Во время беременности занимаясь сексом могут быть инфекции

Можно ли и нужно ли заниматься сексом во время беременности?

По этому поводу существуют два противоположных стереотипа: один гласит, что секс во время беременности - дело ненужное, опасное, вредное и вообще противоречащее природе, а другой, более современный – что беременность это ни разу не повод отказываться от секса, и вообще беременность – это не болезнь, поэтому и предосторожности не нужны. А истина, как обычно – где-то посередине. Давайте ее поищем.

Кому как. И тут тоже наблюдаются крайности. Игра гормонов непредсказуема – у одних женщин с первых же недель беременности желание пропадает, другие же не знают, что делать с разбушевавшимся либидо. Бывает и так, что полностью пропав в первом триместре беременности, сексуальное желание возвращается во втором.

С точки зрения природы секс с беременной самкой неестественен и нецелесообразен – ведь она уже не может быть оплодотворена, зачем же тратить время и семя на бесполезное дело? Так что тем, кто занимается сексом исключительно в репродуктивных целях, во время беременности он действительно не нужен.

Гармоничная половая жизнь помогает поддерживать в семье атмосферу любви и внимания друг к другу, способствует сохранению хороших отношений между будущими родителями. А вот долгое воздержание, наоборот, может привести к раздражительности, эмоциональному и физическому напряжению. Кроме того, во время беременности женщина нуждается в подтверждении того, что муж по-прежнему считает ее красивой, сексуальной и желанной.

Есть, правда, такой психологический момент- если беременность далась супругам тяжело или у женщины были выкидыши и преждевременные роды, то у нее может присутсвовать страх, начисто блокирующий желание. Страх перед сексом с беременной женой бывает и у мужчин – они боятся повредить будущему ребенку.

О психологической пользе секса во время беременности мы уже сказали. Но некоторые врачи видят в нем и физиологическую пользу.

Так, при возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза - и в результате усиливается кровоток в плаценте, благодаря чему ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. А от выброса эндорфина – “гормона радости” – доставляет удовольствие не только маме, но и ребенку.
Сокращение матки во время оргазма считается хорошей подготовкой мышц к предстоящим схваткам.

Многие врачи также рекомендуют заниматься сексом на последних неделях беременности, так как содержащиеся в сперме гормоны повышают эластичность шейки матки, тем самым способствуя лучшему ее раскрытию в родах и уменьшению риска разрывов.

Так получается, что беременным от секса одна сплошная радость и польза? Не совсем и не всегда.

Секс опасен и обычно запрещается врачами в следующих случаях:

• активная угроза прерывания беременности;
• выкидыши или преждевременные роды в анамнезе. Наиболее опасными считаются дни предполагаемых менструаций, то есть каждая четвертая неделя срока, а также даты предыдущих выкидышей;
• подтекание околоплодной жидкости – высок риск занесения инфекции в матку;
• предлежание или низкое прикрепление плаценты – половой акт может вызвать кровотечение;
• многоплодная беременность – врачи рекомендуют с 20-й недели отказаться от секса в связи с повышенной угрозойй преждевременных родов;
• кровотечение или кровянистые выделения из влагалища – какой тут секс, бегом к врачу;
• наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей;
• если беременность относится к категории “высокого риска” по другим причинам – например, беременность после ЭКО.

В середине и на поздних сроках позы для занятий сексом должны быть наиболее щадящими, удобными и комфортными для женщины, ограничивающими возможность глубокого проникновения. Секс в позе “женщина на спине” противопоказан. На любом сроке беременности удобна для будущей мамы поза лежа на боку, когда мужчина сзади.

Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, его следует немедленно прекратить и обратиться к врачу! Болевых ощущений также быть не должно.

Многие врачи рекомендуют при беременности заниматься сексом с презервативом во избежание возможных инфекций. Во всяком случае, мужчина обязан внимательно следить за малейшими признаками инфекции мочеполовых путей и в случае чего немедленно обращаться к врачу за лечением.

Минусы и сложности беременного секса понятны. Но есть и плюсы!

Во-первых, уже с первых недель беременности у женщины усиливается кровоснабжение матки и влагалища, клитор становится чувствительнее. А поскольку нарушение притока крови к половым органам – одна из причин аноргазмии, некоторые женщины могут впервые испытывать оргазм именно во время беременности. У прочих ощущения усиливаются – при наличии возбуждения и отсутствии страхов, разумеется.

Во-вторых, пара может полностью расслабиться и не думать о контрацептивах и их надежности: дополнительная беременность им явно не грозит. Расслабиться могут и те, кто долго пытался завести ребенка и им это наконец удалось: больше не надо заниматься сексом строго по дням наиболее вероятного зачатия и принимать способствующие позы, можно думать только об удовольствии.

В общем, все можно, если осторожно, если хочется и нет противопоказаний!

Всех беременных женщин и их мужчин всегда интересует вопрос: безопасен ли секс во время беременности? Можно ли заниматься сексом с беременной женой или лучше воздержаться? Все решают эту проблему по-разному: кто-то продолжает интимные отношения в прежнем добеременном режиме, кто-то вовсе отказывается от секса. Итак, все-таки можно или нет?

Можно? Даже нужно!

Если нет никаких медицинских противопоказаний (таких как активная угроза прерывания беременности, привычное невынашивание беременности, кровотечение из влагалища, преждевременные роды, подтекание околоплодной жидкости, низкое расположение плаценты, многоплодная беременность, наличие у одного из партнеров инфекции половых путей), то заниматься сексом во время беременности можно. А в некоторых случаях просто необходимо, так как секс стимулирует работу матки.

Вот некоторые положительные моменты секса во время беременности:

• При занятиях сексом невозможно покалечить ребенка. Потому что природа постаралась спрятать малыша под несколькими защитными слоями: передняя брюшная стенка с мышцами, двойным жировым слоем, толстой соединительной тканью, а также сама матка, состоящая из мышц, оболочки плода, плодный пузырь, наполненный водой, которая сглаживает все колебания и слизистая пробка, которая плотно закупоривает шейку матки.
• Гормоны удовольствия, получаемые женщиной во время занятий сексом с любимым человеком, положительно влияют и на ребенка.
• Длительное воздержание беременной женщины способствует у нее накоплению отрицательных эмоций.
• При занятиях сексом во время беременности не нужно предохраняться.
• Будущей маме необходимы те полезные вещества, которые содержатся в сперме: это и ферменты, и мужские гормоны (простагландины), которые способствуют размягчению шейки матки, а это в свою очередь в родах поможет лучше ей раскрыться.
• Во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются, это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности, а шейка матки быстрее раскроется из-за присутствия гормонов в достаточном количестве и соответственно, лучшего размягчения.
• Оргазм при беременности и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки и это нормально, угрозы для плода в этих сокращениях нет. Здесь нужно заметить, что если матка не созрела к родам, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родов. Но, если времени до родов осталось всего несколько недель или дней оргазм может спровоцировать роды. Поэтому врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 39-40 неделе.

Стоит отметить, что сексуальное влечение женщины во время беременности может как угасать, так и возрастать. Это зависит от изначальной сексуальной активности женщины и колебаний гормонов в разные периоды беременности. Так, иногда женщины во время беременности отмечают резкое повышение сексуального желания, причем подъем сексуальности может расти вместе со сроком беременности. Если это на самом деле так, этот период вспоминается потом как самый прекрасный у обоих партнеров. Самое главное, чтобы у будущей мамы не возникало постыдных мыслей. Не пугайтесь и не расстраивайтесь, а лучше воспользуйтесь моментом, пока сексуальность не пошла на спад.

У некоторых женщин, наоборот, желание угасает или совсем пропадает, что тоже можно объяснить: во время беременности у женщин вырабатывается гормон спокойствия, организм женщины настраивается на материнство. У женщин, ожидающих первенца, вполне объяснимым считается появление страха перед своим новым положением, перед родами. В этих случаях, мужьям можно посоветовать изменить свой подход к жене, по возможности перестроиться на более платонические отношения, относится к любимой женщине максимально терпеливо и нежно, чаще проявлять внимание и ласку.

На счет сексуальности во время беременности даже существует народная примета: если женщина ждет мальчика, сексуальность у нее высокая (скорее всего из-за высокого количества мужских гормонов), а если носит девочку, то низкая. Но чаще всего сексуальное поведение женщины описывается как парабола. Если вся беременность протекает 9 месяцев, то первые 3 месяца интерес к сексу снижается, следующие 3 месяца обостряется, в последние 3 месяца - снижается. Почему так? Часто в первом триместре сексуальные желания женщины ослабевают из-за токсикоза, плохого самочувствия, усталости, тошноты, повышенной эмоциональности (неустойчивое настроение, плаксивость, тревожность), тянущими болями в молочных железах. Зато во втором триместре женщина оставляет все страхи и тревоги и расцветает. Улучшается самочувствие и возрастает желание приятных ощущений. Кстати, медики положительно отзываются о сексе именно во втором триместре, так как плод в матке уже окончательно закрепился, а новых гормональных всплесков в организме не предвидится. В третьем триместре желания идут на спад. Это связано, прежде всего, с физическим дискомфортом женщины, так как большой живот уже затрудняет объятия, и близость с мужем может доставлять неудобства. Также могут появляться боли во время близости.

Конечно, актуальность этого вопроса в супружеской жизни зависит от сексуальной активности пар. В любом случае, во время беременности нужно быть готовым к тому, что количество контактов придется несколько уменьшить, а также изменить количество выбираемых поз. Кроме того, медики не рекомендуют заниматься куннилингусом (оральный секс со стимуляцией влагалища), а также вступать в связь с новыми (а возможно инфицированными), непроверенными партнерами, так как есть опасность заразить маму и малыша.

Если роды прошли без особых проблем, если не было никаких разрезов и разрывов промежности и хирургического вмешательства, сексуальный покой рекомендуется в течение 6-8 недель. Другой вопрос, что немногие пары выдерживают такое длительные сроки. В связи с этим, можно посоветовать воздержание хотя бы до окончания кровяных выделений. Также нужно знать, что у женщин, кормящих грудью, при возбуждении может вытекать молоко из сосков, а также надо быть готовым к тому, что придется использовать дополнительные смазки. Заранее стоит обсудить с акушером-гинекологом и вопрос послеродовой контрацепции.

Вопреки распространенному мнению, кормление грудью часто сопровождается восстановлением обычной работы яичников. Во время первой после родов овуляции может произойти оплодотворение и наступить нежелательная беременность.

В итоге о сексе в интересном положении и после можно сказать одной фразой: Секс во время беременности и после родов можно, нужно, но очень нежно и осторожно.

Что говорят врачи?

Юлия Габанян к.м.н., врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне : Современные гинекологи считают, что если женщина здорова, плод развивается нормально, отсутствуют какие-либо противопоказания, то регулярная половая жизнь приветствуется вплоть до даты родов. Противопоказаний не так много.

Половые отношения нежелательны, если у женщины токсикоз, угроза прерывания беременности (кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота), есть половые инфекции, многоплодная беременность, подтекание околоплодных вод, неправильная локализация плаценты или необследованный половой партнер. Впрочем, рекомендовать ограничить половые контакты может только тот доктор, который ведет конкретную беременность и может адекватно оценить ситуацию.

Если беременность протекает без осложнений, то половые отношения будут только на пользу женщине. Во время полового контакта наблюдается непроизвольное сокращение мышц влагалища и матки — таким образом происходит подготовка к будущим нагрузкам в родах (регулярная родовая деятельность – схватки). При завершенном половом контакте шейка матки обогащается полезными веществами, содержащимися в сперме (простагландины). Они смягчают шейку и делают ее эластичной: это помогает предотвратить разрывы во время родов и даже способствует профилактике запоров.

Если во время секса женщина испытывает позитивные эмоции, приятные ощущения, то эффект для ребенка будет самый лучший: эндорфины, гормоны счастья, передаются и малышу. Во время оргазма и возбуждения улучшается кровообращение в органах малого таза, что способствует передаче большого количества кислорода и необходимых питательных веществ через плаценту к ребенку.

Еще раз: может ли секс навредить ребенку?

Юлия Габанян : Опасения некоторых будущих родителей, особенно пап, что секс во время беременности может навредить ребенку, совершенно напрасны. Малыш в утробе матери надежно защищен амниотическим пузырем и мышечной стенкой матки, что позволяет минимизировать любые колебания, в том числе сокращения мышц во время оргазма.

Как меняется либидо и ощущения?

Юлия Габанян : Сексуальное влечение во время беременности может активизироваться или, наоборот, ослабевать. Многие беременные женщины отмечают увеличение чувствительности — это связано с изменением гормонального фона. Некоторым женщинам беременность открывает новые ощущения: кто-то может испытывать более яркие и сильные, чем обычно, оргазмы, а другие, наоборот, теряют интерес к сексу — он начинает вызывать тревогу и раздражительность.

Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets: Как будет меняться сексуальное желание женщины, зависит от количества такого гормона, как тестостерон. В женском организме тестостерон тоже присутствует (но в значительно меньших объемах, чем в мужском). В первом триместре беременности у многих женщин, помимо токсикоза, наблюдается падение уровня тестостерона: большая часть женщин в этот период не хотят секса. Во втором триместре тестостерон, который обычно вырабатывается только надпочечниками и яичниками, начинает вырабатываться еще и сформировавшейся плацентой, поэтому это лучшее время для интимных отношений. К этому моменту большинство женщин привыкают к своему состоянию и расслабляются, многие отмечают рост сексуального желания. С третьего триместра в организме ребенка также начинает вырабатываться тестостерон, а это приводит к повышению его уровня в организме матери.

Плод находится в амниотической жидкости, благодаря чему не ощущает толчков, так что фрикции во время секса ему не повредят — зато ему передаются положительные эмоции мамы. На поздних сроках сексуальные отношения — отличная предродовая тренировка и подготовка родовых путей женщины.

Какие позы рекомендуются парам, когда у одного из участников сильно вырос живот?

Юлия Габанян : Во втором и третьем триместрах необходимо выбирать позы в соответствии с изменившимися параметрами. Главное — исключить давление на живот.

Валерия Агинская : Оптимальная поза для секса во время беременности – положение на боку (спиной к партнеру). Еще одна прекрасная поза: женщина поперек кровати на краю, а мужчина стоит перед ней. Есть позы, которые нам очень привычны, но во время беременности их использовать не рекомендуется. Например, женщина лежит на спине: в такой позе у мамы и ребенка может возникнуть кислородное голодание, так как возможен синдром сдавления нижней полой вены; коленно-локтевая поза (или догги-стайл) не совсем комфортна из-за нагрузок на поясницу; а поза наездницы требует серьезной физической нагрузки.

Может ли секс на последних неделях беременности спровоцировать роды?

Юлия Габанян : Считается, что это может произойти за счет физиологического сокращения шейки матки во время оргазма, а также положительного влияния спермы на эластичность шейки матки — сочетание этих факторов может повлечь за собой начало родовой деятельности. Важно помнить, что на поздних сроках, особенно, если слизистая пробка уже отошла, риск проникновения болезнетворных бактерий к плоду очень велик. Так что, если половой партнер не обследован, половые контакты возможны только с презервативом.

Как сохранить увлекательную половую жизнь во время беременности?

Валерия Агинская : Партнерам стоит обратить внимание на возможность сделать прелюдию долгой и нежной – после рождения ребенка на какое-то время придется забыть о таких развлечениях. Беременность прекрасно подходит для экспериментов с секс-игрушками, главное, чтобы они не были слишком большого размера и были сделаны из гипоаллергенного материала — например, медицинского силикона. Из-за гормональной перестройки в организме женщины меняется количество и качество выделяемой естественной интимной смазки. Многие будущие мамы жалуются на сухость, поэтому стоит запастись лубрикантами. Предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смазкам на водной или силиконовой основе или совместимым с секс-игрушками эко-смазкам.

Фото: Евгений Смирнов

Всем привет! С вами снова я, Тутта Ларсен. Сегодня мы обсудим тему очень щекотливую и интимную: "Секс во время беременности". Конечно, этот вопрос волнует все супружеские пары, и существует много разных мнений по этому поводу. Секс во время беременности – быть ему или не быть? Полезно или нет, а может, вообще противопоказано?

Насчет секса во время беременности существует огромное количество предрассудков и даже вполне себе серьезных суеверий. Как ни странно, их генератором чаще становятся мужчины – почему-то у них возникают самые разнообразные страхи по этому поводу. Кто-то так переоценивает свои возможности, что боится поранить своего ребенка в утробе или даже ударить его по голове (я не шучу, это одно из самых распространенных и обсуждаемых заблуждений). Некоторые просто не хотят заниматься сексом с женой, потому что ребенок находится внутри – они думают, что малыш вырастет и припомнит ему это, скажет "Папа, как же ты мог!".

На самом деле, и по опыту родителей, и по мнению врачей тезис о том, что размер не имеет значения подтверждается на все сто – занимаясь любовью со своей супругой повредить ребенку невозможно. Некоторые мужчины замыкаются и не хотят заниматься сексом с женой в положении, но в этом случае лучше не расстраиваться, а просто спокойно поговорить со своим партнером. Познакомить его с информацией, потому что многие предубеждения рождаются лишь от банального незнания.

Вокруг беременности вообще крутится очень много суеверий: нельзя красить волосы и ногти, стричься, запрещается вязать или еще что-то в этом роде. Основные страхи вокруг темы секса в положении тоже по большей части связаны либо с невежеством, либо с суевериями, выросшими буквально на ровном месте.

Если говорить серьезней, то на самом деле существует только два вида противопоказаний, чтобы не заниматься сексом во время беременности: медицинские и духовные. Кому-то действительно приходится отказываться от занятий любовью во время беременности на какое-то время по медицинским показаниям и советам врача. Если доктора на ранних сроках диагностировали угрозу прерывания беременности, то, конечно, сексуальную жизнь придется отложить на какое-то время. Половой покой врачи будут рекомендовать при обнаружении гематом или какой-либо инфекции у женщины. На поздних сроках беременности противопоказанием может стать, например, низкое расположение плаценты или несостоятельность шейки матки. Но если никаких угроз и патологий нет, то отказываться от занятий сексом не нужно.

Не стоит забывать, что занятия любовью – это еще и психосоматический комфорт женщины и мужчины. Да и вообще, беременность является естественным состоянием, это же не болезнь, чтобы отказываться от своих желаний. Бывает так, что женщина не знает, что она беременна и занимается спортом, занимается любовью с мужем, ведет обычный образ жизни. А когда узнает о беременности, включаются какие-то напрасные страхи. Хотя многие доктора считают, что при отсутствии патологий, оргазм мамы даже полезен для ребенка.

Конечно, я не могу в такой личной теме навязывать свое мнение и говорить однозначно за все пары. Все-таки все, что происходит за закрытой дверью – это очень личное и интимное. Например, у моего супруга не было никаких мужских суеверий по этому поводу. С другими мужчинами, может быть, нужно разговаривать на эту тему, как-то их успокаивать. Бывает, что самим женщинам не хочется близости из-за гормональных перепадов. А некоторые мои знакомые пары рассказывали, что период беременности был для них прямо вторым медовым месяцем.

В любом вопросе, а тем более таком личном, нужно уметь договариваться. В период беременности желания у партнеров могут не совпадать, нужно учитывать и перемены гормонального фона у женщин, и другие факторы. Главное – понимание того, что во время беременности сексуальная жизнь действительно может несколько измениться, но в этом нет ничего страшного. Вообще, секс в жизни супружеской пары – это, конечно, вещь важная, но нам, наверное, не стоит чрезмерно преувеличивать ее значимость – все равно это никогда не будет самым главным в отношениях. Если люди решили быть вместе, а тем более, если они ждут появления ребенка, то самое важное – это взаимопонимание и доверие. Для меня именно доверие – самая сексуальная вещь в отношениях.

Так что если у вас нет религиозных убеждений на эту тему или медицинских противопоказаний, я рекомендую все-таки пользоваться моментом пока вас двое и заниматься любовью в свое удовольствие! Потому что когда вас станет уже трое и появится малыш, то первое время будет точно не до того.

В программе TUTTA.TV "Все о сексе во время беременности" врачи делятся своим мнением на эту тему, рассказывают о противопоказаниях и развеивают напрасные страхи будущих родителей.

Если у вас есть свои истории на тему секса во время беременности, и вы готовы ими поделиться, пишите об этом в комментариях.

ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Минуя чудо науки и религии, начало каждой жизни дает половой акт. Почему же сейчас он должен стать проблемой? Несмотря на то, будет ли иметь место секс, станет ли он неудобным или доставит меньше удовольствия, чем когда бы то ни было прежде, в случае каждой пары, ожидающей ребенка, он подвергнется определенным намерениям.

Уже перед оплодотворением можно наблюдать большую разнородность потребностей и сексуальных реакций. То, что может принести удовлетворение одной паре (например, "супружеские обязанности" раз в неделю), для других может быть абсолютно недостаточным, ибо они сожительствуют раз в день. После оплодотворения эта разница может увеличиться еще больше, станут еще более сложными вопросы половых взаимоотношений и чувств; эта вторая пара может теперь вступать в половые отношения реже чем раз в неделю и наоборот.

Несмотря на то, что есть значительная разница между двумя парами, но для всех триместров характерным является синусоидальная изменчивость половых отношений. Часто снижается интерес к сексу в начале беременности (по одному исследованию у 54 % женщин во время первого триместра отмечено, что либидо значительно снижается). Усталость, тошнота, рвота в болезненные ощущения в области груди не способствуют ночью ласкам. У женщин, не испытывающих этих неудобств, сексуальные желания остаются, в основном, на том же уровне.

У незначительного количества женщин потребность в сексуальных отношениях во время беременности даже увеличивается, потому что гормональные изменения вызывают гиперемию (полнокровие) и сверхчувствительность вульвы или потому, что болезненная чувствительность груди для некоторых очень мучительна, а для других является источником приятных познаний. Эти лица могут испытывать оргазм или многократный оргазм впервые. Проявление интереса к сексуальным отношениям растет обычно, хотя и не всегда, во втором триместре, так как оба уже привыкли физически и психически к новой ситуации. В третьем триместре снова появляется определенное обострение отношений (даже больше чем в первом) из-за очевидных причин: во-первых, увеличивается неудобство, связанное с растущим животом, во-вторых, боли и неудобства развивающейся беременности могут охладить половое влечение, и, в-третьих, трудно сейчас сконцентрироваться на чем-то другом.

Не только физическое влечение, но также и приятное чувство, которое доставляет половой акт, ослабевают во время беременности. Перед оплодотворением у некоторых пар, как отмечают 21 % женщин, секс вообще не доставлял им никакого удовольствия или доставлял очень незначительное. В течение первых двенадцати недель беременности это число росло до 41 %, и достигало 59 % в девятом месяце. Эти же исследования показывают, что на двенадцатой неделе одна пара из девяти вообще прекращает половые отношения, а на девятом месяце это касается уже каждой третьей пары. Но, с другой стороны, более 4 из 10 женщин получали удовольствие от секса в этом периоде, больше чем половина из них - "без проблем".

Следовательно, может оказаться, что секс во время беременности доставляет наибольшее удовольствие, и жаль, что его следует ограничить. Он может также стать неудобной обязанностью. Иногда он исключается полностью, но несмотря на это, к данной проблеме следует подходить наиболее естественно.

СОЗНАНИЕ ПОЛА И ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

К сожалению, многие врачи объясняют вопросы половых отношений более консервативным образом, как и мы все. Часто они не сообщают будущим родителям, какие изменения их ожидают или нет, в интимной сфере жизни. А это оставляет много сомнений относительно дальнейших действий. Понимая, каким образом сексуальные контакты во время беременности претерпевают изменения, можно избавиться от многих боязней и беспокойства, а часто сексуальные отношения даже становятся легче и доставляют большее удовольствие и приносят большее удовлетворение.

Во-первых, много психических изменений могут оказывать влияние на взаимное половое влечение и само восприятие их, как отрицательно, так и положительно. Сознание такого состояния вещей позволяет уменьшить значительное влияние некоторых негативных факторов на взаимоотношения. С другими мы должны научиться жить. и любить.

Тошнота и рвота. Если эти явления удерживаются на протяжении целых суток, то просто их надо переждать. (Чаще всего тошнота начинает проходить к концу первого триместра). Если эти явления появляются в определенную пору, то следует к ним приспособить свое распределение дня и использовать то время, когда недомогание не наступает. Если мы плохо себя чувствуем, не следует ничего предпринимать для развлечений. А стресс может еще больше усилить это недомогание (см. советы, как уменьшить утреннюю рвоту).

Усталость. Усталость также должна пройти после четвертого месяца беременности. До этого времени чаще надо пользоваться случаем для сексуальных отношений в течение дня, а не ждать долгих бессонных ночей. Если у Тебя свободное послеобеденное время в конце недели, то это отличное время для того, чтобы заняться любовью в качестве расслабления.

Изменение фигуры. Половые отношения могут стать неудобными, когда твой живот вырастет настолько, что будет напоминать гималайскую вершину. По мере течения беременности много пар могут решить, что, учитывая это затруднение, достижение приятных ощущений идет к закату. Кроме того, новые формы, которые приобретает женская фигура, также могут ослабить интерес партнера, в то время, когда следует подождать с этой ситуацией, в соответствии с утверждением, что во время беременности "очень приятно".

Полнокровие и отек половых сосудов (органов). вызвано гормональным кровенаполнением сосудов таза, и может у части женщин поднять сексуальные потребности. Но может случиться и так, что половые отношения будут менее удовлетворяющими (особенно в более поздний период), с точки зрения удерживающегося после оргазма чувства полноты. Это вызывает отсутствие чувства комплексного переживания оргазма. Мужчина также может чувствовать увеличение приятных ощущений (Когда милые и приятные ласки) .или уменьшение (когда "подгонка" органов так точна, что не доходит до эрекции).

Вытекание молозива (колострум). В более позднем периоде у некоторых женщин начинает вырабатываться молозиво или вещество, по своему составу близкое к грудному молоку. Оно может вытекать из груди во время половой стимуляции, что может вызвать де концентрацию во время половой игры. Конечно, нет поводов для беспокойства, а если это мешает партнерам, можно этого избежать, не раздражая грудные железы. Болезненность груди. Некоторые счастливые пары находят приятные ощущения в том, что груди во время беременности становятся более полными и упругими, однако, часто (главным образом в начальном периоде) болезненность груди исключает эту часть тела во время любовных утех. (Следует партнера проинформировать о такой ситуации, а не терпеть и переносить боль молча). Однако с того момента, тогда проходит болезненность груди (конец первого триместра), удерживающееся состояние увеличенной чувствительности обогащает обоих партнеров.

Изменение выделений из влагалища. Выделения изменяются с точки зрения объема, консистенции, запаха и вкуса. Увеличение выделений может способствовать тому, что половые отношения будут более приятным, так как до сих пор влагалище было невероятно узким и (или) появлялась большая сухость влагалища. Однако может дойти до такой ситуации, что влагалище станет таким влажным и скользким, что у партнера будут проблемы с получением эрекции. Также интенсивный запах выделений может способствовать тому, что партнеру оральный секс будет неприятен. Втирание ароматических масел в область лоно и по внутренней стороне бедер может эти неприятности уменьшить.

Кровотечение, вызванное ростом чувствительности шейки матки. При беременности также отверстие матки становится полнокровным в результате увеличения тока крови через много дополнительных сосудов, дополняющих питание матки. Оно становится также намного деликатнее. В такой ситуации глубокое введение члена может вызвать кровотечение, особенно в более поздний период, когда шейка приготовилась к родам. Если до этого дойдет (а одновременно врач порекомендует воздержаться от половых отношений, учитывая опасность выкидыша или других осложнений), просто следует избегать глубокого введения .члена во влагалище. Это также часто причина психического беспокойства, оказывающего воздействие на приятность половых отношений, из чего следует, что от них следует отказаться.

Боязнь повреждения плода или выкидыша. При правильном развитии беременности половые отношения не несут такой угрозы. Плод хорошо защищен внутри амниотического мешочка и матки, а матка тщательно отделена от внешней среды слоем слизи, находящимся в отверстии шейки матки.

Беспокойство о том, что оргазм может быть причиной выкидыша или вызвать преждевременные роды. Несмотря на то, что во время оргазма доходит до спазмы матки, а эти спазмы у определенной группы женщин могут быть больше обозначены и продолжаться в течение получаса после сношений, они не являются сигналом к преждевременным родам, они не несут с собой никакой опасности в случае правильной беременности. Однако оргазм, особенно большого насыщения (вызванный мастурбацией), может быть запрещен во время беременности высокого риска из-за угрозы выкидыша или преждевременных родов. Страх перед тем, что плод "осознает", вялят "что делается". Несмотря нате, что плод может чувствовать деликатное колебание стенок матки во время оргазма, суверенностью можно утверждать, что он ничего "не видит", и "не осознает", что происходит во время сношений. Реакция плода (успокоение во время сношений, а после оргазма - сильное сердцебиение и сильные движения), это только результат гормональных процессов и изменения напряжения в стенках матки.

Боязнь, что введение члена во влагалище может быть причиной инфекции. После 7-8 месяцев, если только мужчина не заражен болезнью, переносимой половым путем, нет опасности заражения ни матери, ни плода. В амниотическом мешочке ребенок полностью защищен от проникновения семени и болезнетворных микробов. Многие врачи считают также, что такое состояние наступает в 9 месяцев беременности, если амниотический мешочек не нарушен (не дошло до трещины перепонок плода). Однако, учитывая опасность трещин перепонок плода в любую минуту, рекомендуется применять презервативы в течение последних 4-8 недель беременности, что создаст дополнительную защиту от заражения.

Беспокойство и возбуждение, вызванное предстоящими родами. Оба: будущие мать и отец часто испытывают смешанные чувства в связи с приближающимися родами. Они думают о новых обязанностях н изменении всего порядка, уклада их жизни, финансовых и эмоциональных издержек, связанных с воспитанием потомства, может уменьшиться потребность в сексуальных отношениях. Это раздвоение чувств, которое известно многим парам, ожидающим рождения ребенка, но оно должно быть темой для разговора обоих партнеров, а не находить выход в интимных ситуациях.

Изменение отношений между женой и мужем . Супружество может быть осложнено мыслью, что то время, когда они были любовниками или мужем и женой, минуло безвозвратно. Несмотря на то, что большинство из нас не ассоциирует собственных родителей с сексом, сами мы понимаем, что такая связь есть. Однако с другой стороны, много пар может открыть, что это новое измерение их совместной жизни может сделать полнее их сексуальные контакты и еще больше увлечь их.

Подсознательное нежелание. Это чувство со стороны будущего отца появляется, когда он ревниво относится к тому, что теперь будущая мать находится в центре внимания. Со стороны матери подсознательное нежелание нарастает, если она считает, что это именно она все терпит ради ребенка (особенно, ослу беременность проходит с осложнениями), которого оба ждут и которому будут оба рады. Эти проблемы должны быть выяснены во время разговора, но не в постели.

Уверенность, в том, что половые отношения в течение последних шеста недель станут причиной начала родовой деятельности. Правда то, что спазмы матки, вызванные оргазмом, становятся с развитием беременности все сильнее. Но, если только шейка матки не подготовлена соответствующим образом (созрела для родов), то эти спазмы не носят характера ранней родовой деятельности. Это могут подтвердить многие нетерпеливые пары, для которых предусмотренный срок уже прошел. Однако, учитывая то, что нам неизвестен непосредственный механизм начинающихся родов, а также учитывая наблюдаемый рост преждевременных родов в случае продолжения половых отношений, имеющих место также и в последние недели беременности, врач может порекомендовать воздержаться от половых отношений в случае, если заметит предрасположение к преждевременным родам.

Боязнь заразить ребенка, когда его головка вставляется в таз. Даже те пары, которые до сих пор не имели проблем с сексуальными отношениями, могут навязать себе определенную дисциплину. Многие врачи считают, что, несмотря на то, что нельзя таким образом нанести ребенку вред, но в этот период глубокое введение члена во влагалище нежелательно, и этого следует избегать. Важно помнить также о том, что психологические факторы, безусловно, оказывают влияние на сексуальные отношения между партнерами.

Изменение характера половых отношений. Многие пары, которые прилагали много стараний к тому, чтобы дошло до оплодотворения, могут, наконец, чувствовать себя раскованными при половых сношениях, их контакты не будут отягчены стрессом и нетерпением. Можно покончить с календарями, графиками, измерением температуры и вечным ожиданием. Они впервые могут радоваться друг другу. Хотя в период беременности половые отношения могут нести с собой другие чувства, чем до нее, но обычно это не несет с собой никакой опасности. Это - настоящее половое влечение и с физической и с психологической точки зрения. Оно помогает в поддержании близкой связи между партнерами, и одновременно готовит мышцы таза к родам. Оно является расслабляющим фактором, что положительно действует не только на партнеров, но и на ребенка.

КОГДА СЛЕДУЕТ ОГРАНИЧИТЬ ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Так как интимные контакты дают будущим родителям очень много, идеальным было бы состояние, если бы все пары могли пользоваться этим удовольствием на протяжении всей беременности. К сожалению, это дано не всем. При беременности высокого риска половые отношения должны быть ограничены на определенный период, а иногда даже - на все 9 месяцев. Иногда половые отношения могут быть разрешены при условии, что жена не будет испытывать оргазма или половые отношения будут ограничены до петтинга. Наиболее важно знать, что и когда безопасно. Если врач рекомендует воздержание, следует его спросить, касается ли это полных половых отношений или оргазма, и касается ли это ограничение определенного периода или всего периода беременности. Чаще всего причины, по которым следует избегать половых отношений, следующие:

- появление кровотечения по невыясненным причинам;

- во время первого триместра у женщин, у которых прежние беременности кончались выкидышами или была угроза выкидыша, или появились симптомы угрозы выкидыша в настоящей беременности;

- во время 8-12 последних недель беременности у тех женщин, у которых предыдущие беременности заканчивались преждевременными родами, появилась угроза преждевременных родов или появились симптомы такой угрозы;

- в случае появления трещин перепонок плода;

- когда распознано детское место (детское место расположено вблизи или над шейкой, матки) и половые отношения могли бы вызвать его преждевременное отделение, спровоцировав кровотечение, угрожающее матери и ребенку;

- в течение последнего триместра, в случае многоплодной беременности.

КАК В ИНТИМНЫХ КОНТАКТАХ ДОСТИЧЬ БОЛЬШЕГО УДОВОЛЬСТВИЯ ПРИ ОГРАНИЧЕНИИ СЕКСУАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ?

Постоянные сексуальные связи, также, как и постоянное (прочное) супружество редко создаются в течение одного дня (или даже одной прекрасной ночи). Это результат совместной жизни, терпения, понимания и любви. Это касается также уже установленного ритуала половой жизни, который в данный физический и психологический момент неудобен для беременности. Вот пара способов, чтобы удержать интимные контакты на "наивысшем уровне":

- Нельзя позволить, чтобы частота физической близости влияла на другие связи. Это качество, а не количество контактов очень важно, и особенно - в период беременности.

- Следует ставку делать на любовь и чувства, а не на саму физическую зону связи. Если один или оба партнера не испытывают чувств полной близости или эта близость не дает полного удовлетворения, вызывая стресс, следует поискать интимные контакты другого рода. Их намного больше, чем в сексологических учебниках, например: старомодные поцелуи и объятия, держаться за руки, массаж спины, ног, поделиться в постели сладким коктейлем, чтение романтических стихов, прижаться друг к другу, совместный душ, обед в ресторане или дома при свечах и в присутствии кого-нибудь, что пробуждает в партнерах чувство влюбленности.

- Выяснение беспокойства, которое появилось в вашей связи, учитывая приближающийся момент рождения ребенка, и связанные с этим изменения потребностей и ожиданий, кроме интимной сферы контактов. Обо всем следует поговорить открыто, и если проблемы трудные для разрешения, следует воспользоваться помощью специалистов.

- Следует использовать все выгоды, вытекающие из интимной жизни: это является также хорошей физической подготовкой для родов. (Немногие атлеты получают такое удовольствие от своих тренировок!).

- Следует подумать о попытке новых позиций, как о приключении. Но следует подходить к этому с терпением. (Можно даже поупражняться предварительно в одежде, чтобы знать, чего можно ожидать при действительной близости). Наиболее удобными положениями являются: мужчина сверху (с оттягиванием женщины, упираясь плечами или наклонившись на одну сторону), женщина сверху (избегать глубокого введения члена), оба партнера лежат на боку, передом друг к другу или женщина --спиной к мужчине.

- Свои ожидания следует приспособить к действительности. Хотя некоторые женщины переживают оргазм впервые именно в период беременности, определенные исследования говорят о том, что большинство женщин достигает оргазма реже, чем перед оплодотворением, особенно во время последнего триместра, когда только одна из четырех женщин его чувствует.

- Если врач запретил физические контакты в определенный период беременности, следует выяснить, разрешено ли получение оргазма взаимной мастурбацией. Если и этого партнерше нельзя, она может получить удовлетворение, доставив удовольствие партнеру.

- Если врач запретил получение оргазма, но не запретил самих половых отношений, можете и дальше получить удовольствие от взаимной близости, но не доводя ее до пика. Это может не дать полного удовлетворения, но создаст хотя бы чувство интимности. Возможно еще ведение членом между бедрами.

Даже если частота и характер ваших контактов не такие, как прежде, понимание причин изменения интенсивности половой жизни при беременности может помочь в поддержании прочной связи, и даже еще более ее углубить, без частых физических сближений.