Помогает ли при гриппе водка с перцем

Водка с перцем от простуды - это народное средство, которое популярно с давних времен. Придумали его тогда, когда никаких лекарств еще не существовало, и с тех пор оно не теряет своей актуальности. Настойка хороша тем, что доступна и легко готовится, для нее не требуется редких продуктов.

Помогает ли водка с перцем от простуды?

Крепкий напиток на спирту обладает многими полезными качествами, которые прекрасно помогают при некоторых болезненных состояниях организма. Алкоголь в небольших дозах способствует разжижению крови, борется с различными микробами и дезинфицирует.

Если принимать напиток во время заболевания, то сосуды начинают сначала сужаться, а через некоторое время расширяться, кровь в сердечной мышце прокачивается быстрее, что способствует уничтожению вирусов. Кроме этого, в маленькой дозировке водка укрепляет местный иммунитет.

Что касается настойки с перцем, то такая смесь от простуды усиливает положительное действие на организм. Перец - это отличный противомикробный продукт, который расширяет сосуды, обезболивает, усиливает кровоток и согревает. Он очищает дыхательные пути, устраняет воспалительные процессы в организме. Для лечения можно использовать молотый красный и черный перец, стручковый красный или зеленый, а также черный перец горошком.

О том, помогает ли водка с перцем при простуде, споры ведутся давно. Некоторые врачи категорически отрицают пользу этого средства и советуют лечиться только традиционными методами, тогда как другие считают, что в умеренных дозах и на начальном этапе заболевания водка от простуды поможет быстро и эффективно.

Крепкий алкогольный напиток с добавлением перца при правильном употреблении действует не хуже лекарственных препаратов.

Дозировки и правила приема настойки

При всей своей полезности следует учитывать, что настойка с перцем эффективно помогает только на первоначальном этапе заболевания. Если болезнь уже запущена, то лечение простуды водкой с перцем может оказаться бесполезным.

Существует несколько рецептов настойки, которые доказали свою результативность на протяжении многих лет.

Для приготовления средства потребуется выполнить следующие действия: необходимо взять бутылку водки объемом 0,5 л и добавить туда 2-3 небольших стручковых перца в свежем или сушеном виде, разрезанных на несколько частей. Затем емкость следует поместить в темное место на 2 недели. Такую настойку следует готовить заранее, чтобы она была всегда под рукой в случае простудного заболевания. Принимать ее просто: по 40-50 мл 3 раза в день. Это оптимальная дозировка, которую не рекомендуется превышать.

Если настойка для лечения нужна срочно, то можно сделать ее следующим способом: взять половину стручка, мелко нарезать его и добавить в рюмку водки (50 мл). Выпить средство следует залпом.

С черным молотым перцем настойка не менее эффективна и готовится она тоже легко. Для этого берется 100 мл хорошей качественной водки и добавляется в нее 1 ч. л. черного перца. Принимать такую "микстуру" рекомендуется перед сном. Благодаря этому рецепту усиливаются функции кровообращения и включаются защитные силы организма. Чаще всего утром человек чувствует себя здоровым.

Кроме этого, прекрасно помогает перцовая настойка с медом. Для этого рецепта понадобятся следующие ингредиенты:

• 0,5 л водки;
• мед - 3 ст.л;
• гвоздика сушеная - 3-4 шт.;
• черный перец - 7-10 горошин;
• кайенский перец - 1 шт.

В бутылку водки нужно добавить все ингредиенты, тщательно взболтать и убрать в прохладное место подальше от света на 3 суток. Раз в день народное средство рекомендуется взбалтывать. Принимать его следует при простуде в сутки не более 3 стопок по 40-50 мл.

Для быстрого избавления от простуды отлично помогает водка с перцем и редькой. Для этого нужно в рюмку водки добавить 1 ч.л. черного молотого перца и 0,5 ст. л. сока редьки. Выпить залпом.

Хорошо действует средство с лимоном. В этом случае следует взять 50 мл водки, добавить в нее 2 ч.л. меда, дольку лимона, щепотку молотого имбиря и 1 ч.л. тмина. Затем эту смесь необходимо прогреть на водяной бане и выпить.

Отличным лечебным средством является настойка с алоэ. 200 г свежего растения нужно пропустить через мясорубку, добавить в него по 4 ст.л меда и водки и перемешать. Принимать следует по 1 ст.л. 3 раза в день.

Показания к применению настоя

Водка с перцем - проверенное средство, которое рекомендуется для лечения при первых признаках простудного заболевания: заложенность в носу, першение в горле, головная боль, слезотечение. Нередко в начальной стадии болезни присутствует ломота в теле. От этого состояния настойка тоже помогает, если сразу ее выпить и лечь в постель.

Водка при простуде быстро снимает болезненные симптомы, устраняет боль в горле и облегчает состояние. Кроме этого, крепкий алкогольный напиток благотворно воздействует на иммунную систему, отлично дезинфицирует и избавляет организм от микробов, поэтому больной сразу же чувствует положительный эффект и вскоре выздоравливает.

Водка с перцем от кашля помогает не только при приеме внутрь, но и наружно при растирании или посредством компрессов.

Противопоказания и возможный вред

Перцовка при простуде противопоказана для детей любого возраста, а также беременным и кормящим женщинам. Если человек страдает повышенным давлением и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то данное средство ему также не подойдет. Нельзя принимать перцовку при высокой температуре, ангине и фарингите. Людям с повышенной чувствительностью к спирту тоже следует отказаться от настойки.

Нельзя принимать средство при онкологических заболеваниях, болезнях печени и почек. Перцовые настойки с добавлением меда запрещены при сахарном диабете. Водка оказывает негативное влияние на концентрацию внимания, поэтому ее нельзя пить за рулем и при различных психических расстройствах.

Кроме этого, нужно учитывать, что народное средство помогает только при ОРВИ, а не в случае бактериальной инфекции, когда водка с перцем может не только оказаться бесполезной, но и нанести вред, поскольку время для лечения будет упущено.

Лечение простуды водкой с перцем — эффективное средство народной медицины, помогающее снять болевые ощущения, признаки недуга или предотвратить развитие серьезного заболевания. Поговорим сегодня более подробно о том, как правильно приготовить и принимать столь необычное, полезное средство.

Показания и противопоказания к применению настоя

Как правило, первые признаки простудных заболеваний начинают мучить человека несколько раз в год: весной, осенью и в редких случаях в зимний период. Именно данный временной промежуток считается идеальным для развития патогенной микрофлоры, которая неблагоприятно воздействует на иммунную систему.

Первыми признаками для лечения водкой считаются:

• проявление сильной слабости;
• резкая или ноющая боль в голове;
• недомогание;
• появление выделений из носовых ходов;
• заложенность в ушах.

Проявляются они в основном после сильного переохлаждения организма: длительная прогулка по морозу, мокрая обувь или не по сезону подобранная одежда.

В данном случае водка с перцем как внутрь, так и для наружного применения поможет мгновенно согреть и предотвратить развитие простудного заболевания.

Но несмотря на положительные свойства настоя, как и у любого лекарственного средства у него имеются противопоказания, при которых прием стоит ограничить или прекратить совсем:

1. Детский возраст. Нельзя использовать наружно и внутренне из-за большого риска получения отравления токсичным веществом.
2. Период вынашивания ребенка. Алкоголь — токсичное вещество, которые негативно отражается на формировании и развитии плода.
3. Во время грудного вскармливания, так как передается через молоко матери.
4. Аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость компонентов настоя.
5. Нельзя использовать при лечении ангины, фарингита с сильным воспалительным процессом в глотке и миндалинах. Действие водки в данном случае только лишь усугубит состояние больного.
6. Повышенное артериальное давление.
7. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Почему водка с перцем считается эффективным средством при лечении простудных заболеваний?

Еще древних времен целители и знахари применяли острый и жгучий перец для лечения простудных заболеваний.

В современном мире растительный продукт официально признан медициной и обладает следующими полезными свойствами:

• Расширяет кровеносные сосуды.
• Входящий в состав антибиотик капсацин, оказывает губительное действие на вирусы и бактерии. Именно поэтому перец имеет характерный горьковатый привкус.
• Витамин С, содержащийся в стручках, выводит из организма вредные и токсичные вещества, укрепляя иммунную систему.

В совокупности все вышеперечисленные свойства помогают не только облегчить состояние, но и устранить инфекцию, на первоначальном этапе попадания в организм.

Теперь разберемся более подробно какими полезными свойствами обладает водка при простуде:

1. Выступает в качестве антисептика. Сглаживает специфический неприятный вкус растительного ингредиента, устраняя при этом резкое чувство жжения.
2. Расширяет сосуды, улучшая приток крови к жизненно важным органам.

Помогает ли водка с перцем при простуде? Ответ на данный вопрос однозначный — да. Главное, знать некоторые правила приема и строго их соблюдать.

Народные рецепты для лечения простудных заболеваний

Существует два варианта использования водки с перцем:

• Внутрь в виде настоя;
• Внешне — растирание, компресс.

Рассмотрим более подробно, как правильно готовить, принимать и использовать каждый из видов.

Приготовить перцовый настой можно на красном, черном перце и с добавлением меда. Вашему вниманию предлагается рассмотреть подробные рецепты от простуды. Также в каждом пошаговом описании будут предоставлены некоторые рекомендации по приему.

• водка — 500 мл;
• красный жгучий перец — 3 шт.

Растительный продукт промыть, удалить семечки и мелко измельчить кубиком. В стеклянную банку с крышкой вылить алкоголь и добавить мелкорубленый ингредиент. Закрыть плотно и оставить на 2 недели холодном, темном помещении. После отфильтровать, употреблять по 50 мл трижды в день во время приема пищи.

Эффективное лекарственное средство при появлении первых признаков простуды. Для приготовления необходимо приобрести следующие компоненты:

• чистая вода — 1 стакан;
• гвоздика — 3 бутона;
• жгучий перец — 1 шт.;
• водка качественная — 550 мл.

В кастрюлю вылить требуемое количество жидкости и вскипятить. Тем временем гвоздику, красный перец мелко порубить. Высыпать в кипяток, перемешать и настаивать в течение 40 минут. После добавить алкогольсодержащий напиток, прикрыть и оставить на 2-4 часа. Готовый настой процедить в подходящую тару. Принимают перцовую водку от простуды по 25 мл во время еды трижды в сутки.

Настойка эффективно помогает устранить простудные заболевания, боль в горле и вылечить кашель. Рассмотрим пошаговый рецепт приготовления лекарства.

• черный молотый перец — 1/4 ст.л.;
• водка — 100 мл;
• корица молотая — 1/2 ч.л.

Все компоненты соединить в стеклянной емкости, перемешать. Накрыть, убрать в холодное место и настаивать в течение 24 часов. Процедить и пить по 2 столовые ложки 2 раза в день. Курс лечения не должен превышать более 3 суток.

Рецепт приготовления напитка легкий и не затратит много времени. Коктейль помогает устранить кашель, боль в горле, признаки простудных заболеваний.

• водка — 1 рюмка;
• сок редьки — 10 капель;
• красный перец (сок) — 5 капель.

Вышеперечисленные ингредиенты соединить в одной емкости, тщательно перемешать. Принимать по 1 рюмке 2 раза в сутки через 30 минут после приема пищи.

Важно! Пить напиток стоит только в свежем виде, хранению — не подлежит.

Эффективный коктейль для лечения простудных заболеваний. Перцовку необходимо пить по 1 рюмке дважды в день.

• водка — 200 мл;
• черный молотый перец — 1 ч.л.;
• красный стручковый — 1/2 шт.

В небольшой миске соединить подготовленные ингредиенты. Тщательно перемешать, закрыть. Убрать в холодное место и оставить на 24 часа. По истечении времени отфильтровать настой, перелив в удобную тару.

Рассмотрим рецепт приготовления водки с перцем и медом. Делается довольно просто, а полученное средство помогает восполнить недостаток витаминов, укрепить иммунитет.

• водка — 0,5 л;
• натуральный мед — 3 ст.л.;
• перец горький — 1 стручок;
• гвоздика — 3 соцветия;
• перец черный горошком — 8 шт.

В стеклянной банке соединить все вышеперечисленные ингредиенты. Хорошо перемешать, закрыть и убрать в холодильник на 3-5 дней. Ежедневно встряхивать содержимое. После отфильтровать полученный настой и принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день, желательно во время еды.

Противовоспалительные свойства меда позволяют быстро и эффективно поброть инфекцию организме. Помимо этого, вещество принимают при боли в горле, кашле и насморке.

Водку с перцем от кашля рекомендуется использовать в виде компресса. Для этого настой требуется развести в небольшой посудине с простой водой в соотношении 1 к 1.

В подготовленном растворе смочить небольшой отрезок хлопчатобумажной ткани и приложить к горлу, поверх сделать небольшую прослойку из медицинской ваты. Закрепляют компресс бинтом и оставляют на 2-3 часа. Проводят процедуру 1 раз в сутки. На ночь рекомендуется выпить горячий чай с медом для достижения максимального эффекта.

Второй вариант внешнего использования — растирание. Основное условие — соблюдать правила, особенно если у больного повышенная температура.

Для растирания необходимо подготовить раствор, соединив водку с водой и уксусом в равных пропорциях. Уложить больного на спину. Взять салфетку или небольшой отрез натуральной ткани, смочить и обтереть тело легкими движениями. Используя фен слегка обдуть теплым воздухом в течение 2 минут. После укрыть пациента одеялом, а на голову уложить холодный компресс. Основная задача ухаживающего человека — производить замену повязки, чтобы она была прохладной, но не теплой. Через 30 минут после проведения процедуры стоит измерить температуру тела и по необходимости повторить вновь.

Мы рассмотрели может ли перцовая настойка эффективно устранить вирусные заболевания. Не переохлаждайтесь, а в летнее время закаливайтесь, тогда простудные болезни будут обходить вас стороной.

Современный человек привык рассчитывать на помощь медикаментов в случае любых недомоганий.

Между тем почти у всех в доме имеется простое средство, которое поможет избавиться от простуды, - водка. Нет, сказанное вовсе не означает, что нужно при первом ощущении недомогания напиться до бесчувствия.

Но принятая в малой дозе водка с перцем действительно способна придать организму сил для борьбы с подступающим недугом.

Почему и от чего помогает?

Не всегда можно беспрепятственно выбирать такой метод лечения. Случаями, когда вы можете попробовать прогнать начавшееся заболевание с помощью спиртного, являются следующие:

• Вы отпросились с работы, почувствовав легкое ухудшение самочувствия: головную боль, насморк.
• Днем все было хорошо, а к вечеру появилось легкое лихорадочное состояние, но температура тела остается в норме.
• Вы накануне вечером сильно замерзли, а затем поняли, что горло побаливает, есть покашливание, садится голос.

Важно! Лечение водкой эффективно, только если оно начато в первый же день заболевания.

Если вы решили принять меры на второй-третий день, вероятность того, что удастся уже с утра встать на ноги и забыть о простуде, невелика. Скорее всего, ОРВИ разыграется в полную силу, его уже не удастся затормозить на начальном этапе.

Почему помогает водка?

• Во-первых, она играет роль анестетика, притупляя неприятные ощущения, которыми всегда сопровождается начало заболевания.
• Во-вторых, водка, выпитая в небольшом количестве, расширяет сосуды. Усиливается кровоток, в итоге борьба с проникшими в организм вирусами идет с большей скоростью.

Противопоказания к применению

К любимому народом методу лечения можно прибегать не всем и не всегда. Запрещено использовать алкоголь с целью излечения, если:

• у вас поднимается температура;
• присоединилась бактериальная инфекция, о чем говорит резкое ухудшение самочувствия, слабость, тошнота, отсутствие аппетита, боли любой этиологии;
• вы периодически страдаете от приступов гипертонии;
• у вас очень низкое давление;
• есть проблемы с органами ЖКТ (в стадии обострения на спиртное – абсолютный запрет, в стадии ремиссии можно попробовать, но крайне осторожно);
• у вас диагностированы заболевания печени.

Разумеется, лечить с использованием алкоголя нельзя беременных женщин и лиц, не достигших 18-летнего возраста.

Как лечить простуду водкой?

Главное – помнить о дозировке. Заболевший может себе позволить не более одной рюмочки объемом до 50 мл , выпитой в один прием. Народное средство применяем в течение одного дня, не больше.

Лучше всего использовать правило трехкратного приема: утром, днем, на ночь. Если эффекта на следующий день не наблюдается, значит, этот метод лечения в данном случае не подходит. Отмените народное лекарство и вызовите врача.

Собираясь приготовить лекарственное средство, помните о пропорциях: спиртного должно быть немного . Если вы используете жгучий красный перец дополнительно, то максимум возможного, - три-четыре стручка на бутылку. В противном случае получится не лекарство, а средство, способное обжечь слизистые.

Можно воспользоваться любым из предложенных ниже вариантов приготовления настоя водки на перце. Красный перец усиливает действие водки, поскольку:

• благодаря большому объему витамина С обладает иммунноукрепляющими свойствами;
• имеет в составе вещество, сходное по действию с антибиотиком, - капсаицин, которое губительно действует на патогенные микроорганизмы;
• способствует расширению сосудов.

Таким образом, водка и перец взаимно усиливают действие другу друга, помогая организму быстрее восстановиться.

Чтобы приготовить лекарство по первому рецепту, откройте бутылку любой хорошей водки и поместите в нее 3-4 стручка красного перца. Подождите сутки, в течение которых держите настойку в темном, слегка прохладном месте.

Можно употреблять лекарство уже через 24 часа, но лучше будет, если время позволит выдержать водку с перцем до 2 недель.

Ничего готовить не придется. Для того, чтобы воспользоваться рецептом, вы должны иметь дома водку и перец чили. Сразу стоит оговориться: если вы не привыкли к острым приправам, то этот метод может вам не подойти.

Необходимо разжевать половинку стручка перца и сразу запить стопкой водки (в дозировке, как мы помним, не более 50 мл).

Проделывать процедуру лучше вечером, так как после этого желательно лечь спать, хорошенько укутавшись.

Как в предыдущем случае, после этого нужно лечь спать.

В доме не оказалось красного перца? Не так уж страшно. Берите черный. Можно взять сухой порошок, а можно – пару-тройку горошин. Состав черного перца отличается от красного: капсаицин и аскорбиновая кислота в нем также присутствуют, но их меньше.

Зато в черном перце достаточно витаминов группы В, каротиноидов, железа, селена, эфирных масел. Все эти вещества в совокупности делают перец прекрасным средством для борьбы с вирусами.

Щепотка (либо 2-3 горошинки) черного перца и рюмка водки соединяются. Водку нужно выпить, перец разжевать и лечь спать.

Этот рецепт применяют в случае сильной боли в горле (но не при ангине!) и при кашле. Необходимо выпить рюмочку водки (можно с перцем), затем нужно смочить в растворе алкоголя и воды хлопчатобумажное полотенце и положить на область шеи.

Водку с водой берут в следующих пропорциях: на одну часть спиртного – две части воды.

Сверху для утепления можно положить шарф. Если лечь спать с таким компрессом, к утру недомогание пройдет. Остается сходить в душ, чтобы коллеги по работе не подумали, будто вы провели слишком бурную ночь с друзьями.

Водка c медом

Народная медицина рекомендует пользоваться лекарством из меда и водки, когда вы ощущаете, что начали заболевать.

Целебные свойства меда применяются при лечении многих заболеваний. Так, он обладает ранозаживляющими свойствами, поэтому, когда зимой или в очень ветреную погоду начинают трескаться губы, полезно смазывать их медом. Ранки будут заживать гораздо быстрее.

Мед восстанавливает силы после длительных болезней. Этот продукт пчеловодства способен отлично восстанавливать энергетический запас. Выпив в обеденный перерыв чайку с медом вместо шоколадки, вы снимете усталость и легко продержитесь на работе, справляясь со всеми заданиями, до самого вечера.

ОРВИ и ОРЗ можно лечить медом, потому что это народное средство:

• помогает наладить теплообмен;
• выводит токсины;
• восполняет запас витаминов;
• стимулирует обмен веществ;
• убивает бактерии и вирусы;
• питает и увлажняет ткани;
• тонизирует.

Противовоспалительный эффект меда давно известен. Но некоторым людям стоит проявить осторожность.

Аллергическая реакция на любой продукт пчеловодства, например, прополис, хотя бы однажды замеченная, - повод испробовать мед сначала в очень малых дозах. Это сильный аллерген.

Аккуратным следует быть людям, страдающим сахарным диабетом, так как мед быстро повышает уровень сахара в крови.

Любой сорт продукта пчеловодства принесет пользу при ОРВИ и ОРЗ. Вы можете взять в качестве лечебного средства мед:

У первого повышено содержание фруктовых кислот, отлично справляющихся с простудами. Кроме того, даже аллергики могут попробовать этот мед: пыльца в нем отсутствует, а значит, вероятность возникновения непредвиденных реакций намного ниже, чем при использовании других сортов.

Гречишный восстанавливает ослабленные иммунные силы, убивает вирусы. У него довольно заметно выражено мочегонное воздействие, вследствие чего токсины выходят быстрее.

Малиновый хорош для восстановления функций органов дыхания. Кашель, боли и першение в горле, отсутствие голоса – все это показания для его применения.

Одно из наиболее сильных по силе воздействия средств – мед с прополисом. Витамины группы В, витамины А, С, большое количество микроэлементов, участвующих в обмене веществ, делают мед великолепным иммуномодулятором, придающим силы в период борьбы с простудным заболеванием.

Рецепты с медом в домашних условиях

Здесь нет никаких сложностей. Понадобятся водка (50 мл) и любой мед (50 г). Не имеет значения, будет ли он свежим, жидким или уже кристаллизовавшимся.

Смешиваем компоненты, добавляем для вкуса ломтик лимона и щепотку имбиря. Нагреваем на водяной бане, но так, чтобы не было кипения. Пьем и укутываемся теплым одеялом.

Если простуда сопровождается кашлем, можно попробовать еще до начала приема таблеток выпить народное лекарство.

• алоэ (300 г);
• водку (3 столовых ложки);
• мед (4 столовых ложки).

Листья следует измельчить. Затем смешайте все ингредиенты, немного подержите, чтобы лекарство настоялось.

Пить нужно по столовой ложке три раза в день до еды. Для достижения максимального эффекта продлите курс до 5 дней.

Приготовьте побольше настойки, чтобы у всей семьи было противопростудное средство на период холодного времени года.

• водка (2 л);
• хрен (100 г);
• мед (несколько столовых ложек).

Можете также добавить имбирь – по объему вдвое меньше, чем хрена. Около недели настаиваем, процеживаем. Далее храним в холодильнике.

Лимон измельчаем (вместе с цедрой), заливаем водкой. Добавляем 100 г меда и два зубчика (мелко порезанных) чеснока. Настаиваем 2-3 часа.

Нужно натереть на терке:

• свеклу (половинку);
• одну маленькую морковку;
• небольшую редьку.

Все отжать, сок смешать с тридцатью граммами меда. В полученную смесь необходимо влить 30-50 мл водки.

Напиток должен постоять в холодильнике несколько часов. Средство хорошо помогает при первых признаках простуды, при кашле.

Медовая настойка на водке с травами

Сначала запаситесь целебными травами в необходимом количестве. Это:

• чабрец (половина чайной ложки);
• кора дуба (половина чайной ложки);
• семена кориандра (половина чайной ложки);
• мелисса (целая чайная ложка).

Все травы следует брать в сушеном виде.

Возьмите чистую банку, высыпьте туда травы, добавьте полторы столовых ложки меда. Все залейте половиной литра водки. Оставьте в комнате на пару недель. Периодически встряхивайте настойку.

Затем процедите не менее 2 раз через марлю, храните в холодильнике. Принимать можно по чайной ложке в чистом виде или добавлять в чай.

При появлении самых первых признаков недомогания не стоит сразу покупать разрекламированные лекарственные средства – организм вполне способен справиться с болезнью самостоятельно, если ему чуть-чуть помочь.

Все новости

Учёные против мифов: правда ли во время простуды нельзя мыться, а водка с перцем поможет выздороветь

Разбираем заблуждения о лечении простуды вместе с кандидатом медицинских наук.

В сезон простуд маски нужны всем, кто работает среди людей

Узнаем, правда ли, когда болеешь, нельзя мыться, иначе температура поднимется ещё больше, есть ли прок от водки с перцем, когда только начинаешь болеть, и надо ли греть горло, чтобы оно меньше болело. А ещё о том, правда ли, что если походишь без шапки и замёрзнешь, то непременно заболеешь.

Разложить всё по полочкам мы попросили кандидата медицинских наук, доцента кафедры инфекционных болезней и клинической иммунологии Уральского государственного медицинского университета Владислава Веревщикова.

Наш эксперт — кандидат медицинских наук Владислав Веревщиков.

Миф первый: при температуре надо как следует пропотеть

— Специально дополнительно греться при температуре нельзя, поэтому укутываться в три одеяла не стоит. Чтобы снизить высокую температуру, есть даже метод физического охлаждения. Конечно, это не значит, что надо идти на ветер — суть в том, что не надо стараться сделать так, чтобы специально пропотеть. Вообще, температуру до 38,5 лучше не снижать, чтобы шла естественная борьба организма с вирусом.

— А как быть, если знобит? Хочется ведь укутаться в три одеяла…

— Надо создать комфортные условия. Не укутываться специально, не раздеваться, а укрыться так, чтобы было тепло.

Миф второй: когда болеешь, нельзя мыться

— В баню ходить, париться не рекомендуется, чтобы опять же не перегреваться, а в душ надо ходить обязательно. Когда человек болеет, он потеет, и гигиенические процедуры ему необходимы. Температура после принятия душа не поднимется. Главное, чтобы вода была не слишком горячая.

— А физические нагрузки противопоказаны совсем или умеренные даже полезны?

— Физические нагрузки должны быть умеренными. С температурой не стоит затевать уборку в квартире, в спортзал идти тоже не надо. Пока есть лихорадка, надо соблюдать постельный режим, или палатный — ходить только в пределах квартиры.

Миф третий: водка с перцем — отличное средство от простуды

— А горячий коньяк?

— Это тоже никак не поможет от простуды и горло не прогреет, только болеть будет больше. От слишком горячего питья можно получить микротравмы. При болезни лучше воздерживаться от любых алкогольных напитков.

— А горячий чай? Молоко с мёдом?

— Здесь больше субъективное ощущение улучшения, чем реальный результат и видимый эффект лечения болезни.

По словам врача, одеваться так, чтобы специально пропотеть, при температуре нельзя, вреда будет больше, чем пользы.

Лук и чеснок можно использовать в качестве профилактики, но это неэффективно, как и есть аскорбинку в большом количестве.

Миф четвёртый: витамин С — хорошее средство лечения и профилактики простуды

— Аскорбиновая кислота входит в состав сосудистой стенки. При гриппе нарушается тонус сосудов и их проницаемость. Получается, что витамин С помогает укрепить эту стенку, поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Но в качестве профилактического средства не особо эффективно. В этом плане можно использовать лук и чеснок. Можно положить их на тарелку рядом с собой, чтобы выделялись фитонциды. Можно принимать внутрь, это делается для того, чтобы повысить местный иммунитет. Вирус проникает в носоглотку, и считается, что там есть неспецифический фактор защиты — слизь. Поэтому есть такое мнение, что лук и чеснок могут защитить от простуды, но сейчас есть более современные и эффективные препараты, в том числе вакцинация.

Миф шестой: лечишься, не лечишься — всё равно болеешь простудой 7 дней

— На фоне адекватной и своевременной терапии можно выздороветь за 3–4 дня. Но если не лечиться, можно легко получить осложнение, даже если всё начиналось с обычной простуды. До четверти случаев гриппа сопровождаются вторичными бактериальными осложнениями — пневмонией, гайморитом, миокардитом, менингитом. Лучше начать сразу с противовирусной терапии, а ещё лучше обратиться за медицинской помощью. Заболевший не всегда может адекватно оценить своё состояние.

Если лечить простуду, можно проболеть 3–4 дня, а если думать, что пройдёт само, то она может перейти в пневмонию.

Миф седьмой: замёрзнешь на улице — заболеешь

— У вирусных инфекций есть сезонность из-за того, что при низких температурах, во-первых, лучше сохраняются вирусы, во-вторых, в это время меньше солнечных лучей, и, в-третьих, снижается активность иммунной системы. Рот и носоглотка — входные ворота инфекции, поэтому стоит одеваться теплее. Если одеваться не по погоде, то повышается вероятность заболевания, но оно всё равно начинается по причине заражения вирусом. Заболевают не потому, что замёрзли, а из-за того, что подхватили вирус на холоде, когда иммунитет ослаблен.

Миф восьмой: при простуде надо греть ноги и нос, а при ангине — горло

— Это связано с тем, что когда греют ноги, то кровь уходит от головы к конечностям, из-за этого кажется, что приходит облегчение. Но это симптоматическое лечение, вирус от этого не погибает. Греть нос при насморке и горло при ангине — это вариант физиотерапии. Но греть горло на пике заболевания нельзя, это только навредит, течение заболевания только усугубится, можно прогревать горло без вреда для здоровья на стадии ближе к выздоровлению.

— При простуде можно ставить горячие банки?

— Применение банок — это тоже подобие метода физиотерапии, связанного со стимуляцией кровообращения, то же самое можно сказать о йодной сетке от кашля. В сегодняшней медицине это уже практически не используется, есть более эффективные методы лечения.

Фото: Татьяна КОШУТИНА, Артём УСТЮЖАНИН / Е1.RU