо исключить из рациона острую и жареную еду, копчения, рафинированные и углеводсодержащие продукты. Спиртные напитки запрещены. Суточный объем жидкости нужно увеличить до двух с половиной литров.

Чтобы не заразить герпесом своих родных, знакомых и не думать, как вылечить у них высыпание, а также не перенести его себе на другие участки эпидермиса, придерживайтесь следующих простых правил:

· если дотрагиваетесь до высыпания, мойте после этого руки;

· не обдирайте образовавшиеся корки с раны;

· в период прогрессирования заболевания пользуйтесь личным полотенцем, платком, посудой.

Лечение герпеса у детей и беременных женщин

Противовирусные препараты не назначаются в силу возраста ребенка, так как практически у всех ограничение до 12 лет. Антигистаминные препараты способны облегчить течение патологии, но разрешены лишь по одобрению педиатра. Нередко малышам смазывают высыпания Фукорцином, но только, если средство назначил доктор.

Женщина в положении часто страдает герпесной сыпью из-за ослабления иммунитета. У беременных на ранних сроках в носу простуда лечится мазями, гелями местного действия. Самыми безопасными являются Зоверакс и Эрабазан. Врачи назначают комплекс витаминов и препараты интерферона. При сильных симптомах болезни разрешено принимать антигистаминные средства. Игнорирование герпеса женщиной в положении может спровоцировать выкидыш. Поэтому терапию проводить нужно.

Чем опасно отсутствие лечения?

При первых же признаках появления высыпания помажьте участок эпидермиса специальной мазью или целебным отваром лекарственных трав, эфирным маслом. Это способствует быстрому заживлению язвы и защищает остальной кожный покров от поражения.

Герпес – частое явление у людей со слабым иммунитетом. Если выскочила простуда один раз, то, скорее всего, она будет теперь проявляться постоянно. Ведь вирус, однажды попав в организм, поселяется там навсегда. Но это не приговор. Здоровая иммунная система способна подавлять инфекцию. Поэтому каждый человек может избавить себя от проблемы посредствам выполнения ряда профилактических средств и рекомендаций врача.

Как избавиться от простуды под носом, если все же она возникла? Можно попробовать излечить высыпание народными рецептами. Но если все используемые лекарства не действуют, пораженный участок тела очень болит, поднялась температура, игнорировать это нельзя. Срочно обратитесь за помощью в поликлинику во избежание осложнений.

Главный внештатный специалист управления здравоохранения Липецкой области по инфекционным заболеваниям Лариса Володина ответила на вопросы most.tv

— Почему принимаются такие беспрецедентные меры безопасности, если смертность от коронавируса ниже, чем от других инфекций?

— Инкубационный период более длительный, чем при обычных вирусных инфекциях. Если при гриппе это 1-2 дня, то при коронавирусной инфекции — 14 дней. Коронавирус вызывает тяжелые вирусные пневмонии. Но это только в 5% случаев. 80-90% — это легкие формы заболевания. Передается воздушно-капельным путем, то есть быстро распространяется. И еще такой момент, что нет специфического противовирусного препарата, который бы действовал на этот вирус. Допустим при гриппе у нас есть осельтамивир, применяя этот препарат, мы уничтожаем вирус гриппа. При коронавирусах пробуют разные препараты применять, но на сегодня доказательной базы у этих препаратов нет.

— Почему карантин объявляют именно на 14 дней?

— Потому что инкубационный период при коронавирусной инфекции именно две недели. Что такое инкубационный период. Это период с момента контакта с больным или заражения этим вирусом и до развития клинических симптомов от 1 до 14 дней. Хотя сейчас говорят, что есть максимальные инкубационные периоды и 24 дня, и 28 дней. Но у основной массы больных, которая была в Китае, с момента заражения и до развития признаков болезни проходило 14 дней. Поэтому и карантин для тех, кто контактировал с больными у нас проходит в течение 14 дней.

— Какие симптомы коронавирусной инфекции, чем он отличается от гриппа и простуды? Можно самому определить?

— Практически симптомы одинаковые. Это температура, сухой кашель, может быть заложенность носа. Сказать, что это коронавирусная инфекция или какая-то другая вирусная инфекция не представляется возможным. Но здесь важно, чтобы больной уточнил, был ли у него контакт за последние две недели с больным, который выезжал в эндемичные страны по коронавирусной инфекции, выезжал ли он сам в эти страны: Китай, Италия и так далее. В совокупности эпиданамнез, клиника дают возможность говорить о подозрительном случае на коронавирусную инфекцию. И только лабораторными методами можно потом уже дифференцировать что это.

— Как можно заразиться коронавирусом?

— Это воздушно-капельный путь. Чаще всего, когда больной человек чихает, кашляет. Вместе с капельками слюны этот вирус попадает в окружающую среду. Через грязные руки, когда мы беремся где-то за перила, за ручки в транспорте. У человека есть такая привычка, что в течение часа он более 15 раз прикасается к лицу: нос почесать, глаза почесать. Если мы не будем мыть руки, то вирус, который попал через окружающую среду, он может проникнуть и в организм. Считается еще контактным путем. Контакт должен быть не менее одного метра. Тогда риск заражения уменьшается.

— Какие меры эффективны для профилактики заболевания коронавирусом?

— Не посещать места массовых скоплений людей, не ездить в транспорте в час пик, а стараться, если есть возможность, ходить пешком на работу или в личном транспорте. Чаще мыть руки мылом или даже просто обычной водой, использовать кожные антисептики для рук. Носить маски. Особенно маски нужны для больных людей. Потому что здоровым они не нужны, а вот больные должны носить, чтобы не распространять этот вирус. Ну, и соблюдать так называемую кашлевую гигиену. То есть если больной кашляет или чихает, то нужно использовать одноразовые носовые платочки, одноразовые салфетки. Если нет такого, то кашлять в локтевой сгиб, а не закрывать лицо руками.

— Антисептики и антибактериальные салфетки помогают? Стоит ли мазать нос оксолиновой мазью?

— Сосед контактировал с заболевшим. Он на карантине в своей квартире. Это для других опасно?

— Нет. Не опасно. Во-первых, сосед ваш изолирован. За ним устанавливается медицинское наблюдение. При первых признаках заболевания его будут госпитализировать по маршрутизации, которая уже расписана у нас в области и в городе.

— Врачи принимают меры, чтобы не заразиться от контакта с подозрительными больными?

— Конечно. Мы все работаем в костюмах. Если это больной подозрительный или уже больной явный, мы все работаем в противочумных костюмах первого типа для того, чтобы не заразиться.

Врачи настоятельно рекомендуют в сезон простуд не заниматься самолечением, а при первых признаках заболевания обращаться к врачу

Главный внештатный инфекционист министерства здравоохранения края, главврач краевой специализированной клинической инфекционной больницы Владимир Городин отмечает, что серьезные, фатальные осложнения, как правило, развиваются у тех, кто не был привит, слишком поздно обратился к врачу и занимался самолечением.

– Необходимо соблюдать личную гигиену. Казалось бы, простые и известные всем правила, но придерживаться их чрезвычайно важно, – говорит Владимир Городин. – Мыть руки, чтобы бактерии, которые, возможно, скопились в результате загрязнения, не попали на слизистую, когда вы прикоснетесь к лицу. Важно проветривать помещения, изолировать больных домочадцев, использовать средства индивидуальной защиты (маску), меньше бывать в местах скопления людей, соблюдать здоровый образ жизни. Рациональное питание, насыщенное витаминами; морсы, травяные чаи – все это поможет организму намного быстрее справиться с вирусами.

При гриппе, как правило, наблюдается резкое повышение температуры – до 38 градусов и выше, возможна общая слабость, головная боль и боль в глазных яблоках. Также могут быть и другие симптомы. Если вы заметили нарушения в состоянии здоровья, обращайтесь, не медля, в поликлинику или, если симптомы угрожают жизни или здоровью, – в службу "скорой помощи".

Грипп – это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека к человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле и насморк. Большинство людей выздоравливает в течение недели без какой-либо медицинской помощи. Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни или смерти у людей из групп повышенного риска. Период между инфицированием и заболеванием, известный как инкубационный период, длится около двух дней.

Ежегодные случаи заболеваемости гриппом могут оказывать серьезное воздействие на все возрастные группы, но самый высокий риск развития осложнений угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет), или с ослабленной иммунной системой.

Сезонный грипп передается легко и может быстро распространяться в школах, домах престарелых и инвалидов, на предприятиях и в городах. Когда инфицированный человек кашляет, инфицированные капельки попадают в воздух. Их может вдохнуть другой человек и подвергнуться воздействию вируса. Вирус может также передаваться через руки, инфицированные вирусом. Для предотвращения передачи люди должны прикрывать рот и нос при кашле носовым платком и регулярно мыть руки.

• Как действовать при гриппозном заражении

При первых симптомах недомогания очень важно правильно среагировать и предотвратить развитие инфекции. Во-первых, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лечение гриппа – это комплекс процедур, позволяющих уничтожить вирус и восстановить нормальное функционирование организма с минимальными осложнениями. Но назначить его может только врач!

Постельный режим. Болезнь нельзя переносить на ногах, поэтому в этот период необходимо соблюдать постельный режим и больше спать. Но не стоит забывать, что недуг – это не повод проводить время за просмотром телевизора или за компьютером.

Питьевой режим. Во время болезни наблюдается повышенное потоотделение, которое может привести к обезвоживанию организма. Поэтому для поддержания водно-солевого баланса необходимо употреблять достаточное количество жидкости (травяные чаи, соки, морсы, чистая вода).

Климат в квартире. Необходимо регулярно проводить влажную уборку в комнате, так как влажный климат помогает легче переносить болезнь. Проветривание помещения позволит вывести скопленные микробы и вирусы. Кроме того, свежий воздух способствует выздоровлению и улучшает самочувствие.

Питание. Несмотря на то что в первые дни недуга аппетит существенно снижен, правильное питание обогатит организм и ослабленную иммунную систему витаминами и полезными веществами. Еда должна быть легкой, в рационе должны преобладать каши, супы, отварное мясо, фрукты и овощи.

Витамины. Помогают поддерживать организм в тонусе и быстрее устранить симптоматику заболевания. Хорошим иммуномодулирующим действием обладают витаминные комплексы витрум и супрадин.

Кроме вышеописанных методов лечения, существует и медикаментозная терапия. Прием лекарственных препаратов должен быть осознанным и рекомендованным лечащим врачом. Самостоятельно принимать таблетки противопоказано. На сегодняшний день дефицита в выборе лекарств, устраняющих вирусные и простудные болезни, нет.

обратиться к медицинской помощи или вызвать врача;

не принимать антибиотики или сульфаниламиды – они на вирус гриппа не действуют;

по возможности изолировать больного в отдельном помещении или ограничить его контакты со здоровыми членами семьи, которым рекомендуется носить марлевые повязки;

выполнять рекомендации лечащего врача;

принимать препараты, предназначенные для профилактики гриппа.

Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи!

Ринит, синусит, гайморит, отит, бронхит, пневмония, миокардит (воспаление сердца), сердечная недостаточность, миозит (воспаление скелетных мышц), пиелонефрит (воспаление почек), острый поперечный миелит (поражение спинного мозга), менингит и энцефалит (воспаление головного мозга), наслоение пневмококковой, гемофильной, стафилококковой инфекций…

Вот укороченный список того, что может произойти с человеком, чей организм не защищен от гриппа вакциной. При этом важно помнить, что грипп вызывает обострения хронических болячек и его осложнения влияют на весь организм, на все системы.

Опасность гриппа в том, что в первую очередь поражается мерцательный эпителий, тот самый, что отвечает за очищение дыхательных путей от бактерий. Разрушаясь, он теряет свои защитные функции и не может в полной мере обезопасить организм от дальнейшего проникновения бактерий и развития вторичной инфекции. В результате – больничный лист на несколько недель, длительное лечение, приобретение хронических расстройств. А иногда – смерть.

Вот почему важно вовремя сделать прививку.

Именно вакцина помогает детскому организму выстроить иммунитет к вирусу еще до начала сезона простуд. Таким образом, привитые детки застрахованы от страшных осложнений гриппа: менингит, пневмония, бронхит, заболевания сердечно-сосудистой системы и множества других.

Чтобы обезопасить малыша от этих тяжелых заболеваний, требующих длительного и интенсивного лечения, достаточно сделать прививку в вашей поликлинике. Врач осмотрит, выявит, нет ли противопоказаний, и только после этого сделает вакцинацию.

Прививки проводят и в образовательных учреждениях. Для этого необходим специально оборудованный медицинский кабинет и согласие родителей на вакцинацию.

Эпидемия гриппа и ОРВИ в Москве и Московской области набирает обороты. Каждый второй в транспорте, магазинах и на работе либо болен, либо только что переболел, либо вот-вот сляжет. Так как же уберечься и не заболеть самому

Врачи утверждают, что необходимо не только одеваться по погоде и избегать контактов с больными людьми, но и поддержать иммунную систему, которая к концу зимы слабеет от нехватки витаминов, короткого светового дня и почти полного отсутствия двигательной активности на воздухе.

Способ первый. Чаще мойте руки и проветривайте помещение

Микробы и вирусы, вызывающие простуду и грипп, часто попадают в наш организм с наших же рук, которыми мы прикасались к дверным ручкам, перилам и поручням в общественном транспорте. Поэтому воздерживайтесь от того, чтобы прикасаться пальцами к губам и носу и заведите в кармане куртки флакон с дезинфицирующим гелем для рук, который не надо смывать. Пользуйтесь им хотя бы раз в полтора-два часа, пока находитесь в дороге или ходите по магазинам.

Придя домой или в офис, первым делом тщательно помойте руки с мылом. Делайте это почаще в течение дня. Дома умойтесь и прополощите рот и горло водой с настоем эвкалипта, календулы или ромашки. Если в офисе вам приходится контактировать с заболевшими коллегами или партнерами, обязательно полощите рот два-три раза в день.

Каждый день меняйте носовые платки, а лучше пользуйтесь одноразовыми, чтобы почаще менять их. Влажный платок — сам по себе угроза, поскольку в нем быстро размножаются микробы.

В холода не принято открывать окна и проветривать помещения, поэтому, стоит только одному сотруднику в комнате чихнуть, как концентрация микробов в воздухе повышается и риск заболеть возрастает. Делайте все, что от вас зависит, чтобы хоть раз в два часа проветривать помещение, в котором вы проводите много времени, но не выхолаживать его. А дома заведите бытовую кварцевую лампу, излучение которой уничтожает микробы. Включайте ее только тогда, когда в помещении никого нет, поскольку ее свет вреден для глаз.

Способ второй. Используйте защитные средства

Не пренебрегайте защитой! Нет, речь не о медицинских масках, которыми пользуются врачи. Ученые пришли к выводу, что обыкновенная марлевая маска не защищает людей от вируса гриппа. А вот использование специальных мазей, которые надо нанести на слизистую носа, выходя из дома, это довольно эффективная профилактическая мера. Вирусы, попадая на слизистую, приводят к заражению организма. А смазка предотвращает их попадание в организм, задерживая и уничтожая большинство болезнетворных организмов. Готовясь окунуться в транспортную сутолоку, намажьте слизистую носа оксолиновой мазью или мазью с вифероном. И не дышите ртом, иначе ваша защита не подействует. Если нос заложен, срочно используйте сосудосуживающие средства, уменьшающие отек слизистой.

Если в семье чихают и кашляют, то используйте средства ароматерапии. Для достижения терапевтического эффекта поместите в аромалампу или просто нанесите на деревянные или глиняные предметы интерьера такую смесь ароматных масел: чайное дерево 4 капли, эвкалипт 2 капли, чабрец 2 капли. Это смесь для одноразовой заправки аромалампы, а ароматизацию надо проводить 2 раза в сутки.

Полезно принять ванну с маслами: для борьбы с ОРВИ подойдут масла бергамота, кедра, грейпфрута, лаванды, мяты, розмарина, эвкалипта. Эти же масла и их смеси хорошо заправлять в аромакулон. Нагреваясь до температуры тела, масло испаряется, и пары его попадают в верхние дыхательные пути, обеспечивая защиту организма. Аромат держится в аромакулоне 2–3 дня, и этим чудодейственным средством можно защищать детей и подростков, отправляя их в детский сад и школу.

Если аромамасла плохо вписываются в вашу действительность, то хотя бы поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным чесноком: его летучие испарения уничтожат болезнетворные микробы, если кто-то из домашних все же принес домой инфекцию.

Способ третий. Пропейте курс витаминов и не только

Обязательно пропейте витамин С, или комплекс витаминов с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты. Купите в аптеке экстракты эхинацеи, лимонника или женьшеня. Они помогут вам встряхнуться, повысить сопротивляемость организма, подстегнуть иммунитет. Их пьют утром и днем по 20 капель, растворяя в воде. Такой курс значительно поднимет ваши шансы не заразиться ОРВИ.

Приготовьте чесночное масло и потчуйте всю семью ароматными бутербродами по вечерам. Содержащиеся в чесноке фитонциды помогут вам расправиться с микробами, которые все же проникли в ваш организм. За ночь от запаха чеснока не останется и следа, и утром смело можно будет выйти на люди.

Если вы все же чувствуете, что находитесь на грани заболевания, выпейте таблетку аспирина и примите противовирусный препарат. Если вы противник медикаментозного лечения, выпейте чашку горячего чая с медом и большим количеством лимона и двойную дозу витамина С. В нос закапайте интерферон или гриппферон для увеличения сопротивляемости организма . Кстати, последние два препарата врачи рекомендуют применять во время эпидемии гриппа и ОРВИ профилактически, даже детям.

Среди алкогольных напитков исключением может быть разве что красное вино в ограниченных дозах. В нем очень много витаминов и есть полифенолы, которые способствуют укреплению иммунитета и помогают содержать сосуды в порядке. Не зря же земские врачи лечили простуду горячим сладким чаем с двумя столовыми ложками кагора.

Способ четвертый. Правильно одевайтесь и гуляйте!

Не секрет, что грипп и ОРВИ легче прицепляются к ослабленному организму. Поэтому тщательно следите за тем, чтобы не простыть в морозы.

— Тут только одно можно посоветовать: избегайте сквозняков и одевайтесь по погоде, чтобы и не мерзнуть, и не потеть в транспорте, — говорит Мария Смирнова. — А если уж знаете, что промерзли, сразу принимайте меры, но не в виде рюмки водки, а в виде горячей ванны и чашки целебного чая, хорошо бы с имбирем: это прекрасное согревающее средство.

Но только не сидите дома! Во второй половине зимы, когда морозы на пике и хочется безвылазно сидеть дома, очень важно поддерживать режим прогулок на свежем воздухе, желательно активных. Прогулки и спорт только помогут сохранить здоровье и повысить сопротивляемость организма во время эпидемии, говорят врачи. Надо только правильно одеваться, чтобы не мерзнуть.

В этом помогут шерстяные вещи, а также термобелье, которое стоит носить каждый день, пока не ослабнут морозы. В нем не замерзаешь на улице и не потеешь в торговом центре или офисе. Сейчас в магазинах есть тонкое эластичное термобелье, которое незаметно даже под офисным костюмом.

Способ пятый. Берегите нервы, любите себя, занимайтесь собой!

Врачи все чаще говорят о том, что заболеваемость всеми болезнями резко повышается тогда, когда наблюдается повышенная тревожность в обществе.
— Не секрет, что стресс ведет к снижению иммунитета, — говорит врач Мария Смирнова. — Тут может прицепиться инфекция, начинаются банальные ОРВИ, а некоторые люди начинают страдать от повышенного давления или вообще впадают в гипертонический криз. Между тем сейчас еще и в связи с экономическим кризисом очень высока степень невротизации в обществе. Люди теряют работу, снижаются зарплаты, возрастают рабочие и психологические нагрузки. Это ситуация, которая выходит за рамки сезонной.

Поэтому первая задача, если чувствуете, что находитесь на грани болезни или просто устали — снизить давление стресса. Если вам или вашим близким нужна поддержка специалистов — психологов и даже довольно часто психиатров, то не надо пренебрегать такой помощью.

Дети тоже часто заболевают в конце зимы в качестве протеста против того, что одни каникулы уже в прошлом, а до других еще далеко.

— А все дело в том, что ребенок к этому времени получает колоссальный перегруз, он недосыпает и страшно переутомляется, — говорит психолог Ирина Щукина. — Это пограничное состояние, и если не помочь ребенку, то вероятен его уход в болезнь.

Поэтому дарите детям радость и отдых в любой доступной форме. Если видите, что это необходимо, просто разрешите им (о ужас!) прогулять школу. Лучше дать им отдохнуть один день, чем лечить потом три недели.

Да и взрослым надо больше отдыхать и больше заботиться о себе. Очень хорошо помогают расслабляющие и согревающие СПА процедуры, баня, массаж.
Раз организм испытывает световое голодание, дадим ему больше света. Нужно как можно чаще бывать на солнце, которого с каждым днем будет все больше. Хорошо также посетить солярий.

Кормите себя и близких вкусными продуктами, не забывая про те, в которых содержится серотонин: бананы, шоколад, морепродукты . Если есть возможность подарить себе глинтвейн у камина или ужин при свечах — берем и их в копилку методов профилактики. Балуйте себя, любите себя и не болейте!

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию по коронавирусу СOVID-19. Из-за угрозы его распространения по всему миру отменяются массовые мероприятия, рейсы авиакомпаний, в некоторых странах закрываются школы, театры, музеи. Информации очень много, и часто то, что циркулирует в социальных сетях, не имеет под собой никаких оснований. Мы взяли самые популярные заблуждения и разобрали их с точки зрения официальных и научных данных.

Эту же информацию можно посмотреть в нашей группе ВКонтакте и добавить в закладки, нажав на звездочку, чтобы памятка всегда была с собой, или поделиться с друзьями.

Коронавирус — это заговор фармацевтических компаний

Коронавирус СOVID-19 (или 2019-nCoV в другом обозначении) еще не изучен до конца. Против него не существует вакцины или лекарства, как и против других известных коронавирусов, например, атипичной пневмонии. Поэтому подозревать фармкомпании в желании нажиться по меньшей мере не логично.

Коронавирус по симптомам нельзя отличить от ОРВИ или гриппа

По информации Роспотребнадзора, при гриппе человек чувствует жар, развитие болезни стремительное, температура повышается до 37,5–39 °С, появляются головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. При ОРВИ начало болезни быстрое, но не такое стремительное, как при гриппе, общая интоксикация организма умеренная, лихорадка слабая, чихание только в первые дни, в отличие от гриппа не краснеют глаза.

Я прилетел из Италии, и у меня нет симптомов, значит я не представляю опасности для окружающих

Всемирная организация здравоохранения предупреждает об опасности заразиться от человека, симптомы которого на ранней стадии заболевания выражены слабо. Инкубационный период коронавируса COVID-19 у всех людей продолжается разное время — от 1 до 14 дней. По последним научным данным, у более чем 97% заболевших признаки заболевания проявлялись через 11,5 дней после заражения.

ВОЗ утверждает, что один из шести заболевших переносит заболевание в тяжелой форме. По информации Роспотребнадзора, в группе риска пожилые люди старше 65 лет и те, кто страдает хроническими респираторными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артериальной гипертензией, диабетом, люди с ослабленным иммунитетом. Случаи заболевания зарегистрированы среди людей в возрасте от 15 до 88 лет.

Коронавирус не опаснее сезонного гриппа

Заболевших гриппом по всему миру намного больше, чем инфицированных коронавирусом COVID-19, потому что грипп существует на планете уже много лет. Из четырех типов гриппа циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни вирусы гриппа A и B. Пациенты умирают не от самого гриппа или коронавируса, а от их осложнений, главное из которых — вирусная пневмония. Она отличается от бактериальной пневмонии тем, что не лечится антибиотиками.

На сегодняшний день существуют вакцины от сезонного гриппа и противовирусные препараты (ингибиторы нейраминидазы), которые Всемирная организация здравоохранения рекомендует в качестве лечения осложнений, вызванных вирусами гриппа.

От коронавируса COVID-19 противовирусных препаратов нет. Даже в случаях тяжелой вирусной пневмонии, вызванной этим новым коронавирусом, возможно лишь симптоматическое лечение.

Точно так же нет лечения от других известных коронавирусов: возбудителя атипичной пневмонии, зарегистрированного в 2002 году, и возбудителя ближневосточного респираторного синдрома, вспышка которого пришлась на 2015 год.

По данным Всемирной организации здравоохранения, смертность от последствий сезонного гриппа по всему миру составляет 1% от заболевших, смертность от осложнений нового коронавируса на 17 марта — 3,9%.

Атипичная пневмония — тоже коронавирус, но такой массовой истерии не было

Вирус SARS-CoV, вызывающий атипичную пневмонию, действительно, тоже относится к группе коронавирусов. Вспышка заболеваемости пришлась на конец 2002 — начало 2003 года. Всего в мире было зарегистрировано 8098 случаев заболевания атипичной пневмонией, 774 заболевших умерли. При этом Всемирная организация здравоохранения не объявляла пандемии по поводу атипичной пневмонии. СOVID-19 — первый коронавирус, распространение которого ВОЗ назвала пандемией.

Медицинская маска остановит инфекцию

Медицинская маска как единственное средство защиты бесполезна для предотвращения заражения, так как заразиться можно не только вдыхая воздух с каплями, содержащими вирус (после того, как кто-то зараженный рядом чихал или кашлял), но и занеся их на слизистые, если касаться грязными руками своего лица. Именно поэтому рекомендуется часто мыть руки с мылом и обрабатывать дезинфицирующими средствами все поверхности, которых вы можете касаться руками.

Медицинскую маску должен носить тот, кто инфицирован, чтобы не распространять коронавирус при кашле или чихании.

Коронавирус не выдерживает холода или жары

Температура тела здорового человека колеблется от +36,5 до +37 градусов Цельсия независимо от того, при какой температуре окружающей среды он находится: в африканской жаре или арктическом холоде. Поэтому вирус, находясь в организме, не боится климатических изменений.

Защититься от коронавируса помогут чеснок и оксолиновая мазь

Российские тесты на коронавирус делаются несколько суток, а китайские — за 2 минуты

Препараты от давления усугубляют течение болезни, вызванной коронавирусом

После того, как эта информация стала распространяться, 16 марта со специальным заявлением выступило крупнейшее медицинское профессиональное сообщество — Европейское общество кардиологов (The European Society of Cardiology), которое опровергло слухи об опасности ингибиторов АПФ при коронавирусе, указав, что это лишь гипотеза, не имеющая научных оснований. Прием препаратов для лечения артериальной гипертензии, назначенных врачом, останавливать нельзя.

Риски при приеме ибупрофена

Министерство здравоохранения Франции 14 марта распространило рекомендации врачам избегать использования нестероидных противовоспалительных препаратов, в частности на основе ибупрофена. для лечения симптомов коронавирусной инфекции. По данным ведомства, среди пациентов с коронавирусом COVID-19, прием ибупрофена приводил к серьезным осложнениям. Рекомендуется заменить ибупрофен парацетамолом.