Камни от вирусов человека

Профилактика и помощь камней от простуды и гриппа

Ранее считалось, что камни способны вылечить человека от простудных заболеваний избавить от вирусов, но это миф. Однако в излечении и профилактике вирусных патологий важную роль играет иммунитет. На него могут положительно воздействовать некоторые минералы – это реальность.

Камень, который защищает от вирусов, обладает иммуностимулирующим действием. К тому же, усиливает работу вилочковой железы (тимуса) – органа, функционирование которого угасает со временем.

В нем происходят рост и созревание лимфоцитов. Это важные процессы для нормальной деятельности иммунной системы, ведь именно она защищает человека от болезней.

Отдельные минералы обладают бактерицидными свойствами, могут отгонять патогенные микроорганизмы. Поэтому вода, настоянная на них, используется для полоскания горла, промывания носа. Это защищает от болезней.

Список камней от простуды

Минералы, которые уберегают от вирусов, простудных болезней:

1. Аметист. Отгоняет вирусы, снижает жар.
2. Гранаты. Литотерапевты полагают, что они защищают легкие от вирусов, бактерий.
3. Шунгит. Древняя горная порода, похожая на антрацит и графит, состоит в основном из углерода. Используется наружно.
4. Красный агат. Интересный камень с высокой противовирусной активностью.
5. Жемчуг. Вода, настоянная на минерале, нейтрализует микроорганизмы.
6. Кварц. Считается одним из лучших минералов, который защищает от вирусов, помогает в лечении болезней носа и горла.
7. Яшма. Рекомендуют носить в любых украшениях – браслетах, серьгах, бусах, кулонах. Камень защищает в сезон ОРВИ и гриппа, помогает при приступах кашля.

Камни от болезней горла:

1. Алунит – отличается выраженным бактерицидным свойством, легко омыляется в воде. Полученным раствором полощут горло.
2. Моховой агат. Украшения с ним носят на шее максимально близко к горлу. Обычно это кулон, бусы или подвеска на короткой веревочке или цепочке.
3. Аквамарин. Применяется при тонзиллите, бронхите, вирусных заболеваниях. Его прикладывают к шее.
4. Рубин. Литотерапевты рекомендуют его при хронических тонзиллитах.
5. Бирюза. Используется при ЛОР-патологиях.

От насморка, в том числе вызванного вирусами, поможет прозрачная разновидность кварца. Его помещают в увлажнитель воздуха, который ставят в помещении.

Те, кто умеют промывать нос, могут воспользоваться другим вариантом – положить на 10 часов камень в воду, затем вынуть, добавить пищевую соль (раствор должен быть сильно соленым).

Проводить процедуру очищения слизистой носа по мере необходимости или утром, вечером и после посещения людных мест в период эпидемии. Это защищает от вирусов и микробов.

К просмотру обзор камней от ОРВИ:

Рецепты применения камней от простуды:

1. Жемчуг помещают в чистую питьевую воду на час. Затем настоянной водой полощут горло или пьют ее.
2. Для профилактики простудных заболеваний пластины шунгита кладут на грудь на 30 минут каждый день. Это защищает от вирусов путем повышения иммунитета.
3. Аметист кладут в воду на ночь. Утром настоянную воду выпивают.

Правильное использования камней, которое поможет оградиться от вирусов:

• наружно – минералы желательно предварительно прогреть до температуры 38–40 °С, затем носить в виде украшений или целенаправленно приложить к коже;
• для настаивания воды берутся только сами камни, поскольку металлические детали украшения окислятся, отравив воду и потеряв вид;
• нельзя полагаться лишь на минералы, особенно, если заболевание прогрессирует, состояние человека ухудшается.

Опасные для здоровья камни

Каждый камень – это набор химических веществ, некоторые из которых ядовиты. Они таят опасность не только при ношении и контакте с кожей, но и при нахождении с человеком в одном помещении. К таким минералам относятся:

1. Галенит. Красивый, серебристый, в виде идеальных кубиков. Содержит свинец, пыль которого оседает в дыхательной системе, вызывая рак.
2. Колорадоит. Состоит из сплава ртути и теллура – двух крайне ядовитых металлов. Во время контакта с кожей они начинают проникать в организм. Если колорадоит нагреть, то начнет выделяться токсичный пар.
3. Арсенопирит, или золото дураков. Блестящие кристаллы, содержащие мышьяк, источают сильный запах чеснока при нагревании. Минерал отличается токсичными и канцерогенными эффектами.
4. Халькантит. Синие кристаллы содержат медь и серу в большом количестве. При контакте с водой или потом металл выходит из камня, впитываясь через кожу. Накапливаясь, приводит к тяжелому отравлению, поражению нервной системы, смерти.

Смотрите топ 10 токсичных минералов:

Камни различаются по составу, из-за этого оказывают не только положительное, но и отрицательное воздействие на человека. Некоторые из них могут повышать иммунитет, защищать от вирусов, уничтожать бактерии. Другие же – вредить. Незнакомых минералов лучше избегать.

Вы верите в лечебные свойства камней? Расскажите друзьям и знакомым о необычных способностях минералов, которые защищают от вирусов. Поделитесь статьей, сохраните себе на стену.

Шунгит – очень красивый, угольно-чёрный камень. Такая окраска не случайна, ведь шунгит - это каменный уголь, которому миллионы лет! Уникальнейшая горная порода, которая образовалась ещё в докембрийский период. Установить точный возраст таких пород достаточно сложно. По мнению многих исследователей, возраст шунгитовых отложений может достигать 2-х миллиардов лет!

Кроме чёрного, шунгит бывает роскошного тёмно-графитного и коричневого цвета. Украшения из шунгита смотрятся всегда очень импозантно и благородно. Это отличное дополнение к современному респектабельному облику. Насыщенные угольно-чёрные оттенки к лицу хрупким нежным блондинкам и страстным жгучим брюнеткам.

Рассказ о шунгите – это рассказ не только об эстетической красоте камня, а главным образом о том, насколько ценными качествами он обладает. Минерал является уникальнейшим природным образованием в России, не имеющим аналогов в мире! Можно с уверенностью утверждать, что шунгит – один из самых целебных камней на нашей планете.

Кстати, омолаживающие и исцеляющие свойства шунгита подтверждены исследованиями учёных. Оказывается, в шунгите содержатся молекулы-антиоксиданты (фуллерены), которые весьма эффективно борются с агрессивными свободными радикалами, губящими живые клетки организма. Кропотливая работа клеток-антиоксидантов помогает человеку поддерживать здоровье и выглядеть моложе. Поэтому неудивительно, что шунгит входит в состав многих современных косметических средств, а также лекарственных и лечебных препаратов, предназначенных для оздоровления организма. Шунгит нормализует клеточный обмен, стимулируя к возрождению усталую и увядшую кожу. Русские женщины с глубокой древности знали о волшебных свойствах шунгитовой воды, и с её помощью добивались обретения шелковистости кожи.

О шунгитовых фильтрах, наверное, слышали уже многие. После того, как вода проходит шунгитовый фильтр, она обретает чистоту и насыщается целебным минеральным составом. Фактически шунгит активирует воду, придавая ей уникальные качества. Кстати, ещё на Руси славилась шунгитовая вода, которая помогала снимать воспаления и считалась целебной. Люди набирали воду из источников, протекающих через шунгитовые отложения, и исцелялись с её помощью. Сегодня научно подтверждены противовоспалительные, противомикробные и обеззараживающие свойства шунгитовой воды. Очень полезно полоскать горло шунгитовой водой при ангине. Также шунгитовая вода очень эффективно борется с пародонтозом и другими заболеваниями дёсен. Шунгит очищает воду от тяжёлых металлов, от нитратов, пестицидов, радионуклидов, а также от некоторых вирусов и бактерий.

Шунгитовая вода оказывает многоплановое воздействие на организм человека: успокаивает боли, снимает воспалительные процессы, обеззараживает. Шунгитовая вода избавит Вас от синдрома хронической усталости и даже от похмелья! Её полезно пить ежедневно для профилактики от болезней.

Ежедневные умывания шунгитовой водой заметно повышают эластичность кожи лица: исчезают мелкие морщины, отёки и другие дефекты кожи. Фуллерены – клетки-антиоксиданты, содержащиеся в шунгите, ускоряют процессы регенерации и возвращают коже естественную красоту и молодость. Полоскание волос шунгитовой водой способствует укреплению корней, усилению блеска и шелковистости.

Шунгитовой водой лечатся аллергики, диабетики, страдающие анемией, слабым иммунитетом. Целебная вода из шунгита способствует лечению кожных заболеваний, ускоряет заживление ран и ожогов, помогает справляться с тяжёлыми заболеваниями суставов, болезнями желудка.

Рецепт приготовления шунгитовой воды:
Шунгитовая вода готовится очень просто – нужно настаивать на шунгите сырую очищенную воду в соотношении 1:10 в течение 3-х дней. Перед этим необходимо тщательно промыть шунгит. В первые дни вода помутнеет. Как только мутность исчезнет, воду можно использовать в лечебных целях – пить, умываться, полоскать горло, а также поливать цветы. По мере пользования в шунгитовую воду можно подливать новую, чистую воду. Раз в 2-3 месяца необходимо менять камни шунгита, на которых настаивается вода. Для принятия шунгитовых ванн на весь объём достаточно добавлять 3 литра воды, настоянной на шунгите. Шунгитовые ванны дают потрясающий эффект как омоложения, так и улучшения общего состояния организма: очищаются и открываются многие энергетические каналы, приходит невероятное чувство лёгкости и спокойствия. Шунгитовыми ваннами лечат такие сложные заболевания, как псориаз, экзема, дерматит.

Другое применение шунгита

Волшебник и целитель шунгит получил самое широкое применение в самых разных отраслях и областях. Его используют как металлургическое топливо, в промышленности и в строительстве (шунгизит – лёгкий заменитель бетона).

Шунгит давно используют в строительстве в качестве отделочного материала. Интерьеры Исаакиевского и Казанского соборов в Петербурге, а также некоторые станции Московского метрополитена украшены полированными шунгитовыми плитами смоляно-черного цвета. Шунгитовые материалы очень практичны – не разрушаются и не тускнеют со временем.

Сегодня в России выпускается множество изделий и приборов из шунгита, которые пользуются большой популярностью: бытовые и промышленные фильтры-очистители, лечебные пасты и подушки для массажа, шунгитовые пирамиды и т.д.

Магические свойства
Ошибаются те, кто полагает, что чёрный камень несет в себе негативную энергетику. К примеру, шунгит активно используют в обрядах как чёрной, так и белой магии.

Шунгит обладает самыми разнообразными магическими свойствами. Все украшения с камнем помогают владельцу накапливать жизненную энергию, отталкивать негативную информацию. Шунгитовые обереги обеспечивают надёжную защиту от черных сил, избавляют от страха и дарят своему владельцу чувство покоя. Амулеты из шунгита помогают в любовных делах. Минерал особо поддерживает молодых, активных и энергичных людей.

Талисманы из шунгита для дома и офиса могут быть выполнены в виде самых различных форм – шары, кубы, пирамидки. Шунгитовый талисман в виде кубика привлекает удачу в коммерческих проектах. Шунгитовые пирамидки обеспечивают надёжную защиту дома от тёмных сил. Шунгитовые талисманы в виде шара приносят своим владельцам успехи в любовных делах. Любые изделия из шунгита защищают от электромагнитных волн, которые излучает бытовая техника (телевизоры, компьютеры, мобильные телефоны, микроволновые печи).

Украшения из шунгита можно носить всем знакам зодиака без исключения.

Лечебные свойства
Как уже говорилось, с древности целебные свойства шунгита использовали для того, чтобы сберечь красоту и молодость. Кроме этого, шунгит обладает обеззараживающими свойствами, помогает лечить простудные заболевания, служит надежным средством при восстановлении организма после переохлаждений.

С точки зрения оздоровления людей, шунгит бесценен. Самые обычные украшения с этим камнем облегчают головные боли, избавляют от бессонницы, помогают преодолеть синдром хронической усталости, и в целом значительно укрепляют тонус организма.

Шунгит используют при лечении остеохондроза. Современные специалисты рекомендуют использовать шунгитовую воду для лечения астмы, аллергии, кожных заболеваний. Шунгитовая вода обладает обеззараживающими свойствами, эффективно уничтожает кишечные палочки в организме, а также выводит тяжёлые металлы и нитраты. Шунгитовой водой в России традиционно лечили заболевания суставов – артриты, подагру, ревматизм. Для снятия отёков и воспалений натирались шунгитовой пастой, улучшающей микроциркуляцию крови и снабжение тканей.

В современной литотерапии практикуется множество методик лечения с использованием шунгита. Например, прикладывая к телу шунгитовые аппликации, лечатся от самых различных кожных заболеваний, от сахарного диабета, от заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, от болезней сердечно-сосудистой системы и даже от психических расстройств.

Боли в пояснице эффективно снимаются с помощью мешочков с шунгитом. Такая нехитрая терапия поможет довольно быстро восстановиться во время приступов радикулита, снять боли в суставах, лечить остеохондроз и т.д.

Чрезвычайно эффективная лечебная процедура – шунгитовый массаж стоп. Достаточно регулярно топтаться на камнях шунгита, чтобы быстро улучшить состояние своего организма и избавиться от серьёзных болезней. Шунгитовый массаж стоп практически мгновенно снимает боли в суставах, улучшает кровообращение, лечит заболевания позвоночника, нормализует сон и психологическое состояние.

Кроме того, шунгит защищает от смертельного воздействия геопатогенных зон – это по-настоящему уникальное свойство. Проведённые исследования доказывают, что больше всего людей, заболевших раком (особенно лейкемией), проживали именно в геопатогенных зонах, где сконцентрировано огромное количество вредных излучений. Глубокое научное изучение данного вопроса доказывает, что природный шунгит является одним из самых мощных средств для защиты от геопатогенных излучений! Высокоактивный природный шунгитовый углерод качественно ослабляет электромагнитную энергию на геопатогенном участке, при этом, не нарушает естественное магнитное поле Земли. Специальные шунгитовые подушки и мешочки экранируют мощные пучки излучений, обеспечивая надёжную защиту организма человека от смертоносного влияния геопатогена.

Литотерапевты предостерегают – шунгит нельзя носить постоянно! Это может расстроить работу почек. Камень очень активный. Также стоит осторожно использовать этот минерал людям с пониженным артериальным давлением.

Разбираемся, чем в Китае предлагают лечить от новой коронавирусной инфекции

На чем основаны эти рекомендации и можно ли говорить, что перечисленные средства действительно помогают от нового коронавируса?

Комбинация этих препаратов ингибирует протеазу — фермент, который ВИЧ использует для синтеза вирусных белков. Китайские исследователи заявляли, что эта комбинация обеспечивает меньшее количество неблагоприятных клинических исходов и при коронавирусной инфекции.

По словам американского биолога Анчи Барановой, профессора Университета Джорджа Мейсона, антиретровирусные препараты способны воздействовать на коронавирус, в частности, сдерживать его репликацию. Однако подавление репликации само по себе не является терапевтической задачей. Терапевтическая задача, напоминает ученый, состоит в том, чтобы не допустить развития острого респираторного дистресс-синдрома.

Так называемая западная, или европейская, доказательная медицина стала доступна широкими слоям населения относительно недавно, лишь после образования Китайской народной республики. При этом страна не отказалась и от своей собственной практики традиционной китайской медицины, несмотря на то, что средняя продолжительность жизни после начала массового применения западных лекарств увеличилась практически в два раза.

И сегодня врачи КНР пытаются балансировать между двумя нередко противоречащими друг другу методами и системами лечения, а в силу отсутствия глубоких традиций лечения и диагностики по западной схеме не чураются экспериментов и нередко ошибаются даже в чтении показаний УЗИ.

Как правило, прием у врача в государственной больнице занимает не более пяти минут. Врач выслушивает жалобу, отправляет пациента на анализ крови и, в лучшем случае, на УЗИ, и, не дожидаясь анализов, прописывает препарат из арсенала народной медицины.

Препарат интерферон-альфа запускает процесс прямого подавления размножения вирусов в организме живого существа (так называемую интерференцию). Зараженный организм начинает вырабатывать особенные белки — интерфероны, блокирующие репликацию вирусов. То же самое происходит и при непосредственном добавлении интерферона в виде лекарственного препарата.

К сожалению, побочные эффекты от терапии интерферонами порой сами напоминают болезнь: лихорадка, боль в суставах, депрессии. Немецкая газета Die Zeit в статье об отсутствии проверенных лекарств против нового коронавируса даже не удостоила интерферон упоминания, хотя в Германии он может использоваться при лечении гепатитов B и C. Тем не менее, лабораторные интерфероны довольно популярны на постсоветском пространстве и, как оказалось, в Китае.

Рибавирин, стимулирующий мутации в РНК-зависимой репликации вирусов, обычно применяется для лечения гепатита C и респираторно-синцитиального вируса человека. Это позволило ему стать еще одним кандидатом в лекарства против SARS-CoV-2.

Интерферон и рибавирин, отмечает профессор Баранова, — это хорошо известная комбинация препаратов, которую раньше с переменным успехом использовали для лечения гепатита C. Опыт в их применении был накоплен большой, но впоследствии они оказались вытеснены с рынка новым поколением противовирусных препаратов против гепатита C и только против него.

Дело в том, что комбинация интерферона и рибавирина оказывалась эффективна лишь примерно в половине случаев заболевания. А главное — это была довольно токсичная терапия. В результате длительного курса лечения состояние пациентов настолько ухудшалось, что они становились временно нетрудоспособны.

Неудивительно, продолжает Баранова, что в конце концов на смену комбинации интерферона и рибавирина пришли более специфичные препараты.

Хлорохина фосфат, или попросту хлорохин, был разработан еще в 1934 году в Германии в лабораториях Bayer и стал успешно использоваться как противомалярийное средство. Теперь же ученые пытаются применить его против нового коронавируса, и результаты экспериментов in vitro можно считать позитивными, о чем сообщает статья в Nature.

Ученые из китайского города Циндао проводят успешные пока испытания in vivo.

Правда, недавние исследования показали, что у этого препарата имеется неплохой противораковый потенциал. Оказалось, что хлорохин подавляет стволовые клетки — преимущественно будущие раковые клетки. Поэтому, по словам Барановой, сейчас проводится множество клинических исследований, в которых хлорохин изучают в качестве потенциатора химиотерапии, как дополнительный агент, усиливающий действие химиотерапевтических агентов.

По одной из гипотез, клетки, в которых реплицируется вирус, больше подвержены апоптозу, и если добавить способствующий этому анти-аутофагический агент, то есть шанс, что наша зараженная клетка погибнет раньше, чем из нее выйдет вирус, объясняет профессор Баранова.

Существуют исследования, в рамках которых, по словам Барановой, в качестве усилителя химиотерапии использовали внутривенное введение больших доз витамина C — до 150 граммов в день, медленными каплями, с хорошим эффектом и без токсичности Это говорит об относительно безопасности больших доз витамина, правда не без оговорок.

В китайских СМИ и фармацевтике умифеновир фигурирует как гидрохлорид арбидола (盐酸阿比多尔). В 2016 году Медицинский университет Гуанчжоу совместно с Институтом биомедицины и здоровья Гуанчжоу подали заявку на китайский патент на изобретение, которое раскрывает применение умифеновира при лечении SARS и MERS.

Так эффективен арбидол или нет? По словам профессора Барановой, есть вероятность, что мы не узнаем точный ответ на этот вопрос, причем, не по медицинским, а по экономическим причинам.

В 2017 году американские ученые определили место связывания умифеновира с одним из основных антигенов вируса гриппа — гемагглютинином, что позволило понять, как именно эта молекула может препятствовать слиянию вируса гриппа с клетками организма. Однако этого недостаточно, для доказательства эффективности необходимы развернутые и длительные испытания на людях.

По словам Барановой, даже в самом простом случае, когда речь идет не об инфекционных болезнях, а о чем-то гораздо менее неотложном, например об артрите, разработка нового препарата даже на базе самых простых химических веществ, требует проведения масштабных клинических исследований, которые требуют примерно 2,5 миллиарда долларов.

В 2013 году компания-производитель запустила клинические испытания арбидола по современным стандартам с участием примерно 800 испытуемых, результаты были опубликованы, но в этом случае проверялась эффективность препарата только против гриппа и ОРВИ.

В настоящее время в Китае планируются исследования эффективности арбидола и против нового коронавируса, но ученые еще не собрали достаточное количество участников эксперимента.

Алексей Забережный, профессор вирусологии, заведующий лабораторией и заместитель директора Федерального научного центра экспериментальной ветеринарии (его мнение о том, какова природа коронавирусов и в чем их опасность, можно прочитать здесь), отмечает, что перечисленные китайские антивирусные препараты не заточены на противодействие конкретным вирусам.

Специфические лекарства, указывает Забережный, на данный момент существуют только против трех вирусов: ВИЧ, гриппа А и гепатита C. Их разработка стала возможна благодаря объемному финансированию.

Благодаря биоинформатике заметно сокращается время поиска. Поэтому не стоит удивляться тому, что уже в течение первых месяцев эпидемии пневмонии, вызванной новым коронавирусом, сразу несколько научных институтов заявили о возможности скорейшего создания вакцины против SARS-CoV-2 — Китайская инженерная академия, Университет Гонконга, Институт MIGAL в Израиле и даже Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт вакцин и сывороток ФМБА.

Однако вирусы из семейства коронавирусов — не из тех, что с легкостью отступят перед вакцинами. Это связано с их природой. Четыре ранее известных коронавируса давно вызывают у людей насморк, и весь мир бьется над поиском эффективных вакцин, но вирусы размножаются в таких клетках и по таким механизмам, что стимулировать иммунную систему организма при помощи вакцинации никак не удается.

Однако, по словам Забережного, пневмонию лечить можно, и в России это умеют: для врача не так важно, чем она была вызвана — гриппом или коронавирусом. Он лечит пневмонию, а организм больного вырабатывает защитный иммунный ответ против вируса.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), а также те, у кого ослаблен иммунитет.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье рук с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками (спреи).

Чаще проводите влажную уборку дома; чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Регулярное мытье и дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются также и контактным путем.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты при посещении многолюдных мест, в период нахождения в общественном транспорте, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест в период подъема заболеваемости, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Носить маску на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте повторно одноразовую маску.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обязательно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ : высокая температура тела, озноб, сильная головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

— выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного;

— ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

— часто проветривайте помещение;

— сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

— часто мойте руки с мылом;

— ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.);

— ухаживать за больным должен только один член семьи.