Растения для лечения гриппа

Биологи Томского государственного университета (ТГУ) предложили использовать для профилактики и лечения инфекционных заболеваний, в том числе вызванных новым коронавирусом CODIV-19, растение из семейства крестоцветных — вайду красильную.

"Вайда красильная была очень популярна в Западной Европе. В средние века из ее травы получали натуральные красители. В России в последние десятилетия это растение культивируют в небольших объемах, в основном, как хороший медонос и перспективное кормовое растение", — рассказала доцент кафедры сельскохозяйственной биологии Биологического института (БИ) ТГУ, научный сотрудник томского филиала Всероссийского научно-исследовательского института карантина растений (ВНИИКР) Светлана Михайлова.

Она отметила, что в юго-восточных странах — в первую очередь, в Китае — вайду давно применяют в традиционной медицине. Более того, водные экстракты этого растения (а также жимолости японской) использовались для лечения больных при вспышке коронавируса SARS (более известного как птичий грипп) в Китае в 2003 году.

"Это растение (вайда – ИФ) входит в составы сложных эликсиров, нередко оно является основным компонентом для препаратов, применяемых для лечения гриппа и других инфекционных заболеваний", — подчеркнула биолог.

Высокую противовирусную и антимикробную активность растения подтвердили и специалисты Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" (Новосибирск). Они исследовали действие вайды, пиона красного и жимолости японской на чувствительных культурах клеток с использованием вирусов гриппа, кори, паротита и на модели мыши с использованием вируса птичьего гриппа субтипа H5N1 (in vivo). Серия экспериментов подтвердила высокую биологическую активность корня вайды. После ее применения выжило более половины грызунов, зараженных вирусом птичьего гриппа.

"Вайда красильная выращивается в Сибирском ботаническом саду Томского госуниверситета на протяжении 10 лет. Это двулетнее растение уже в первый год после посева дает хорошую биомассу (траву и корень), которую можно использовать в качестве лекарственного сырья. На второй год жизни вайда рано цветет, поэтому в середине июля можно собирать семена, которые в наших условиях имеют высокие посевные качества", — пояснила заведующая лабораторией сельскохозяйственных растений Ботанического сада, доцент кафедры сельскохозяйственной биологии БИ ТГУ Светлана Сучкова.

При этом вайда совсем неприхотлива, так что выращивать ее в сибирских условиях довольно легко. В этом году биологи планируют расширить свои исследовательские плантации растения, а также пополнить генофонд вайды.

В университете также отметили, что при необходимости готовы выращивать это растение в больших объемах, достаточных для промышленного производства фитосборов с противовирусной, антибактериальной и иммуностимулирующей активностью.

"Фитопрепараты, в отличие от продуктов синтетической химии, отличаются низкой токсичностью и хорошей переносимостью, что особенно важно для людей с пониженным иммунитетом, имеющих немало заболеваний, которые служат противопоказанием для приема тех или иных лекарств", — пояснили в пресс-службе ТГУ.

Между тем, в университете рассказали, что наработки томских биологов уже использовались для лечения и спасения людей. Так, к примеру, результаты исследований биолога Бориса Токина, посвященных лечебным свойствам фитонцидов, нашли широкое применение в годы Великой Отечественной войны. Он обнаружил антибактериальные свойства у целого ряда растений. В условиях острой нехватки медицинских препаратов для дезинфекции ран и лечения кишечных заболеваний Токин рекомендовал использовать водные растворы тканевых соков лука и чеснока, водную настойку их чешуй либо кашицу из мякоти этих растений. Эта методика широко использовалась в госпиталях, оказалась очень эффективной и спасла жизни многих солдат.

Вместе с тем, сотрудники Томского госуниверситета совместно с коллегами из Томского национального исследовательского медицинского центра Российской академии наук (РАН), Института проблем химико-энергетических технологий СО РАН (Бийск) и НИИ фармакологии и регенеративной медицины имени Е.Д. Гольдберга создали инновационный химпрепарат для лечения гриппа, который в перспективе также может быть полезен в борьбе с COVID-19. В частности, исследователи разработали новую технологию синтеза фармацевтической субстанции осельтамивира этоксисукцината и лекарство с удвоенным противовирусным эффектом. Проект был реализован в рамках федеральной целевой программы "Фарма 2020". Промышленным партнером выступил Научно-производственный центр (НПЦ) "Химические технологии" (Томск).

"Результаты доклинических исследований показали, что новое лекарственное средство обладает улучшенными характеристиками. К примеру, его противовирусная активность оказалась почти в два раза выше, чем у известного швейцарского препарата "Тамифлю", который широко используется для лечения гриппа", — сообщила сотрудница НПЦ "Химические технологии" и Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) Жанна Спицко.

Исследования, проведенные сибирскими фармакологами, показали, что препарат отличается низкой общей и хронической токсичностью, а также не обладает мутагенным, канцерогенным и аллергизирующим действием.

"Учитывая то, что схема синтеза фармакологической субстанции осельтамивира этоксисукцината упрощена и основана на использовании более доступных исходных соединений, ожидается, что производство лекарственного средства на его основе и конечная стоимость для потребителя будут существенно ниже стоимости зарубежного аналога", — отметили в пресс-службе ТГУ.

По словам разработчиков, новый препарат может появиться на рынке уже к 2025 году.

По последним данным Роспотребнадзора на утро 26 марта, в России было зафиксировано 840 случаев заражения новым коронавирусом COVID-19, двое пожилых больных (в Москве) скончались. Вылечилось 38 человек. В настоящее время правительство предпринимает ряд мер по сдерживанию распространения инфекции.

Между тем, как полагает член-корреспондент РАН доктор Симон Мацкеплишвили, окончательная победа над коронавирусом будет одержана не раньше чем через год.

"Через год мы сможем говорить о нынешней пандемии как о чем-то, что уже не возвратится никогда", — сказал он в интервью "Интерфаксу".

По словам ученого, COVID-19 не остается в организме человека навсегда, как некоторые другие его "собратья". Вместе с тем он подчеркнул, что сейчас необходимо "введение жестких ограничительных мер, вплоть до полного карантина".

"Отсутствие карантина может привести к расширению заболевания и увеличению смертности. Это, к сожалению, и произошло в Италии. И сроки карантина должны продолжаться до периода, когда перестанут фиксироваться случаи новых заболеваний", —добавил Мацкеплишвили.

Он отметил, что "нынешний вирус охватил почти все континенты и страны мира", поэтому необходимо действовать быстро и решительно.

"Были ли раньше события пострашнее? Были. Но этот крохотный невидимый глазу вирус объединил весь мир", — сказал ученый.

По его словам, прежде все крупные катастрофы касались только тех регионов, в которых они происходили.

"Остальные смотрели со стороны, переживали и сочувствовали, но со стороны. А сейчас нужны глобальные и синхронно принимаемые меры защиты. Нам всегда казалось, что мы, люди, — это венец творения, но оказалось, что с биологической точки зрения мы - не более, чем обычные млекопитающие", — сказал эксперт.

И это должны, подчеркнул ученый, понимать все — вне зависимости от национальности, цвета кожи и места проживания.

"Мы являемся всего лишь маленькой частью природы. Сегодня мы можем быстро перемещаться из одной части планеты в другую. Но в то же время с такой же скоростью перемещаются наши враги — вирусы. Бояться этого не надо, надо иметь это в виду", — подчеркнул он.

Медицина относит грипп к острым респираторным заболеваниям. От момента заражения до первых проявлений болезни может проходить от нескольких часов до суток. Лучшим средством избежать этой болезни является профилактика. Но все же, если почувствовали болезненное состояние, то первое, что надо сделать - прекратить любое питание и приготовить лечебный раствор. Надо взять 1,5 л кипяченой воды, 1 ст. л. крупной соли, сок одного лимона и можно добавить 1 г аскорбиновой кислоты, но лучше пить этот раствор вместе с отваром коры осины или ивы. Этот раствор надо выпивать небольшими порциями в течение 1,5 часов. Если начали принимать раствор вечером, то утром проснетесь здоровым.

Можно использовать хвою ели или сосновые почки, либо ветки пихты. Можно использовать их в качестве заварки в чайник. Или соберите веточки, нарежьте и поместите в банку, переложив слоями сахара или меда в соотношении 2:1. Если запаслись корнями малины, то можно добавить и их в смесь. В банку добавьте стакан кипятка и дайте настояться одни сутки, затем прокипятите на малом подогреве 2-3 часа. И снова надо дать настояться. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Очень хорошим средством для лечения начавшегося гриппа является настой лука на молоке или хвойных веточек. Натрите луковицу средних размеров, залейте 1/2 л кипящего молока и дайте настояться 20 мин. в теплом месте (укутав). Потом процедить и выпить перед сном сколько можете. Остатки выпить утром. Такой напиток надо пить 3-4 дня, и грипп пройдет без осложнений.

При начавшемся гриппе может помочь рассасывание растительного масла, если это делать по 15-20 мин. 2-3 раза в день. Масло после этого надо выплевывать, а затем прополоскать рот горячей водой.

Полезно пить фруктовые и овощные соки, их смеси. Например, такая смесь: яблочный и томатный сок по 1/2 стакана и добавить сок свеклы 3-4 ст. л. и 1 ст. л лимонного сока. Яблочный сок полезно пить также с тыквенным соком.

Зерно или солому овса надо заваривать и прокипятить с молоком и пить вместе с медом. Хорошее антисептическое действие при гриппозной инфекции имеет отвар корней девясила. Заваривают 1/2 л крутого кипятка 2 ст. л. измельченных корней девясила, настаивают в тепле (в термосе) 2 часа и пьют с медом по вкусу по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Смесь меда (0,5 стакана) с соком 1 лимона в четырех стаканах теплой воды выпивают в течение дня.

Сильным противогриппозным действием обладает настойка листьев эвкалипта. На 20 г листьев берут 1/2 стакана 70%-ного спирта, настаивают неделю и пьют по 25 капель на 1/4 стакана теплой воды 2-3 раза в день.

Высокими целебными свойствами обладает прополис. Настойку прополиса можно давать детям по 10-20 капель 3 раза в день до еды в смеси с медом, молоком, теплым чаем.

Высокоэффективным средством является свежеприготовленный сок чеснока - 8-10 капель на 1 ст. л. теплого молока 3-4 раза в день. Можно также вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока (10-15 мин.) 2-3 раза в день. Чеснок можно использовать в толченом виде для примочки, тампона в нос или принимать чесночные капли по одной на язык, размазывая по всему рту, а потом глотать. При приготовлении капель к 100 г толченого чеснока надо добавить стакан воды и хорошенько взболтать. Принимать 3-4 дня.

Для лечения гриппа, особенно сопровождаемого кашлем, полезно втирать пихтовое масло в область груди, воротниковой зоны спины, биологически активных точек вдоль носа и под ним. Можно приготовить смесь пихтового масла с облепиховым или подсолнечным в соотношении 1:1,5 и закапывать в нос. По капле в каждую ноздрю. После этого выпить потогонный чай.

При заболевании гриппом повышается потребность в количестве питья и его качестве. Вирусная интоксикация и высокая температура сопровождаются сильной жаждой. Общее количество выпиваемой жидкости должно составлять 2-3 л. Овощные и фруктовые соки лучше приготовить дома, чтобы гарантировать их натуральное происхождение и исключить добавки. Кроме того, свежеприготовленные соки содержат фитонциды, и в этом их сила. Нетрудно приготовить морковный, капустный, тыквенный или свекольный сок и принимать его в смеси с яблочным или клюквенным. Если пить 3-4 стакана сока в сутки, то выздоровление может наступить через 2-3 дня и без осложнений.

При выздоровлении требуется легкая свежая витаминизированная пища, содержащая микроэлементы. Мед, а также цветочная пыльца и мумие ускоряют процесс выздоровления. Пыльцу цветочную принимают по 1 ч. л. три раза в день в течение 5-7 дней. Мумие достаточно принимать по 0,2 г 1 раз в сутки утром натощак 7-10 дней.

При гриппе готовят специальный чай в виде настоя из плодов шиповника с медом. Он обладает дезинфицирующими свойствами, действует как потогонное и мочегонное средство, повышает иммунитет и сопротивляемость организма к инфекции. В начале заболевания берут 5-7 столовых ложек измельченных плодов и заваривают 1 л кипятка, настаивают 4-6 часов в термосе и выпивают в течение дня. Через 2-3 дня дозу шиповника сокращают в 2 раза. Настой надо фильтровать через 4-6 слоев марли. Его противопоказано применять при повышенной свертываемости крови, а также при тромбофлебите.

Насморк является наиболее частым симптомом гриппа. При насморке неприятной является заложенность носа с затруднением носового дыхания, а также головная боль. Чтобы облегчить это состояние, надо приготовить крепкий настой какого-либо противовирусного растения, например мелиссы или эвкалипта, и добавить 1-2 капли пихтового масла на стакан настоя. Надо промыть осторожно нос этим раствором, закапывая в каждую ноздрю, не наклоняя голову назад, чтобы исключить попадание промывной жидкости и носовой слизи в слуховые трубы и среднее ухо. При правильном промывании часть жидкости будет затекать в рот, часть выльется через нос. Промывание делать два раза в сутки, а в промежутках закапывать в нос чесночное масло.

Нос лучше освободится от слизи, если перед промыванием выпить стакан горячего чая из трав. Для этого надо запастись мать-и-мачехой, корнем алтея, душицей, крапивой, тысячелистником, цветками ромашки, календулы, липы, плодами калины, листьями подорожника, экстрактом корней солодки или корнями ее, плодами малины, почками сосны, травой зверобоя, корнями девясила, листьями шалфея, мяты. Чай готовить лучше из 2-3 имеющихся трав, но допустимо и большее разнообразие.

Желаем успеха и будьте здоровы!

А. Баранов, доктор биологических наук

Введение

Каждый год, когда наступают холода и приходит время простуд и гриппа, наш иммунитет испытывает проверку на прочность. И если мы о нем заботились: закалялись, пополняли запасы витаминов, не пренебрегали физическими упражнениями, полноценно отдыхали и сохраняли душевное равновесие, он успешно выполняет свою защитную функцию, спасая нас от всевозможных сезонных хворей.

Ну а если инфекции все же оказываются сильней, то на помощь иммунитету кроме новомодных противовирусных препаратов приходит испытанный арсенал природных противопростудных средств. В ход идут лук и чеснок, хрен и редька, лимон и мята. Они служат великолепным подспорьем для борьбы с вирусами, против которых бессильны даже антибиотики.

Эти природные целители не только помогают организму справиться с болезнью, но и обеззараживают воздух, препятствуя распространению инфекции. Не случайно в комнате, где находится больной, рекомендуют повесить марлевый мешочек с мелко нарезанным чесноком или положить разрезанную луковицу.

Лечебное и обеззараживающее действие происходит благодаря фитонцидам – особым летучим веществам, которые вырабатывают растения.

Что же собой представляют эти волшебные фитонциды, которые можно не только есть, но и вдыхать с пользой для здоровья?

Это особые биологически активные вещества, вырабатываемые растениями и обладающие антимикробными и противовирусными свойствами. Сегодня известны более тысячи видов растений, производящих фитонциды. И несмотря на то что многие из них известны медицине уже несколько столетий как средства, стимулирующие защитные силы организма и благотворно влияющие на самочувствие, открытие фитонцидов в 20-х годах считается одним из крупнейших достижений XX века.

Дело в том, что учеными была обнаружена одна из важнейших особенностей фитонцидов – специфичность их действия. Даже в микроскопических дозах они могут задерживать рост и размножение одних микроорганизмов, стимулировать рост других и играть существенную роль в регулировании состава микрофлоры воздуха, почвы и воды. А это значит, что различные растения, обладающие фитонцидными свойствами, представляют собой целую природную аптеку, с помощью которой можно не только успешно противостоять ежегодно атакующим нас простудам и гриппу, но и лечить многие другие заболевания, а также оздоравливать среду обитания.

О том, как поставить на службу своему здоровью фитонциды фруктов, овощей и хвойных деревьев, и пойдет речь в этой книге.

Фитонциды – главное оружие растений-антивирусов

Все живое на Земле своим существованием обязано иммунитету У человека иммунитет обеспечивает защиту организма от воздействий внешней среды, помогает противостоять инфекциям. Люди с крепкой иммунной системой меньше болеют и дольше живут.

Есть свой иммунитет и у растений. Его роль выполняют особые летучие вещества – фитонциды. Впервые они были открыты в 1928 году профессором Б. П. Токиным. Тогда же появились сведения и об удивительных свойствах фитонцидов убивать болезнетворные бактерии даже на расстоянии. Причем действие фитонцидов некоторых растений оказалось намного сильней, чем известных обеззараживающих средств.

Так, ученые обнаружили, что в карболовой кислоте, или сулеме, туберкулезная палочка гибнет через 12–24 часа, в 15 %-ном растворе серной кислоты – через 10–30 минут, а фитонциды чеснока убивают этот микроб всего за 5 минут! Примерно столько же времени требуется фитонцидам чеснока, чтобы расправиться со стафилококками, стрептококками, брюшной тифозной бактерией, дизентерийной палочкой и многими другими микробами.

Если, например, растереть чеснок в кашицу и поблизости поместить жидкость с находящимися в ней подвижными микробами, то уже в первую минуту они теряют способность двигаться и погибают.

Изучение свойств фитонцидов позволило установить и спектр их действия: оказалось, что летучие вещества успешно справляются не только с различными микробами и бактериями, но также с грибками, одноклеточными микроорганизмами и даже вирусами.

Всем типам дифтерийной палочки успешно противостоят фитонциды чеснока и лука. Причем носителями активных начал являются лишь здоровые луковицы этих овощей.

Против возбудителей кишечных инфекций (брюшного тифа, паратифов, дизентерии и т. д.) кроме чеснока и лука можно использовать фитонциды кровохлебки (особенно ее корней, собранных осенью), эфирных масел растений змееголовника, иссопа, полыни, душицы.

В последнее время очень большое распространение получили грибковые заболевания. Микроскопические грибки способны поражать различные участки кожи, волос, ногтей, слизистых оболочек, костей, внутренних органов, кровеносных сосудов, центральной нервной системы. Несмотря на то что арсенал противогрибковых средств сегодня достаточно велик, ученые до сих пор продолжают поиски растительных средств, губительно действующих на грибки.

В этом отношении ценными оказались эфирные масла, способные уничтожать возбудителей таких заболеваний, как эпидермофития, трихофития, микроспория. Например, мятное, тминное, шалфейное и коричное масла проявляют свои фунгицидные свойства в разведении 1:40 000–1:80 000, а шалфейное – в некоторых опытах даже в разведении 1:100 000. То же самое можно сказать о фунгицидной активности эфирного масла из семян настурции большой, лука и чеснока.

Среди простейших особую опасность для человека представляет амеба, вызывающая дизентерию. Но, как показали исследования, возбудители этой тяжелой болезни в течение всего нескольких минут погибают под воздействием фитонцидов таких растений, как черемуха, береза, тополь и дуб. Тот же эффект ученые получили при постановке опытов с листьями можжевельника, корнем дикого пиона, с листьями апельсинового и мандаринового деревьев.

Наиболее сильное действие на болезнетворные для людей трихомонады и лямблии оказывают и соки ягод: брусники, калины обыкновенной, клюквы и черной смородины. Трихомонады и лямблии погибали под действием этих фитонцидов в течение минуты.

Все эти факты представляют интерес для теории фитонцидов и могут быть использованы в народной медицине (спринцевания, полоскания, прием внутрь настоев и отваров перечисленных выше растений).

Но что самое удивительное – фитонциды способны бороться с вирусами, против которых бессильны даже антибиотики. Например, фитонциды чеснока, лука, эвкалипта и хвойных подавляют вирусы гриппа.

Вирусы – это мельчайшие неклеточные организмы, которые по размерам значительно меньше всех известных микроорганизмов. Они способны проникать даже через фильтры, задерживающие бактерии, грибы и простейших, а увидеть их возможно только через микроскоп, который увеличивает в 200 000 раз! Являясь типичными паразитами, вирусы живут и размножаются в чужих организмах. Не имея собственного тела, собственных структур, обеспечивающих размножение, вирус встраивается в хромосому здоровой клетки и нарушает в ней механизм передачи наследственной информации. В результате клетка начинает производить не собственные белки, а белки вируса, образуя новый организм паразита. В течение часа с момента внедрения в клетку первого вируса количество их возрастает до 10 тысяч!

Вирус гриппа является одним из самых коварных. Передается он самым простым путем – воздушно-капельным; паразитирует на слизистых оболочках. Набирая силу, вирус бурно размножается в организме человека. Затем с током крови попадает в лимфоциты, в результате чего резко снижается сопротивляемость организма другим инфекциям. Именно поэтому грипп часто вызывает осложнения – пневмонию, бронхит, гайморит и другие заболевания. Кроме того, циркулируя в организме, вирус гриппа выделяет токсины – продукты своей жизнедеятельности (не случайно в переводе с латыни virus – это яд), которые вызывают боли в мышцах, суставах, головные боли.

Сегодня открыто и описано множество различных вирусов, вызывающих всевозможные заболевания. Но до сих пор эти микроорганизмы во многом ставят человечество в тупик. Остаются непонятными происхождение вирусов, причина их мутации, неясно, где в течение длительного времени сохраняются вирусы, вышедшие из активной циркуляции. И пока ученые бьются над разгадкой этих вопросов и созданием средств защиты против вирусов, природа предлагает собственные средства защиты – растения, в состав которых входят фитонциды.

Как выяснилось, фитонцидной способностью обладают многие растения. Химический состав фитонцидов у разных растений не одинаков, отличается и их воздействие на микроорганизмы. Наибольшей активностью обладают фитонциды чеснока, лука, редьки, корня хрена, лимонов, представителей хвойных пород. Обнаружены они и в моркови, томатах, черной смородине, черемухе, чернике, многих травах и комнатных растениях.

Сегодня фитонциды успешно применяются для лечения самых разных болезней: гриппа, ОРЗ, ангины, заболеваний слизистой оболочки полости рта, легочных и кишечно-желудочных заболеваний, ран, язв, кожных болезней. Но фитонциды не только убивают бактерии и вирусы, они повышают иммунитет, работоспособность, снимают усталость, головную боль, нормализуют кровяное давление, благотворно действуют на нервную систему. Вспомните, как легко дышится в сосновом бору, какой заряд энергии дают прогулки среди хвойных деревьев.

Из фитонцидосодержащих растений готовят всевозможные лекарственные формы: настои, мази, бальзамы, чаи и настойки.

Летучие вещества достаточно стойкие, но это не означает, что они могут сохраняться одинаково долго в разных лекарственных формах, например, фитонциды совсем не сохраняются при длительном кипячении. Наибольшей эффективностью обладают свежевыжатые соки и кашицы из плодов, листьев (хвои), травы растений; чаи и настои, мази, а также бальзамы и настойки.

Ниже приводятся оздоровительные рецепты с использованием различных растений, главным оружием которых являются фитонциды.

Грипп — это вирусная инфекционная болезнь, для которой характерен острый респираторный синдром с преобладанием трахеобронхита и выраженной интоксикацией с лихорадкой. Грипп имеет симптомы, сходные с ОРВИ, но является более опасным заболеванием, поскольку может привести к тяжелым осложнениям: пневмонии, сердечной недостаточности, менингиту, энцефалиту. Поэтому очень важно вовремя диагностировать болезнь и начать эффективное лечение.

Грипп легко передается воздушно-капельным путем. В зоне риска — дети до пяти лет, беременные женщины, пожилые люди, больные диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими заболевания легких. Этим людям жизненно необходима профилактика от гриппа, поскольку для них болезнь представляет особую угрозу и существенно уменьшает шанс выздороветь без осложнений.

Грипп и простуда: в чем разница?

Симптомы простуды и гриппа бывают очень похожими. Но протекание и тяжесть заболеваний существенно отличается. Важно знать эти различия, чтобы вовремя распознать грипп и срочно обратиться к врачу.

Как различить грипп и простуду?

Если уберечься от болезни не удалось, следует обратиться к врачу и обеспечить оптимальные условия для выздоровления:

• регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку;
• полноценно питаться, больше спать и избегать переутомления;
• принимать максимальное количество жидкости: воды, чая, травяных настоев, морсов.

И все же лучше — позаботиться о своем здоровье заранее, занявшись профилактикой гриппа. Действенным и проверенным естественным средством для этого является фитотерапия. Растительные препараты усиливают иммунитет, стимулируют сопротивляемость организма к инфекциям, предотвращают сезонные инфекционно-воспалительные заболевания.

Профилактика гриппа фитосредствами

При гриппе и простуде лекарственные растения чаще всего используются в виде чаев, настоев, настоек. Также возможны ингаляции при отсутствии высокой температуры. Фитотерапия имеет мягкое действие, не вызывает привыкания и практически не имеет побочных эффектов. Поэтому растительные препараты можно применять не только взрослым, но и детям.

Чабрец обладает противовоспалительным, противомикробным и потогонным действием. Растение известно как эффективное отхаркивающее средство: оно быстро и легко помогает очистить легкие от слизи. Благодаря своим целебным свойствам чабрец лечит заболевания горла, воспалительные процессы легких, бронхов, верхних дыхательных путей.

Для профилактики простуды и гриппа попробуйте употреблять ароматный чай с чабрецом. 1 ч. л. сухой травы заливают кипятком, накрывают и настаивают в течение 10–15 минут.

При болях в горле или воспалениях дыхательных путей рекомендуются ингаляции. В миску с кипятком добавляют 2–3 ст. л. сухой травы или несколько капель эфирного масла, наклоняются над миской, накрываются полотенцем и вдыхают целебные пары чабреца в течение 10–20 минут.

Отличный обезболивающий, успокаивающий, противовоспалительный, потогонный, жаропонижающий, отхаркивающий эффект имеют цветки черной бузины. Настой бузины рекомендуют для профилактики и лечения гриппа, болезней дыхательных путей: бронхита с сухим кашлем и хрипом в груди, ларингита, трахеита.

При гриппе, бронхите, трахеите, хронических заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется употреблять настой из цветков бузины. 1 ст. л. сухих измельченных цветков заливают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают и принимают по 2 ст. л. 5–6 раз в день за 20 минут до приема пищи.

Корень солодки отличается сильным противовоспалительным действием, он повышает иммунитет и поддерживает нормальное функциональное состояние слизистой оболочки бронхов. Растение имеет мощный антивирусный эффект и результативно лечит грипп и тяжелые формы простуды, выводя из организма токсины, продукты распада веществ и лишнюю слизь из легких.

Чтобы приготовить целебный настой на основе солодки, 10 г корней высыпают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, плотно закрывают крышкой и держат на пару 20 минут. Настаивают отвар в течение часа, процеживают и остужают. Принимают по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

Целебные свойства эхинацеи выявляются в противовоспалительном и противомикробном действии. Растение считается эффективным средством для повышения иммунитета. Оно возвращает силы при физическом переутомлении и после перенесенных болезней. Профилактическое применение эхинацеи снижает риск заболевания гриппом или простудой, а употребление растения во время болезни сокращает срок болезни.

Осенью, зимой и весной рекомендуется чай из эхинацеи. 2 ч. л. травы заливают 0,5 л кипятка и настаивают 40 минут. Для профилактики простудных заболеваний достаточно принимать по чашке в день. А чтобы использовать чай в качестве лечебного средства, дозу увеличивают в три раза.

Хотя многие не воспринимают простуду как серьезную болезнь, лечить ее все равно нужно. Иначе существует риск развития серьезных осложнений. Как правило, они возникают в виде воспалительных заболеваний органов дыхания и ушей, однако возможны и совершенно непредсказуемые последствия со стороны сердечно-сосудистой, выделительной и нервной систем.

Лечение даже, казалось бы, легкой простуды должно проводиться в соответствии с рекомендациями врача, который в составе комплексной терапии может назначить фитопрепараты. Благодаря небольшому количеству противопоказаний и побочных эффектов их рекомендуют как взрослым, так и детям. Обычно травы применяют в виде чаев, настоев, настоек и ингаляций.

Растения, которые помогут преодолеть простуду

Фитопрепараты, применяемые при простуде, имеют следующие свойства:

• противовирусные и противомикробные (листья березы, трава душицы, плоды можжевельника, цветки ромашки);
• жаропонижающие (листья малины, цветки василька, исландский мох);
• отхаркивающие (корни девясила, трава чабреца, трава душицы, листья подорожника);
• иммуностимулирующие (цветки липы, цветки ромашки, корень лопуха);
• потогонные (плоды и листья малины, цветки липы);
• поливитаминные (листья смородины, листья крапивы, плоды шиповника).

Правильно подобранный комплекс растительных препаратов позволяет быстрее преодолеть простуду, восстановить силы и вернуться к полноценной жизни.

Для профилактики и лечения простуды эффективен чабрец. Благодаря высокому содержанию витамина С и железа он улучшает работу иммунной системы, повышая реакцию антител на инфекционные агенты. Полифенолы уменьшают кашель и успокаивают дыхательные пути, а тимол и карвакрол снижают уровень микробов и токсинов в организме.

Для приготовления целебного чая из чабреца 1 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут. Процеживают, добавляют лимон и мед по вкусу. Принимают дважды в день — утром и вечером перед сном.

Листья смородины являются одним из основных компонентов различных фитосборов, назначаемых при простуде. Это обусловлено большим содержанием витамина С и полифенольных соединений. Смородиновый чай специалисты рекомендуют употреблять в период сезонных эпидемий, чтобы насыщать организм витамином С и повышать его защитные силы против вирусов и бактерий. Также это отличное средство в комплексном лечении простуды, ОРВИ, гриппа.

Чаи и настои из листьев смородины помогают снизить температуру тела, избавляют от симптомов простуды, способствуют быстрому выведению мокроты из верхних дыхательных путей и очистке горла от бактерий.

Для приготовления противопростудного чая 1 ч. л. листьев смородины и 1 ч. л. листьев малины заливают стаканом кипятка, настаивают 15–20 минут. Принимают по 3–4 стакана в день.

Плоды шиповника содержат большое количество витамина С, каротин, кальций, калий, марганец, медь, железо, фосфор, яблочную, лимонную кислоты, пектин, антиоксиданты и другие полезные элементы. Прием препаратов на основе шиповника укрепляет иммунитет, помогает справляться с различными инфекционными и простудными заболеваниями, способствует прекращению воспалительных процессов, протекающих в организме, оказывает тонизирующее действие (повышает работоспособность, помогает при физическом переутомлении).

Для приготовления настоя из шиповника 3–4 ст. л. ягод засыпают в термос, заливают 1 л кипятка, оставляют настаиваться на ночь. Употребляют настой по одному стакану перед едой. Если поставить такой напиток в прохладное место, все его полезные свойства будут сохраняться в течение двух дней.

При респираторных заболеваниях специалисты рекомендуют употреблять липовый чай. Биофлавоноиды, содержащиеся в липовом цвете, уменьшают воспаление и задерживают его распространение, а также ускоряют восстановление пораженных тканей.

Отхаркивающий эффект цветков липы обусловлен наличием в их составе сапонинов и флавоноидов, органических кислот, в частности высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Эти активные компоненты обеспечивают растению антисептическое, жаропонижающее и потогонное действие.

Подробнее о пользе липы при простуде читайте по этой ссылке.

• облегчают симптомы простуды;
• имеют потогонные, противовоспалительные и противомикробные свойства;
• активизируют защитные силы организма;
• улучшают общее самочувствие;
• уменьшают вероятность развития осложнений.

Сбор обеспечивает антисептическое, иммуностимулирующее, противовоспалительное, отхаркивающее и тонизирующее действие. Его можно использовать для профилактики и лечения простуды.

Фитотерапия простуды для беременных женщин

Беременные женщины находятся в группе риска заражения ОРВИ в связи с увеличенной нагрузкой на иммунитет будущей мамы. Симптомы простуды остаются традиционными: воспаленное горло, насморк, заложенность носа, кашель, герпес, головная боль, повышенная температура. Отличие может быть только в усиленном насморке. Обусловлено это изменением гормонального фона, который влияет на слизистые и может вызвать насморк даже при отсутствии заболевания.

Схему лечения простуды при беременности обязательно должен назначать врач! Только квалифицированный специалист сможет подобрать препараты, которые помогут избавиться от неприятных симптомов и одновременно не повредят ни маме, ни ребенку.

Во время простуды беременным женщинам рекомендуется ограничить физические нагрузки, больше отдыхать, а также увеличить количество потребленной жидкости. Облегчить самочувствие и ускорить выздоровление поможет фиточай из цветков ромашки.

Для приготовления чая 1 ст. л. цветков ромашки высыпают в стакан и заливают кипятком. Настаивают 10 минут и процеживают. Напиток укрепляет иммунитет, помогает при простудных и вирусных заболеваниях, снимает отек и воспаление слизистых оболочек носа, помогает облегчить сухой кашель и быстрее вывести мокроту. Но перед употреблением проконсультируйтесь со своим доктором!