Для чего селен и герпес

Что это такое

Селен – это микроэлемент, необходимый для многих жизненных процессов, содержится в почве. В организме селен содержится практически в каждой клетке, но основное его количество сконцентрировано в почках, печени, селезенке, поджелудочной железе и тестикулах.

Как работает селен

Показания к применению

• Вместе с витамином Е помогает предотвратить рак и заболевания сердца.
• Для предупреждения катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки.
• При вирусных инфекциях; снижает опасность герпеса и опоясывающего лишая; замедляет развитие ВИЧ-инфекции/СПИДа.
• Для облегчения симптомов обыкновенной волчанки.

Основные преимущества

Селен в последнее время привлекает внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Впечатляющее пятилетнее исследование, проведенное в Cornell University и University of Arizona, показало, что прием 200 мкг селена в день приводит к сокращению заболеваемости опухолями предстательной железы на 63%, раком прямой и толстой кишки – на 58%, легких – на 46%, а также снижению общей смертности от онкологических заболеваний на 39%. Исследования пациентов с онкологическими заболеваниями выявили, что у людей с низким уровнем микроэлемента селена развивается больше опухолей, чаще отмечаются рецидивы, выше риск метастаз и меньше общее время выживания, чем у больных с высоким уровнем этого элемента в крови.

Дополнительные преимущества селена

Селен может быть эффективным для профилактики катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки – основных причин нарушения зрения и наступления слепоты у пожилых американцев. Он также важен для превращений тиреоидного гормона, необходимого для нормального функционирования всех клеток организма, из менее активной (Т4) в активную форму (Т3). Кроме этого, селен играет важную роль в функционировании иммунной системы, помогая организму противостоять опасным бактериям и вирусам, а также раковым клеткам.

Потребность организма в селене

Рекомендуемая суточная доза селена составляет 70 мкг для мужчин и 55 мкг для женщин. Для достижения максимального эффекта может потребоваться 600 мкг селена в сутки.

Дефицит этого элемента считается редкостью. Потребление ниже рекомендуемой суточной дозы может привести к повышению частоты злокачественных опухолей, болезней сердечно-сосудистой системы, нарушений иммунитета, различных воспалений, особенно воспалений кожи. Недостаточное количество селена во время беременности может повышать риск врожденных дефектов (особенно имеющих отношение к работе сердца) или, возможно, синдром внезапной смерти здорового ребенка (SIDS). К ранним симптомам недостаточности селена относятся мышечная слабость и утомляемость.

С пищей трудно получить слишком много селена, но если принимать этот минерал в форме добавок, то важно помнить, что разница между терапевтической дозой селена (до 600 мкг в день) и токсической дозой (не меньше 900 мкг) невелика, в сравнении с другими питательными элементами. К симптомам отравления селеном относятся нервозность, депрессия, тошнота и рвота, чесночный запах изо рта и от кожи, а также потеря волос и ногтей.

Способ применения

Дозировка: Большинство экспертов считают, что при длительном применении селена его доза должна составлять 100-400 мкг в день. При вирусных инфекциях и раке может потребоваться до 600 мкг селена в день.

Рекомендации по применению: Витамин Е повышает эффективность селена; следует ежедневно принимать 400 МЕ витамина Е.

Микроэлемент селен в продуктах

Наибольшее количество селена содержится в бразильском орехе, морепродуктах, домашней птице и мясе. Зерновые культуры, особенно овсяная крупа и коричневый рис, также могут содержать много селена, в зависимости от типа почвы, где они выращиваются.

Никогда не превышайте рекомендованные дозы потребления микроэлементов: в некоторых случаях при длительном применении селена (по 900 мкг в день) были отмечены серьезные побочные реакции, такие как сыпь, тошнота, утомляемость, выпадение волос и ногтей, депрессия.

Последние исследования

• Последние исследования показывают, что в лабораторных условиях селен действует относительно быстро, регулируя скорость размножения и гибели клеток и защищая клетки от ракового перерождения.

Еще о витаминах и микроэлементах:

По материалам:
Longe, J., ed. The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine, second edition, 2004.
Natural Standard Patient Monograph: "Selenium."
Office of Dietary Supplements: "Selenium."
WebMD Health News: "Selenium Supplements: Diabetes Risk?"
Combs, G. The British Journal of Nutrition, 2001.
Rayman, M. Lancet, 2000.
Schrauzer, G. Journal of Nutrition and Metabolism, 2000.

Селен — это биологически активный микроэлемент, входящий в состав ряда гормонов и ферментов и связанный таким образом со всеми органами и системами, наряду с другими микроэлементами необходим для поддержания нормального функционирования организма. Особенность электрофизических качеств селена отмечена природой, которая возложила на него часть функций по генетическому наследованию. Воспроизводство поколений, развитие, старение — селен активно участвует в каждом из этих процессов.

Из-за неравномерного распределения элемента в различных регионах земного шара в ряде стран, в том числе и в России, выявляются болезни, связанные с его недостатком. Дефицит селена может вызвать заболевания разных органов и систем, протекающие, как правило, на фоне пониженной кислотности. Это является причиной преждевременного старения и уменьшения продолжительности жизни человека и животных.

Роль селена как антиоксиданта.

Такого рода реакция особенно удивительна, принимая во внимание впечатляющий послужной список селена. Выдающиеся результаты онкологического исследования просто подтверждают то, что нам уже известно: этот микроэлемент является мощным иммуностимулирующим и канцеростатическим агентом, обладающим широким спектром воздействий на наше здоровье. Нет другого минерала, который был бы столь жизненно важен для наших антиокислительных защитных механизмов. Когда у нас нет селена, то нет и глутатионпероксидазы — мощного антиокислительного фермента. Его отсутствие оставляет громадную брешь в нашей обороне от болезней, связанных с окислением, в том числе атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, ревматоидного артрита и катаракты.

Кроме того, этот микроэлемент усиливает иммунную защиту организма против вирусов и других патогенных агрессоров, причем лабораторные эксперименты показывают заметные изменения таких элементов иммунной системы, как белые кровяные тельца, клетки-натуральные киллеры, антитела, макрофаги и интерферон. Некоторые исследования предполагают, что регулярный профилактический прием добавок селена, возможно, предотвращает гепатит, герпес и даже инфекции, вызываемые вирусом эбола.

Добавки селена помогают при следующих недугах:

СПИД. Не исключено, что добавки селена помогают удерживать вирус ВИЧ в латентном состоянии, не давая ему развиться в полностью проявившийся СПИД. Дефицит селена очень часто встречается у людей, инфицированных ВИЧ, и чем ниже его уровень по сравнению с нормой, тем большее повреждение ВИЧ может нанести организму с ослабленной иммунной системой. В действительности одна из теорий развития СПИДа предполагает, что ВИЧ истощает содержание селена в инфицированной клетке до тех пор, пока оно не упадет ниже критического уровня. Тогда клетка лопается и вирус воспроизводится.

Поддержание оптимального уровня селена не только восполняет эту потерю и укрепляет иммунную систему. По существу, минерал действует во многом подобно нескольким препаратам, предложенным для лечения СПИДа, — он ингибирует связанное с вирусом вещество, именуемое обратной транскриптазой. Исходя из всех этих соображений, Герхард Шраузер — один из самых знающих и известных специалистов по селену, утверждает, что этот минерал, возможно, является единственной важнейшей биодобавкой для людей, инфицированных смертоносным вирусом. Поскольку полный иммуностимулирующий эффект стандартной программы добавок может не проявляться до шести месяцев, Шраузер предполагает, что врачи могут добиться более быстрой реакции, назначая очень короткий первоначальный курс с ежедневными дозами до 8000 мкг (8 мг).

Вирусы нуждаются в селене для роста и репликации, и в то же время недостаток минерала делает их более вирулентными. Лабораторные исследования показывают, что целый спектр вирусов — в том числе те, что вызывают гепатит В и обычную простуду, — будучи лишены селена, мутируют, превращаясь в более опасные формы. Как раз этого-то мы и не хотим.

Победитель рака? Можно ожидать, что любое вещество, которое усиливает иммунную систему и предотвращает окисление, будет защищать нас в войне против рака. Связь селена с предупреждением рака имеет твердое документальное подтверждение. Поэтому исследование, показавшее снижение смертности от рака на 50%, — это вовсе не гром среди ясного неба, к которому следует подходить с недоверием.

Во-первых, эпидемиология позволяет нам предсказывать ценность селена. Популяционными исследованиями твердо установлено, что в тех регионах мира, где более высокое содержание селена в почве, значительно ниже показатели заболеваемости раком легких, прямой кишки, шейки матки и матки. Исследования в Финляндии показали, что у онкологических больных-мужчин содержание селена в крови ниже, чем у здоровых людей, и селен может быть одним из самых важных питательных веществ для защиты от этих видов рака. Случаи лимфомы — разновидности рака, распространенность которой резко растет, — гораздо чаще встречаются среди людей с низкими уровнями селена в крови.

Первые данные, возвестившие об успехе селена в борьбе с раком, принесло исследование, проводившееся в Линцзяне (Китай) среди тридцати тысяч человек. Был получен впечатляющий эффект благодаря тому, что испытуемым давали селен по 50 мкг в день на протяжении пяти лет.

Пожалуй, самое успешное из всех когда-либо проводившихся исследований по профилактике рака было опубликовано 25 декабря 1996 года. Оно заняло десять лет и выполнялось при поддержке Национального Института Изучения Рака; в экспериментах приняли участие 1312 добровольцев (75% из них составляли мужчины). На протяжении этого времени испытуемым ежедневно давали по 200 мкг селена (из дрожжей). У тех, кто принимал селен, было отмечено снижение смертности от трех наиболее распространенных видов рака (легких, простаты и толстой или прямой кишки) на 49%. Результаты этого исследования должны изменить существующие представления о профилактике рака и использовании питательных добавок. Они несомненно должны дать нам понять, что для оптимальной защиты от рака нам необходимо больше селена, чем может дать пища. Добавки обеспечивают превосходную и недорогую защиту от этой болезни-убийцы.

И для сердца он тоже полезен. Следует ожидать, что в качестве важного антиоксиданта селен должен играть определенную роль в предотвращении сердечных заболеваний. Действительно, было обнаружено, что у людей с низкими уровнями селена в крови риск коронарной болезни сердца на 70% выше по сравнению с теми, у кого нормальное содержание этого минерала; датские исследователи доказали, что низкая концентрация селена в плазме крови является значимым фактором риска сердечных заболеваний. Результаты многих популяционных исследований свидетельствуют о том, что селен является защитным питательным веществом, препятствующим развитию болезней сердца и артерий. Клинические наблюдения также показали, что селен служит важной добавкой для лечения сердечных аритмий и предотвращения внезапной смерти от нарушения сердечной деятельности. Селен защищает сердце не только благодаря своей роли в выработке глутатионпероксидазы, которая способствует поддержанию антиокислительной активности, но и за счет ограничения содержания в организме таких ядовитых металлов, как кадмий, ртуть и свинец, которые могут повреждать ткани сердца. Наконец, селен защищает сердце от кислородного голодания, от токсического действия лекарств, наподобие адриамицина, и от болезни Кешана.

Воспалительные заболевания. Пониженное содержание селена в крови отмечено у больных ревматоидным артритом, и противовоспалительные свойства этого минерала, особенно в сочетании с витамином Е и другими антиоксидантами, помогают облегчать симптомы артрита. При остеоартрите селен тоже оказывает благотворное действие. Однако эффект достигается не сразу; может пройти до шести месяцев, прежде чем результаты применения селена станут заметными.

Низкие уровни селена также были обнаружены у астматиков. В исследовании жителей Новой Зеландии, где почва содержит мало селена, обнаружено, что среди людей с низкими уровнями селензависимого фермента глутатионпероксидазы астма встречается в шесть раз чаще. Поскольку глутатионпероксидаза обладает противовоспалительными свойствами, селен полезен и при лечении других воспалительных заболеваний, например, колита и псориаза. (Лучшие результаты лечения псориаза получены при непосредственном нанесении селена на пораженную кожу).

Заболевания щитовидной железы. Селен важен для функции щитовидной железы, поскольку от него зависит фермент, который активирует главный тиреоидный гормон (Т4). В отсутствие селена эффект тиреоид-заместительной терапии может быть неполным; это означает, что дефицит селена способен вести к замедленному обмену веществ и даже к ожирению. Селен не только активирует тиреоидный гормон — он защищает щитовидную железу от повреждающего действия свободных радикалов, которое может привести к гипотиреозу. По-видимому, добавки селена особенно важны для пожилых людей с расстройствами щитовидной железы.

Отравление металлами. Главный неоценимый вклад селена в поддержание здоровья связан с его способностью ликвидировать угрозу, исходящую от таких ядовитых металлов, как свинец, кадмий и ртуть. Он связывается с металлами, делая их инертными и безвредными. Примером могут служить люди, работающие с ртутью в бывшей Югославии. Хотя они подвергаются воздействию больших количеств этого металла, однако благодаря тому, что местная почва богата селеном, их рацион содержит достаточно этого минерала, чтобы защитить их от отравления. Недавно было продемонстрировано еще одно клиническое преимущество селена — способность уменьшать токсичность содержащих платину химиотерапевтических препаратов.

Я обнаружил, что главной причиной рассеянного склероза является накопление токсичных металлов в организме. Рассеянный склероз чаще встречается в регионах, где нет селена. Кроме того, у страдающих этим заболеванием обнаружены низкие уровни глутатиона, что является признаком селеновой недостаточности.

Врожденные дефекты. Как у мужчин, так и у женщин способность к воспроизводству зависит от оптимального потребления селена. То же касается и здоровья рождающегося ребенка. Наряду с фолиевой кислотой и цинком селен имеет решающее значение для предотвращения рождения детей с недоразвитым позвоночником в результате дефекта развития нервной трубки. У таких младенцев, а также у их матерей, как правило, более низкие уровни селена, чем у соответствующих здоровых людей. У беременных женщин, которые не получают достаточно селена, больше вероятность выкидыша, а рождающиеся у них дети могут страдать мышечной слабостью. У детей, умерших от синдрома внезапной смерти новорожденных, отмечено несколько признаков селеновой недостаточности, что предполагает возможную профилактическую роль добавок этого минерала.

Панкреатит. Когда внезапная боль в животе, тошнота и рвота сигнализируют об остром панкреатите, селен может оказаться спасительным средством. Врачи обнаружили, что введение этого минерала снимает воспаление поджелудочной железы за двадцать четыре часа.

Не существует достаточно простых способов определения содержания селена в пище. Два участка земли, отстоящие друг от друга всего на милю, могут различаться по содержанию этого минерала в тысячу раз. Интенсивное земледелие, эрозия почвы и кислотные дожди вносят свой вклад в обеднение селеном почвы и, в конечном счете, того, что мы едим.

Поэтому, к пищевым таблицам, претендующим на перечисления состава питательных веществ в разнообразных фруктах и овощах, следует относиться с известной долей недоверия. Хорошими источниками селена теоретически должны быть орехи, яйца, мясо и цельнозерновые продукты; особенно хорош в этом отношении бразильский орех. И, как правило, экологически чистая продукция содержит большие количества минерала, чем та, что обработана химикатами.

Низко-белковая диета ставит под угрозу снабжение организма селеном; то же справедливо в отношении потребления больших количеств очищенных зернопродуктов, которые полностью лишены того количества минерала, которое они в ином случае могли бы содержать.

По данным ВОЗ почти все население Земли инфицировано вирусом простого герпеса. Это, конечно же, не означает, что все поголовно больны. Просто у одних герпес дает о себе знать раз в месяц, у других - раз в полгода или год, а третьих он вовсе никогда беспокоил. Но тем и коварен герпес, что дремлет он себе потихоньку и ждет благоприятного момента, чтобы ударить, как следует. А благоприятным моментом для этого вируса является снижение иммунитета по каким-либо причинам.

Какой он – этот герпес?

Генитальный герпес не только неприятен, он еще и опасен, так как является триггером многих дремлющих инфекций, таких как, например, уроплазмоз, хламидиоз и папилломовироз.

Офтальмогерпес - наиболее серьезный среди герпесов, так как является причиной кератитов и уевитов, чреватых слепотой.

Пути передачи инфекции.

Кого герпес любит больше всего?

Вирус простого герпеса – частый гость у людей с пониженным иммунитетом. К провоцирующим факторам заболевания является избыточная инсоляция (чрезмерное пребывание на солнце, длительные сеансы в солярии), частые простудные заболевания и нарушения режима дня. Обожает герпес трудоголиков, людей с неуравновешенной нервной системой и астеников. Кому-то нужно всего лишь промочить или отморозить ноги, и герпес не заставит себя долго ждать.

Герпес генитальный.

Многих интересует, влияет ли генитальный герпес на детородную функцию и беременность. Сам по себе вирус простого герпеса не влияет ни на детородную функцию, ни на беременность, но он, как сообщалось выше, провоцирует развитие других половых инфекций, которые в свою очередь могут стать причинами и выкидышей и других пороков развития. Если же генитальный герпес впервые дал о себе знать во время беременности, то это плохой сигнал: иммунитет понижен, а антител к вирусу еще нет! Достаточно часто, генитальный герпес обостряется во время менструаций, так как именно в этот период у женщин наиболее низкий иммунитет.

Офтальмогерпес.

Этот вид герпеса наиболее опасный, поэтому лечить его надо только под наблюдением врача. Есть много случаев, когда родители заражались от собственных чад, принесших из детского садика обыкновенный конъюнктивит. Да и внешне этот вид герпеса на начальной стадии трудно отличить от аденовирусного коньюнктивита. Врач безошибочно определит, какой именно вид вируса вы поймали, и назначит адекватное лечение.

Профилактика герпеса.

Так как герпес возникает при снижении иммунитета, то этот самый иммунитет надо укреплять. А делать это можно посредством общего оздоровления организма, правильного питания, а также с помощью витаминов и иммуностимуляторов. То, что закаливание великолепно укрепляет организм ни для кого не секрет, прогулки и физические упражнения на свежем воздухе также очень полезны.

Витамины, как советуют иммунологи, необходимо пить с октября по апрель. Лучше всего выбрать витаминные комплексы, содержащие витамины-антиоксиданты А, С, Е, а также микроэлементы селен и цинк. Все эти витамины и микроэлементы хорошо повышают иммунитет. Можно самим приготовить витаминные чаи, содержащие шиповник, черную смородину, крапиву, бруснику, облепиху, мяту и чабрец.

Прекрасно повышают иммунитет такие лекарственные растения, как эхинацея, женьшень, астрагал, лимонник, заманиха. Можно самим готовить из этих растений настои, но проще приобрести в аптеке готовые препараты, например, Иммунал, в состав которого входит сильнейший иммуностимулятор эхинацея пурпурная. Иммунал усиливает сопротивляемость организма инфекциям и снижает риск развития осложнений после инфекций.

Те, у кого по каких-либо причинам иммунитет на нуле, а инфекции, в том числе и герпес посещают его довольно часто, необходимо применять более серьезные иммуностимуляторы. Например, Полиоксидоний и Галавит способны повысить иммунитет даже при СПИДе и поздних раковых заболеваниях. Причем, их курсовое применение в профилактических целях, может быть полезно для продления жизни. С той же целью можно использовать Иммунофан, Иммуномакс и Гепон. Единственным недостатком этих препаратов является их высокая стоимость.

Лечение герпеса.

Так как герпес – заболевание вирусное, то и лечить его следует противовирусными препаратами. Наиболее часто используют Вальтрекс, Фамвир и Ацикловир. Эти препараты наиболее эффективны при всех видах простого герпеса. Также можно лечиться и индукторами интерферона, например, Полуданом, Циклофероном и Реафероном. Курс лечения этими препаратами обычно не превышает 7-10 дней.

Те, кого рецидивы герпеса, особенно генитального, мучают особенно часто, могут применять препараты Вальтрекс, Фамвир и Ацикловир и для профилактики. Кстати сказать, в США и развитых европейских странах, профилактический курс очень популярен. Препараты следует пить в течение полугода, а то и дольше, но уже в меньших дозах.

Разработана также специальная прививка против папилломовируса, который является частой причиной рака шейки матки. Ее можно делать женщинам до 35 лет. Эффективность этой прививки достаточно высока: 70-75 % вакцинированных представительниц слабого пола застрахованы от развития опасного онкологического заболевания.

Все о герпесе.

Для людей, в чью жизнь ворвался герпес, и нет сил бороться с ним в одиночку, лучше всего посещать специальную герпес-школу. В Москве работают несколько подобных школ, в них вы можете узнать все о герпесе и других инфекциях от специалистов, поделиться собственными историями и просто отдохнуть с друзьями по несчастью.Читайте также:

На карантине работает доставка ТК Сдэк и Почтой России!

Вирус герпеса

Вирус простого герпеса – 2 поражает половые органы женщин и мужчин, вызывает воспаления в области мочеполовой системы.
У мужчин в основном поражается вся мочеполовая система. Часто заболевание вирусом герпеса – 2 сочетается с хроническими воспалительными изменениями в простате и семенных пузырьках.
У женщин поражается канал шейки матки. Часто герпес сочетается с воспалением шейки матки и стенок влагалища.
Зараженные генитальным герпесом часто страдают от уретритов, вульвовагинитов, эндоцервицитов.

Инфицирование половых органов происходит при сексуальном контакте, при оральном сексе, также больной может заразить себя сам, перенося вирус с очага инфекции на незараженные участки кожи.
Заболевание вирусом простого герпеса – 2 может возникнуть под воздействием вируса простого герпеса – 1, который в основном поражает кожу и слизистую оболочку глаз и носоглотки.
Вирус герпеса может передаться от женщины к своему будущему ребенку, то есть некоторые люди страдают данным заболеванием с рождения.
У женщин заражение генитальным герпесом происходит годам к 23, у мужчин – к 27.
Медики выявили прямую связь риска заболевания с количеством половых партнеров, с неразборчивостью в сексуальных связях, с низким социальным уровнем жизни.

Первичное заражение вирусом простого герпеса – 2 сопровождается повышением температуры тела, головной болью, тошнотой, слабостью, опуханием желез, мышечными болями.
Далее появляются высыпания в виде пузыречков или групп пузырьков в области промежности, ягодицах, на бедрах, вокруг анального отверстия, вокруг пупка. Также пузырьки герпеса могут появиться в области влагалища, шейки матки, мочеиспускательном канале.
Перед появлением пузырьков может возникнуть жжение, боли в паху.
После появления пузырьков герпеса возможно жжение в области половых органов, тяжесть внизу живота, нарушение мочеиспускания, также бывает лихорадка и головная боль.
Иногда к герпесу присоединяется еще какая-нибудь инфекция. В этом случае подсохшие пузырьки (язвочки) могут долго не заживать, покрываясь гнойным налетом.
Проявлению герпеса способствуют хронические заболевания, стресс, переутомление, истощение, простуда, менструации, авитаминоз, длительное пребывание на солнце, то есть всё, что имеет свойство понижать иммунитет.

Укреплению иммунной системы и профилактике обострения заболевания способствуют высокоэффективные натуральные средства швейцарской компании VIVASAN:

Содержит эхинакозид, витамин С. Помогает противостоять обострениям герпеса. Оказывает иммуномодулирующее действие и стимулирует неспецифические факторы защиты человека.

Стимулирует иммунитет, активирует функцию надпочечников, повышая механизмы адаптации.

Эмоциональное состояние также может вызвать обострение герпеса: депрессия, низкая самооценка.
Обострение болезни может вызвать головные боли, подавленное настроение, сонливость, либо привести к бессоннице.

Генитальный герпес способствует развитию хронических воспалительных изменений в мочеполовой системе. При этом повышается температура тела, чувствуются боли, происходит ослабление и снижение защитных сил организма.
Могут поражаться шейка матки, эндометрий, маточные трубы. Это может привести к бесплодию. Инфекция, поразившая плодное яйцо может вызывать выкидишы.
Заражение женщины вирусом генитального герпеса во время беременности или перенесшей в этот период обострение уже имеющегося герпеса, может привести к преждевременным родам, к выраженным уродствам ребенка.
70% зараженных детей рождаются у женщин больных герпесом, который протекает бессимптомно. В данном случае новорожденному необходимо вовремя провести антивирусную терапию. В противном случае у ребенка может развиться воспаление головного мозга, произойти поражение печени, легких, селезенки, поджелудочной железы.
В случае подозрительных высыпаний на теле во время беременности, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Дети, инфицированные генитальным герпесом в утробе матери, страдают тяжелейшими неврологическими расстройствами. У детей, инфицированных на поздних сроках беременности, может развиться микроцефалия (маленький размер черепа при нормальном росте, недостаточность умственного развития), хорионретинит (воспаление оболочки плода), врожденные пороки сетчатки глаза и самих глаз, печени, селезенки, вирусная пневмония.

Вирус простого герпеса, однажды попав в организм, внедряется в клетку, включается в ДНК, и от него уже не избавиться.

Медики выделяют несколько задач в лечении герпеса:

• При помощи лекарственных и иных средств ослабить и сократить время проявления симптомов.
• Сокращение сроков заживления пузырьков герпеса.
• Снижение количества и активности проявления вируса.
• Уменьшение частоты и тяжести обострений.
• Полностью подавить вирус. Данная задача, на сегодняшний день, практически невыполнима.

Лечение лекарственными препаратами может назначить только врач, после полной диагностики заболевания.

Для снижения количества рецидивов герпеса необходимо постоянно поддерживать иммунитет, повышать защитные силы организма.

• Витамин А предотвращает распространение инфекции
• Витамины группы В – В1, В6, В12 помогают снять стресс, уменьшают частоту рецидивов
• Фолиевая кислота повышает эффективность витаминов В-комплекса
• Витамин С в повышенных количествах
• Витамин Е можно применять для смазывания пораженных мест
• Кальций, магний, цинк в повышенных количествах

Витамины A-Z компакт "Бодрость на весь день"

Состав: витамины: А, бета каротин, С, Е, В1, В2, В6, В12, К1, никотинамид, пантотенат кальция, фолиевая кислота, биотин. макроэлементы: кальций, фосфор, магний, калий, натрий, хлор. микроэлементы: йод, марганец, хром (III), селен, молибден, медь, цинк, железо(II), кремний. прочие: сахароза.

• Лецитин, незаменимые жирные кислоты защищают клетки от проникновения в них вируса. Лецитин – куриные яйца. Незаменимые жирные кислоты – рыбий жир, черная смородина, масло энотеры.

Состав: масло энотеры, витамин Е (альфа токоферол ацетат).

Состав: концентрат масла лосося 500 мг, в том числе минимум 30% полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3: эйкозапентаеновая кислота (ЭПК 18%) - 90 мг, докозагексоеновая кислота (ДГК 12%) - 60 мг.

Внимание! Не забывайте учитывать переносимость вашего организма к компонентам препаратов.

Травы добавляют в чай, делают клизмы, изготавливают мази для наружного применения.
Для клизмы – отвар из корня солодки, календулы, зверобоя, черного ореха, окопника лекарственного, мирры, баптисии красильной, слабый кофе.

15 капель масла + 10 мл 70% этилового спирта + 90 мл дистиллированной воды. Смазывать 3-4 раза в день пораженные места. Снимает зуд, боль, стимулирует иммунитет.

В организме больного, страдающего атеросклерозом, ИБС, гипертонией и другими сердечными заболеваниями, происходит немало патологических изменений. Не последнее место среди них отводится процессу повреждения клеток и клеточных структур за счет явлений т.н. перекисного окисления липидов (т.е. окисление жирных кислот, входящих в состав клеточных мембран, гормонов и т.д. в присутствии и при участии свободных радикалов и активных форм кислорода). Кроме того, аналогичные процессы лежат в основе размягчения и разрывов атеросклеротических бляшек, что приводит к инфарктам, инсультам и другим сосудистым катастрофам. Помимо этого, свободные радикалы могут вызывать генные мутации, делают клетку уязвимой для рака, провоцируют появление онкологических заболеваний. Отсюда понятна необходимость постоянно поддерживать в организме достаточный уровень веществ, препятствующих процессам пероксидации - они называются антиоксиданты. Антиоксидантным эффектом обладают многие витамины и микроэлементы (кстати, учтите, что выделяют МАКРОэлементы - их содержание в организме измеряется миллиграммами и МИКРОэлементы - как правило, их содержание ограничивается микрограммами).

Макроэлементы:
калий, натрий, кальций, магний, фосфор.

Микроэлементы:
железо, медь, цинк, йод, марганец, молибден, селен, ванадий, хром, бор.

Мощным антиоксидантом является витамин С. Он повышает устойчивость к стрессам, стимулирует иммунную систему, укрепляет сосудистую стенку, уменьшает содержание холестерина в крови. Он снижает отрицательные последствия курения, вдыхания загрязненного воздуха, предотвращает образование канцерогенных веществ из нитратов и нитритов. Помимо аскорбиновой кислоты, вит. С включает в себя ещё целый ряд соединений: дегидроаскорбиновая кислота, изоаскорбиновая кислота, аскорбигены и др. Некоторые из могут синтезироваться в организме из аскорбиновой кислоты, но, в основном, должны поступать с пищей. К сожалению, фармацевтическая промышленность выпускает почти исключительно только аскорбиновую кислоту, поэтому во многих случаях предпочтительнее природный витамин С, содержащийся в апельсинах, лимонах, некоторых сортах яблок, шиповнике, облепихе, белокочанной капусте, зеленом луке.

Другим очень сильным антиоксидантом является витамин Е. Он защищает клетки и другие структуры от повреждения свободными радикалами. Кроме этого, препятствует тромбообразованию, тормозит прогрессирование атеросклероза, улучшает внутриклеточное дыхание, оказывает антиканцерогенное действие. Как и в случае с витамином С, выпускается только одна форма: альфа-токоферол (всего насчитывается около 8 форм токоферолов). Наиболее активен с сочетании с микроэлементом селеном. Продукты, содержащие витамин Е: нерафинированное подсолнечное масло (а также льняное, кукурузное, соевое и др.), орехи, яичные желтки, крупа, печень. Кроме того, антиоксидантный эффект доказан у витамина А и цинка.

Исходя из этих позиций и обсудим выпускаемые промышленностью поливитаминные препараты.

АНТИОКС.: Содержит только необходимые антиоксиданты: вит. А, С, Е, селен и цинк. Обладает очень мощным действием. Ввиду наличия высокого содержания цинка особенно показан мужчинам. Содержит также экстракт виноградного жмыха и гингко-билоба (это одно из самых древних лекарственных растений, обладающее очень широким диапазоном воздействия), которые препятствуют слипанию тромбоцитов и закупорке сосудов (по эффективности этого механизма они вряд ли уступают столь распространенному аспирину). К сожалению, на мой взгляд, большое количество вит. А не располагает к его длительному приему (вит. А является жирорастворимым, поэтому накапливается в жировых клетках и может приводить к гипервитаминозу, кроме того, может наблюдаться обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита, осторожность необходима также при нефритах, при сердечной недостаточности, при беременности.). Незаменим в острых случаях при условии непродолжительного применения.

ВИТАЛЮКС: Содержит огромное количество витаминов, макро и микроэлементов, включая никель, бор и олово. Не уверен, что это показано во всех случаях. По крайней мере, не рекомендую его больным ИБС и гипертонией, т.к. содержит достаточно большое количество нежелательного кальция, тем более что антиоксиданты в нем присутствуют в небольшом количестве.

ВИТАМАКС ПЛЮС: Также содержит очень большой набор активных веществ, включая корень женьшеня, цветочную пыльцу, масло пшеничных зародышей (природный источник токоферолов), фосфатиды соевых бобов, аминокислоты аргинин и лизин. Акцент сделан на превалирование антиоксидантов. Очень привлекательная формула, но не советую увлекаться ею, если у Вас нет сердечного заболевания. Все-таки рассчитана она именно в лечебных целях.

ВИТРУМ: Целое семейство ВМК. Сразу хочу предупредить, что больные ИБС могут воспользоваться только витрум атеролитин и витрум лайф. Остальные относятся к классу полнонаборных (термин мой, исключительно для удобства изложения) и содержат, помимо прочего, большое количество кальция. В витрум атеролитин входят овсяные отруби (снижают всасывание холестерина), порошок семян подорожника, рыбий жир , соевый лецитин, бета-сидерол. Подобный набор оказывает достаточно эффективное воздействие на уровень холестерина в крови и на течение атеросклероза. Жаль только, что антиоксидантное действие препарата невелико, поэтому для острых случаев лучше использовать другие ВМК (скажем, тот же витрум лайф, имеющий неплохой антиоксидантный состав).

ДУОВИТ: Состоит из двух драже. В одном находятся витамины, в другом - микроэлементы. Ничем особенным не отличается, антиоксидантная активность невелика. Подходит для повседневного использования в профилактических целях.

МАКРОВИТ: Чисто витаминный состав, на мой взгляд, к тому же, не слишком удачный. Для сердечников мало эффективен.

ОЛИГОГАЛ-Se: Содержит большое количество вит. Е и селена, а также витамины А и С. Очень хороший состав, особенно для постинфарктных больных. Может сочетаться с витрум атеролитин в различных схемах (скажем, один день больной принимает витрум, а следующий - олигогал).

ТРИОВИТ: Содержит витамины А (в очень больших количествах), Е и С, плюс селен. В принципе, может применяться в кардиологии в экстренных ситуациях, но с большой осторожностью и короткими курсами.

ЦЕНТРУМ: Полнонаборный ВМК: витамины А, С, Е, К, В1,2,5,6,12, D, фолиевая кислота, ниацин, магний, кальций, калий, фосфор, железо, медь, цинк, йод, молибден, марганец, селен, олово, ванадий, включая даже хлор и кремний (наверное, проще было адресовать читателей к таблице Менделеева). Оказывает комплексное воздействие на организм, но, к сожалению, без учета индивидуальной потребности. Сердечникам не рекомендуется.

В отношении биологически активных добавок должен еще раз подчеркнуть - это добавки к лечению, а не к питанию. Название "пищевые добавки" не отражает реального положения вещей и может служить причиной неправильного и неэффективного применения. На настоящий момент я располагаю информацией только о продуктах компании ENRICH. Они и вошли в наш аналитический обзор.

АЛФАЛФА: Содержит витамины А, Е, К, D, витамины группы В, железо, кальций, магний, летицин. Антиоксидантный эффект невелик, но может использоваться при нетяжелых заболеваниях сердца, особенно у женщин или в пожилом возрасте.

CoQ10: Препарат в своем роде уникальный. Если не ошибаюсь, за коэнзим Q10, вошедший в состав препарата, ученые, работающие над ним, получили Нобелевскую премию. Это натуральный антиоксидант, входящий в состав клеток. Он обладает очень широким спектром воздействия на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную систему. Для нас прежде всего важен антиоксидантный эффект препарата, его способность защищать клетки сердца в условиях ишемии. Помимо этого, в состав CoQ10 входят витамин Е и масло рисовых отрубей (для улучшения всасывания в кишечнике).

МАКСИ-ЧЕЛ: Комплексный витаминно-минерально-растительный препарат. Включает витмины А, С, Е, D, группу B, РР, фолиевую кислоту, холин. ненасыщенные жирные кислоты (вытяжка из морских рыб), железо, медь, цинк, калий, магний, селен, экстракт селезенки и тимуса, травы: боярышник, мята, имбирь, биофлавоноиды цитрусовых, незаменимые аминокислоты. Набор очень неплохой, и (что оставляет особо приятное впечатление) достаточно продуманный. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют снижению холестерина, калий и магний необходимы для нормального обмена веществ в сердце, биофлавоноиды укрепляют сосудистую стенку и поддерживают сердечную мышцу, и т.д. Единственное, что хотелось бы подчеркнуть: подход к назначению должен быть крайне вдумчивым, индивидуальным и в подборе препарата, и в его дозировке, и в продолжительности курса. Не стоит назначать его при обострении язвенной болезни желудка, при беременности, при гломерулонефрите, при аллергических состояниях.

СИНХРОН 7: Препарат, содержащий семь (!) природных форм витамина С, биофлавоноиды, грейпфрутовый пектин (сейчас считается, что пектины, входящие в состав яблок, грейпфрутов, груш способствует снижению холестерина), диетические индолы (эти вещества, находящиеся овощах семейства крестоцветных - капусте, репе, редисе - регулируют гормональный обмен в организме, стимулируют иммунную систему, очищают от токсинов печень и кишечник). Препарат обладает мощным и комплексным действием при различных инфекционных и интоксикационных заболеваниях, при тяжелой умственной и физической работе, может применятся для ускорения заживления ран и многого другого. В кардиологии очень хорош, например, при миокардитах, при выраженном атеросклерозе, при некоторых пороках сердца. Но обладает большим числом противопоказаний, которые ограничивают его применение (например, рекомендую его с большой осторожностью при сахарном диабете, при тромбофлебите, при гипертонии, при поражении почек, при индивидуальной непереносимости).

КАРДИОХЕЛС: Очень сильный препарат. Включает в себя витамины А, С (четыре формы), Е, ниацин (никотиновая кислота и никотинамид, которые широко используются отечественной кардиологией), фолиевая кислота, магний, калий, цинк, селен (все элементы в форме аминокислотных хелатов, что значительно повышает их биоусвояемость - жаль, что эта форма так мало применяется в отечественной фармпромышленности), растительное сырье - кора белой ивы, чеснок (одно из самых популярных сейчас лекарственных растений в кардиологии, да и в медицине вообще), боярышник, гингко-билоба, коэнзим Q10 (см. выше), L-карнитин (необходимый компонент жирового и энергетического обмена, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ в клетках). Думаю, Вы уже сами теперь можете вычислить эффекты кардиохелса - снижение холестерина и протромбина, улучшение кровоснабжения внутренних органов, кардиозащитное и антиоксидантное действие, укрепляет сосудистую стенку, снижает ритм при тахикардии, повышает иммунитет и т.д. Противопоказан при гломерулонефритах, обострении язвенной болезни, брадикардии, беременности.