Чем укрепить сердце после алкогольной интоксикации

Тем людям, кто вовсе не употребляет алкоголь, рекомендуется не начинать этого делать. Исходя из наблюдений американских специалистов, отмечается довольно высокий уровень смертности среди тех, кто употреблял алкоголь в умеренном количестве.

Пагубное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему .

Был установлен факт, что трезвенники страдают гораздо реже тех людей, которые умеренно употребляют спиртное.

Многие эксперты критически относятся к мнению о пользе красного вина для сердечно-сосудистой системы. Прямые сравнения исследований отсутствуют. Таким образом, невозможно утверждать, что алкоголь имеет некие полезные, защитные для организма свойства. Влияние алкоголя на сердце не может быть положительным. В красном вине содержится определенное количество антиоксидантов – это одна из причин, почему напиток относят к разряду полезных. Употребление продуктов, которые содержат антиоксиданты, не приводит к снижению смертности. Наиболее распространенным является витамин Е. Вероятность инфаркта при его употреблении тоже остается. Если организму крайне необходимы антиоксиданты, их легко можно почерпнуть из ягод, фруктов и некоторых овощей. Красное вино – это все же спиртной напиток. О вреде алкоголя для сердца речь пойдет далее. Важно знать, чем может обернуться чрезмерное употребление спиртного.

Влияние алкоголя на сердце: проведенные опыты и их результаты.

Влияние алкоголя для сердца провоцирует определенное количество болезней, которые развиваются в результате его употребления. В первую очередь нужно подчеркнуть, что действие алкоголя для сердца является поистине ядовитым. Он способен в кратчайший срок разрушить клетки мышцы. Если не происходит полного разрушения, важно помнить, что частично они все равно повреждаются. Спиртные изделия способны значительно повышать давление. Сердце у алкоголика трудно лечить в дальнейшем.

После того как человек принял определенную дозу спиртного, его сердце не может полноценно работать в течение 7 часов. Сердце у алкоголика слабое, у человека может быть учащен пульс, он может составлять 95-100 ударов за минуту. Обмен веществ и нервная система также нарушаются, сердце и сосуды испытывают нагрузку, питание мышцы проходит слабо. Важно знать и то, что алкоголь нарушает кровообращение в капиллярах, сосуды сжимаются, густеют, лопаются. Человек может испытывать кислородное голодание. Действие алкоголя для сердца разрушающее.

После употребления алкоголя в мышце сердца накапливается большое количество жира, более того, она теряет прежний вид и становится дряблой. Негативное влияние алкоголя для сердца неоспоримо: подобные напитки существенно нарушают его работу. В результате длительного употребления спиртного велика вероятность развития атеросклероза и гипертонической болезни. Если человек навсегда прекращает употребление этих напитков, у него есть все шансы на то, чтобы излечиться и обрести здоровье. Для того чтобы стимулировать отказ от выпивки среди населения, важно проводить различные алкогольные кампании, которые направлены на ограничение употребления спиртных напитков.

Сердце и алкоголь: что происходит в результате. взаимодействия?

В очень частых случаях алкоголь приводит к появлению аритмии и кардиомиопатии. Алкогольные напитки значительно быстрее провоцируют инфаркт миокарда, внезапную смерть. Аритмия сердца случается в результате отравления спиртным или вследствие чрезмерного употребления. Многочисленные мировые исследования являются доказательством того, что чем чаще человек употребляет спиртное, тем выше вероятность смерти от сердечного приступа. Важно помнить, что спиртные напитки в любых дозах оказывают влияние на сердце. Доза разумного и чрезмерного уровня употребления нигде не указывается.

Характерные симптомы нарушения работы сердца.

У тех людей, которые регулярно употребляют алкоголь, наблюдается нарушение сердечной деятельности, в частности, на следующий день после принятия спиртного. Если человек выпил напиток вечером, наутро у него могут случиться перебои в работе сердца. Характерные симптомы: головокружение, нехватка воздуха, частая одышка. Как правило, у людей, которые употребляют алкоголь, наблюдается утолщение стенок и расширение полостей сердца, в результате появляются нарушения сердечного ритма. Важно заметить, что одышка случается довольно часто. Лечение представляет собой немалую трудность, поскольку мышцы сердца обладают особой биохимической памятью, из-за чего могут возникнуть повторные симптомы.

Для того чтобы вылечить вышеперечисленные проблемы, необходим полный отказ от спиртного. Алкогольные изделия причиняют значительный вред сердцу, в первую очередь содержанием этилового спирта. Токсичные вещества также оказывают негативное, разрушающее воздействие на органы в целом. Негативное влияние оказывают примеси, различные добавки, которые вызывают сильное поражение сердечно-сосудистой системы.

Вред алкоголя для сердца заключается еще и в следующем: спирт приводит к тому, что тонус сосудов изменяется, нарушается ионный баланс, и в результате возникает аритмия. Дистрофия клеток миокарда – одна из самых распространенных проблем, связанных с употреблением алкоголя. Вокруг сосудов начинает расти соединительная ткань. Сосуд покрывается так называемой дополнительной изоляцией, которая препятствует попаданию кислорода и питательных компонентов. Клетки миокарда не способны получать кислород в достаточном количестве, в результате этого они начинают погибать.

В случае если человек употребляет алкоголь, при этом у него уже имеются проблемы с сердцем, важно помнить, что в данном случае ишемия усиливается, существует немалая вероятность ее перехода в инфаркт. Поражение сердечно-сосудистой системы случается у каждого второго, кто принимает алкоголь .

Сильно бьется и болит сердце после алкогольной вечеринки – что же делать? Наверняка, этот вопрос утром задают себе многие. И это неудивительно, ведь спиртное разносится по всему организму через кровь, забивая сосуды и замедляя работу сердца. Очень важно оказать соответствующую помощь, чтобы не усугубить воздействие на другие жизненно важные органы.

1 Беспокойное сердце – симптомы детоксикации или хронического заболевания?

Во время похмелья организм человека может переживать самые неприятные симптомы алкогольной интоксикации: сухость во рту, головные боли, тошноту, рвоту, расстройство желудка и, конечно, тяжесть в области сердца. В больших дозах алкоголь вызывает перебои в работе сердечной мышцы, в результате чего сердце сильно болит. Зачастую этот тревожный синдром является результатом распада токсических веществ. Это приводит к расстройству всей вегетативной системы, это естественная реакция организма на алкоголь.

Беспокоящая во время похмелья аритмия в легкой форме провоцирует незначительные покалывания, а в тяжелой может привести к летальному исходу. Однако многие не придают этому значения, усугубляя симптомы и провоцируя таким образование хронических заболеваний сосудисто-сердечной системы. Так, например, хронические алкоголики в основном все страдают анемией, связанной с недостатком в организме необходимых микроэлементов и витаминов, в первую очередь калия и магния, отвечающих за нормальную работоспособность сердца.

Если у здорового человека сильно болит сердце, то это может вызывать подозрение на развитие стенокардии или ишемической болезни, а резкие перепады артериального давления могут привести к повышенной нагрузке на сердечную мышцу и, как результат, к внезапному инсульту. Что же делать? При первых ощущениях дискомфорта в сердце, сильной тахикардии, нарушенном сердечном ритме и приступах удушья необходимо немедленно вызвать скорую помощь, чтобы не получить обширный инфаркт.

Сигналами тяжелого заболевания сердца служат частая аритмия во время похмелья, внезапное замирание сердца, ощущение "выскакивания" его из груди и отчетливый звук движения крови по сердечной мышце. Как только один из этих симптомов стал причиной ваших тревожных сомнений, необходимо обратиться в клинику и сделать ЭКГ, чтобы проследить изменения динамики работы сердца. Как правило, в тяжелых случаях специалисты диагностируют сердечную недостаточность. В большинстве случаях с таким диагнозом сталкиваются пациенты, прибывающие в стадии запойного алкоголизма. К сожалению, прогнозы неутешительные – если не обеспечить должного лечения, может начаться отек легких и полная остановка сердца.

2 Болит сердце и сильно бьется на утро – что делать?

Не всегда есть возможность вызвать врача или самому пойти в поликлинику, тем более, если наутро после бурной вечеринки настигли тревожные симптомы похмелья, а вдобавок сердце начало болеть и колотиться. В этом случае необходимо знать, что делать, в частности основные меры стабилизации состояния. Прежде всего, очистите свой организм от накопившихся после распада алкоголя токсинов. Самый простой вариант – прием активированного угля или любого другого доступного сорбента, из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Запивать этот препарат необходимо исключительно чистой питьевой водой. Он быстро поможет вам связать накопившиеся в организме яды и вывести их из организма.

Среди напитков можно посоветовать стакан кефира и минеральную воду. Если вы используете обычную воду, в нее можно добавить небольшое количество свежевыжатого лимонного сока и слегка подсолить. Такой способ поможет вам насытить организм потерянным количеством микроэлементов и минеральных солей, восстановить водный баланс и нормализировать общее самочувствие. Не забывайте также делать и очистительные клизмы. Еще одним хорошим и доступным средством от детоксикации и похмелья станет чашка зеленого чая, с добавлением лимона, ромашки и мяты, для обогащения организма витамином С и устранения тошноты. В летний период хорошо помогают холодные соки, например томатный и апельсиновый, а также натуральный квас и знакомый всем огуречный рассол.

Далее сбои в работе сердца необходимо лечить медикаментозными средствами. В первую очередь принимайте витамины С и В, а затем препараты с содержанием калия и магния, например Панангин, Аспаркам, не забывая про регулярное употребление жидкости – не менее 2 л в сутки. Учащенное сердцебиение также может быть вызвано эмоциональной напряженностью, психическим и нервным расстройством, сопровождающимся употреблением дозы алкоголя. В этом случае лечиться нужно препаратами на растительной основе – настойка боярышника, пустырника, валерьяны, пиона или Корвалол. Они успокоят нервную систему, восстановят нужный ритм сердечной мышцы и обеспечат здоровый сон.

Всегда помните, если спустя 1-2 часов после приема лекарственного препарата сердце продолжает колоться, и учащенный пульс не уменьшается, вызывайте скорую помощь.

Для ускорения обмена веществ и восстановления работы сердца, а также устранения симптомов похмелья применяют таблетки янтарной кислоты. Это абсолютно недорогой и доступный всем препарат, способный справиться с алкогольной интоксикацией. Однако при применении средства будьте предельно осторожны, оно может спровоцировать резкий скачок артериального давлениями и стать причиной обострения гипертонии. Это необходимо учитывать, соблюдая точную дозировку, указанную на упаковке.

Если сердце болит, и постоянная пульсация в висках после выпитой дозы спиртного не покидает вас, стоит все-таки обратиться за медицинской помощью. Здесь вам поможет капельница от запоя, состоящая из глюкозы, калия, магния, седативных, гепатопротекторных и других веществ, направленная на восстановление нормального состояния всего организма. Также обязательно проветривайте помещение, распахнув широко окна, чтобы дать потоку свежего воздуха проникнуть в ваш дом. Помните, оставаться в душной комнате опасно, особенно если у вас наблюдаются приступы удушья.

3 Что может усугубить состояние?

Существует также немало методов лечения, которые могут еще больше усугубить состояние вашего здоровья и работы сердца. Если ранее говорилось, что зеленый чай с травами полезен для устранения детоксикации организма и симптомов похмелья, то крепкий чай, впрочем, как и кофе, лучше всего не употреблять в таком состоянии. Подобные напитки могут вызвать спазм сосудов и значительно повысить артериальное давление, привести к тяжелым осложнениям и даже летальному исходу.

Резкие перепады температуры тела – также источники повышенного сердцебиения. Поэтому советуют отказаться от похода в сауну, баню, а также приема контрастного душа. Такая повышенная нагрузка на сердце может спровоцировать ряд кардиологических заболеваний. А вот в удовольствии полежать в теплой солевой ванне не стоит себе отказывать. Делать ее можно как утром, так и вечером. Она поможет вам улучшить общее самочувствие и расслабиться.

К противопоказаниям, несущим огромную нагрузку на сердечную мышцу после приема спиртных напитков, относят выполнение любых физических упражнений. Снять симптомы похмелья с помощью бутылочки холодного пива или очередной дозы алкоголя – также неправильный вариант. Возможно, боль и тревога утихнут на пару часов, однако спустя непродолжительное время они вернутся с новой силой.

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц.

Главное отличие препарата — ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:

устраняет психологическую тягу
исключает срывы и депрессию
защищает клетки печени от поражения
выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии
очень доступная цена.. всего 990 рублей

Курсовой приём всего ЗА 30 ДНЕЙ обеспечивает комплексное РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ.
Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕР является на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью.

Перейдите по ссылке и узнайте все преимущества алкобарьера

По данным Всемирной организации здравоохранения во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3,3 миллиона смертей, что составляет 5,9% всех случаев смерти.

Алкоголь влияет на все органы и системы организма, особенно на сердечно-сосудистую систему. При хроническом алкоголизме могут отмечаться нарушения во всех её звеньях.

При исследовании трупов лиц, злоупотреблявших спиртными напитками, находили ранее развитие атеросклероза. Если общий атеросклероз у алкоголиков встречается так же часто, как и у не алкоголиков. То частота избирательного атеросклероза коронарных сосудов у алкоголиков оказалась значительно больше, чем у непьющих. А тяжёлые формы коронарного атеросклероза в молодом возрасте отмечены преимущественно у алкоголиков. Так, у лиц, страдающих хроническим алкоголизмом в возрасте 20-24 лет, в 21,2% случаев наблюдалось поражение коронарных сосудов, а у лиц того же возраста, но не злоупотреблявших алкоголем, - лишь в 9,2% случаях.

У больных хроническим алкоголизмом отмечены значительные нарушения липоидного и белкового обменов, которые проявляются гиперхолестеринемией, повышением холестерин-лецитинового индекса, увеличением содержания бета-липопротеидов, гипоальбуминемией, снижением альбумино-глобулинового индекса.

Токсическое действие алкоголя на сердечно-сосудистую систему вызывает возникновение ранних и тяжёлых поражений, потенцирует развитие уже имеющихся заболеваний этой системы.

Алкоголь приводит к снижению концентрации калия и магния, что приводит к нарушению сердечного ритма, появляются такие нарушения как - фибрилляция предсердий, экстрасистолы, тахиаритмии, которые могут сами вызвать фатальный исход, либо быть предшественниками других тяжелых заболеваний (инсульт, тромоэмболия и др).

Многие исследования показали зависимость повышения артериального давления от приема алкоголя. Так, прием 10 грамм алкоголя в день приводит к повышению систолического артериального давления на 1 мм.рт.ст. В Республиканском наркологическом диспансере ежедневно мониторируется артериальное давление всех пациентов по шкале SCORE. И по нашим данным работа сердечно-сосудистой системы у молодых соматически здоровых людей в первые дни госпитализации, соответствует параметрам пожилых людей в возрасте 50-60лет.

Принятый внутрь алкоголь на некоторое время расширяет кожные сосуды, усиливает поверхностное кровообращение, в результате чего ощущается тепло во всём теле. За фазой расширения следует спазм как кожных, так и мозговых сосудов и венечных сосудов сердца.

Суживающее действие алкоголя на сосуды во второй фазе может вызвать ряд неприятных явлений и привести, как уже говорилось, к серьёзным последствиям: инфаркту миокарда или кровоизлиянию в мозг. Большинство случаев инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг у людей молодого возраста (до 40 лет) возникает после употребления спиртных напитков. Причём речь идёт не только об алкоголиках и пьяницах, но и о людях, пьющих редко и "умеренно".

В свою очередь гипертоническая болезнь является основным фактором развития геморрагического инсульта. У лиц, потребляющих более 1000 г алкоголя в месяц, внутримозговые и субарахноидальные инсульты встречаются в 4—5 раз чаще, чем у непьющих.

Хроническая интоксикация алкоголем приводит к увеличению размеров сердца (так называемое "пивное сердце"). Увеличение размеров сердца и его жировое перерождение могут наблюдаться не только у полных людей, но и у лиц со сниженным питанием.Патологоанатомы часто находят у алкоголиков ожирение эпикарда. Полости желудочков сердца, особенно у лиц, злоупотребляющих большими количествами вина и пива, заметно расширены.

Длительное употребление спиртных напитков приводит к перерождению мышцы сердца. Мышечная ткань становится дряблой. Откладываясь в мышце сердца, жир вызывает значительное увеличение его объёма, полости сердца расширяются. Часть мышечных волокон перерождается, замещается жировой и соединительной тканью. Иногда объём сердца алкоголика более чем в 1,5 раза превосходит сердце здорового человека. Такое сердце работает слабо, ему трудно справляться с повышенной нагрузкой, при усиленной мышечной работе (быстрая ходьба, бег, подъём по лестнице, на гору) возникают одышка, сердцебиение, т.е. нарушается нормальное кровообращение, нередко появляются отёки на ногах, боли в левой половине грудной клетки.

При хронической интоксикации алкоголем, приводящей к перерождению сердечной мышцы, ослабляется функциональная способность сердца, иногда наблюдаются нарушения нервной проводимости между предсердиями и желудочками. Лишь половина хронических алкоголиков доживает до 55-летнего возраста, при этом в 18,5% смерть возникает от острой сердечной недостаточности.

Коварной особенностью инфарктов при хроническом алкоголизме является нередко без болевой характер, когда больные поступают в больницу лишь на 2-3-й день после возникновения инфаркта.

В трети всех случаев скоропостижной смерти взрослых главной или способствующей причиной было чрезмерное опьянение.

По данным исследований в 38% скоропостижной смерти предшествует алкогольная интоксикация; в 18% случаев употребление алкоголя сочетается с психической травмой и переутомлением, в 10% - с физической нагрузкой. Под влиянием алкоголя увеличивается проницаемость сосудов, что является патогенетической основой изменения миокарда.

Алкоголь обусловливает возникновение нервно-сосудистых кризов, в результате чего наступает коронарная недостаточность, приводящая к смерти.Алкоголь может также выступать как токсический фактор, непосредственно вызывающий смерть.

При изучении скоропостижной смерти у лиц молодого возрастаот острой коронарной недостаточности выявлено, что 40% умерших употребляли алкоголь накануне или в день смерти.

Таким образом, воздействие алкоголя на сердечно-сосудистую систему может привести к разнообразным патологическим состояниям, способствует развитию артериальной гипертонии, коронарного атеросклероза, сердечной недостаточности и может явиться причиной смерти.

Доказано, что спиртное, в числе которого и довольно крепкое вино, на АД влияет, но не напрямую, а опосредованно. Все зависит еще и от состояния здоровья человека в тот или иной момент, индивидуальных характеристик и реакций организма.

Как действует алкоголь

Изначально после выпитого бокала красное вино действует на сосуды. Меняется их тонус. Позже начинается интоксикация, которая затрагивает весь организм, а не только сосуды. Специально употреблять алкоголь, чтобы понизить или повысить давление, нецелесообразно. Для этого есть специальные препараты, назначенные врачом.

В вине есть такие вещества, которые действуют на организм человека благотворно. Красные сорта содержат ресвератрол. Он укрепляет сосуды и так предупреждает развитие всевозможных заболеваний сердца и кровеносной системы. Некоторые сорта имеют в своем составе естественные антиоксиданты, налаживающие деятельность сердца. Положительно этот напиток действует только в том случае, если употреблять его в небольших дозах. Достаточно 2 бокалов, но не каждый день.

Гипертоникам контролировать и регулировать АД нужно частыми измерениями. Люди, страдающие пониженным давлением, тоже должны быть начеку. Большинство пациентов, знающих о том, что у них имеется тот или иной недуг, затрагивающий сосудистую систему, избегают даже малых доз спиртного. Что уж говорить о людях с постоянно высоким АД? Им алкоголь строжайше противопоказан, употребление его при высоком давлении небезопасно, грозит приступом и инсультом.

Давление становится ниже под воздействием этанола. Небольшие его дозы ослабляют деятельность сосудов, они расслабляются и постепенно расширяются. Кровь течет по ним без сопротивления, и АД снижается. Медики выявили еще ряд признаков, которые характеризуют реакцию организма на спиртное:

Даже небольшая доза увеличивает количество сердечных ударов.
Нарушается полноценное снабжение кровью и питательными веществами органов, которые находятся далеко от сердца.
Кратковременно повышается или резко падает АД.

Из-за учащенного сердцебиения кровь не задерживается в желудочках сердца, что приводит к понижению давления. Но так происходит не всегда. Все зависит от количества выпитого, возраста человека, частоты приема алкоголя. Большие дозы при приеме в течение нескольких дней подряд давление повышают. Важно знать, что каждый раз алкоголь на организм воздействует неодинаково. Считается, что можно пить в небольшом количестве вино или другое спиртное только здоровым людям. Постоянное его употребление приводит к повышению давления. Этот процесс свойственен для всех людей, поскольку длительное воздействие на нервную систему напитков, содержащих алкоголь, стимулирует ее.

Кому какой алкоголь можно

Медики уверены, когда красное вино выпито в разумных количествах, оно нормализует артериальное давление. В любом из вин есть танин. Это дубильная кислота, которая находится в кожице и косточках виноградин. Если танина в напитке много, то это ухудшает его вкусовые свойства, делает жестче. Производители стремятся избавиться от большого количества этого вещества, чтобы смягчить вкус. Но заслуга танина в том, что он повышает эластичность сосудов в организме человека, а это помогает предотвратить различные патологии.

Сладкий алкоголь дает чувство моментального насыщения. Так человек не примет нормальной полноценной пищи с витаминами и важными микроэлементами. Сладкие вина провоцируют недостаток в организме:

Эти элементы нужны для обеспечения правильной работы сердечной мышцы и сосудов. Чуть превысив дозу белого или красного сладкого (полусладкого), мы можем принести организму (особенно сосудам) вред. Но недопив буквально несколько миллилитров, мы не только спасаем себе жизнь, но и уберегаем от опасных заболеваний. Свойством понижать давление обладают кислые сорта вин. Многие разбавляют сухие вина минеральной водой 1:2. Считается, что это повышает тонус сосудистой системы и снимает мышечное и нервное напряжение.

Кому алкоголь противопоказан и почему

Категорически противопоказан алкоголь тем людям, которое пьют лекарства. Особенно это касается тех, кто проходит курс лечения гипертонии. Крепкое спиртное резко расширяет сосуды, заставляет органы и системы активно вырабатывать энергию, но после может наступить спазм. Действие сердечных препаратов алкоголь усиливает, а это опасно своей непредсказуемостью.

Пиво не стоит пить людям, страдающим панкреатитом, другими заболеваниями поджелудочной железы. Употребление его с соленостями повышает давление. Аллергикам нежелательно пить вермут. В нем сконцентрированы ферменты, травы, фруктовые эссенции, которые могут вызвать реакции на коже. Считается, что коньяк и вино белое снижают АД, а от шампанского, пива и красных вин оно растет. Но все это непостоянно и индивидуально. Принимать эти установки как незыблемые не стоит.

Особенности воздействия вина на организм женщин

Ученые провели исследования и выяснили, что употребление красных вин способствует тому, что женщины легче переносят состояние климакса. Существенно снижается вероятность заболеть раком молочных желез. Содержащиеся в некрепком виноградном спиртном дубильные вещества и антиоксиданты стимулируют выработку коллагена кожи, что повышает ее эластичность и красоту, продлевает молодость. Напомним, только умеренные дозы красного спиртного влияют положительно. Установлено, что женщины, принявшие бокальчик перед сексом, быстрее испытывали оргазм, он был и более ярким.

Беременные, позволяющие себе любой из сортов виноградных вин, предотвращают слабоумие своих будущих детей и способствуют оптимальному развитию малышей. Но со стороны некоторых медиков данные об этом, опубликованные в результате проведенных исследований, вызвали шквал критики. Особенно это касается советов, которые дают врачи женщинам в положении, говоря о разрешенных для них дозах спиртного. Научные исследования свидетельствуют о вреде алкоголя для беременных.

Иные опыты ученых подтвердили тот факт, что употребление вин противостоит образованию целлюлита, и препятствует набору лишних килограммов. Свыше 20 тысяч женщин согласились участвовать в эксперименте, который доказал, что вне зависимости от способа питания, образа жизни и возраста участниц, красные вина способствуют снижению веса. В 100 мл виноградного алкоголя содержится до 90 ккал.

Сухое спиртное из благородных сортов винограда подавляет воспалительные процессы, является профилактикой при заболеваниях желудка, спазмах.

Только помните, что в сладких и красных винах флавоноидов не много.

Предисловие

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа болезней, передающихся воздушно-капельным путем и характеризующихся поражением у человека различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относят грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную болезнь, аденовирусные болезни.

Грипп отличают симптомы выраженной интоксикации (специфическая гриппозная интоксикация), аденовирусную инфекцию – поражение лимфаденоидной ткани ротоглотки, умеренное увеличение лимфатических узлов, нередко – печени и селезенки, а также наличие экссудативного компонента воспаления и поражения конъюнктивы глаз. Для парагриппа характерен синдром крупа, а для РС-инфекции – явления обструктивного бронхита и бронхиолита. Риновирусную инфекцию можно заподозрить по обильным слизистым выделениям из носа при отсутствии или слабо выраженных симптомах интоксикации.

ОРВИ – самые распространенные на земном шаре заболевания. Полностью учесть заболеваемость невозможно. Практически каждый человек несколько раз в году болеет ОРВИ.

Каждый год в холодное время, благоприятное для его распространения, грипп носит характер эпидемий. Болезнь опасна серьезными осложнениями: острый гнойный гайморит, острый неврит слухового нерва, заболевания легочной системы – пневмония, трахеит, бронхит, острый средний отит.

После болезни долгое время будет ощущаться недомогание. Большинство людей после гриппа чувствуют слабость, сниженный аппетит и низкую работоспособность, так как вирусная атака обессилила организм и иммунитет.

После болезни иммунная система совершенно обессилена. Во время борьбы с вирусами, погибает огромное количество клеток иммунной системы, и расходуются ферменты. Если иммунная система в срочном порядке не восстановит свои силы, то любая инфекция может вызвать серьезные осложнения.

Чтобы грипп закончился без осложнений и последствий, никогда не занимайтесь самолечением этого заболевания. Кроме того, нельзя переносить грипп на ногах – важно соблюдать постельный режим. Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов, если вы ее нормально переносите.

Еще одно важнейшее условие – во время болезни пить много жидкости, чтобы ускорить вывод токсинов и продуктов распада вируса и клеток-защитников иммунитета.

Образ жизни после гриппа и ОРВИ

Большое значение имеет поведение выздоравливающего и его настрой на улучшение самочувствия. Для этого нужно соблюдать несложные правила.

1. Психологическое спокойствие. Для успокоения нервной системы желательно не переутомляться и по возможности окружить себя только позитивными людьми, почаще быть с родными и близкими, избегать контактов с теми, кто вам не приятен. Чаще делать перерывы на работе. Постараться спокойнее относиться к стрессовым ситуациям. Медитировать, не стесняясь.

2. Сон. Старайтесь высыпаться, ложитесь спать не позднее 10 часов вечера. Крепкий, здоровый сон хорошо восстанавливает организм

3. Массаж стоп. На стопах человека находятся биологические точки всех органов и систем, множество нервных окончаний. Если делать массаж стоп в течение 10 дней, эффект вы обязательно почувствуете.

4. Аффирмации. Сформулируйте самостоятельно недлинные фразы о том, какое у вас прекрасное здоровье, настроение и состояние. Это положительно повлияет на ваше самочувствие и поможет быстро восстановиться после гриппа, успокоит нервную систему и придаст уверенности в себе.

– Моя иммунная система быстро восстанавливается после гриппа.

– Я спокоен, уравновешен, с крепкой иммунной системой.

– Сегодня и всегда я нахожусь в прекрасном настроении, у меня все замечательно получается, все дела идут прекрасно.

– Вокруг меня всегда находятся люди, которые меня любят и которых люблю я.

– У меня крепкое здоровье, и организм быстро восстанавливается после гриппа.

5. Водные процедуры. Вода способна расслаблять, успокаивать, приводить организм в порядок. Если есть возможность, посещайте бассейн. Нет – принимайте ванны с морской солью, контрастный душ, если нет противопоказаний, то посещайте баню.

Это могут быть пассивные и активные двигательные упражнения, укладывание ног на возвышение, дыхательная гимнастика. Интенсивные вдохи и выдохи растягивают грудную клетку, кровь как под действием насоса начинает двигаться интенсивнее.

7. Обтирания всего тела активизируют кровообращение и обеспечивают помимо чувства свежести и комфорта закаливание организма.

8. Физическая активность. Не сразу после гриппа, а спустя 1–2 недели старайтесь вести более активный образ жизни, совершайте больше пеших прогулок, начните или продолжите ваши занятия в спортивных клубах, очень хорошо заниматься йогой, танцами. Самый верный способ повышения иммунитета – это физический труд на свежем воздухе.

9. Пейте побольше воды. Не просто жидкости, а именно чистой воды. Чтобы восстановиться после гриппа, необходимо вывести из организма токсины, которые выделяются при интоксикации вирусом, выпивайте по полному стакану чистой воды за 30 минут до каждого приема пищи.

Внутренние органы, ткани и структуры нуждаются в очистке. Пить следует чистую воду, или бутылированную или не кипяченую, но отфильтрованную через современные фильтры (Аквафор, Барьер). Утром натощак выпивается 2 стакана холодной некипяченой воды в течение получаса. Через 2 часа следует выпить еще 2 стакана воды с добавлением 1 чайной ложки меда (при отсутствии аллергии, поллиноза). Далее допустим легкий перекус из овощей и фруктов. Обедать и ужинать можно как обычно. Чай и кофе следует исключить на эти дни.

Процедура повторяется в течение недели. Очищаться можно 1 раз в 3 месяца.

В первой половине дня все обменные процессы организма идут быстрее, нежели вечером. Более того, жидкости, выпитые на ночь, всасываются тканями и приводят к отекам. Холодная вода плохо всасывается кишечником. Поэтому вся выпитая вода будет действовать именно как очиститель.

Очищение длится 7 дней. Допустимо повторение процедуры 2 раза в год.

Нельзя увеличивать дозу и длительность приема угля. Поскольку он не обладает избирательностью, то есть адсорбирует и витамины, и полезную флору. Во время всего времени приема угля нужно соблюдать легкую диету без жирного и сладкого, пить много жидкости.

11. Питание и витамины. Питание играет решающую роль в восстановлении здоровья после любых болезней. Обилие фруктов, свежих овощей, зелени и качественной белковой пищи значительно улучшают состояние здоровья. Свежевыжатые овощные и фруктовые соки, отварные мясо и рыба, кисломолочные продукты, зеленый качественный чай – должны присутствовать в вашем рационе. Нужно заменить мучные изделия хлебцами, выпечкой с цельным зерном, хлебом с отрубями.

Все поведение человека должно быть направлено на то, чтобы избежать осложнений.

Вирусы гриппа могут оказать токсическое воздействие на любой орган и систему человеческого организма. В зависимости от этого, выделяют следующие осложнения и последствия гриппа:

– Легочные: пневмонии, эмпиема плевры, абсцесс легкого.

– Сердечно-сосудистые: перикардиты, миокардиты.

– Со стороны ЛОР-органов: синусит, ринит, отит, трахеит.

– Со стороны нервной системы: менингит, энцефалит, менингоэнцефалит, неврит, невралгии, полирадикулоневриты.

– Синдром Рейе, гломерулонефрит, токсико-аллергический шок и другие.

– Последствием заболевания может быть обострение неврологических и сосудистых заболеваний, которые протекали бессимптомно.

Пневмония относится к самым частым осложнениям гриппа. Обычно это вторичная бактериальная инфекция, вызванная Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus или Haemophilus influenzae. Реже встречается комбинированная пневмония, вызванная и вирусами, и бактериями.

Еще более редкое осложнение – первичная вирусная пневмония, для нее характерна высокая смертность. Ее вызывает вирус высокой степени патогенности. Чаще всего такая пневмония встречается у людей с хроническими заболеваниями сердца и легких и развивается за 3–4 дня. Нарушение целостности и проницаемости стенок легочных сосудов, вследствие которого происходит легочное кровотечение, приводит к смерти.

К сердечно-сосудистым осложнениям может привести инфекционно-токсический шок. При крайней степени интоксикации учащаются сердечные сокращения, критически падает артериальное давление. Особенно часто эти осложнения встречаются у пожилых людей. Реже встречаются такие осложнения гриппа как миокардит и перикардит. Последний может привести к сердечной недостаточности.

Осложнения со стороны ЛОР-органов. Размножаясь в респираторном тракте, вирус гриппа нарушает процесс очищения дыхательных путей от пыли и бактерий. После гриппа часто возникают такие вторичные бактериальные инфекции как ринит, синусит, гайморит, трахеит, бронхит, отит. В свою очередь, возникшие как осложнение гайморит или отит могут спровоцировать воспалительные заболевания мозга.

Миозиты. Одним из симптомов гриппа является ломота в мышцах. Это состояние может продолжаться некоторое время после выздоровления и является проявлением миозита – воспаления скелетных мышц. Миозит и другие мышечные заболевания представляют собой мышечные осложнения после гриппа типа В, и чаще встречаются у детей. При этом в моче повышается концентрация глобулярного белка миоглобина, что чревато острым нарушением функции почек.

Осложнения со стороны нервной системы. Грипп обостряет неврологические заболевания, ранее протекавшие бессимптомно. Поэтому на его фоне может развиться первый гипертонический или гипотонический криз, впервые заявить о себе радикулит или нервно-психические расстройства. Поскольку вирус гриппа способен проникнуть через гематоэнцефалический барьер, то он может поражать стенки сосудов мозга и мозговые оболочки. Особенно этому подвержены люди, ранее перенесшие сотрясение мозга или черепно-мозговую травму, а также те, кто злоупотребляет алкоголем. В результате могут развиться менингит, энцефалит, арахноидит.

Исследования, проведенные в Институте мозга, показали, что при проникновении вирусов гриппа в мозг нарушается проницаемость сосудов мозга и работа клеток-макрофагов, которые крайне важны для иммунитета. В норме они убирают бактерии, остатки погибших клеток и другие чужеродные частицы. Но под воздействием вируса макрофаги меняют поведение и на 9–10-й день после начала заболевания атакуют живую нервную ткань.

Чтобы предотвратить такой сценарий, важно как можно больше отдыхать. Даже чтение книг, компьютерные игры, интернет-серфинг, телевизор – все это при гриппе нужно свести к минимуму, особенно в первые дни.

Синдром Рейе. Это редкое осложнение, как правило, встречается у детей (чаще – после гриппа типа В) в результате неправильного лечения препаратами, содержащими ацетилсалициловую кислоту. Синдром Рейе представляет собой острую энцефалопатию с отеком мозга и жировой инфильтрацией печени. Чтобы избежать этого осложнения, для снижения высокой температуры у детей используют препараты на основе парацетамола.

Сущность борьбы с инфекцией

Организм человека – это саморегулирующаяся и самообновляющаяся система. В организме человека заложена способность самостоятельно справляться с любой инфекцией. Все болезни вызваны различными видами инфекции. Поэтому истинные способы лечения – это очищение организма.

Чрезмерное использование антибиотиков сильно вредит здоровью. Существуют антибиотики – лекарственные препараты и антибиотики – природного происхождения.

Инфекционные заболевания можно окончательно победить только природным путем.

Природные антибиотики не подавляют нормальную кишечную микрофлору, имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, плюс к этому обладают прекрасным иммунностимулирующим действием.

Лекарственные препараты можно применять только для скорой помощи, потому что они не решают проблему, а на непродолжительное время убирают только симптомы – следствия. Но истинная причина болезни – это состояние нашего организма, которое целиком и полностью зависит от нашего духовного и физического состояния (мышления, образа жизни и питания).

Природные антибиотики помогают нам справиться с последствиями многих болезней. Они больше используются для реабилитации после перенесенных инфекционных заболеваний.

В природе существует много растений, которые обладают противовоспалительными, антисептическими, общеукрепляющими, антибактериальными свойствами.

Малина борется с инфекциями верхних дыхательных путей и простудой. Содержащаяся в малине салициловая кислота понижает температуру.

Калина борется с вирусами и бактериями. Отвары из цветков, плодов, коры и листьев калины помогают при ларингите, простуде, бронхите.

Чёрная смородина помогает при простуде, вирусных и инфекционных заболеваниях, заболеваниях верхних дыхательных путей. Ягоды чёрной смородины содержат фитонциды, препятствующих росту микробов и очень полезный витамин С.

Брусника содержит бензойную кислоту – болезнетворные бактерии в ней размножаться не могут. Брусника отлично выводит инфекцию.

Клюква является прекрасным антисептиком, источником витамина С.

Облепиху принимают вовнутрь при ларингите.

Алоэ Вера содержит много полезных микроэлементов, ферментов и витаминов, мукополисахарид ацеманан, укрепляющий иммунную систему и обладающий, в частности, противовирусными свойствами.

Календула. Эфирное масло, которое содержится в цветках этого растения, обладает сильным очищающим свойством. Полоскать горло при вирусных заболеваниях.

Ромашка содержит около десятка необходимых организму аминокислот, каротин, глюкозу, витамины С и D. Ромашка эффективно борется с простудой.

Шалфей имеет антимикробные свойства благодаря содержанию витамина PP, эфирным маслам, дубильным и флавоноидным соединениям.

Крапива интересна как отхаркивающее средство.

Мёд – уникальный и единственный в своём роде продукт, содержащий все необходимые организму микроэлементы. Мёд обладает антивирусными свойствами.

Гранат хранится долго, не теряя полезных свойств. Регулярное употребление плодов граната защитит от бактерий и вирусов.

Чеснок – сильнейший природный антибиотик, который успешно борется с вирусами, бактериями.

Лук репчатый хорошо помогает при простуде.

Горчица, обладая антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, помогает победить простуду. Можно парить ноги в горчичной воде или полоскать горло разведёнными в тёплой воде мёдом и горчичным порошком.

Хрен. Входящий в состав хрена бензилизотиоцианат подавляет бактерии, вызывающие грипп, кашель и насморк.

Редька. Сок чёрной редьки является отхаркивающим и противопростудным средством. Редька с мёдом отлично помогает справиться с кашлем.

Капуста обладает противомикробным действием, убивает все виды болезненных бактерий. Антибиотические свойства капусты увеличатся, если ее заквасить.

Таволга вязолистная (лабазник) обладает противовирусным действием. Эта трава способна убить вирус гриппа, стимулировать собственный иммунитет. Эта трава сокращает период симптомов ОРВИ с семи дней до трех.

Чабрец эффективно борется с гриппом, простудой, кашлем.

Прополис. При ангинах, заболеваниях полости рта разжевывают сам прополис. Настойка прополиса успешно применяется при отитах, фарингитах, тонзиллитах, гайморите.

Мумие содержит антибиотик даже сильнее, чем пенициллин. Его разводят в воде, применяют наружно и внутрь. Мумие нельзя пить больше 7 дней, так как оно очень сильно воздействует на организм.

Имбирь. Корень имбиря обладает антимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями. Поэтому его широко применяют при лечении ОРЗ, простуды, тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита, бронхита, в комплексном лечении пневмонии.

При первом появлении симптомов простуды: температура, насморк, кашель, озноб, но нет еще боли в горле (то есть болезнь еще неглубоко проникла в организм) – применяют такое средство. На 1 стакан горячего молока по щепотке: черный перец, красный перец, имбирь (сухой, молотый), кардамон (сухой, молотый); по 1 чайной ложке: сахар (не мёд), сливочное масло. Выпить 1 стакан в горячем виде на ночь и второй стакан, утром. К 10–11 часам простуда пройдет.

Боль в горле показывает, что болезнь проникла вглубь организма. Тогда используют все ингредиенты, кроме кардамона, который (в той же дозе) заменяют на куркуму. Следует выпить 4–6 стаканов за 2 дня.

Читайте также: