Отравление кофе при беременности

Среди кофеманов бытует мнение, что кофе в любых дозах полезен для организма. Но это не совсем так. Действительно, в небольших, умеренных дозах напиток насыщает нас энергией, бодростью, улучшает работу внутренних органов и повышает настроение. Однако, если вы слишком увлечетесь дегустацией излюбленного напитка, то рискуете ощутить на себе все прелести, касаемые передозировки кофе.

В сегодняшней статье мы подробно остановимся, что же такое передозировка кофе, каковы ее симптомы и как помочь своему организму, если вы не удержались от соблазна и выпили слишком большую дозу бодрящего эликсира.

Для начала вам следует понять, что какой-то определенной нормы потребления кофе совсем не существует. Кто-то считает, что его доза – это 500 мл крепчайшего кофе, а кому-то становится не посебе уже после второй чашки кофейного напитка, слегка разбавленного молоком.

Запомните, что воздействие кофеина на организм – это очень индивидуальный процесс. И это касается даже одного и того же человека. К примеру, если вы у вас сегодня другое самочувствие или вы активно позанимались спортом, то порция, которую вы регулярно выпиваете, может оказаться для вас неподходящей именно сегодня.

Обратите внимание: что для уставшего и слабого человека, имеющего различные заболевания, норма кофе снижается. В то время, как для активных людей, занимающихся спортом, она вполне может быть существенно выше.

Замечательная новость и то, что симптомы передозировки излюбленным напитком не так уж и сложно распознать. Слабовыраженные признаки дают о себе знать еще на ранней стадии передозировки.

К ранним симптомам относятся следующие:

• Покраснение лица. При слишком большом количестве выпитого кофе кровь начинает сильнее приливать к мышцам, что и приводит к покраснению. Лица. Этот тревожный звоночек должен стать для вас сигналом, что на сегодня кофе достаточно и дальнейшую дегустацию проводить не стоит.
• Также нужно сказать о чрезмерном блеске в глазах. Вам необходимо знать, что адреналин стимулирует работу не только внутренних органов, но и желез. Поэтому при его переизбытке в процесс активно включается слезные железы. Из-за этого глаза начинают сильнее увлажняться и отражать свет.
• Жар в теле. Он имеет сразу нескольких причин: и адреналин, активно продуцируемый вашим организмом, и резкий выброс глюкозы в кровь, и усиленный приток крови к мышцам. Примечательно, что иногда симптом может резким или, наоборот, нарастать постепенно.
• При переизбытке кофе в организме человек может ощущать дрожь в конечностях или даже во всем теле. При ранней стадии передозировки ценитель кофе отмечает появление нервных сокращений мышц на отдельных участках. Нередко у человека дрожат пальцы, икры. Может ощущаться сильная слабость в коленях. Дрожь чередуется с нарастанием внутреннего напряжения.

Внимание: обычно человек ощущает дрожь в солнечном сплетении, но затем она активно распространяется по всему телу.

• К частым симптомам передозировки нельзя не отнести и учащенное биение сердца. Это так же объясняется слишком высоким уровнем адреналина, который, в свою очередь обусловлен приемом слишком большой дозы кофеина.
• Головокружение может проявляется несколькими способами. Иногда оно может быть совсем небольшим. Как будто у человека перед глазами появилась невесомая, прозрачная пелена. На такой симптом обычно мало кто обращает внимание. А ситуация меж тем продолжает ухудшаться.

Важно знать: первые симптомы, указывающие на передозировку данным кофеин содержащим напитком, возникают уже спустя 15-20 минут после употребления излишней дозы излюбленного бодрящего эликсира.

Как правило, для их появления требуется немного больше времени. Ведь напитку необходимо попасть в желудок и начать усваиваться.

К признакам передозировки на более поздних стадиях следует отнести:

• Тошноту. Как не странно, к появлению такого симптома вполне может привести даже небольшая чашка кофе, выпитая на голодный желудок. Особенно это относится к людям, употребляющим кофе от случая к случаю и не являющимися заядлыми кофеманами.
• Дальше последует повышенное потоотделение. К этому не самому приятному симптому приводит пребывание центральной нервной системы в напряжении, а также резкое изменение мышечного тонуса и выброс большой порции адреналина в кровь.
• Следующий признак – частые позывы к мочеиспусканию. Не забывайте, что кофе – это натуральный, природный диуретик. Его действие достаточно мягкое, но при передозировке кофе он может быть более активным и действовать как мочегонное. Такой эффект объясняется тем, что кофеин, попадая в почки, начинает адсорбировать электролиты. Именно этим и объясняется учащенное мочеиспускание.
• При преизбытке кофе в организме может возникнуть расстройство желудочно-кишечного тракта. Кстати, могут появится как терпимые колики, так и сильные спазмы. Виной последним является вездесущий кофеин, который приводит к сужению сосудов органов брюшной полости.

Полезно знать: расстройство желудка может возникнуть не только при передозировке кофеин содержащим напитком, но и после употребления ранее незнакомого вашему организму сорта кофе.

Все ниже перечисленные признаки свидетельствуют не просто о передозировке кофе, а настоящем отравлении. К их числу относится:

• Посинение кожных покровов. В начале оно может быть выражено достаточно слабо (в основном локализуется в области глаз и носогубной зоне). Но дальше посинение распространяется и на другие зоны лица. Такой симптом явно указывает на серьезные нарушения в работе сердца.
• Галлюцинация так же нередко появляются при отравлении кофе. Ваш организм и мозг находятся под большой долей стимулирующего вещества. А это приводит к тому, что последний начинает активно искажать, окружающую вас реальность.
• Бессонница указывает на то, что нервная система подверглась сильнейшей нагрузке и ей не удается вернуться к своему привычному ритму функционирования.
• Обычно нервозность и раздражительность дают о себе знать при небольшой передозировке кофе. Он редко дает о себе знать сразу и имеет так называемый накопительный эффект.

Обратите внимание: у человека при передозировке кофе могут не возникать абсолютно все симптомы. Да и сама передозировка может быть разной – и небольшой (совсем некритической), и такой, при которой человек нуждается в госпитализации.

Средней дозой для среднестатистического человека считается 3-4 чашки эспрессо. В каждой порции которого содержится 100 мг кофеина. Но учитывайте и то, что в основном кофе, приготовленный в домашних условиях, более крепкий и количество кофеина в одной порции составляет примерно 120-130 мг. В то время, как эспрессо из ближайшей кофейни – 100-110 мг.

Это интересно: наверняка, вы неоднократно слышали о зависимости к кофейным напиткам. Ученым удалось определить, что зависимость наступает при регулярном потреблении (в течение не менее трех недель 650-700 мг кофеина) в день. Если перевести на порции, то это соответствует 6-7 чашкам крепкого эспрессо.

Если вы обнаружили у себя или близких, друзей несколько симптомов, то в таком случае необходимо:

• Пить воду в большом объеме. Как вы знаете, кофе способствует обезвоживанию организма. Поэтому при наличии симптомов передозировки необходимо выпить много жидкости. Если же к признакам добавилась диарея, то вам стоит добавить в воде немного соли. Такая хитрость позволит задержать вывод жидкости из организма.

Обратите внимание: специалисты говорят, что на одну чашку кофе необходимо выпивать такой же объем воды.

• Съесть банан. Опытные бариста знают, что данный фрукт позволяет избавиться от дрожи и убрать внутреннее напряжение. Ведь не секрет, что в банане содержится большая доза калия, который оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
• Воздушные ванны. Если у вас легкая передозировка кофейным напитком, то прогулка на свежем воздухе поможет почувствовать себя лучше.
• Прилечь и открыть окно в комнате. Такой способ подойдет, если вы ощущаете тошноту, головокружение.

Важно: в более тяжелых случаях (когда синеют кожные покровы и человек чувствует себя очень плохо) рекомендуется вызвать рвоту, а затем постараться выпить как можно больше воды. Если легче не становится – обязательно отправляйтесь к врачу! В случае, если человек с передозировкой потерял сознание – необходимо вызвать скорую помощь и обеспечить ему постоянный доступ к воздуху.

Слабая и не опасная для человека (в масштабном смысле этого слова) передозировка кофе обычно происходит во время дружеских посиделок, посещения уютных, но тесных кофеен. Т о есть, там, где много людей, мало воздуха и имеется крепкий кофейный напиток.

Для того, чтобы избежать таких неприятных признаков, которые явно указывают на передозировку излюбленным напитком, рекомендуется пить как можно больше чистой воды без газа. Также не помешает заказать себе апельсиновый или любой другой фреш с цитрусовыми и несколько бананов. Очень внимательно относитесь к своему здоровью, и тогда вы будете получать только радость и наслаждение от употребления любимого напитка.

Передозировка кофе: что делать

0 Число голосов: 348

В том, что кофе - вернее, кофеин, - оказывает физиологическое воздействие на организм человека, никаких сомнений нет, вопрос лишь в том, как оценить это воздействие. Собственно, один и тот же эффект, связанный со стимулирующим воздействием кофеина на центральную нервную систему, может - в зависимости от обстоятельств и от индивидуальных особенностей человека - восприниматься и как положительный (бодрит, помогает сосредоточиться), и как отрицательный (возбуждает, повышает кровяное давление).

Свойства кофеина удивили исследователей

Поэтому в средствах массовой информации нередко приходится сталкиваться с прямо противоположными утверждениями касательно пользы или вреда от кофе, причем, как правило, и в том, и в другом случае - со ссылками на научные исследования и медицинские авторитеты.

Исследование указывает на негативное воздействие кофеина на плод

Теперь с новой публикацией на эту тему выступили скандинавские ученые. Они изучали вопрос о влиянии кофе, потребляемого беременными, на развитие плода. С этой целью специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч здоровых женщин на 17-й, 22-й и 30-й неделях беременности, попросив их ответить на вопросы, касающиеся питания, в том числе потребления кофе, какао, чая, кока-колы, энергетических напитков и так далее.

Новый метод испытания лекарств на безопасность

Одновременно с помощью ультразвукового исследования производился обмер плода и на этой основе примерно определялся его вес. Результаты последующего сравнительного анализа данных позволили теперь ученым утверждать, что потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам, однако несколько снижает вес ребенка при рождении.

Один из авторов работы, научный сотрудник норвежской группы Анна-Лиса Брантсетер (Anne Lise Brantsaeter), говорит: "Насколько мне известно, на сегодняшний день это самое масштабное научное исследование, посвященное изучению взаимосвязи между потреблением матерью кофеина и массой тела новорожденного. Чтобы сделать результат более наглядным, мы вычислили для всех участниц нашего исследования ожидаемый нормальный вес младенца. Для этого существуют специальные методики, учитывающие рост и вес родителей и ряд других факторов. И оказалось, что у матерей, потреблявших кофе и другие кофеинсодержащие продукты в период беременности, вес новорожденных был несколько ниже ожидаемого. Конкретно, потребление матерью 100 миллиграммов кофеина в сутки означает в среднем 20-30 граммов недобора массы тела у младенца".

Недобор веса при рождении - это еще не все негативные последствия

100 миллиграммов кофеина - это всего одна или две чашки кофе, в зависимости от крепости напитка. То есть получается, что беременным лучше кофе вообще не пить. По крайней мере, именно этой точки зрения придерживается Анна-Лиса Брантсетер: "На основе данного исследования мы можем твердо рекомендовать беременным снизить потребление кофе. Едва ли можно назвать некую границу, переступать которую было бы опасно, но ведь кофе вовсе не обязательно должен входить в рацион питания, поэтому было бы разумно максимально сократить его потребление, а еще лучше - совсем от него отказаться".

И это при том, что 20-30 граммов недобора - даже для новорожденного младенца отклонение крайне незначительное. Однако авторы исследования ссылаются на то, что это среднее значение, а в некоторых случаях недобор массы тела оказывался гораздо более существенным.

Но с кофеином связаны и другие риски, говорит еще один соавтор публикации, немецкий врач-гинеколог Верена Зенгпиль (Verena Sengpiel), работающая в шведской Сальгренской академии медицины в Гетеборге: "Сейчас появляется все больше и больше работ, указывающих на возможность серьезных проблем со здоровьем и в дальнейшей жизни этих детей. Например, многие из таких младенцев и потом, уже будучи взрослыми, сохраняют массу тела ниже нормы. Однако гораздо больше нас беспокоит другое: есть данные, что дети, появившиеся на свет с недобором веса, впоследствии подвержены значительно более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний".

Последнее слово - за Всемирной организацией здравоохранения

Впрочем, не следует забывать, что все данные о потреблении кофе беременными получены скандинавскими учеными исключительно методом опроса, а потому не могут считаться объективными. Кроме того, есть множество других факторов, также влияющих на развитие плода - начиная с курения и потребления алкоголя и кончая образом жизни, характером работы, физической активностью, занятием спортом и так далее.

Конечно, исследователи постарались исключить влияние посторонних факторов, но насколько им это удалось? Анна-Лиса Брантсетер говорит: "Мы не можем быть на все 100 процентов уверены в том, что эффекты, которые мы наблюдали в ходе этого когортного исследования, действительно вызваны кофеином. Но наши результаты практически полностью совпадают с результатами другого, хотя и менее масштабного исследования, проведенного несколько лет назад британскими медиками. Поэтому мы считаем наши данные вполне достоверными".

Но если это так, если уже 100 миллиграммов кофеина в сутки могут повредить младенцу, то Всемирная организация здравоохранения должна срочно менять свои рекомендации: ведь там до сих пор считается, что и 300 миллиграммов в сутки никакой угрозы не несут. Что ж, посмотрим, сочтет ли ВОЗ результаты скандинавского исследования достаточно веским основанием для пересмотра своих рекомендаций.

Без кофе утро добрым не бывает? Только его вкус заставляет вас проснуться и почувствовать себя полным сил? Посчитайте, сколько чашек вы выпиваете за день. И, задумайтесь - не пора ли снизить дозу?

Всего 150 мг кофеина на килограмм веса могут стать смертельной дозой для взрослого человека (зависит от массы тела, скорости метаболизма и других индивидуальных особенностей). Для справки: в одной чашечке настоящего итальянского эспрессо примерно 100 мг кофеина. Уставший, ослабленный человек может ощутить токсическое действие от гораздо меньших доз.

pixabay.com

Симптомы отравления кофе:

• Тошнота и рвота
• Учащенное дыхание
• Гиперемия (покраснение) лица
• Тревожность
• Головная боль
• Учащённое биение сердца
• Повышение артериального давления
• Повышение температуры

В самых тяжелых случаях краснеет не только лицо, но и слизистые. Человек приходит в состояние сильнейшего возбуждения, которое переходит в бред, начинаются судороги. Дальше следуют желудочковая тахикардия, внеочередные сокращения сердца, коллапс и кома.

ВАЖНО! Если вы почувствовали первые симптомы интоксикации – промойте желудок, примите слабительное и сорбент. Съешьте пару бананов. Если человек в тяжелом состоянии, то его необходимо срочно отправить в реанимацию.

pixabay.com

Хороший зерновой кофе в нормальных дозах повышает аппетит и ускоряет перевариваемость пищи, в целом благотворно влияя на ЖКТ. Но только если вы не пьете кофе на голодный желудок. В этом случае вы провоцируете выработку соляной кислоты, которая начинает разъедать стенки желудка. Если этот процесс повторяется изо дня в день, то рано или поздно развивается гастрит, а затем, возможно, и язва.

Отдельно стоит сказать о растворимом кофе. По мнению экспертов, в таком напитке все лишь 15-20% кофейных зерен. Все остальное – достижения химической пищевой промышленности. Не удивительно, что растворимый кофе быстрее вызывает изжогу и другие неприятные явления.

Нервная система страдает от избыточного количества кофеина. Если малые дозы стимулируют работоспособность и дарят легкую эйфорию, то после большой кружки крепкого кофе (тем более не одной) нервная система истощается. Те, кто не расстаются с кофе день и ночь, мучаются от бессонницы, раздражительности, головных болей и даже головокружений, резко снижается работоспособность. Рано или поздно организм не выдерживает и человек становится восприимчив к простудным и вирусным заболеваниям. Защитные силы иссякают, часто обостряются хронические болячки.

Пить кофе после 17:00 тоже не рекомендуется, иначе часто сбивается цикл сна и бодрствования. А это уже может запустить процессы преждевременного старения: недостаток гормона сна и молодости мелатонина, к примеру, одна из причин набора веса.

Кстати: Кофе, если пить его в больших количествах, выводит из организма витамины и минералы. В частности – кальций, калий, магний и натрий, а также некоторые витамины. Кофеманки особенно рискуют – чрезмерное потребление кофе существенно увеличивает риск развития остеопороза, особенно в период менопаузы.

Шутники говорили, что самая знаменитая в мире и загадочная улыбка скрывает желтые зубы. Если это так, то Мона Лиза могла быть кофеманкой. Этот напиток оставляет на зубах стойкий налет. Стоматологи не зря запрещают пить кофе сразу после отбеливания и лечения (реставрации) зубов.

Также с особой осторожность надо пить кофе во время беременности. Крепкий кофе может повысить тонус матки. Если пить больше трех чашек в день, то угроза выкидыша резко увеличивается. Кроме того, кофе негативно влияет на развитие плода.

Никак не могут определиться исследователи, чего же в любимом миллионами напитке больше - вреда или пользы. Известно, например, что гипотоников кофе спасает от кризов, а у гипертоников, напротив, может вызвать скачок давления вверх. Да и сердечникам надо быть с ним поосторожнее.

А вот новое исследование профессора Шона Уорда из американского Университета Невады : оказывается, даже вполне здоровым женщинам, стремящимся забеременеть, следует избегать употребления кофе и других содержащих кофеин напитков. Согласно последним данным, стимулятор кофеин, может влиять на фертильность, сообщает The Independent.

Так что при планировании беременности есть смысл, если и не совсем отказываться от любимого напитка, но пить его гораздо меньше и не каждый день.

ФАКТ

Интересен тот факт, что растворимый кофе содержит кофеина больше, чем натуральный.

КСТАТИ

А также про кофе известно, что:

1. Действие кофеина возбуждает деятельность мозга, бодрит. Но аромат кофе за счет пахучих эфирных веществ успокаивает нервную систему.

2. В кофе обнаружены хлорогенные кислоты, действие которых на организм подобно снотворному. Поэтому примерно 15% людей от кофе сначала хочется поспать, а уже потом взбодриться.

3. Чашка крепкого кофе через 10 минут повышает артериальное давление на 15 мм. рт. ст . Гипертоникам же можно кофе только утром – очень слабый и с молоком (оно нейтрализует действие кофеина).

4. Улучшает тонус сосудов при снижении сердечной деятельности, головокружениях и головных болях, вызванных гипоксией, пониженным внутричерепным давлением, метеочувствительностью. Но при болях, вызванных спазмами, может повредить.

5. Осторожней с напитком при аритмиях – может вызвать непредсказуемую реакцию сердца.

6. Выступает как противоядие при отравлении угарным газом.

7. Снимает болевой синдром при болезненных менструациях.

8. Служит афродизиаком – обладает возбуждающим действием и для мужчин, и для женщин.

9. Кофе стимулирует центр дыхания. Расслабляет мускулатуру дыхательных путей и может снизить частоту приступов у астматиков.

10. Кофе обостряет слух и зрение.

12. Усиливает выработку желудочного сока, повышает кислотность. Поэтому при гастрите и язве с повышенной кислотностью от кофе лучше вообще отказаться или же пить его только после еды и с молоком.

13. Эфирные масла, придающие аромат кофе, слегка раздражают кишечник и вызывают эффект слабительного.

14. Кофе нельзя при желчнокаменной болезни: он усиливает желчегонные свойства и может вызвать спазмы протоков.

15. Способствует выработке гормона серотонина – нашего природного антидепрессанта.

16. В кофе обнаружено вещество метилпиридин, участвующее в формировании защиты организма от опухолей.

17. Угнетает деятельность щитовидки. Противопоказан при гипо- и гипертиреозе.

18. Может вызывать зависимость. Большие дозы при постоянном употреблении оборачивается нервозностью, гневливостью, бессонницей.

19. Не рекомендуется при неврозах и заболеваниях, сопровождающихся невротическими расстройствами и повышенной возбудимостью.

20. Категорически запрещен при глаукоме (стимуляция мелких сосудов глаза может вызвать ухудшение при этой болезни).

21. Обладает мочегонным эффектом.

22. Выводит из организма железо и кальций. Злоупотребление кофе ведет к снижению плотности костей и, как следствие, к остеопорозу.

23. Кофе с лимоном обладает антимикробным действием. Отличное средство при первых признаках простуды. А вот при ангине или фарингите от горячего кофе лучше отказаться - он раздражает и без того воспаленную слизистую оболочку горла.

24. Оказывает расслабляющий и обезболивающий эффект при шейном остеохондрозе и головных болях напряжения.

25. Возбуждает вкусовые рецепторы, повышает аппетит.

Кофе — напиток натурального происхождения со стимулирующим действием. В состав кофейных зёрен входит кофеин — возбуждающий алкалоид. Как влияет растворимый и натуральный напиток на биологические ткани, и можно ли беременным пить кофе?

Что такое кофеин

Кофейные зёрна выращивают в жарком климате и перемалывают для получения порошка, из которого после заваривают ароматный напиток. В прохладных условиях умеренного климата кофейные зёрна не вызревают, в них не накапливается алкалоиды.

Интересный факт: после заморозков в горах листья чемерицы (содержащие сильный и опасный алкалоид) становятся съедобными для животных (ядовитая составляющая покидает листья растения практически полностью).

Давайте разберёмся, что такое алкалоиды, и как воздействует кофеин, который вы употребляете вместе с напитком. Приведенная ниже информация поможет вам решить, можно ли употреблять стимулирующий напиток во время вынашивания ребенка, и в каком триместре (первом, втором, третьем) лучше воздержаться от кофе.

Алкалоиды

Алкалоиды — группа химических веществ, которые содержатся в некоторых растениях. В эту категорию входят кофейное дерево (где кофеин содержится в плодах), чай, паслён, дурман и белена (известные яды), мак (наркотическое снотворное), окопник (второе название живокост), эфедра (стимулятор).

Для растений алкалоиды — способ защиты, обеспечивающий несъедобность листьев и стеблей, предотвращающий их поедание жвачными животными. Для человека алкалоиды ядовиты, но широко используются в медицине для терапии ряда заболеваний. Из сырья перечисленных выше растений изготавливают обезболивающие, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения нервов, сосудов, сердца.

Почему же, несмотря на ядовитые свойства, кофе приобрёл повсеместную популярность? И можно ли беременным пить напиток по небольшой чашечке в день?

Действие кофеина

Яд из алкалоидных растений двухфазного действия. Сначала он взбадривает (стимулирует), после тормозит (расслабляет). Эффективность воздействия вещества зависит от дозы. После чашечки кофе приходит ощущение бодрости: перестаёт клонить в сон, активизируется мозговая деятельность. При этом:

• учащается дыхание и сердцебиение;
• увеличивается кислотность желудочного сока;
• усиливается работа слюнных желез, в полости рта выделяется повышенное количество слюны;
• повышается артериальное давление;
• ускоряется работа почек, возникают частые позывы в туалет.

Вместе с мочой из организма вымываются минеральные вещества (например кальций).

Стимулятор и токсическое вещество

Стимулирующая фаза воздействия кофеина проявляется только при небольших дозах напитка. Если выпить за один раз много кофе, возникнет отравление. Смертельная доза напитка — ведро 10 л. К счастью, никто из нас не употребляет ароматное питьё в безумных количествах. Поэтому не всем задумываются о том, что кофеин — ядовитое вещество, и во время беременности вряд ли разумно его употребление.

Интересный факт: при регулярном употреблении кофе взбадривающий эффект перестаёт проявляться. Организм вырабатывает толерантность к кофеину, стимулирующий эффект становится малозаметным или пропадает.

Кофе: что в нём хорошего?

Действие любого яда двояко, поэтому человечество дружит с алкалоидами на протяжении тысячелетий. И даже зачастую женщины продолжают употреблять напиток находясь в положении. Приведём примеры, когда кофе при беременности несет пользу:

В данном случае напиток является лекарственным препаратом. Важно не переусердствовать с употреблением, не превысить допустимую дозу (одна, максимум две чашки в день).

Кофе и беременность

Приведём результаты интересных исследований влияния кофе на организм беременной женщины и младенца в утробе, которые провели европейские учёные.

• Ежедневный кофе во время беременности (первом, втором и третьем триместре) в количестве 100 мг приводит к потере массы у новорождённого ребёнка в среднем на 30 г.
• Дети кофейных мам на 14% больше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.
• 5-6 чашек напитка в день стимулируют преждевременные роды и на 26% увеличивают риск мертворождения.

Таким образом, кофе — алкалоид и стимулятор. Без особых показаний употребление напитка стоит ограничивать или не употреблять во время беременности, особенно в первом триместре.

Употребление в разные триместры

Ряд лекарственных средств (например, антибиотики), которые не рекомендуют применять в первом и втором месяце, разрешают после 20-й недели (при наличии показаний).

Однако изучением антибактериальных препаратов занимаются постоянно. Что касается алкалоидов, то их влияние на развитие младенца в утробе до конца не изучено. Но известно следующее: чем раньше на плод действовало ядовитое вещество, тем сильнее будут последствия. Употребление большого количества кофе в первый триместр беременности может привести к функциональным нарушениям у младенца. Употребление больше 5-ти чашек кофе в день в последние месяцы приведет к недобору веса и преждевременному рождению.

Натуральный и растворимый напиток

Кроме натурального напитка из обжаренных и перемолотых зёрен, выпускается растворимый и без кофеина. Может тогда употреблять эти напитки? Давайте разберёмся, как делают растворимый кофе и что в нём содержится.

Порошок для растворимого напитка содержит до 15% кофейных зёрен. Остальное содержимое пакетика составляют химические компоненты: ароматизаторы, подсластители, красители. На упаковке растворимого кофе нет количества химических компонентов, хотя они присутствуют. Попадая через плаценту в кровь младенца, они формируют будущие аллергические реакции у малыша (на продукты, пищевые добавки, лекарства).

Это ненатуральный продукт — чтобы извлечь из зёрен кофеин, сырьё подвергают сложной химической обработке. В результате получают напиток, который производители пропагандируют как заменитель для тех, у кого давление повышено. Можно ли употреблять такой кофе во время беременности?

Медики не рекомендуют использовать в питании беременных женщин пищевые химические добавки в любых количествах. Кофе без кофеина может формировать будущую аллергию у новорождённого ребёнка.

Рекомендации медиков говорят о целесообразности отказа от кофейных напитков во время беременности и кормления грудью. Это предупредит аллергические реакции, преждевременные роды или недостаточный вес у малыша. Окончательный выбор за вами.