Кашель при гриппе ингаляции

Когда человеческий организм заражается гриппом, иммунная система включает различные механизмы, направленные на борьбу с чужеродным агентом. Возникающие клинические проявления являются ни чем иным, как признаками того, что организм борется с инфекцией. К ним можно отнести повышение температуры , чувство першение в горле, кашель.

Одним из самых неприятных симптомов – сухой кашель при гриппе, который никак не помогает организму справиться с болезнью. Но он существенно ухудшает показатели качества жизни и общее состояние пациента. Поэтому начавшийся кашель всегда необходимо лечить, чтобы больной чувствовал себя немного лучше.

Следует отметить, что гриппу больше подвержены дети, при этом у ребенка заболевание обычно протекает легче.

Борьба с кашлем

При развитии вышеописанных симптомов стоит обратиться к врачу, который может рассказать, как лечить подобное состояние, какие лекарства следует принимать от гриппа. Необходимо учитывать, что прием препаратов, которые угнетают кашлевой центр, категорически запрещен. К ним относятся те, которые в своем составе содержат кодеин.

Достаточно часто применяются рецепты народной медицины как средства вспомогательной терапии. Они могут улучшить отхождения мокроты и позволяют ускорить заживление повреждений слизистой оболочки.

Обычно грипп характеризуется тем, что на третьи сутки кашель может принять влажный характер. Это несколько облегчает задачу лечения, поскольку влажный кашель лечится проще. Самыми эффективными препаратами являются те, которые разжижают мокроту и способствуют ее выходу. К ним относятся:

• Препараты на основе амброксола;
• Ферментативные средства;
• Лекарственные растения;

Также необходимы процедуры, которые позволяют улучшить реологические свойства мокроты, то есть ее текучесть. Здесь на помощь приходят ингаляции с добавлением щелочных растворов, которые не только позволяют разжижать мокроту, но и смягчают кашель. Лучше всего их выполнять при помощи специальных устройств – небулайзеров, которые распыляют лекарственные растворы на мельчайшие частицы, способствуя их проникновению очень глубоко.

Микроклимат

Очень большую роль в лечении патологии имеет микроклимат. Сухой воздух в комнате у ребенка или у взрослого может ухудшить состояние пациента, поскольку он способствует истончению слизистой дыхательных органов, провоцируя прогрессирование заболевания.

Для устранения этой проблемы необходимо проведение регулярных влажных уборок. Не будет лишним использование специальных увлажнителей воздуха. Немаловажную роль играет и проветривание.

Обильное питье позволяет уменьшить проявления сухого кашля при гриппе, лечение в таком случае может сократиться на несколько дней. Также это устраняет явления интоксикации и разжижает мокроту. Самое лучше питье в таком случае – щелочные минеральные воды, они лучше всего воздействуют на слизь, скопившуюся в дыхательных путях.

Лекарственная терапия

Сухой кашель с хрипотой и болью во время глотания можно лечить посредством применения ингаляций и сиропов от кашля. Не следует принимать таблетки самостоятельно, ведь некоторые из них могут угнетать кашлевой центр, что приведет к осложнениям заболевания и удлинению продолжительности лечения.

К рекомендованным лекарственным средствам можно отнести те, которые местно воздействуют на участки, подвергшиеся вирусу. Они устраняют воспаление и ускоряют заживление повреждений слизистой оболочки.

Также следует использовать те препараты, которые не позволяют инфекционным агентам распространяться. После того, как кашель стал влажным, врачом назначаются отхаркивающие и муколитические препараты.

Методы народной медицины

Средства народной медицины имеют достаточно высокую эффективность, особенно если их применять в комплексе с аптечными лекарствами. Хорошо помогают ингаляции на основе лекарственных растений – мяты, эвкалипта. Также можно применять компрессы из уксуса – они быстро снижают высокую температуру. При влажном кашле можно ставить горчичники, при этом важно следить, чтобы не установить их на позвоночник или сердце.

Одним из самых распространенных методов являются полоскания горла раствором соли и соды. Эти вещества устраняют бактерии из горла и верхних отделов дыхательных путей, смягчают слизистую оболочку, а сода разжижает мокроту. С ними же можно делать ингаляции. Можно в такой раствор добавить немного отвара душицы, коры дуба или ромашки. Першение в горле устраняется посредством добавления масла эвкалипта.

При длительном кашле

Достаточно часто возникает ситуация, когда после перенесенного гриппа остается кашель. Он обусловлен развитием осложнений вирусной инфекции – бронхитами или пневмониями. В таком случае больным рекомендовано выполнить рентгенографию органов дыхания, чтобы подтвердить или исключить диагноз.

Прием любого лекарственного средства должен быть согласован с лечащим врачом.

Хорошо помогает дыхательная гимнастика, особенно методика по Стрельниковой. На сайте stoporvi есть инструкция по применению этого метода , который позволяет не только устранить кашель, но и эффективно бороться с различными хроническими болезнями органов дыхания, такими как хронический бронхит или бронхиальная астма.

Врачи рекомендуют пить не меньше двух литров воды в сутки, чтобы организм не нуждался в жидкости. Это позволяет восполнить потери после простудных заболеваний и нормализовать обменные процессы.

Также, с остаточными явлениями гриппа можно бороться при помощи перцового пластыря, установленного на проекцию легких. Он увеличивает приток крови к внутренним органам, повышая местный обмен веществ. Возможно и применение ингаляций, однако если очень часто их делать, кашель можно усугубить. Если такой симптом мучает вас больше двух недель, следует обратиться к врачу, поскольку такая ситуация не является нормальной.

Подписыватесь, чтобы не пропустить самое главное :)

Чем отличаются простудные заболевания, грипп и ОРВИ?

Простуда – это такое состояние организма, при котором ослабляются иммунные силы организма, увеличивается его восприимчивость к вирусам и бактериями или же собственные бактерии, которые живут на слизистых, активируются и вызывают воспаление. Если человек попал под дождь, оделся не по погоде или просто сидел напротив открытого окна в холодное время года, его шансы заболеть возрастают. Что касается ОРВИ, то это болезненное состояние передается от больного человека к другому человеку. Достаточно легко заразиться парагриппом, риновирусом, аденовирусом и любым другим видом ОРВИ (острыми респираторными вирусными заболеваниями), которых насчитывается более 200 видов. Таким же способом передается и грипп – респираторный вирус, который отличается выраженной лихорадкой, более сложным течением болезни и высокой вероятностью осложнений.

Уже при появлении первых симптомов несложно понять, какая именно болезнь атакует организм: один из обычных респираторных вирусов или все-таки грипп. Рассмотрим подробнее симптоматику этих видов заболеваний.

Грипп определяют следующие признаки:

• Резкое повышение температуры тела в самом начале заболевания (38-39° и выше). Снизить температуру тела, вызванную вирусом гриппа, бывает тяжело.
• Озноб, слабость, ломота в теле, головная боль.
• Может быть светобоязнь.
• Сухой кашель, который иногда сопровождается болью в груди.
• В первые дни болезни катаральные признаки (насморк, боль в горле) почти не проявляются.

Симптомы, которые характерны для ОРВИ:

• Заложенность носа, насморк, покраснение и боль в горле в начале болезни.
• Кашель, хрипы в грудной клетке – могут проявляться на второй-третий день болезни.
• Повышенная температура тела – характерный признак ОРВИ, проявляется на фоне катаральных признаков заболевания.

ОРВИ у грудничка может сопровождаться потерей аппетита, раздражительностью, нарушением сна. Ребенок часто плачет, при этом отмечается измененный тембр голоса ребенка.

Лечение простуды у детей и взрослых

На вопрос, чем лечить простуду, нельзя ответить однозначно. Схема лечения зависит от особенностей вируса, который стал причиной болезни, состояния пациента, перечня симптомов и их тяжести. Иногда респираторное заболевание может протекать на фоне лихорадки, расстройств пищеварения, значительного ухудшения самочувствия пациента. В таких случаях назначается стационарное лечение, особенно если пациент – ребенок грудного возраста.

Если болезнь протекает без осложнений, врач назначает лекарства от простуды симптоматического характера: жаропонижающие, антисептические, антигистаминные средства и т. д. Как средство от простуды иногда рекомендуют принимать иммуномодулирующие препараты, которые профилактически усиливают сопротивляемость организма инфекциям.

Болезнь никогда не бывает своевременной. Поэтому не теряет своей актуальности вопрос: как быстро вылечить простуду? Причем не только быстро, но и эффективно. Это можно сделать, если в доме есть небулайзер. Основным преимуществом ингалятора в лечении респираторных недугов является способность доставлять лекарство сразу в очаг болезни.

• 1-2 небулы лекарства Декасан ® : 2 раза в день.
• Препарат противовирусного действия АКК ® : ингалировать до восьми раз в день.
• Средство для лечения кашля Lorde ® Hyal, применять в ингаляциях дважды в день.

С другими средства симптоматического действия для небулайзерной терапии Вам помогут рекомендации доктора.

Препараты для небулайзерной терапии чаще всего выпускаются в специальных небулах: в них содержится стерильный раствор и они, как правило, рассчитаны на однократное применение. Одна небула – одна ингаляция. Применение нестерильных (многодозовых, выпускаются во флаконах) растворов может привести к развитию осложнений в процессе лечения.

Простуда и грипп способны вывести из привычного ритма жизни на длительный срок, при этом значительно усложняя быт человека. Для того, чтобы как можно быстрее вылечить заболевания дыхательных путей и носоглотки, врачи рекомендуют использовать современное технологическое устройство — небулайзер . Лечение ингалятором раньше
проводилось только в больницах. Но сейчас, этот метод доступен и в домашних условиях. Рассмотрим, как им правильно пользоваться, чтобы получить максимум эффективности.

Лечение насморка ингалятором

Пациентам с астмой, насморком, пневмонией, муковисцидозом и гайморитом рекомендуется, помимо привычных способов лечения, прибегнуть к помощи небулайзера. Он поможет вдыхать большие дозы лекарственного средства, направляя его непосредственно на воспалительный процесс, при этом не оказывая негативного воздействия на организм. Для того чтобы лечение насморка ингалятором было правильным, придерживайтесь наших советов по осуществлению процедуры.

1. Перед тем как начать процесс ингаляции, необходимы вымыть руки и очистить носовую полость от слизи.

2. Раствор для ингаляции должен быть тщательно отмерен, особенно, если необходимо его разведение с физ.раствором. Для этого можно использовать шприц. Поместите лекарство в емкость для ингаляции и подключите компрессорный небулайзер к розетке.

3. Некоторые ингаляторы, такие как Vega Family CN 01 или Omron NE-C802 имеют в комплектации специальную насадку для носа. Если ее нет, можно дышать через маску. При включении аппарата, вы должны увидеть, как из нее начинает выходить пар.

4. Делайте носом медленные, но глубокие вдохи, задерживая их на 2-3 секунды, а затем выдыхайте через рот.

5. Процесс ингаляции должен продолжаться 10-15 минут, пока лекарство полностью не исчезнет с резервуара.

Растворы для лечения ингалятором небулайзером насморка

Солевые растворы. Соли помогают выводить из носовой полости слизь, и снимают воспаление. Ни в коем случае не делайте такой раствор в домашних условиях. Они продаются в готовом виде во всех аптеках.

Антибиотики. Они способствуют устранению воспалительного процесса и облегчению дыхания. Должны применяться только после консультации с врачом. Самыми популярными являются Фурацилин, Диоксидин, Стрептомицин.

Возможно, вам также заинтересует:

Процедура лечения кашля ингалятором

Лечение кашля ингалятором должно проводится спустя полтора часа после еды или физической нагрузки. Стоит отметить, что наличие температуры выше 37,5 °C, является поводом, для того чтобы отказаться от ингаляции. Если необходимо совмещать ингаляционную терапию с полосканием горла или применением отхаркивающих средств, необходимо выдержать час между процедурами. На период лечения откажитесь от такой вредной привычки, как курение.

Для приготовления лекарственного препарата, используйте только те средства, которые назначил врач. Если по рецептуре, необходимо добавлять в раствор растворитель (воду или физ.раствор), то используйте для дозировки обычный шприц. Лекарства, хранимые в холодильнике, подогрейте до комнатной температуры. При использовании нескольких препаратов, соблюдайте определенную очередность:

- муколитик — через 15-20 минут

- антбиотик или противовоспалительный препарат — через 30 минут;

- иммуномодуляторы — после окончания лечения кашля.

Лечение бронхита при помощи ингалятора

Ингалятор для лечения бронхита используется очень часто. Все из-за того, что с этим заболеванием очень трудно бороться привычными таблетками и сиропами. При бронхите используют такие бронхорасширяющие средства для небулайзера:

- Беротек. Применяется в зависимости от того, как сильно выражены бронхоспазмы. В среднем, больному рекомендуется проходить по 4 процедуры в день, используя 1-2 мл раствора. Средство выпускается и в аэрозольном баллончике, но небулайзерная терапия имеет значительные преимущества. Беротек не оседает в ротоглотке, а попадает в мельчайшие бронхиолы.

- Беродуал. Является комбинированным препаратом, что значительно эффективнее, чем монопрепараты. Количество процедур может быть од 1 до 4 раз в день, в зависимости от тяжести заболевания. Для одного приема необходимо 2-4 мл раствора.

- Сальбутамол. Выпускается в ампулках по 2,5 мл. Для одной ингаляции нужно взять как раз такую ампулку. Лечебный эффект очень длительный, сохраняется 4-6 часов.

- Атровент. Немного слабее, чем предыдущие лекарственные средства, поэтому назначается людям с сердечно-сосудистыми проблемами. Для процедуры достаточно будет 2-4 мл. Ее стоит делать через каждые 5-6 часов.

Самолечение может навредить вашему здоровью. Перед употреблением каких-либо средств, указанных в статье, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Наши рекомендации:

Телефон для заказов:

(0800) 308 390 - звонки бесплатно по Украине

(098) 180 24 34; (063) 691 37 86; (066) 317 59 38 - согласно тарифов вашего оператора

При этом мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали - иначе не было бы и нас с вами. Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами здоровья?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.

Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте. петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.

При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.

Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.

В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.

Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.

Хорошо "продирает" горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.

Очень простой рецепт - пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, смягчает кашель, устраняет першение и восстанавливает осипший голос.

При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день - утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.

Ингаляции проводятся не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Во время ингаляции не следует отвлекаться - читать, разговаривать. При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох - через нос и рот. При преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох - через рот и нос. В любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох. Дыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.

Для проведения ингаляций в домашних условиях надо иметь специально предназначенные для этих целей кастрюльку или чайник (иногда - консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрываться при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.

Еще одно вспомогательное приспособление - воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производиться вдыхание паров. Воронка либо вставляется узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрывается кастрюля или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

Вот некоторые из них:

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама "Золотая звезда".

Для быстрого устранения симптомов простуды применяют чесночные ингаляции. Для этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиеся в нем фитонциды, наносят эту кашицу на бинт размером 10x40 см. Бинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой. Носик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. Выдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник. Если вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингаляций, отступят не только начинающийся насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевания - ангина, бронхит и даже пневмония.

Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.

кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;

2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;

в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;

смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;

растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.

Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.

В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.

Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.

Компресс применяют для быстрого рассасывания местных воспалительных процессов. Его прикладывают к больному месту - горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.

Компресс должен состоять из 4 слоев. Первый слой - сложенный в 2-3 слоя и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. Второй слой - клеенка, вощеная бумага или целлофан. Третий слой - вата. Четвертый слой - ткань или бинт, которыми производится обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируется на теле. Поверх этого сооружения можно еще повязать шерстяной платок или шарф.

Размер первого слоя должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладывается компресс. Размер каждого последующего слоя - на 2-3 см больше предыдущего. Длительность компресса - от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания и вида компресса.

Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.

Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.

На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.

Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.

Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.

Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.

Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.

Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.

Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все - по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.

При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу - жар спадет в течение часа.

Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.

Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника. При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.

Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.

Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.

Если вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. Если сидя - то 1:3. Если нужно попарить только ноги или руки - то 1:7. Только учтите, что горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. На ночь эту процедуру лучше не делать.

Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.

Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.

На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.

Есть такая поговорка: "Почувствовал простуду - умори ее голодом". При недомогании надо срочно изменить свой рацион питания. Постарайтесь на 1-2 дня отказаться от плотной тяжелой пищи. Перейдите на очищающую диету. Ешьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Больше пейте. Очень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый.