Как скучно на инфекции

Пока коронавирус ежедневного убивает тысячи людей по всему миру, жители Башкортостана до сих пор не могут осознать нависшую над ними угрозу. Как иначе объяснить шумные многолюдные вечеринки в клубах, несмотря на действующий запрет Главы Башкортостана? Или "шашлычный пир" во время чумы в парках и на набережных?

Да и пенсионеры, которых инфекция забирает первыми, не сидят на домашнем карантине, а целыми днями гуляют по улицам, ходят в магазины, ездят в общественном транспорте. В многочисленных сообщениях в соцсетях наших земляков, которые сейчас живут в Италии и Испании, говорится, что эпидемия в Европе начиналась точно по такому сценарию. О легкомыслии некоторых и смертельной опасности для всех остальных – репортаж БСТ.

– Слышал про вирус?

– А чо дома сидеть? Дома скучно.

Видимо, скучно дома и пенсионерам, которые вопреки объявленному карантину для пожилых ходят по магазинам, посещают общественные места, ездят в транспорте. Хотя доказано на печальных примерах, что коронавирус в первую очередь опасен для людей старшего поколения.

У нас же совсем единицы. Это же большой карантин там, где у них уже действительно тысячи – Москва, Ленинград. У нас же все-таки хорошо.

Валентина Попова, пенсионерка

Хорошему быстро придёт конец, если не соблюдать самоизоляцию, говорят волонтёры, которые готовы прийти на помощь пенсионерам.

Узнать их можно по таким жилетам. Они покупают для пожилых товары первой необходимости. Корзинку заполняют строго по списку.

Продукты – хлеб, молоко, охлажденные продукты, мясо. Есть и хозтовары. Это у нас уже шестая или седьмая заявка за сегодня. Нет, даже девятая по счёту.

Эльвина Шаяхметова, волонтёр

Телеканал БСТ тоже не остался в стороне. Во время съемок журналисты раздают памятки с телефонами горячих линий пенсионерам, по которым они могут вызвать к себе волонтёров. Для большего охвата населения такие же объявления расклеиваются и на подъездах многоквартирных домов.

Надеемся, что бабушки и дедушки прислушаются к этим словам. И не будут рисковать своим здоровьем. Как известно, именно люди в возрасте от 65 лет и старше наиболее подвержены заражению инфекцией коронавируса.

Возможно, зная об этом, остальные, которые помоложе, почувствовали себя в безопасности и целыми семьями вышли жарить шашлыки в парке лесоводов в Уфе. И если среди них был хотя бы один переносчик инфекции, под удар попали десятки уфимцев.

Ещё вчера, в субботу, в парке Лесоводов стоял ароматный запах жареных шашлыков. Сегодня территория огорожена, все мангальные зоны пусты. Об опасности массового скопления людей предупреждает вот такая табличка.

После распоряжения Главы Башкортостана крупные торговые центры приостановили свою работу. Закрылись бутики, магазины электроники. О шопинге можно забыть как минимум на неделю. Запрет не коснулся аптек, зоомагазинов, банков, продуктовых супермаркетов. Ажиотажа в них уже нет, гречка и туалетная бумага – в ассортименте. Персонал регулярно обрабатывает помещения.

Дезинфекция проводится каждые два часа. Кассы, торговый зал – все места пользования.

Алина Фархутдинова, управляющая торговым залом

Но все принимаемые меры безопасности будут бесполезны, пока каждый житель республики не осознает возможный масштаб своих действий. Выходная неделя дана не для массовых гуляний и встреч с друзьями, а чтобы, сидя дома, уменьшить риск распространения коронавируса. Об этом говорят в новостях, пишут в интернете. В Уфе и Нефтекамске экстренные службы, курсируя по городу, напоминают горожанам через громкоговорители.

Но не все нефтекамцы с пониманием относятся с мерам, принимаемым для их же безопасности. К сожалению, есть и такие персонажи, которые в случае беды первыми будут молить о помощи.

Не выходя на улицу без крайней необходимости, оставаясь дома всю неделю, вы обезопасите себя и окружающих от инфекции. К тому же, когда ещё у вас будет шанс спасти планету от катастрофы, лежа на диване?

Саша: В Германии уже с 1995 года отказались от концепции борьбы с наркотиками с той целью, чтобы полностью искоренить наркопотребление. Эту цель начинают расценивать как недостижимую, смотрят не на абстрактные утопические идеалы, а на конкретные задачи. Это не значит, что в Германии все напропалую колются героином в трамваях, это означает просто, что наркопотребитель не приравнивается к преступнику. А главная тяжесть работы в этой области переходит от полицейского управления к медикам или социальным работникам.

Аня: В середине девяностых наш Минздрав еще к чему-то прислушивался — они даже выпускали постановления про то, что нужно заниматься профилактикой ВИЧ среди наркопотребителей. Но уже к началу двухтысячных иллюзия, что наше правительство будет заниматься здравоохранением, прошла.

Таня: Общество на определенном этапе развития как бы отторгает ту или иную социальную группу, которая фетишизируется в образ врага. Против нее выпускаются гомофобные, ксенофобные, наркофобные и прочие популистские законы. Таким образом отвлекается внимание населения от реальных проблем в других сферах.

Никакого человека нельзя обзывать по телевидению животным, нельзя его приковывать к батарее наручниками и бить ногами.

Аня: Существует первая линия помощи наркозависимым: торчишь на героине — иди на метадон. Тебе не нужно будет каждый день обворовывать свою бабушку или жену. Будешь получать этот метадон бесплатно. Это, конечно, не решает проблему зависимости, но большой ряд проблем решает: криминала, здоровья и так далее. У нас даже этого нет, хотя в Иране, в Китае, в Индии — везде есть. А у нас это простое решение вызывает идиотское противостояние правительства.

Таня: Активизм возникает в том месте, где государство проявляет себя неэффективно. Возникают люди, которые начинают компенсировать эту ситуацию своими личными усилиями: помогать конкретным людям, конкретным группам. Активистское искусство — оно такой же природы.

А иерархи церкви несут лабуду: например, что молитва и пост избавляют от ломки.

Аня: В фонде минимальный штат: я, наш финансовый директор, координатор проектов и координатор улично-социальной работы, который работает на полставки. У нас нет офиса, то есть нет глобальных расходов. Единственное, что дорого стоит, — это ежегодный аудит. Мы решили минимизировать административный ресурс, чтобы не тратить на него ни деньги, ни силы. И максимизировать открытую платформу. Грубо говоря, у нас есть деньги на консультантов, заложенные нашим грантом. Если вы хотите что-то делать, у вас есть какие-то идеи — вот, давайте. Но это должно быть связано с наркополитикой, потому что у нас устав есть. Наша миссия связана с гуманизацией наркополитики. То есть художников, которые рисуют цветы и облака, мы не можем поддерживать. Это должны быть цветы и облака с марихуаной и шприцами.

У нас есть еще такой неожиданный спонсор, как Levi Strauss Foundation — то есть джинсы Levi's. Они сами к нам обратились — хотели финансировать небольшой адвокационный проект в области ВИЧ. Мы сделали такой на тридцать тысяч — правовой тренинг для наркозависимых и тех, кто хочет заниматься судебными тяжбами, направленными на улучшение законодательства.

Передозировки, гепатиты, туберкулез, ВИЧ-инфекция, безопасный секс. на это не дают. Это слишком скучно.

У нас такая позиция изначально была: скажут зарегистрироваться иностранными агентами — нам все равно. Это ничего не меняет. Аудит и отчеты в Минюст мы и так сдаем, ну нельзя быть НКО в России и не сдавать аудит. Ну, будем сдавать их не раз в год, а четыре раза в год. Писать, что брошюры финансируются Фондом Сороса и мы — иностранные агенты? Господи, да тем, кто наши брошюры читает, на это абсолютно наплевать! Мы же их не бабушкам в метро раздаем!

И двадцать процентов нужно дать откат, но нужно знать, кому.

Аня: Вот такая была акция, но она, честно говоря, никакого внимания не привлекла, о ней даже никто и не написал, кроме нас самих. Сейчас уже акционизмом никого не удивишь. Если ты только, извините, яйцами не прибьешься к брусчатке, никому это не интересно.

Рассказывают небылицы, что заместительную терапию придумали в Англии, чтобы разрушить Россию изнутри.

Саша: Эти 200 лет важны именно потому, что тренд на запрет психоактивных веществ возник примерно 200—250 лет назад. Многие люди думают, что наркоманов издревле пытались распять на кресте. На самом деле это неправда.

В Уругвае за прошлый год марихуану легализовали, а мы в Мурманск съездили: для пяти человек провели фестивальчик.

Аня: Все спонсоры хотят устойчивости, стратегического планирования, чтобы у нас были цели до 2020 года. А в этой стране разве можно что-нибудь планировать?

В то время, как весь мир уходит на карантин из-за коронавируса, в Крыму решили устроить продовольственные ярмарки. Крымчане в соцсетях опасаются, что такие действия российской власти приведут к беде.

В частности, ярмарки прошли в Симферополе и Ялте. Многие их посетители, в особенности – люди преклонного возраста, приходили за покупками без масок. Весь товар находился на открытом воздухе и без соответствующей защиты.

Идея проводить ярмарки на фоне пандемии коронавируса шокировала и возмутила комментаторов.

На грэсе продавцы не все в масках. Это первое. Второе – наличный расчет. Третье – привычка поплевать на пальцы, чтобы раскрыть пакет. Четвертое – беспечность. Пятое – авось повезет. Крым – второй регион России по числу заболевших. Наша администрация просто отжигает.

Сказали ж дома сидеть, и тут же закатили ярмарки по всему Крыму.

Просто людям умереть с голоду страшнее, чем от болезней. Вы в деревнях давно были?

Где обещанное ужесточение мер в борьбе против Covid-19. Мы вторую неделю как самоизолировались, а тут пир во время чумы! Безобразие, расхлябанность и неуемное желание, пользуясь моментом, урвать у простого народа копейку. Эта ненасытность аукнется всему Крыму!

Пора ввести персональную ответственность градоначальников за санэпидемобстановку и соблюдение карантина на вверенных территориях! Иначе порядок не навести. Прикрылись распоряжениями и бумажками, а что ярмарки и торговля процветает не видят. Только железной рукой

Если в одних обращениях пожилых людей призывают не выходить из дома, а в других поощряют ярмарки и их организацию, мотивируя этим как раз стариков, которые экономят каждую копейку выйти на ярмарку скупиться, это не только противоречиво, нелогично, но и в крайней степени безответственно. Ровно эти мысли возникли, когда бабушек с тачками увидела во дворе сегодня.

Ничего удивительного. Мы разве не видели, что в Крыму нет думающего руководства. Вирус обнажил это более наглядно и острее. А пофигизм людей реально шокирует.

Через две недели, когда больницы начнут коллапсировать от потока заболевших, виноватыми назначат несознательных граждан – симферопольцев посещавших эти ярмарки.

По мнению участников обсуждения, такая ситуация стала возможной по той причине, что российская власть не спешит с объявлением карантина. Вместо этого, президент России Владимир Путин предложил отправить население на недельные каникулы.

. Не понимают люди, что рекомендация побыть дома неделю – это рекомендация побыть дома, а не на пляже, на набережной, в парке или еще где-то. Не понимают люди, что случайный прохожий может оказаться причиной вашей болезни, а вы потом – болезни еще десятков и сотен людей, с которыми пообщаетесь позже.
. И не нужно рассуждать о том, что надо было не выходные, а карантин. Для вас это слово что-то меняет? Судя по всему – ничего. Палками надо, как в Индии.

Многие крымчане по-прежнему игнорируют меры безопасности, позволяющие не допустить заражения. Люди гуляют по улицам, выезжают на шашлыки, ходят друг к другу в гости.

А может быть, им некому помочь и они выходят, чтобы с голоду не умереть, и подрабатывают, пока есть силы до смерти. К сожалению, интернет и телевизор – это одно, а жизнь – другое.

Да ладно. Многие из них даже не догадываются о той угрозе, которая представляет их жизни. Это сродни тем, кого выгнали на демонстрацию после аварии на ЧАЭС. Принцип простой: раз не вижу эту угрозу воочию, значит ее нет.

Большинство сидеть дома не будет. Во-первых, у них в крови запастись на случай, что будет еще хуже. Во-вторых, а в Крыму доставка пенсионерам обеспечена (лекарство, хлебушек)?! У всех ли пенсионеров есть адекватные дети, которые им принесут, и все ли инвалиды охвачены заботой? Хоть один муниципалитет, соцслужба (а списки льготников есть во всех) позаботилась, чтобы таким категориям была доставка?

– Вы работаете?
– Да, только позвоните, я вас проведу через черный ход.
Простая зарисовка из Симферополя. Похожая ситуация во всех городах. Пенсионеры стаями штурмуют рынки, а санатории закрывают входы только когда видят телекамеры. Ялтинская трасса, впрочем, как и набережная, работает по графику августа. Коронавирус? Какой в коронавирус, весна на улице!
Не знаю, как людям объяснять. Поймут, когда на улице увидят мортусов с баграми в костюмах химзащиты. Просмотры оперативного штаба в прямом эфире рвут телевизионные рейтинги, но все цифры воспринимаются как элемент шоу. Это где-то там, не у нас. У нас неделя выходных, шашлыки и променад. Ничего не помогает.
Простые вещи никто не понимает. Если не удержать заразу – не будет сезона, совсем. Умрет весь малый и гостиничный бизнес. Банально – есть будет нечего через месяц официантам, парикмахерам, персоналу отелей и таксистам. Вы этого хотите? Тогда все в Ялту, и на карантин!

А людям, все весело, одни все к сезону готовятся, а вторые – ездят отдыхать, им дома скучно! Непуганные идиоты!

Добрый день, коллеги! Пока мы с вами вынуждены сидеть дома на карантине, возникает вопрос, а действительно ли это эффективно? Насколько изоляция на самом деле способна остановить распространение инфекции?

Давайте помоделируем разные сценарии распространение болезни и заодно освоим последние возможности MATLAB/Simulink.

Архив с проектом приложен к статье. Крайне рекомендую скачать и поэкспериментировать.

Имейте ввиду, что проект использует новейшие возможности MATLAB/Simulink, а поэтому для его запуска требуется MATLAB R2020a. Вы можете запросить у нас пробную версию и оперативно получить лицензию на месяц. Как раз хватит, чтобы не сойти с ума от скуки во время карантина :)

Для запуска модели понадобятся:

- (не обязательно) Simulink Coder

Как устроен проект

Проект оформлен в виде MATLAB Project, чтобы его открыть, необходимо открыть скачанный архив с помощью MATLAB, распаковать проект в выбранную папку и открыть файл VirusPropagation.prj

При этом автоматически откроется Simulink-модель распространения инфекции propagationSimulator и приложение для проведения экспериментов propagationApp .

Как устроена модель propagationSimulator , разберем позже. Вы можете ее запускать, наблюдать графики распространения инфекции, а после окончания симуляции - строить итоговый график и даже его анимировать. Для задания параметров симуляции необходимо использовать приложение propagationApp.

Приложение позволяет задавать параметры симуляции, запускать симуляцию, строить график результатов и анимировать его. Кроме того вы можете сохранить результаты симуляции в файл, чтобы исследовать их отдельно или поделиться с нами :)

N1 - количество людей по горизонтали

N2 - количество людей во вертикали

R - радиус человека

Vmax - максимальная скорость, с которой люди начинают двигаться и сталкиваться

Immob - доля людей, который не двигаются, все время оставаясь в начальном положении. Это те, кто соблюдает карантин и никуда не выходит.

Основные задачи, которые вы захотите решать, оформлены как ярлыки на панели быстрого доступа проекта для запуска в один клик. Используйте их для удобства.

Анализ распространения болезни

Я уже провел несколько интересных экспериментов, сохранил результаты в проект и оформил их в интерактивный скрипт doc/propagationAnalysis.mlx . Можете взять его за основу для своего анализа. Привожу результаты здесь.

1. Никакого карантина, все двигаются хаотично

Нажмите на картинку ниже, чтобы посмотреть анимацию.

Как видите, количество зараженных в таком случае возникает очень быстро, можно сказать, экспоненциально. Начиная с одного человека инфекция распространяется на ВСЕХ.

Зеленый цвет - количество здоровых, не зараженных людей

Кипричный цвет - количество зараженных людей

Синий цвет - количество людей, преренесших инфекцию, и выработавших иммунитет. В рамках модели повторно они не заражаются.

2. Половина людей сидит дома и никуда не ходит

Нажмите на картинку ниже, чтобы посмотреть анимацию.

Предположим, что теперь мы ввели карантин и попросили всех сидеть дома, но поскольку, наступила весна и на улице такая хорошая погода, то половина людей нас не послушалась и пошла гулять, жарить шашлыки, общаться друг с другом.

Анимация показывает, что свободно перемещающиеся люди очень хорошо справляются с тем, чтобы передать болезнь другу и заразить всех, кто сидит дома) Поэтому такой карантин нельзя назвать эффективным, потому что в конечном итоге болезнь затрагивает абсолютно всех.

Тем не менее пик заражения снижается на 20%, уменьшая нагрузку на систему здравоохранения.

3. Строгий карантин: 90% людей заперты дома

Нажмите на картинку ниже, чтобы посмотреть анимацию.

При таком строгом карантине картинка меняется и мы получаем 40-50% людей, которые так и не были заражены.

Пик эпидемии также снижается до уровня 35-40% популяции, так что в целом такой карантин выглядит довольно эффективным.

Заключение по анализу

Можно по-разному относиться к строгим карантинным мерам, кторые вводят в том числе и в нашей стране. Можно критиковать их в экономическом, правовом плане и т.д. Но мы с вами только что путем простейшем симуляции убедились в том, что если мы действительно заинтересованы в том, чтобы остановить коронавирусную инфекцию, то строгий карантин действительно может стать эффективной мерой. Простая статистика.

Так что #сидитедома и #изучайтематлаб!

В следующей части расскажу, как устроена Simulink-модель распространения инфекции, там много всего интересного в инженерном плане.

И еще раз напоминаю, что вы можете запросить у нас триальную версию MATLAB R2020a на время карантина и поэкспериментировать с моделью самостоятельно. Скачать ее можете из приложения к статье.

Если вы знаете, как сделать модель круче и интереснее, присоединяйтесь к разработке проекта на GitHub.

Пишите в коментариях свои результаты и мысли, а также идеи, что еще можно учесть в модели.

Как работают вирусы, почему карантин полезен и что делать, если вы все-таки заболели

Сразу оговоримся. Этот текст — об инфекционных вирусах, то есть о тех, которые опасны для человека. С некоторыми мы живем в полном согласии всю жизнь, а другие нам даже помогают. Мало того, мы будем говорить о тех вирусах, которые передаются воздушно-капельным путем. В частности, о коронавирусах. Поехали.

Чтобы понять, что такое коронавирус, как от него уберечься, откуда карантин и вообще ответить на все-все вопросы, нужно понять, как это все работает.

Вы — человек. Сложная высокоорганизованная структура, состоящая из собственных клеток и микробиома, то есть разных там полезных бактерий. Вы мегасложны, суперкруты, а, главное, живы и обладаете самоосознанием. В целом, кит больше вас, а леопард куда опаснее вблизи, но вы все — млекопитающие. Хозяева планеты Земля.

Если бы у вирусов было собственное мнение, они бы посмеялись над этой мыслью.

Конечно, у них его нет. Они, в общем-то, и неживые. Углеродные наномашины, единственная цель которых — воспроизводство.

Нам для воспроизводства нужны условия. Обоюдное согласие, романтическая музыка, полумрак. Вирусу нравятся клетки. В частности, клетки слизистой (носоглотка, горло) и дыхательных путей (трахеи, бронхи, легкие).

Изображение: CDC/Dr. Fred Murphy

Хорошая новость — телепортироваться вирусы не умеют. Даже SARS-CoV-2.

Им нужны точки входа. В случае воздушно-капельных путей — это ваши носы, ваши рты и ваши глаза, поэтому прекратите их тереть.

Чтобы увидеть картину целиком, представьте себе, что человек кашляет. При этом из его рта в окружающее пространство вылетают малюсенькие наномашинки, которые легче воздуха, и поэтому зависают на какое-то время. Часть из них в слюне, они тяжелее, потому летят по законам ньютоновой механики и падают, растекаясь по неким поверхностям. Пол, поручень в общественном транспорте, лицо другого человека. Поэтому крайне важно при малейших симптомах респираторной вирусной инфекции надевать маску на себя, чтобы не стать тем самым зомби, что перекусает других и сделает их зомби.

Эти наномашинки висят облачком, пока другие люди не разнесут его на своем лице. В идеале — вдохнут. И вот тогда вирусы радостно оживают (на самом деле нет, они неживые, помните?) и начинают размножаться. Очень-очень быстро. Захватывая пространство, забивая место жительства продуктами жизнедеятельности. Вызывая кашель, который приводит к разбрасыванию тех самых вирусов, которые уже наплодились внутри нового носителя.

Или скапливаются на поручне, вы его трогаете, затем вытираете нос — и вирус уже злорадно потирает свои S-белки внутри организма.

Свойство вирусов передаваться от больного носителя здоровому называется "контагиозность". Коронавирус достаточно контагиозен, инфицированный заражает по самым скромным прикидкам 2-3 человека. Именно поэтому так важно соблюдать карантинные меры — чтобы не допустить распространения инфекции.

Они размножаются. С превеликим удовольствием. И начинают это делать на точках входа, покрытых слизистой — то есть, в носоглотке и на поверхности горла. Проникают внутрь клеток, где ведут себя отвратительно.

Именно на точках входа их и нужно ловить. Полоскать горло антисептическими растворами. Промывать нос. И делать это каждый раз после выхода на улицу: есть шанс, что удастся уничтожить вирус, пока он не спустился ниже. При этом, естественно, мыть или протирать руки. В частности — спиртовыми антисептиками или просто спиртом. Спиртное может не подойти: исследования стартовали от 70-процентного раствора этанола. Пить спиртное, к слову, тоже не стоит, разве что полоскать рот: алкоголь — иммунодепрессант.

То есть, алкоголь угнетает тот слой защиты, что включается, когда вирус все-таки заходит слишком далеко. У нас есть иммунная система, это специальные клетки, которые носятся по телу и стреляют во все, что нарушает правила организма. Зачастую у здорового человека иммунная система сильная, поэтому простуда проходит за плюс-минус неделю. Помочь иммунной системе можно занимаясь спортивными упражнениями и правильно питаясь — фрукты, овощи, корнеплоды, каши, мясо или другие белки. В общем, то, что называется ЗОЖ.

Другой защиты от вирусов, в общем-то, нет, за исключением узконаправленных антивирусных препаратов, у которых побочных эффектов больше, чем у антибиотиков.

Именно поэтому человечество использует вакцинацию: человеку внедряют мертвые кусочки неживых вирусов (детали наномашин), иммунная система их убивает — и заносит в картотеку, чтобы в следующий раз прикончить еще на вокзале.

Изображение: NIAID

Давайте. Но вначале необходимо осознать вот что.

В мире кружатся миллиарды вот таких вот маленьких неживых штуковин. Они разные. Часть из них вызывают то, что врачи потом называют ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Самый популярный ОРВИ-игрок — грипп, это отдельная тусовка, с которой вы регулярно встречаетесь.

Остальные ОРВИ вызываются вирусами, названий которых вы не запомните, пока не произойдет что-то вроде вспышки SARS.

Коронавирусы — это семейство вирусов, из которых человечество знает 40 видов. Название свое семейство получило из-за шиповидных отростков, S-белков, благодаря которым коронавирус проникает внутрь клетки. Название "шипастые вирусы" показалось ученым недостаточно крутым, поэтому вирусы получили свою корону.

Коронавирусы могут поражать и человека, и животных. Делают они это так: рецепторы наших клеток реагируют на определенные молекулы и затягивают их внутрь. Коронавирус имитирует эту молекулу — и оказывается внутри. Фигурально выражаясь, показывает поддельный паспорт, чтобы попасть в страну, а потом начинает творить всяческие беззакония, бесконтрольно размножаясь.

Вот самые известные коронавирусы:

- SARS-CoV, атипичная пневмония, 2002 год;

- MERS-CoV, ближневосточный респираторный синдром, 2015 год;

- SARS-CoV-2, нынешняя пандемия пневмонии нового типа, 2019-2020-е годы.

У всех них есть одна общая особенность: концентрация на легких. Поэтому если у вас сухой кашель, температура, возможно — неприятные ощущения в грудной клетке — вызывайте врача на дом.

Сидеть дома! Серьезно, вы же читали вот это все о хищных шипастых наномашинках, которые хотят загадить вам легкие.

Меры, придуманные в 14 веке в Венеции, актуальны до сих пор. Вирусы с тех пор стали куда опаснее, но в целом поведение не изменили. От облачков, от лужиц, от всего, что содержит коронавирус, можно просто спрятаться. И тогда вы не заболеете.

Справедливости ради, существует дискуссионный вопрос. Стоит ли специально пытаться подхватить коронавирус, надеясь на то, что иммунитет достаточно сильный, чтобы с ним справиться? Это вопрос примерно следующего уровня: стоит ли выпрыгивать из машины на скорости в 30 км/час ради тренировки? Вроде не слишком быстро. К тому же, пока достоверно неизвестно, насколько долго держится коронавирусный иммунитет, а каждый новый инфицированный — чашка Петри, из которой может выйти мутант, куда опаснее нынешней версии. К счастью, пока наш коронавирус не проявляет особой изобретательности. Но зачем давать ему лишнюю возможность?

Этаноловые (спиртовые) антисептики позволяют уничтожать коронавирус на точке входа. Также его легко убрать с помощью механической обработки. Поэтому важно мыть руки тщательно: вы попросту смываете коронавирус в канализацию.

Изображение: NIAID

Так же, как при любой другой простуде. Повышается температура, начинает болеть горло. У большинства людей COVID-19 протекает в форме легкой ОРВИ. Насморк при этом редкость, возникает примерно у каждого двадцатого. Примерно в 20% случаев это тяжелая вирусная инфекция, которая дает осложнения в виде пневмонии и дыхательной недостаточности с риском смерти.

Если вы заболели, продолжайте сидеть дома, чтобы не заразить всех остальных, и сообщите о симптоматике скорой/семейному врачу. Коронавирус, как бы он вас не пугал своей неизвестностью, вызывает обычную острую респираторную вирусную инфекцию. Используется, в основном, симптоматическое лечение — по сути, те же препараты, что вы применяете во время простуды. Антисептик для горла, промывание носоглотки, жаропонижающие при 38,5 и выше, очень обильное питье.

Сразу два минздрава, французский и швейцарский, после сообщения в What"sApp рекомендовали исключить из лечения ряд препаратов, включая ибупрофен и кортизол, если конечно они не назначены пациенту по другим показаниям. Исследований, связывающих осложнения при COVID-19 с приемом препарата нет, однако некая закономерность возможна. В любом случае, существуют другие жаропонижающие средства.

Если вам нужно выйти на улицу, наденьте маску. Они именно для вас, чтобы не распылять наномашинки на окружающих.

Соблюдая несложные правила антивирусной гигиены и повышая иммунитет упражнениями и натуральными витаминами, человек имеет достаточно неплохой шанс не заразиться. А заразившись, здоровый человек достаточно неплохо справляется с инфекцией.

Однако смертность от коронавируса стартует от 3%, что делает его потенциально опаснее гриппа.

И тут прослеживается закономерность.

❗️ Если вам больше 60-ти;

❗️ Если вы у вас очень понижен иммунитет (например, в результате химиотерапии);

❗️ Если у вас респираторные осложнения;

❗️ Если у вас сердечно-сосудистые заболевания;

❗️ Если у вас диабет;

Риск осложнений куда серьезнее. Британцы, к примеру, принудительно изолируют всех людей старше 70-ти лет.

Поэтому "группа риска" должна особо тщательно соблюдать карантинный режим. А правительство, политики и социально активные граждане — взять шефство над такими людьми. В частности, передавать им продукты питания.

Изображение: CDC/ Alissa Eckert, MS; Dan Higgins, MAM

Как показывает успешная практика Китая, общество должно сидеть дома. При этом государство обеспечивает налоговые каникулы для бизнеса, а бизнес контролирует цены для населения. Грузоперевозки и доставка не останавливается ни на мгновение. Открыты продуктовые магазины, аптеки, заправки, мелкие ларьки. Все работники в хороших средствах индивидуальной защиты. Или хотя бы меняют маску каждый час-другой.

Таков идеальный сценарий, который сейчас пытаются реализовать и в Украине.

Поскольку выходить все же придется, помните: обычная маска — не панацея. Коронавирус чувствует себя в воде как рыба, а вы быстро увлажните ее собственным дыханием. Просто по возможности держитесь подальше от людей, на расстоянии 1,5 метра. Уже введены ограничения: не более 10 человек в одном виде транспорта.

Помните, что карантин — это мера защиты общества. Поэтому важно, в том числе, изолировать регионы, в которых зафиксирована вспышка заболевания. Это может значить более жесткие меры, вплоть до введения ЧП.

В принципе, украинское общество пока справляется. Но и коронавирус не проявил себя в полную силу, официально — пока нет и десяти случаев заболевания. Реально, очевидно, больше — многие люди сидят дома и врачей попросту не вызывают, думая, что пронесет. Как показывает практика, шансы на это достаточно велики.

Дальше — экзамен на зрелость.

Карантин может продлится дольше. А может закончиться в конце марта. Главное — сделать его добровольным. Выполнять все правила. Не пытаться обмануть систему — в данном случае ставки высоки. Возможно, вы легко переживете болезнь, но заразите другого человека.

Будет очень неудобно и скучно. Примерно как в полете на Марс. Читайте книги. Учитесь. Прыгайте на голове. Постарайтесь не перессориться с соседями. Выходя наружу, надевайте скафандр.

Очень важно своевременное информирование граждан. Любыми дистанционными способами. Очень важно не лишать людей возможности экстренно перемещаться — поэтому личный автомобильный транспорт должен быть открыт для полноценного перемещения. Люди пытаются добраться к семье. Некоторые ждут, пока схлынут толпы. Поэтому нужно оставить возможность кооперации и автопроезда. Не исключено, что для кого-то это станет бизнесом. При этом необходимо применять меры безопасности и дезинфекции. Запаситесь спиртом и протирайте салон. Купите хороший респиратор со сменными картриджами — и вперед.

Это время — огромный вызов для развлекательных программ. Многие люди от скуки вспомнят, что у них есть телевизор. Что они там увидят?

Карательные меры неприемлемы. Для многих нынешний кризис вообще первый, люди напуганы и верят фейкам о распыляющих дезинфектор вертолетах. Нужно найти нужные слова для каждой аудитории и объяснить, в чем опасность и как уберечься.

Пандемия коронавируса — это, глобально выражаясь, первый всадник апокалипсиса, с которым столкнулось все человечество. Вслед за ним движется второй — мировой экономический кризис, справиться с последствиями которого будет куда сложнее. Поэтому плодитесь и размножайтесь, защита потомства — отличный стимул выложиться на все сто процентов.