Мастурбация помогает от коронавируса

Мастурбация способствует повышению иммунитета человека, повышая уровень лейкоцитов, и помогая бороться с инфекциями и болезнями.

Об этом пишет портал Big Think.

Мастурбация вызывает прилив дофамина, химического вещества, связанного с нашей способностью чувствовать удовольствие. Наряду с притоком дофамина, который выделяется во время оргазма, также происходит выброс гормона окситоцина, который обычно называют “гормоном любви”.

Эта смесь химических веществ не только повышает настроение. Окситоцин снижает уровень кортизола, который является гормоном стресса, который обычно присутствует (в больших объемах) во время тревоги, страха, паники или стресса.

Читайте также:

Оргазм – это самый большой выброс дофамина, который люди могут испытать.

В исследовании, проведенном кафедрой медицинской психологии в Университетской клинике Эссена (в Германии), приняло участие 11 добровольцев. Так, исследователи хотели посмотреть, как оргазм при мастурбации влияет на количество лейкоцитов и иммунную систему.

Во время этого эксперимента фиксировалось количество лейкоцитов каждого участника за 5 минут до и через 45 минут после достижения самоиндуцированного оргазма.

Результаты подтвердили, что сексуальное возбуждение и оргазм увеличили количество лейкоцитов.

По словам невролога и специалиста по головной боли Стефана Эверса, примерно каждый третий пациент испытывает облегчение от приступов мигрени, испытывая сексуальную активность или оргазм. Эверс и его команда провели эксперимент с 800 пациентами с мигренью и 200 пациентами, которые страдали кластерными головными болями, чтобы увидеть, как их опыт сексуальной активности повлиял на уровень боли.

Исследование показало, что 60 % страдающих мигренью испытывают облегчение боли после секса, который привел к оргазму. Около 50% респондентов, страдающих кластерной головной болью, сказали, что их головные боли фактически усилились после сексуального возбуждения и оргазма.

Эверс предположил в своих выводах, что люди, которые не испытывали облегчения боли от мигрени от головных болей во время своей сексуальной активности, не выделяли такое большое количество эндорфинов, как те, кто испытывал облегчение боли.

По словам ревматолога доктора Харриса Макилвейна, люди, страдающие хронической болью, имеют иммунную систему, которая просто не функционирует в полную силу, поэтому облегчение боли (например, через оргазм) может помочь укрепить иммунитет.

Серотонин, окситоцин и норэпинефрин – это гормоны, которые выделяются во время сексуального возбуждения и оргазма, и все они известны как противодействующие стрессовым гормонам и способствующие расслаблению, что значительно облегчает засыпание.

Есть несколько исследований, показывающих, что серотонин и норадреналин помогают нашему организму проходить через фазы быстрого и глубокого сна. Во время этих циклов сна иммунная система высвобождает белки, называемые цитокинами, которые нацелены на борьбу с инфекциями и воспалением. Это критическая часть нашего иммунного ответа. Цитокины вырабатываются и высвобождаются в нашем организме во время сна, что доказывает важность хорошего графика сна для здоровой иммунной системы.

А здоровая иммунная система предотвращает простуду и грипп.

Иммунная система представляет собой сбалансированную сеть клеток и органов, которые работают вместе, чтобы защитить нас от инфекций и болезней .

В то время, как вредные привычки (непоследовательный график сна, нездоровое питание, курение, алкоголь) могут снизить иммунитет, а вот правильный режим и активная половая жизнь могут помочь укрепить иммунную систему.

Как известно, в декабре в Китае была зафиксирована вспышка пневмонии, вызванной новым коронавирусом. Впервые вирус был обнаружен в городе Ухань. Позже Ухань и расположенный в 80-ти километрах от него густонаселенный город Хаунган были закрыты на карантин.

• Ранее #Буквы рассказывали, что такое коронавирусы, насколько они опасны, что рекомендует делать МОЗ, чтобы обезопасить себя, а также о том, каковы симптомы опасного заболевания.
• Так, начальные симптомы нового коронавируса – это, главным образом, лихорадка, при этом у некоторых наблюдается кашель, стеснение в груди и одышка. Сканирование некоторых пациентов показало наличие жидкости в легких, что типично для вирусной пневмонии.

Каждое утро начинается с оргазма. Нет, это не мой план на жизнь, хотя выглядит весьма неплохо и куда приятнее, чем планы по завоеванию вселенной. Как минимум это значит, что каждый день совершенно точно начнется с чего-то потрясающего. И если уж Робин Райт говорит, что могла бы мастурбировать на камеру, то кто я такая чтобы спорить с женой мистера Френсиса Андервуда? Она - хороший пример того, что каждая женщина сама решает, когда и где в следующий раз получит удовольствие.

А между тем, помимо того, что мастурбация помогает чувствовать себя сексуальной, горячей и желанной (в долгих отношениях это чувство может утихать или забываться в заботах), она возвращает страсть и готовность заняться сексом когда угодно. Удовлетворенная женщина дивным образом сияет. Может быть, отчасти потому, что в самоудовлетворении нет никаких других обязанностей и потребности сделать хорошо мужу, детям и черт знает кому еще, а есть только чистый эгоцентризм, из которого рождается истинное наслаждение собой. Ну и реализованными фантазиями о каком-нибудь Томе Харди или Майкле Фассбендере.

А если хочется экспериментов и фантазий одновременно - можно попробовать взаимную мастурбацию вместо или до секса (например, если все уставшие или давно не было настроения) или поиграть в чувственную игру от создательницы книги по женской сексуальности “100% удовольствия”. Ты лежишь в гнезде из подушек, а партнер так нежно и деликатно, как только может, прикасается к клитору. Практика длится 15 минут и задача в ней - не оргазм, а чистое наслаждение собой и полным отсутствием ожиданий, ответного удовольствия и даже секса.

Мастурбация развязывает руки - тут девушка сама решает, когда ей нужен оргазм, с какой музыкой или с какими партнерами в главной роли, хоть с целой футбольной командой обоих полов в твоих фантазиях. Утро, которое началось оргазмом, создает настроение как минимум на ближайшие несколько часов. Совершенно невозможно чувствовать себя бессильной или зависимой, недостаточно привлекательной или (о, боже) стареющей, если только что вот этими вот руками или с помощью новой игрушки и богатого воображения сделала свой мир сияющим всеми оттенками радуги.

Секс рождается в теле и задевает еще и мозг, и чем больше девушка знает о том, как сделать себе хорошо, чем больше задается вопросами собственного наслаждения, тем более потрясающим становится каждый новый сексуальный опыт - если она расслаблена, довольна собой и знает, как получить желаемое, то сюрпризы от партнера только добавят оливок в ее мартини. А если вдруг кажется, что уже все пробовала - то за 150-200$ можно купить массаж йони (вагины) от специального коуча. Интернет-гуру в вопросах секса Зап испытала такой на себе и в прямом смысле кричала от счастья. Тем, кому лень разыскивать экспертов, создали Satisfyer - прибор с бесконтактным всасыванием клитора и обещающий множественные серийные оргазмы.

Кто-то любит интенсивные движения пальцем вверх-вниз от лобка к вагине, кто-то мягкие круговые движения вокруг капюшона клитора. Душ можно использовать с насадкой и без, регулируя интенсивность и продолжительность - не обязательно ведь закончить за минуту? Кстати, круговые движения - одна из самых популярных техник, подушечкой одного пальца можно кружить вокруг клитора, а можно выбрать любой другой радиус, захватывая малые и большие губы. Каждый раз ощущения могут быть разными - о да, можно узнать, что бывает и по-другому, а нейроны в голове - всегда за новые решения. Кажется, подписка на omgyes - отличный подарок для любой из моих подруг.

Если использовать мастурбацию как снятие стресса, вместо снотворного и для повышения собственной ценности и значимости, как рекомендует Сейди Элисон, автор гида по самоудовлетворению для женщин Tickle Your Fancy, можно узнать, как чувствительность тела меняется со временем, - и открыть новые зоны наслаждений. И если вчера оргазм был достижим только в одиночеств и только с помощью распылителя от душа, то уже завтра можно умирать от наслаждения, предвкушая массаж мочек ушей. Открывать в себе эрогенные участки можно всю жизнь, спасибо гормональным переменам, спорту и экспериментам с чувственностью, которые помогают из сгустка нервов становиться концентрированным желанием.

Ответы на народные вопросы.

Знаменитый врач Евгений Комаровский, глубоко погрузившийся в изучение коронавируса, продолжает отвечать на вопросы о пандемии CoVID-19. Вот самое интересное из последнего видео доктора Комаровского.

Зачем сдавать анализ на коронавирус? Изменится лечение, если обнаружится COVID-19?
— Диагностика нужна для определения эпидемиологических мероприятий, карантинных мер, изоляции тех, кто мог контактировать с заболевшим. Если появляются легкие признаки ОРВИ, но вы не задыхаетесь — анализ ничего не изменит. Лечение не поменяется, но если речь о группе риска — стоит быть бдительнее, знать, куда обращаться.

Можно руки протирать водкой для дезинфекции?
— Да, но толку не будет. Водка не дезинфицирует: в составе должен быть 65-процентный спирт. Это правило действует и для концентрации спирта любых санитайзеров. Если вам недоступно нормальное дезинфицирующее средство, можно обрабатывать руки 65-процентным спиртом. Попробуйте добавлять глицерин — замедляет скорость испарения спирта. Рецепты можно найти в интернете.

Есть новые данные по домашним животным?
— В Сингапуре выявили вирус у человека и его собаки. Как и прежде, нет данных, что домашние животные участвуют в передаче вируса. Исследования ведутся. Запомните: мойте руки сразу, когда приходите с улицы, до этого не прикасайтесь даже к кошкам и собакам.

ВИЧ-инфицированные: вообще не болеют или переносят вирус тяжелее других?
— Значительное количество препаратов для лечения ВИЧ-инфекции также используют для лечения коронавируса. Если терапия высокоэффективна — вы не в группе риска. Реальный фактор риска: иммунодефицит в виде СПИДа, который не поправляется препаратами. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Астматики находятся в группе риска?
— Достаточно быть осторожным и контролировать симптомы бронхиальной астмы с помощью сальбутамола, топических стероидов или других препаратов. Изменяйте дозы при первых симптомах ОРВИ и только после консультации с лечащим врачом.

Какова статистика зараженных и тяжести болезни в зависимости от группы крови?
— Выше вероятность заболеть у людей со второй группой крови.

Какова длительность болезни?
— При РНК-вирусных инфекциях противовирусные антитела образуются на пятый-седьмой день. Они нейтрализуют вирус и запускают процесс, который может затянуться на две-три недели.

Правда ли, что мастурбация увеличивает количество лейкоцитов, которые помогают организму сопротивляться вирусу?
— Да, главное, вовремя остановиться. Если переусердствуйте — количество лейкоцитов может и затормозиться.

Возможно заразиться через систему вентиляции, если в доме живет больной?
— Нормальные вентиляционные системы не допускают этого. Практикуйте интенсивное сквозное проветривание: три-четыре раза в день по 15 минут устранит возможность заражения по вентиляции.

Хронический тонзиллит увеличивает риск заражения?
— Нет, таких данных нет.

Когда запретят продажу нефасованных продуктов?
— Я хотел, чтобы это сделали вчера. Если введут фасовку продуктов — должны направить огромные усилия и обеспечить чистоту и санитарный контроль за сотрудниками, кто фасует продукты.

Можно ли использовать кварцевые лампы для профилактики коронавируса? В том же транспорте?
— Можно, по этому пути пошли в Шанхае. Только не представляю, где взять кварцевую лампу такой мощности, чтобы продезинфицировать салон троллейбуса. Поэтому практических путей пока не вижу.

Эффективна ли озонация воздуха в борьбе с коронавирусом?
— Нет, эффективно проветривать помещения, поддерживать влажность выше 40%, кварцевание медицинских учреждений без людей.

Имеет ли смысл заразиться специально и переболеть в самоизоляции, чтобы получить иммунитет?
— Слабо представляю, как вы это сделаете.

Как подготовиться к болезни, если наверняка все переболеют?
— Переболеют не все, а малый процент населения. Подготовиться к болезни — значит: выучить правила профилактики, запастись продуктами и лекарствами для самопомощи при ОРВИ, быть оптимистом, адекватно проводить свободное время и расслабиться.

Какие природные факторы способствуют ослаблению вируса?
— Ослаблению вируса способствует передача от человека к человеку. Интенсивный воздухообмен, открытые окна, карантинные мероприятия и ультрафиолет делают вирус менее активным.

Препарат тоцилизумаб лечит коронавирус?
— Он используется в клиниках при критических ситуациях, когда нечего терять. При самолечении его не используют.

Стоит тренировать легкие, когда здоров?
— Можете делать это с помощью бега, прогулок на свежем воздухе, глубокого дыхания. Не думайте, что делать, чтобы не заболеть, — думайте о хорошем.

Можно использовать тканевые маски? Как обрабатывать?
— Маску надевает больной человек, тканевую можно кипятить и гладить утюгом. Это допустимо в случае, если у больного действительно нет одноразовых масок.

Getty Images

Весной у многих будет обострение поллиноза: это может быть отягчающим фактором при заболевании коронавирусом?
— Если поллиноз нарушает дыхание или вы дышите ртом — неочищенный воздух попадает в легкие и увеличивает шансы заболеть. Есть стандартная схема, как подготовиться к поллинозу, препараты, которые нужно использовать заранее.

Может вирус пойти на спад летом?
— Надежда есть, особенно если будем придерживаться социальной изоляции. Чем больше солнца, ультрафиолета и выше температура — тем больше погибает вируса. Важнее мыть руки и держать дистанцию друг от друга, а не думать о температуре воздуха.

В каком возрасте начинается группа риска?
— Официально в 60 лет. Но бдительность, мытье рук и социальная изоляция нужны всем.

worldometers.info

Стоит кормящей маме, заболевшей коронавирусом, прекращать грудное вскармливание? Говорили, что дети переносят вирус как легкое ОРВИ.
— При грудном вскармливании нужно прекращать грудное вскармливание. Я не имею право на личную позицию и озвучиваю официальные рекомендации из специальной литературы. Мы даже не знаем, может ли вирус находиться в грудном молоке, не хочется ставить эксперименты на маленьких детях.

Хлоргексидин — альтернатива гелевым дезинфицирующим средствам? Можно дезинфицировать поверхности и руки?
Поверхности — да, руки — нет, потому что действует не так быстро, как спиртосодержащие средства.

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Согласно определению Королевской академии Испании, мастурбация - это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия.

В течение долгого времени мастурбация считалась в обществе занятием постыдным и даже вредным, однако взгляды эти не имеют ничего общего с реальностью.

По словам экспертов, мастурбация не только приятна, но и полезна для здоровья.

Латиноамериканская служба Би-би-си на испанском языке BBC Mundo поговорила с андрологом и сексологом Мариано Росельо Гайя, который рассказал о пяти полезных свойствах мастурбации, о которых вы, возможно, не знали.

1. Помощь при менструальных болях

Мастурбация способна приглушать или даже полностью снимать боль, особенно связанную с менструальным циклом, а также другие гинекологические симптомы.

Если вы мастурбируете во время менструации, это оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект и в целом снижает ощущение дискомфорта на протяжении всего периода.

"Все вещества, попадающие в кровь в момент оргазма, действуют как анальгетики против предменструальных болей", - говорит Росельо.

"Кроме того, происходит разрядка напряженности в области гениталий, которая обычно вызывает дискомфорт и провоцирует боль", - добавляет он.

2. Укрепление иммунной системы

Согласно исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале Sexual and Relationship Therapy, у мужчин, которые занимаются онанизмом, лучше функционирует иммунная система.

"У мужчин выброс семени при эякуляции активирует работу семявыносящих протоков, что предотвращает возникновение инфекций. Исследования показывают, что у людей, которые чаще испытывают оргазм, выше уровень иммуноглобулина А (IgA), который является антителом и обеспечивает местный иммунитет", - говорит врач.

Более того, исследование, проведенное Центром эпидемии рака в Мельбурне, показывает, что у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, которые мастурбируют более пяти раз в неделю, ниже риск возникновения рака.

У женщин, в свою очередь, мастурбация предотвращает развитие эндометриоза - заболевание мочеполовой сферы, которое может привести к бесплодию

Она также способствует профилактике различных инфекций, так как при мастурбации раскрывается шейка матки, помогая выпустить мокроту и другие выделения.

3. Улучшение сна

Есть много способов борьбы с бессонницей, но, пожалуй, самым безопасным, приятным и естественным из них является мастурбация - особенно для мужчин.

По словам эксперта, после оргазма в кровь выбрасывается большое количество гормонов, эндорфинов и катехоламинов, а также цитокинов, которые помогают уснуть.

"Посвященный этому эффекту доклад представил в прошлом году французский Совет медицинских исследований, есть и другие научные работы в этой области", - добавил он.

Эякуляция может помочь уснуть, так как после нее резко повышается уровень пролактина и падает уровень допамина, что объясняет состояние сонливости после оргазма.

4. Улучшение общего самочувствия

Мастурбация способствует улучшению здоровья в целом - как на биологическом, так и на психологическом уровне.

"Высвобождение эндорфинов и катехоламинов снижает уровень стресса и улучшает настроение", - утверждает Росельо.

5. Помощь в отношениях с партнером

Широко распространен миф о том, что мастурбация разрушает сексуальные отношения в паре.

По словам экспертов, это абсолютная чушь. На самом деле, она имеет ровно противоположный эффект.

Мастурбация способствует хорошему сексу, так как таким образом люди больше узнают о своем теле, своих реакциях на сексуальное возбуждение и о том, что может его спровоцировать или усилить, и таким образом секс становится более приятным и разнообразным.

Но это еще не все.

"В целом партнеры должны постоянно работать над своими сексуальными взаимоотношениями и интимной жизнью. Хороший оргазм укрепляет отношения и семью в целом", - утверждает сексолог Мариано Росельо Гайя.

Фото: TNM Magazine

Эксперты говорят, что секс может снять стресс в нелегкое время, но при условии, что партнеры не имеют симптомов COVID-19

Эксперты рассказали, можно ли заниматься сексом во время коронавируса, и каковы риски им заразиться. Об этом сообщает The Guardian.

"Мы не видим моделей, которые указывали бы на половую передачу вируса. Он в основном распространяется через респираторную форму. А касание загрязненных поверхностей считается вторичным способом передачи", – говорит профессор и лечащий врач в отделе инфекционных заболеваний в Колумбийском университете, доктор Джессика Джастман.

Другие медики также разделяют мнение Джастман.

"Нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через вагинальный или анальный секс. Тем не менее, поцелуи являются очень распространенной практикой во время полового акта, и вирус может передаваться через слюну. Поэтому вирус может передаваться через поцелуи. Также имеются данные о фекально-оральных путях передачи вируса, и это говорит о том, что аннилингус может представлять риск заразиться вирусом", – рассказал профессор Школы общественного здравоохранения Института Милкена при Университете Джорджа Вашингтона, доктор Карлос Е Родригес-Диас.

В это же время, врачи предупреждают, что если один из партнеров уже болен COVID-19, то лучшим решением будет максимально дистанцироваться от него.

"Если ваш партнер или вы больны COVID-19, то вы должны как можно дольше избегать друг друга. Если вы являетесь возможным или подтвержденным случаем коронавируса, в идеале, вы должны изолировать себя на семь дней после начала болезни. У вас не должно быть температуры в течение 72 часов без применения жаропонижающих, также респираторные симптомы должны улучшиться", – говорит Джастман.

Но медики отмечают, что для здоровых людей, находящихся на карантине секс безопасен.

"Для людей, у которых нет симптомов, и которые не контактировали с зараженными людьми, и находятся на карантине в одном доме, ситуация совсем другая. Если вы живете с постоянным сексуальным партнером и у вас нет симптомов, секс может быть действительно отличным способом повеселиться, поддерживать контакт и снимать беспокойство в напряженное время", – рассказала эпидемиолог инфекционных заболеваний и профессор кафедры народной медицины Гарвардской медицинской школы, доктор Джулия Маркус.

Эксперты также пока не советуют заводить новых партнеров в свете социального дистанцирования.

"Рекомендация на данный момент заключается в том, чтобы оставаться дома как можно дольше и взаимодействовать с остальными людьми лишь в случаях необходимости. Соблюдая такие правила, знакомства и секс с новыми партнерами будет проблематичен", – добавила Маркус.

Тем же, кто сейчас не имеет полового партнера эксперты, советуют в ближайшие пару недель сосредоточиться на саморазвитии. Также это может быть отличное время для знакомств в Интернете и секса по видеозвонкам, отмечают медики.

Не так давно президент Владимир Зеленский заявил, что кроме коронавируса Украина страдает и от демографического кризиса. И сейчас – самое время с ним бороться, учитывая, что в условиях карантина у украинцев должно появиться много свободного времени. Также президент посоветовал во время карантина читать книги и смотреть кино.

Как ранее сообщал Фокус:

• Ученые выяснили, как организм борется с коронавирусом. Австралийские исследователи выяснили, какие иммунные клетки появляются, когда организм борется с COVID-19.
• Также ученые обнаружили антитело, которое помогает лечить коронавирус COVID-19. Антитело может блокировать инфекцию SARS1 и SARS2.
• А 60-летний британский врач рассказала, как дома справилась с COVID-19. Врач общей практики поделилась своим опытом болезни коронавирусом и тем, как она лечилась.

Фото: Getty Images

Карантин из-за коронавируса на несколько недель (если не на больше) изолирует огромное количество пар наедине друг с другом. Одновременно он разлучает массу влюбленных друг в друга людей. Многие партнеры, оказавшись запертыми в квартире на месяц, следуют совету президента Владимира Зеленского и “повышают демографию” Украины. Но в обществе до сих пор есть масса вопросов о сексе в эпоху эпидемии. Например, можно ли заразиться коронавирусом половым путем и как найти время для вас с партнером/партнершей, если дом постоянно заполнен детьми.

“Вести.ua” узнали, как уберечь своего партнера от заражения, не тревожиться в процессе и качественно наладить сексуальные отношения.

Можно ли заниматься сексом во время эпидемии?

Можно. Как утверждает профессор Школы общественного здравоохранения Карлос Родригес-Диас, нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через вагинальный или анальный секс. Это подтверждают и наблюдения биологов Университета в Ухане. Они исследовали возможную передачу коронавируса от женщин к их партнерам или партнершам. По их словам, вирус не передавался половым путем даже во время инкубационного периода. Чаще всего он распространяется через респираторную форму. Но заразиться вирусом все-же можно.

Департамент здравоохранения Нью-Йорка выпустил двухстраничную памятку о том, что нельзя делать во время секса, чтобы обезопасить себя и партнера от заражения. Там сказано, что подхватить коронавирус можно во время объятий и поцелуев , так как основным путем передачи инфекции остается воздушно-капельный.

А что делать, чтобы уменьшить риск распространения коронавируса?

В памятке советуют перед сексом качественно убрать в квартире , продезинфицировать все поверхности , к которым вы могли бы прикоснуться перед сексом (например, дверные ручки или пульт от телевизора) и помыться (уделить особое внимание рукам и гениталиям). В случае использования секс-игрушек - пропарить либо продезинфицировать их до и после секса.

Кроме того, врач Евгений Комаровский в своем блоге посоветовал использовать конкретные позы для секса, чтобы минимизировать возможность заражения. Они представлены в этой схеме:

А если у вашего партнера симптомы ОРВИ, но вы решили заняться сексом именно сейчас?

Врачи советуют воздержаться и изолироваться от партнера. Причем в идеале - сроком до семи дней с начала заболевания. Лучше сразу позвонить семейному врачу, а если появится сильная температура или лихорадка - вызывайте скорую. В такие моменты будет точно не до секса.

Можно ли заниматься сексом с новыми партнерами?

Лучше не стоит. Несмотря на всю скуку карантина, врачи настоятельно не советуют заводить новые половые связи в период эпидемии . Тесный контакт - включая секс только с одним человеком или небольшим кругом людей, помогает предотвратить распространение COVID-19. По словам профессора Родригес-Диаса, главная рекомендация сейчас - оставаться дома и минимизировать общение с людьми к минимуму.

“Ограничьтесь самым необходимым, вроде покупки продуктов. А общаясь с другими, старайтесь держать дистанцию от собеседника порядка двух метров. При таком раскладе заниматься сексом проблематично”, - заявил он.

Приверженцам сексуальных экспериментов предлагают на полную использовать виртуальный мир с видео-свиданиями или секстингом в качестве альтернативы. Кстати, при этом экраны все-равно рекомендуется дезинфицировать.

А если я постоянно думаю о коронавирусе и пандемии даже в процессе секса? Как отвлечься?

Сексолог Вера Романова рассказала “Вести.ua”, что думать о карантине либо пандемии во время секса - плохая идея. Необходимо сфокусироваться на своем партнере.

“Если они в процессе думают про панику, то они занимаются не сексом, а чем-то другим. Это можно сравнить с тем, как, например, человек во время важного разговора по телефону что-то кушает - он не контролирует, сколько он съел и что он съел” , - заявила Романова и добавила, что секс можно наоборот использовать как разрядку. По ее словам, секс на карантине - отличная возможность, чтобы изучить свои желания и желания партнера.

Сексолог Анастасия Гарбарук утверждает, что для качественного секса нужна и благосклонная атмосфера в семье. “Если человек тревожится во время секса, ему что-то не нравится в партнере - то это проблема не в сексе, а именно в отношениях между партнерами… Если людям хорошо вместе, они поддерживают и понимают друг друга, тогда и секс будет качественным - не только, как разрядка от стрессов, но и как желание доставить любимому человеку удовольствие”, - заявила Гарбарук.

А что делать, если из-за карантина квартира всегда заполнена людьми?

Сексолог Вера Романова советует подобрать специальное время для занятия сексом. По ее словам, это важнейший элемент в интимной жизни.

“Если вы живете с мужем или женой не одни, а с детьми либо родственниками - самое важное в этом случае подбирать удобное время для секса. Ведь прерванное либо недополученное удовольствие - это большая проблема. Не стоит спешить и концентрироваться на мысли “нужно прямо здесь и прямо сейчас”, - заявила она.

Важно подстроить специальное время под личные временные предпочтения обоих партнеров, чтобы никто не мешал - ни дети, ни звонки с работы.

А как коронавирус повлиял на секс-индустрию?

Из-за карантина популярные порно-платформы во многих странах мира сделали премиум-доступ к уникальному контенту бесплатным. По данным PornHub, сейчас площадку ежедневно посещают в среднем 120 млн человек. При этом, например, в среду 18 марта количество посетителей сайта увеличилось на 5,7%, а в ночное время число визитов было на 11% больше обычного.

Кроме того, на популярных платформах уже появилось множество тематических любительских видео на тему коронавируса. Есть даже “образовательное” порно. Например, в начале одного из роликов девушка приходит домой, а ее партнер говорит, чтобы она тщательно помыла руки, “не подходила к нему на метр” и не снимала маску.

Кроме того, эксперты говорят, что “ вы – ваш самый безопасный сексуальный партнер”. В памятке департамента здравоохранения Нью-Йорка сказано, что “мастурбация не распространит COVID-19, особенно если вы моете руки (и любые секс-игрушки) с мылом и водой по крайней мере за 20 секунд до и после секса”.

А как сейчас работают секс-работницы?

Секс-работницы переживают не лучшее время из-за пандемии. Как сообщает Reuters, в Нидерландах в знаменитом "Квартале красных фонарей" остались без работы все секс-работницы из-за общенационального карантина. Из-за временного ограничения на работу они решили организовать краудфандинг для того, чтобы собрать деньги в поддержку наиболее пострадавших от кризиса коллег.

А вот в странах, которые еще не ввели карантин, секс-работницам советуют следить, чтобы клиент мыл не только руки, но и лицо и отказывать в услугах при первых признаках простуды у клиента.

По словам главы организации за права секс-работниц “Серебряная роза” Ирины Масловой, карантинные меры приведут к снижению платежеспособности населения, в результате клиентов станет меньше, а девушек, которым придется заняться этим ремеслом - больше.