Чабрец при простуде и гриппе

Это декоративное растение широко известно благодаря своим способностям к лечению многих заболеваний. Из него делают чай, настои, полоскания и отвары. В нашей статье мы расскажем вам больше об особенностях чабреца, о том какие он имеет полезные свойства,противопоказания и как правильно приготовить чай с чабрецом для исцеления от простуды и гриппа.

Показания и противопоказания применения чабреца

Чабрец так же известен как тимьян или Богородская трава. Данное растение выращивают как пряное, лекарственное и декоративную культуру многие дачники. Чабрец имеет отхаркивающие, успокаивающее, бактерицидные, болеутоляющие, противоспазматические противовоспалительные, мочегонные свойства. Его применяют не только вовнутрь, но так же в виде компрессов, ванн, примочек и настоев для полоскания. Высокий целительный эффект от лечебных процедур чабрецом достигается благодаря наличию в нем эфирных масел, которые способствуют выведению слизи и борьбе с инфекционными и воспалительными болезнями кишечника.

Его советую применять при лечении бронхолегочных заболеваний, астмы, коклюша, а так же в качестве потогонного препарата при гриппе, рините и острых респираторных заболеваниях. Кроме того, Богородская трава имеет свойства регулировать работу центральной нервной системы, поэтому его пьют от бессонницы, раздражительности и нервном истощении. Чай из этого растения принято употреблять в утреннее время после пробуждения при постоянных стрессах, болезнях неврастении, малокровии и мигренях. Он устраняет процессы брожения в кишечнике и снимает признаки метеоризма.

Отличным помощником станет отвар и настой тимьяна для нормализации пищеварения после употребления жирной и тяжелой на желудок пищи. Компрессы и натирания настоем чабреца проводят при артритах и ревматизме, а так же при кожных болезнях: экземе, дерматитах, для улучшения состояния кожи при псориазе. Цветы чабреца применяют для исцеления от алкогольной зависимости, ввиду того, что было замечено его способность возбуждать в человеке сильное отвращение к алкоголю. Отвар и вытяжки чабреца так же используют при пневмонии, туберкулезе, воспалениях мочеполовой системы, гастрите, язве двенадцатиперстной кишки и зубных болях. В косметологии траву применяют для лечения от перхоти и угревой сыпи.

Несмотря на множество полезных свойств, чабрец имеет ряд противопоказаний к применению. Его нельзя применять при кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, а так же людям, страдающим мерцательной аритмией. В состав чабреца входит тимол, большое количество которого негативно влияет на человека при заболеваниях печени и почек. Так же применять чабрец не советуют при угнетенной функции щитовидки и желудочных заболеваниях, связанных с повышенной кислотностью. Не рекомендуется пить чай с чабрецом беременным женщинам и кормящим матерям.

Чай с чабрецом и травами

Для приготовления чая, заготавливают сырье из чабреца летом, во время его цветения. Такой чай помогает снизить колики, нормализовать обмен веществ в организме, улучшить иммунитет и укрепить память. Для приготовления одного из самых популярных рецептов чая с чабрецом возьмите одну столовую ложку мелкорубленой сушеной травы и залейте ее 200 мл кипятка, укутайте и настаивайте в течении 20 минут. Затем процедите через несколько слоев марли и пейте по 200-400 мл в день за полчаса до еды несколько раз в день. Такой чай эффективно помогает справиться с простудными заболеваниями, нервном переутомлении, кашле, гриппе и слабом иммунитете. Чай из чабреца можно пить так же как профилактическое средство в осенне-весенний период, который способствует укреплению иммунитета и избеганию простудных заболеваний. Для его приготовления возьмите 250гр черного чая, две столовых ложки сушеной перечной мяты, две столовых ложки сушеной травы зверобоя и по одной столовой ложке корня валерьяны и корня чабреца. Перемешайте смесь и поместите в стеклянную банку с плотной крышкой. Заваривайте такой чай каждый день перед сном в осенне-весенний период, используя одну чайную ложку на 200 мл кипятка и чайную ложку меда.

Травяной сбор от простуды с чабрецом

Во время простудных заболеваний существенно облегчит состояние человека травяной чай из таких ингредиентов:

Трава чабреца – 1 ст.л.;
Сосновые почки – 1 ст.л.;
Плоды шиповника – 4 ст.л.,
Листья мать и мачехи – 1 ст.л.;
Корень солодки – 1 ч.л.;
Листья подорожника – 1 ч.л.

Измельчите все ингредиенты и хорошо перемешайте. Залейте одну столовую ложку смеси 200 мл крутого кипятка, настаивайте 15 минут, предварительно тщательно укутав. Затем процедите и пейте три раза в день по 200 мл с медом при острых респираторных заболеваниях или гриппе.

Так же популярным является средство на основе чабреца, которое готовится таким образом: смешивается столовая ложка настоя чабреца с медом и алое и выпивается натощак два-три раза в день.

Другие способы применения чабреца

Чабрец используется в качестве отвара или настоя для ингаляции при лечении бронхолегочных или простудных заболеваниях. При этом его запаривают на водяной бане и делают ингаляции таким образом: склоните голову над кастрюлей с горячим отваром и накройте ее поленцем. Вдыхайте пары носом и ртом, чередуя вдохи. Делайте такую процедуру на протяжении 15 минут. После этого укутайте грудь и шею теплой согревающей тканью и откажитесь от прогулок на свежем воздухе.

Не менее эффективными являются ингаляции с использованием травы эвкалипта, шалфея и чабреца в равных пропорциях. Залейте эту смесь 600 мл кипятка и настаивайте в течении 15 минут, затем процедите и немного подогрейте до интенсивного выделения пара. Метод проведения ингаляции такой же.

Эфирное масло чабреца используют для приготовления полоскания для горла. Для этого в 200 мл теплой кипяченой воды добавляют 2-5 капли масла и тщательно размешивают. Масло для ингаляций берут в соотношении 1 капля на 100 мл воды.

Чабрец – многолетняя трава, которая известна своими лечебными свойствами. Ее используют не только в лечение различных болезней, но и в косметологии. Мы изучили полезные свойства чабреца и готовы о них тебе рассказать.

Чебрец или тимьян – это низкорослый кустарник из семейства Яснотковые, с тонкими стволиками, которые расстилаются по земле. Этот маленький кустарник приятно пахнет и очаровывает своей красотой. Многие садовники предпочитают видеть его у себя во дворе.

#1 Чеберец прекрасно применяют в лечение кашля – трава и содержащиеся в ней эфирные масла хорошо помогают при кашле.

#2 Растение также помогает при ОРВИ, гриппе и заложенном носе. Чай с чабрецом снимает тяжесть при простуде, помогает при головной боли, вызванной заложенным носом, облегчает состояние при мигренях и в целом улучшает самочувствие больного.

#3 При депрессии, бессоннице и неврозе врачи также прописывают чабрец. Ароматный и тонизирующий чай нормализует психическое состояние человека, успокаивает нервную систему и выводит из депрессии. Чабрец можно пить несколько дней или разово – эффект будет замечен сразу.

#4 Польза чабреца замечена и при расстройствах пищеварительной системы, особенно после тяжелого и насыщенного жирной пищей обеда.

#5 Настойку чабреца используют при кожных заболеваниях: высыпании, шелушении, покраснении и акне.

Чтобы трава чабреца принесла максимум пользы, необходимо заготовку делать в самом начале лета, когда первые цветы чабреца появляются. Они, как правило, обладают полезными свойствами и богаты эфирными маслами.

Выбор Элизэ: лучшие масла и баттеры для тела на осень

Дни становятся холоднее и с приближением зимы мы чувствуем усталость и упадок сил. Поэтому после долгого рабочего дня очень важно посвящать время уходу за собой. А нашей коже нужно увлажнение и питание, особенно, когда погода за окном уже не радует. Мы подготовили маст-хэвы, которые обязательно должна попробовать каждая.

Выбор Элизэ: лучшие масла и баттеры для тела на осень

Джиджи Хадид впервые появилась на обложке американского журнала Vogue

21-летняя Джиджи Хадид впервые появилась на обложке американского журнала Vogue. Модель, которая так долго ждала этого дня, выложила в Instagram обложку журнала.

Джиджи Хадид впервые появилась на обложке американского журнала Vogue

Главным редактором журнала Vogue Arabia стала принцесса Саудовской Аравии Дина Абдулазиз

Владельцы Vogue давно планировали расширить географические границы журнала, но долгое время не решались на этот шаг. И вот недавно исполнительный директор издательства Джонатан Ньюхаус сообщил, что компания запускает Vogue на территории арабского мира. Главным редактором журнала станет 41-летняя принцесса Саудовской Аравии Дина Абдулазиз.

Главным редактором журнала Vogue Arabia стала принцесса Саудовской Аравии Дина Абдулазиз

Член семейства мятных, чабрец происходит из бассейна Средиземноморья. Это всего лишь одно растение, но состав масла, получаемого из растения, различается в зависимости от региона, в котором произрастает растение. Чабрец настолько мощный, что использование его масла не во всех случаях безопасно. Масло чабреца – одно из самых часто используемых масел в ароматерапии, но используйте его с осторожностью в умеренном количестве.

Чабрец обладает значительными антивирусными, бактерицидными, противогрибковыми, антибиотическими, антиспазматическими, отхаркивающими и антисептическими свойствами, что делает его незаменимым в сезон простуд и гриппа. Вдобавок к тому, что он убивает микробы, чабрец помогает вывести токсины из организма, и укреплять иммунную систему, поддерживая образование белых кровяных телец.

Чабрец имеет долгую историю. Он использовался ранними народами Средиземноморья как медицинское растение. Древние египтяне использовали его для бальзамирования. Греки сжигали траву в храмах и использовали для ванн. Римляне привезли траву в Европу и использовали для очистки своих комнат и придания аромата сыру и алкоголю. В Средние века траву клали в спальнях, чтобы отогнать кошмары, придать рыцарям храбрость. Также до появления современных антибиотиков чабрец использовали при наложении повязок.

Чабрец легко выращивать, это многолетний кустарник, хорошо выносящий жаркие солнечные места. Его также давно использовали в кулинарии. Он помогает сохранить мясо, что было важно в жарких регионах до изобретения холодильника. Потребление чабреца стимулирует пищеварительную систему и служит антисептиком для кишечника.

Эфирное масло чабреца обладает антибактериальным свойством, воздействуя на энзимы бактерий. Его использовали в мыльных растворах для дезинфекции рук до проведения операций, так как он был самым мощным антисептиком в больницах. Чабрец может убить стафилококки при тысячекратном разбавлении. Исследование показало, что эфирное масло чабреца в течение трех часов уничтожает 90 процентов бактерий при использовании в испарителях. Он дезодорирует воздух и очищает его от стафилококков, стрептококков, криптококков и протеусов.

Дополнительные методы использования включают:

• Чабрец эффективен при использовании против инфекций мочевого тракта и мочевого пузыря, и он также работает как диуретик, что увеличивает его эффективность.

• Используется при кандидозе и вагините.

• Используется против ногтевого грибка.

• Чабрец является ингредиентом натурального дезинфицирующего средства для рук.

• Добавляйте чабрец в горячие компрессы для облегчения ревматической боли, боли в мышцах, растяжении, ушибах при занятиях спортом, воспалении седалищного нерва, артрите, подагре.

• Измельчите свежую траву или используйте разбавленное масло при укусах насекомых.

• Используйте для ног спортсменов. Вы можете наносить неразбавленное масло на кожу, защищенную жирным кремом.

• Можно использовать для избавления от паразитов.

• Тимол – химический элемент эфирного масла чабреца увеличивает приток крови к коже, что ускоряет заживление.

• Было обнаружено, что тимол защищает и увеличивает содержание полезных жиров в клеточных мембранах.

• Потребление чабреца увеличивает количество докозагексаеновой кислоты в клеточных мембранах мозга, почек и сердца.

• Чабрец защитит ваш дом от насекомых.

• Используйте чабрец с розмарином, лавандой и кедровым деревом в смеси масел из виноградных косточек и жожоба, чтобы лечить гнездное облысение – массажируйте этой смесью кожу головы ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

• Из-за риска раздражения используйте чабрец в сочетании с чем-либо. Его хорошо сочетать с бергамотом, грейпфрутом, лимоном, лавандой, розмарином и сосной.

Не рекомендуется использовать чистое неразбавленное эфирное масло чабреца, так как это может раздражать кожу. Концентрированные масла могут вызвать аллергизацию иммунной системы или стимуляцию щитовидной железы и лимфатической системы. Не используйте чабрец, если вы беременны, но его можно использовать до беременности . Не используйте при высоком кровяном давлении или эпилепсии. Если у вас рак, проблемы с печенью и другие серьезные проблемы со здоровьем, используйте чабрец только под контролем врача.

С каждым годом частота заболеваний вирусными инфекциями растет. Около половины всех случаев заболеваний ОРВИ или гриппом заканчивается осложнениями в виде кашля - воспаление из верхних дыхательных путей - горла и трахеи - переходит в нижние - в бронхи. Вроде, что особенного ? Ну кашель и кашель - многие даже не обращают на это внимание. Это опасное утверждение, так как такое заблуждение может способствовать тому, что вроде безобидный кашель вдруг " переходит " в воспаление лёгких, которое опасно для жизни, или заканчивается неприятным хроническим заболеванием - бронхиальной астмой. Поэтому кашель лучше серьёзно вовремя пролечить.

Современные лекарственные препараты для лечения бронхита в основном делятся на две категории - синтетические и натуральные, на основе лекарственных растений.

Одно из популярнейших лекарственных растений, эффективность которого признана и доказана научно во всем мире - чабрец.

Чабрец ещё называют Богородской травой, так его траву с чарующим ароматом помещают в качестве украшения около икон Пресвятой Богородицы в храмах .

Какие полезные и уникальные свойства характерны для чабреца?

Во первых, чабрец сам или в смеси с другими травами - замечательное средство при гриппе или ОРВИ - он обладает сильным потогонным и противовоспалительным действием, снижает температуру.

При ангине или тонзилите чабрец оказывает сильное бактерицидное - убивает бактерий, противовоспалительное и обезболивающее действие.

При бронхитах чабрец, с одной стороны, стимулирует мерцательный эпителий бронхов, что помогает выйти накопившейся мокроте из бронхов, с другой стороны - способствует снятию спазмов в бронхах, что облегчает дыхание при кашле. Это свойство также очень помогает снять тяжелые приступы кашля при коклюше или бронхиальной астме.

По причине своего богатого состава чабрец мягко стимулирует иммунитет, вследствии чего длительность болезни может быть значительно сокращена.

Существует множество способов применения чабреца.

Во время эпидемии гриппа в помещении можно развесить несколько марлевых мешочков, в которые мы положим по столовой ложке травы чабреца. Это поможет нам свести к минимуму риск заболеть гриппом.

При любом заболевании дыхательных путей - ОРВИ, гриппе, ангине, тонзиллите, бронхите следует принимать чай из травы чабреца в течении недели или двух. Как его приготовить?

Берем 1 чайную ложку сухой травы чабреца, заливаем стаканом крутого кипятка, в чашке или термосе настаиваем 40 минут, процеживаем и принимаем по 1/2 стакана настоя 2 раза в день в теплом виде за 30 минут до еды или через час после еды.

При сильном кашле или насморке можно приготовить очень эффективное масло с чабрецом. Берём 100 мл оливкового масла холодного отжима , капаем туда 7 капель эфирного масла чабреца. При бронхите помещаем на ладонь 1 столовую ложку слегка подогретой смеси и растираем грудь и верхнюю часть спины, укутываемся - и так 2 раза в день в течении одной или двух недель

При сильном насморке закапываем эту смесь по 1-2 капле в каждую ноздрю 3 -4 раза в день.

Ещё при сильном насморка или бронхите очень полезны ингаляции с эфирным маслом чабреца. Они очень просты, их можно сделать дома без специальных ингаляторов или пугающих кастрюль на плите.

Наливаем в заварочный чайник полстакана кипятка, сразу капаем туда 3 капли эфирного масла чабреца, затыкаем дырочку в крышке чайника салфеткой и вдыхаем пары через носик чайника - если насморк - носом или ртом, если бронхит - через рот на протяжении 20 минут. Такие ингаляции лучше делать как можно чаще, хоть каждые 2 часа, но даже редкие ингаляции очень целебны.

Если чабрец произрастает в южной полосе, то его трава накапливает большее содержание лекарственных веществ, нежели в северной полосе. Поскольку чабрец содержит эфирное масло, его надо бережно и правильно сушить.

Чабрец Kurtes, произрастающий на Крите, имеет наибольшее содержание лекарственных веществ. Бережная и аккуратная сушка и правильное хранение и фасовка позволит вам получить высококачественное средство для помощи при болезнях органов дыхания.

Хотя многие не воспринимают простуду как серьезную болезнь, лечить ее все равно нужно. Иначе существует риск развития серьезных осложнений. Как правило, они возникают в виде воспалительных заболеваний органов дыхания и ушей, однако возможны и совершенно непредсказуемые последствия со стороны сердечно-сосудистой, выделительной и нервной систем.

Лечение даже, казалось бы, легкой простуды должно проводиться в соответствии с рекомендациями врача, который в составе комплексной терапии может назначить фитопрепараты. Благодаря небольшому количеству противопоказаний и побочных эффектов их рекомендуют как взрослым, так и детям. Обычно травы применяют в виде чаев, настоев, настоек и ингаляций.

Растения, которые помогут преодолеть простуду

Фитопрепараты, применяемые при простуде, имеют следующие свойства:

противовирусные и противомикробные (листья березы, трава душицы, плоды можжевельника, цветки ромашки);
жаропонижающие (листья малины, цветки василька, исландский мох);
отхаркивающие (корни девясила, трава чабреца, трава душицы, листья подорожника);
иммуностимулирующие (цветки липы, цветки ромашки, корень лопуха);
потогонные (плоды и листья малины, цветки липы);
поливитаминные (листья смородины, листья крапивы, плоды шиповника).

Правильно подобранный комплекс растительных препаратов позволяет быстрее преодолеть простуду, восстановить силы и вернуться к полноценной жизни.

Для профилактики и лечения простуды эффективен чабрец. Благодаря высокому содержанию витамина С и железа он улучшает работу иммунной системы, повышая реакцию антител на инфекционные агенты. Полифенолы уменьшают кашель и успокаивают дыхательные пути, а тимол и карвакрол снижают уровень микробов и токсинов в организме.

Для приготовления целебного чая из чабреца 1 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут. Процеживают, добавляют лимон и мед по вкусу. Принимают дважды в день — утром и вечером перед сном.

Листья смородины являются одним из основных компонентов различных фитосборов, назначаемых при простуде. Это обусловлено большим содержанием витамина С и полифенольных соединений. Смородиновый чай специалисты рекомендуют употреблять в период сезонных эпидемий, чтобы насыщать организм витамином С и повышать его защитные силы против вирусов и бактерий. Также это отличное средство в комплексном лечении простуды, ОРВИ, гриппа.

Чаи и настои из листьев смородины помогают снизить температуру тела, избавляют от симптомов простуды, способствуют быстрому выведению мокроты из верхних дыхательных путей и очистке горла от бактерий.

Для приготовления противопростудного чая 1 ч. л. листьев смородины и 1 ч. л. листьев малины заливают стаканом кипятка, настаивают 15–20 минут. Принимают по 3–4 стакана в день.

Плоды шиповника содержат большое количество витамина С, каротин, кальций, калий, марганец, медь, железо, фосфор, яблочную, лимонную кислоты, пектин, антиоксиданты и другие полезные элементы. Прием препаратов на основе шиповника укрепляет иммунитет, помогает справляться с различными инфекционными и простудными заболеваниями, способствует прекращению воспалительных процессов, протекающих в организме, оказывает тонизирующее действие (повышает работоспособность, помогает при физическом переутомлении).

Для приготовления настоя из шиповника 3–4 ст. л. ягод засыпают в термос, заливают 1 л кипятка, оставляют настаиваться на ночь. Употребляют настой по одному стакану перед едой. Если поставить такой напиток в прохладное место, все его полезные свойства будут сохраняться в течение двух дней.

При респираторных заболеваниях специалисты рекомендуют употреблять липовый чай. Биофлавоноиды, содержащиеся в липовом цвете, уменьшают воспаление и задерживают его распространение, а также ускоряют восстановление пораженных тканей.

Отхаркивающий эффект цветков липы обусловлен наличием в их составе сапонинов и флавоноидов, органических кислот, в частности высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Эти активные компоненты обеспечивают растению антисептическое, жаропонижающее и потогонное действие.

Подробнее о пользе липы при простуде читайте по этой ссылке.

облегчают симптомы простуды;
имеют потогонные, противовоспалительные и противомикробные свойства;
активизируют защитные силы организма;
улучшают общее самочувствие;
уменьшают вероятность развития осложнений.

Сбор обеспечивает антисептическое, иммуностимулирующее, противовоспалительное, отхаркивающее и тонизирующее действие. Его можно использовать для профилактики и лечения простуды.

Фитотерапия простуды для беременных женщин

Беременные женщины находятся в группе риска заражения ОРВИ в связи с увеличенной нагрузкой на иммунитет будущей мамы. Симптомы простуды остаются традиционными: воспаленное горло, насморк, заложенность носа, кашель, герпес, головная боль, повышенная температура. Отличие может быть только в усиленном насморке. Обусловлено это изменением гормонального фона, который влияет на слизистые и может вызвать насморк даже при отсутствии заболевания.

Схему лечения простуды при беременности обязательно должен назначать врач! Только квалифицированный специалист сможет подобрать препараты, которые помогут избавиться от неприятных симптомов и одновременно не повредят ни маме, ни ребенку.

Во время простуды беременным женщинам рекомендуется ограничить физические нагрузки, больше отдыхать, а также увеличить количество потребленной жидкости. Облегчить самочувствие и ускорить выздоровление поможет фиточай из цветков ромашки.

Для приготовления чая 1 ст. л. цветков ромашки высыпают в стакан и заливают кипятком. Настаивают 10 минут и процеживают. Напиток укрепляет иммунитет, помогает при простудных и вирусных заболеваниях, снимает отек и воспаление слизистых оболочек носа, помогает облегчить сухой кашель и быстрее вывести мокроту. Но перед употреблением проконсультируйтесь со своим доктором!

Чабрец, или тимьян, – душистое растение с множеством побегов, стелющихся по земле, и розово-фиолетовыми цветами.

Благодаря своему уникальному составу чабрец активно используется в фармацевтике, косметологии и народной медицине. Кроме того, его применяют в кулинарии как пряность, а пасечникам он известен как отличный медонос.

Растение содержит витамины, А, С, группы В, марганец, магний, медь, цинк, селен, железо, большое количество эфирных масел, кофейную и олеаноловую кислоту, флавоноиды и дубильные вещества.

Чем полезен чабрец?

Поскольку чабрец обладает отхаркивающим, противовоспалительным и бронхорасширяющим действием, его часто включают в состав сиропов, микстур, леденцов и травяных сборов от кашля. Он используется при лечении ангины, бронхита, пневмонии, гриппа и ОРВИ. Его можно применять в качестве профилактического средства в сезон простуд. Чтобы приготовить отвар, необходимо взять чайную ложку сухого измельченного чабреца на 300 мл кипятка и дать отвару настояться 10–15 мин. Настой пьют теплым, но не горячим 1–2 раза в день в течение 3–4 дней. Перед началом приема проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Также теплым отваром полощут горло при ангине и тонзиллите.

Кроме того, чабрец расслабляет мышцы при спазмах, облегчает боль и борется с паразитами и бактериями. Также чабрец обладает успокоительным действием, помогает справиться с тревогой и стрессом, головной болью и бессонницей, снимает воспаление и заживляет небольшие порезы и ранки.

Растение стимулирует потоотделение при высокой температуре и снимает отеки, облегчает проявления менструации у женщин, а мужчинам помогает при простатите и эректильной дисфункции.

Питье чая с чабрецом ускоряет обмен веществ, помогает лучше переваривать жирную и тяжелую пищу, подавляет гнилостные процессы и брожение в кишечнике.

Чабрец принимают в виде отваров и настоев и просто добавляют при заварке в чай.

При проблемах с мышцами и суставами, например, ушибами и растяжениями, делают компрессы с отваром чабреца или принимают ванны с ним. Для этого 20 г сушеного чабреца заливают 1–2 л воды и доводят до кипения. Полученный отвар затем выливают в теплую ванну, принимать которую желательно не более 15–20 мин. без применения мыла и геля для душа.

В косметологии растение используется для борьбы с излишней жирностью кожи, перхотью, пигментными пятнами, расширенными порами и тусклым цветом лица. Эфирное масло растения добавляют в кремы и маски для лица, а также шампуни и маски для волос.

Отваром растения протирают лицо и шею.

Противопоказания к употреблению чабреца

Как и другие лекарственные травы, применять чабрец в лечебных и профилактических целях можно, только если у вас нет аллергии и индивидуальной непереносимости. Нелишним будет проконсультироваться перед этим с лечащим врачом, особенно беременным женщинам, поскольку чабрец хорошо устраняет отеки, с которыми часто сталкиваются дамы в положении, но также он способен повышать тонус матки.

Чабрец не рекомендуется людям, склонным к запорам, страдающим гипофункцией щитовидной железы, атеросклерозом сосудов мозга, гастритом, вызванным повышенной кислотностью желудочного сока, некоторыми заболеваниями почек и печени, бронхиальной астмой, а также тем, кто перенес инфаркт или инсульт, маленьким детям и кормящим женщинам.

Растение в любом виде нежелательно употреблять больше 2–3 недель, а между курсами необходимо сделать перерыв в 2–2,5 месяца.

Собираем и храним правильно

Обычно чабрец растет в светлых местах (поляны, опушки, поля) и выбирает почвы с достаточным содержанием песка. Однако сейчас растение можно выращивать и на садовых участках.

Для использования в качестве приправы чабрец необходимо собрать до начала цветения – в начале мая, иначе он потеряет большую часть вкусовых качеств. В лечебных целях чабрец можно заготавливать на протяжении всего лета.

При сборе острым ножом или ножницами срезается часть побегов с листьями. Выбирать для заготовки необходимо мягкие стебли.

Температура при сушке чабреца не должна превышать 30–35°С, тогда растение сохранит максимальную пользу. Если у вас нет электросушилки, где можно регулировать температуру, то сушить чабрец лучше в хорошо проветриваемом теплом помещении, куда проникают лучи солнца. При этом воздух в нем не должен быть влажным, иначе сырье испортится

Чабрец раскладывают на бумаге или ткани и накрывают марлей, чтобы избежать загрязнения. Как правило, время сушки не превышает недели. Каждый день сырье переворачивают. Как понять, что чабрец высушен правильно? Он хрупкий, листья легко отделяются от стеблей и становятся темными и жесткими.

Листья необходимо отделить от стеблей и сложить в бумажные пакеты, холщовые мешочки, фарфоровую или стеклянную тару. Чабрец хранится в сухом темном месте не более года.

В каком виде чабрец продается в аптеке?

Альтернативой долгому и хлопотному процессу сушки может стать приобретение чабреца в аптеке – так вы будете уверены в чистоте и качестве сырья. В продаже имеется сушеный измельченный чабрец, который также входит в состав общеукрепляющих, грудных и успокоительных фитосборов.

Кроме того, чабрец присутствует в сиропах, микстурах и леденцах от кашля. Отдельно стоит упомянуть эфирное масло чабреца, применяемое для ингаляций и в косметических целях.

Источник: Ирина Обухова, журналист

Читайте также: