При отравлении ребенка за границей

Огромное спасибо Анне Морозовой - очень профессиональный и приятный в общении врач! Тактичная и очень воспитанная. Обязательно.

Неудачный поход в кафе или вечеринка с большим количеством алкоголя могут стать причиной недомогания и расстройства пищеварения. Рассказываем, как облегчить состояние при отравлении и когда стоит обратиться к врачу. О том, как их избежать, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, гастроэнтерологом GMS Clinic Алексеем Головенко.

Пищевое отравление может быть связано со многими факторами: блюда, зараженные бактериями или их токсинами, избыток алкоголя, различные токсические вещества в продуктах. Что бы ни стало причиной, вначале симптомы заболеваний очень похожи и отличить, что происходит, достаточно сложно.

Первая помощь: нормализовать водный баланс

При рвоте и диарее мы теряем большое количество жидкости, которую нужно восполнять. Когда потери не очень обильные, достаточно просто пить воду.

Пейте небольшими глотками, но часто — это поможет справиться с тошнотой, не провоцируя рвотный рефлекс. Если пить не получается, можно начать с рассасывания кубиков льда.

При обильных потерях жидкости начинают проявляться признаки обезвоживания: сухость во рту и сухость кожных покровов, слабость, головокружение, снижение количества мочи или ее потемнение, учащение сердцебиения или частоты дыхания. В этом случае понадобится возмещать покинувшие организм глюкозу и электролиты — необходимые для поддержания водно-солевого баланса калий и натрий.

Самым надежным решением будет купить в аптеке регидрирующие препараты — порошки, которые содержат все необходимые микроэлементы в сбалансированном составе. Можно приобрести любые ОРС (оральные регидрирующие солевые препараты), или ORS, oral rehydration solution, если вы за границей.

Детям специальные растворы иногда заменяют на разбавленный в два раза яблочный сок — при таком лечении ребенку будет проще выпить больше жидкости.

Какие лекарства нужны

В первые часы после отравления будут полезны любые энтеросорбенты: они помогают вывести токсины и быстрее очистить кишечник от продуктов жизнедеятельности бактерий. Если прошло уже больше суток от отравления, принимать эти препараты не нужно.

Еще одно важное правило: не нужно принимать противорвотные или противодиарейные препараты, не посоветовавшись с врачом. Во-первых, блокируя рвоту или стул, мы мешаем организму выводить токсины, а во-вторых, эти препараты обладают рядом серьезных побочных эффектов. Противодиарейные препараты, например, могут усугубить течение некоторых видов диареи и даже привести к повреждению стенки кишечника.

Что можно есть в первые дни

Принимать пищу можно спустя несколько часов от последнего эпизода рвоты или жидкого стула. Строгих рекомендаций нет: скорее всего, вы сами почувствуете, когда захочется есть. Начинать лучше с легких продуктов: риса, хлеба, соленых крекеров или бананов.

В первые дни стоит воздержаться от продуктов, усиливающих моторику желудочно-кишечного тракта: напитков, содержащих кофеин или алкоголь, молочных продуктов, а также острых, жареных или жирных блюд.

• если отравление связано с употреблением грибов, морской рыбы или консервов (возможные источники нейротоксичных веществ);
• при угнетении сознания — если человек впал в бред, у него начались галлюцинации;
• при онемении в конечностях или судорогах;
• если температура выше 38°С держится более суток;
• при появлении прожилок крови в стуле или рвоте;
• если состояние не улучшается по прошествии 2–3 суток;
• если у вас маленький ребенок, которого не удается напоить.

Как правило, специфического лечения отравления не требуется. Важно соблюдать постельный режим, восполнять потерянные объемы жидкости и постепенно возвращаться к привычному рациону. Если же принятые меры не приносят облегчения и самочувствие ухудшается — не стесняйтесь вызвать скорую помощь.

• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

Размещенная информация не может быть использована посетителями сайта в качестве медицинских рекомендаций. Выбор лекарственных средств и методики лечения должен осуществлять исключительно Ваш лечащий врач.

Собраться на отдых со всей семьей — это уже целый подвиг. А если в семье ещё и малыш, то поездка на моря превращается в грандиозное событие. И вот все наконец собрались, приехали, обустроились…

Но тут крохе становится плохо, начинается рвота. Почему она началась? Что делать? Как это предотвратить? Сейчас разберемся.

Причины возникновения рвоты на море.

Морская вода.

Как проявляется: Рвота. Поноса нет.

Детвора может бесконечно долго плескаться в морской водичке. Они не всегда закрывают ротик, когда ныряют. Следствием этого может быть рвота из-за обилия морской воды в желудке ребёнка.

В таком случае надо всего лишь оградить малыша от морских ванн, обильно отпаивать обычной водой, и рвота пройдёт буквально за один день.

Акклиматизация.

Как проявляется: Вялость, упадок сил, головная боль, рвота, температура. Поноса нет.

Чем младше ребёнок, тем острее становится вопрос акклиматизации. Даже взрослому организму требуется привыкнуть к новому месту временного обитания. У таких людей может подняться температура, возможно общее недомогание и слабость.

Малыши на всё реагируют более ярко. То есть, если у взрослого может немного подняться температура, то малыш выдаст на-гора температуру все 38 или 39 градусов. У взрослого будет небольшая тошнота, то у крохи — рвота.

Соответственно, чем младше ребенок, тем ближе к родному дому рекомендуется отдыхать. Потому что изменения в климатической зоне будут незначительные.

Также, по рекомендации ведущих педиатров, с малышом выезжать на море следует не меньше, чем на две недели. Потому что почти первую всю неделю доктора отводят на негативные последствия акклиматизации.

Тошнота и рвота на море что делать?

Если вместе с рвотой и тошнотой появляется и понос, то это может значит отравление или инфекция

Отравление.

Как проявляется: Рвота, впоследствии понос, болит живот. Проходит за два — три дня, если предприняты все шаги для исключения попадания вредоносных бактерий в организм.

Как говорилось выше: дети более ярко реагируют на изменения в своём обычном укладе жизни и его распорядке. Поэтому даже если пища, которую будет употреблять малыш, проверена и является свежей, она может быть непривычной для молодого желудочка вашего пупсика.

Важно! При рвоте нельзя заставлять ребёнка кушать. Лучше он будет целый день пить, но не есть. Ничего страшного за один день голодания с ребенком не случится.

Старайтесь, особенно в первые дни своего пребывания на отдыхе, придерживаться знакомых вам продуктов или блюд. Для совсем маленьких детей предпочтительно на первое время брать с собой кашки или другие смеси.

Инфекция.

Как проявляется: Рвота, резкое поднятие температуры до предельных показателей, слабость организма, понос.

А здесь уже серьёзней: обычным исключением “непривычных” продуктов из рациона не обойтись.

Очень внимательно следите за тем, что ребенок тянет в рот. Самое распространенное заболевание детей на отдыхе — ротавирус (или болезнь “грязных рук”).

При инфекционном заболевании ребёнка следует обязательно показать местному врачу.

Рвота у ребенка на море что делать?

Будет ли рвота последствием акклиматизации, отравления или инфекции список действий примерно одинаков:

1. Если рвота является следствием отравления — промыть желудок.
2. В первые несколько дней посадить ребенка на строгую диету с обилием жидкого: вода, минеральная вода без газа (восполняет минеральный баланс организма), лёгкие овощные или из птицы бульоны. Старайтесь давать побольше именно воды. Не чая или компота, а воды. Так нагрузка на ослабленный организм будет меньше.
3. Исключить из рациона ребенка тяжело перевариваемые и незнакомые продукты.
4. В первые два — три дня после начала заболевания исключить свежие фрукты из рациона. Максимум что можно — это бананы.
5. Исключить хлебобулочные продукты, они вызывают брожение в воспаленном кишечнике.
6. Давать ребенку сорбенты, например, активированный уголь или “Сорбекс”.
7. Хорошо останавливает рвоту препарат “Смекта” и ей подобные препараты.
8. Также рекомендуется дать препарат, восстанавливающий водно-солевой баланс, например, “Регидрон” или “Гастролит”. Наряду с ним желательно давать ребенку глюкозу перорально или посредством капельниц. Также, на водный баланс ребенка будет положительно влиять принятие тёплой ванны.
9. При отравлении или инфекции, когда уже остановилась рвота,
   рекомендуется давать ребенку препарат “Нифуроксазид” суспензию или ему подобные препараты. Потому что он обладает местным противомикробным действием.

• Важно! При инфекционном заболевании ребёнка следует обильно отпаивать. Нельзя давать иммуномодулирующие препараты, пробиотики и так далее. Если рвота не прекращается, срочно отвозите малыша в больницу.

Как предотвратить рвоту у ребёнка на море?

1. Если есть возможность добраться до места отдыха на машине, отправляйтесь именно на ней. Перелёт на самолете у детей часто усложняет период адаптации к новому месту отдыха.
2. В первые дни пребывания на море кормить ребенка знакомыми продуктами.
3. Внимательно следить за тем, что и в каком виде ребёнок кушает. Проще говоря: чаще мойте ручки, овощи и фрукты.
4. Следите за тем, чтоб малыш не наглотался соленой воды.
5. Пейте на отдыхе только бутилированную воду.
6. Не забывайте про головной убор.

1 комментарий к “ Рвота у ребенка на море: почему бывает и что при этом делать? ”

Ездили на отдых этой осенью на наше море. Видимо моя дочь наглоталась морской воды и ей очень плохо было. Её весь день полоскало, пока моя подруга не принесла мне из аптеки Зостерин ультра 60%. Это сорбент в порошке, стала принимать сразу, на следующий день я уже чувствовала себя на много лучше, даже поела, Зостерин принимала ещё дней 5 и вообще чувствовала себя замечательно. Действительно мне помог. Почистил организм отлично.

Ребенок, из-за которого сократили маршрут полета, отравился в Турции. Мама мальчика, ради которого летчик "Аэрофлота" попросил у диспетчеров разрешения изменить маршрут, рассказала Life News подробности инцидента. Она объяснила, что возвращалась с мужем и двухлетним сыном Кириллом с отдыха из Турции. Скорее всего, мальчик почувствовал себя плохо из-за отравления едой в отеле за границей. Не следует ли наказать родителей за то, что они повезли маленького ребенка в Турцию и кормили сомнительной ресторанной пищей?! Должны ли они понести ответственность?

В Воркуте оператора южнокорейского телеканала EBS оштрафовали на три тысячи рублей за запуск самостоятельно изготовленного беспилотника. Стоит запретить беспилотникам летать без разрешения? Они оснащены камерами и могут подглядывать в окна, посягать на частную жизнь.

Об этом ведущие программы "Начало" Гия Саралидзе и Александра Писарева поговорили с радиослушателями в прямом эфире "Вестей ФМ".

Писарева: Продолжаем говорить с вами. Первые полчаса посвятим теме, о которой сейчас и расскажем. Новость появилась накануне. Дело в том, что из Турции летела семья: мама, папа и двухлетний мальчик. Мальчику на борту самолёта стало плохо, у него резко поднялась температура. По всей видимости, стало плохо ему из-за отравления едой в отеле в Турции. Пилот попросил у диспетчеров разрешение изменить маршрут, изменил. В результате прилетели в аэропорт Нижневартовска на час раньше. Больного ребёнка сразу же увезли в больницу, так как температура у него была 39. То есть действительно была опасность. Выявили у него кишечную инфекцию. По всей видимости, и правда, отравился тем, что ел в ресторане отеля.

Саралидзе: Во-первых, хотелось бы, конечно, отметить (люди, которые писали в социальных сетях и комментировали эту новость, тоже это отмечали) профессионализм лётчиков.

Писарева: И бортпроводников, которые первыми пришли на помощь, оценили эту ситуацию.

Саралидзе: И бортпроводников. Надо сказать, что это была компания "Аэрофлот". В данном случае это не то что реклама, но надо сказать об этом. Потому что это были именно они. У меня особое отношение, честно скажу, к лётчикам и бортпроводникам этой компании, потому что один раз они мне спасли жизнь, за что я им всегда буду благодарен. Это первое. Второе - конечно, обсуждалось поведение собственно родителей. Действительно, многие обращают внимание, о чём и пишут: "О чём думает мамаша? Везёт северного двухлетнего малыша в самый пик турецкой жары. Кормит сомнительной ресторанной пищей. Двухлетнего ребёнка. В общем, согласитесь, не очень правильное решение, действительно. Хочет заложить ему хронические недуги на всю жизнь?" Другой пост: "Это не родители, а эгоисты, которые из-за своего кайфа рискуют детьми. Пилоты - молодцы, а родители этого ребёнка - болваны конченые. Взять двухлетнего ребёнка на курорт, да ещё в Турцию, и кормить его ресторанной едой". Вот примерно такие комментарии по этому поводу.

Писарева: Да, действительно. Кто-то предлагает родителей даже наказать. Правда, не уточняется, в какой форме. Может быть, какой-то административный штраф. Или вменить недобросовестное исполнение родительских обязанностей. Тут же написали в одном из комментариев: "Ой, все закудахтали. Плохие родители. Да нормальные родители. Дело не в еде, а в инфекции. Та же инфекция может быть и в Болгарии, и на нашем Чёрном море. А ребёнку море полезно. Что же касается жары, то в Сибири жара не меньше, каждый день под 40 шпарит, и Турции не надо".

Саралидзе: Вот такая точка зрения. Вы какой больше придерживаетесь? Что действительно родители виноваты, и не надо везти маленького ребёнка в Турцию, когда ребёнку всего лишь два года, в самый пик жары, кормить его ресторанной едой. Ну, если уж везёте, озаботьтесь запасом специальной еды.

Писарева: И тем более - запасом медикаментов. Потому что когда семья возвращалась на самолёте, они попросили помощи у бортпроводников, своих лекарств у них не было. Только стюардесса принесла парацетамол, которым в этой ситуации. Это, конечно, средство для снижения температуры, но вовсе не лекарство от отравления. К нам дозвонился Александр. Александр, здравствуйте.

Александр: Здравствуйте. Доброе утро всем. С хорошими будущими выходными. Знаете, для меня эта тема очень. Я дозвонился, я очень рад. Извините, что эмоционально буду говорить. Объясняю. Своего ребёнка я до трёх лет возил только на машине на наши курорты - Краснодарский край, например. Только на машине. Это была принципиальная позиция. А тут полетел я в том году на Кубу, ребята. 12 часов полёта. "Аэрофлот", дай бог ему здоровья. И хорошо, что у меня ума хватило быстренько пересесть. Одна мамашка (я её мамой не могу назвать, это мамашка), 3,5 месяца ребёнку, она задумала 12-часовой полёт. На Кубу ей захотелось, видите ли. Потому что билет она купила уже чуть ли не год назад. Ребят, из 12 часов ребёнок плакал 9. Я заплатил деньги, перешёл в бизнес-класс. Хорошо, я быстро сообразил, перешёл. Самолёт, весь нижний этаж, вешались. Они не знали, что делать. Это был ад кромешный. Ребёнок плакал 9 часов.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Популярное

Отдых после самоизоляции: крупные туроператоры приостановили работу. Тем не менее некоторые туркомпании предлагают путевки на лето и осень – не только по России, но и за границу. Спрос небольшой, но есть – клиентов заманивают низкими ценами. Стоит ли сейчас строить планы на отпуск?

Страны ЕС начинают задумываться о реанимации туриндустрии. Каким будет и будет ли вообще летний отпуск-2020 в Европе?

Туризм после карантина: есть ли свет в конце тоннеля?

Отдых после самоизоляции: крупные туроператоры приостановили работу. Тем не менее некоторые туркомпании предлагают путевки на лето и осень – не только по России, но и за границу. Спрос небольшой, но есть – клиентов заманивают низкими ценами. Стоит ли сейчас строить планы на отпуск?

Кредиты, путешествия, онлайн-бронирования: все то, что было обыденным делом до распространения коронавируса, сейчас приходится "ставить на паузу". В Роспотребнадзоре выпустили памятку, где подробно и пошагово разъяснено, как на законных основаниях отстоять свои потребительские права в условиях, когда услуги получить невозможно.

Деньги туристам вернут. Но нескоро и не всем

Конечно, в меньшей степени эта статья относится к посещению цивилизованных стран с умеренным климатом. Незаменима эта информация для тех, кто купил билет и отправляется в места с жарким, влажным климатом, особенно в Юго-Восточную Азию.

Путешественники попадают в чужеродную инфекционную, вирусную, паразитарную и бактериальную среду.

Кстати, по статистике к врачам за границей чаще всего обращаются туристы, отдыхающие в таких странах: Болгария, Таиланд, Индия, Индонезия, Кипр, Черногория, Турция, Испания, Италия и Греция.

Как и любую болезнь, отравление лучше предупредить, чем лечить. Самые частые причины отравления в дали от дома:

· вовремя невымытые руки;

· плохо отмытые фрукты и овощи;

· вода неизвестного происхождения;

· непривычный рацион питания;

· заражение открытых продуктов насекомыми;

· блюда с сырыми и полусырыми компонентами;

· купание в загрязненных акваториях;

· употребление продуктов с закончившимся сроком пригодности и пр.

И вот несколько базовых правил

1. Личная гигиена — правило, известное с детства.

Руки следует мыть с мылом с после посещении туалета, пляжа и других общественных мест. Старайтесь меньше касаться лица, губ, и само собой не облизывать пальцы. Рекомендую всегда иметь при себе бутылочку с дезинфицирующим раствором. А еще прикупить пару пачек влажных салфеток — они спасут, когда руки негде вымыть.

Чистую бутилированную воду я всегда ношу с собой и вам советую. В крайнем случае пользуйтесь остывшей кипяченой водой. Нюанс! Если вы находитесь в горах, помните, что в разреженном воздухе вода закипает при более низких температурах. Таким образом, чтобы убить микробы и вирусы, кипятить нужно дольше обычного. Время зависит от высоты. В этом случае разумно дополнительно воспользоваться обеззараживающими таблетками или каплями.

Коварная ловушка, в которую попались тысячи туристов! Если не уверены, что лед приготовлен из чистой или хотя бы предварительно кипяченой воды — откажитесь от него вовсе. Особенно это касается стран Азии. Здесь рекомендую отказываться от напитков с колотым льдом. Своими глазами видела, как двое работников кафе во Вьетнаме кололи здоровенную глыбу прямо на асфальте. Более-менее безопасен лед в кубиках с дырочками, он чаще всего пищевой даже в уличных забегаловках.

4. Мясо и рыба в жарких странах

Пребывание у моря — это всегда дегустация морепродуктов. Обращайте внимание, чтобы мясные и рыбные продукты были свежими и хранились охлажденными. Например, в курортном отеле, если вы пришли к окончанию завтрака, кое-что может уже испортиться на жаре. Также желательно выбирать блюда, которые предусматривают глубокую термообработку. Заманчиво, конечно, съесть, карпаччо или суши, но тогда нужно тщательно выбрать ресторан. Я пользуюсь TripAdvisor и смотрю отзывы других посетителей.

5. Фрукты и овощи.

Тщательно мыть! Всегда.

6. Любителям экзотики и туристам с нежным желудком.

Отнеситесь с осторожностью к экзотическими блюдами страны пребывания. Основной принцип — не навреди. На непривычные компоненты, сочетания и специи в неуемных количествах организм может бурно отреагировать диареей и другими неприятностями. Пробуйте на здоровье, но понемногу. Не перегружайте свой желудочно-кишечный тракт, деликатесы мира никуда от вас не денутся.

Не стесняйтесь внимательно рассмотреть упаковки продуктов, которые покупаете. Маркировка пригодности — это во всех странах цифры полной даты производства или крайнего срока употребления.

8. Купание в водоемах.

Купание в открытых пресных и морских акваториях иногда приводит к пищевым отравлениям, особенно у детей. Просто держите рот закрытым :) Это более всего актуально на курортах с большим числом отдыхающих. Моря и озера не успевают восстанавливать экосистему.

9. Оформите хорошую страховку.

С этим, думаю, понятно.

10. Соберите аптечку.

Если говорить об отравлениях, то у меня под рукой: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Фуразолидон, Панкреатин, Маалокс, Линекс, Регидрон.

Самые “популярные” виды отравлений

Врага нужно знать в лицо :) Например, распространенная инфекция Crytosporidiosis прямо не связана с приемом пищи. Но она есть там, где заражена вода — водоемы, реки, бассейны, аквапарки. Ее симптомы полностью схожи с отравлением пищей.

Наберитесь терпения, предстоит немного терминологии. Итак, главные враги путешественника — это:

· E Coli 0157. Заболевание сопровождается диареей с кровью и рвотой, ощущением тошноты, которые длятся 2–3 дня. У недуга есть период инкубации — 3–4 суток после негативного воздействия. Иногда скрытый период длится до 9 суток. Причиной могут быть нечистые продукты и вода, сырая пища загрязненная мясным соком.

· Norovirus (распространенная форма инфекционного гастроэнтерита). Состояние — лихорадка и рвота, диарея с кровью. Скрытый период после инфицирования составляет около 1–2 суток. Продолжительность заболевания — до 48 ч. Источники в зараженной воде и пище. Вирус передается от человека к человеку.

· Campylobacter. Причины инфицирования — употребление не получивших должной термообработки воды и молока, мяса и морепродуктов. Симптоматика включает желудочные судороги, тяжелую диарею, в том числе с кровью, рвоту. Продолжительность: 2–7 суток. Инкубационный период — 2–5 суток.

· Сальмонелла. Симптомы недуга — рвота, сильные боли в животе, лихорадка, диарея. Латентный период — от 2 до 5 суток. Длится заболевание от 4 до 21 дня. Источник часто находится в сырых яйцах, непастеризованном молоке, недоваренном мясе птиц и животных.

· Bacillus Cereus. Возбудитель может находиться в приготовленной пище, которая плохо вымыта, сушеных и молочных продуктах. Проявления — рвота, диарея, боль в животе, тошнота, желудочные судороги. Продолжительность: 1–1,5 суток. Скрытый период — 6–15 ч после заражения.

Что делать, если пищевое “приключение” уже началось

Симптоматика пищевых отравлений имеет много общих проявлений, включая высокую температуру до 38–39 градусов, общую слабость, сухость во рту. Она может быть смазанной и начать проявляться уже через 2–3 часа. Только врач может точно установить возбудителя, а путешественник не всегда находится близко к цивилизации. Когда появляются первые симптомы пищевого отравления, важно наблюдать за состоянием и динамикой. И вот основные меры:

1. Не принимать в начале никаких антидиарейных и противорвотных средств (их действие усилит интоксикацию).

2. Выпить до 6 стаканов теплой кипяченой воды комнатной температуры. От раствора марганцовки лучше отказаться — легко ошибиться с дозировкой.

3. Вызвать рвоту и освободить желудок (пальцами во рту надавливают на основание языка). Нужно выпивать воду и вызывать рвоту, пока наружу не пойдет чистая вода. Быстрое удаление содержимого из желудка снимает бактериальную нагрузку.

4. Изолировать кишечник от токсинов. Используйте сорбенты, например, Сорбекс. Активированный уголь принимайте из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Больным с диагнозами язва двенадцатиперстной кишки и желудка показан Энтеросгель.

5. Принять жаропонижающее средство, если температура выше, чем 38,5 градуса. Когда температура ниже, организм справится сам.

6. На следующий день уменьшить интенсивность диареи и метеоризма. Применяйте медпрепараты с лигнином, например, Мультисорб, а также Смекту. Осторожность нужна при приеме взрослыми Лоперамида (до 8 мг в день). Важно не заблокировать диарею полностью, иначе организму будет трудно справиться с токсинами.

7. Восстановить водно-солевой баланс. Избежать обезвоживания и его тяжелых последствий помогает частое питье кипяченой воды небольшими порциями. В воду можно добавлять соль или пищевую соду (1 ч. ложку на 1 л). Хороший эффект даст прием Регидрона (растворить 1 пакет на 1 л), раствора глюкозы. Дневной объем жидкости следует поддерживать на уровне 2–3 л. Через сутки после прекращения рвоты и поноса можно перейти на обычный прием воды.

8. Обеспечить организм больного усвояемой пищей — крепким черным чаем (без сахара), отварным рисом (немного), сухарями из ржаного хлеба. Нужно исключить из рациона тяжелую для усвоения пищу.

Алкогольную интоксикацию, которая проявляется тяжелой головной болью, общей слабостью, тошнотой устраняют продолжительным сном. Также важно восполнить дефицит связанных спиртным жидкости и электролитов. Хорошо помогают: минеральная вода, рассол, ненаваристый куриный бульон, айран, кефир. Головную боль снимает, например, Цитрамон, кровь очищает — витамин С (шипучие таблетки).

Мой опыт подтверждает, что такая последовательность действий за 1–2 дня устранит симптомы и восстановит здоровье. Однако, если улучшений нет или появились новые симптомы— это серьезный повод как можно скорее обратиться к врачу.

И еще раз напомню: страховка, аптечка и осторожность — ваши лучшие союзники против отравлений.

Будьте здоровы и хороших вам впечатлений от путешествий!

Все новости

Коварный ротавирус. Как не заразиться и по каким симптомам отличить его от отравления

Разбираемся с экспертами, почему на отдыхе в заграничных странах дети подхватывают опасный вирус

Сохраните нашу полезную инструкцию в закладках. Если с вами за границей случится ЧП, она может вас здорово выручить

Фото: Ирина Шарова

Проблемы со здоровьем у детей и взрослых на отдыхе возникают довольно часто. Но все ли туристы знают, что делать в таких ситуациях? Какие меры нужно предпринимать до путешествия? Как отличить обычное отравление от опасной ротавирусной инфекции? И куда звонить, если состояние заболевшего с каждой минутой ухудшается? Ответы на эти вопросы ищите в нашем разборе.

В каких туристических странах можно заболеть?

Прежде чем покупать туристическую путевку, необходимо узнать об эпидемической ситуации страны, куда планируется путешествие. В некоторых государствах к этому относятся настолько серьезно, что туристов без справок на наличие соответствующих прививок даже не выпустят из аэропорта. И есть туристические направления с необязательной вакцинацией. Сюда же входит и многими любимая Турция.

Менингококковой инфекцией можно заразиться, даже отдыхая в хорошем отеле

Фото: Петр Гиндин (инфографика)

В каждой точке мира есть очаги своих инфекций. В Турции — это дизентерия, гепатит А, менингококковая инфекция.

Для любителей Таиланда рекомендован тот же набор прививок, что и для всех стран Азии (того же популярного сейчас Непала) и Африки, то есть стран с теплым климатом: гепатит А, дизентерия. Но очень часто туристы после Таиланда обращаются в центр иммунопрофилактики за вакцинацией против бешенства по экстренным показаниям.

А в Европе и Скандинавских странах — корь, столбняк и дифтерия.

Прививка от столбняка и дифтерии ставится один раз в десять лет. Столбняк, например, можно подхватить при любой открытой травме: ране, царапине. Корь передается воздушно-капельным путем. Это означает, что вирус передается при разговоре, кашле, чихании. Вакцинацию против этой инфекции проводят всего дважды в жизни. Вакцины от кори, столбняка, дифтерии можно поставить бесплатно (по ОМС) в поликлинике по месту жительства.

Советы иммунолога, которые помогут вернуться с отдыха без неприятных болячек, смотрите в предыдущем материале. Здесь же можно изучить карту болезней и узнать, можно ли подхватить инфекции, если не выходить за пределы отеля.

Чем опасен ротавирус и как им заражаются?

Ротавирусная инфекция — инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами. Является наиболее частой причиной диареи у детей. По тяжести протекания и последствий для организма наибольшую опасность РВИ представляет для детей до двух лет. При ротавирусе происходит поражение верхних дыхательных путей, расстройство желудочно-кишечного тракта вплоть до тяжелого гастроэнтерита, приводящего к обезвоживанию, острой потере массы тела, шоку и даже летальному исходу. Пик заболеваемости и тяжелое течение инфекции отмечается у детей от 6 до 12 месяцев.

Симптомы ротавирусной инфекции

Денис Селезнев, инфекционист

Фото: департамент здравоохранения Тюменской области

— Кишечную инфекцию можно отличить от банального гастрита и панкреатита. Инфекция чаще всего протекает с повышением температуры тела до 39–40 градусов, тошнотой, рвотой и многократным жидким стулом. И, к сожалению, это не будет приносить пациенту облегчения. Когда человек, предположим, переел и отравился, то при рвоте он будет чувствовать облегчение, а на следующий день и вовсе будет почти здоров, — объясняет медик.

Врач рекомендует брать с собой в отпуск аптечку, которая в случае чего сможет здорово выручить. Например, при кишечной инфекции туристу помогут жаропонижающие, сорбенты (чтобы вывести токсины), ферменты (чтобы помочь пищеварению), полезные бактерии (бывают в капсулах и таблетках), противорвотные препараты и пробиотики.

В 2013 году российские врачи даже предлагали включить в национальный календарь прививок вакцинацию против ротавирусной инфекции, переняв опыт 50 стран мира. Безопасность и эффективность пятивалентной вакцины против РВИ доказаны на опыте прививок более 70 000 грудных детей.

Лечение от ротавирусной инфекции

Эта инфекция передается в основном через рот и грязные продукты, при тесных контактах и через общую посуду

Фото: Ирина Шарова

Если во время отдыха случилась такая неприятность — у вас или ребенка поднялась высокая температура и есть остальные симптомы ротавируса, — то нужно сразу обращаться за помощью к врачам. Во время отдыха на российских курортах с этим проблем возникнуть не должно, потому что действует полис ОМС. Это значит, что с ним можно обратиться бесплатно в любую больницу по экстренному случаю. И вам обязательно помогут. Но что делать и куда бежать, если отпуск проходит за границей?

В страховом полисе (ДМС) должны быть также указаны все номера телефонов специалистов, которые помогут вам добраться до ближайших больниц и получить нужную медицинскую помощь.