Любовь это как грипп

11.11.2019 в 18:02, просмотров: 1041

В конце осени и зимой очень многие люди болеют гриппом и ОРВИ. Симптомы у этих заболеваний похожи: лихорадка, боль в горле, кашель, насморк или заложенность носа, боль в мышцах, усталость. Но грипп протекает тяжелее обычной простуды и может привести к серьезным осложнениям. Впрочем, от этих заболеваний можно обезопаситься.

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ

При гриппе и ОРВИ человек становится заразен уже за сутки до проявления первых признаков болезни. А наиболее опасен он в первые два-четыре дня болезни.

Прививка

ОРВИ вызывает более 200 разных вирусов, поэтому привиться от простуды невозможно. А вот от гриппа — вполне реально. Конечно, и прививка не дает стопроцентной защиты, ее эффективность составляет около 60 процентов. Тем не менее, это лучшая профилактика гриппа, котороя только есть. Врачи рекомендуют в обязательном порядке прививаться детям старше шести месяцев, беременным женщинам, людям старше 65 лет, пациентам с хроническими заболеваниями (диабет, астма, болезни сердца, легких, почек, печени и другие болезни), а также людям, которые живут с кем-то из групп риска — например, родителям с маленьким ребенком.

Мытье рук и правильное чихание

У людей с простудой и гриппом вирус, как правило, находится на руках. Причем он остается живым и опасным в течение минимум двух часов. Если больной человек пожмет другому руку или возьмется за поручень в метро, вирус передастся дальше. Инфицирование может произойти, если человек потом дотронется до рта или носа. Поэтому врачи советуют, во-первых, не трогать свое лицо, а во-вторых, тщательно мыть руки. Этот процесс должен занимать 40-60 секунд, причем особое внимание надо уделить местам между пальцев и возле ногтей. Затем необходимо насухо вытереть руки индивидуальным полотенцем.

Кроме того, стоит научить болеющего человека правильно чихать или кашлять. Делать это надо в платок или кусок ткани, который потом стоит выбросить или выстирать. Если платка нет, можно чихнуть в рукав одежды (место, где сгиб локтя). Но ни в коем случае не надо кашлять в ладонь или кулак. Иначе бактерии останутся у вас на коже или разлетятся со слюной во все стороны.

Здоровый образ жизни

У курильщиков больше шансов заразиться ОРВИ, к тому же болезнь у них протекает с более тяжелыми симптомами. Поэтому лучшая профилактика простуды и гриппа — отказ от сигарет. Кроме того, врачи советуют высыпаться и правильно питаться. По некоторым данным, в профилактике простуды может помочь секс. Правда, исследований на эту тему мало.

НЕЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ

Витамин С, эхинацея, чеснок

Люди, которые регулярно принимают витамин С, болеют простудой и гриппом не реже тех, кто не пьет витамины. Также употребление витамина C уже во время болезни не помогает быстрее выздороветь. То же самое относится к чесноку и эхинацее — нет никаких данных, что они помогают уберечься от гриппа или простуды.

Закаливание

В Советском Союзе считалось, что человек, который обливается холодной водой, потом меньше болеет. На самом деле, исследований на эту тему очень мало, поэтому невозможно точно сказать, работает закаливание или нет. Согласно одному из исследований, люди, которые в течение месяца принимали контрастный душ, потом реже пропускали работу из-за плохого самочувствия. Но на больничном по болезни они проводили столько же времени, сколько и люди, не практикующие закаливание. Врачи считают, что обливаться холодной водой можно, если это доставляет вам удовольствие. При этом процедура должна длиться не больше 30 секунд. И от нее стоит воздержаться людям с сердечно-сосудистыми и аутоиммунными заболеваниями. Также не стоит начинать закаливаться в пожилом возрасте, потому что вреда от этого может быть больше, чем пользы.

Оксолиновая мазь

Оксолиновая мазь появилась еще в начале 1970-х годов и с тех пор пользуется в аптеках стабильной популярностью. Почему-то считается, что если смазать ею слизистую носа, то риск заразиться гриппом или простудой уменьшится. Однако доказательств эффективности оксолиновой мази нет. Некоторые врачи объясняют положительные отзывы пациентов, которые используют оксолин, исключительно эффектом плацебо.

Медицинская маска

Фото: открытые источники

Газета Daily Telegraph о том, какую пользу интимная близость может принести вашему здоровью

Цель жизни доктора Мишель Ластелла, исследователя сна из института бихевиористики Центрального университета Квинсленда в Австралии, — поиск путей оздоровления человеческого организма. В интервью австралийскому новостному сайту SBS она отметила, что согласно результатам её исследований 60% взрослых мужчин и женщин признаются, что их сон становится лучше после секса, принёсшего оргазм. Единственная проблема в том, что физиологические ритмы мужчин и женщин неодинаковы. Мужчине для достижения оргазма в среднем требуется от 7 до 14 минут стимуляции, а женщине — от 10 до 20 минут. Ластелла — далеко не единственный учёный, увидевший связь между количеством секса в жизни человека и состоянием его здоровья.

Благодаря сексу вы выглядите моложе. В 2013 году доктор Дэвид Уикс, бывший завотделения геронтологии и психологии Эдинбургского королевского госпиталя, на конференции британского психологического общества рассказал о том, что мужчины и женщины, ведущие активную сексуальную жизнь, выглядят моложе своего возраста на пять-семь лет.

Секс предотвращает сердечные приступы. В 2010 году учёные из Научно-исследовательского института Новой Англии (штат Массачусетс) опубликовали результаты 16-летнего анализа процесса старения у мужчин. В исследовании участвовали более 1000 человек. Оказалось, что у мужчин, занимающихся сексом не реже двух раз в неделю, на 45% ниже шансы получить заболевание сердца.

Секс улучшает иммунитет. Исследователи из университета Уилкса в Уилкс-Барре (штат Пенсильвания) обнаружили, что иммунная система людей, имеющих половые контакты один или два раза в неделю, работает лучше. Это помогает побороть простуду и грипп. В ходе исследования, проведённого в 1999 году, учёные измеряли уровень иммуноглобулина А (IgA), антигена, найденного в слюне, и обнаружили, что у тех, кто регулярно занимается сексом, этот уровень на 30% выше.

Отправляя СМС, мы используем 38 мышц, когда бежим за автобусом — 99, а когда занимаемся сексом — 657, то есть все мышцы тела

Секс стимулирует работу мозга. В марте 2013 года учёные из Университета Павии в Италии опубликовали результаты исследования, доказывающие, что у людей, которые регулярно занимаются сексом, повышается умственная активность. В первую очередь это касается, тех, кто недавно завёл отношения с новым партнёром. У них лучше развиты нервы, расположенные внутри черепной коробки. В Принстонском университете подтвердили выводы итальянцев. Правда, американцы ставили эксперименты не на людях, а на крысах. Самцов крыс разделили на две группы, одним предоставили возможность совокупляться, сколько нужно, других ограничили в сексуальной активности. В итоге оказалось, что у самцов из первой группы нервная система развивалась активнее.

Секс снижает риск развития рака простаты. В 2014 году исследователи из Университета Монреаля опубликовали результаты исследования, доказывающие, что у мужчин, переспавших более чем с 20 женщинами, риск развития рака простаты ниже почти на треть. И даже если опухоль появится, вероятность того, что заболевание примет агрессивные формы, ниже на 19%. В клиническом исследовании участвовали более 3200 мужчин, и длилось оно четыре года.

Секс делает вас менее подверженным стрессу на работе. В 2006 году исследователи из Университета Пейсли в Шотландии доказали, что люди, часто занимающиеся сексом, лучше справляются со стрессом. В клиническом исследовании участвовали 22 мужчины и 24 женщины. Медики наблюдали их в течение двух недель, регулярно измеряя их артериальное давление. Оказалось, что те, кто чаще занимается сексом, легче переносят потенциально стрессовые ситуации. Такие, например, как публичное выступление.

Секс обеспечивает тренировку всем мышцам тела. Отправляя СМС, мы используем 38 мышц, когда бежим за автобусом — 99, а когда занимаемся сексом — 657, то есть все мышцы тела.

По материалам: Daily Telegraph
Перевод Марии Бондарь

И все-таки она есть! Стоит только оглянуться по сторонам - всюду признаки ее весеннего обострения. Поэтому, несмотря на скепсис официальных врачей, мы решили сами разобраться, что же представляет собой это загадочное чувство с точки зрения медицины.

То, как человек способен любить, психологи называют квинтэссенцией личности. Именно в этом чувстве проявляются самые крайние черты характера, и болезненные в том числе. Больше всего изводятся от любви и изводят других меланхолики, находя от чего пострадать даже при самом удачном раскладе. И холерики, которые впадают в ярость при малейших проблемах.

отстраненный взгляд, направленный внутрь себя;

радостное вздрагивание при каждом телефонном звонке, несчастный вид, если телефон долго молчит;

непредсказуемая смена настроений;

неадекватность реакций: истерика за обедом или блаженная улыбка во время разноса начальства;

рассеянность, которой раньше не наблюдалось;

повышение эгоистичности по отношению к проблемам других.

Она еще и заразная!

Вопрос спорный. Опрос, проведенный профессором социологии Берлинского университета Дитером ПРОСТОМ, показал, что:

4 - 5 больших влюбленностей в среднем испытывает в течение жизни мужчина;

10% и мужчин, и женщин клянутся, что настоящая любовь приходит только раз в жизни;

10% опрошенных заявили, что с ними такого не случалось. У них, похоже, иммунитет.

Шесть типов чувства

Чистая, нежная. Вспыхивает быстро, длится недолго, любит безмерно, прощая все. Подверженные этому чувству часто оказываются обманутыми. Возлюбленный начинает ими пользоваться. По такому типу развивается первая любовь.

Любовь-дружба. Развивается долго, проходит много испытаний, разрушить ее зачастую не может даже измена партнера. Строится на взаимном уважении и заботе. Она может и не увенчаться браком, но это то чувство, ради которого стоит жить.

3. ПРАГМА

4. МАНИЯ

Бешеное чувство с первого взгляда. Сопровождается бурными всплесками то эйфории, то отчаяния. Влюбленный мучается сам и мучает партнера. Если не сгорает, то выливается в затяжную депрессию. Манию можно назвать невротическим расстройством.

5. ЛЮДУС

Игра в любовь. Партнеров больше заботит внешний антураж, чем глубина чувства. Милое чувство, которое приятно вспомнить, но легко отпустить, как курортный роман.

6. ЭРОС

ОПАСНЫ!

Самыми болезненными считаются агапе и мания. Первая опасней для самого влюбленного, когда рано или поздно розовые очки разлетаются на кусочки, а вторая - для всех, включая окружающих.

Что происходит с организмом влюбленного?

Срочно к доктору!

Если вы заметили у себя хотя бы несколько из этих тревожных симптомов, значит, любовь действительно переросла в болезненное состояние. Не стоит ждать, пока она пройдет сама. Лучше обратиться к невропатологу или психиатру.

Симптомы:

невозможно сосредоточиться на чем-то, кроме мыслей о возлюбленном;

проблемы с аппетитом: отсутствие или же, наоборот, беспрерывный перекус на нервной почве;

приступы потливости, сердцебиения, дрожание рук, озноб, ощущение, что бросает то в жар, то в холод, и даже расстройства пищеварения;

подавленное настроение, беспричинные головные боли, чувство усталости;

нарушения сна: бессонница, прерывистый сон, повторяющиеся ночные кошмары;

аллергические реакции на нервной почве: приступы удушья или кожные высыпания;

приходящая вновь и вновь мысль о суициде!

Как лечиться?

Любите на здоровье

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

20% попыток суицида происходит из-за разрыва с любимым.

40% женщин и 30% мужчин от 18 до 45 лет причиной депрессий называют несчастную любовь.

70% пациентов психоаналитиков пытаются наладить отношения с избранником.

Не верьте словам в постели!

Ученые из Мичиганского университета исследовали состояние пар, занимающихся сексом. И пришли к выводу: в этот момент люди находятся в состоянии измененного сознания, свои слова и действия контролируют слабо. Особенно мужчины: у них не только во время акта, но и на час после него замирает область мозга, отвечающая за логическое мышление. И выделяются вещества, похожие на те, что выделены у шизофреников в состоянии эйфории. У женщин такое состояние намного слабее, а способность контролировать себя возвращается сразу после секса! Отсюда и непонимание между партнерами. Мужчина в постели может давать любые обещания. Его партнерша принимает все за чистую монету. А любовник потом просто не понимает, почему она от него чего-то ждет.

— Почему в Европе именно Италия стала страной с наибольшим числом заболевших? Может быть, в этом можно поискать какие-то предпосылки к восприимчивости к вирусу — в географическом положении, в климате, в образе жизни?

— Это вопрос сложный, однозначного ответа у меня нет. Для меня это распространение пока загадка. Я все-таки полагаю, что это вирус локальный. В XXI веке это повторяется уже не впервые. В 2002 году в Китае был вирус SARS, потом был MERS в 2015-м, все это тоже коронавирусы.

— MERS был на Ближнем Востоке, все-таки не в Китае.

— Да, теперь эндемический очаг опять в Китае. Вообще, коронавирусы открыты полвека назад. Среди респираторных вирусов они занимали свое место, процентов десять от общего числа, и не рассматривались как какие-то особо опасные. В основном они вызывали заболеваемость среди детей, и регистрировалось это весь год, а не сезонно. Симптоматика была не тяжелая, болели в большинстве школьники, до смертей не доходило. Сейчас, наоборот, дети как раз не болеют. Смертность много ниже, чем при гриппе. Но у гриппа есть терапия. А здесь специфической терапии нет, вакцина еще неизвестно когда появится. Поэтому важны защитные мероприятия, о которых много говорят. Они все эффективны, здесь есть богатый опыт. Пугаться, я думаю, не надо, месяца через два эпидемия закончится.

— Откуда может быть опыт, если разновидность коронавируса новая? Вы сами говорите, что это загадка.

— Я как раз это и пытаюсь вам сказать: это не новый вирус. Все это уже было, хоть и не в таком варианте, как сейчас. Этот мутант ведет себя действительно как особо опасный вирус, но при этом все равно остается локальным.

— Почему тогда в Европе именно Италии так досталось?

— Для меня это загадка. Европейская страна с высоким уровнем культуры. Боюсь, что точно на этот вопрос сейчас никто не ответит. Если говорить о гриппе, то его заразность настолько высока, что в метро один человек чихнул — вокруг тридцать заразились. А здесь? Сколько зараженных китайцев летало в самолетах, пока не ввели запреты? Самолет — замкнутое пространство. Если бы вирус распространялся по сценарию особо опасного, заболевал бы весь салон.

К тому же инкубационный период странный: до двух недель. У гриппа это часы. А здесь человек еще вроде бы здоров, но уже служит источником инфекции для окружающих.

— Думаю, что климат имеет значение. Мы видим, что для северян вирус не так опасен. Время покажет.

— Почему тогда вы говорите, что через два месяца эпидемия закончится? Как раз лето наступит, вирус в северных странах разгуляется.

— Все это мы с вами домысливаем, никаких доказательств пока нет. В науке я верю в эксперимент, а тут эксперимента пока нет.

— Ничего себе — нет эксперимента: в ста странах больше ста тысяч заболевших, 62 тысячи человек выздоровели, 3879 умерли. Можно же данные о них как-то использовать?

— Ну и что? Вы говорите о климате. Но в Испании и Португалии климат примерно такой же, как в Италии. И что? Я думаю, что говорить надо все-таки об источнике распространения. И повторяю: это все-таки эндемичная инфекция. То есть привязанная к месту распространения.

Фото: Reuters

— Конечно, в Италии нет той чистоты и стерильности, как в Германии. Но я думаю, что здесь все-таки работают какие-то политические и экономические факторы. Например, экономические связи с Китаем у Италии теснее, чем у других европейских стран. В любом случае это заболевание эндемичное, привязано к Китаю. С гриппом ведь тоже все начиналось оттуда. Значение имеют не только климатические условия, но и вот эта китайская многолюдность. У нас поэтому условия для распространения вируса не очень подходят, плотность населения низкая.

Почему это важно

Поиск по сайту

Соцсети

Легко ли спутать грипп и коронавирус?

Недомогание, першение в горле, выделения из носа, ломота, которая может сочетаться с температурой – то есть первые симптомы коронавирусной инфекции такие же, как и у знакомого украинцам гриппа. Но грипп – это еще обычно высокая температура, боль за грудиной, кашель, который чувствуется в трахее, напоминает иммунолог.

Лапий добавляет, что лабораторная диагностика позволяет более конкретно определять диагноз. А вообще спутать коронавирус с вирусом гриппа, по его словам, очень легко.

Почему инфекция распространяется быстро?

В первую очередь погода способствует тому, чтобы инфекция легче передавалась от человека к человеку, отмечает Федор Лапий.

"Передается от больного человека воздушно-капельным путем. При этом вирус может попасть на поверхность глаза, на поверхность стола (можно ее коснуться – и, как правило, 20-30 раз в течение часа мы касаемся своего лица, не замечая этого). То есть, с одной стороны, есть прямая передача, а с другой, вирус может некоторое время сохранять жизнеспособность на поверхности (предметов – ред.)", – уточнил Лапий.

Как долго вирус может жить вне живых организмов?

Недавно говорилось о том, что жизнеспособность коронавируса в оптимальных условиях (влажность, температура) – 48 часов. Сейчас же китайские ученые говорят о длительности его выживания - вплоть до 5 суток.

Грипп и коронавирус: что впереди по уровню смертности?

По количеству летальных случаев коронавирус опережает грипп. Но в Украине, напомнил Федор Лапий, более актуальным является вирус гриппа, даже известно о неоднократных смертельных случаях от этой инфекции.

"Если говорить о коронавирусе и данных, которые мы получаем из Китая, где находится эпидцентр, то количество умерших к числу заболевших составляет 2-5%. Это высокий процент. Выше, чем от гриппа", – добавил он.

Угрожает ли коронавирус Украине?

"Старые" коронавирусы в Украине есть, говорит врач. Однако еще не зафиксировано занесения "уханского", хотя это не означает, что он сюда не попадет. Ведь нет 100–процентных способов предотвратить его проникновение на территорию Украины.

"Когда речь идет о тяжелых случаях коронавирусной инфекции и надо отслеживать, есть ли эта инфекция в Украине, прежде всего, говорим о т.н. эпидсвязи: были ли вы в Китае в течение последних 14–ти дней, или вы где-нибудь пересекались с возможно больным китайским туристом", – объяснил иммунолог.

Распространение коронавируса в мире gisanddata.maps.arcgis.com

Обязательно ли переносчик вируса имеет симптомы болезни?

Однозначного мнения на сегодня нет. Даже при отсутствии симптомов человек все равно может оказаться источником инфекции, подчеркнул врач. Он отметил, что в рекомендациях ВОЗ "все активности направлены на больных".

Кроме того, если у человека есть симптомы, он должна быть изолирован, настаивает врач.

У всех ли людей вирусная болезнь протекает одинаково?

Есть возрастные и индивидуальные особенности иммунитета, объясняет Федор Лапий. Они могут стать предпосылками для тяжелого течения гриппа или коронавирусной инфекции.

Например, грипп у детей в возрасте до 5 лет протекает тяжелее, чем у детей после 5 лет. У людей в возрасте 65+ грипп протекает тяжелее, чем у людей до 65 лет. Это связано с возрастными особенностями.

С другой стороны, есть незрелость иммунной системы. Люди могут злоупотреблять алкоголем (это плохо влияет на иммунитет), курят. К тому же люди старшего возраста часто имеют хронические заболевания.

Достаточно ли 14 дней для временной изоляции больного?

"На сегодня все говорят максимум о 14 днях (инкубационный период коронавируса - ред.). Этим определяется запланированная продолжительность изоляции тех, кого будут эвакуировать в Украину непосредственно из эпицентра события – города Ухань", - отметил иммунолог.

Но, по его словам, уже есть данные, что инкубационный период может быть более длительным, чем 2 недели: "Он может длиться и более 20 суток. Такие данные есть. Эти моменты также сейчас учитываются, чтобы по максимуму обеспечить гарантию от попадания вируса в Украину".

Можно ли сделать тест на коронавирус в Украине?

"Согласно информации Виктора Ляшко, заместителя министра здравоохранения, 1000 человек могут быть обследованы имеющимися в Украине тест-системами", – отметил Федор Лапий. И добавил, что в ближайшее время будут дополнительные поставки этих тестов.

"Но не ищите эти тест-системы в аптечной сети", – подчеркнул он. И объяснил, что это новые тест-системы. Есть понятие псевдопозитивного или псевдонегативного результата – ведь существует определенная лабораторная погрешность, которую учитывают медики.

"И когда у нас есть необходимость знать, что происходит в Украине, эти тест-системы будут использоваться на национальном уровне, а когда поступят дополнительные тест-системы, они будут размещены и в областных центрах", – сказал Лапий.

Маска Фото із відкритих джерел

Какой должна быть профилактика смертельной инфекции?

Чистые руки – следует пользоваться проточной водой, желательно с мылом. Можно применить антисептик для рук на спиртовой основе. Выходя из общественной уборной, старайтесь не касаться ладонями ручек – это можно делать локтем. Имеет значение кашлевой этикет: прикрываться сгибом локтя, одеждой, платком. Рационально использовать маски.

Что "не любит" коронавирус?

Он не любит солнце. Он не любит сильного мороза, так как вирусная инфекция в таких условиях тяжелее передается. Когда вы на открытом пространстве – этого коронавирус не любит. Вирусы не любят антисептиков. Условно говоря, все, что горит, губительно для вируса – этим стоит обрабатывать руки.

Он любит скопление населения, которое есть в 11–миллионном Ухане. Мы говорим об индустриальном регионк, когда есть туман, смог – и это способствует передаче вирусной инфекции от человека к человеку.

Есть ли перспектива разработки вакцины?

В целом, создание вакцины возможно. Но создание вакцин – это гораздо более сложный процесс, чем создание лекарств. Потому что есть определенные процедуры, которых необходимо придерживаться при создании вакцины.

Например, вакцина против пандемического гриппа была создана ранее. Но вакцина против гриппа на тот момент уже существовала и уже ее использовали. Стоял вопрос о создании вакцины против пандемического вируса гриппа.

Здесь же мы не имеем в арсенале вакцин против коронавируса у человека. Впрочем, как объяснил иммунолог со ссылкой на сообщение ВОЗ, сейчас есть четыре кандидата на создание вакцины. Он предположил, через 2–4 недели человечество уже будет иметь более четкие прогнозы.

Коронавирус VS грипп Depositphotos

Коронавирус и грипп – что опаснее?

О коронавирусах человечеству было известно и до вспышки в Китае. Этот вирус, как и вирус гриппа, может вызвать простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем, насморком, повышением температуры.

Впрочем, как отмечает иммунолог, среди вирусов, которые вызывают простуду, грипп более опасен, ведь он чаще всего провоцирует тяжелые поражения легких – пневмонию – которая забирает жизни.

При этом "уханский" коронавирус, как и грипп, тоже может поражать легкие. То есть эти два вируса можно сравнить по тяжести поражения органов дыхательной системы.

Может ли коронавирус стать второй "испанкой"?

"Испанка" – это пандемический вирус гриппа, который возник в 1918 году. Первая волна не была тяжелой. Вторая волна унесла около 50 млн. жизней в Северном Полушарии. Будут ли развиваться события подобным образом – пока трудно сказать. В конце концов, сейчас человечество имеет сравнительно большой медицинский прогресс. Вирус быстро обнаружили, расшифровали – известна его генетика, его можно лабораторно диагностировать. Это позволяет говорить о гораздо лучших перспективах по сравнению с "испанкой" 1918 года.

Испанка, испанский грипп колаж 5.ua

Читайте также: