Все будет добре герпес

Когда вы возвращаетесь домой в зимнюю пору, у вас появляются высыпания на губах? Вы можете не обращать на них внимания или лечить народными методами, но и то, и другое может привести к потере зрения! Как избежать ошибок в лечение герпеса, рассказала эксперт шоу Все буде добре врач-иммунолог Ольга Смирнова.

Около 95 процентов населения в мире заражены вирусом герпеса. Он передается не только общими предметами обихода и через поцелуй, но и воздушно-капельным путем, от матери к ребенку.

Вирус герпеса, попадая в организм человека, остается в нем на всю жизнь. Он встраивается в нашу нервную клетку и прибывает там как бы в спящем состоянии.

Опасные методы

При самостоятельном лечении герпеса многие используют йод либо спирт. Но таким образом вы только вызовете ожог тканей, который будет заживать дольше, чем 10 дней. Вместо йода, рекомендуется смазывать место поражения пихтовым или облепиховым маслом три раза в день.

Также многие используют зубную пасту, как лекарство от герпеса. Но она только создает иллюзию лечения. Ментол, который есть в пасте, обладает подсушивающим эффектом, поэтому создает корочку на поверхности раны. Но в вашей пасте может также содержаться такой компонент как диоксид титана. Он используется в промышленности для производства белой краски.

Попадая на кожу вслед за ментолом, он разъедает рану изнутри и затягивает процесс выздоровления. Также в вашей пасте может быть такой ингредиент как детергент, он помогает пасте пениться. А вот попадая в кровь, эта добавка вызывает воспаление внутренних органов.

Также существует такой бабушкин метод как смазывания поврежденного участка ушной серой. В состав ушной серы входят вещества – сера и кремний, которые восстанавливают ткани кожи и слизистых оболочек. Лекарственные препараты, содержащие серу и кремний, нормализуют состояние кожных покровов, уменьшают отек, воспаление.

Этим и можно объяснить положительный результат. Но каждый раз, когда вы смазываете герпес серой из ушей, вы рискуете получить заражение! Ведь в ушной сере масса бактерий, которые попадают в уши с окружающей среды. Бактерии могут спровоцировать еще более сильное воспаление герпеса.

Еще один метод – прислонять к герпесу горячую ложку – также не работает. Нужно наоборот прикладывать холодную ложку или пакетик зеленого чая, которые помогут вам убрать отек. Если же вы все-таки будете прикладывать горячую ложку к герпетическим высыпаниям, то заработаете себе ожог.

Ведь когда вы ее прислоняете, высыпания деформируются, происходит процесс разрыва размножения пораженных клеток. И вы избавляетесь от герпеса, зарабатывая себе ожог, который придется лечить намного дольше, чем герпес.

Лечение

Когда у вас появилось высыпание герпеса – не касайтесь его руками и не разносите вирус. Иначе вы рискуете получить очень опасные осложнения. Например, если вирусная частица герпеса попадет в глаза, то появится уже глазной герпес.

Эта герпесная инфекция в глазу поражает роговицу или радужку. После чего появляется раздражение глаз, светобоязнь, ухудшение зрения, покраснение, отек, слезотечение. И это очень опасно, ведь если вы перенесете герпес в глаз, то вам может понадобиться хирургическое вмешательство.

При герпесе употребляйте продукты, в которых есть аминокислота – лизин. Он действительно может приостановить распространение вируса. Эта аминокислота содержится в молоке, кисломолочных продуктах, курице, рыбе, яйцах, говядине, баранине, свинине, твердых сырах.

А вот другая аминокислота – аргинин – наоборот помогает вирусу размножаться. Во время высыпания герпеса лучше сократить потребление продуктов, в которых содержится эта аминокислота. Это арахис, шоколад, изюм, горох, белый хлеб.

Поэтому не относитесь к герпесу как к легкому кожному заболеванию. Помните, это вирус, который живет внутри вас. И вам следует соблюдать меры профилактики, чтобы не дать ему проснуться.

Смотрите онлайн шоу Все буде добре. Выпуск от 04.02.2015 - как правильно лечить герпес:

Герпес является распространенным заболеванием, передающимся половым путем (ЗППП), которым может заболеть любой человек, ведущий половую жизнь. У большинства людей с вирусом симптомы отсутствуют. Даже без признаков заболевания герпес по-прежнему может распространяться на сексуальных партнеров.

Ротовой герпес обычно вызван HSV-1 и может привести к простуде или герпетической лихорадке в ротовой полости или вокруг рта. Однако у большинства людей симптомы отсутствуют. Большинство людей с ротовым герпесом были инфицированы в детстве или молодом возрасте от несексуального контакта со слюной.

Ротовой герпес, вызванный HSV-1, может распространяться от полости рта до половых органов через оральный секс.(https://www.cdc.gov/std/healthcomm/stdfact-stdriskandoralsex.htm) Именно почему некоторые случаи генитального герпеса вызваны HSV-1.

Генитальный герпес в Соединенных Штатах Америки встречается часто. Более одного из шести человек в возрасте от 14 до 49 лет являются носителем генитального герпеса.

Вы можете заразиться генитальным герпесом во время вагинального, анального или орального полового контакта с кем-либо, кто болен этим заболеванием.

Если у вас нет герпеса, вы можете заразиться, когда вступаете в контакт с вирусом герпеса в/на:

• язве герпеса;
• слюне (если у вашего партнера есть ротовая инфекция герпеса) или генитальных выделениях (если у вашего партнера есть генитальная герпесная инфекция);
• коже в области рта, если у вашего партнера есть ротовая инфекция герпеса, или коже в области гениталий, если у вашего партнера есть генитальная герпесная инфекция.

Вы можете заразиться герпесом от сексуального партнера, у которого нет видимой язвы, или который может не знать, что он или она инфицирован. Также можно получить генитальный герпес, если вы занимаетесь оральным сексом с половым партнером, у которого есть ротовой герпес.

Вы не заразитесь герпесом от контакта с туалетными сидениями, постельными принадлежностями или плавательным бассейном или соприкосновения с окружающими вас предметами, такими как столовые приборы, мыло или полотенца. Если у вас остались вопросы о распространении герпеса, вы можете обсудить их с поставщиком медицинских услуг.

Единственный способ избежать ЗППП — не заниматься вагинальным, анальным или оральным сексом.

Если вы сексуально активны, то для снижения вероятности заражения генитальным герпесом:

• поддерживайте длительные взаимные моногамные отношения с партнером, не инфицированным ЗППП (т. е. тем, который прошел обследование и у которого результаты анализов на ЗППП отрицательные);
• правильно(https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/male-condom-use.html) используйте латексные презервативы каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Имейте в виду, что не все герпесные язвы возникают в областях, покрытых латексным презервативом. Кроме того, вирус герпеса может выделяться (высвобождаться) из областей кожи, на которых нет видимой герпесной язвы. По этим причинам презервативы не могут полностью защитить вас от заражения герпесом.

Если вы находитесь в отношениях с человеком, имеющим генитальный герпес, вы можете снизить риск заражения этим заболеванием, если:

• Ваш партнер принимает лекарство против герпеса каждый день. Это то, что ваш партнер должен обсудить со своим врачом.
• Вы избегаете вагинального, анального или орального секса, когда у вашего партнера наблюдаются симптомы герпеса (то есть, когда у вашего партнера вспышка заболевания).

Если вы беременны и являетесь носителем генитального герпеса, для вас очень важно посещать группы пренатального обследования. Сообщите своему врачу, если у вас когда-либо были симптомы генитального герпеса или был диагностирован генитальный герпес. Также сообщите своему врачу, были ли у вас контакты с лицом, зараженным генитальным герпесом. Существует ряд исследований, которые свидетельствуют о том, что генитальная инфекция герпеса может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Инфекция герпеса может передаваться от вас вашему нерожденному ребенку до рождения, но чаще всего — во время родов. Это может привести к смертельно опасной инфекции у вашего ребенка (так называемому неонатальному герпесу). Важно, чтобы во время беременности вы избегали заражения герпесом. Если вы беременны и имеете генитальный герпес, вам может быть предложено лекарство против герпеса в конце вашей беременности. Это лекарство может снизить риск появления признаков или симптомов генитального герпеса во время родов. На момент родов ваш врач должен тщательно обследовать вас на наличие язв герпеса. Если на момент родов у вас присутствуют симптомы герпеса, то обычно делается кесарево сечение.

Большинство людей, страдающих генитальным герпесом, не имеют симптомов вообще или имеют незначительные симптомы. Вы можете не заметить слабо выраженные симптомы или можете принять их за другое кожное заболевание, такое как прыщ или вросший волос. Поэтому большинство людей, которые являются носителями герпеса, не знают об этом.

Люди, которые испытывают первоначальную вспышку герпеса, могут пережить повторные вспышки, особенно, если они инфицированы HSV-2. Рецидивы вспышек, как правило, короче и протекают менее тяжело, чем первая вспышка заболевания. Несмотря на то, что инфекция остается в организме на протяжении всей вашей жизни, количество вспышек в течение последующих лет может снизиться.

Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов, или если у вашего партнера есть ЗППП или симптомы ЗППП. Симптомы ЗППП могут включать необычную язву, генитальные выделения с неприятным запахом, жжение при мочеиспускании или кровотечение в периоды между месячными.

Ваш лечащий врач может диагностировать генитальный герпес, просто посмотрев на ваши симптомы. Врачи могут также взять образец из язв(-ы) и провести его анализ. В ряде случаев может быть использован анализ крови для поиска антител к герпесу. Честно и открыто поговорите с вашим лечащим врачом и спросите его, нужно ли вам пройти обследование на герпес или другие ЗППП.

Примечание. Анализ крови на герпес может помочь определить, есть ли у вас инфекция герпеса. Он не покажет, кто заразил вас или как долго вы были инфицированы.

Какого-либо лечения герпеса не существует. Тем не менее, есть лекарственные средства, которые могут предотвратить или сократить вспышки заболевания. Одни из этих лекарственных средств против герпеса можно принимать ежедневно, что сделает менее вероятной передачу инфекции от вас вашему половому партнеру(-ам).

Генитальный герпес может привести к возникновению болезненных язв в области гениталий, а у людей с ослабленной иммунной системой он может быть тяжелым.

Если вы прикоснетесь к язвам или к жидкости из раны, вы можете перенести герпес на другую часть вашего тела, такую как ваши глаза. Чтобы избежать распространения герпеса на другую часть вашего тела, не прикасайтесь к язвам или к жидкости. Если вы прикоснулись к язвам или жидкости, чтобы избежать распространения инфекции немедленно тщательно вымойте руки.

Если вы являетесь носителем герпеса, вам следует поговорить со свои половым партнером(-ами) и сообщить ему или ей об этом, а также о связанных с этим рисках. Помочь снизить этот риск может использование презервативов, но оно не избавит от риска полностью. Наличие язв или других симптомов герпеса может увеличить риск распространения болезни. Даже если у вас нет никаких симптомов, вы все же можете заразить своих половых партнеров.

У вас могут быть сомнения по поводу того, как это повлияет на общее состояние их здоровья, половую жизнь и отношения. Лучше всего для вас — поговорить об этом с лечащим врачом, но также важно осознать, что, хотя герпес и невозможно излечить, ходом заболевания можно управлять с помощью лекарств. Ежедневная супрессивная терапия (т. е. ежедневное использование противовирусных препаратов) для герпеса также может снизить риск распространения генитального герпеса вашему сексуальному партнеру. Обязательно обсудите варианты лечения с вашим поставщиком медицинских услуг. Поскольку диагноз генитального герпеса может повлиять на ваше отношение к настоящим или будущим сексуальным взаимоотношениям, важно понять, как говорить с половыми партнерами о ЗППП.

Инфекция герпеса может привести к образованию язв, либо к повреждению кожи или слизистой оболочки рта, влагалища и прямой кишки. Это повышает риск проникновения ВИЧ в организм. Даже без видимых язв наличие генитального герпеса увеличивает количество CD4-клеток (клеток, которые использует ВИЧ для проникновения в организм), обнаруженных в слизистой оболочке половых органов. Когда человек заражен как ВИЧ, так и генитальным герпесом, вероятность того, что ВИЧ будет распространяться на ВИЧ-неинфицированного сексуального партнера во время полового контакта со своим партнером, влагалищем или прямой кишкой, будет выше.

Жжение, зуд, покалывание, а затем отек губ с образованием множества мелких болезненных пузырьков, а затем язвочек и длительно сохраняющихся струпов… Многие регулярно испытывают эти симптомы. Перепробовано все: спирт и другие антисептики, оксолиновая мазь, сульфаниламид и йод, бальзамы… Кажется, ничто не может остановить заболевание…

Всегда необходимо помнить о том, что человек с герпетическими высыпаниями представляет определенную опасность не только для окружающих, но и для себя самого. Кроме риска заразить контактирующих с ним людей, существует опасность перенесения инфекции на другие части тела, если больной не соблюдает правила гигиены, приведенные ниже:

не позволяйте себе и другим прикасаться к высыпаниям

старайтесь не трогать глаза — герпетическое поражение роговицы может привести к слепоте

если все же пришлось прикоснуться к высыпаниям, сразу же вымойте руки теплой водой с мылом

не разрешайте никому пользоваться вашим полотенцем и не пользуйтесь чужим, то же касается и губной помады

пользуйтесь отдельной посудой

воздержитесь от поцелуев и орального секса, вирус способен поражать также и половые органы

не выдавливайте пузырьки и не срывайте корочки — это не приведет к скорейшему выздоровлению, но может вызвать дополнительное инфицирование пораженной кожи

женщины должны быть максимально осторожны при нанесении и снятии макияжа

больные с частыми рецидивами герпеса могут быть источником инфекции и в период, когда видимые проявления болезни отсутствуют.

Рецидивы герпеса в большинстве случаев не угрожают общему состоянию, однако представляют серьезную опасность для людей с иммунодефицитными состояниями — больных онкологического профиля, больных СПИДом, для пациентов, перенесших трансплантацию органов, лиц с другими тяжелыми заболеваниями. Возникает герпетическое поражение внутренних органов. У пациентов с некоторыми кожными заболеваниями (чаще всего с нейродермитом) герпес может распространиться на обширные участки кожи.

У лиц с нормальным иммунным статусом при появлении сыпи на веках могут инфицироваться глаза и развиться так называемый герпетический кератит. Возникает боль, светобоязнь, появляется отделяемое и ощущение инородного тела в глазах. Без надлежащего лечения процесс часто заканчивается рубцеванием и слепотой. Поэтому при подозрении на герпетическую инфекцию глаз необходима консультация окулиста.

Менее опасны, но чреваты появлением косметических дефектов, что немаловажно для женщин, другие осложнения. После рецидивов инфекции в местах высыпаний, особенно если они были обильными, остаются гиперпигментированные участки кожи или рубчики. Часто герпес рецидивирует на верхней губе и граница красной каймы губ становится размытой. Исправить ситуацию можно с помощью татуажа губ, но порой эта процедура провоцирует обострение болезни.

До недавнего времени лечение герпеса было симптоматическим. Назначали подсушивающие, обезболивающие, охлаждающие и предотвращающие инфицирование средства. Пытались применять и противовирусные препараты (мазь с оксолином, теброфеном), однако эффективность большинства противовирусных средств оставляла желать лучшего.

При тяжелых или часто рецидивирующих формах заболевания назначают лекарственные формы ЗОВИРАКСА для системного применения, а редкие рецидивы герпеса губ или кожи лица хорошо поддаются местному лечению кремом.

Крем ЗОВИРАКС наносят 5 раз в сутки с интервалом 4 ч, за исключением ночного времени. Продолжительность лечения — 5 дней, при необходимости — до 10 дней. До и после нанесения крема необходимо вымыть руки. Нельзя растирать пораженные места или прикасаться к ним полотенцем. При нанесении крема возможно жжение, которое быстро проходит. Иногда отмечается шелушение или преходящее покраснение обработанных участков.

Если у вас время от времени появляется герпес на слизистой оболочке губ или на лице, предусмотрительно купленный тюбик крема ЗОВИРАКС поможет в любую минуту отразить очередную атаку болезни.

Владимир Коляденко,
доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой кожных и венерических болезней
Национального медицинского университета им. А.А. Богомольца
Галина Усенко,
врач-дерматолог, косметолог, Специализированная дерматологическая клиника,
Центральный госпиталь Министерства внутренних дел Украины

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Кемеровской области Юргинская районная больница

Из медицинского справочника:

1. ОГС – острый герпетический стоматит вызывается вирусом простого герпеса, чаще бывает у детей до 1-2 лет.
2. Проявляется герпетический стоматит высыпанием мелких пузырьков и язвочек на слизистой полости рта и на коже вокруг губ и носа.
3. О рецидивирующем, часто повторяющемся стоматите в учебниках прошлого столетия писалось мелким шрифтом на одной только страничке.

А в настоящем столетии, точнее, в последние два десятилетия герпесом поражено 98-99% людей, то есть практически у всех в организме присутствует этот вирус, хотя в виде заболевания он проявляется и не у всех. И это зависит от состояния иммунитета человека.

Учёные отмечают сейчас более агрессивное проявление герпетической инфекции и у детей, и у взрослых – т.е. в любом возрасте; а в будущем они пророчат учащение тяжёлых и рецидивирующих форм герпеса в любом возрасте и в любое время года. Медики считают неблагоприятное, рецидивирующее течение герпетической инфекции как маркер-определитель иммунодефицитного состояния организма.

Замечено медиками, что ранее встречавшийся весной и осенью у маленьких детей до 1-2 лет герпетический стоматит, теперь поражает в любое время года и младенцев, и школьников, и взрослых, и пожилых людей.

Чем же объясняется такое изменение проявления герпетических заболеваний?

Учёные считают, что любая вирусная инфекция является маркером-проявителем – защитных сил организма и у детей, и у взрослых. Ведь в эпидемию гриппа есть определённая часть людей, не поддающихся инфекции! Таких людей немного от 4-5% до 15-20%.

Для полости рта естественный иммунитет – это определённый природный состав слюны с 16-ю защитными и заживляющими ингредиентами; это и слаженная работа всех желёз организма, отвечающих за иммунитет, т.е. за устойчивость человека к любым повреждающим факторам – микробным, химическим или экологическим.

Снижение иммунитета у человека при длительно существующих и некомпенсированных перегрузках (у детей – из-за конфликтных отношений между родителями); также при неправильном питании (с обилием искусственной рафинированной пищи, сладких газированных напитков и т.п.).

Травмы, операции, эмоциональные перегрузки, дефицит витаминов истощают организм и делают его беззащитным перед болезнетворным воздействием микробов, бактерий и вирусов.

Повторное высыпания герпетических пузырьков, язвочек на коже, во рту, часто повторяющиеся в течение года, а также поражение новых участков кожи и слизистых оболочек обусловливают абсолютную необходимость проверки состояния иммунитета человека, так как это может быть маркером-проявителем скрытого приобретённого иммунодефицита (СПИДа) и ВИЧ-инфицирования.

При напряжённом ритме современной жизни, социальном неблагополучии, истощении организма вредными привычками, алкогольной и наркотической интоксикации – герпес можно назвать чумой XXI века.

Во взвинченном ритме жизни и сложных экономических условиях в нашей стране основа профилактики иммунодефицита и герпетической инфекции – только внутри самого человека, а вернее в адекватности его сознания и поведения в плане здорового образа жизни.

Нет ничего сильнее внутренних сил человека, его психической энергии и мыслей, хотя учёные и медики не слишком много уделяют внимания и мало изучают тайну живучести и выживаемости человеческой особи в современном мире.

Например, все знают, что слово может и лечить, и калечить человека. Безответственно мы относимся к силе воздействия мысли – этой нематериальной сущности человека. Мощь свободной воли каждого человека объективно (знает он это, или нет), служит или созиданию, добру, или разрушению и злу.

Чистая мысль, любовь, мощь равновесия и спокойствия, щедрость душевная и доброжелательность – чудодейственны! Так как это невидимая защита против невидимой агрессии внешнего мира.

Вирусы, микробы – это тоже жители планеты Земля. И от человека, только от его внутреннего статуса зависит – враждебен будет по отношению к нему или дружественен окружающий мир.

Учёным известно, что некоторые микроорганизмы, бактерии внутри нас – наши помощники и работники по очищению и перевариванию пищи и выработке витаминов. А при негативных мыслях и эмоциях человека они из работников-помощников превращаются в паразитов или болезнетворных агентов. И опухоли, и камни – это тоже паразиты в организме.

А так как нет ничего в мире быстрее и сильнее мысли, то так же нет ничего сильнее естественного иммунитета человека – его энергии, огненной мощи мысли, доброго слова, любви!

О чём же говорит образование пузырьков, язвочек во рту, а также на слизистой оболочке всего желудочно-кишечного тракта?

Если верить восточной медицине, в которой придаётся особое значение свободной циркуляции энергии в организме, образованиям очагов застоя, где и возникают болезни, то язвочки – это не застой, а ожог нежной слизистой оболочки всё той же энергией мыслей и чувств. Негатив своей энергии открывает доступ болезнетворным бактериям, вирусам.

В спокойствии, радости и доброжелательности заградительная мощь человека непобедима! А для детей эту мощь защиты дают родители, любящие, дружные, не издёрганные добыванием куска хлеба, квартиры…а кто-то из них – добыванием дозы наркотика…

Спокойствие, равновесие, любимая работа, активный отдых, хорошие отношения в семье, на работе, в школе, в автобусе и в магазине, с соседями, с друзьями, с сослуживцами – вот щит для здоровья, хорошая основа здоровой, счастливой жизни.

Профилактика наших болезней – внутри нас самих. Поэтому всё зависит от выбора человека – болеть или быть активным и справляться с болезнями, меняя себя и свои взгляды.

Всё же, если ваш ребёнок или вы заболели герпетическим стоматитом, то в лечении вам поможет наша памятка. Выполняйте рекомендации по питанию, по уходу за ребёнком и лечению в период болезни!

В лечении герпетического стоматита надо использовать полоскания полости рта раствором йодинола (1 чайная ложка на полстакана воды), обрабатывать язвочки обезболивающими и лечебными средствами (холисалом, тенда-верде, винилином с анестезином и витамином А); врач назначит вам и противовирусные средства (ацикловир, виру-мерц, оксолиновую мазь и другие).

Питание должно быть щадящим: надо готовить жидкие каши, овощные пюре, кисели, отвары трав, морсы.

И прежде всего больного ребёнка или взрослого надо изолировать от здоровых детей, выделить им отдельную посуду и полотенце.

Заживляющие (эпителизирующие) средства следует применять после еды и полоскания рта, а также перед сном. Это масляные растворы витаминов А и Е, также масла из зверобоя, расторопши, облепихи, гель солкосерил) – в течение всего периода заболевания.

Герпетический стоматит у детей и взрослых может протекать в лёгкой, средней или тяжёлой форме от 3-4 дней до 2-3 недель. Это зависит от состояния здоровья и иммунитета до болезни у ребёнка и взрослого.

Полноценное разнообразное питание, спокойствие, равновесие, доброжелательность и закаливание по рекомендациям врачей способствуют укреплению здоровья и естественному иммунитету как у детей, так и у взрослых.

Желаем вам успехов в оздоровлении и укреплении своего здоровья и здоровья ваших детей!

Спросила как-то знакомого доктора, как он относится к зимнему купанию? Его ответ мне чрезвычайно понравился. Если сейчас бросить 100 человек в прорубь, говорит доктор, то 95 умрут сразу. Четверо будут долго болеть, но выкарабкаются. А одному ничего не будет. И этот ОДИН сядет писать книжку о том, как долго он к этому шел.

Купание в ледяной проруби на Руси - занятие древнее, сообщает портал disbak.ru. Но в последнее время движение моржей стало шириться и множиться в своем составе. И тем самым заставило специалистов призадуматься над пользой и возможным вредом языческого действа.

Аргументов в пользу моржевания нашлось немного. Честно говоря, всего один. Организм действительно получает закаливающий эффект. С этим никто не спорит. Зато, подсчитав, сколько вреда органам и системам организма наносит такое закаливание, врачи совершенно справедливо решили, что нам такого добра и даром не надо. И вот почему.

Всем давно известно, что даже летом купаться нужно осторожно. Чаще всего во время купания наступает внезапная остановка сердца именно из-за перепада температур.

Поэтому сразу нырять в водоем нельзя. В воду нужно входить медленно, чтобы рецепторы кожи привыкали к изменению температуры тела постепенно. Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, инсульта, а у кого-то и остановка сердца может быть.

В таких случаях снова завести сердце бывает очень тяжело. Это вам любой фельдшер скорой помощи подтвердит. А ведь при летнем купании речь идет о разнице в температуре всего-то на каких-нибудь пару-тройку градусов, причем плюсовых. Что уж тут говорить о купании в ледяной воде да еще в морозец? Да еще если учесть, что стужа не располагает к длительному ожиданию, пока организм привыкнет к водичке, а гонит быстренько окунуться и мгновенно выбраться из воды. Нагрузка на организм сваливается огромнейшая. А стресс - сильнейший. Кстати, еще один известный факт - нахождение в воде при температуре плюс 12 градусов в течение 5 минут приводит к переохлаждению организма со смертельным исходом.

Сердечно-сосудистая катастрофа - это не единственная опасность, которая подстерегает новоявленных моржей. Причем хуже всего бывает моржам мужского пола. Из-за стресса, который испытывает организм, у мужчин уменьшается количество сперматозоидов. Это уже доказано. Об этом в свое время сообщал и американский доктор МОСКОВИТЦ, это же подтвердили и российские ученые. Причем отечественные андрологи считают, что стресс вообще следует поставить на первое место среди причин бесплодия.

Дело в том, что при стрессе в организме вырабатываются глюкокортикоидные гормоны, а также адреналин и норадреналин. Они угнетают сперматогенез. Не зря ведь говорят, что в неволе животные не размножаются. А почему? Да потому, что неволя для них - это постоянный стресс. А для размножения нужны благоприятные, комфортные условия. Находить их в ледяной проруби - величайшая нелепость.

Следующий аргумент против моржевания тоже касается мужчин, а высказали его уже урологи. Мужская простата - орган очень нежный, хрупкий, а потому ломкий. И сломаться он может от любого чиха. Особенно простата боится переохлаждения. Воспалительное заболевание, которое можно получить на фоне переохлаждения, это прелюдия к импотенции. Об этом сейчас, по-моему, даже школьники знают. Среди заболеваний наиболее вредным для зачатия считается именно хронический простатит! Вернее, даже не само заболевание, а его последствия. Хронический же простатит в проруби можно получить запросто.

Такие же неприятности с детородными органами бывают и у женщин-моржей: воспалительные заболевания яичников или придатков, непроходимость труб. А в перспектив - длительное лечение с непрогнозируемым исходом. Правда, женщинам в этом смысле повезло немного больше, чем мужчинам. Их организмы крепче, и вылечиваются они успешнее.

С ОРВИ у зимних ныряльщиков тоже не все обстоит благополучно - вопреки бытующему мнению. Моржи в течение года заболевают простудными заболеваниями приблизительно 2-3 раза. Это немного, считают ученые. Однако обнаружилось, что простудные болезни у моржей, в отличие от простых смертных граждан, длятся значительно дольше. Более того, у многих из них бывают длительные остаточные явления после перенесенной вирусной инфекции, такие как слабость, быстрая утомляемость. Причем женщины болеют ОРВИ чаще и тяжелее мужчин.

Многие ученые отметили: да, заболеваемость у моржей низкая, однако их основательно мучают бактериальные инфекции. Причем протекают такие болезни не типично, то есть не соответствуют классической симптоматике. А после болезни у моржей бывает большее количество осложнений, чем у обычных граждан. Кстати, по такой же схеме болеют и люди, долгое время проживающие в условиях холодного климата, а также коренные народы Севера.

Чем больше у моржей стаж, тем больше неприятностей сваливается на их головы. Например, люди, занимающиеся зимним купанием более 5 лет, значительно чаще болеют герпесом. У них значительно дольше, чем у обычных людей, заживают раны и порезы. А у новичков чаще бывают гнойничковые заболевания кожи.

Отсюда возникает вполне резонный вопрос: ну и стоило все это таких мучений? Тем более что тот же самый результат - меньше болеть простудой - можно получить таким безобидным и очень приятным методом закаливания как "комфортная ванна". Вы садитесь в горячую ванну, берете в руки книгу и читаете, или слушаете музыку до тех пор, пока вода не остынет. Потом вылезаете из уже прохладной воды и растираетесь махровым полотенцем до порозовения кожи. Вот и вся закаливающая процедура. А еще можно закаляться контрастным обливанием ног. Сначала льете из душа на ноги теплую воду, потом прохладную. И так повторяете процедуру несколько раз. Это еще меньше времени займет. А эффект тот же. Но только уже без экстрима, герпеса, хронического простатита, бесплодия и импотенции.