Кедровые орехи при кандидозе

Кандидоз не приятное состояние. Жжение, зуд, неприятные выделения. Узнайте, как избавиться от молочницы в домашних условиях.

Что такое Кандида

Задача грибов Кандида, которые всегда находятся в организме, удалять остатки пищи, которые задерживаются в нашей пищеварительной системе. Эти грибы постоянно находятся под контролем полезных бактерий кишечника и иммунной системы, но при определенных условиях могут размножаться без всякого контроля.

В конечном итоге, этот бесконтрольный рост грибов Кандида, ослабляет стенки кишечника, грибы попадают в кровоток и проникают в другие ткани. Этот гриб, может превратиться в агрессивного и разрушительного возбудителя, который может вызвать различные проблемы со здоровьем. Его проявления более заметны при вагинальной или ротовой форме.

Как лечат

Лечение, как правило, состоит из двух составляющих. Это местное, в тех областях где появилось усиленное размножение грибка. Также нужно устранить источник инфекции, как правило это кишечник, откуда исходит основная причина инфекции. Если не вылечить инфекцию в кишечнике, симптомы вновь будут периодически появляться на протяжении всей жизни.

Факторы, которые могут угнетать иммунную систему и вывести из равновесия флору кишечника, вызывая чрезмерное распространение грибов Кандида:

Слишком много сладостей, выпечки из белой муки, дрожжей.
Злоупотребление антибиотиками, которое уничтожает кишечную флору, ответственную за состояние иммунитета.
Отравление ртутью из-за амальгамы (используется в стоматологии как пломба) или из-за чрезмерного потребления рыбы. Если человек имеет много амальгамы, будет трудно с лечением грибка. Рыбу, в основном тунец, стоит исключить из рациона.
Кортизон — гормон, угнетает иммунную систему.
Гормоны, используемые для откорма крупного рогатого скота и, в конечном итоге, попадающие в желудок с мясом.
Хлор и фтор из водопроводной воды, убивают кишечную флору и ослабляют иммунную систему.
Жизнь в состоянии постоянного стресса.
Злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Многократные переливания крови, трансплантации органов или химиотерапия.

Наиболее распространенные симптомы у пациентов с кандидозом: изжога, и желание съесть сладости, из белой муки, депрессия, тревоги, чувства гнева и агрессии, боли в суставах, зуд влагалища и анального отверстия, бессонница, аллергия, усталость, головные боли, чрезмерное слизь, грибковые инфекции кожи, диарея или запор. Поэтому важно знать как избавиться от молочницы в домашних условиях.

Как лечить молочницу в домашних условиях

Лечение заключается в трех этапах: строгая диета, прием противогрибковых препаратов, заселение полезной микрофлоры.

Чтобы навсегда избавиться от молочницы, нужно начать с очень строгой диеты в течение нескольких недель. Нужно питаться только продуктами из списка без исключения:

Вы должны выпивать не менее двух литров воды в день, потому что тело нуждается в большом количестве воды, чтобы помочь устранить токсины.
В рационе должны быть только цельные зерна: рис, гречка, пшено, перловка.
Все виды овощей и бобовые.
Обязательно есть сырой чеснок в каждый прием пищи, тем больше, тем лучше.
Есть сырые орехи: миндаль, кедровые орехи, семена кунжута, тыквы и подсолнечника.
Включить в рацион ягоды и не сладкие фрукты: клубника, вишня, хурма, спелый ананас, кислые яблоки.
Заправлять салаты из свежих овощей оливковым маслом, льняным маслом холодного отжима.

В то время, как идет лечение, запрещены следующие продукты:

Все пищевые продукты, содержащие сахар или просто сладкие: сахар, сахарин, мед, сиропы, безалкогольные напитки, хлебобулочные и кондитерские изделия, десерты, мороженое и т.д.

Очень сладкие фрукты.
Все молочные продукты, в том числе йогурт.
Алкоголь.
Все продукты из пшеницы.
Исключить тыкву и картофель.

Начиная эту диету, вы можете чувствовать себя еще хуже. Это нормально и связано с двумя причинами: во-первых, что откровенный протест, потому что грибы голодны, а второй, потому, что тело начинает устранять необычное количество токсинов. Через несколько недель, с продолжением лечения и диеты, Candida начнет устраняться. Но не стоит спешить и опять потреблять исключенные продукты, целесообразно придерживаться рекомендуемого плана диеты, чтобы избежать перегрузки организма в работе устранения грибов и токсинов.

Хорошо себя зарекомендовал Флуконазол. Стоит этот препарат не дороже 60 рублей. Для лечения первого рецидива молочницы достаточно принять одну капсулу — 150 мг. Если инфекция появляется не первый раз, нужно пройти курс лечения — 1 раз в неделю, 1 капсула флуконазола, в течении 1 месяца.

Для быстрого устранения неприятных симптомов при вагинальном кандидозе, нужно использовать свечи. Например, свечи Пимафуцин, Ливарол, Клион-Д.

Полезные бактерии поддерживают крепкий иммунитет и сдерживают рост Кандиды. В аптеке можно приобрести такие бактерии — Бифидумбактерин, Бифиформ, Гастрофарм, Линекс.

Некоторые штаммы родов Lactobacillus и Propionibacterium выступают в качестве ингибиторов Candida. Но чтобы быть эффективным, необходимо, чтобы это пробиотик, в виде порошка, разводился в стакане теплой воды (30-35 ° C) и употреблялся утром на пустой желудок, по крайней мере за 15 минут до еды, для того чтобы пробиотик быстро прошел через желудок прямо в кишечник.

Причина в том, что пробиотики будут разрушены в желудке, если они остаются в нем с пищей во время пищеварения, так как они не могут выдерживать высокую кислотность желудочного сока. Время, необходимое для восстановления микрофлоры и лечения Candida Albicans, составляет 2-6 месяцев, в зависимости от возраста грибковой инфекции.

Для лечения вагинального кандидоза так же необходимы свечи для нормализации вагинальной флоры.

Кандидозом называют воспалительное заболевание, вызванное активным распространением грибка рода Кандида. Есть несколько разновидностей этого грибка, но чаще всего человеческий организм поражает Candida albicans.

Этот грибок может находиться в кишечнике, ротовой полости, влагалище и до поры не причинять человеку никакого вреда. Но под влиянием провоцирующих факторов (снижение иммунитета, гормональный сбой, прием антибиотиков, нарушение метаболизма) грибок начинает очень быстро размножаться, что приводит к развитию кандидоза.

Чаще всего встречается кандидоз слизистой оболочки влагалища, который в народе называют молочница.

Купить народные средства при кандидозе Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Средства при кандидозе

Классификация кандидоза

В зависимости от степени тяжести заболевания выделяют следующие виды кандидоза:

поверхностный – грибок поражает слизистые оболочки, кожу, ногти – это самая легкая форма заболевания;
системный – поражаются не только поверхностные слои, но и внутренние органы (чаще всего это органы дыхания и пищеварения), обычно такая форма кандидоза диагностируется у людей с выраженным иммунодефицитом, а также при онкологических заболеваниях.

По течению выделяют следующие виды кандидоза:

острый – длится не более двух месяцев, при своевременно начатом лечении наступает полное выздоровление, осложнений нет;
хронический – является осложнением острой формы заболевания, с трудом поддается лечению, так как у грибка вырабатывается устойчивость к лекарственным препаратам;
персистирующий - вялотекущий кандидоз, который с трудом поддается лечению.

Самой опасной формой заболевания является кандидозный сепсис, когда грибком поражен весь организм, и его можно обнаружить не только на коже и слизистых оболочках, но и в кровеносной системе. Кандидозный сепсис с трудом лечится и может привести к гибели пациента.

По локализации выделяют три типа кандидоза у женщин:

кандидозный вульвовагинит – поражается слизистая влагалища и вульвы, встречается чаще всего;
кандидозный цервицит – поражается слизистая оболочка шейки матки;
кандидозный вульвит – поражается преддверие влагалища и половые губы, встречается данная форма заболевания довольно редко.

Причины кандидоза

Основными причинами развития заболевания являются:

длительный прием антибиотиков;
дисбактериоз влагалища;
ЗППП;
нарушение гормонального фона, которое может возникнуть в результате нарушений цикла, бесконтрольного приема оральных гормональных контрацептивов, беременности;
некоторые инфекционные соматические заболевания;
неправильное питание;
нарушение обменных процессов в организме;
перенесенные хирургические вмешательства;
ослабление иммунной защиты;
несоблюдение правил интимной гигиены;
ношение тесного нижнего белья, изготовленного из синтетических тканей.

Симптомы кандидоза

Основными клиническими признаками заболевания являются:

появление белых творожистых выделений из половых путей;
зуд наружных половых органов, который увеличивается по мере прогрессирования кандидоза;
появление белых высыпаний на слизистых оболочках репродуктивных органов;
покраснение, жжение в области влагалища;
задержка мочеиспускания;
рези и боли во время акта мочеиспускания;
болевые ощущения во время полового акта.

При острой форме заболевания все вышеперечисленные симптомы возникают за несколько дней, клиническая картина яркая. При хроническом кандидозе симптомы не выражены. Кроме белых выделений и небольшого зуда в области половых органов женщина может больше ничего не ощущать. Заболевание протекает волнами, периоды относительного затишья сменяются периодами обострения кандидоза.

Диагностика кандидоза

Диагноз ставят на основе данных анамнеза, опроса и осмотра пациентки, клинических признаков заболевания и подтверждают данными инструментальных и лабораторных исследований.

Во время гинекологического осмотра врач осматривает наружные половые органы, слизистую влагалища и шейку матки при помощи специальных гинекологических зеркал и выявляет отек и покраснение слизистой, а также обнаруживает бело-серые творожистые налеты в ее складках.

Также берется мазок со слизистой половых органов и исследуется под микроскопом. При кандидозе в мазке обнаруживают колонии грибов рода Кандида. Эти колонии высеивают на специальные питательные среды и определяют их чувствительность к антибиотикам, что крайне важно для определения тактики лечения кандидоза.

Для выявления возможных венерических заболеваний проводят ИФА исследование и ПЦР диагностику. При наличии показаний врач берет мазок из уретры и исследует его под микроскопом. Кроме этого, могут быть назначены анализы мочи, анализ кала на дисбактериоз, УЗИ мочевого пузыря, брюшной полости, органов малого таза.

Лечение кандидоза

Терапия заболевания комплексная и включает в себя воздействие на причину развития кандидоза, симптоматическое и патогенетическое лечение, терапию сопутствующих заболеваний, укрепление иммунной защиты организма.

Пациенту обязательно назначают специальную диету, которая заключается в исключении из рациона сладостей, алкоголя, жареной, копченой, острой пищи. Кроме этого необходимо до минимума сократить количество употребляемого сахара.

Медикаментозное лечение вагинального кандидоза включает в себя прием местных и системных противогрибковых препаратов, которые назначает врач, в зависимости от тяжести патологического процесса, устойчивости возбудителя, общего состояния и возраста пациента. Самолечение недопустимо и может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений.

Местная терапия дает хороший эффект при остром, неосложненном течении заболевания. При хроническом кандидозе назначают системные противогрибковые средства, прием которых производится курсами.

Из местных средств хороший результат показывают ванночки и спринцевания противовоспалительными и антисептическими препаратами. Кроме этого, при хроническом кандидозе широко используются физиотерапевтические методы лечения (дарсонвализация, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез и ряд других).

При вовремя начатом лечении острой формы заболевания почти всегда наступает полное выздоровление пациентки, без развития осложнений.

У беременных женщин кандидоз обычно лечат местными средствами (мази, вагинальные таблетки, свечи и так далее), чтобы избежать возможного негативного воздействия на плод. Системные препараты назначают в крайнем случае, при неэффективности местного лечения.

Следует помнить, что не всегда исчезновение симптомов кандидоза обозначает полное выздоровление. Поэтому после проведенного курса лечения необходимо повторно сдать анализы на патогенную микрофлору.

Народные средства от кандидоза

В области современной медицины имеется огромное количество лекарственных средств, помогающих в борьбе с молочницей. Перед приемом тех или иных препаратов важно заранее консультироваться с врачом, поскольку при неправильном употреблении можно столкнуться с побочными эффектами и прочими последствиями.

Не желая употреблять таблетки и прочие химические средства для лечения, многие женщины делают выбор в пользу проверенных и безвредных народных средств, осуществляя лечение в уютной домашней обстановке. Не редко и сами врачи могут порекомендовать те или иные народные средства, в частности спринцевание посредством травяных настоек и отваров.

Вылечить данный недуг можно следующими средствами:

Вода, йод и сода. Для приготовления потребуется разбавить чайную ложку соды в одном литре воды, вылить содержимое в тазик и посидеть в нём 30 минут. Вновь повторить процедуру на следующий день, но при этом увеличить количество соды до столовой ложки и добавить чайную ложку с йодом. Лечение необходимо продолжать до полного выздоровления.
Рецепт с содой, солью и водой. На литр кипятка берется две столовых ложек с солью, процесс кипячения не более трех минут. После этого потребуется остудить жидкость до 40 градусов, насыпать пищевую соду в количестве одной столовой ложки и йод (10–12 капель). Делать спринцевание, пару раз в сутки – утром и вечером – на протяжении пяти дней.
Для лечения недуга можно прибегнуть к морковному соку, который необходимо употреблять в количестве 1–2 стакана в сутки перед употреблением пищи.
Травяной рецепт спринцевания. Потребуются следующие травяные ингредиенты: ромашка, календула, тысячелистник, чистотел и шалфей. Каждое перечисленное растение потребуется в количестве по три столовых ложек, после чего берется одна столовая ложка изготовленной смеси и заливается пол литра кипятка. Полученную настойку необходимо будет процедить. Процедура занимает 3 дня.

Также полезным средством в борьбе с молочницей является чеснок, а именно чесночная вода, отлично противодействующая молочнице и помогающая избавиться от её симптомов. Уже на четвертый день её симптомы пропадут.

Чтобы приготовить чесночную воду, потребуется 2 зубчика небольших размеров, которые необходимо будет очистить и размять. Полученная кашица помещается в сосуд, который затем заливается теплой кипяченой водой. Одного литра будет достаточно. Спринцевания с применением такого средства выполняют пару раз на протяжении суток - утром и вечером.

Лечебный курс длится десять дней. В особо запущенных ситуациях терапию необходимо будет продлить до двух недель. Важно отметить, что беременным женщинам такое средство лечения противопоказано.

Кефир и магнезия

Комбинация данных ингредиентов способна эффективно побороть кандидоз. Магнезию можно приобрести в нашей фито-аптеке продается в виде порошка. Чтобы изготовить такую смесь, потребуется одна ложка порошковой магнезии, которую необходимо размешать в одном литре кипяченой воды. Спринцеваться такой жидкостью необходимо ближе к ночи – перед сном, после чего потребуется вставить во влагалище тампон, заранее смоченный кефиром.

Травяные рецепты

Для этого рецепта потребуется тысячелистник, шалфей и можжевельник в сушеном виде. Их необходимо будет тщательным образом измельчить. Полученная травяная масса берется в количестве одной чайной ложки, насыпается в стакан и заливается кипятком. После это необходимо поставить травяную жидкость вариться на 15 минут на медленном огне. Полученная настойка употребляется по полстакана перед приёмом пищи.

Отвар на основе ромашки является отменным средством, способным не только повысить иммунитет больного, но также и избавить от недуга. Цветки данного растения содержат сапонины, которые положительно сказываются на иммунитете. Приобретенную в фито-аптеке пачку ромашки необходимо насыпать в двух литровый термос, залить водой, доведенной до кипятка и подождать шесть часов. Полученную настойку необходимо будет вылить в ванну, заранее наполненную теплой жидкостью. Принимаем такую ванну необходимо на протяжении сорока пяти минут, не забывая подливать горячую воду. В первую неделю лечение нужно осуществлять с периодичностью в 3 дня. Чтобы закрепить результат, в дальнейшем можно проводить такую процедуру раз в неделю.

Также эффективными ингредиентами являются такие травы как крапива, лопух, девясил высокий, и яснотка. Потребуется измельчить траву и в количестве одной столовой ложки заливают стакан крутым кипятком. В дальнейшем жидкость нужно поставить на слабый огонь и кипятить десять. Затем будущую настойку нужно укутать и подождать полчаса. После процеживания жидкость можно употреблять 150 миллиграмм трижды в сутки. Допустимо спринцевание.

Профилактика кандидоза

Основными методами профилактики заболевания являются:

соблюдение правил интимной гигиены;
отказ от вредных привычек;
закаливание организма, укрепление иммунной защиты;
избегание стрессов;
правильное питание;
отказ от бесконтрольного приема лекарственных средств (особенно антибиотиков);
своевременное лечение заболеваний, которые могут спровоцировать развитие кандидоза;
регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
использование средств барьерной контрацепции во время полового акта;
отказ от беспорядочных половых связей;
отказ от ношения тесного нижнего белья, изготовленного из синтетических тканей;
избегание переохлаждения;
своевременное обращение к гинекологу при появлении первых симптомов кандидоза – это поможет диагностировать заболевание на ранней стадии и вовремя начать лечение, что позволит избежать развития осложнений и перехода кандидоза в хроническую стадию.

Где купить

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Повышение иммунитета

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день.

Молочница, или кандидозный вульвовагинит занимает первое место среди поводов обращения женщин к гинекологу. Одной из самых частых причин появления и частого рецидивирования молочницы является снижение иммунитета.

Возбудитель молочницы принадлежит к условно-патогенным дрожжеподобным грибам рода Candida. Следует отметить, что Candida albicans принадлежит к нормальной микрофлоре влагалища. Активации их патогенности и распространение инфекции препятствуют защитные свойства влагалищной микрофлоры, а именно: создание кислой среды путём продукции перекисей и других веществ; угнетение адгезийных способностей для других микроорганизмов; стимуляция иммунитета. Защитные свойства слизистой оболочки влагалища слабеют при нарушении деятельности иммунной системы организма женщины. Наиболее частыми причинами общего снижения иммунитета считаются хронические инфекционные заболевания (хронический тонзиллит, хронический синусит, хронический пиелонефрит и т.д.), дисбактериоз кишечника, эндокринные нарушения, ожирение, гипо- и авитаминозы, а также длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков. Курение и злоупотребление алкогольными напитками крайне отрицательно влияют на защитные свойства иммунной системы женщины.

Одной из составляющих комплексного лечения является повышение иммунитета при молочнице. Повысить иммунитет организма женщины можно за счет коррекции рациона питания, дозированных физических нагрузок, закаливания. Очень эффективным является повышение иммунитета народными средствами. Также врач может назначить иммуномодулирующие лекарственные препараты для повышения иммунитета и витамины.

Для повышения иммунитета народными средствами необходимо быть терпеливыми и настойчивыми. Однако при правильной комбинации народных и традиционных методов лечения, можно достичь хороших результатов.

При рецидивирующей молочнице эффективно используются травы и растения для повышения иммунитета.

Существует достаточно много народных рецептов для укрепления иммунитета при молочнице. Вот несколько самых эффективных народных рецептов для укрепления общего иммунитета при молочнице:

Вам понадобится: чеснока 5 зубчиков; сушеные листья черной смородины; 1 лимон; питьевая вода.

Способ приготовления и использования

Высушенные и измельченные листья смородины заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем настой кипятят на медленном огне несколько минут. Очищенные зубчики чеснока измельчают в кашицу и опускают в настой смородины. Перемешивают и держат на огне еще 2 минуты. После настой охлаждают до комнатной температуры и выжимают сок целого лимона, перемешивают и затем процеживают.

Вам понадобится: 3 луковицы; пчелиный мед; 1 апельсин; 1 лимон.

Вышеперечисленные ингредиенты стоит измельчить, перемешать и добавить 5 столовых ложек мёда. Смесь принимать на протяжении месяца не менее 3-х раз в день.

При частых рецидивах молочницы в комплексную терапию врач включает витаминные и иммуномодулирующие препараты. В каждом отдельном случае выбор препаратов является сугубо индивидуальным.

При гипо- и авитаминозах используются препараты витаминов для повышения иммунитета. Кандидозы чаще всего сопровождаются недостаточностью витаминов С, А ,Е и группы В (В1,В2,В6 и В12). Витамины С, А и Е обладают мощными антиоксидантными свойствами, берут участие в иммунных реакциях организма, а также обеспечивают нормальное функционирование слизистых оболочек влагалища.

Витамины группы В также являются важным фактором иммунной защиты организма.

В идеале витамины и минералы должны поступать в организм человека с продуктами питания, но не всегда удается достичь этого в реальной жизни. Необходимо помнить, что все полезные вещества всасываются в кишечнике, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта эти процессы нарушаются. Важным является лечение всех сопутствующих заболеваний у женщин, страдающих рецидивирующей молочницей.

Рациональным считается прием комплексных витаминно-минеральных препаратов, для достаточного поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Иммуностимулирующие лекарственные препараты назначаются врачом в случаях подтверждения наличия у женщины вторичного иммунодефицита, и развития на этом фоне рецидивирующей молочницы. Строго не рекомендуется проводить самолечение препаратами, влияющими на иммунную систему.

Регулярное и рациональное питание является очень важным фактором поддержки иммунной системы организма при кандидозе. Врачи рекомендуют разделить дневной рацион на пять приемов пищи.

Поднять иммунитет взрослому человеку помогает ежедневное употребление достаточного количества пищевых волокон, клетчатки (овощей и фруктов), а также кисломолочных продуктов. Клетчатка и кисломолочные продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, которая обеспечивает нормальную активность иммунной системы.

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты повышающие иммунитет:

Морковь;
Капуста;
Тыква, кабачки;
Укроп, петрушка;
Кисломолочные продукты;
Цитрусовые;
Киви;
Виноград;
Сухофрукты;
Кедровые орехи;
Оливковое масло;
Морская рыба.

Кроме продуктов питания очень важным является количество и качество употребляемой жидкости. В зависимости от потребностей в день женщине необходимо около 1,5-2 литров жидкости. Для ежедневного использования рекомендуется минеральная вода низкой минерализации, зеленый чай, отвар ромашки, узвар из сухофруктов, вода с лимоном и медом.

Особенно важно отказаться от избыточного количества простых углеводов, так как простые сахара способствуют усиленному размножению дрожжеподобных грибков, что провоцирует усугубление проявлений молочницы. Также для восстановления микрофлоры диетологи советуют ограничить употребление жирных блюд, кофе, грибов, дрожжевой выпечки, газированных напитков, пряных и острых блюд. Это поможет существенно облегчить лечение молочницы.

Укрепить иммунитет при молочнице помогут физические упражнения. Используют гимнастические, общеукрепляющие упражнения либо спортивные игры. Эффективным будет любой вид физической активности. Главными правилами лечебной физкультуры являются регулярность и правильная дозировка нагрузки. Рекомендуется проводить 3-4 занятия лечебной физкультурой в неделю. Обязательно соблюдать цикличность нагрузки и отдыха.

Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, тем самым улучшая микроциркуляцию в тканях. Клетки организма получают достаточно кислорода, что улучшает обменные процессы в организме, в том числе и деятельность иммунной системы. При регулярных тренировках организм становится более стойким к негативному влиянию стрессовых факторов, которые также могут провоцировать рецидивы молочницы.

Также очень полезным является выполнение ежедневной утренней гимнастики. Утренняя разминка займет всего 15 минут, но принесет много пользы ослабленному организму.

Полноценный комплекс мероприятий направленных на повышение иммунитета является действенным дополнением к медикаментозному лечению женщин страдающих на молочницу.

Оксалурия или оксалатно-кальциевая кристаллурия, или гипероксалурия - это такое состояние организма, при котором происходит повышенное выделение с мочой солей щавелевой кислоты - оксалатов.

Причины возникновения оксалурии разделяют на две основные группы: первичную и вторичную.

Первичная оксалурия - это наследственно обусловленная недостаточность ферментов, вследствие чего в организме вырабатывается повышенное количество оксалатов (солей щавелевой кислоты).

Вторичная оксалурия сопровождает другие нарушения в организме и может возникать при:

заболеваниях почек (гломерулонефрит, пиелонефрит и других);
заболеваниях желудочно-кишечного тракта (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, колиты, оперативное лечение кишечника, кишечные дисбиозы);
комбинации неблагоприятных экологических факторов и особенностей питания (высокое содержание оксалатов в продуктах питания, низкое содержание магния в еде, недостаточность витамина А и Д, недостаточность витамина В6, недостаточность ультрафиолетового излучения);
обменных заболеваниях (сахарный диабет, желчекаменная болезнь).

Наибольшее количество щавелевой кислоты содержится в следующих продуктах: какао и шоколад, ревень, щавель, укроп, инжир, цитрусовые, свекла, селера, шпинат, петрушка, портулак, а также бульоны (экстрактивные вещества) и желатин. Также содержат щавелевую кислоту морковь, свекла, лук, брюссельская капуста, зеленая фасоль, цикорий.

Мало содержится щавелевой кислоты в тыкве, баклажанах, батате, брокколи, горохе, кукурузе, зерновых, капусте белокочанной, картофеле, малине, огурцах, ежевике, помидорах, сладком перце, спарже, чернике, зеленом луке, молочные продукты, мясо, хлеб.

Не содержат щавелевую кислоту грибы, арбузы, дыни, абрикосы, яблоки.

В норме оксалаты, которые содержатся в продуктах питания, связываются в кишечнике с кальцием и образуют оксалаты кальция, и в таком виде выводятся с калом. При разных заболеваниях органов пищеварения количество кальция в просвете кишечника уменьшается, а желчные кислоты, находящиеся в кишечнике, усиливают обратное всасывание оксалатов через слизистую кишечника. Поэтому, при оксалурии, возникшей из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимо понижать желчевыделение, для этого снижают количество жиров в рационе (желчь выделяется при приеме жирной пищи, чем меньше в рационе жиров, тем меньше будет выделяться желчь). А вот кальций ограничивать не следует - кальций, поступая в кишечник, будет связываться со щавелевой кислотой и выводить ее из организма через кишечник, минуя почки. Много кальция содержится в твердых и мягких сырах, сухих сливках, сардинах, кунжуте и маке, базилике, миндальных орехах и фисташках.

При оксалатурии ограничивается количество витамина С, поскольку аскорбиновая кислота в организме человека превращается в щавелевую кислоту. Наибольшее количество аскорбиновой кислоты содержится в таких продуктах: болгарский перец, шиповник, черная смородина, квашеная капуста, цитрусовые.

Необходимо увеличить поступление в организм магния. Магний при нормальных условиях связывает около 40% оксалатов мочи, конкурируя с кальцием. При обогащении рациона магнием будет образовываться меньше оксалатов кальция, а больше оксалатов магния. Для этого в рацион необходимо включать кедровые орехи, кешью, миндаль, горчицу, фисташки, арахис, морскую капусту, фундук, грецкий орех, тыквенные семечки, семечки подсолнуха, кунжут, семена льна, сухофрукты, пшеничные отруби, овсяную кашу, пшено, гречку, арбузы.

Рекомендовано увеличить в рационе количество витаминов А и Е, выполняющих функцию мембраностабилизаторов (улучшают состояние и функции клеточных мембран почек) и антиоксидантов (веществ, предотвращающих свободнорадикльные процессы в тканях и органах).

Витамина А большое количество содержится в печени трески, печени свиной и говяжьей, яичных желтках, сливочном масле, сливках и цельном молоке, моркови, тыкве, облепихе.

Витамин Е в наибольших количествах содержится в растительных маслах: кукурузном, подсолнечном, соевом, зародышей пшеницы, грецких орехах и миндале.

К продуктам, содержащим найбольшее количество витамина В6 (пиридоксина) относится: облепиха, грецкий орех, тунец, скумбрия, говяжья печень, лесной орех, сардины, хрен, чеснок, кедровые орехи, пшено, проросшее зерно пшеницы, яичный желток.

Пиридоксин имеет мочегонное свойство, регулирует обмен веществ, принимает участие в обмене магния в организме.

Необходимо соблюдать и "водный режим". Если пить воды мало, то моча становится концентрированной и соли могут формировать оксалатные камни в почках, а чем больше водички мы будем поглощать, тем больше мочи будет выделяться и с ней будет выводиться больше солей. Если нет противопоказаний (гипертоническая болезнь, хроническая почечная недостаточность), то, в среднем, следует употреблять 30 мл жидкости на 1 кг веса. Так если взять среднестатистического человека с весом 70 кг, то ему необходимо употреблять жидкости около 2 литров в день, причем в основном это чистая вода, не крепкий чай или отвары трав, фруктов. Соки, кофе с молоком, какао сюда уже не относятся.

Можно дополнительно использовать продукты питания, ощелачивающие мочу. К ним относятся тыквенный, огуречный, кабачковый сок (фреш), отвар листьев липы, арбуз.

Можно добавлять к рациону мочегонные травяные чаи в небольших количествах. Такими свойствами обладают корень имбиря, листья березы, мелисса и мята, цветки черной бузины, вербена - эти растения имеют свойство повышать растворимость оксалатов в моче, тем самым улучшают их выведение. Этими свойствами также обладают плоды клюквы и брусники.

Из минеральных вод подойдут гидрокарбонатные натуральные воды слабой и средней минерализации, а также воды с большим содержанием магния, такие как "Нафтуся", "Донат магний", "Трускавецкая", "Есентуки" №4, 7, 20, "Боржоми".

Примерное однодневное меню при оксалурии:

Завтрак: Блинчики с творогом, медом, миндальными орехами, ежевикой и со сметаной. Кофе с молоком.

2-й завтрак: Йогурт. Цельнозерновое печенье.

Обед: Тыквенный суп-пюре. Рыба запеченная. Рис. Салат из помидор, огурцов и базилика + 1 ложка оливкового масла. Имбирный чай.

Полдник: Яблоко.

Ужин: Запеченная индейка. Овощное рагу (кабачки, картофель, баклажаны, томаты). Чай из мелиссы и мяты. В течении дня - отвар липы, минеральная вода "Трускавецкая".

Читайте также: