Как ускорить заживление генитального герпеса

Ф амцикловир ускоряет заживление при рецидивирующем генитальном герпесе

Оценить эффективность приема фамцикловира, начатого по инициативе больного, при рецидивирующем генитальном герпесе.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование; длительность наблюдения — 1 год.

15 медицинских центров, Канада.

Больные >18 лет (средний возраст 33 года, 54% женщины), у которых рецидивы генитального герпеса возникали не реже 1 раза в 4 мес. Трем из последних четырех рецидивов предшествовали продромальные явления. Критерии исключения: возможность наступления беременности; тяжелые нарушения функции почек, печени, сердца, желудочно-кишечного тракта, серьезная гематологическая или иммунная патология; другие заболевания половых органов; алкоголизм или наркомания в анамнезе; противовирусная терапия в предшествующие 2 нед. Из 692 больных, включенных в испытание, 467 человек принимали 1 или более доз изучаемого препарата (или плацебо), 8% больных отказались от приема и выбыли из исследования.

Фамцикловир назначали по 2 раза/сут в течение 5 дней. 117 больных принимали фамцикловир в дозе 126 мг; 128 больных — по 250 мг; 121 больной — по 500 мг. 101 больной получал плацебо. Предварительно больных обучали, как собирать материал для вирусологического исследования и начинать лечение на самых ранних стадиях обострения болезни. Больные должны были явиться к врачу не позднее, чем через 12 ч после начала лечения. В течение 5 дней лечения предусматривались визиты 2 раза/сут, а в дальнейшем — 1 раз/сут вплоть до полного заживления герпетических высыпаний.

Время до полного заживления всех высыпаний и эрозий; длительность стадии высыпания; время до прекращения выделения вируса и исчезновения симптомов.

У больных, получавших фамцикловир, полное заживление наступало раньше, чем у больных, принимавших плацебо. В группе плацебо оно наступало в среднем через 4,8 дня. При приеме 125 мг фамцикловира этот процесс занимал 3,8 дня; отношение рисков (ОР) равнялось 1,7 при 95% доверительном интервале (ДИ) от 1,3 до 2,3 (p

Адрес для корреспонденции: Dr S.L. Sacks, Viridae Clinical Sciences, Inc, 1134 Burrard Street, Vancouver, British Columbia V6Z 1YS, Canada. FAX 604-689-5153.

S.L. Sacks et al. убедительно показали, что при генитальном герпесе ранний прием фамцикловира ускоряет исчезновение симптоматики и уменьшает длительность выделения вируса. Рано начатым может считаться такое лечение, когда больной приступает к нему в первые 6 ч после появления начальных признаков обострения. Доверие к полученным результатам подкрепляется безупречной структурой исследования, а также тем, что лечение улучшило объективные (длительность выделения вируса) и субъективные (исчезновение симптомов) критерии оценки. В исследовании не проводился анализ, учитывающий субъективную тяжесть симптомов. Несмотря на то что на фоне лечения симптомы исчезали почти на 1 сутки раньше, сложно определить, когда наступало облегчение болевого синдрома у тяжелых больных.
Было ли этичным сопоставлять фамцикловир с плацебо в то время, как существуют другие лекарства (ацикловир), применяемые для лечения обострений генитального герпеса? Да, этические нормы были соблюдены, так как заболевание не сопровождается серьезными осложнениями и смертельными исходами даже при отсутствии лечения. Кроме того, ацикловир не очень эффективен при лечении единичного эпизода болезни.
Особое значение в данном и других исследованиях [1] придается быстрому началу лечения. Лучшим способом для этого является терапия, начатая самим больным. Судя по имеющимся результатам, больные точно предчувствовали начало вирусологически подтвержденных обострений, однако неизвестно, будет ли это реальным в обычных условиях [2]. Основное препятствие при использовании противовирусных препаратов — развитие резистентности к ним. В литературе описаны лишь единичные случаи устойчивости к ацикловиру вируса герпеса, выделяемого у больных с нормальным иммунным ответом, однако при иммунодефицитных состояниях резистентность к лечению встречается все чаще [3].
У больных с тяжелыми обострениями генитального герпеса фамцикловир является препаратом выбора.

Leonard Leibovici
Rabin Medical Center Petah-Tiqva, Israel

1. Reichman R.C., Badger G.J., Mertz G.J., et al. JAMA 1984;251:2103—7.

2. Saltzman R., Jurewicz R., Boon R. Antimicrob Agents Chemoter 1994;38:2454—7.

В алацикловир ускоряет заживление при рецидивирующем генитальном герпесе

Translated, with permission of the American College of Physicians, from “Valaciclovir accelerated healing in recurrent herpes genitalis”. ACP J Club 1997;126:41. Abstract of: Spruance S.L., Tyring S.K., DeGregorio B., Miller C., Beutner K., and the Valaciclovir HSV Study Group. A large-scale, placebo-controlled, dose-ranging trial of peroral valaciclovir for episodic treatment of recurrent herpes genitalis. Arch Intern Med 1996;125:1729—35 and from the accompanying Commentary by Thomas McGinn.

Оценить эффективность приема валацикловира при лечении одного обострения рецидивирующего генитального герпеса.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование; минимальный период наблюдения — 7 дней.

Учебные, частные и государственные медицинские учреждения, США.

987 больных (медиана возраста 34 года, 62% женщины) с генитальным герпесом вне обострения, у которых было не менее 4 рецидивов в течение предыдущих 12 мес. Критерии исключения: другие заболевания, аллергические реакции, беременность, лактация.

Больных разделили на 3 группы, получавшие либо валацикловир по 1000 мг 2 раза/сут в течение 5 дней (n=368), либо валацикловир по 500 мг 2 раза/сут в течение 5 дней (n=360), либо плацебо 2 раза/сут в течение 5 дней (n=259). Больных проинструктировали о необходимости самостоятельного начала лечения в течение 24 ч после появления первых признаков рецидива.

Продолжительность рецидива, время до заживления герпетических высыпаний, длительность и выраженность болевых ощущений, продолжительность периода выделения вируса, побочные эффекты.

Анализ проводили, исходя из допущения, что все больные получили предписанное лечение. Статистически значимого различия эффективности обеих доз валацикловира не выявлено. Средняя продолжительность рецидива составила 4 дня у больных, получавших низкую дозу препарата, и 5,9 дней у получавших плацебо. Отношение шансов (ОШ) равнялось 1,94 при 95% доверительном интервале (ДИ) от 1,64 до 2,31 (р

У многих больных генитальный герпес переходит в хроническую рецидивирующую форму. В настоящее время средств для его лечения не существует, однако есть эффективные препараты, способные уменьшить частоту, интенсивность и продолжительность обострений. До недавних пор стандартная терапия при рецидивирующем генитальном герпесе ограничивалась назначением ацикловира, принимаемого по 5 раз/сут непрерывно или во время обострения. Хотя в 2 исследованиях [1, 2] продемонстрирована эффективность непрерывного приема ацикловира для предотвращения рецидивов, доказательств эффективности его приема во время обострений очень мало.
Недавно Администрация США по контролю за продовольствием и лекарственными препаратами разрешила применять для лечения генитального герпеса два новых препарата— валацикловир и фамцикловир. Оба препарата обладают более высокой биодоступностью, чем ацикловир, что делает схему их приема (2 раза/сут) более удобной для больного [3]. Валацикловир — пропрепарат ацикловира (превращающийся из неактивной формы в активную в процессе метаболизма в организме больного), а фамцикловир — пероральная форма пенцикловира и может оказаться хорошей альтернативой в случае устойчивости вируса к ацикловиру.
Результаты исследования S.L. Spruance et al. свидетельствуют об эффективности валацикловира, принимаемого во время обострения генитального герпеса. Аналогичные результаты были получены в ходе недавнего хорошо спланированного рандомизированного контролируемого испытания фамцикловира [4].
Таким образом, для ведения больных с генитальным герпесом у врачей имеется 3 лекарственных препарата (ацикловир, фамцикловир и валацикловир) и 2 схемы лечения (прием препарата во время обострений и непрерывная терапия). Непрерывный прием ацикловира (по 400 мг 2 раза/сут) можно рекомендовать больным с частыми обострениями (например, >10 в год). При более редких обострениях достаточно назначать фамцикловир или валацикловир во время рецидива заболевания. До тех пор, пока не будет проведено сравнительное испытание этих двух новых препаратов, назначать можно любой из них, а решающим фактором будет их стоимость.

Thomas McGinn
Montefiore Medical Center Bronx, New York, USA

1. Rooney J.F., Straus S.E., Mannix M.L., et al. Ann Intern Med 1993;118:268—72.

2. Goldberg L.H., Kaufman R., Kurtz T.O., et al. Arch Dermatol 1993;129:582—7.

3. Rolan P. Clin Pharmacokinet 1995;29:333—40.

Почему некоторые люди носят в себе вирус годами без проявлений заболевания, в то время как другие подвергаются постоянным атакам болезни?

После случайного полового контакта на гениталиях появились саднящие язвы. Вы чувствуете жар и слабость. После осмотра и взятия анализов врач сделал вывод, что у вас генитальный герпес. Вирус генитального герпеса не искоренить, он в вашем организме навсегда.

Но не надо отчаиваться. Большинство людей являются носителями вируса простого герпеса 2 типа — Herpes simplex 2. И тут возникает другой вопрос: почему некоторые люди носят в себе вирус годами без проявлений заболевания, в то время как другие подвергаются постоянным атакам болезни?

Врачи считают, что человек, который более напряжен, подавлен, враждебен и легко впадает в гнев, чаще подвергается приступам. Предполагают, что такого рода свойства подавляют иммунную систему организма.

Лекарство, которое поможет

Если у вас затянувшийся случай герпеса или частые рецидивы, то врач, скорее всего, для лечения генитального герпеса выпишет вам ацикловир (разумеется, оценив все показания и противопоказания). Это лекарство, как было доказано, ускоряет время выздоровления и снижает остроту приступов.

Если вы беременны, очень важно сообщить тому, кто наблюдает за вашей беременностью, так как герпес может инфицировать новорожденных.

Не вешайте нос

• Во-первых, если у вас не слишком ослаблен иммунитет, то начальный, острый период герпеса начнется и кончится (обычно через 2-3 недели), последующие приступы будут редки и, как правило, не так остры как первый.
• Во-вторых, сейчас для лечения генитального герпеса есть ацикловир.

Укрепляйте иммунную систему

Специалисты точно не знают, что заставляет вирус герпеса спокойно спать в организме долгий период, а потом внезапно проснуться и вызвать болезнь. Но многие считают, что виновата ослабленная иммунная система. Как бы сильна ни была эта связь, с вашей стороны было бы мудро поддержать свою иммунную систему. Это достигается хорошо сбалансированной диетой, длительным отдыхом, расслаблением и регулярными физическими упражнениями.

Пользуйтесь мылом и водой

Первое, что может прийти к вам в голову, когда вы обнаружите симптомы генитального герпеса: язвы на половых органах, — лечить эти язвочки всем, что только есть у вас в аптечке. Не делайте этого. Не пользуйтесь мазями, так как они могут блокировать поступление воздуха и замедлить процесс заживления. Гормональные мази, кроме этого, еще и подавляют иммунитет. Как и с любыми язвами, вам следует опасаться развития вторичной, бактериальной инфекции, но мыло и вода помогут этого не допустить.

Носите свободное белье из хлопка

Чтобы ускорить исчезновение симптомов генитального герпеса, носите только такие трусы, которые дадут коже дышать, то есть носите хлопок, а не синтетику. Если вы хотите носить модный купальный костюм, подумайте о том, чтобы вырезать вставку из хлопка и вшить ее в купальник.

Не прикасайтесь

О пищевых добавках

Некоторые врачи говорят, что такие вещества, как цинк в форме мази или в капсулах и аминокислота лизин могут помочь при лечении генитального герпеса. Но, несмотря на отдельные исследования, по мнению большинства врачей эффективность этих средств в лечении симптомов генитального герпеса не доказана. Если вам захочется попробовать какую-нибудь из этих добавок, знайте, что большие дозы могут быть опасны и должны приниматься только под наблюдением врача.

Не передавайте болезнь другим

Вспомните, как вы получили герпес.

Теперь на вас лежит ответственность по защите других. Когда у вас появились симптомы генитального герпеса- язвы, вы очень заразны. Избегайте сексуальных отношений. Когда язв нет, то вы, возможно, не передадите вирус, но для большей безопасности и душевного спокойствия лучше воспользоваться презервативом.

Между прочим, если у вас уже есть герпес, это не значит, что вы не можете получить другую его форму. Хотя это не часто случается, герпес на гениталиях может сосуществовать с другими видами вирусов.

Лучшая клиника города

Получение полного спектра медицинских услуг в одной клинике;
Большой список страховых компаний — партнеров;
Индивидуальный менеджер по ДМС.

Для вашего удобства записаться на прием или задать вопрос можно по индивидуальному номеру. Работают все мессенджеры, тел. +7 913-898-61-43

Генитальный герпес

Генитальный герпес — это инфекционное заболевание. Чаще вызывает это заболевание вирус простого герпеса II типа. Основной путь передачи генитального герпеса - половой. Также возможно заражение внутриутробно — ребенок может получить герпес от матери во время беременности или во время родов. Для ребенка это заболевание чрезвычайно опасно: оно может вызвать стойкие неврологические нарушения и в некоторых случаях — даже привести к летальному исходу.

Стоимость услуг

Приём гинеколога, первичный

Записаться Приём гинеколога, повторный Записаться ВПГ IgМ (вирус простого герпеса, anti- HSV IgM) ДНК Herpes simplex virus 6 \вирус простого герпеса 6 ДНК Herpes simplex virus 8 \вирус простого герпеса 8 Секс в большом городе: анализ крови (ВИЧ, Сифилис RPR, HBsAg (геп.В), HBc total (геп.В), anti-HCV-total (геп.С), Syphilis EIA (IgM+IgG), Chlamydia trachomatis, Герпес II типа, определение ДНК)

Выделяют две разновидности генитального герпеса:

1. Первичный, то есть проявившийся впервые.
2. Рецидив — повторное проявление заболевания.

Инкубационный период (время до появления первых клинических симптомов) первичного герпеса — от 1 до 26 дней. Чаще всего симптомы можно наблюдать в первые десять суток после момента заражения.

Симптомы

Генитальный герпес проявляется следующими признаками:

• повышение температуры, головная боль, слабость (обычно при первичном генитальном герпесе);
• жжение, боль, отечность в месте поражения;
• появление небольших пузырьков с жидкостью (через несколько дней после первых симптомов), которые лопаются, оставляя изъязвления красного цвета;
• болезненность при мочеиспускании.

Рецидив генитального герпеса обычно протекает более легко, чем первичное проявление заболевания: без температуры и общего недомогания, с меньшим количеством высыпаний.

Достаточно часто генитальный герпес протекает без проявления симптомов. При этом человек остается заразным и может инфицировать полового партнера.

Лечение

Полностью и навсегда избавиться от вируса генитального герпеса, если им уже однажды заразились, невозможно. В неактивном состоянии он остается в организме, и при ослаблении иммунитета вновь обостряется.

Лечить генитальный герпес необходимо, потому что правильная терапии ускоряет заживление высыпаний, значительно уменьшает риск рецидивов заболевания и активность вируса. Для лечения генитального герпеса проводится антивирусная терапия, которую врач подбирает пациенту индивидуально. Если лечение начинать на ранней стадии заболевания, то можно успеть предотвратить появление высыпаний и значительно уменьшить проявление неприятных симптомов.

Профилактика заражения

Поскольку вирус генитального герпеса передается практически только половым путем, для профилактики инфицирования необходимо использовать во время секса барьерные контрацептивы и соблюдать правила личной гигиены. Для профилактики передачи вируса от матери к плоду необходимо заранее, на этапе планирования беременности, сдать анализ на наличие в крови антител к вирусу генитального герпеса, и, если они будут обнаружены, провести противовирусную терапию.

Во избежание неприятных последствий мы рекомендуем регулярно посещать врача и периодически сдавать анализы на заболевания, передающиеся половым путем.

Миф: Герпес поражает только кожу

Это вовсе не так. Вирус простого герпеса встраивается в геном нервных клеток, поэтому высыпания возникают в местах нервных окончаний и сопровождаются сильной болью. Теоретически герпес может проявиться везде, где есть нервная ткань, а значит – практически в любом органе. При снижении общего и местного иммунитета герпетическое высыпание может развиться в слизистой оболочке рта и гортани, роговице и конъюнктиве глаза, лимфатических узлах, половых органах, кишечнике, печени, почках, легких.

Миф: Можно вылечиться, прижигая высыпания спиртом, йодом и зеленкой

К сожалению, нет. Прижигания не влияют на вирус герпеса и его активность, а вот ожог поврежденной кожи и слизистых возможен. Лучше аккуратно смазывать высыпания антисептиком, не содержащим спирта (это предотвратит присоединение гнойной инфекции).

А сам герпес лечат специальными противовирусными препаратами (самый известный и распространенный – ацикловир). При частых обострениях также используются лекарства, укрепляющие иммунитет и общеукрепляющие средства.

Миф: Герпес на губах и половых органах – два разных заболевания

Это утверждение верно лишь отчасти. Действительно, герпес на губах чаще вызывается первым типом вируса простого герпеса (ВПГ 1), а генитальный – вторым типом вируса простого герпеса. Однако оба типа вируса могут привести к высыпаниям на губах и на гениталиях.

Миф: Презерватив защищает от заражения генитальным герпесом

Презерватив действительно снижает риск заражения, поэтому его использование необходимо в период обострения болезни, при наличии воспалительных изменений на слизистых оболочках и коже половых органов.

Миф: Заразиться герпесом можно только при наличии высыпаний

Действительно, в активной фазе болезни выделяется большое количество вирусных частиц и вероятность заражения выше. Но передача инфекции может произойти в любой момент через невидимые микротравмы кожи и слизистых оболочек.

Это надо знать

Проверьте себя

Если высыпания появляются не чаще 4–5 раз в год и только на губах, беспокоиться не о чем. Это неприятно, в системных сбоев в организме, скорее всего, нет. Важно лишь научиться быстро снимать обострения. Помогут в этом противовирусные мази и кремы, которые широко продаются.

SOS

Если обострения происходят чаще 5 раз в год, высыпания появляются не только на губах, но и на других участках тела, обязательно пройдите иммунологическое обследование. У пожилых людей частые рецидивы герпеса могут указывать на развитие опухолевых процессов, сопровождающихся иммунодефицитом.

Важно

Больным герпесом вредны арахис, шоколад, изюм, пиво. Полезны молочные продукты, мясо, яйца, рыба, бобовые, вареный картофель. Ешьте как можно больше фруктов и овощей. Выпивайте по 1–1,5 л жидкости в день.

Откажитесь от жирной пищи. Снизьте количество сахара, сладких газированных и кофеинсодержащих напитков. Уменьшите количество соли и пшеничного хлеба.

Памятка пациенту

Во время болезни целоваться ни с кем нельзя.

У заболевшего должны быть личная посуда, мыло, полотенце, постель, все предметы личной гигиены.

В период вспышки герпеса забудьте дорогу в бассейн, сауну, баню.

Крем для лечения высыпаний наносите на губы не пальцами, а косметическими палочками.

Помимо противовирусных препаратов в первые 3 дня болезни принимайте поливитамины, содержащие 600–800 мг витамина С и 600 мг витаминов группы В. Это позволит снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек.

Растительные экстракты элеутерококка, женьшеня, эхинацеи, мумие, пантокрин способствуют увеличению продолжительности безрецидивного периода. Есть смысл принимать их курсом. А вот для снятия обострений они неэффективны.

Новое в противовирусной терапии

Шесть главных вопросов

• Правда ли, что каждый человек инфицирован вирусом герпеса?

Заболевания, вызываемые вирусами семейства герпеса, являются одними из наиболее распространенных инфекционных заболеваний. Несколько лет назад экспертами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) была представлена общая эпидемиологическая картина, свидетельствующая о практически 100%-ном инфицировании населения планеты вирусом простого герпеса типа 1 и 2*.

• Как чаще всего проявляется герпесвирусная инфекция?

Вирус простого герпеса вызывает преимущественно инфекцию губ, полости рта и кожи лица*. Ежегодная заболеваемость лабиальным герпесом составляет 10 млн случаев*. Область лица – одна из самых излюбленных локализаций проявлений простого герпеса. Высыпания чаще всего располагаются на красной кайме губ*.

• Как ведет себя вирус герпеса в организме человека?

• Что такое симптомы-предвестники?

Перед появлением герпетических пузырьков в месте будущих высыпаний появляются предвестники: зуд, жжение, чувство покалывания*. Лекарственную терапию лучше начинать на стадии предвестников для предупреждения появления высыпаний*.

Противовирусная терапия является стандартом лечения заболеваний, вызванных вирусами герпеса. Наиболее удобна пероральная форма приема противовирусных препаратов, одним из которых является валацикловир.

Его использование позволяет значительно снизить выраженность симптомов заболевания, их продолжительность, а самое главное – отсрочить или полностью ликвидировать возникновение рецидивов. Создание противовирусных препаратов второго поколения было направлено на улучшение таких свойств, как биодоступность при пероральном применении и оптимальная внутриклеточная фармакокинетика. Именно валацикловир обладает достаточной безопасностью, а главное – имеет значительные преимущества перед его предшественником – ацикловиром, традиционно назначавшимся для лечения вирусных заболеваний*.

В 2013 году в Российских аптеках появился препарат валацикловира европейского производства – это таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 500 мг № 10 и № 42.

Современные препараты являются противовирусными средствами, активное вещество которых после приема внутрь хорошо абсорбируется из желудочно-кишечного тракта, затем быстро и практически полностью превращается в ацикловир и L‑валин. Освободившийся ацикловир активируется спе­цифическим вирусным ферментом, что объясняет его селективность – накопление только в инфицированных клетках*.

Биодоступность валацикловира превышает 50%, это позволяет уменьшить число приемов препарата при рецидиве до 2 раз в день (в отличие от ацикловира, который принимают 5 раз в день)*.

*Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Валвир.

95% всего человечества подвержены герпесу.

И в то же время познания об этом заболевании у большинства людей минимальны. Что же необходимо знать о напасти, чтобы избежать проблем со здоровьем?

Простуда от нервов

Его называют "лихорадкой", "простудой", обычно не подозревая, что зудящие и болезненные пузырьки на губах и коже вызываются особым вирусом.

Простуда - действительно может быть одной из причин обострения болезни. Но лишь косвенно, так как у простывшего человека снижается иммунитет. Но точно так же герпес активизируется при стрессе, нервном и физическом переутомлении, обострении хронических заболеваний. А еще он может быть спровоцирован ярким солнцем, приемом алкоголя, гормональными всплесками.

Проявляется герпес высыпаниями на коже и слизистых. Но не относитесь к этому легкомысленно. Вирус может вызвать осложненные заболевания, например, герпетический стоматит, ангину и т. д., которые требуют серьезного лечения. Генитальный герпес, например, значительно повышает риск развития рака шейки матки у женщин и рака предстательной железы у мужчин.

Герпесом легко заразиться: он передается воздушно-капельным (при кашле, чихании), контактным (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) и половым путями.

Очень часто вирус герпеса попадает в организм еще в раннем детстве, в 3-4 года, а в некоторых случаях возможно заражение ребенка от матери еще в утробе.

В активной фазе болезни вероятность заражения возрастает. Но иногда вирус выделяется из слюны у тех, кто страдает герпесом, и вне рецидивов болезни.

При несоблюдении правил гигиены можно самому увеличить число очагов болезни: вирус разносится руками и приживается на коже, где есть царапины, микротравмы. Так, вирус с очага на губах или на пальце рук может быть занесен в глаза, половые органы.

Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила:

1 Не касайтесь герпесной сыпи руками, даже если она нестерпимо зудит. А если все же коснулись, тщательно помойте руки, даже если наносили антивирусный крем.

2 Не касайтесь руками глаз в период, когда появилась герпесная сыпь. Это особенно касается женщин, которые регулярно делают макияж.

3 Не используйте слюну для увлажнения контактных линз. Вирус может переселиться в глаза.

4 Не целуйтесь во время обострения болезни, особенно с детьми, не пользуйтесь чужой помадой и никому не одалживайте собственную, не делите одну сигарету с приятелем.

5 Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья. Так инфекция получает дополнительные возможности перебраться на другие участки тела.

6 Не оставляйте вирус на вещах. Скажем, после посещения туалета необходимо продезинфицировать сиденье унитаза (вирус живет на пластике до 4 часов).

7 Не носите тесную одежду - плохая циркуляция воздуха замедляет заживление кожи.

Поселившись однажды в организме, вредный вирус герпеса остается с человеком на всю жизнь. Он "дремлет" в клетках нервной системы, но время от времени просыпается и проникает в кровь.

Считается, что если герпес беспокоит не чаще 4 раз в год, то у зараженного нет никаких серьезных причин для беспокойства. Нужно только уметь снимать обострения, соблюдать правила противогерпетической безопасности и принимать комплекс профилактических мер по "усыплению" вируса.

Но если обострения случаются с "завидной" регулярностью, если высыпания появляются не только на носу и губах, но и на других, и весьма обширных, участках тела, непременно надо провести иммунологическое обследование у врача.

Правда, средств для полного излечения от вируса герпеса на данный момент не существует. Но есть антивирусные лекарства, которые значительно снижают вероятность появления язвочек и пузырьковой сыпи.

Ежедневная терапия может свести на нет и возможность передачи его от зараженного человека своему сексуальному партнеру.

Витамины лучше йода

Часто для борьбы с герпесом используют прижигания йодом или зеленкой. Но это никак не влияет на вирус герпеса и его активность. Зато могут появиться ожоги слизистой, где вирус будет размножаться еще активнее. Лучше аккуратно смазать сыпи антисептиком, который не содержит спирта. Смазывать нужно сначала область вокруг покраснения и только потом саму язвочку, причем пользоваться надо исключительно ватной палочкой.

Ведь концентрация вирусов в ранке очень высока, и пальцами инфекцию легко перенести на другие участки кожи.

В период обострения герпес лечат специальными противовирусными препаратами, например, ацикловиром, который препятствует размножению вируса.

При частых рецидивах используют лекарства, которые стимулируют иммунитет, и общеукрепляющие средства.

Витамины С и группы В на ранних этапах заболевания приводят к исчезновению симптомов.

Витамин Е позволяет снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Через полчаса боль затихает.

Народные рецепты советуют следующее:

для уменьшения зуда приложить лед (на 10 минут), повторив процедуру через три часа;

втирать масло из ромашки аптечной или лаванды лекарственной;

приложить на несколько минут к покрасневшему месту ватку, смоченную валокордином.

При герпесе нужно соблюдать определенную диету: есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты - лизина, молочных продуктов, мяса, яиц, сои, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы.

Вредны для больных герпесом продукты, в которых велико содержание другой аминокислоты - аргинина. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры.

Важен и баланс между блюдами с повышенным содержанием аминокислот и природных щелочей. К первым относят мясные блюда, ко вторым - блюда из фруктов, овощей, и бобовых. Нарушение баланса моментально приведет к рецидиву, поэтому каждое кислое блюдо надо заедать щелочным.