Прививка от ветрянки в казахстане

Большинство из нас считает ветряную оспу (ветрянку) безобидной детской инфекцией. И не без основательно. Значительное количество случаев ветрянки у маленьких детей протекает легко, без осложнений. Тогда возникает вопрос: необходима ли прививка против этой инфекции?

Действительно ли ветрянка является банальной детской инфекцией, которой обязательно переболеешь и забудешь об этом?

Чаще заболевание возникает в детском возрасте и протекает не очень тяжело: повышается температура, появляются недомогание и зудящие высыпания на коже в виде пузырьков. Как правило, эта сыпь проходит не оставляя никаких следов на коже.

Но часть случаев ветряной оспы протекает с осложнениями. Из 100 заболевших в 5-6 случаях регистрируются осложнения в виде:

  • Суперинфекции кожи и мягких тканей (малыши расчесывают элементы сыпи, в них попадают бактерии и вызывают воспалительный процесс, который при благоприятном исходе заканчивается образованием рубчиков на коже);
  • Пневмонии (воспаления легких);
  • Острого среднего отита (воспаления уха);
  • Поражения нервной системы (менингита или менингоэнцефалита - воспаления головного мозга).

В ряде случае существует риск возникновения летальных исходов. До внедрения вакцинации ежегодно в США регистрировалось до 100 смертельных исходов (половина из них - среди практически здоровых детей), во Франции, Германии, Испании - 10-25 смертей в результате ветряной оспы.

У кого риск этих осложнений выше?

Риск возникновения тяжелого течения ветряной оспы и возникновения осложнений существует у больных с иммунодефицитными состояниями, включая пациентов с острыми и хроническими лейкозами, лимфомами, миеломной болезнью, ВИЧ-инфекцией, у пациентов, получающих системную терапию глюкокортикостероидами и иммунодепрессантами, а также лучевую терапию, пациентов с планируемой трансплантацией органов и клеток. Несколько выше тяжесть течения заболевания у пациентов с хроническими аллергическими, аутоиммунными, метаболическими заболеваниями - сахарным диабетом, хронической почечной недостаточностью, коллагенозами, бронхиальной астмой, атопическим дерматитом, онкологическими заболеваниями.

К группе риска относятся беременные женщины. С одной стороны, заболевание у беременной женщины протекает тяжело. С другой стороны, оно не безопасно для ее будущего ребенка. Если заболевание возникло на 13-20 неделе беременности, то есть риск выкидыша или рождения малыша с синдромом врожденной ветряной оспы (множественные уродства). Если заболевание возникло за 14 недель до родов и позже, то у малыша может развиться неонатальная ветряная оспа, при которой риск смертельного исхода достаточно высок.

Так может быть мамам надо стараться, чтобы ребенок переболел в детстве: не избегать контактов с больным ветряной оспой, а наоборот - ходить в гости к заболевшему в надежде на заражение?

Какова ситуация по заболеваемости ветряной оспой в г.ЯНАО?

Уровень заболеваемости ветряной оспой в последние годы остается высоким. За 2011 год было зарегистрировано 5627 случаев ветряной оспы, из них у детей до 14 лет 5182. Наибольшее количество случаев наблюдается в крупных городах, таких как г. Ноябрьск (1987 случаев, из них у детей до 14 лет 1840), г. Новый Уренгой (1524 сл.), и в Пуровском районе (514 случаев). Заболеваемость по сравнению с 2010 годом увеличилась на 1145 случая или на 25,5 %.

Как давно в других странах используются вакцины против ветряной оспы?

Опыт использования вакцин для предупреждения ветряной оспы насчитывает более 30 лет. Такие вакцины начали создаваться еще в 70-е годы прошлого столетия. Первая вакцина была зарегистрирована в 1986г. и начала использоваться в Японии. В последующем (с 1995 года) вакцины против ветряной оспы были созданы и начали активно применяться в США и других странах.

В настоящее время в ряде стран мира проводится вакцинация против ветряной оспы среди лиц, относящихся к контингентам риска (Австрия, Бельгия, Финляндия, Польша и др.). Такая тактика иммунизации не позволяет существенно снизить заболеваемость ветряной оспой в целом, но обеспечивает индивидуальную защиту наиболее уязвимых контингентов.

В США прививка от ветрянки проводится с 1995 г. Вакцинация детей групп риска среди подростков и взрослых доказала высокую клиническую и экономическую эффективность - с 1999 г. в США отмечается резкое снижение заболеваемости и смертности от этого заболевания.

Вакцина против ветряной оспы Окавакс введена в календарь прививок Японии, стран Южной Америки, Канады, Австралии, Южной Кореи, Тайваня и других стран Тихого океана. По результатам проспективного наблюдения длительность поствакцинального иммунитета составляет от 6 до 11 лет, в ряде случаев - до 20 лет.

Какие вакцины против ветряной оспы используются в настоящее время и как их применяют?

В нашем календаре профилактических прививок вакцинация против ветряной оспы пока не предусмотрена. Поэтому прививки против этого заболевания можно получить на платной основе. В перспективе планируется включение этой позиции в плановые прививки или прививки, проводимые по эпидемическим показаниям.

Прививки в Казахстане. Обязательный Календарь прививок детям в Казахстане

Всем известно, что предупредить заболевание легче, чем потом лечить. Особенно, когда это касается таких тяжелых инфекций как гепатит, полиомиелит, туберкулез, дифтерия, столбняк и ряда других. В целях профилактики этих болезней во всем мире проводится вакцинация. Не исключение и Казахстан.

Национальный календарь прививок для детей (Казахстан)

Согласно Постановлению Правительства РК №2295 от 30.12.2009 и с изменениями и дополнениями от 12.02.2013, плановые профилактические прививки детям проводятся в соответствии с Национальным календарем прививок Республики Казахстан. Все обязательные прививки делают бесплатно, за счет бюджетных средств.

Иммунопрофилактика в Казахстане - занимает особое место. С целью эпидемического благополучия детей и населения в целом, а также для предупреждения инфекции и был разработан и утвержден Календарь прививок. Иммунитет – это биологический процесс, которые формируется на клеточном уровне после введения вакцины в организм. Как показывает практика, у людей, которые были инфицированы и заболели, несмотря на наличие прививок, заболевание протекает в легкой форме, а осложнения и летальные случаи являются редкостью.

Все обязательные прививки (в государственной поликлинике или в частной, к которой прикреплен ребенок) делаются бесплатно, за счет бюджетных средств.

Таким образом, детям в Казахстане в поликлинике, к которой прикреплен ребенок, бесплатно поставят обязательные профилактические прививки. Их список утвержден постановлением РК. Бесплатные прививки это:

  • от туберкулеза (БЦЖ),
  • против гепатита,
  • полиомиелита, коклюша, дифтерии и столбняка (АКДС),
  • гемофильной инфекции типа b,
  • а также вакцина от пневмококковой инфекции,
  • от кори, краснухи и паротита (свинки).

Платно (за ваши деньги) вашему ребенку поставят прививку в частных поликлиниках.

Для вакцинации используются препараты как отечественного, так и зарубежного производства. Единственное условие – наличие регистрации и сертификата Национального центра экспертизы лекарственных средств. Прививки рекомендуется делать только в медучреждениях, так как все вакцины требуют специальных условий хранения.


В противном случае (если прививка сделана раньше срока) детский организм, в силу несформированности иммунитета, не сможет должным образом отреагировать на вакцину.

  • Первыми – еще в роддоме, в 1 - 4 дни жизни – делают прививки от туберкулеза (БЦЖ) и гепатита В.
  • В 2 месяца малыши получают комплексную прививку против гепатита, полиомиелита, коклюша, дифтерии и столбняка (АКДС) и гемофильной инфекции типа b, а также вакцину от пневмококковой инфекции.
  • В 3 месяца делают повторные прививки от коклюша, дифтерии и столбняка (АКДС), полиомиелита и гемофильной инфекции типа b.
  • Последние прививки до года – в 4 месяца – 3 этап вакцинирования от гепатита, полиомиелита, гемофильной инфекции типа b и коклюша, дифтерии и столбняка, а также 2-ая прививка от пневмококковой инфекции.
  • В возрасте 12-15 месяцев нужно будет сделать прививку от кори, краснухи и паротита (свинки), повторить вакцинирование от полиомиелита и пневмококковой инфекции;
  • в 1,5 года – ревакцинация АКДС, полиомиелита и гемофильной инфекции типа b. Еще несколько прививок ждут детей в школьном возрасте:
  • в 6 лет (в 1 классе) еще раз делается БЦЖ, прививка от кори, краснухи и паротита и АКДС;
  • 16 лет – прививка от столбняка и дифтерии (АДС-м), которую в дальнейшем нужно будет повторять каждые 10 лет.


БЦЖ (Bacillus Calmette – Guérin - Бацилла Кальметта — Герена) – вакцина от туберкулеза. Прививка делается дважды: в 1- 4 дни жизни еще в роддоме и ревакцинация в 6 лет.

Вакцина вводится внутрикожно в дельтовидную мышцу плеча. После прививки остается характерный келоидный рубец.

Реакция на прививку: на месте введения БЦЖ развивается специфическая реакция в виде папулы диаметром 5-10 мм. У новорожденных нормальная реакция появляется через 4-6 недель (при ревакцинации – 1-2 недели). Обратное развитие реакции длится 2-3 месяца (иногда больше). Постепенно развивается местная специфическая реакция в виде инфильтрата, пустулы, папулы до 1 см в диаметре, на месте которой должен образоваться поверхностный рубчик.

Место реакции необходимо беречь от механических повреждений, особенно во время купания малыша. Помимо БЦЖ детям до 18 лет ежегодно проводят туберкулиновую пробу (реакция Манту). Следует помнить, что проба Манту – это не прививка, а своеобразный внутрикожный тест, который показывает наличие в организме туберкулеза. Оценка иммунного ответа проводится через 2 суток (но не позднее недели после проведения пробы).

При позитивной реакции кожи (уплотнение 10-15 мм) предполагается контакт с возбудителем, однако это не свидетельствует о наличии заболевания. Реакция меньше 5 мм не имеет значения, более 5 мм – не дает четкой диагностической картины.

АКДС (адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина) – комбинированная прививка от коклюша, дифтерии и столбняка. После 3 прививок, которые делаются детям до года (в 2, 3 и 4 месяца) и 4-ой прививки в 18 месяцев, формируется стойкий иммунитет: на 10 лет – против дифтерии и столбняка, на 5-7 лет – против коклюша.

АКДС прививка в Казахстане, куда ставят. Вакцина вводится внутримышечно и ставят обычно в верхнюю часть бедра.

АКДС – прививка, вызывающая наибольшее количество споров, делать ее или нет. Все дело в ее высокой реактогенности.

Наиболее частые реакции – повышение температуры, болезненность, покраснение и отек в месте введения вакцины, нарушение аппетита, плач, беспокойство, рвота, понос. Подобные реакции отмечаются у 15-25% малышей (без учета подготовки детей к прививке). В целом же, нетяжелые побочные эффекты – это признак эффективности формируемого иммунитета, так что это - вариант нормы и бояться таких реакций не стоит.

А чтобы минимизировать побочные эффекты, мамочкам необходимо знать, как подготовить ребенка к прививке и что делать после введения вакцины.

  1. За 2 дня до прививки назначают обычно противоаллергические препараты, чаще всего – Фенистил Нью (сладкие капли для приема внутрь, дозировка согласно инструкции).
  2. Не торопитесь покинуть поликлинику или медицинский центр. Посидите в течение 20-30 минут неподалеку от кабинета. Во-первых, это поможет успокоиться, во вторых - позволит быстро оказать помощь в случае возникновения немедленных аллергических реакций на прививку.
  3. В день прививки сразу же по приходу из поликлиники дайте малышу специальную детскую свечку с жаропонижающим эффектом или дайте ибупрофен (дозировка, согласно инструкции к препарату). При повышении температуры – поставьте еще одну свечку, и обязательно - одну на ночь или препарат ибупрофен (согласно инструкции). Давайте жаропонижающие, не дожидаясь подъема температуры. Продолжайте давать антигистаминный препарат.
  4. В следующие 1-2 дня наблюдайте за состоянием малыша и регулярно измеряйте температуру. При повышении – вводите жаропонижающее. Продолжайте прием антигистаминов.

Ни антигистаминные, ни жаропонижающие средства на эффективность вакцины никак не влияют.


И еще несколько советов от врачей-практиков:

  • за 3-1 дн. до прививки, в день прививки на следующий день не вводите в рацион ребенка новые продукты или прикорм;
  • если в течение суток до планируемой прививки у ребенка не было стула – поставьте глицериновую свечку или очистительную клизму – запор увеличивает риск побочных реакций;
  • если вы даете малышу витамин Д, отмените прием за 2-3 дня до прививки и не давайте 5 дней после;
  • при температуре выше 37,3˚ (до 38˚) применяйте жидкие лекарственные препараты (например, ибупрофен). Принимайте жаропонижающие, не дожидаясь подъема температуры;
  • если повышена температура, количество пищи нужно ограничить, давать побольше пить (теплое питье), следить за температурой в помещении (не выше 20 ˚) и влажностью (50-70%);
  • берегите ребенка от простудных заболеваний, вакцинация сама по себе испытание для организма, а тут если еще и простудите, то малышу придется тяжко, с этой целью не рекомендуют в первый день после прививки гулять на улице, если прохладно;
  • от купания в течение 2 дней после прививки лучше воздержаться.

Как получить разрешение на прививку

Обязательное условие для допуска к прививке – ребенок должен быть здоров.

Перед первой прививкой АКДС необходимо пройти осмотр у детского невропатолога и получить разрешение невропатолога на вакцинацию, а также обязательно сдать общие анализы мочи и крови.

Перед прививкой ребенка в обязательном порядке осматривает лечащий врач-педиатр. Немаловажными являются не только общеклинические показатели (температура, отсутствие жалоб), но и мнение мамы – если малыш плохо спал, капризничал, есть изменения в поведении, аппетите, то прививку лучше пока отложить.

Дополнительной подстраховкой станет и общий анализ крови (особое внимание стоит обратить на СОЭ и тромбоциты).

Прививки: за и против

Делать или не делать прививки ребенку? Вот в чем вопрос, который в последнее время волнует многих родителей. В СМИ и Интернете все чаще можно встретить информацию о вреде вакцинации, и некоторые мамы отказываются от прививок, пользуясь своим законным правом (вакцинация проводится только с согласия родителей или опекунов ребенка). Отказ оформляется в письменном виде. В формулировке отказа есть фраза о том, что родители берут на себя всю ответственность за состояние здоровья ребенка и к медперсоналу претензий не имеют. Подумайте, готовы ли вы к этому.

Нужно отдавать себе отчет, что последствия могут быть весьма печальными – если ребенок все же заболеет. К тому же вам могут запретить въезд в ряд стран, а впоследствии – отказать вашему ребенку в приеме на работу, если там присутствует высокий риск инфекционных заболеваний. Также непривитые дети должны быть отстранены от учебы или посещения детсада, если есть угроза эпидемии или отмечаются массовые инфекционные заболевания.


Прививочный паспорт (прививочная карта), амбулаторная карта, учет прививок и вакцин

Каждое образовательное заведение вправе само решать требовать или нет прививочный паспорт, прививочную карту или амбулаторную карту. Однако в тех детских образовательных учреждениях, где предъявление этих документов о получении прививок является обязательным (а таких в Казахстане большинство) – вы получите отказ в поступлении из-за отсутствия амбулаторной карты и отметок о получении прививок.

Все проведенные профилактические прививки подлежат учету медицинским работником и должны содержать следующие сведения:

  • дата введения препарата,
  • название препарата,
  • номер серии,
  • доза,
  • контрольный номер,
  • срок годности,
  • характер реакции на введение препарата,
  • страна-производитель.

Кроме амбулаторных карт или прививочного паспорта (прививочной карты), данные о прививках могут содержаться в следующих документах:

  • у детей - карта профилактических прививок (форма 063/у),
  • история развития ребенка (форма 112/у),
  • медицинская карта ребенка (форма 026/у),
  • вкладной лист на подростка к медицинской карте амбулаторного больного (форма 025-1/у),
  • журнал учета профилактических прививок новорожденным (родильного дома) - форма 064-1/у,
  • журнал движения вакцин - форма 064-2/у,
  • история развития новорожденного (форма 097/у).

Вот образец прививочной карты в Республике Казахстан для ребенка, который идет в детский садик. Бланк прививочной карты заполняет семейный врач в поликлинике, к которой прикреплен ребенок.

Эта прививочная карта в обязательном порядке требуется при поступлении ребенка в детский садик вместе с Паспортом здоровья (фото увеличивается).

COVID-19 В КАЗАХСТАНЕ: 1546, 347 ЧЕЛОВЕК ВЫЛЕЧИЛИСЬ, 17 СКОНЧАЛИСЬ

Главные темы

Последние новости

08.11.2017 • 7689 просмотров

Чем грозит отказ от вакцинации? Почему взрослые переносят детские инфекции тяжелее? Будут ли в Казахстане прививать от ветрянки? На ваши вопросы о вакцинации отвечает профессор кафедры инфекционных болезней ЗКГМУ им. Оспанова Галина Жумагалиева [на фото].



Чем грозит отказ от вакцинации? Почему взрослые переносят детские инфекции тяжелее? Будут ли в Казахстане прививать от ветрянки? На ваши вопросы о вакцинации отвечает профессор кафедры инфекционных болезней ЗКГМУ им. Оспанова Галина Жумагалиева [на фото].

Чем дешевле, тем лучше?

– Почему вакцины закупают не у производителей, а через тендер? Из-за этого у населения недоверие. Покупают же что подешевле.

– Татьяна

– Говорят, что непривитые дети могут представлять угрозу для остальных в детском коллективе, поэтому надо прививать всех. А как быть с теми, кто не привит по медицинским показаниям? Они годами посещают без проблем детские учреждения.

– Татьяна

Г.Ж.: – Не привитые по медицинским показаниям дети заболевают инфекционными заболеваниями в первую очередь. И если ваш ребенок вакцинирован, то он защищен от них. Даже если он заразится, переболеет в легкой форме и без осложнений.

Прививка от ветрянки

– С ветрянкой сидим дома с 10 по 24 число. Почему 14 дней? Больной становится заразным, начиная с 3-5 суток до появления первых элементов сыпи. В целом карантин по ветрянке продолжается в течение полных 10 суток от даты появления первых пятнышек. Две недели пропуска в школе это много.

–Tatyana

– Слышала, что в России детей прививают от ветряной оспы. У нас это не внедряют? Или лучше, чтоб ребенок переболел? Взрослые ветрянкой болеют очень тяжело. Почему?

– Мира

ДЦП. после вакцины

При каких условиях прививки, плановые и от гриппа делать не рекомендуется? По Ватсап рассылают выступление Аружан Саин, где она говорит, что только в прошлом году после прививки заболели ДЦП 7 детей. Такое может быть?

– Куляй

К общим постоянным противопоказаниям для всех видов вакцин относятся:

1) сильная реакция, развившаяся в течение 48 часов после предыдущего введения данной вакцины (повышение температуры тела до 40 градусов и выше, синдром длительного, необычного плача 3 и более часов, фебрильные или афебрильные судороги, гипотонический-гипореактивный синдром);

2) осложнение на предыдущее введение данной вакцины – немедленные аллергические реакции, в т.ч. анафилактический шок, развившиеся в течение 24 часов после прививки, энцефалит или энцефалопатия, развившаяся в течение 7 дней после введения вакцины.

