Как отличить герпес от трещины

Что мы знаем о герпесе?

  • Более 90% населения планеты являются носителями вируса герпес
  • Клиническая практика свидетельствует, что только у 20-40% населения вирус герпеса проявляется в течение жизни
  • Частота появления герпеса на губах варьируется от человека к человеку и может повторяться от 2 до 12 раз в год
  • Вирус активизируется периодически, особенно когда ослаблен иммунитет
  • Провокатором герпеса может послужить:
  • воздействие ультрафиолета
  • воспаление и поражение кожи, лихорадочная инфекция,
  • гормональные изменения
  • психологический фактор - стресс, страх

    Что такое герпес

    Герпес - это вирусное заболевание, обычно проявляющееся на губах или области вокруг них в виде характерной болячки.

    Часто герпес называют "простудой" на губах, но официальное название "herpes labialis"

    Герпес вызывается вирусом простого герпеса, который существует в двух видах:

  • простой вирус герпеса 1 ( HSV-I ) - герпес на губах и области лица
  • простой вирус герпеса 2 ( HSV-II ) - герпес в области гениталий

    Если вирус герпеса попадает в организм, он уже остается там навсегда.

    Как можно получить вирус герпеса

    Обычно вирус поселяется в организме в 3-5 лет, но проявляется не раньше периода полового созревания.

    Как передается герпес:

    1. Самозаражение.
    Вирус передается от инфицированных участков тела к неинфицированным. Например, носители контактных линз могут перенести вирус герпеса на область глаз при смачивании линз инфицированной слюной вместо раствора.

    2. При контакте с другим человеком в поцелуе
    Чтобы заражение при поцелуе произошло, вирусу необходимо 2 условия:

  • чтобы у носителя была активная фаза герпеса ( причем, она может проходить бессимптомно )
  • чтобы у партнера была предрасположенность к заражению: обилие слюны, маленькие ранки…

    3. При контакте с зараженной поверхностью
    Вирус способен выживать некоторое время и вне его носителя: во влажной среде, при температуре 37°. То есть возможно заразиться при питье из одного стакана, пользовании одной помадой. Теоретически возможно, но редко заражение генитальным герпесом при сидении на пластиковых поверхностях ( унитаз, скамейка в раздевалке ), т.к. на пластиковых поверхностях при благоприятных условиях вирус выживает около 4х часов.

    Как происходит инфицирование

    При инфицировании клеток человеческого организма вирусом герпеса вирусная ДНК встраивается в ДНК клеток хозяина и начинает использовать её для воспроизводства вирусных частиц.

    В результате заражённая клетка превращается в фабрику по производству вирусных ферментов, белков и вирусной ДНК.

    Продукция вирусных частиц продолжается примерно 17 часов, пока клетка хозяина не погибает.

    Развитие инфекции


    Развитие вируса герпеса во времени


    Стадии герпеса


    Стадия предвестников

    Обычно начинается с ощущения покалывания, зуда и жжения на губах. Продолжительность от нескольких часов до 1 дня.


    Стадия гиперемии

    Буквально в тот же день, что и покалывание возникает отек и покраснение губы. Состояние обычно сопровождается зудом и длится в среднем 1-2 дня.


    Стадия пузырьков

    Образуется группа из нескольких пузырьков, которые сливаются между собой в один болезненный наполненный лимфой пузырь. Обычно это происходит на второй день и сопровождается очень болезненными ощущениями.


    Стадия образования эрозии

    На 3 день пузырьки преобразуются в язвочки и гнойнички, которые затем формируют болячку. Обычно она серого цвета я ярко-красным кольцом вокруг. Жидкость, выделяющаяся из болячки, содержит частички вируса в концентрации 1 млн. на 1 мл. и является особо заразной


    Стадия образования корочки

    С 4 по 9 день болячка подсыхает и покрывается коркой. При этом боль становится меньше, но появляется сильный зуд. Болячка может отваливаться частями и кровоточить. Герпес начинает заживать изнутри, болячка становится меньше.


    Стадия заживления

    На 9-11 день происходит затягивание раны и заживление. Тем не менее покраснение может сохраняться еще дня два. В этот период вирус возвращается в дремлющее состояние, в котором может находиться, пока не будет снова активизирован под воздействием факторов риска.

    Герпес является наиболее заразным на стадии пузырьков. Стадия корки уже незаразна.


    Факторы риска

  • Лихорадка, общее ослабление организма
  • Другие заболевания, например, простуда или грипп
  • Воздействие ультрафиолета, например, солнца, принятие солнечных ванн
  • Стресс
  • Общее недомогание, истощение организма
  • Менструация
  • Беременность
  • Чрезмерная жара/холод
  • Местная травма, например, при бритье, или трещины на губах

    Почему нужно лечить герпес

    Герпес характеризуется поражением области губ и пространства вокруг них. Процесс может занимать до 15 дней, хотя основные симптомы исчезают приблизительно на 8 день.

    Несмотря на то что проявления герпеса незначительны и бывают у ограниченного числа людей, пациенты активно ищут эффективного лечения из-за чувства боли, дискомфорта и инфекционной природы заболевания. Для многих людей психологические последствия герпеса являются гораздо большим неудобством, чем физический дискомфорт и оказывают большое влияние на качество жизни.

    Виды лечения герпеса

    Курс лечения предполагает использование анти-вирусных препаратов. Лечение локальным с применением Пенцикловира показало значительное улучшение состояния, быстрое заживление, и уменьшение болевых ощущений.

    Генитальный герпес — распространенная инфекция, передающаяся половым путем, вызывающая пузырьки, язвочки на гениталиях и вокруг них.

    Генитальный герпес вызван вирусом простого герпеса (ВПГ). Генитальный герпес часто поражает молодых людей в возрасте 20-24 лет. Ежегодно в мире регистрируется 24 миллиона новых заболевших генитальным герпесом.

    Многие люди не знают, что они больны генитальным герпесом, хотя пузырьки герпеса обычно болезненны. Мужчина, больной генитальным герпесом (также как и женщина) все еще может передавать герпес, даже если у него нет никаких очевидных признаков этого заболевания.

    Вирус простого герпеса (ВПГ) вызывает генитальный герпес. Существует два типа вируса герпеса: ВПГ-1 и ВПГ-2. Большинство больных генитальным герпесом заражены вирусом простого герпеса типа 1 (ВПГ-1).

    Как только вирус проникает через кожу, он начинает перемещаться по нервным путям. Он может затихариться (стать неактивным) в нервах и оставаться там бесконечно долго.

    Время от времени вирус может предпринимать вылазки (становиться активным). Когда это происходит, вирус перемещается по нервам на поверхность кожи, где его численность увеличивается в геометрической прогрессии.

    В этот момент вирус может вызвать вспышку симптомов, или он может оставаться незамеченным.

    В любом случае активный вирус легко переносится от одного партнера к другому посредством полового контакта. Даже использование средств барьерной контрацепции не может защитить здорового партнера, так как вирус может присутствовать на коже, которая остается непокрытой.

    Количество повторных случаев или вспышек заболевания варьируется от человека к человеку.

    Можно вообще никогда не заметить признаков генитального герпеса. В тоже время, Вы можете заметить симптомы герпеса через нескольких дней (до 2 недель) после первоначального контакта с больным. Или, наоборот, у Вас может не быть первоначальной вспышки симптомов до нескольких месяцев или даже лет после заражения.

    Когда признаки появляются вскоре после заражения, то обычно они более серьёзные, чем если бы проявились позже. Эти признаки могут сначала проявляться как маленькие пузыри, которые в конечном итоге вскрываются и на их месте образуются влажные, болезненные язвы, которые становятся похожими на паршу и заживают в течение нескольких недель.

    Появление пузырьков и язв могут сопровождаться гриппоподобными симптомами с лихорадкой и опухшими, увеличенными лимфатическими узлами.

    Любой из следующих симптомов генитальной инфекции может возникать у мужчины или женщины:

    Генитальный герпес — не единственная болезнь, которая может вызвать эти симптомы.

    Лекарства от герпеса нет, но симптомы можно уменьшить и снять с помощью лекарств. Также лечение может снизить риск передачи вируса кому-то другому.

    Ваш врач может назначить противовирусные препараты, чтобы помочь предотвратить или уменьшить боль и дискомфорт от высыпаний. Лекарства, принимаемые ежедневно для подавления вируса, могут снизить риск заражения вирусом.

    Высыпания могут повториться у человека, у которого уже были высыпания. Но многие люди отделываются только одноразовым высыпанием.

    С течением времени организм вырабатывает более сильный иммунитет к вирусу, и обострения становятся всё реже, а у некоторых людей вообще прекращаются.

    Обычно симптомы повторяются во время стресса или болезни, потому что именно они снижают защитные силы организма, иммунитет.

    Также обострению способствуют:

    Да, что-то можно сделать, чтобы уменьшить боли и дискомфорт и дома. Например:

    1. Принять обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол.
    2. Обмывать болезненные области теплой содовой водой дважды в день — 1/2 чайной ложки соды со стаканом теплой водой.
    3. Надеть просторную одежду для циркуляции воздуха вокруг язв.
    4. Охладить болезненное место с помощью пакета со льдом, предварительно обернув его полотенцем.
    5. Больше отдыхать, не перенапрягаться.
    6. Нанести вазелин или анестетик или гель на пузырьки или язвы. Это может уменьшить боль при мочеиспускании.
    7. Пить много жидкости, которая разбавит концентрацию мочи.

    Чтобы не заразить других, выполните следующие шаги:

    1. Не целуйтесь, когда у Вас или у Вашего парня/девушки герпетические высыпания.
    2. Избегайте орального секса, когда у любого партнера есть оральные или генитальные высыпания.
    3. При наличии язв откажитесь от любого вида секса.
    4. Мойте руки с мылом и водой после касания пораженных частей тела.
    5. Не облизывайте контактные линзы слюной.

    Для большинства людей генитальный герпес не представляет серьезной угрозы для их здоровья. Помимо дискомфорта, половой герпес является скорее источником психологического стресса. О н может создавать следующие психологические проблемы:

    • Тревожность.
    • Снижение самооценки.
    • Страх заразить близких людей.

    В некоторых случаях, однако, осложнения от генитального герпеса могут быть серьезными, даже опасными для жизни.

    Хотя это и редко случается, беременные женщины могут передавать инфекцию герпеса своему ребенку. Это может привести к развитию серьезного заболевания у ребенка. Если у Вас есть признаки рецидива (повторения) инфекции генитального герпеса в начале родов, или у Вас впервые появился генитальный герпес в последние 6 недель беременности, Ваш врач может порекомендовать кесарево сечение для родоразрешения.

    Около 26% подростков и молодых женщин заражены генитальным герпесом. Половой герпес — это одно из самых распространённых заболеваний передающихся половым путём. Это означает, что 1 из 4 беременных женщин — это женщина с генитальным герпесом. Беременная женщина больная половым герпесом может заразить своего ребенка во время родов. Но если у женщины был генитальный герпес до беременности или, если она инфицирована впервые на ранних сроках беременности, вероятность заражения ее ребенка будет очень низкой — менее 1%.

    Женщины с генитальным герпесом должна тщательно проверять у себя внешние признаки герпеса, прежде чем начинать рожать. Если е сть признаки рецидива (повторения) генитальной герпесной инфекции во время родов или если у женщины впервые развивается генитальный герпес в поздние сроки беременности (6 недель до родов) , когда риск заражения ребенка высок (около 40%) ( иммунная система матери не успела разработать антитела против вируса), то проводится кесарево сечение. У женщин со старой герпетической инфекцией есть антитела против вируса, которые помогают защитить ребенка.

    Если Вы беременны и думаете, что недавно заболели, немедленно сообщите об этом своему врачу или акушерке.

    Чтобы не подцепить генитальный герпес — воздержитесь от любого вида полового сношения ради здоровья своего ребёнка. Женщины, у которых нет генитального герпеса, должны быть осторожны в отношении половых сношений во время третьего триместра. Если Вы точно не знаете, болеет ли Ваш партнер герпесом, то избегайте половых сношений в течение третьего триместра. Если у Вашего парня/мужа есть высыпания герпеса на губах, во рту (оральный герпес), то воздержитесь от поцелуев, оральных ласок.

    Все беременные женщины должны быть проверены на герпес, особенно если у мужа есть герпес.

    Попросите врача обследовать Вас на герпес, чтобы родить здорового ребёнка!

    Женщины, принимающие противовирусные препараты против герпеса — ежедневная супрессивная (подавляющая герпес) терапия или разовая терапия при обострении — должны проконсультироваться со своим врачом о том, принимать ли им эти лекарства во время беременности. Вы и Ваш врач должны обсудить риски и преимущества, чтобы решить, что подходит Вам.

    Не занимайтесь самолечением. Герпес — это серьёзно!

    Инфекция герпеса у новорожденного может принести ему очень серьезный вред. Не позволяйте никому с герпесом целовать ребенка. Если у Вас выскочил герпес на губах не целуйте ребенка и мойте руки с мылом и водой, прежде чем прикоснуться к ребенку.

    Люди с генитальным герпесом имеют более высокий риск заражения ВИЧ. Одна из причин заключается в том, что трещины и повреждения кожи, возникающие в результате вспышки симптомов, создают отверстия, через которые ВИЧ может проникать в организм.

    Человек, у которого есть повторяющиеся обострения (проявления) генитального герпеса, необходимо пройти тест на ВИЧ. Поскольку обострения могут быть признаком ослабленной иммунной системы. Люди, у которых есть генитальные герпесные болячки, чаще заражаются ВИЧ во время соития. Если быть точным, наличие герпеса делает человека в два-четыре раза более восприимчивым к ВИЧ-инфекции, ПРИ контакте с ВИЧ (ВИЧ-инфицированным человеком, его биологическими жидкостями). Это связано с тем, что открытые язвы облегчают проникновение вируса ВИЧ в организм. Кроме того, когда у Вас есть инфекция, Ваша иммунная система поднимается на ступеньку, создавая клетки для борьбы с болезнями, называемые макрофагами. Вирус ВИЧ может связываться с этими макрофагами в слизистых оболочках, например влагалища или ануса, и таким образом переходить в кровоток. Если у Вас есть инфекция (венерическая болезнь) в области гениталий, макрофаги особенно сосредоточены там, предоставляя ВИЧ больше возможностей для проникновения в Ваш организм.

    Чтобы помочь предотвратить передачу ВИЧ, у озабоченных людей (с герпесом и без него) есть несколько вариантов:

    • Использовать средства барьерной контрацепции во время вагинального, анального и орального соития.
    • Воздерживаться от соития во время вспышек герпеса (что может помочь предотвратить передачу ВИЧ и герпеса).
    • Регулярно проходить тестирование на ВИЧ и другие венерические инфекции и поощрять партнеров (партнера) также проходить тестирование и лечение, если это необходимо.
    • Ограничить число партнеров и общение с партнерами о любых прошлых или текущих инфекциях.

    ВИЧ и вирус герпеса взаимно усиливают разрушительное действие друг друга. Исследования показывают, что когда вирус герпеса активен, он способствует повышенному размножению ВИЧ (делает больше копий себя — процесс называется репликацией). Чем больше ВИЧ реплицируется, тем больше уничтожаются клетки борьбы с инфекцией организма (CD4) , что в конечном итоге приводит к СПИДу. Люди, инфицированные ВИЧ и вирусом герпеса, могут иметь более продолжительные, более частые и более серьезные вспышки симптомов герпеса, поскольку ослабленная иммунная система не может контролировать вирус герпеса так же эффективно, как здоровая иммунная система.

    Часто бывает более сложно лечить генитальный герпес, если у Вас также есть ВИЧ. Для лечения герпеса у людей с ВИЧ часто требуются более высокие дозы противовирусных препаратов. Кроме того, многие люди с ВИЧ имеют штаммы вируса герпеса, которые устойчивы к лечению стандартными противовирусными препаратами. Если Вы принимаете противовирусные препараты для генитального герпеса, и лечение не работает, Ваш врач может проверить вирус, который у Вас есть на резистентность к противовирусным препаратам. Если вирус устойчив, существуют другие возможные альтернативные схемы лечения, которые вводятся внутривенно.

    Если у Вас есть ВИЧ, обратитесь к врачу, нужно ли Вам ещё пройти тест на генитальный герпес. Если вы уже знаете, что у вас есть герпес и ВИЧ, обсудите варианты лечения с вашим специалистом.

    Хотя нет лекарств полностью излечивающих от ВИЧ или герпеса, обе инфекции можно лечить.

    Лечение герпеса и/или ВИЧ может помочь уменьшить вероятность передачи вируса другому человеку, а также может помочь человеку с любым типом инфекции оставаться здоровым.

    Если у Вас есть основания полагать, что у Вас может быть инфекция генитального герпеса в результате полового контакта — генитального или орального — обратитесь за медицинской помощью к врачу!

    Простуду на губах вызывает форма вируса простого герпеса, называемого ВПГ-1. Простуда на губах длится около 8-10 дней, но может и не проходить вплоть до 2 недель.

    Как правило, простуда образуется на губах или вокруг них и обычно проходит пять стадий развития, которые заканчиваются этапом образования пузырьков.





    Данная стадия характеризуется первыми небольшими симптомами, которые, как правило, длятся пару часов. Возникает ощущение стянутости и зуда кожи - это реакция Вашего организма на инфекцию ВПГ-1.

    Лучше всего начинать лечение при появлении первых симптомов пощипывания.

    Простуда на губах заразна с момента появления первых симптомов пощипывания.

    Боль или жжение: У Вас наверняка простуда на губах.

    Болезненность или болезненная чувствительность: это, как правило, второстепенные симптомы, которые могут являться первым признаком образования очага простуды.

    Лучше всего начинать лечение при появлении первых симптомов пощипывания.

    Простуда на губах заразна с момента появления первых симптомов пощипывания.





    Эта стадия характеризуется образованием пузырьков. Пораженный участок краснеет и опухает, и, в конце концов, образуются заполненные жидкостью пузырьки, содержащие миллионы частиц вируса. Возможно, Вы заметите группу небольших болезненных вздутий, количество или размер которых могут увеличиваться. На окружающей их коже может наблюдаться покраснение или припухлость.

    Простуда на губах заразна даже после образования пузырька

    На внутренней поверхности: Возможно, на самом деле у Вас язвенный стоматит. Он появляется в виде язвочки или еле заметного белого или желтого пятна. Язвочки могут появляться под языком, на внутренней поверхности щек или губ, а также на деснах или небе. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    На наружной поверхности: Весьма вероятно, что у Вас простуда на губах. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    Один: Если пузырек достаточно твердый, скорее всего это прыщик. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    Группа: Если у Вас появилась группа небольших менее твердых пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью, скорее всего это простуда на губах. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    Прозрачные: При простуде на губах, как правило, возникают пузырьки прозрачного цвета, поскольку они заполнены жидкостью. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к фармацевту.

    Окрашенные: Прыщи обычно не прозрачные. Как правило, они окрашены в красный и/или желтый цвет, поскольку содержат кожные жиры и бактерии. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к фармацевту.

    Простуда на губах заразна даже после образования пузырька





    Данная стадия может быть самой болезненной, поскольку на этом этапе пузырьки лопаются, и образуются неглубокие язвочки (открытые ранки). Кроме того, вокруг пораженного места может наблюдаться покраснение вследствие воспаления кожи.

    Подсказки
    Данная стадия может быть очень болезненной

    В отдельной точке. Скорее всего, у Вас не простуда на губах, а потрескавшиеся губы, поскольку простуда, как правило, появляется в виде группы пузырьков. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    На большом участке. Покраснение не сосредоточено вокруг отдельной точки. Повышенная сухость может распространяться за пределы губ и сопровождаться раздражением, болью, а также, возможно, трещинами или кровотечением. В этом случае Ваши проблемы, вероятно, вызваны потрескавшимися губами. Если Вы не уверены в том, что у Вас простуда на губах, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    Заеды — это просторечное название заболевания, в официальной медицине именуемого ангулитом. Его симптомы знакомы многим: крохотные болезненные трещинки в уголках губ сопровождаются раздражением, жжением, краснотой. Если недуг запустить, он перерастет в гнойничковые образования и эрозии. При отсутствии лечения и гигиенического ухода легко переходит в хроническую форму.

    В чем причины появления заеды?

    Вы наверняка замечали, что болезнь обостряется в зимне-весенний период. Оно и понятно, ведь именно в это время иммунитет ослаблен — сказывается сезонный авитаминоз. При сниженном иммунитете бактериям и вирусам легче атаковать человека. Патогенная микрофлора, провоцирующая появление заеды, образуется по нескольким причинам. Например, заражение через грязные руки, посуду, чужую косметику, во время поцелуя, при отсутствии гигиены рта и губ. Трещинки могут стать следствием длительной терапии антибиотиком, это тоже подрывает иммунитет.

    Постоянные заеды — характерный симптом железодефицитной анемии. В этом случае требуется терапия препаратами, содержащими железо, чтобы поднять уровень гемоглобина.

    Заеда образуется из-за атаки собственной микрофлоры человека, которая называется условно-патогенной — стрептококковая бактерия и грибы рода кандида. В момент снижения иммунитета, авитаминоза, микротравмы, вирусной инфекции и прочих факторов эта собственная флора начинает атаковать хозяина и вызывать воспаление.

    Отличить стрептококковую заеду от кандидозной можно по внешнему виду. Стептококковая имеет вид пузырька, который затем лопается с образованием гнойных корок, кандидозная выглядит в виде красной трещины в возможным сероватым налетом по краям, который легко снимается. Иногда путают герпес на губах с бактериальной заедой. Точно определить причину в каждом случае может только специалист — педиатр, терапевт, стоматолог, дерматолог. От того, насколько верно установлена причина, зависит быстрота и качество лечения заед.



    Специалисты выделяют 7 основных факторов риска:

    • постоянная сухость кожи губ и периоральной зоны;

    • микротравмы и корочки на губах;

    • переохлаждение, длительное пребывание на улице во время ветра, частые простуды;

    • наличие хронических общих заболеваний;

    • недостаток витаминов и питательных веществ в пище;

    • больные зубы, отсутствие коронок и зубных протезов, плохой уход за ротовой полостью, несвоевременная ее санация.

    Потрескались уголки губ: что делать?

    При первых неприятных симптомах заеды необходимо сразу же обработать антибактериальным и противовоспалительным средством. Можно нанести на ватку раствор Хлоргексидина или Мирамистина и аккуратно промокнуть трещинку. Дать коже высохнуть, после чего чистыми пальцами или ватной палочкой нанести противовоспалительную мазь. Стоматологи рекомендуют в таких случаях гель Холисал, мазь Виферон, витамин А и Е наружно. В случае бактериальной стрептококковой заеды используют мази с антибиотиками (эритромициновая, синтомициновая и др.), при грибковой инфекции необходимо местное лечение противогрибковыми мазями (нистатиновая).

    Если заеды беспокоят с незавидной регулярностью, имеет смысл сдать дерматологический анализ — соскоб с поврежденной кожи. Также врач может назначить общий анализ крови и мочи, мазок из ротовой полости. Если причина ангулита кроется в нарушении здоровья внутренних органов, следует приготовиться принимать прописанные доктором препараты внутрь.

    Наряду с этим важно пропить поливитаминный комплекс и подкорректировать рацион, исключив из него продукты-аллергены и обогатив полезной пищей. Пока трещинки не заживут, не следует готовить острые, соленые, грубые и другие раздражающие блюда. Кроме того, надо потеплее одеваться в мороз, защищать губы от обветривания, увлажнять их гигиеническими помадами и оберегаться от простудных вирусов.

    Меры профилактики

    Вылечив заеды, необходимо позаботиться о том, чтобы они не образовались в будущем. Предупредить рецидив помогут следующие рекомендации:

    • регулярно закаливайте организм, откажитесь от курения, питайтесь здоровыми и богатыми витаминами продуктами;

    • не злоупотребляйте сладостями и пищей, не несущей никакой пользы организму, а только подрывающей иммунитет;

    • ежедневно ухаживайте за полостью рта, вовремя лечите кариес и протезируйте зубы;

    • не допускайте обезвоживания кожи губ — используйте увлажняющие кремы и бальзамы, помады несколько раз в день;

    • следите за качеством косметики, никогда не красьте губы чужим блеском или помадой;

    • избегайте подолгу находиться на ветру и сквозняках;

    • оберегайте область рта от микробов: не касайтесь губ грязными руками и нечистыми платками-полотенцами, не грызите ногти и кончики ручек-карандашей. Словом, избегайте контакта губ со всем, на чем могут массово сидеть микробы и вирусы.

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

    Copyright © Иммунитет и инфекции