Вода с солью для очищения кишечника при отравлении

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.

Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
диализ и фильтрация;
физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

воспалительные заболевания прямой кишки;
желудочные и кишечные кровотечения;
перитонит;
онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
сердечно-сосудистые заболевания;
послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
крупы;
пророщенная пшеница;
нежирное мясо и рыба;
свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Баня

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

Пищевым отравлением называют расстройство пищеварения, возникающее после употребления испорченных или недоброкачественных продуктов. К пищевым отравлениям относят дизентерию, сальмонеллез, эшерихиоз и другие болезни, вызванные бактериями и вирусами.

Бактерии есть везде, но другой вопрос – в каком количестве и какие именно. При несоблюдении правил гигиены, неправильном приготовлении или хранении пищи, употреблении несвежих продуктов, ослабленной иммунной системе бактерии оказываются причиной патогенного воздействия на здоровье организма.

Причины пищевого отравления

Правильным будет разделять пищевые отравления на две группы:

отравление ядовитыми, несъедобными веществами (например, грибами, ягодами);
отравление съедобными продуктами, которые вследствие каких-либо причин содержат большое количество токсичных бактерий. Эта группа наиболее распространена.

Человек может заразиться через воду и пищу, содержащую вредоносные микроорганизмы. Часто отравление вызывают грязные фрукты и ягоды, сырая вода и молоко, испорченные кисломолочные продукты. Сальмонеллез может возникать из-за потребления испорченного мяса, яиц, немытых овощей и зелени.

Несоблюдение правил гигиены также часто становится причиной пищевых отравлений, особенно у детей.

Симптомы пищевого отравления

Нарушения функционирования пищеварительного тракта обычно проявляются через 2–4 часа после употребления некачественного продукта и характеризуются общей слабостью, тошнотой, многоразовой рвотой, жидким стулом, повышенной температурой тела, ознобом, болью в животе, учащенным пульсом, изменением цвета губ и лица.

Тяжесть протекания заболевания зависит от многих факторов: возраста больного, общего состояния организма, вида патогенных бактерий.

Лечение пищевого отравления

Обычно пищевые отравления лечатся в домашних условиях. Однако при осложненных формах расстройства пищеварения следует обратиться за медицинской помощью. Особое внимание уделяется группам риска, которые включают грудных и маленьких детей, людей с хроническими заболеваниями, пожилых и беременных.

Первая помощь при отравлении зависит от того, как скоро вы начали действовать и как давно появились симптомы. Для начала определите, успели ли зараженные продукты всосаться в организме больного. Если нет, то нужно заняться усиленным выведением не всосавшихся вредных веществ. В этом поможет промывание желудка. Необходимо выпить полтора-два литра двухпроцентного раствора питьевой соды или бледно-розового раствора марганцовки, после чего вызвать рвоту. Для полного очищения желудка промывание следует повторить.

Если вредные вещества уже всосались, для их удаления из кишечника используют сорбенты. В качестве сорбента широко применяется активированный уголь. Его стоит принимать по 4 таблетки через каждые 3 часа.

За медицинской помощью следует обратиться при таких симптомах как боль в животе, продолжительно повышенная температура тела, желтые белки глаз, постоянная рвота, примеси крови в рвотных массах, продолжительная диарея с кровью или слизью.

При пищевом отравлении безотлагательно вызывайте скорую помощь, если у больного случился обморок, температура тела повысилась до 39 °С и выше, вздулся живот, тревожат острые или спазматические боли живота, воспалились суставы, на коже появилась сыпь, обнаружены проблемы с глотательной или дыхательной функцией.

Профилактика пищевого отравления

Мойте руки перед каждым приготовлением и приемом пищи, а также после того, как держали в руках сырое мясо животного или птицы.
Тщательно мойте фрукты и овощи.
Мойте ножи и разделочные доски после того, как они соприкасались с сырым мясом.
Размораживайте мясо непосредственно перед приготовлением: или в холодильнике постепенно, или в микроволновой печи быстро, но не при комнатной температуре.
Хорошо прожаривайте рыбу и мясо.
Избегайте сырой рыбы, мяса и яиц.
Прячьте еду от мух.
Не употребляйте в пищу сомнительные продукты (с плохим запахом или несвежие на вид).
Не употребляйте в пищу продукты из треснувших или вздутых консервных банок.
Поддерживайте в холодильнике температурный режим 4 - 6 °С.
Будьте осторожны с едой из общепитов.
Очень осторожно употребляйте в пищу грибы.
Не ешьте позеленевший картофель, а проросший хорошо очищайте.
Не ешьте ядра косточек слив, персиков, абрикосов.
Не употребляйте в пищу икру и молоки щуки, окуня, налима, скумбрии, если они были пойманы во время нереста (в этот период времени рыбы выделяют яд).
Не храните еду в оцинкованной, медной или поцарапанной эмалированной посуде; особенно это касается кислотосодержащих продуктов (кисломолочных, квашеной капусты).
Не храните консервированные продукты в металлических банках более двух лет.
Не покупайте консервы в мятой таре или без этикетки; продукты из открытой банки сразу переложите в другую посуду (из материалов, которые не окисляются).

Лечение пищевой токсикоинфекции включает:

Промывание желудка до появления чистой воды сразу после появления симптомов отравления. Для промывания желудка используется 2% раствор пищевой соды или просто теплая кипяченая вода;
Обильное питье на протяжении всего периода болезни (рекомендуется добавлять в воду небольшое количество поваренной соли (1ч. ложку на 1 литр воды), пищевой соды (1ч. ложку на 1 литр воды) и сахара (2ст. ложки на 1 литр воды), также можно использовать специальные сухие смеси для регидратации например, Регидрон). Общее количество жидкости в сутки должно быть не менее 2-3 литров.
Исключение из пищи раздражающих и трудноперевариемых продуктов.
Использование противомикробных средств показано только в случае тяжелой токсикоинфекции и только под контролем врача.
При остром поносе (диарее) в качестве симптоматического средства может быть использован Лоперамид.
В случае возникновения пищевой токсикоинфекции у детей или беременных женщин может быть необходима госпитализация.
После перенесенного пищевого отравления может развиться дисбактериоз кишечника, требующий отдельной коррекции.

Солевая клизма для очищения кишечника показана малышам в случае отравления, инфекционного поражения, продолжительного запора, заражения глистами. Но следует учитывать несколько нюансов Как правильно делать клизму с солью и в чем заключается ее суть?. Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским. Если требуется достичь максимально глубокой очистки, то требуется попытаться задержать жидкость в анальном отверстии до 15 минут. Клизма с солью. Стабильная работа кишечника обеспечивает комфортные. Сущность очистки при помощи клизмы. Клизма с солью – средство народной. Солевая клизма – процедура, заменяющая фармацевтические препараты, вдобавок по стоимости обходится дешевле. Основным показанием для. Солевые клизмы для очистки кишечника обладают мягким слабительным действием и разрушают даже самые застарелые загрязнения на его стенках. Популярна также клизма с яблочным уксусом, так как метод очищения уксусом позволяет вывести максимальное количество токсинов и очистить. Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским препаратам. Её делают люди, которые долгое время испытывают запор и те, кому надо похудеть за быстрое время. Иногда встречаются и другие цели её использования. Например, часто врач рекомендует опорожнить. Очищение клизмой производится только для толстого кишечника. Для тонкого кишечника эта процедура не нужна, так. употребление солевого раствора – самое простое средство очистки толстой кишки. Для этого используется поваренная, а лучше морская соль. Чтобы приготовить раствор, нужно растворить. Как очистить кишечник с помощью клизмы: правила и противопоказания. Общие правила проведения процедуры. Делать клизму с солевым раствором, как. Очистка кишечника с помощью льняных семян. Что нужно знать о льняном семени? Кому противопоказана очистка кишечника семенами льна? Очищение кишечника – это именно та процедура, с которой нужно. Очищение кишечника клизмой в домашних условиях провести несложно, но обязательно необходимо. Очищение кишечника солевым раствором с раствором люголя. Огромной популярностью у поклонников здорового образа жизни пользуется солевая клизма, которая очищает кишечник от застарелых каловых масс и способствует быстрому похудению.

Отзывы Клизмы с солью для очистки кишечника

На протяжении месяца испытуемые принимали коктейли один раз в 24 часа и вместе с этим выпивали полтора литров воды в сутки. В результате у ста процентов прошла тяжесть в желудке, у 99 процентов улучшилось общее самочувствие, у 43 процентов талия стала меньше на пятнадцать см, а у 30% на десять-двенадцать см, у двадцати процентов объемы снизились на шесть-десять сантиметров. Отзывы о Клизмы с солью для очистки кишечника

Реальные отзывы о Клизмы с солью для очистки кишечника.

Я набираю участниц в группу коллективного похудения на 30 дней!. Без цензуры говорим про порошки для похудения, ведь кому из нас не нужно очень быстро скинуть несколько. Летучий надзор. 1 сезон 7 выпуск. Коктейли для похудания. Сегодня в Летучем Надзоре. Без цензуры говорим про порошки для похудения, ведь кому из нас не нужно очень быстро скинуть. Летучий Надзор. Без цензуры, дак а почему про это в ролике не сказали открытым текстом? про коктейли сказали, а то, что нужно идти в зал ни кто это не сказал. 1. Нравится Показать. Видео: Елена Летучая и коктейли для похудения Описание: Елена Летучая проведёт честный разбор коктейлей для похудения: Energy diet, Prana, Wellness, Gerbilife Длительность: 00:43:15 мин. Елена Летучая проверила популярные коктейли для похудения. Доступный, эффективный и проверенный годами способ привести свое тело в идеальный порядок сбалансированное питание Energy Diet. Больше информации здесь taplink.cc/444ken. Советуем посмотреть. сбалансированное. Сегодня в Летучем Надзоре. Без цензуры говорим про порошки для похудения, ведь кому из нас не нужно очень быстро скинуть несколько. Испытали жиросжигающие коктейли. Порошки ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ДИЕТЫ или ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Елена Летучая проведёт честный разбор коктейлей для похудения: Energy diet, Prana, Wellness, Gerbilife. Лучший гипноз для похудения. Сергей Обложко. Vizionare 1 200. Сегодня в Летучем Надзоре. Без цензуры говорим про порошки для похудения, ведь кому из нас не нужно очень быстро скинуть несколько килограммов к Новому году! (девочки поймут!) Сказать честно, я не сомневалась. Испытали жиросжигающие коктейли. Порошки ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ДИЕТЫ или ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ревизорро елена летучая летучая телеведущая журналист телеканал пятница пятница стройняшки ревизор лена летучая ревизорро москва канал смотреть елена летучая канал проверка проверка. Елена Летучая Видео. Как быстро похудеть?Испытали жиросжигающие коктейли.Порошки ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,ДИЕТЫ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. 15 дней назад.

Средства для похудения которые помогают отзывы

Самое безвредное средство для похудения

Коктейль мне полностью подошел и могу сказать, что результат приятно порадовал. Минус 4 кг за 2 недели без особых усилий. Главное не забывать регулярно пить его натощак утром. Я дополнила процесс похудения небольшими физическими нагрузками, что подтянуть обвисшие мышцы и кожу.

Средство воздействует на вывод лишних жировых клеток, обеспечивает защиту желудка и очистку печени. Оно позволяет без строгих диет и голодания расходовать запасы, которые были накоплены организмом, без потери энергии.

Подробнее о Клизмы с солью для очистки кишечника:Кишечник очистка организмаКлизмы с солью для очистки кишечника
Амок очистка кишечника, Амок очистка кишечника
Клизмы с солью для очистки кишечника,Средства для похудения которые помогают отзывы, Средство для похудения эффективное отзывы худеющих 2018
Самое безвредное средство для похудения. Клизмы с солью для очистки кишечника

Отравления или интоксикации развиваются вследствие воздействия на организм различных токсических веществ. Чаще всего эти вещества применяются в быту и попадают в организм человека вследствие неосторожного обращения с ними. В настоящее время человек использует в своей деятельности огромное количество различных химических соединений, употребляет множество лекарственных препаратов, которые могут вызывать острые отравления. Симптомы отравления будут зависеть от природы химического вещества (щелочи, кислоты, пищевые токсины) и пути попадания его в организм (через рот, кожу, кровь). В зависимости от этого и будет определяться алгоритм оказания первой помощи пострадавшему.

Наиболее типичными признаками отравления служат: тошнота, рвота, боль в области желудка и кишечника, диарея, нарушение функций сердечно-сосудистой системы, психомоторное возбуждение или заторможенность. У больного могут наблюдаться тахикардия или брадикардия, нитевидный пульс, бледность кожных покровов, возможно состояние коллапса. При отсутствии своевременной помощи у больного может наблюдаться почечная недостаточность, что проявляется задержкой или полным прекращением мочеиспускания. При отравлениях разъедающими веществами (кислоты, щелочи) можно увидеть ожоги на слизистой оболочке рта и губах. При отравлениях ядами, действующими на центральную нервную систему, возможно нарушение дыхания вплоть до полного его прекращения.

Промывание желудка. Независимо от природы химического или токсического вещества, его количества и времени попадания в организм, помощь следует начать с промывания желудка большим количеством (3-4 л) воды комнатной температуры до чистых промывных вод. Для этого Вы должны попросить пациента выпить за один прием как можно больше тепловатой, чуть подсоленной воды и вызвать рвоту, нажимая пальцами на корень языка. Такую манипуляция Вы должны повторить 2 - 3 раза, после чего дать пациенту 2 - 3 столовые ложки размятого активированного угля и слабительное. Если Вы знаете, что Ваш пациент отравился кислотой, ни в коем случае не надо пытаться нейтрализовать действие этих веществ щелочью (например, раствором соды) и наоборот. Бурно выделяющиеся газы могут вызвать разрыв в стенке желудка и содержимое изольется в брюшную полость.

При наличии обученного медперсонала промывание можно осуществить с помощью желудочного зонда.

Очищение кишечника - это следующий этап при оказании помощи. Толстую кишку необходимо промыть от токсических веществ с помощью нескольких очистительных клизм до чистых вод. В общей сумме используют 4-5 л воды комнатной температуры (однократно можно вводить 1-1,5 л воды). Клизменный наконечник лучше снять, обильно смазать резиновый шланг вазелиновым маслом или детским кремом и глубоко (на 15-20 см) ввести его в прямую кишку пациента. Удобнее произвести эту манипуляцию, когда Ваш пациент будет лежать на левом боку с согнутыми коленями. Не забудьте подложить под область таза клеенку.

Если Ваш пациент преклонного возраста и не может удержать вводимую в кишку воду, его следует сразу же положить на судно и попытаться произвести промывание кишечника, не смущаясь тем, что вода будет тотчас изливаться из кишечника в судно. Вам просто потребуется доливать в кружку Эсмарха воду, не извлекая резинового шланга из кишечника. Вам следует помнить, что очистительная клизма - нелегкая для Вашего пациента процедура, учитывая общее его состояние. Поэтому позаботьтесь о его сердце. Может потребоваться ввести ему подкожно 4 мл сульфокамфокаина или кордиамина.

При наличии подготовленного персонала лучше поставить сифонную клизму. Для этого Вам надо приготовить: толстый желудочный зонд, воронку, ведро с водой комнатной температуры, пустое ведро, клеенку, судно, вазелиновое масло.

Инфузионная терапия. Как уже говорилось, при отравлении яды проникают в кровь и вызывают нарушение работы печени и почек, что проявляется уменьшением мочевыделения или полным его прекращением. Справиться с этой проблемой можно, только наладив форсированный диурез. Пациента следует наводнить солевыми растворами и ускорить выведение мочи.

В больничных условиях или при наличии подготовленного персонала на дому лучшим способом для этого будет введение солевых растворов и мочегонных препаратов через капельную систему. Поэтому пациента с тяжелым отравлением необходимо экстренно госпитализировать.

Даже если у Вас нет официнальных (аптечных) солевых растворов, такой раствор можно приготовить самостоятельно (ведь он не должен быть стерильным). Для этого в 5 л теплой кипяченой воды надо растворить 1 чайную ложку (без верха) пищевой поваренной соли, отобрать из этого объема 1 л в кружку Эсмарха. Далее все производить, как при очистительной клизме, только вводить раствор в прямую кишку очень маленькими порциями (по 10-15 мл), пережимая резиновый шланг вентилем или зажимом. Однако все эти способы используют лишь в том случае, если нет никакой возможности госпитализировать пациента с отравлением.

Зачем, когда и сколько нам надо пить воды? Казалось бы, на такой простой вопрос должен быть простой ответ: почувствовал жажду - выпил воды. Какой? Конечно, лучше очищенной. Но если в доме нет специального водоочистительного фильтра, а отстаивать воду или некогда,или просто лень. Ну, тогда будем пить ту, что течет из крана…

Подобное легкомысленное отношение к качеству и количеству потребляемой воды (а также ко времени и условиям ее потребления) может привести к самым печальным последствиям. Мало кому нужно напоминать известную цифру: человек почти на 80 процентов состоит из воды. Однако при этом мы вынуждены регулярно пополнять и обновлять свой водный баланс. Обезвоживание организма - серьезная проблема, которая может стать причиной разных опасных заболеваний.

Вода - это жизнь. Поэтому в обращении с ней мы должны быть компетентными и предусмотрительными.

Мнений по поводу того, какой и сколько воды должен пить человек, много. Большое внимание проблеме воды уделяет популярный автор и исследователь Майя Гогулан, приписывающая качественной воде просто чудодейственные свойства. Стоит прислушаться к мнению авторитетнейшего в этой сфере человека - академика Академии естественных наук, Академии медико-технических наук, профессора медицины, лауреата Государственной премии Ивана Неумывакина, который занимается названной проблемой уже более четверти века. Его опыту и обоснованным доводам можно верить: он признан ведущим целителем России, удостоен высшей награды в этой области - янтарной "Звезды магистра" за личный вклад в развитие традиционной народной медицины, удостоен также Международной премии "Профессия - жизнь" и награжден орденом "За честь, доблесть, созидание, милосердие". Иван Неумывакин - заслуженный изобретатель России.

В каждой своей книге он напоминает нам: запас воды в организме надо пополнять. При этом целитель дает "простой, как все гениальное", совет: пить воду слегка подсоленной. Подсоленная вода помогает эффективнее бороться с обезвоживанием. А признаками обезвоживания организма человека могут стать многие недуги. Свидетельствовать о "засухе" могут такие симптомы:

- головная боль, головокружение;

- депрессия, раздражительность, повышенная утомляемость;

- отеки под глазами, сухость и жирность кожи, отеки ног;

- почечная и сердечно-сосудистая недостаточность;

- болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, энцефалопатия;

- астма, колиты, запоры;

- отеки, судороги икроножных мышц, трофические язвы, тромбофлебит, чувство жжения в стопах;

- любые кожные болезни (экзема, псориаз, морщины и др.);

- чувство прилива у женщин в климактерический период.

Важно понимать: подсоленная вода способна предупредить все эти заболевания! Однако перебор соли (употребление более 2-3 г в день) опасен - он может привести к отекам. Можно взять 2-3 крупинки крупной соли. Можно смочить палец и погрузить в солонку - сколько прилипнет - считайте это дозой на стакан воды. Такая вода, напротив, снимет отеки, промывая организм, выведет излишние соли - это лучшее физиологическое мочегонное средство.

Желательно пить воду утром - с шести до восьми часов, полезно добавить в нее 10-15 капель 3%-ной перекиси водорода. Два стакана такой воды легко устранят запоры. Через 10-15 минут такая вода превращается в структурированную и энергетическую воду и начинает работать как электролит, антиоксидант, растворяющий все мочекислые соли и другие шлаки, которыми забит наш организм. Не зря Неумывакин говорит: "Соль да вода - лекарство на года".

Иногда у человека после перенесенного стресса возникает ложное чувство голода. Утолить его надо не едой, а водой! Можно вначале выпить воду, а потом рассосать немного соли (к слову, если сделать так вечером, то это способствует хорошему засыпанию и глубокому сну).

При язве двенадцатиперстной кишки и желудка перед едой за час выпейте маленькими глотками 1-2 стакана воды, боли пройдут и слизистая будет чистая. Полезно пить воду при шуме в ушах и голове.

Учить здоровью надо с детских лет, но, увы, делают это сегодня крайне редко. Время такое, настроенное на скорость и получение прибыли. Быстрой прибыли! На это, увы, работает и фарминдустрия - а лекарства дороги и небезопасны. Аптечный бизнес с его космическими накрутками на лекарства первой необходимости давно уже должен стать объектом самого пристального и строгого контроля со стороны власти и проверяющих органов.

Сейчас аптеки - на каждом шагу, а, например, в 1960 году их в Тюмени было всего пять. Можно сравнить эти цифры со статистикой разного рода заболеваний, кривая которой в наши дни просто зашкаливает. Вместо того чтобы рекламировать огородные травы, говорим ежедневно о химических препаратах. Вместо пропаганды здорового образа жизни. Девочки с сигаретой - рядовое явление. Какое потомство они оставят? И где наше санитарное просвещение, которое вполне успешно и эффективно действовало в советское время?

В мои школьные годы (1939–1949 годы) за здоровьем детей следили. Нам не позволялось опаздывать на утреннюю зарядку перед уроками. Все без исключения ходили в спортивные секции… Но это, так сказать, небольшое ворчание "на тему", хотя ворчание вполне обоснованное. Сегодня в школах не только не убеждают и не учат заниматься физкультурой и спортом, но не учат и азам здоровья, в том числе и такой важной культуре, как культура потребления воды. А ведь можно с самого раннего возраста научить человека правильно пить. Это очень простые и очень полезные правила.

Пейте воду до еды, а не после и не во время еды, чтобы не растворять жидкостью пищеварительные соки.

Тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, легких и желудочно-кишечного тракта, стоит взять за правило утром 20-30 раз переливать чай из чашки в чашку, как это делают в Средней Азии. Вода от этого насыщается атомарным кислородом - и вы получаете заряд бодрости. А можно добавить 5-10 капель перекиси водорода, как советует Неумывакин. Раковые клетки, как и различные паразиты, населяющие организм человека, живут только в бескислородной среде.

Очень полезно пить талую воду. Старайтесь, когда пьете воду, находиться в добром расположении духа, говорите при этом больше добрых слов. Помните: это укрепляет ваше биополе.

Пиво, в котором тонет рассудок

Пивной алкоголизм - и об этом давно предупреждали многие врачи, педагоги, психологи - стал подлинным бедствием современной России. Его масштабы специалисты называют "необъявленной войной против мирного населения". Которое, к слову, становится после употребления пенного напитка не таким уж мирным. Статистика доказывает: множество преступлений совершается в пивном опьянении, и даже невинная с виду баночка пива может серьезно помрачить человеческий рассудок. Особенно если речь идет о неокрепшем рассудке подростка…

У разных стран - своя культура потребления пива. И чем цивилизованнее страна, чем больше заботятся в ней о гражданах, тем требовательнее относятся к воспитанию "пивной культуры". Вряд ли добропорядочный и заботящийся о своем здоровье немец, чех, голландец (список стран можно продолжать) рискнул бы охладиться в жару тем дешевым суррогатом, который в России называют пивом. И который на самом деле не варится, как настоящее пиво, а наспех приготовляется из сырья сомнительного качества.

Такое пиво доступно для небогатой молодежи - и этим страшно. Оно становится для них всем - способом общения, способом найти замену достойным занятиям (например, занятиям спортом). И способом быстро расстаться с молодостью и здоровьем.

Такой агрессивной телевизионной пивной рекламы, как в России, пожалуй, нет нигде (только в последнее время она немного поутихла). Пиво льется с телеэкранов, призывая забыть о проблемах, веселиться, "отрываться"… И лишь не слишком видная и мало привлекающая внимание надпись стыдливо предупреждает: чрезмерное употребление пива опасно для вашего здоровья… А где мера? Кто укажет ее молодому человеку, убедит?

В России пиво может купить школьник - продавец сделает вид, что не заметил возраста покупателя. Недавно то же самое телевидение демонстрировало сюжет: продавец киоска легко продает банку пива восьмилетнему (!) мальчику. Правда, зрителям не рассказывают финал истории: поплатился ли за это преступный продавец? Схватили его за руку? Осудили?

Пиво вреднее водки. Пиво приносит огромные проблемы со здоровьем. По статистике у нас в стране каждый житель выпивает почти 60 литров пива. В некоторых его сортах содержание алкоголя достигает 10-14%, то есть бутылка пива может приравняться к 50-100 г водки. Пиво раздражает слизистую желудка, отравляя ее.

При регулярном и многократном употреблении пива железы, вырабатывающие желудочный сок, сначала выделяют много слизи, потом атрофируются. Пища хуже переваривается. Результат - проблемы со стулом, гастрит, общая слабость, подавленное настроение. Снижается работоспособность, человек испытывает частые боли в животе, вздутие, горечь во рту.

Пиво - мощный удар по печени. Ослабленная печень хуже очищает организм от токсинов, возникает пивной гепатит в скрытой форме, переходящий в цирроз. Страдает поджелудочная железа - нарушается выделение ферментов.

Почки у людей, злоупотребляющих пивом, работают с утроенной силой. Постоянно тянет в туалет - таким образом, пиво вымывает из организма калий, магний, витамин С, а это, в свою очередь, дает срыв сердечного ритма, появляются боли в икрах, слабость в ногах. Нехватка магния негативно влияет на настроение: человек становится раздражительным, чаще болеет простудой, снижается иммунитет, возникает варикоз вен, аритмия, одышка, сердце увеличивается, повышается давление. У "пивников" в два раза увеличивается смертность от инсульта!

Какие еще беды несет с собой пиво в больших количествах? У мужчин начинают доминировать женские гормоны, изменяется тембр голоса, появляется знаменитый "пивной живот", откладывается жир на бедрах и талии, снижается половая потенция.

Пивной алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее, и тяга выпить становится сильнее. Он трудно поддается лечению, так как подобно наркотику становится жизненно необходимым.В Омске 23-летняя мать убила свою дочь: развела детскую смесь пивом - девочка умерла от отравления. Грудные дети страдают от пивного алкоголизма матерей, которые убеждены: всего-то банка пива, ничего страшного, на ребенке не отразится…

Кому на пользу "пивные деньги"? Экономике государства? Вряд ли. Ведь в итоге доходы от его продажи оборачиваются национальной катастрофой, сокращением жизни, снижением ее качества, потерей интеллекта, ростом преступности.Сомнительная выгода…

Свекла - фаворит!

Ни один овощ не содержит такого количества омолаживающих, биологически активных веществ, как она. В ней - большое количество фолиевой кислоты, которая способствует росту клеток, и бетаин, препятствующий отложению жира в печени. Свекла укрепляет кости и сосуды, усиливает снабжение клеток кислородом, делает кожу гладкой и эластичной, улучшает структуру волос и ногтей, чистит организм от шлаков. Ее надо есть в любом виде. Можно сварить варенье: натрите свеклу на терке и добавьте поровну измельченной клюквы с сахаром - вкусно и полезно.

Читайте также: