Можно ли при гриппе купаться в море

Всё, что нужно знать о заболевании, ставшем родным

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.

Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному

Существует ли эффективная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.

От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.

Нужно ли лечить простуду

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

Чего не нужно делать при простуде

* — Здравствуйте, Светлана Александровна! Звонит Алла из Киева. Моя дочка (ей три годика) часто простужается. Я прошу ее, чтобы лежала в кроватке, а она просится гулять. Можно?

— Да. При ОРВИ ребенку необязательно лежать в постели. Как только снизилась температура тела, можно гулять на улице. Особенно в хорошую погоду, если за окном светит солнце, температура плюсовая или не ниже трех градусов мороза. При температуре минус десять не следует выводить на улицу даже здоровых детей. Они мерзнут, проходящий через нос воздух не успевает нагреться. Малышам до года нежелательно гулять, если на улице ниже нуля.

Многие мамы совершают ошибку, укутывая больного ребенка. Но от перегрева температура тела повышается! Ребенок подвижный, веселый, у него нет насморка и кашля, но он показался вам горячим и на градуснике 37,5 градуса? Разденьте малыша, проветрите комнату, и через 40—60 минут снова измерьте температуру. Если она действительно есть, то будет подниматься, а у перегретого ребенка нормализуется.

К нам в отделение родители нередко привозят деток с температурой 40 градусов. Выезжали с кашлем, а привезли с жаром. Оказывается, в машине с включенной печкой и закрытыми окнами ребенок ехал в пуховом комбинезоне! Чем выше температура тела, сильнее насморк и кашель, тем прохладнее и свежее должен быть воздух в месте, где находится ребенок. Также нельзя заставлять малыша лежать в кровати, если он не хочет. При активном движении улучшается естественный дренаж, лучше отходит слизь.

* — Евгения из Кировограда. Когда не удается сбить высокую температуру, я обтираю дочку уксусом. Не вредно ли это?

Если мама заметила, что у ребенка были судороги, а потом поднялась температура, нужно показать его невропатологу. Но часто родители принимают за судороги озноб перед критическим подъемом температуры. Ребенок может жаловаться, что ему холодно, у него стучат зубки. В таком случае надо контролировать температуру. При усилении озноба следует дать малышу жаропонижающее вместе со спазмолитиком (но-шпой), раздеть его, растереть ему холодные ручки и ножки, чтобы раскрылись периферические сосуды.

Иногда родители ставят ребенка под теплый душ или сажают в ванну. Я бы советовала физический метод охлаждения комбинировать с медикаментозным. Температура повышается от центров регуляции, которые находятся в головном мозге и не реагируют на охлаждение тела. Если ребенок перегрелся, например, в жару, физические методы подойдут как нельзя лучше, но все-таки и в этом случае не помешает дать жаропонижающее (нурофен или парацетамол, который, кстати, еще немного снимет отек головного мозга, возникающий при высокой температуре).

* — Это Елена из Борисполя Киевской области. Педиатр нам всегда назначает противовирусные препараты. Но я не уверена, что они помогают. Как вы считаете?

— Детям в первые сутки необязательно давать противовирусные препараты. Статистика показывает, что эти лекарства у 70—80 процентов пациентов снижают температуру и уменьшают интоксикацию, но организм остальных 20—30 процентов людей на них не отвечает. За рубежом противовирусные средства не назначают, если человек (даже при повышенной температуре) чувствует себя неплохо.

— Ваша дочь — разумная мама, которая не боится своего за ребенка и не страдает гиперопекой. Когда температура снижается, дети потеют, через кожу выделяются токсины. Они всасываются, интоксикация нарастает, а некоторые родители еще и укутывают малыша вместо того, чтобы смыть с кожи все вредные вещества. Боитесь мыть голову? Просто поставьте ребенка в купальной шапочке под душ или, если в ванной холодно, наберите теплую воду в тазик, быстро ополосните и обсушите. Это доставит малышу не только удовольствие, но и принесет пользу.

* — Беспокоит Юлия, Бровары Киевской области. У дочки, которой пять лет, красное горло. Как отличить вирусную ангину от бактериальной?

Ангины бывают бактериальные и вирусные (вызванные, например, вирусом Эпштейна-Барр или цитомегаловирусом), они отличаются по клиническим признакам. Ребенка должен осмотреть врач и назначить общий анализ крови, чтобы сориентироваться. Изначально любая ангина трактуется как бактериальная. Если у ребенка высокая температура, есть налет на миндалинах или пробки в горле, а анализы показывают повышенное количество лейкоцитов, врач назначает антибиотик.

Для определения вирусной ангины делают дополнительные исследования — иммунные анализы. Они не назначаются в первый день заболевания, ведь против вируса должен наработаться иммунитет.

* — Звонит Оксана из Ржищева Киевской области. Младшей дочке десять месяцев. Как защитить ее от ОРВИ?

— Если в семье кто-то заболевает, то первейшая задача — обезопасить малыша. Больного следует по возможности изолировать, он должен носить маску, которую желательно менять каждые два часа. Очень хорошо разрезать лук, чеснок и разложить в разных местах квартиры (побольше — в комнате ребенка), обновляя срезы через несколько часов. Фитонциды этих растений губительны для микробов и в какой-то мере могут предупредить заражение.

Но надежной профилактики вирусных инфекций не существует. Ни одно самое дорогостоящее лекарство не убережет ребенка, находящегося в непосредственной близости от больного человека, от вируса. Поэтому следует ограничить общение с заболевшим, часто проветривать жилище, поддерживать в нем нормальную температуру.

Люди нередко недооценивают важность свежего воздуха. Иногда зимой в доме 26—28 градусов, а окна закрыты: мол, чтобы ребенок не заболел. Но сухой горячий воздух — хорошая среда для развития микробов. Кроме того, детки после года, когда у них нос заложен, дышат еще и ртом. Из-за этого пересыхает задняя стенка глотки, в горле першит, они начинают кашлять. Родители не могут справиться с этим кашлем никакими отхаркивающими средствами.

* — Могу я поговорить с доктором? Это Марина из Киева. Мой сын, которому три года, ходит в садик. Нужно ли его прививать от гриппа? Следует ли после ОРВИ сдавать анализы?

— Прививать желательно детей, которые часто болеют, страдают аденоидитом, а также тех, кто посещает детские коллективы. Сдавать ли анализы, зависит от течения гриппа или другой вирусной инфекции. Эти заболевания могут дать осложнения. Если во время болезни в анализах были отклонения (низкие лейкоциты или тромбоциты), то через две недели после выздоровления желательно повторить исследование.

Следует насторожиться и сдать анализы крови и мочи, когда спустя одну-две недели после перенесенной тяжелой вирусной инфекции (не только гриппа) у ребенка поднимается температура. Не исключено, что малыш мог заразиться другим вирусом, но это может быть и проявлением осложнения: воспаления легких, менингита, инфекции мочевыводящих путей или кишечной.

* — Добрый день! Людмила из Черкасской области. Моему сыну скоро будет годик. У него иногда закладывает носик. Как его прочистить годовалому ребенку?

— Груднички не умеют дышать ртом, поэтому когда заложен нос, младенец не может сосать грудь, соску, нервничает, не спит. Прочистить нос детям в возрасте до года довольно сложно. Если выделений нет, ребенка лучше спеленать и закапать нос солевым раствором. В случае, когда в носу слизь, можно использовать специальное устройство, которое продается в аптеке. Пользоваться им просто: следует прижать одну ноздрю малыша, а к другой приставить аппарат и ртом вытянуть содержимое (оно попадает в фильтры). Потом то же самое проделать с другой стороны.

Можно использовать и сосудосуживающие капли, уменьшающие отек слизистой. Но нельзя злоупотреблять ими, а тем более самостоятельно увеличивать дозировку. Бывает, иногда родители, перепутав детские капли со взрослыми, закапывают ребенку слишком много препарата. Это может резко снизить артериальное давление и даже привести к коме. Если вы заметили, что случайно в нос попало не две-три капли, а больше, ребенок после этого вдруг начал засыпать, его невозможно растормошить — сразу же вызывайте скорую помощь. Обязательно скажите врачу, что закапали такие-то капли в большей, чем положено, дозе.

* — Прямая линия? Оксана из города Коростень Житомирской области. У меня сын и дочка во время болезни отказываются от еды и очень мало пьют. Это нормально?

— Главное при вирусной инфекции — наладить питьевой режим. Пусть дети больше пьют. Полезен узвар, если нет аллергии — чай с лимоном и сахаром. Можно пить и воду: простую или щелочную минеральную.

— Я даю отвар шиповника. В нем много витамина С, а говорят, что при простуде нужны усиленные дозы этого витамина.

— На самом деле витамина С там не так много, как считается, но шиповник — хороший и полезный продукт. Единственный недостаток: он обладает мочегонным действием и вымывает соли калия, которые в организме отнюдь не лишние. Поэтому после десяти дней приема сделайте перерыв на три-четыре недели. Кроме шиповника, полезны чаи с калиной или малиной, смородиной. Но калину следует употреблять с осторожностью: у детей, особенно склонных к гипотонии, может снижаться артериальное давление.

Что касается еды, то неужели вы сами охотно едите, когда болеете? Организм должен отдохнуть и разгрузиться, а не тратить силы на переваривание мяса и других тяжелых продуктов. Но уверяю вас: как бы ребенок ни отказывался от еды, он всегда согласится на печенье, банан или яблоко. Съест печенье — дайте жаропонижающее. Отказывается от каши — предложите фрукты или фруктовое пюре.

— Наш врач при вирусной инфекции рекомендует принимать сорбенты, чтобы выводить токсины. Это нужно?

— Сорбенты желательно принимать при кишечной инфекции. Возбудитель вирусной инфекции, поражающей дыхательные пути, находится внутри клетки. Ни один сорбент, так же, как ни один антибиотик, туда не проникнет. Токсины хорошо уходят с мочой, а для этого нужно больше пить.

Все новости

Разбираемся с экспертом: можно ли мыться во время простуды и помогает ли молоко с мёдом

Разбираем заблуждения о лечении простуды вместе с кандидатом медицинских наук.

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением

Неделя в Тюмени началась с похолодания: в понедельник утром, 23 октября, столбик термометра показывал минусовую температуру. В ближайшие дни погода продолжит ухудшаться, синоптики прогнозируют стабильный минус и снегопад. При такой неустойчивой погоде всё больше тюменцев уходят на больничный с соплями, больным горлом и кашлем. Или не уходят на больничный, а прописывают лечение себе сами, пытаясь прогнать температуру старыми проверенными методами, которыми родители лечили в детстве. Мы решили разобраться, какие из них действенные, а какие просто придумали наши бабушки и дедушки, когда не было лекарств.

Узнаем, правда ли, когда болеешь, нельзя мыться, иначе температура поднимется ещё больше, есть ли прок от водки с перцем, когда только начинаешь болеть, и надо ли греть горло, чтобы оно меньше болело. А ещё о том, правда ли, что если походишь без шапки и замёрзнешь, то непременно заболеешь.

Разложить всё по полочкам мы попросили кандидата медицинских наук, доцента кафедры инфекционных болезней и клинической иммунологии Уральского государственного медицинского университета Владислава Веревщикова.

Миф первый: при температуре надо как следует пропотеть

— Специально дополнительно греться при температуре нельзя, поэтому укутываться в три одеяла не стоит. Чтобы снизить высокую температуру, есть даже метод физического охлаждения. Конечно, это не значит, что надо идти на ветер. Суть в том, что не надо стараться сделать так, чтобы специально пропотеть. Вообще температуру до 38,5 лучше не снижать, чтобы шла естественная борьба организма с вирусом.

— А как быть, если знобит? Хочется ведь укутаться в три одеяла…

— Надо создать комфортные условия. Не укутываться специально, не раздеваться, а укрыться так, чтобы было тепло.

Пытаться прогреть горло горячим питьём тоже не стоит — появятся микротравмы, и оно будет болеть ещё больше

Фото: Ирина Шарова

Миф второй: когда болеешь, нельзя мыться

— В баню ходить, париться не рекомендуется, чтобы опять же не перегреваться, а в душ надо ходить обязательно. Когда человек болеет, он потеет, и гигиенические процедуры ему необходимы. Температура после принятия душа не поднимется. Главное, чтобы вода была не слишком горячая.

— А физические нагрузки противопоказаны совсем или умеренные даже полезны?

— Физические нагрузки должны быть умеренными. С температурой не стоит затевать уборку в квартире, в спортзал идти тоже не надо. Пока есть лихорадка, надо соблюдать постельный режим, или палатный — ходить только в пределах квартиры.

Миф третий: водка с перцем — отличное средство от простуды

– А горячий коньяк?

– Это тоже никак не поможет от простуды и горло не прогреет, только болеть будет больше. От слишком горячего питья можно получить микротравмы. При болезни лучше воздерживаться от любых алкогольных напитков.

– А горячий чай? Молоко с мёдом?

– Здесь больше субъективное ощущение улучшения, чем реальный результат и видимый эффект лечения болезни.

По словам врача, одеваться так, чтобы специально пропотеть, при температуре нельзя, вреда будет больше, чем пользы

Миф четвёртый: витамин С — хорошее средство лечения и профилактики простуды

— Аскорбиновая кислота входит в состав сосудистой стенки. При гриппе нарушается тонус сосудов и их проницаемость. Получается, что витамин С помогает укрепить эту стенку, поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Но в качестве профилактического средства не особо эффективно. В этом плане можно использовать лук и чеснок. Можно положить их на тарелку рядом с собой, чтобы выделялись фитонциды. Можно принимать внутрь, это делается для того, чтобы повысить местный иммунитет. Вирус проникает в носоглотку, и считается, что там есть неспецифический фактор защиты — слизь. Поэтому есть такое мнение, что лук и чеснок могут защитить от простуды, но сейчас есть более современные и эффективные препараты, в том числе вакцинация.

Миф шестой: лечишься, не лечишься — всё равно болеешь простудой 7 дней

— На фоне адекватной и своевременной терапии можно выздороветь за 3–4 дня. Но если не лечиться, можно легко получить осложнение, даже если всё начиналось с обычной простуды. До четверти случаев гриппа сопровождаются вторичными бактериальными осложнениями — пневмонией, гайморитом, миокардитом, менингитом. Лучше начать сразу с противовирусной терапии, а ещё лучше обратиться за медицинской помощью. Заболевший не всегда может адекватно оценить своё состояние.

Если лечить простуду, можно проболеть 3-4 дня, а если думать, что пройдёт само, то она может перейти в пневмонию

Миф седьмой: замёрзнешь на улице — заболеешь

— У вирусных инфекций есть сезонность из-за того, что при низких температурах, во-первых, лучше сохраняются вирусы, во-вторых, в это время меньше солнечных лучей и, в-третьих, снижается активность иммунной системы. Рот и носоглотка — входные ворота инфекции, поэтому стоит одеваться теплее. Если одеваться не по погоде, то повышается вероятность заболевания, но оно всё равно начинается по причине заражения вирусом. Заболевают не потому, что замёрзли, а из-за того, что подхватили вирус на холоде, когда иммунитет ослаблен.

Миф восьмой: при простуде надо греть ноги и нос, а при ангине — горло

— Это связано с тем, что когда греют ноги, то кровь уходит от головы к конечностям, из-за этого кажется, что приходит облегчение. Но это симптоматическое лечение, вирус от этого не погибает. Греть нос при насморке и горло при ангине — это вариант физиотерапии. Но греть горло на пике заболевания нельзя, это только навредит, течение заболевания только усугубится, можно прогревать горло без вреда для здоровья на стадии ближе к выздоровлению.

— При простуде можно ставить горячие банки?

— Применение банок — это тоже подобие метода физиотерапии, связанного со стимуляцией кровообращения, то же самое можно сказать о йодной сетке от кашля. В сегодняшней медицине это уже практически не используется, есть более эффективные методы лечения.

Детский организм особенно подвержен резким переменами климата и питания, поэтому это часто приводит к простуде или болезни в отпуске. Вдали от дома даже легкое недомогание ребенка у многих родителей вызывает панику. Отпуск превращается в кошмар, а желание поскорее вернуться на Родину все сильнее овладевает родителями. На самом деле далеко не все болезни являются препятствием для семейного отдыха.

В этом материале мы постараемся помочь родителям советами, что делать, если ребенок заболел на море.

Почему дети болеют на море?

Особенно сложно акклиматизацию переносят дети младше 3 лет.

Длительное пребывание на солнце и в море, с резкой сменой температуры приводит к развитию простуды и более серьезных инфекционных заболеваний,.

Переохлаждение может спровоцировать разнообразные недуги. Именно поэтому педиатры рекомендуют строго контролировать время нахождения детей в воде особенно в первые дни. Особенно важно избегать резких перепадов температур и не давать перегретому на солнце ребенку лезть в холодную воду.

Негативно на здоровье может сказаться смена рациона питания. Рестораны щедро предлагают экзотические яркие яства и обилие сладких блюд, которые часто приводят к болезням в животе. Чем младше ребенок, тем требовательнее его животик.

На море дети могут подвергнуться инфекционным заболеваниям. Особенность заключается лишь в том, что при смене климата организм направляет свои силы на акклиматизацию и подстраивается под новый режим, при этом он не может в полной мере бороться с вирусами. Именно поэтому даже с крепким иммунитетом риск заболеть во время отдыха больше.

Определяем болезнь по первым симптомам

Акклиматизация представляет собой процесс адаптации к новым климатическим условиям. Особенно чувствительно он проходит у детей до трех лет.

Основные симптомы:

• повышенная температура;
• насморк;
• слабость;
• ломота в теле.

Очень часто акклиматизацию путают с простудой из-за похожих признаков. Первые симптомы акклиматизации проявляются на 2-3 день. Процесс привыкания к новому климату у детей длится от 3 до 7 дней, но чаще всего это никак не выражается. Обычно, чем дальше ребенок от дома, тем больше организм перестраивается на новый лад, поэтому с детьми рекомендуется отдыхать не менее 12-14 дней, а лучше всего не менее 3 недель.

Что делать?

• следите за питанием, не стоит употреблять экзотические блюда и фрукты;
• важно, чтобы заболевающий пил достаточное количество чистой воды;
• ограничьте время пребывание в море и на солнце (не создавайте лишних стресс факторов)

Если нет температуры, то купаться с насморком можно. Ограничить нужно лишь ныряние под воду, так как это может привести к проявлению отита.

Ангина – инфекционно-воспалительное поражение миндалин. Часто развивается у детей на море из-за резкой смены температур при длительном купании и нахождении на солнце.

Симптомы ангины:

• высокая температура (38-38,5 0 С);
• сильная боль в горле;
• увеличение лимфоузлов на шее и нижней челюсти;
• головная боль.

Высокая температура при ангине проходит через 3-4 дня, а боль в горле уменьшается после 4-5 дней при адекватном лечении.

Что делать?

• Незамедлительно обращайтесь к врачу

Доктор сможет точно поставить диагноз и назначить антибиотики. Без антибиотиков лечение ангины неэффективно и может дать осложнения на сердце.

Ветрянка – острое инфекционное заболевание, которое часто развивается у детей до 5 лет.

Симптомы:

• повышение температуры
• характерная пузырьковая сыпь
• зуд, слабость
• отсутствие аппетита.

Инкубационный период ветрянки от 7 до 21 дня, поэтому если вы заметили признаки этой болезни на море, значит, вы ее привезли из дома.

Ветрянка проходит в течение 7-10 дней. Температура нормализуется на 3-4 день, хотя у некоторых детей она держится на высоких отметках до полного выздоровления.

Что делать?

• Помечайт высыпание зеленкой или фурацилином. Это поможет определить точную дату окончания высыпания и предотвратить попадание микробов на пузырьки.
• С этой же целью рекомендуется чаще менять постельное белье и одежду ребенка. При жаре принимаем жаропонижающее средство и обильное питье. Купаться в море при ветрянке не запрещено, но лучше дождаться пока пройдет острая фаза.

Чем различается сыпь ветрянки от краснухи, кори и скарлатины

Краснуха – это острое инфекционное заболевание, которое в основном поражает детей и молодых людей. Основными симптомами недуга являются:

• сыпь (плоские розовые пятнышки)
• воспаление лимфатических узлов
• головная боль
• повышение температуры до 38 о С.

Сыпь проходит через 3-4 дня, а лихорадка длится в течение 2-3 дней. Дети переносят краснуху очень легко, в редких случаях возникают осложнения.

Что делать?

• При повышении температуры дайте ребенку жаропонижающий препарат.
• Сыпь пройдет сама собой без какой-либо обработки.
• Ограничьте пребывание ребенка на солнце, от купания в море и бассейне следует отказаться.

Ротавирусная инфекция – одна из разновидностей острых кишечных инфекций.

• резкое повышение температуры;
• водянистая диарея;
• тошнота;
• рвота;
• признаки обезвоживания (сухой язык, отсутствие мочеиспускания более 3х часов).

Что делать?

При данном заболевании нормальное самочувствие восстанавливается через 1-2 дня.

Отравление имеет схожие признаки с ротавирусной инфекцией, однако, эти недуги сильно отличаются друг от друга, в том числе это касается методов их лечения.

1. Для ротавирусной инфекции характерно повышение температуры, которая держится в течение нескольких дней;
2. У больного ротавирусной инфекцией проявляются симптомы вирусного заболевания: боль в горле, насморк, кашель и т.п.

При отравлении нужно вызвать рвоту, чтобы избавиться от отравляющего вещества. Нужно пить чистую воду и специальные растворы (например, приготовленные с регидроном).

Длительность этого заболевания будет зависеть от тяжести токсикоинфекции. Легкое отравление проходит через 2-3 дня. При появлении первых признаков вызывайте доктора, который определит его тип и пропишет препараты для облегчения состояния.

Воспаление уха – довольно распространенное заболевание у грудничков и маленьких детей, что связано с особенностями его строения в данном возрасте.

• стреляющая боль в ухе;
• высокая температура;
• раздражительность.

Иногда воспаление сопровождается тошнотой и рвотой. Боль может беспокоить в течение 5-10 дней.

Первая помощь при стреляющей боли – согревающий компресс. Плотную салфетку смачивают в слегка подогретом растворе воды с водкой (соотношение 1:1) и накладывают на область вокруг уха. Слуховой проход и саму ушную раковину оставляют открытыми. Такое прогревание противопоказано, если у ребенка высокая температура или из уха были гнойные выделения.

Применять растворы на спиртовой основе нельзя, так как они могут повредить слизистую оболочку и привести к серьезным осложнениям.

В любом случае не помешает обратиться к доктору, который осмотрит больного и назначит комплексное лечение. При воспалении уха купаться в море и бассейне категорически запрещено.

На брошюрках ниже вы найдете полезную информацию о том, как определить и что делать при дифтерии, скарлатине, коклюше, свинке, ларингите и ветряной оспе.

Как обратиться к врачу, находясь за границей?

Чаще всего медицинская страховка включена в стоимость тура. Но далеко не все путешественники знают, что делать с бланком страхового полиса столкнувшись с необходимостью воспользоваться помощью доктора.

Порядок действий будет различаться в зависимости от срочности случая.

Если ситуация не терпит отлагательств:

Чеки и прочие платежные документы необходимо сохранить до прибытия в свою страну.

1. Позвоните в диспетчерский центр страховой службы и сообщите о вашей ситуации. Вам сообщат дальнейшие интрукции. Некоторые страховщики будут сами искать врача в вашем городе и вызовут его в ваш отель. Но иногда просто скажут идти к любому врачу.

2. По приезду на Родину обратитесь в страховую компанию с заявлением, к которому приложите все имеющиеся доказательства своих расходов на лечение:

• счета на оказанные медицинские услуг
• рецепты на лекарственные препараты
• счета на пребывание в больнице