Постоянные противопоказания для использования вакцин ККП (против кори, краснухи, паротита и оральной полиомиелитной):

1) стабильные иммунодефицитные состояния, включая ВИЧ-инфекцию;

2) злокачественные новообразования, включая злокачественные заболевания крови;

Временные противопоказания:

1) острые заболевания центральной нервной системы (менингит, энцефалит, менингоэнцефалит) – вакцинация откладывается на срок до 1 года со дня выздоровления;

2) острый гломерулонефрит – вакцинация откладывается до 6 месяцев после выздоровления; нефротический синдром – вакцинация откладывается до окончания лечения кортикостероидами;

3) острые инфекционные и неинфекционные заболевания средней и тяжелой степени тяжести вне зависимости от температуры – вакцинация разрешается через 2-4 недели после выздоровления;

4) применение при различной патологии стероидов, а также других препаратов, обладающих иммуносупрессивными свойствами;

5) больные с прогрессирующими хроническими заболеваниями не подлежат вакцинации; больные с обострением хронических заболеваний прививаются в период ремиссии.

Я не трус, но я боюсь

– Сколько детей в области отказались от плановых прививок, и чем грозит привитым детям нахождение с ними в школе, садике?

– Светлана

– Насколько прививка защищает от вирусных гепатитов? Детям ее делают, а гепатитом они заражаются все равно. К примеру, дети, больные лейкозом. Они заражаются при переливании. Да и остальные не застрахованы. Зачем тогда нужна прививка?

– Алия

Г.Ж.: – Вакцина против гепатита В надежно защищает от заражения гепатитом В. Трехкратное введение вакцины по схеме приводит к образованию специфических антител, предотвращающих развитие заболевания гепатитом В у 98% привитых. Иммунитет сохраняется минимум в течение 8-10 лет, но зачастую остается на всю жизнь. В связи с вакцинацией населения Казахстана от вирусного гепатита В за последние 20 лет уровень заболеваемости снижен в 23,7 раза, а среди детей – в 52 раза. Прививка предотвращает развитие цирроза и рака печени. Существуют гепатиты А, С, D, F, гепатиты, вызываемые вирусами TTV, SEN, NF. Дети, больные лейкозом, при переливании преимущественно заражаются гепатитом С. От него вакцина не разработана.

Ртуть все-таки есть?

– В вакцинах от гриппа, говорят, реально есть ртуть. Только в очень малых дозах.

– Виктор

– Сестра кормит ребенка грудью и считает, что у таких детей сильный иммунитет, и прививки не нужны.

– Айгуль

Г.Ж.: – Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает не только питательные вещества, но и иммунные нутриенты (антитела и т.д.). Но в основном иммунитет против инфекций передается от матери к ребенку трансплацентарно во время беременности, и только те антитела, которые выработались к возбудителям инфекций, которые перенесла мать, например паротита, кори и т.д. Эти антитела сохраняются до 6-9 месяцев жизни малыша, затем исчезают. Поэтому грудное вскармливание не способствует формированию иммунитета против инфекций, для этого проводится вакцинация.

Когда прививка под запретом

– В каких случаях прививки делать нельзя, дается медотвод. При повышенном давлении делать прививку от гриппа разрешается?

– Надежда Ивановна

1. Всем, у кого есть аллергия на куриный белок, нельзя вводить только те вакцины, которые сделаны с использованием куриного белка и содержат его частицы.

2. Детский возраст до 6 месяцев.

3. Если ранее были реакции на один из компонентов препарата, вакцинацию лучше не проводить.

4. Временный медотвод от прививки против гриппа получат все, кто заболел острой инфекцией или если обострилось хроническое заболевание. В этом случае нужно подождать до полного выздоровления как минимум 2-4 недели.

Онкозаболевания, беременность, иммунодефицитные состояния не являются противопоказанием к проведению прививки. Всем, кто страдает данными заболеваниями, вакцинация, наоборот, нужна, ведь у них повышенная вероятность заражения инфекцией, причем с осложнениями в сезон простуд.

Еще одна категория – люди с начинающимися симптомами. Головная боль, легкая заложенность носа и ощущение болей в суставах могут быть начальными признаками гриппа. Любое незнакомое или малозначительное, на первый взгляд, проявление заболевания является противопоказанием к проведению прививки.

– В школах детей перед прививками осматривают бегло. Почему там не сидит педиатр с участка, который знает хроников?

Г.Ж.: – Каждый врач имеет свои функциональные обязанности. Следовательно, участковый врач несет ответственность за качество лечебно-диагностической работы детям своего участка, а школьный врач – за состояние здоровья, оздоровительные мероприятия и противоэпидемическую работу в школе. Но каждый школьный врач должен вести учет школьников с хроническими патологиями. Причем школьные врачи территориально подведомственны школьно–дошкольному отделению поликлиник.

Подробнее слушайте в аудиофайле.

Правда ли, что именно после фильма Балабанова в России появилось фамильярное обращение "брат"? А то, что "Брат-2" на слух воспринимается как "братва" - случайное совпадение? Вспоминаем лучшие фразы героев, ушедшие в народ.

Слушайте подкасты РИА Новости и говорите правильно.

Как нарушение привычного режима влияет на иммунитет? Можно ли его поддержать? Как встать с кровати, если совсем не хочется?

Ученые давно доказали негативное влияние изоляции на примере полярников и космонавтов. Однако сейчас она приносит пользу, поддерживая общий уровень здоровья населения. Тем не менее подготовиться к ее последствиям стоит каждому.

Как социальная депривация и ограничения физической активности влияют на иммунитет? Как его укрепить? Помогут ли в этом лимон, имбирь, чеснок и пробиотики? Какие заболевания возникают или обостряются в изоляции? Как лучше организовать свой день и наладить режим питания?

Вместе с иммунологом, аллергологом Виктором Гончаром и психологом, гештальт-терапевтом Вероникой Золотовой разбираемся, как уменьшить влияние изоляции на организм.

2:15 какие заболевания могут появиться и обостриться в изоляции

3:30 как выстроить режим дня и заставить себя встать с кровати

7:55 как питаться и стоит ли себя баловать вкусной едой

10:20 можно ли стимулировать иммунитет народными средствами

14:30 вводить ли мораторий на бесконечный инфопоток

15:30 можно ли сейчас строить планы на будущее или это ошибка

17:30 поддерживают ли иммунитет пробиотики

19:05 надо ли аллергикам соблюдать особый режим в самоизоляции

21:40 как правильно "выйти" из карантина, когда он наконец-то закончится

Вы знаете, что произошло 18 апреля? Чем знаменит этот день, читайте в справке Sputnik.

Сегодня отмечается День Российской полиграфии. Российская история книгопечатания насчитывает более 450 лет. Первая типография была открыта в середине 16 века, а уже в 1563 г. началась работа над книгой "Апостол" (описания деяний святых), ставшей не просто первым в истории страны печатным изданием, но истинным шедевром типографского искусства. При этом до 2014 г. у российских работников полиграфической отрасли собственного праздничного дня не было. Лишь в 2013 г. в Москве состоялся профессиональный форум, на котором и решили основать День российской полиграфии (при поддержке Министерства культуры). Приурочили его к 19 апреля, когда Иван Федоров и начал печатать первую, точно датированную книгу.

Также День голландско-американской дружбы в США (Dutch-American Friendship Day). В этот день отмечается годовщина начала дипломатических отношений между США и Нидерландами. Нидерланды стали первой страной, признавшей независимость США (хотя это было неофициально), и Джон Адамс, который впоследствии стал вторым президентом Соединенных Штатов, был принят Генеральными штатами в Гааге в 1782 году. Генеральные штаты признали Адамса полномочным министром Соединенных Штатов Америки. В тот же день Джон Адамс купил дом в Гааге, который стал первым американским посольством в мире. Будучи первым американским послом в Нидерландах, Адамс подписал в 1782 году первый договор о дружбе и торговле между Нидерландами и Соединенными Штатами. Этот договор стал важным шагом в стремлении Соединенных Штатов занять свое законное место в мире в качестве суверенного государства. Договор укрепил экономические связи, существовавшие между двумя народами с XVII века.

Сегодня во всем мире отмечается традиционный красивый весенний праздник – День подснежника. Цветение подснежников в зависимости от климатической зоны начинается в январе и заканчивается в апреле. Весна по-настоящему приходит к нам тогда, когда из-под снежного покрова проглядывают нежные лепестки этих цветов.


Подснежник олицетворяет собой первое весеннее тепло, звонкую капель и проталины темной земли в лесу. А как романтично его зовут в разных языках мира: в англоязычных государствах он "Снежная капля", в Чехии – "Снежинка", а в Германии "Снежный колокольчик". В Великобритании цветение подснежников приходится на середину апреля, поэтому к этому периоду и был приурочен праздник.

Также сегодня отмечается День велосипеда. Этот веселый праздник лучше всего отмечать вместе с друзьями – сесть на велосипеды и отправиться в поездку по ближайшим окрестностям, улыбаясь весне, солнцу и отличной спортивной форме, которая гарантирована каждому, кто предпочитает это незамысловатое транспортное средство.


Американцы сегодня отмечают весьма странный праздник – День чеснока, который в шутку называют вонючей розой. И они не слишком далеки от истины, ведь чеснок относится к семейству лилий. Первое упоминание о нем было обнаружено на шумерских глиняных табличках, датируемых четвертым тысячелетием до нашей эры.


  • 1850-й – Англия и США подписали договор о совместном строительстве Панамского канала (позже США решили строить канал своими силами);
  • 1897-й – проведен первый Бостонский марафон;
  • 1903-й – начало "Кишиневской бойни", одного из самых кровавых еврейских погромов (по 21 апреля);
  • 1919-й – Лесли Лерой Ирвин совершил первый зарегистрированный прыжок-свободное падение из аэроплана с последующим раскрытием парашюта;
  • 1928-й – завершено издание первого Оксфордского словаря английского языка;
  • 1933-й – отмена золотого стандарта в США.
  • 1735-й – основан город Оренбург. Название города связано с рекою Ор. В 1920-1925 годах был столицей Казахстана;
  • 1993-й – совершен первый пассажирский авиарейс из Алматы в турецкий город Трабзон.
  • В 1933 году родилась Джейн Мэнсфилд – американская киноактриса (фильмы "Эта девушка не может иначе", "Взломщик"). Считается, что актриса стала прототипом куклы Барби;
  • в 1942 году родился Алан Прайс – английский рок-музыкант, клавишник группы The Animals;
  • В 1961 году родилась Анна Герасимова (Умка) – российская певица, рок-музыкант. Солистка группы "Умка и Броневик";
  • в 1978 году родился Джеймс Эдвард Франко – американский актер и режиссер. Известные роли в фильмах: "Человек паук", "Джеймс Дин", "Храви Милк" и другие.



  • В 1957 году родился Хамит Бекишев – директор департамента регистрации нормативных правовых актов министерства юстиции Республики Казахстан;
  • В 1966 году родилась Патима Киясбаева – заведующая отделом обеспечения деятельности комитета по экономической реформе и региональному развитию мажилиса парламента Республики Казахстан.
  • В 1975 году умер Перси Джулиан – американский химик, синтезировавший ряд гормонов из соевых бобов;
  • в 1983 году умер Ежи Анджеевский – польский писатель, диссидент;
  • в 1985 году умер Павел Батов – советский военный деятель, генерал армии, дважды Герой Советского Союза;
  • в 1989 году умерла Дафна Дюморье – английская писательница и биограф.

Сегодня отмечается народный праздник Евтихий Тихий да Ерема Пролетный. Православная церковь в этот день вспоминает святого Евтихия, архиепископа Константинопольского и мученика Иеремия.

Сегодня день ангела празднуют Григорий, Иван, Павел, Петр и Яков.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

Copyright © Иммунитет и инфекции