Что можно использовать вместо маски от гриппа
Временное руководство
Этот документ является предварительным руководством по применению масок 1 в обстановке, где зарегистрирована вспышка нового гриппа, вызванного вирусом A(H1N1). В случае поступления дополнительных данных документ будет пересмотрен.
На данный момент факты говорят о том, что основным путем передачи нового гриппа, вызываемого вирусом A(H1N1), являются капли, выделяемые из дыхательных путей при речи, кашле и чихании.
Всякий человек, находящийся в тесном контакте (в пределах 1 метра) с человеком, у которого проявляются симптомы гриппа (температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах и др.) рискует заразиться вследствие попадания в его организм потенциально инфицированных капель из дыхательных путей.
Исследования, проводимые в условиях медучреждений, по оценке мер, позволяющих ограничить распространение респираторных вирусных инфекций, позволяют сделать вывод, что ношение масок может ограничить распространение вируса[2]. Наряду с рекомендациями по поводу ношения маски в медучреждениях сообщается о дополнительных мерах, которые могут оказать воздействие на ее эффективность, таких как обучение тому, как правильно использовать маску, регулярно ее менять и как правильно удалять ее в отходы. Однако преимущества ношения маски в обычной обстановке, в особенности на открытом воздухе, установлены не были, в отличие от замкнутых пространств при тесном контакте с человеком с симптомами гриппа.
Тем не менее, многие могут пожелать носить маску у себя дома или в общественном месте, особенно если приходится вступать в тесный контакт с человеком с симптомами гриппа, например, при уходе за заболевшим членом семьи. Более того, если человек с симптомами гриппа пользуется маской, закрывающей рот и нос, то при этом задерживаются респираторные выделения, что является составной частью правил, которые кашляющий человек должен соблюдать.
Вместе с тем, неправильное ношение маски может фактически не уменьшить, а увеличить риск заражения. При ношении маски необходимо соблюдать другие требования общего характера, препятствующие передаче заболевания от человека человеку, учиться носить маску правильно и принимать во внимание культурные и личностные соображения.
Важно помнить, что в бытовой обстановке для предупреждения распространения гриппа соблюдение общих правил важнее ношения маски.
Для здоровых людей: От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого:
- не касайтесь своего рта и носа;
- часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук[3], особенно если касались рта или носа;
- или потенциально зараженных поверхностей;
- сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания;
- старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей;
- как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.
Для лиц с симптомами гриппа:
- если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам местных органов здравоохранения;
- держитесь подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр);
- кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения.
- После использования материал либо незамедлительно отправьте в отходы, либо постирайте.
- После контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть!
- как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.
Чтобы ношение маски оправдывало себя и опасность передачи инфекции не увеличивалась по причине ее неправильного ношения чрезвычайно важно ее правильно носить и правильно удалять в отходы
Нижеприведенные советы заимствованы из опыта медучреждений[4]：
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться закрепленной маски. Если вы коснулись маски, например чтобы снять ее или промыть, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.
Хотя вместо маски нередко приходится использовать подручные средства (куски ткани, шарфы, платки, бумажные маски, закрывающие рот и нос) о практической полезности их известно недостаточно.
Если используются подобные подручные средства, то ими следует пользоваться только единожды, или, в случае тканевой маски, ее следует тщательно стирать после каждого применения (обычным домашним моющим средством при нормальной температуре). Закончив уход за больным, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно вымыть руки.
В связи с пандемией SARS-CoV-2 люди по всему миру ищут индивидуальные средства защиты от коронавируса. Насколько эффективны защитные маски или респираторы? И какие из них лучше?
На фоне стремительного распространения коронавируса SARS-CoV-2 и угрозы заражения COVID-19 во многих странах становится обязательным ношение защитной маски в общественных местах. В Австрии, например, нельзя входить без маски, закрывающей рот и нос, в супермаркет. Ведутся подобные дискуссии и в Германии.
Речь идет не о том, чтобы защитить от заражения людей, которые носят маски. А о том, чтобы не заразить тех, у кого масок нет. Ведь до появления очевидных симптомов каждый может являться потенциальным носителем вируса и не знать об этом. Из-за повышенного спроса на защитные маски купить их могут не все. Поэтому, чтобы защитить себя от коронавируса, многие шьют их сами. Являются ли такие маски надежным средством индивидуальной защиты от SARS-CoV-2 и какие маски лучше?
Поможет ли медицинская маска?
Простейшая защита кожи лица и органов дыхания от различных мелких частиц - маски из нетканых материалов, которые крепятся на затылке, так называемые медицинские (профилактические) маски, которые можно купить в любой аптеке.
Одноразовая медицинская маска на сотруднице лаборатории в Ульяновске
Долгое время такие медицинские маски использовались, прежде всего, хирургами в операционных. Тем самым, уменьшался риск передачи пациенту возможных инфекций воздушно-капельным путем, а также защищалась кожа лица медиков от попадания на него биологических жидкостей при проведении операций. Эффективную защиту медицинская маска обеспечивает в течение двух часов, затем ее меняют.
Так же часто нужно менять и маску из ткани, например, сшитую самостоятельно. Такую маску следует стирать в горячей воде, чтобы на ней не остался вирус. Однако особой эффективностью ни одноразовые медицинские, ни маски из ткани не отличаются. Ведь вирус попадает в организм человека через рот, конъюнктиву глаз, раны и микротрещины, но, прежде всего, через грязные руки. Поэтому обычные медицинские маски и даже защитные очки должны служить, прежде всего, напоминанием о том, что грязными руками не стоит трогать нос или глаза.
Самые надежные респираторы
Но какие маски помогут лучше защититься от коронавируса? Существуют несколько различных видов защитных масок для лица - от хлопчатобумажных пылезащитных до респираторов с фильтрами трех категорий, соответствующие европейскому стандарту респираторной защиты.
Респиратор против вируса
Респираторы класса защиты FFP1 (Filtering Face Piece) обычно применяются для защиты от нетоксичной пыли в сельскохозяйственной, пищевой, деревообрабатывающей, строительной промышленности, при работах на каменоломнях и известняковых барьерах. Защиту от вирусных инфекций они не гарантируют.
Респираторы класса защиты FFP2 способны удерживать 94 процента вредных веществ. Они применяются для защиты от среднетоксичной твердой асбестовой, медной, бариевой, титановой, ванадиевой, хромовой, марганцевой пыли. Респираторы подходят также для работы в местах с содержанием в воздухе вредной канцерогенной пыли, дыма и аэрозолей на основе масла и воды. Их также можно использовать при защите от гриппа и других вирусных инфекций.
Респираторы класса защиты FFP3 - самые надежные
Респираторы класса защиты FFP3 являются самыми надежными, отфильтровывающими 99 процентов твердых и жидких частиц. Они обладают наиболее крупными и многослойными фильтрами и незаменимы, к примеру, при осуществлении работ с особо опасными материалами, в частности, при шлифовании и резке стекла, сварке нержавеющей стали и алюминия. Эти респираторы используются в зонах наиболее высокого риска и способны защищать от особо опасных вирусов и радиации.
Тщательное мытье рук
Однако никакие респираторы и другие средства индивидуальной защиты, например, перчатки, специальные очки, фартуки или резиновые комбинезоны, не защитят от заражения вирусом, если человек не будет соблюдать базовые правила гигиены. Самое главное - поддерживать чистоту рук и поверхностей, с которыми происходит постоянное соприкосновение.
Санэпидемиологи рекомендуют, среди прочего, тщательно мыть руки с мылом (или вытирать дезинфицирующими салфетками) после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи, а также регулярно дезинфицировать поверхности (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов, клавиатуры компьютеров).
В Германии пока нет обязательного предписания носить защитные маски в общественных местах, как, например, в Чехии. Однако жители страны готовятся к этому варианту развития событий, а также налаживают производство простых масок для медицинских учреждений и прочих служб, в них нуждающихся. Такие модели со сменными фильтрами сейчас вяжет художница из Ганновера Манша Фридрих.
На пошив простых масок сейчас переключились реквизиторы некоторых немецких театров. Все представления и репетиции из-за карантинных мер все равно отменили. Театральные закройщики и швеи быстро освоили этот несложный процесс. В Берлине только в одной Центральной сервисной мастерской оперных сцен производят по 700 масок в неделю.
Эта фотография была сделана в Государственном театре бранденбургского города Котбуса. Первые такие защитные маски в конце марта были переданы отсюда местной пожарно-спасательной службе и отделению Красного Креста. В общей сложности двенадцать швей работают здесь в две смены.
Этот снимок сделан в городе Хальберштадте (Саксония-Анхальт) в общей мастерской театров Северного Гарца. Здесь выпускают по 60 масок в день - в частности, для сотрудников сберкасс, городских чиновников и продавцов в супермаркетах.
Такую торжественную церемонию передачи первой партии "театральных" масок медикам здешней университетской клиники устроили в Государственном театре в Майнце (Рейнланд-Пфальц) - прямо на основной сцене.
В обычные времена Петра Варнеке шьет модную одежду из кожи, которую продает на еженедельных рынках в разных районах Ганновера (Нижняя Саксония). Рынки в Германии, кстати, сейчас продолжают работать, но торговать на них можно лишь продуктами питания. На своем привычном стенде Петра Варнеке предлагает такие маски собственной работы - в обмен на пожертвования.
Дизайнер Пиа Фишер из Берлина сейчас вместо модных аксессуаров и одежды тоже шьет маски. Часть продает прямо через окно своего магазина. Занялась она этим после того, как знакомая из службы по уходу за больными и престарелыми пожаловалась на нехватку масок на работе. Подругу она обеспечила, а теперь помогает и другим.
Эта фотография сделана в баварском городе Вюрцбурге, где такие маски начали выпускать из материалов, предназначенных для производства матрасов. Запасов на складе фирмы Wegerich предостаточно. Модель маски здесь оперативно разработали в сотрудничестве со специалистами из социальной службы.
Помимо производства защитных текстильных масок в Германии также налаживают выпуск защитных экранов, необходимые детали для которых печатают на 3D-принтерах…
Так защитные экраны выглядят в готовом виде - собранные из отпечатанных деталей и обычной прозрачной пленки для настольных проекторов. Эта фотография сделана в Университетской клинике Фрайбурга (Баден-Вюртемберг).
Начался сезон простуд. А значит, самое время позаботиться о защите от вирусов. Одним из хорошо известных средств для профилактики гриппа и ОРВИ считается медицинская маска.
Для ее изготовления вам понадобятся:
- Марля размером 90х60 см
- Вата 15х15, толщиной 1 см
Затем концы марли нужно подрезать посередине, чтобы образовалось две пары завязок.
Вместо марли для изготовления ватно-марлевой повязки можно использовать бинт. Понадобятся бинт размером 7м х 14 см и кусок ваты 14х14 см.
От бинта отрежьте 60 см. Кусок ваты положите в начале этого отрезка бинта и сверните его в 4 слоя.
Отдельно изготовьте повязки для вашей медицинской маски. Для этого отрежьте от бинта 80 см, разрежьте этот кусок вдоль пополам и сверните каждую бинтовую полоску трубочкой. Теперь завязки осталось продеть снизу и сверху основной части ватно-марлевой повязки и сшить.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ МАСКУ?
Как аптечная, так и ватно-марлевая медицинская маска должны закрывать не только рот, но и нос и плотно прилегать к лицу.
Для профилактики гриппа и ОРВИ в сезон простуд одноразовую аптечную маску можно носить не более 2-х часов, а маску собственного изготовления – не более 4-х часов. В противном случае маска не защищает, а, наоборот, способствует распространению вирусов, которые могут на ней скапливаться. Вам будет интересно: Как защитные маски заражают людей ОРЗ?
Нельзя касаться маски на лице руками, а после прикосновения к использованной маске тщательно мойте руки с мылом. Не стоит повторно надевать снятую маску.
Для профилактики гриппа и ОРВИ с помощью медицинских масок рекомендуется носить их в закрытых помещениях, в местах с большим скоплением людей, при нахождении в помещении с больным человеком.
ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ВАТНО-МАРЛЕВЫХ ПОВЯЗОК
Преимущество самодельных медицинских масок в том, что, в отличие от аптечных, их можно носить в течение 4-х часов ( а не 2-х), тщательно стирать порошком и использовать многократно. Таким образом, вам не придется постоянно тратиться на покупку этих средств защиты от гриппа.
Но, к сожалению, ношение медицинских масок вовсе не гарантирует, что вы не заразитесь гриппом или ОРВИ. Ведь вирусы гриппа и простуды распространяются воздушно-капельным путем, и способны проникать через межтканевые расстояния, а затем попадать в дыхательные пути. Но маски, все же, помогают снизить риск заражения, создавая дополнительный барьер для вирусов.
Намного больше пользы от аптечных масок и ватно-марлевых повязок, если их носят люди, которые уже заболели. Маска не позволяет брызгам при дыхании, кашле или чихании распространять вирусы в окружающее пространство. Таким образом, больной человек в маске заразит меньше людей. Вам будет интересно: Вирус гриппа на руках живет до 30 минут.
Для более надежной профилактики гриппа и ОРВИ важно сочетать использование масок с другими способами защиты:
- Соблюдайте дистанцию как минимум в 1 метр при общении с человеком, имеющим симптомы ОРЗ. Сократите время общения с ним.
- В сезон простуд избегайте многолюдных мест.
- Старайтесь не прикасаться ко рту и носу, особенно немытыми руками.
- Чаще мойте руки водой и мылом, используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе чаще проветривайте помещение. источник
07.03.2020, 2418 просмотров.
| Агентство экоинноваций
Созданное экспертом по минимализму Джошуа Беккером, которому удалось продвинуть свою минималистскую философию ещё на шаг вперед, приложение Clutterfree опирается на описание пользователем своего собственного дома.
Американские ученые представили умный гаджет, который сможет усилить сигнал Wi-Fi в несколько раз. Об этом пишет Phys.org со ссылкой на работу ученых из Калифорнийского университета.
Профессор материаловедения предлагает строить здания с помощью бактерий
В российских аптеках уже несколько недель нет медицинских масок. Когда они все-таки появятся? Фото: Максим Слуцкий / ТАСС
 Впервые я попыталась купить медицинскую маску за несколько дней до китайского Нового года. Дело было в КНР, в небольшом южном городе. В тот момент о коронавирусе много говорили, но паники не было — тогда в двухмиллионном городе еще не выявили ни одного случая заражения. Зашла в одну аптеку, в другую — масок нет. Сначала я решила, что это совпадение, но вечером узнала, что мои китайские знакомые объехали несколько аптек и тоже ничего не нашли. При этом местные жители как по команде начали носить защитные повязки на лицах. У китайцев были свои запасы на всякий случай — здесь вообще принято прятать лицо, если болеешь, чтобы никого не заразить. Еще в конце января маски начали исчезать и в Петербурге. 28 февраля меня выписали после двухнедельного карантина из Боткинской больницы, я пошла в аптеку за лекарствами и узнала, что масок нет нигде. Читайте также
— Мне нужно штук 50-100 всего. Продадите? — И сколько будут стоить? — Да по 8 рублей за одну. Маски нашлись также в интернет-магазине профессиональной косметики и аксессуаров для волос Profi Line. Упаковка из 50 штук стоит 2250 рублей. Народ пытается купить маски напрямую у производителей и поставщиков. Компании либо игнорируют эти сообщения, либо вывешивают на сайтах предупреждение о том, что маски не продают. Производители предполагают, что месяца через полтора-два дефицитный товар снова можно будет купить в аптеках. Пресс-секретарь Комитета по здравоохранению Петербурга Ольга Рябинина сообщила, что в медучреждениях города имеются запасы масок. По ее информации, в 111 подведомственных комитету медицинских организациях свыше 5,5 млн масок. На нехватку средств защиты медучреждения не жалуются. Но раздача масок населению не планируется. В комздраве подчеркивают: они только для медперсонала. Между тем в частных клиниках сетуют, что в последнее время качество масок снизилось, а цена, наоборот, выросла в разы. По ее словам, новыми масками (которые, к слову, произведены в Петербурге) в клинике недовольны. Врачи жалуются, что маски как бумажные, дышать в них невозможно. Судя по сайту госзакупок, маски закупают не только медицинские организации. Так, петербургский Многофункциональный центр приобретет 217 тыс. масок. Начальная цена контракта - 1 393 140 рублей. Библиотеки Петроградского района закупят 6 тыс. масок (начальная цена контракта - 10 020 рублей). Представители рынка считают, что основная причина дефицита масок в аптеках — ажиотажный спрос. «Маски стали востребованы населением, которое их раньше почти не носило, — говорит один из производителей. — Они лежали в аптеках и мало кто их покупал. Если каждый житель страны купит по маске — то это уже 150 млн штук, а маску нужно менять каждые два часа. Ни у одной страны не хватит мощностей, чтобы обеспечить такой спрос. «Чтобы маски снова появились в аптеках, нужно вводить временное госуправление на производство и распределение, как во Франции. Я позвонила по указанному номеру, и мне сообщили, что маски есть по одному адресу — Большая Зеленина, 13. Но сказали, что нужно уточнить эту информацию в самой аптеке, что я и сделала: оказалось, масок уже нет. По информации комитета, в Петербурге около 30 компаний производят защитные и дезинфицирующие средства. Глава комитета по здравоохранению Дмитрий Лисовец заявил, что в Смольном планируют закупать медицинские маски в Китае и доставлять их Почтой России. В петербургском УФАС пояснили, что маски не входят в перечень жизненно важных препаратов, а следовательно, их наличие и цены на них в аптеках не контролируются антимонопольной службой. — отметила пресс-секретарь управления Марина Нериновская. Тем временем Госдума приняла в первом чтении законопроект о регулировании цен на лекарства и медицинские изделия при возникновении чрезвычайной ситуации, угрозы распространения инфекционного заболевания. Речь идет о препаратах, не включенных в перечень жизненно необходимых. Согласно документу, ценовые ограничения можно будет вводить максимум на 90 дней. Рост спроса на медицинские маски наблюдается во всем мире. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выразила обеспокоенность тем, что из-за ажиотажа масок не хватит врачам и медицинским работникам. ВОЗ советует носить маску только тем, у кого есть симптомы коронавируса. Для людей, которые не болеют и не ухаживают за пациентами, ношение маски будет нерациональным, заявляют в организации. Маски нельзя использовать несколько раз. Роспотребнадзор, наоборот, советует россиянам носить маски. 12 марта петербургское управление выпустило рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции среди работников. Работодателям рекомендуют иметь минимум пятидневный запас дезинфицирующих средств, масок и респираторов. Два случая заражения коронавирусом зарегистрировали в Казахстане. И хотя Всемирная организация здравоохранения не рекомендует носить медицинские маски здоровым людям, дефицит их ощущается в аптеках страны. Врачи советуют пользоваться ею:
Informburo.kz подготовил инструкцию, как сшить медицинскую маску дома. Есть много способов изготовления масок в домашних условиях. Мы выбрали два самых простых варианта. Во-первых: затраты минимальные. Во-вторых: не нужна швейная машинка, достаточно минимальных навыков шитья. Предлагаем два вида масок:
Как сшить дома марлевую маску
Шаг 1 Вырезать из марли четыре отрезка размером 15х25 сантиметров.
Шаг 2 Вырезать из марли четыре полоски размером 5x30 сантиметров.
Шаг 3 Пригладить края отрезков к центру при помощи утюга. Это будущие тесёмки для завязывания маски.
Шаг 4 Собираем маску. Для этого прямоугольные четыре отрезка разрезаем посередине. К двум из них прикладываем узкие ленты по углам. В центр складываем остальную длину тесёмок.
Так выглядят собранные в центре тесёмки.
Шаг 5 Сверху накладываем оставшиеся два слоя марли и прошиваем по периметру. Делать это нужно, начиная от середины. Там нужно оставить отверстие, чтобы в дальнейшем вывернуть наизнанку маску.
Шаг 6 Последний шаг – выворачиваем маску.
Чтобы сделать больше слоёв марли в маске, надо вырезать столько прямоугольников, сколько вам будет достаточно. Длину тесёмок можно регулировать: их можно сделать короче или длиннее.
Плюсы маски из марли:
Минусы маски из марли:
Как сшить маску из тканиМожно использовать ненужные, но чистые вещи (футболка, рубашка), постельное бельё. Мы использовали детскую пелёнку. Для этого не нужна швейная машинка.
Шаг 1
Шаг 2 Складываем ткань пополам и прошиваем два конца. Расстояние от края 1 сантиметр.
Шаг 3 Выворачиваем с изнанки на лицевую сторону. Шов размещаем посередине. Чтобы ткань легла ровно, можно прогладить её утюгом. Получается деталь по типу рукава.
Шаг 4 Складываем рукав ещё раз пополам.
И прошиваем рукав. Отступаем от края 1 сантиметр.
Шаг 5 Выворачиваем деталь так, чтобы шов вновь оказался внутри.
Шаг 6 Продеваем по краям детали резинки. Каждая по 20 сантиметров.
Шаг 7 Прошиваем края изделия там, где продеты резинки.
Шаг 8 Регулируем резинки, которые будут надеваться на уши.
Так выглядит маска.
Плюсы тканевой маски:
Минздрав Казахстана рекомендует придерживаться пяти мер профилактики:
Следите за самыми актуальными новостями в нашем Telegram-канале и на странице в Facebook Присоединяйтесь к нашему сообществу в Instagram Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter Читайте также:
 Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.
Copyright © Иммунитет и инфекции
|
