Отвар шиповника при молочнице

Взгляд на еду может быть самым разным. Это и естественная потребность человека, и удовольствие, и самое вкусное из существующих лекарств. Ведь сбалансированное питание во многом определяет самочувствие здоровых людей. Если же есть проблемы со здоровьем, то питание должно стать неотъемлемой частью лечения. Именно поэтому современная медицина, придерживающаяся комплексного подхода в лечении различных заболеваний, большое значение придает правильному питанию и диете.

При молочнице у женщин особую актуальность приобретают советы по питанию и особенности употребления в пищу тех или иных продуктов. На холодильнике появляется список продуктов – какие можно есть, а какие нет, от каких вкусностей стоит на время отказаться, какие исключить вовсе. То есть приходится относиться более продуманно к своему рациону.

Почему при молочнице надо питаться правильно?

Контролировать свое питание, чтобы ускорить процесс выздоровления и не допустить новой вспышки заболевания, – задача каждой женщины, которая столкнулась с проблемой кандидоза. Дело в том, что при лечении молочницы крайне необходимо укреплять иммунную систему, употребляя продукты, богатые витаминами С и группы В, омега-кислотами. Важна и противогрибковая активность организма, направленная против размножения колоний Candida, которые вызывают молочницу. Возрастает и без того глобальная роль клетчатки и пищевых волокон, нормализующих работу кишечника. Для борьбы с дрожжеподобным грибком потребуются антибактериальные свойства натуральных кисломолочных продуктов, которые обогатят микрофлору полезными бактериями. Стоит позаботиться и о том, чтобы в приоритете были низкокалорийные продукты и блюда.

Характер питания

В течение 3-4 месяцев питание должно стать более частым и дробным: желательно употреблять небольшие порции еды каждые 2-3 часа. Хроническая форма молочницы требует постоянного соблюдения диеты, чтобы не допустить рецидива заболевания.

Провоцируют ли продукты молочницу?

Не всегда женщина задумывается о том, насколько некоторые продукты могут быть опасны для ее здоровья, и не относится серьезно к тому, что составляет ее рацион, не спешит исключить из него то, что нельзя есть. Важная задача – не создавать благоприятную питательную среду для грибков рода Кандида и не провоцировать ослабление иммунитета.

Продукты, которые нежелательно употреблять при молочнице

К сожалению, при кандидозе многие из привычных и любимых продуктов непременно должны попасть в стоп-лист. Прежде всего это касается чрезмерного употребления сладкого. Данный запрет в целом связан с негативным влиянием простых углеводов на здоровье женщины, особенно если существует такая проблема, как нарушение обмена веществ. Придется отказаться и от фастфуда; полуфабрикатов; консервов (в том числе и рыбных); деликатесов и копченостей; пищи, среди ингредиентов которой есть дрожжи; газированных напитков и фабричных соков. Лучше не употреблять все, что требует долгого переваривания, например, бобовые. Вредными считаются даже орехи – кешью и арахис – по причине возможного наличия в них плесени.

Стоит исключить и продукты, в состав которых входят различные химические добавки: консерванты, усилители вкуса, красители, искусственные ароматизаторы, так как эти вещества снижают иммунитет, негативно отражаются на работе желудочно-кишечного тракта и могут вызвать аллергию.

Действительно запрещенным продуктом стоит назвать алкоголь (крепкие напитки и вино), употребление которого способно спровоцировать рецидив молочницы. Это связано с большим содержанием в нем углеводов и дрожжей.

Итак, под ограничения попадают:

шоколад, конфеты, пирожные и торты, мороженое;
сладкие фрукты (виноград, бананы, мандарины), дыня, арбуз, варенье, мед, сиропы;
сухофрукты: изюм, инжир, финики, урок, курага;
грибы;
сыр с плесенью;
сметана;
мука, белый хлеб, выпечка;
белый шлифованный рис;
манная каша;
фасоль;
сладкий картофель, кукуруза;
горох, чечевица;
тыква, кабачки;
вареная красная свекла, вареная морковь;
пастернак, редис, белая редька;
авокадо;
арахис, кешью;
майонез, кетчуп, горчица, уксус, соевый соус, хрен;
соленья, консервированные огурцы и помидоры;
рапсовое, арахисовое, кукурузное масло;
животные жиры;
свинина, утка;
пиво, квас.

Разрешенные при молочнице продукты

Полезная для здоровья еда, пребиотики и пробиотики, специальные лекарственные средства, среди которых современные препараты бренда Ломексин, ускоряют выздоровление. При этом формируется привычка питаться правильно и вкусно, готовить интересные блюда из знакомых и на первый взгляд простых продуктов. Безусловно, изменение пищевого поведения не должно происходить очень резко. Так, к примеру, порции молочных продуктов (прежде всего, кефира), сырых овощей, растительных масел и т. д. стоит увеличивать постепенно, если раньше они не были фаворитами рациона.

Таким образом, к полезным разрешенным продуктам относятся:

цельнозерновой хлеб, хлеб с отрубями;
натуральный йогурт без добавок и сахара;
молоко (ферментированно обработанное), кефир, нежирный творог;
крупы: гречка, овсянка, пшено, коричневый и бурый рис;
болгарский перец, огурцы, помидоры, морковь;
зеленый и репчатый лук, зеленый листовой салат;
капуста: брокколи, брюссельская, белокочанная;
шпинат, сельдерей, укроп и петрушка, щавель;
несладкие сорта яблок, груш, слив;
лимон, грейпфрут, апельсин, киви;
ягоды: вишня, смородина, крыжовник, клюква, брусника;
отварная печень и почки;
куриные или перепелиные яйца;
грецкие орехи, семечки тыквы и подсолнечника, кунжут;
растительные масла: оливковое, авокадо, кокосовое, льняное;
нежирные сорта рыбы: треска, судак, лещ, окунь, щука;
нежирные сорта мяса: говядина, телятина, кролик;
курица и индейка;
морепродукты;
морская капуста.

Специи и пряности

Даже самые простые блюда приобретают особый вкус, если в них добавлены специи и пряности. Кроме того, они являются природными консервантами и антибиотиками. При молочнице полезно включать в рецепты блюд чеснок, лавровый лист, красный молотый перец, имбирь, орегано, корицу, гвоздику.

Полезные напитки

Напитком номер один во всех диетах признается чистая питьевая вода. Не исключение и питание при молочнице, ведь во время ее лечения организм старается очиститься от токсинов – продуктов жизнедеятельности грибков Кандида. Поэтому желательно пить много жидкости, не забывая об укреплении иммунитета. Так, норма чистой питьевой воды варьируется от 1,5 до 2 литров. Полезны натуральные свежевыжатые соки (в том числе грейпфрутовый, морковный, томатный), настой шиповника, морсы из клюквы и брусники, имеющие высокое содержание витамина С. Стоит включить в рацион напиток из цикория; настои из боярышника, рябины, шалфея, подорожника, череды, эвкалипта; компоты, чай из ромашки.

Можно ли пить кофе и чай – актуальный для многих вопрос. Ответ на него скорее утвердительный, но с некоторыми оговорками. Допустимо употреблять только натуральный молотый кофе и только небольшое количество в день. А черному чаю лучше предпочесть зеленый.

Кушать подано!

Получать от еды удовольствие, превращать каждое блюдо во вкусное лекарство – таков принцип кулинарных задач и экспериментов во время лечения молочницы и закрепления его результата.

Завтрак — гречневая каша, зеленый чай с лимоном.
2-й завтрак — йогурт, галеты
Обед — овощной суп на курином бульоне, отварная куриная грудка, травяной чай.
Полдник — зеленое яблоко.
Ужин — зеленый салат, заправленный оливковым маслом и лимонным соком, отварная куриная печень, чай из ромашки.

Завтрак — нежирный творог с сезонными ягодами, зеленый чай.
2-й завтрак — фруктовый салат.
Обед — салат из помидоров и репчатого лука, отварная телятина, настой шиповника.
Полдник — фреш из грейпфрута.
Ужин — болгарский перец, тушенный с луком и томатами, филе индейки на пару, травяной настой.

Завтрак — овсяная каша на воде, зеленый чай.
2-й завтрак — запеченное с ягодами яблоко.
Обед — салат из капусты, сельдерея, укропа, заправленный льняным маслом; индейка, тушенная с пряными травами, компот.
Полдник — чашка травяного чая.
Ужин — рыба на пару, картофельное пюре, чашка цикория.

Завтрак — яйцо, тост, зеленый чай с лимоном.
2-й завтрак — йогурт.
Обед — овощной суп-пюре, перец, фаршированный говядиной и бурым рисом, морс.
Полдник — орехи.
Ужин — творожная запеканка, чай из ромашки.

Завтрак — омлет с помидорами, зеленый чай.
2-й завтрак — любимый кисломолочный продукт.
Обед — овощной суп; рыба, приготовленная с лимоном в фольге, свежий сок.
Полдник — груша.
Ужин — голубцы, настой шиповника.

Завтрак — пшенная каша, фруктовый чай.
2-й завтрак — йогурт.
Обед — морепродукты, зеленый салат.
Полдник — йогурт, сухарики.
Ужин — салат из морской капусты, рыбные котлетки, зеленый чай.

Завтрак — нежирный творог, тосты, зеленый чай.
2-й завтрак — фруктовый салат с тыквенными семечками.
Обед — щавелевый суп, салат из овощей, отварного куриного мяса, перепелиных яиц, зелени, чеснока, заправленный оливковым маслом, морс.
Полдник — фруктовый салат или кефир.
Ужин — брокколи, куриные котлетки, травяной настой.

Россия, Москва, 123610 Краснопресненская наб., д. 12 , +7(495) 225-80-01

Если вы почувствовали первые, довольно неприятные, признаки начинающейся молочницы, нет никакого смысла сразу же бросаться на поиски дорогих лекарственных средств. Эта деликатная проблема может быть решена и альтернативными методами. Какими? Расскажем в данной статье.

Самые первые проявления молочницы в том, что наблюдается постоянный зуд в половых органах и идут белые выделения, которые имеют консистенцию творога. Но случается и так, что никаких симптомов молочницы нет. И только мазок на микрофлору, проведённый гинекологом может выявить возникшую проблему. Поэтому женщинам регулярное посещение врача просто необходимо.

Проявления молочницы многие знают не понаслышке, а есть и такие женщины, у которых она перешла уже в хроническую форму. При этой форме очень часто возникают рецидивы, которые несут за собой неудобства и неприятности.

Как только вы почувствовали неприятные признаки, сразу обратитесь к врачу. Ведь только после взятия всех необходимых анализов будет возможно вести речь о назначении правильного лечения. Но не забывайте о том, что медикаменты не всегда сразу же дадут положительный результат. Иногда приходится посетить врача повторно чтобы подобрать иную схему лечения. И не забывайте во время молочницы о правилах гигиены. В противном случае никакое лечение, прописанное врачом, вам не поможет.

Альтернативные методы лечения молочницы

Но проблема молочницы может быть решена и другим способом. Бытует такое мнение, что методы, которые применяются в народной медицине, способны усилить воздействие принимаемых лекарственных препаратов. Использовать народные средства можно наряду с основным лечением, чтобы усилить его эффект. Также они используются для закрепления результатов, которые получены при медикаментозном лечении. А так же народные средства используются как профилактический метод. Это актуально тогда, когда у вас понижен иммунитет. В это число входит и беременность.

Неприятные симптомы молочницы быстро устранят народные средства. Ведь они помогут поменять кислую среду, которая возникла в организме из-за болезни, на щелочную. А в щелочной среде грибок Candida, являющийся возбудителем молочницы, выжить не может. Поэтому вы очень быстро забудете об этом заболевании. Лечение народными средствами всегда даёт неплохой результат.

Травы, которые используются при молочнице, оказывают противовоспалительное действие. Помимо этого они хорошо снимают зуд и дают вяжущий эффект. У каждой женщины есть возможность выбора подходящего варианта. Это или приём внутрь настоек и различных травяных чаёв. Или спринцевание, которое оказывает довольно успешную помощь в изменении микрофлоры, чтобы победить грибок.

Рецепты для борьбы с молочницей из народной медицины

Я бы порекомендовала фитотерапию тем, кто хочет навсегда забыть про это заболевание. Фиторецепты применяются как дополнение к основному лечению. Ведь в первую очередь необходимо избавиться от симптомов молочницы, которые доставляют достаточно неприятные ощущения и дискомфорт. Для этого нужно повысить иммунитет.

С выполнением этой задачи прекрасно справится эвкалиптовая настойка. Она подавляет грибок, и оказывает хороший противовоспалительный эффект. Приём этой настойки составляет 15–30 капель по четыре раза в течение дня.

Нездоровую микрофлору нейтрализует и экстракт родиолы розовой. Он также оказывает на организм и тонизирующее действие. Чтобы достигнуть желаемый эффект, принимают его по 20 капель трижды в течение дня. И эвкалиптовую настойку, и экстракт родиолы предварительно разводят в воде.

Также в народной медицине для лечения этого заболевания применяется морковный сок. Его пьют только на голодный желудок в свежевыжатом виде. Достаточно одного стакана в день чтобы эффективность принимаемых для лечения медикаментов заметно возросла, а иммунитет повысился.

Из фиточаёв для борьбы с молочницей я могу порекомендовать чай из шиповника. Он также помогает справиться с инфекцией, вызванной грибком, и повышает иммунитет. Помимо шиповника можно заваривать и молодые побеги с плодами чёрной смородины, и боярышник. Плоды и листья таких растений, как рябина и малина тоже помогут при борьбе с этим неприятным грибком.

Рецепты местного лечения молочницы

Помимо отваров и травяных чаёв очень хорошо использовать и местное лечение. К такому виду лечения относится спринцевание. Для такого лечебного спринцевания применяется сода и отвары из трав. Но не забывайте, что критические дни и беременность являются самыми первыми противопоказаниями для спринцеваний. При условии соблюдения всех рекомендаций симптомы заболевания снимаются достаточно быстро.

Содовый раствор, необходимый для спринцевания, готовится из следующего расчёта. Берётся сода в количестве чайной ложки и разводится стаканом тёплой воды. Она обязательно должна быть кипячёной. Проводится процедура спринцевания утром. Чтобы лечебный эффект усиливался, содовое спринцевание необходимо чередовать со спринцеванием отварами лекарственных трав.

Очень быстрый результат дают отвары из календулы. Для его приготовления сухая трава (одна ложка) заливается кипятком (берётся один литр), и настаивается в течение 15 минут. Неплох для использования и сборный отвар, сочетающий в себе дубовую кору, шалфей (листья) и ромашку. Все травы, необходимые для этого отвара, берутся по столовой ложке, заливаются литром крутого кипятка и настаиваются. Используется этот отвар после того, как остыл.

Кандидоз в ротовой полости — поражение слизистой оболочки, вызванное дрожжеподобными грибками рода Candida. Чаще всего заболевание встречается в раннем возрасте. В среднем, каждый 5 ребенок в детстве переболел кандидозом. Его появлению подвержены и пожилые люди, у которых установлены зубных протезы.

В группу риска входят курильщики. Никотин негативно воздействует на ткани ротовой полости, из-за чего развивается хроническое воспаление, способствующее образованию оральной молочницы.

Патология относится к микозам. Это инфекционные болезни, к которым приводит активность паразитических грибков. Во время деятельности Candida образуется молочная кислота, вырабатываются ферменты. У здорового человека с их помощью нормализуется кислотно-щелочной баланс, в организме поддерживается комфортная микрофлора. Когда грибок активизируется, среда во рту становится более кислой, начинается воспаление.

Дрожжеподобные микроорганизмы, вызывающие развитие заболевания, постоянно присутствуют в организме человека. При сильном иммунитете они никак не проявляются. Однако при появлении усугубляющих факторов паразитические грибки активизируются, их концентрация растет и проявляется в виде белого творожистого налета, воспаления. Слизистая оболочка краснеет.

К этим факторам относится:

Патологии иммунной системы. В эту группу входит ослабление иммунитета при повышенной нагрузке, авитаминозе, различных заболеваниях, в том числе ВИЧ.

Саркоидоз или туберкулез легких. Болезни существенно ослабляют организм, который не может регулировать патогенную микрофлору.

Недостаток витаминов. Дефицит любого витамина способен вызвать кандидоз слизистой рта.

Вредные привычки. Наркозависимость, курение и частое употребление алкоголя могут спровоцировать развитие заболеваний в ротовой полости.

Контактное заражение. Грибок передается при поцелуе и половом контакте, использовании общей посуды.

Зачастую достаточно не пренебрегать правилами гигиены и регулярно посещать врача для исключения риска появления молочницы во рту у взрослых.

На первых стадиях грибок попадает в здоровые клетки слизистой оболочки и начинает активно размножаться. Вместе с этим выделяются ферменты, которые раздражают и разрушают ткани. В этот момент появляются отеки, воспаление, слизистая оболочка краснеет, возникает боль во время пережевывания еды или глотании, сухость во рту.

Постепенно на тканях слизистой полости рта появляется белый налет с творожистой консистенцией. Он состоит из мертвых клеток эпителия, бактерий, оставшихся кусочков еды. Сначала налет похож на маленькие белые крупинки. Постепенно он распространяется на большую площадь и приобретает форму крупных бляшек.

На более поздних стадиях налет выглядит как молочная пленка. Если вовремя не начать лечение кандидоза слизистых оболочек, пораженные участки распространятся на все ткани во рту.

Основной симптом кандидоза полости рта — белый творожистый налет, при снятии которого остаются воспаленные ткани, покрытые язвами. Присутствует отек, боль во время пережевывания еды или глотании, зуд, ощущение сухости и усиление слюноотделения. Иногда в уголках губ появляются характерные кровоточащие трещины и язвы, дополняющие основные симптомы.

Заболевание проходит в двух формах: острой и хронической:

Из-за длительного развития симптоматика хронической формы размыта и не всегда заметна на фоне других заболеваний. Часто наблюдается гиперпигментация слизистой оболочки, налет спаивается с тканями, образуются эрозии.

Для постановки диагноза врач делает соскоб налета для выявления спор грибка.

Развивается незаметно для пациента, сопровождается небольшими поверхностными бляшками, под которыми образуются эрозии. На деснах появляются кровоточащие трещины, повышается температура, нарушается сон. По мере прогрессирования снимать налет становится все труднее.

У детей заболевание возникает из-за слабого иммунитета и неправильной гигиены ротовой полости. Острый псевдомембранозный кандидоз у взрослых часто сопровождает заболевания крови, сахарный диабет, гиповитаминоз, раковые образования и другие патологии.

При отсутствии лечения происходит постепенный переход в острую атрофическую форму.

Во рту появляется жжение и сухость, слизистая покрывается красными пятнами, постепенно пересыхает, спинка языка становится насыщенно-малиновой. Белого налета практически не остается, он есть только в складках тканей и состоит из грибков на стадии почкования, клеток слизистой оболочки.

Сбоку языка остаются отпечатки зубов, кожа вокруг губ отекает, покрывается тонкими чешуйками серого цвета.

К характерным симптомам относятся боль во время пережевывания еды или глотании, дискомфорт при употреблении кислых или острых продуктов, деформация вкусовых ощущений. Слизистая оболочка краснеет, на ней появляются плотные неровные папулы серо-белого оттенка.

Мицелий грибка врастает в окружающие ткани, процесс распространяется на зев, пищевод и гортань.

Неприятные ощущение во время еды усиливаются, появляется сильная сухость в полости рта. На коже в уголках губ появляются покрытые налетом трещины и язвы.

Язык становится гладким из-за атрофии и сглаженности сосочков, на его поверхности отпечатываются следы зубов. Иногда развивается гиперплазия нитевидных сосочков.

Во время консультации врач изучает жалобы пациента, собирает анамнез и проводит осмотр. В процессе осмотра слизистой ротовой полости определяется цвет тканей, выявляется белый творожистый налет и эрозии.

Симптомы кандидоза слизистой оболочки полости рта на ранних стадиях похожи на признаки стоматита или ангины — важно дифференцировать эти заболевания, так как их лечение сильно отличается.

При наличии подозрений на кандидоз, врач берет мазок на микроскопическое исследование. Обычно этого анализа достаточно для выявления грибка. В сложных случаях врач может назначить диагностику ПЦР или ИФА.

При подозрении на сильное распространение заболевания врач может назначить:

Трудно найти женщину, которая хотя бы раз не столкнулась с этой неприятной болезнью. Молочница, или кандидоз, - заболевание, описанное в медицинской литературе еще в те времена, когда медицина только зарождалась. Возбудители кандидоза – дрожжевые грибки рода Candida, в основном это Candida albicans, реже встречаются C. guillermondi, C. krusei, C. parakrusei, C. parapsilosis, C. pseudotropicalis, C. tropicalis. Эти грибки встречаются повсюду и являются условно патогенными микроорганизмами. У многих здоровых людей они входят в состав нормальной микрофлоры поверхности кожи, полости рта, слизистой кишечника. Анализы выявляют их присутствие у клинически здоровых людей на коже – в 70% случаев, на слизистой полости рта – до 30%, в кишечнике – до 50%. Хотя патогенные свойства кандид довольно велики, они не проявляются у здоровых людей, потому что полезные бактерии подавляют их развитие и размножение. Но в некоторых случаях, при нарушении естественного баланса микрофлоры, кандиды начинают размножаться ускоренными темпами и их присутствие становится не просто заметным, а совсем уж неприятным.

Молочница - симптомы

Основные проявления молочницы - боль, зуд, жжение в области наружных половых органов, творожистые выделения, - знакомы чуть ли не каждой женщине. В особо тяжелых случаях кандидоз может привести к появлению дискомфорта при интимной близости и мочеиспускании. Для обильных выделений при молочнице характерно отсутствие запаха и внешний вид их напоминает свернувшееся молоко. Молочница у мужчин встречается гораздо реже, порой проходит в легкой форме, без симптомов и неприятных ощущений, и организм своими силами нормализует микрофлору. Возможно, симптомы молочницы у женщин намного сильнее выражены, да и само это заболевание случается чаще и протекает тяжелее, чем у мужчин, потому что гормональные изменения, часто происходящие в женском организме являются предрасполагающими факторами.

Молочница (кандидоз) особенно активно развивается одновременно с изменением гормонального фона:

При приеме ОК (оральных контрацептивов),
Во время беременности,
Перед менструацией,
При сахарном диабете и прочих гормональных нарушениях.

Не менее активен кандидоз и при сниженном иммунитете, недостатке жизненно важных витаминов и микроэлементов и после курса антибиотиков, непременно приводящего к дисбактериозу (дисбиозу) не только кишечника, но и влагалища. Нервное и физическое переутомление часто провоцирует неконтролируемый рост условно патогенной микрофлоры влагалища, в том числе и грибков рода Candida. Помочь росту грибков можно и неумеренно употребляя сладкое: это хорошая питательная среда для них.

Поэтому лечение кандидоза следует начинать, зная обо всех тонкостях этого заболевания. Во-первых, не стоит зацикливаться на этой болезни и пытаться полностью избавиться от всех представителей рода Candida в микрофлоре влагалища. Препаратов для уничтожения кандид сейчас великое множество, но действуют они часто не более 1-2 недель. При наличии сильного иммунитета молочница проявляется крайне редко.

Молочница - лечение народными средствами

Лечение молочницы народными средствами вполне возможно и не менее эффективно, чем с помощью фармацевтических препаратов. Лечение молочницы (вагинального кандидоза) базируется на нескольких простых принципах:

Во-первых, ни в коем случае нельзя увлекаться сладким.
Во-вторых, в рационе всегда должно быть достаточное количество витаминов, а витамины С и А (или каротиноиды) следует употреблять каждый день, а в период обострения кандидоза регулярно, не менее 2-3 раз. Так как не настолько важно уничтожить все грибки, насколько укрепить собственные силы организма для борьбы с ними.

Из народных средств, помогающих при молочнице стоит обратить внимание на шиповник, он богат витаминами, особенно много содержит витамина С, способствует укреплению иммунитета.

Морковь, брокколи, манго, зелень богаты каротиноидами, их тоже стоит включать в свой ежедневный рацион при молочнице. Если нет возможности употреблять каротиноиды из овощей и фруктов, можно принимать три раза в день по 1 чайной ложке облепихового масла.

Если молочница возникла на фоне дисбактериоза после приема антибиотиков, не лишним будет позаботиться и о микрофлоре кишечника. Чагирский чай (лист бадана) с давних пор считается эффективным средством против патогенной микрофлоры кишечника. Его можно пить 1-2 недели. 1 ст. ложка листьев бадана на 500 мл кипятка, настоять четверть часа и пить небольшими порциями в течение дня, если настой крепкий, можно немного развести горячей водой и пить вместо чая. Напиток этот не только улучшает пищеварение, но и тонизирует, повышает работоспособность и снимает утомление. Отвар корней бадана годится для спринцеваний, которые приносят облегчение при сильно разыгравшейся молочнице. 10-15 г на 500 мл воды, кипятить на медленном огне около 10 минут, настоять около часа и процедить. Спринцевание проводить не более недели, чтобы не навредить полезной микрофлоре влагалища.

Чтобы избавиться от последствий приема антибиотиков, также полезно ежедневно в течение месяца выпивать по 2-3 стакана курильского чая. Курильский чай нормализует микрофлору кишечника и повышает иммунитет, что немаловажно для борьбы с молочницей.

Не стоит забывать и о гепатопротекторах, без которых борьба за иммунитет может оказаться попросту неэффективной: ведь часто именно печень не справляется с гормональными и прочими нагрузками на организм, и, как следствие, бесконтрольно начинают расти не совсем те микроорганизмы и клетки, которые требуются здоровому организму. Володушка золотистая, солянка холмовая, корень девясила и цветы бессмертника песчаного - одни из самых эффективных натуральных гепатопротекторов. Из этих трав можно сделать сбор и принимать по две недели с перерывом на две недели 3-4 курса в период обострения молочницы или для профилактики и повышения иммунитета.

Фитонциды также помогут повысить иммунитет и уничтожить патогенную микрофлору. Они окружают нас повсюду, стоит только внимательно присмотреться и использовать их себе на благо: чеснок, лук, калина, клюква богаты фитонцидами. Их можно включить в свой рацион, и польза будет заметна уже спустя короткое время: они не просто останавливают рост вредоносных "попутчиков", но и убивают их быстрее синтетических лекарств.

Есть еще одно средство, о котором в отношении кандидоза практически не упоминается, а зря. Эфирное мало эвкалипта, если капнуть несколько капель в сосуд с горячей водой убивает все микробы в помещении, не хуже кварцевой лампы. На человеческий организм аромат эвкалиптового масла действует благотворно: укрепляет защитные силы, поднимает настроение, снимает стресс. То есть борется со многими причинами молочницы. Чтобы моментально снять зуд и раздражение, которые во время молочницы могут довести до невроза, пару капель эвкалиптового масла нужно добавить в детский крем или гипоаллергенный крем для интимной гигиены и смазать получившимся бальзамом наружные половые органы после гигиенических процедур. Действует это средство несколько часов. Потом можно повторить. Это средство не токсично и снимает не только симптомы, но и убивает грибки. А кому, как не женщинам, знать, что зуд и боль при молочнице могут попросту свети с ума и лишить гармоничной интимной жизни.

Средств для борьбы с молочницей в арсенале народной медицины великое множество. И каждая женщина, прислушиваясь к своему организму, может подобрать самые эффективные из них для своего женского здоровья, с помощью которых можно контролировать и предупреждать молочницу.

Редакция Днепровской Панорамы
6 лет назад, 16:40

Сама по себе молочница не несет особой опасности, даже когда переходит на внутренние половые органы, зато приносит массу неприятных ощущений.

Питание при молочнице основано на продуктах, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Одним из мощных природных средств, повышающих иммунитет, является чеснок. В рационе больного он должен присутствовать ежедневно независимо от того, находится ли болезнь в стадии ремиссии или рецидива. Учеными было доказано, что если чеснок включать в меню при кандидозе, то кандиды могут полностью прекратить рост.

Следующее, что рекомендуется включить в питание при кандидозе — кисломолочные продукты с активными культурами, — насыщение организма полезными бактериями затрудняет рост и активность кандид. Но следует быть осторожным при их покупке. Различные добавки, красители, сахар или кусочки фруктов могут усилить симптомы болезни.

Во время лечения хронического кандидоза, врач может дать рекомендации как правильно питаться, и какие продукты вызывают молочницу. Соблюдая их можно успешно и быстро избавиться от болезни. Главные принципы терапии — правильное питание при молочнице и назначение эффективных антифунгидных лекарств. Для того чтобы организм справился с токсинами, являющимися продуктами жизнедеятельности кандид, необходимо пить больше жидкости и укреплять иммунитет, насыщая его природными антагонистами патогенной микрофлоры — полезными бактериями.

Этот принцип диетического питания должны соблюдать и те больные, которые длительно принимают антибиотики. Уничтожая как патогенные, так и полезные бактерии, они провоцирую рост дрожжевых грибов. Поэтому для предотвращения кандидоза обязательно включают в рацион пробиотики. Воду можно заменить травяным антибактериальным чаем из ромашки, душицы, корня лопуха, подорожника, шиповника, боярышника или же пить отвар овса.

Практически все врачи включают в антимикотическую комплексную терапию лечебное питание при кандиде. Такое диетическое сопровождение должно быть длительным вплоть до исчезновения симптомов. Для закрепления результатов рекомендуется еще месяц придерживаться противомикотической диеты и поставить на контроль потребление дрожжевых продуктов.

Еда при молочнице не должна содержать сахар, фруктозу и другие простые углеводы, белый рис, ферментный сыр, выпечка содержат дрожжи. Включая их в рацион при лечении можно свести к нулевому результату лечение хронического кандидоза. Добившись стойкой ремиссии, не рекомендуется употреблять продукты вызывающие молочницу.

Полезные продукты при кандидозе — несладкие овощи в любом виде. Они богаты клетчаткой и способствуют бесперебойной работе кишечника. Ведь именно от работы желудочно-кишечного тракта зависят защитные функции организма, т.е. иммунитет.

Следует ограничивать или совсем исключить продукты при молочнице, которые богаты пищевыми добавками, консервантами и различными красителями. Даже при относительно хорошем здоровье они не пойдут на пользу, а больному организму могут принести вред.

Продукты из молока при молочнице

Полезные свойства продуктов из молока сложно переоценить, особенно при лечении молочницы. Но можно ли молоко при молочнице? Этому вопросу следует уделить внимание. При кандидозе исключают продукты, которые способствуют брожению в кишечнике. К таким относятся сладости, дрожжевая выпечка, фрукты и молоко. Употребляя их можно добиться только лишь роста кандид.

Напортив, молочные продукты при молочнице отличаются быстрым перевариванием и усвоением. При обработке молока под воздействием ферментов, получают легкую субстанцию, состоящую из простых белков. Обычное молоко содержит сложные белки, которые организм долго переваривает или не переваривает совсем, так как у взрослых в организме в отличие от грудных детей отсутствует специальный фермент. Вот почему при молочнице можно пить молоко, но только ферментативно обработанное.

Творог очень полезен, так как богат важнейшими аминокислотами, поддерживающими иммунитет. К тому же он практически полностью усваивается. Там где необходимо (истощение, упадок сил, малокровие, снижение иммунитета) творог желательно кушать вместе со сметаной.

Если замучила молочница, йогурт также поможет быстрее избавиться от болезни. Йогурты способствуют быстрому извлечению из поступившей пищи питательных веществ и принимают участие во всех процессах. К тому же в йогуртах находится большое количество витаминов. Уникальный комплекс А,В,С витаминов поддерживает иммунитет, защищает организм от свободных радикалов, благоприятно влияет на слизистые оболочки. Микроэлементы, находящиеся в йогурте, благотворно влияют на обменные процессы, улучшая состояние всех систем организма.

Пробиотическая функция йогуртов благотворно влияет на флору кишечника, подавляет рост гнилостных бактерий и кандид. Тем самым, ежедневное включение в рацион йогуртов помогает быстро излечиться от молочницы и других заболеваний ЖКТ (дисбактериоз, гепатит, холецистит и др.). Йогурты обладают также незначительным мочегонным действием, поэтому рекомендуются врачами при поражении кандидами мочевыделительной системы.

Желательно просматривать этикетку перед покупкой йогуртов. Не все производители добавляют него живые культуры бактерий. Многие из них для увеличения срока хранения добавляют всевозможные консерванты и стабилизаторы.

Кроме того, для улучшения вкуса в йогурте могут содержаться ароматизаторы и сиропы, которые не только не принесут пользы, но могут нанести вред при молочнице. Лучше всего покупать не сладкие йогурты из серии детского питания или же приготовить их дома самостоятельно. В аптеках продаются живые культуры для приготовления кисломолочных продуктов (йогуртов, кефира, творога).

Регулярно употребляя кисломолочные продукты при молочнице можно добиться полного и быстрого выздоровления. Это вполне объяснимо. Во-первых — восстанавливается микрофлора в ЖКТ, во-вторых — организм насыщается витаминами группы В, которые помогают выводить токсины грибов кандида; в третьих — в них сохраняются важнейшие аминокислоты (глобулин, аргинин, альбумин и др.), которые благотворно влияют на иммунную систему.

Кефир при молочнице

Кефир обладает также противомикробным действием. Размножаясь в кишечнике, ацидофильная палочка, увеличивает секрецию и улучшает обменные процессы. Комплекс активных веществ стимулирует защитные силы, повышает активность особых лимфоцитов, которые борются с инфекциями. Благодаря таким свойствам напиток включают в лечебную диету больным с ВИЧ-инфекцией и ослабленным людям с тяжелыми хроническими инфекционными процессами.

Кроме того, что можно пить кефир при молочнице, рекомендуется применять его для местного лечения при влагалищном поражении. Процедура заключается в пропитывании тампона в обезжиренном кефире и введение его на ночь во влагалище. Утром тампон вынимают и делают спринцевание с отваром ромашки. Если параллельно с применением противогрибковых средств выполнять 5 дней подряд такую процедуру, можно достичь быстрого восстановления нормальной флоры, выводятся токсины.

Благодаря полезным микроэлементам и минералам, кефир при кандидозе полезно принимать, так как он восстанавливает ослабленную иммунную систему и лечит многие заболевания ЖКТ. Применяется кефир против молочницы и для ее предотвращения. Польза от этого напитка настолько велика, что его включают практически во все диетические столы лечебного питания.

Показаниями к включению в рацион кефира служат: болезни ЖКТ, интоксикация, гиповитаминоз, нарушение иммунных функций, стрессы, усталость. Благодаря ежедневному применению этого кисломолочного напитка угнетается деятельность кишечной инфекции, укрепляется иммунитет, формируется здоровая микрофлора. Однако следует принять во внимание, что кефир не рекомендуется применять длительно, так как при излишнем потреблении в организме может произойти привыкание патогенной микрофлоры. Поэтому примем кефира целесообразно чередовать с другими кисломолочными продуктами или же делать перерывы на несколько дней. Не рекомендуется длительное применение кисломолочных напитков при кандидозе пациентам, страдающим язвенной болезнью.

Алкоголь при молочнице

В таких случаях необходимо принимать препараты иммуностимуляторы. Выбирать лекарства самостоятельно не рекомендуется, лучше посоветоваться с иммунологом. В качестве профилактики рецидивов, рекомендуется лечить дисбактериоз. Возможные побочные явления могут быть связаны с тем, что у пациента есть хронические заболевания печени и почек. Поэтому весь удар принимает на себя мочеполовая система. Это проявляется кандидозными поражениями половых органов. Если рецидивы происходят каждый раз после приема алкоголя даже в небольших дозах, рекомендуется пройти обследование (сделать УЗИ печени и почек, сдать кровь на биохимический анализ).

Пока не будет выяснена причина рецидивов, не рекомендуется употреблять алкоголь и молочница, возможно, перестанет беспокоить. Если причина рецидивов кандидоза в крепких алкогольных напитках, можно ли пиво при молочнице? Ответ однозначен — категорически нельзя. Этот напиток может стать причиной рецидива не только кандидозной инфекции, но и других болезней мочеполовой системы.

Этот напиток приводит к обострению, так как содержит вещества (углеводы, дрожжи), которые являются оптимальной питательной средой для кандид. Усилить их размножение помогает содержащаяся в пиве мальтоза (разновидность сахара). Запрет распространяется и на прием других слабоалкогольных напитков при кандидозе. Помимо сахара, они могут содержать красители и ароматизаторы, которые вызывают рецидивы болезни.

Что нельзя есть при молочнице?

Диетологи привели перечень того, что нельзя есть при кандидозе. Самый первый продукт, попавший под запрет — сахар в любой разновидности. В период обострения даже небольшое количество меда, шоколада, патоки или сиропа вызывают сильнейший зуд и усиливают все симптомы кандидоза. Даже искусственные подсластители могут значительно ухудшить состояние больных. Поэтому перед каждой покупкой напитков, следует убедиться, что они не содержат сахар или его аналогов.

Алкогольная продукция категорически запрещена при кандидозе. В ней содержится огромное количество сахара, который питает кандиду. К тому же прием алкоголя — это стресс для организма, который приводит к снижению защитных функций. На время лечения больным рекомендуют отказаться от макаронных изделий, белого или ржаного хлеба. Это то, что нельзя кушать при молочнице.

В список попали свежие, консервированные и сушеные фрукты. Даже натуральный сахар (фруктоза), который содержится в сладких фруктах, провоцирует заболевание или усиливает симптомы. Кроме фруктов, исключают и некоторые овощи. Вот какие продукты нельзя при молочнице: картофель (сладкий), морковь, свекла, пастернак, свекла, горох.

Из рациона питания исключают все копчености, соусы и консервы. Можно в малых количествах употреблять вареное мясо индейки или курицы. Молоко также не рекомендуется к употреблению (исключение — ацидофильное молоко).
Продукты, содержащие всевозможные добавки или консерванты (в частности и лимонная кислота), способные нарушить баланс микрофлоры кишечника. Избегать необходимо все напитки, содержащие кофеин, который повышает сахар, нарушает работу надпочечников и ослабляет иммунитет. Отказаться необходимо и от кваса, который является продуктом брожения.

Некоторые орехи (фисташки, арахис) исключают из рациона, так как они содержат большое количество плесени. Также исключают арахисовое, рапсовое и кукурузное масло. Нельзя есть блюда с добавлением уксуса (исключение — яблочный уксус нефильтрованный). Он может истощать желудочную кислоту и вызвать воспаление и дисбактериоз.

Порекомендовать какие продукты исключить при молочнице, поможет врач. И если во время лечения от них отказаться и поставить под контроль потребление дрожжевых изделий, можно значительно ускорить процесс выздоровления и избежать неприятных симптомов, которые сопровождают болезнь.

Что рекомендуется есть при молочнице?

Если столько продуктов исключено из рациона питания, что кушать при молочнице? Допустимы низкоуглеводные и бескрохмальные продукты в любых количествах. Главными героями противокандидозной диеты стали свежие и тушеные овощи, чеснок и лук, постное вареное мясо и рыба, яйца. Для приготовления блюд и заправки салатов рекомендуется оливковое или льняное масло. Это то, что можно кушать при кандидозе, не вызывая роста грибов.

Из ягод рекомендуют чернику, клюкву, облепиху, бруснику. В них много витаминов и сравнительно небольшое количество сахара, который не влияет на рост кандид. Напитки лучше заменить биокефирами или биойогуртами, которые помогут наладить работу кишечника. Большинство докторов, которые специализируются на лечении грибковых болезней, скажут, что можно есть при кандидозе. Решающим фактором для избавления хронической молочницы у женщин является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи и продуктов, богатых натуральными пробиотиками.

Одним из самых распространенных блюд, который борется с ростом грибков, является квашеная капуста. Прекрасным средством для борьбы с кандидами являются экзотические семена чиа. Для того чтобы вывести токсины грибов из кишечника, требуется достаточное количество клетчатки. Полезные вещества, содержащиеся в семенах, помогают быстро вывести вредные вещества и наладить работу кишечника.

Эффективным иммуностимулятором является проросший ячмень. Его полезное действие приравнивают к спирулине, которую врачи рекомендуют принимать при кандидозе. Пациентам с частыми рецидивами, следует обратиться к своему врачу, чтобы он посоветовал, что можно есть при молочнице, а что нельзя. Возможно, в комплексе с диетическим питанием будут назначены таблетки с пробиотиками, чтобы помочь восстановить нормальный уровень содержания полезных бактерий.

Читайте также: