Грипп насморк может пройти сам собою

1. ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ!

Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего это инфекция, вызванная другим вирусом.

2. ПРИ ГРИППЕ НЕ БЫВАЕТ НАСМОРКА.

В первые дни болезни часто закладывает нос, что связано с интоксикацией организма и отеком зараженных тканей, но насморка не бывает. Только на 3-4 день может появиться классический насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались временным ослаблением вашего иммунитета.

3. ВО ВРЕМЯ ЧИХАНИЯ И КАШЛЯ ЧАСТИЧКИ СЛЮНЫ С ВИРУСОМ ГРИППА РАЗЛЕТАЮТСЯ СО СКОРОСТЬЮ 16 км/час.

Миф о том, что инфекция распространяется быстрее – 180 км/час, не был научно подтвержден. Результаты работы были опубликованы в журнале PLOS ONE.

4. ВИРУС ГРИППА НЕ БОИТСЯ МОРОЗА.

При температуре около нуля вирус сохраняется до месяца. Именно поэтому пик заболеваемости приходится на оттепели. Зато обычное мыло убивает вирус, так же действуют на вирус гриппа высушивание и температура выше 70 С.

5. ПОЛУЧИВ ЗАРПЛАТУ БУМАЖНЫМИ КУПЮРАМИ ИЛИ СНЯВ ДЕНЬГИ С ПЛАСТИКОВОЙ КАРТЫ, МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ.

Ученые выяснили, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Вирус гриппа сохраняется на них до 2-х недель. Поэтому деньги в некоторых странах печатают на бумаге с антисептическими свойствами. В Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.

6. ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИППА ДЛЯ ГРУДНОГО МЛАДЕНЦА – МОЛОКО ЕГО МАМЫ.

Если кормящая женщина заболела гриппом, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребенку во время кормления. Поэтому малыш не заражается гриппом во время кормления.

7. ТАБЛЕТКИ ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ ПОМОГАЮТ ГРИППУ РАСПРОСТРАНЯТЬСЯ ПО ОРГАНИЗМУ.

Ведь нормальная или слегка повышенная температура тела – это рай для вируса. При удовлетворительном самочувствии принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре выше 39 С, детям – 38,5°С.

8. АСПИРИН ПРИ ГРИППЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СМЕРТИ, ОСОБЕННО ДЕТЕЙ.

При сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и некоторых других препаратов, может развиться тяжелое состояние – синдром Рея.

В последние годы интернет так прочно вошел в повседневную жизнь, что ученые-биологи стали предсказывать грядущую эпидемию гриппа и скорость её распространения в мире по количеству запросов по поводу гриппа от пользователей всемирной сети.

11. ЛЕЧИТЬ ГРИПП БЕССМЫСЛЕННО: БОЛЕЗНЬ НЕ ОПАСНА И ПРОЙДЕТ САМА СОБОЙ.

Грипп очень опасен. Заболевание гриппом может закончиться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, болезнь может оставлять после себя различные осложнения. Чаще всего грипп действует губительно на сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет продолжительность жизни.

12. МОЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ ГРИПП АНТИБИОТИКАМИ?

Антибиотики действуют только на бактерии. Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе, грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

13. ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ, ДОСТАТОЧНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ЕСТЬ БОЛЬШЕ ЛУКА, ЧЕСНОКА, КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ И ЛИМОНОВ.

Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует. Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и, конечно, витамины.

14. ПРИВИВКА ОТ ГРИППА НЕ ДАЕТ СТОПРОЦЕНТНУЮ ГАРАНТИЮ.

Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90%.

15. МОЖЕТ ЛИ ПРИВИВКА ОТ ГРИППА ВЫЗВАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

Всемирная Организация Здравоохранения постоянно исследует перемещение вирусов по всему миру и на основании этих исследований дает предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.

17. ПОСЛЕ НАЧАЛА ЭПИДЕМИИ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОВОДИТЬ ПОЗДНО?

Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии, причем использовать можно только вакцины с неживыми вирусами. Однако, если прививка была сделана тогда, когда человек уже был инфицирован вирусом гриппа, но клинические проявления еще не начались, то вакцинация может оказаться неэффективной.

Медики не советуют насморк лечить так же, как и сбивать температуру, если она ниже 38. Потому что острый ринит (так называют насморк на медицинском языке) в большинстве случаев проходит сам, а его лечению организм даже активно сопротивляется. Есть широко известная поговорка: если насморк лечить, то он проходит за семь дней, а если не лечить, то за неделю. И это действительно так. А все потому что насморк это защитная и очень важная реакция на раздражители: аллергены, острую еду, физические нагрузки, бурные эмоции или все ту же простуду. Насморк это показатель того, что у организма хватает сил на борьбу с инфекцией. А слизь, хоть и малоприятна, все же полезна. Назальный секрет, или, говоря простым языком, сопли, это важное оружие, которое выделяют слизистые клетки придаточных пазух носа, чтобы отлавливать и выпроваживать грязь, пыль, вирусы, инфекции.

Согласно исследованию доцента Университета Чикаго Дэниела Мюрреллла, человеческий нос без всякого насморка производит целых два литра слизи в день, которую мы глотаем, не замечая. Просто зимой атака вирусов усиливается, и нос в ответ поднимает на защиту больше слизи. И после битвы насморк проходит сам но только в том случае, если не возникнут осложнения.

Склонность к заложенности носа может быть и врожденной. Причина искривленная носовая перегородка. В норме угол между латеральным хрящом носа и стенкой, разделяющей ноздри, должен составлять 15 градусов. Иначе воздух проходит вглубь полостей либо слишком большими, либо слишком маленькими порциями. И от этого он оказывается недостаточно увлажненным, несогретым и нестерильным.

Прозрачная слизь означает, что нос справляется. Если выделения белые, значит, к насморку подключились другие простудные симптомы и бороться с ними иммунитету уже сложнее, но еще терпимо. Другое дело сопли желтые, которые указывают на симптомы вирусной инфекции. И уж точно пора встревожиться, если слизь густеет и зеленеет значит, к вирусам добавились бактерии, а нос уже не справляется. Хотя есть стадия и совсем опасная, когда выделения становятся красными и коричневыми. Это сигнал, что воспаление повреждает сосуды и слизистую, из-за чего сопли смешиваются с кровью. Впрочем, цвет хоть и важный и очень показательный, но все же лишь один из критериев, по которым ставится диагноз.

Многие пытаются лечить насморк спреями и каплями, которые предлагают в аптеках. Но на самом деле они не очень полезны. Большинство из этих средств ничего не лечат, и даже наоборот. Они силой сужают сосуды в носу, приток крови к слизистой замирает, отек спадает, но совсем ненадолго уже через пару часов нужна новая доза. Причем интервалы между дозами все время сокращаются. Возникает зависимость: если постоянно заставлять сосуды сжиматься под действием лекарств, то уже через неделю организм разучится делать это сам.

Но это полбеды. Сосудосуживающие спреи сушат носовую полость, из-за чего слизистая работает с удвоенной силой и в итоге воспаляется и разрастается, сужая и перекрывая носовые каналы. Наступает момент, когда человек может дышать уже только ртом, и вернуть нос к полноценной жизни может только нож хирурга.

А еще такие спреи и капли перекрывают приток крови к мозгу, что ведет к головной боли, бессоннице, рассеянности, раздражительности, заторможенности. Поэтому во многих странах продажа сосудосуживающих лекарств без рецепта запрещена и даже по назначению врача их нельзя использовать больше пяти дней.

Так называемая народная медицина советует совать чеснок в нос, но медицина официальная против таких обрядов. А вот есть чеснок при насморке и правда полезно. Финские ученые в своем исследовании доказали, что лучше многих лекарств срабатывают именно чеснок, лук, мед, черника и зеленый чай, а еще продукты с высоким содержанием витамина С: шиповник, красный перец, черная смородина, облепиха, яблоки и квашеная капуста.

Также помогают паровые ванны, особенно капнуть в воду эфирного масла, но только натурального, а не синтетические или восстановленные пустышки. Указание на это следует искать в составе на этикетке. Проведенные в Индии испытания показали, что все больные, вдыхавшие пар с маслами, излечивались от насморка гораздо быстрее остальных.

А еще эффективно промывать нос подсоленной водой. Конечно, в аптеках есть уже готовые капли и спреи с якобы морской водой, но лучше не спешить с их покупкой: такой раствор очень просто сделать и самому из обычной и самой дешевой соли.

В пензенском Роспотребнадзоре рассказали об опасности гриппа, а так же об устоявшихся заблуждениях. Всего ведомство развенчало 17 ложных фактов.

Наступают холода, а с ними высока вероятность "подхватить" грипп, опасное вирусное заболевание. Оно чревато для заболевшего долгим лечением. Одна из опасностей - то, что грипп можно спутать с относительно безобидным ОРВИ.

Однако, в сознании народа о заболевании закрепилось несколько опасных мифов, если верить которым, то можно серьезно заболеть. Чтобы не допустить осложнений, пензенский Роспотребнадзор помогает пензенцам не стать жертвой заблуждений.

Факт 1. Грипп протекает с высокой температурой

Отличительный признак гриппа является температура 38,5 – 39,0 градусов с первых часов болезни. В противном случае это другая инфекция.

Факт 2. При гриппе не бывает насморка

В первые дни у больного часто закладывает нос, что связано с интоксикацией организма и отеком зараженных тканей, но это не насморк. Только на 3-4 день может появиться классический насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались временным ослаблением иммунитета.

Факт 3. Во время чихания частички слюны с вирусом имеют скорость 16 километров в час

Факт 4. Вирус гриппа не боится мороза

При температуре около нуля вирус сохраняется до месяца. Вот почему пик заболеваемости приходится на оттепели. Зато обычное мыло убивает вирус, так же действуют на вирус гриппа высушивание и температура выше 70 С.

Факт 5. Пользуясь банкнотами вы можете заразиться гриппом

Факт 6. Лучшее средство от гриппа для грудного ребенка - вскармливание

Факт 7. Таблетки от температуры помогают гриппу распространяться по организму

Ведь нормальная или слегка повышенная температура тела – это комфортная среда для вируса. При удовлетворительном самочувствии принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре выше 39 С, детям – 38,5°С.

Факт 8. При гриппе нельзя давать аспирин детям

При сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и некоторых других препаратов, может развиться тяжелое состояние – синдром Рея, что может привести к гибели.

Факт 9. Свинья - идеальная среда для развития вируса

Это безобидное на первый взгляд животное болеет и свиным и птичьим гриппом, а также всеми видами "человеческого" гриппа. Несколько разных вирусов, попав в такой "инкубатор", могут обменяться признаками, мутировать.

Факт 10. Эпидемии гриппа "предсказывает" интернет

В последние годы ученые-биологи начали предсказывать грядущую эпидемию гриппа и скорость ее распространения. Ориентируются они по количеству запросов по поводу гриппа от пользователей всемирной сети.

Также ведомство сделало подборку мифов об опасном заболевании.

Миф 1. Грипп не опасен и может пройти сам собой, без лечения

Грипп очень опасен. Заболевание может закончиться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых. Еще болезнь может оставлять после себя различные осложнения. Своевременность лечения не только сократит сроки болезни, но и уменьшит вероятность развития осложнений.

Миф 2. Грипп можно вылечить антибиотиками

Антибиотики действуют только на бактерии, с которыми вирус гриппа ничего общего не имеет, следовательно, лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе, грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция, которые стоит употреблять по рекомендации врача.

Миф 3. Чтобы избежать гриппа достаточно есть лук и чеснок с лимоном

Главное заблуждение! Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует. Оптимальное решение — комплексная профилактика, которая предусматривающая закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и витамины.

Миф 4. Прививка от гриппа дает 100-процентну гарантию

Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90 процентов.

Миф 5. Прививка может вызвать заболевание

Ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. В процессе вакцинации в организм вводят или ослабленный вирус или его части. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает "дикий" вирус, то не нужно время для выработки антител – они уже есть после вакцинации. Антитела связываются с вирусом и таким образом предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Современные вакцины переносятся легко, и после прививки нет никаких симптомов заболевания. Лишь у некоторых людей может появиться покраснение в месте введения вакцины или незначительно подняться температура. Это, пожалуй, самые неприятные последствия от введения вакцины.

Миф 6. Во время эпидемии поздно проводить вакцинацию

Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа - с сентября по ноябрь. Лучше всего привиться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии, причем использовать можно только вакцины с неживыми вирусами. Однако, если прививка была сделана тогда, когда человек уже был инфицирован вирусом гриппа, но клинические проявления еще не начались, то вакцинация может оказаться неэффективной.

Зимой и в межсезонье Московскую область атакуют острые респираторно-вирусные инфекции, к которым относится и грипп. Минздрав призывает жителей быть внимательными к своему здоровью и принимать меры профилактики. Особенно это касается тех, кто вовремя не успел сделать прививки от гриппа. Подробнее о том, какие меры предпринять, чтобы не заболеть, читайте в материале портала mosreg.ru.

Почему грипп опаснее простого ОРВИ

Источник: Фотобанк Московской области

Грипп – острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы типов А, В и С. Вирус, попадая в организм человека, буквально за несколько часов приводит к поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения бактерий. Грипп начинается внезапно, и у больного наблюдается резкий скачок температуры. Появляется озноб, слабость, мышечные и головные боли, ломота во всем теле, сухой кашель с болями за грудиной, а порой и иные виды недомоганий.

При любой другой ОРВИ преобладают насморк, боль в горле, влажный кашель и только на фоне этих симптомов появляется температура, но не выше 38 °С.

Однако самую большую опасность представляет собой не сам грипп и его симптомы, а осложнения после этой болезни.

Делайте прививки вовремя

Источник: РИАМО

Считается, что наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Прививка обеспечивает защиту от наиболее актуальных вирусов гриппа.

Ставить прививку нужно за 2–3 недели до начала роста заболеваемости. Пик эпидемии приходится обычно на период с декабря по март, поэтому прививаться желательно осенью. Делать это нужно только после осмотра терапевта и в медицинском учреждении, где работает специально обученный медперсонал.

Тем не менее даже тем, кто успел привиться в период высокой заболеваемости необходимо соблюдать меры профилактики.

Мойте руки с мылом и протирайте гаджеты

Источник: РИАМО, Анастасия Осипова

Необходимо чаще мыть руки с мылом, через которые также может проникнуть вирус, как и при чихании больного.

Носите с собой дезинфицирующие гигиенические салфетки, чтобы вытирать руки, мебель (письменный стол на работе, тумбочку дома рядом кроватью) и свои гаджеты – мобильные телефоны, планшеты и т.д. Кроме того, в магазинах рекомендуется пользоваться кредитными картами, так как бумажные деньги являются распространителями вирусов.

Научите детей простым правилам – мыть руки, кашлять или чихать в платок, не трогать руками лицо.

Проветривайте помещение и делайте влажную уборку

Как известно, вирусы особенно опасны в закрытом помещении. Поэтому чаще проветривайте офис или квартиру. Вирусные частицы могут часами быть активными в сухом помещении, но разрушаются моментально, если воздух прохладный и влажный.

Поэтому нужно не только чаще проветривать помещения, но и включать увлажнители воздуха. Особенно – в детских учреждениях.

Чтобы избежать заражения, регулярно нужно делать влажную уборку и вытирать пыль чистой влажной тряпкой.

Заразиться во время прогулки почти невозможно, поэтому можно гулять и интенсивно дышать свежим воздухом.

Увлажняйте слизистые оболочки

Источник: Фотобанк Московской области

Слизь в верхних дыхательных путях является защитным барьером на входе в организм. Поэтому рекомендуется увлажнять слизистые оболочки – делать промывание носа и горла, пользоваться спреями с морской водой.

Избегайте контактов с больными

Источник: Фотобанк Московской области

Чтобы не заразиться, нужно избегать контактов с больными, так как вирусы передаются воздушно-капельным путем. А в период эпидемий желательно поменьше находиться в людных местах.

Укрепляйте иммунитет

Кроме прививок существует несколько других эффективных методов по профилактике гриппа и укреплению иммунитета:

- травяные чаи (для целебных отваров используют листья мяты перечной, смородины, малины, цветы липы, аптечной ромашки, зверобой);

- ароматерапия (эфирные масла эвкалипта при нагревании дезинфицируют воздух в помещении, уничтожая вирусы. А еще ароматерапия заменяет ингаляцию и благоприятно воздействует на дыхательную систему).

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры. Фото: Александр Исаков

С началом сезона передачи гриппа и острых респираторных вирусных инфекций санитарные врачи развеяли главные мифы о простудных заболеваниях. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры?

Факт №1. Грипп всегда протекает при высокой температуре. Уже с первых часов болезни температура подскакивает до 38,5 – 39 градусов. Именно по этому признаку можно распознать грипп. Если температура ниже — значит, недомогание вызвано другим вирусом.

Факт №2. Парадоксально, но факт остаётся фактом — насморк не является типичным спутником гриппа. Более того, при гриппе не бывает насморка. Заложенность носа в первые дни болезни связана с интоксикацией организма и отёком заражённых тканей. Появление классического насморка возможно на третий день болезни. Причём вызван он не самим вирусом, а бактериями, которые воспользовались временным ослаблением иммунитета.

Факт №4. Бытует расхожее мнение, что вирус гриппа устойчив к низким температурам и не боится морозов. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что при 0 градусов вирус может сохраняться до месяца. Именно благодаря этому самый пик заболеваемости приходится на оттепели. А вот чего вирус гриппа очень боится — так это самого обычного мыла. Кроме того, губительными для него являются высокие температуры — более 70 градусов и высушивание.

Факт №5. Можно ли заразиться гриппом через бумажные купюры? Например, получив заработную плату или сняв деньги в банкомате? Ответ — да. Учёным удалось доказать, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Более того, поскольку вирус гриппа способен жить на купюрах до двух недель, во многих странах печатают деньги на бумаге с антисептическими свойствами. Любопытный факт: в Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.

Факт №6. Многие задаются вопросом: как быть, если гриппом заболела мама в период грудного вскармливания? Медики уверены, в этом случае младенца ни в коем случае нельзя отлучать от груди. Молоко мамы — одно из лучших лекарств от гриппа для грудного малыша. Антитела из материнского молока передаются во время кормления ребёнку, поэтому малыш не заражается гриппом.

Факт: №7. Важно запомнить, что ни в коем случае не стоит сбивать невысокую температуру лекарствами: это поможет гриппу распространиться по организму. Санитарные врачи подчёркивают, нормальная (или слегка повышенная) температура человеческого тела — крайне благоприятны для гриппа. Поэтому принимать жаропонижающие средства рекомендуется исключительно при температуре выше 39 градусов для взрослых и 38,5 для детей. Конечно, это правило действует при удовлетворительном самочувствии.

Факт №8. Во время гриппа настоятельно не рекомендуется принимать аспирин. Особенно детям. Это может привести к осложнениям: сочетание вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты (равно как и некоторых других препаратов), может вызвать тяжёлое состояние под названием "синдром Рея".

Факт №9. Опасайтесь домашних свиней. Врачи уверяют, что это животное — отличный инкубатор для вируса. Оно подвержено не только свиному гриппу, но и птичьему. Кроме того, в организме свиньи разные вирусы способны мутировать. Например, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.

Факт №11. Самый главный миф: грипп не опасен и лечить его бессмысленно — пройдёт сам собой. В Роспотребнадзоре подчёркивают, что грипп — очень опасен. Болезнь может закончиться летальным исходом. В первую очередь это касается детей и людей пожилого возраста. Кроме того, грипп может оставлять после себя различные осложнения, сокращая продолжительность жизни на несколько лет. В первую очередь при гриппе страдает сердечно-сосудистая система. Избежать осложнений поможет своевременно начатое лечение.

Факт №12. Лечить грипп, как и другие вирусные заболевания, антибиотиками - бесполезно! Они действуют исключительно против бактерий и абсолютно неэффективны против вирусов. Однако не стоит забывать, что на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. Однако даже в этом случае лечение антибиотиками может прописать только врач.

Факт №13. С детства многим из нас твердят — пей витамины, ешь больше лука и чеснока и тогда никакой грипп тебе не страшен. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что витаминная профилактика носит лишь общеукрепляющий характер и никак не может повлиять непосредственно на сам вирус. Поэтому для профилактики гриппа необходим комплексный подход: помимо витаминов, это закаливание и вакцинация.

Факт №14. Помогает ли прививка от гриппа и может ли она вызвать заболевание? Прививка способна снизить риск заболевания гриппом. Но она не даёт 100% гарантии, обеспечивая защиту на 80-90%. При этом санитарные врачи подчёркивают, что ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Самыми неприятными последствиями от введения вакцины могут стать лишь покраснения на месте укола или незначительное повышение температуры. Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то её можно сделать и после начала эпидемии, причём использовать можно только вакцины с неживыми вирусами.

Факт №15. Вирус гриппа постоянно мутирует. Это правда. Но врачи постоянно исследуют перемещение вирусов по всему миру и на основании полученных данных дают предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.

Прокол — это архаизм, забудьте о нём.

Что такое гайморит

Чтобы это понять, нужно разобраться в анатомии.

В костях черепа существуют небольшие полости, которые сообщаются с носом, — пазухи, или синусы. Изнутри они покрыты слизистой оболочкой. Воспаление этих пазух называется синуситом Sinus Infection | Causes, Symptoms & Treatment | ACAAI .

Гайморит — это частный случай синусита, воспаление гайморовых пазух, которые находятся в верхнечелюстной кости (по бокам от носа, под глазами).

Кроме гайморита, существуют ещё:

фронтит — воспаление лобных синусов;
этмоидит — воспаление пазух решётчатой кости;
сфеноидит — когда страдают полости клиновидной кости.

Кстати, у детей младше 7 лет большинство пазух не развиты Sinusitis in Children — Stanford Children’s Health , поэтому дошкольники болеют гайморитом и другими видами синусита гораздо реже взрослых.

Сейчас читают 🔥

Откуда берётся гайморит

Вот основные причины развития заболевания:

Вирусы. Гайморит, вызванный вирусной инфекцией, многие переносят параллельно с обычной ОРВИ. В большинстве случаев он проходит сам собой вместе с простудой.
Бактерии. Бактериальная инфекция пазух опаснее вирусной, потому что при ней в синусах скапливается много гноя. Может сформироваться абсцесс, а воспалительный процесс перекинется на другие органы. Например, мозг, что иногда чревато даже летальным исходом. Чаще всего бактерии атакуют ослабленный вирусами организм. Также бактериальный гайморит может быть осложнением некоторых заболеваний — скарлатины, пневмонии, кори или того же хронического ринита.
Аллергены. Аллергический гайморит может не проходить месяцами и постоянно мешает нормально дышать.

Соответственно, чем чаще вы болеете ОРВИ, тем выше риск подхватить воспаление слизистых в придаточных пазухах носа. А если ОРВИ не лечить (то есть не помогать организму восстанавливаться), активизируются бактерии.

Как распознать гайморит

У этого вида синусита есть вполне очевидные симптомы Sinusitis (sinus infection) — NHS :

Затянувшийся насморк.
Заложенный нос, затруднённое дыхание и, вследствие этого, некоторая гнусавость голоса.
Выделения из носа — часто в виде слизи жёлтого или зелёного цвета.
Потеря или значительное ухудшение обоняния.
Распирающее чувство в пазухах.
Боль в передней части лица (в районе носа и переносицы), которая усиливается, когда вы наклоняете голову вперёд.

Иногда к указанным симптомам присоединяются высокая (более 37,8 °C) температура, зубная боль, боль в ухе, неприятный запах изо рта, слабость.

Этих признаков достаточно, чтобы заподозрить гайморит. Если они есть, вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Как лечить гайморит

Сразу уточним: самолечение недопустимо. Даже если самочувствие кажется вам терпимым, это вполне может быть бактериальный синусит. Тот самый, который способен спровоцировать заражение крови и менингит. Не рискуйте.

Назначить лечение Sinusitis (sinus infection) — NHS может только терапевт или отоларинголог, и лишь после того, как проведёт осмотр, даст вам направление на необходимые анализы и поставит диагноз.

При вирусном гайморите вам назначат симптоматическое лечение. Оно совпадает с тем, что рекомендуют при ОРВИ, — отдых, покой, больше жидкости, контроль уровня влажности в помещении и так далее. Врач подробно распишет все необходимые элементы лечебной программы.
Если гайморит вызван бактериальной инфекцией, понадобятся антибиотики. Какие именно, подскажет опять‑таки медик.
Если причина в аллергии, вам надо будет установить, чем она вызвана, и постараться минимизировать контакты с аллергеном. Также врач может назначить антигистаминные препараты и стероидные назальные спреи или капли, чтобы уменьшить воспаление и отёк.

Вне зависимости от вида гайморита вам могут быть рекомендованы физиопроцедуры, пропускать их не стоит.

Нужно ли делать прокол при гайморите

Если речь идёт об облегчении состояния, то нет. Прокол (пункцию) пазухи носа довольно часто применяли раньше, чтобы убрать скопившийся в синусах гной. Но сегодня эта болезненная процедура стала архаизмом: гайморит гораздо более успешно лечится правильно подобранными врачом препаратами.

Пункцию Needle Puncture and Aspiration of Sinus Contents for Sinusitis делают, только если назначенное лечение не даёт результата и нужно взять дополнительный анализ и установить, какой микроб виноват в воспалении.

Как облегчить состояние дома

Вот несколько простых способов Nasal Congestion & Pressure: Home and OTC Remedies улучшить самочувствие в домашних условиях.

Обильное питьё разжижает скопившуюся в пазухах слизь и улучшает её отток.

При гайморите крайне важно поддерживать нормальную влажность в носовых проходах — это снимает отёк.

Например, над кастрюлей с водой (не горячей: важно не обжечься) или принимая долгий душ. Эти процедуры тоже повышают увлажнённость носовых ходов.

Можно купить солевой аэрозоль в аптеке или приготовить самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан тёплой воды. Брызгайте раствор три‑четыре раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

Они устраняют отёчность и замедляют образование слизи. Учтите: такие средства нельзя использовать дольше 3 дней. Иначе возможны неприятные побочные эффекты: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа и развития медикаментозного ринита.

На 5–10 минут положите на лицо тёплое влажное полотенце. Это поможет снизить дискомфорт и облегчит дыхание.

Подойдёт безрецептурный препарат, например на основе парацетамола или ибупрофена. Такие средства имеют и противовоспалительный эффект, то есть уменьшают отёк в пазухах и носовых проходах.

Как это делать, Лайфхакер подробно писал здесь. Если некогда вчитываться, можете посмотреть подробный ролик, подготовленный экспертами авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic.

Ежедневное промывание носа — простой и эффективный способ уменьшить What To Do About Sinusitis симптомы синусита. Однако у процедуры есть ряд противопоказаний. Не делайте её, если:

нос заложен настолько, что вы не можете им дышать;
у вас искривлена носовая перегородка или есть полипы — доброкачественные образования на слизистой оболочке носа;
вы часто страдаете носовыми кровотечениями;
у вас отит или вы знаете о вашей предрасположенности к воспалениям уха.

Читайте также: