Когда после гриппа можно ходить в бассейн

Семененко Ольга: Скажите, а как можно у Вас получить индивидуальную консультацию, материальный аспект не интересует?

Левченко Михаил: Добрый день! Вы знаете, что купив Вашу книгу, мы нашли ответы на все вопросы! И, думаем, что не было смысла их задавать на этом сайте! Спасибо Вам!

И вам спасибо за взаимопонимание.

Маргарита Олеговна: Нужно ли ребенку, в профилактических целях, принимать витамин Д, в частности аквадетрим?

Если ребенок живет за полярным кругом, пожалуй, нужно. Но для остальных детей, как правило, не нужно никогда. Поскольку если ребенок находится на грудном вскармливании, то витамины принимает мама — и дитя, соответственно, получает все необходимое. А если ребенок на искусственном вскармливании, то он получает молочную смесь, в состав которой витамин D уже включен.

Витенко Анна: Когда можно снова возобновить занятия в бассейне после ОРЗ?

Левченко Ольга: Здравствуйте, доктор! Помогите советом: нашему ребёнку 4 года, 2 месяца. В последнее время стали проявляться частые вспышки гнева, крика. В семье у всех характер нормальный, по крайней мере кричать не принято. Если раньше отходил ребёнок быстро, то теперь период, когда он "дуется" после этого крика, стал растягиваться на полчаса. Понимаю, может, вопрос не совсем по здоровью, но так хотелось бы услышать совет, как вести себя вообще и в критических ситуациях в частности, когда ребёнок кричит. Возможно, Вы можете подсказать, какую литературу почитать необходимо в таких ситуациях. Спасибо за внимание. С большим уважением, Ольга Владимировна

В описанном нет ничего удивительного: ребенок отстаивает свое место под солнцем, пытается навязать взрослым некую модель поведения, отвечающую его потребностям. Здесь вы должны знать один из главных законов джунглей: стая никогда не ходит за детенышем, это детеныши идут за самцами и самками, ибо если стая пойдет за детенышем, то под угрозой окажется существование самой стаи. Поэтому в семье должна быть сформирована четкая система иерархии, где все-таки родители главнее, чем ребенок. Если родители приняли решение, а после детских криков и воплей решение изменили, то получается, что не вы воспитываете ребенка, а ребенок — вас.

Климовцева Инна: В возрасте 1 и 10 месяцев у ребенка наблюдался насморк, без повышения температуры. Ближе к ночи ребенок стал задыхаться. Вызвали скорую. Был сделан антигистаминный укол и проведена ингаляция. Скорая сказала, что могут рецидивы. Сейчас ребенку 3 года, рецидивов не было. Но, когда ребенок спит на спине наблюдается свистящее дыхание. У меня боязнь того, что отек может повториться. Может быть нужно предпринимать какие-то профилактические действия?

Самое главное в описанной ситуации — сделать все, чтобы ребенок спал в комнате с нормальным воздухом. Нормальный воздух — это воздух с температурой 18-20 С и влажностью 50-70%. При этом очень важно, чтобы в комнате не было накопителей пыли: ковров, мягких игрушек, мягкой мебели и т.д. Поэтому надо перестать бояться, но в то же время реализовать реальные практические действия: поставить краник на радиатор отопления, купить увлажнитель воздуха, регулярно убирать в комнате и т.д.

Матвеева Наталья: У ребенка 2,5 года становятся черными зубы. Врачи говорят о плохой усваиваемости кальция. Все это наблюдается на фоне постоянных запоров. Кишечник опорожняется с помощью свечей раз в 3 дня. Анализ на дисбактериоз был в норме. По поводу запоров говорили об удлинении кишечника. Но когда ребенок болел ОРВИ, то питался один раз в день. При этом стул был нормальным. В чем может быть причина? И как могут бы связаны между эти 2 проблемы?

Причин, в соответствии с которыми у ребенка становятся черными зубы, достаточно много. Это, конечно же, может быть и усваиваемость кальция, и нарушение обмена фтора, и снижение местного иммунитета, связанное с тем, что у ребенка пересыхает во рту из-за сухого и теплого воздуха. В этой ситуации должен разбираться реальный адекватный детский стоматолог. Скажу только, что тема почернения зубов уж точно не имеет никакого отношения ни к запорам, ни к дисбактериозу.

Калюжная Екатерина: Нужно ли принимать детям в профилактических целях какие-либо антигельмитные препараты в весенне-летний период? Животных в доме нет.

Вопрос должен решаться индивидуально в каждом конкретном случае. В целом ответ, скорее, положительный. Только принимать препараты, с моей точки зрения, нужно не в весенне-летний период, а после его окончания, т.е. осенью — в октябре-ноябре.

Шашковская А.С.: Является ли обязательным взятие аллергопробы на вакцину перед проведением календарной прививки?

Не являются. Да, собственно говоря, никаких достоверных аллергопроб и не существует.

Мороз Татьяна: Как Вы относитесь к кормлению грудью в возрасте 3-х - 4-х лет?

Мне кажется, что у живущих в 21 веке женщины и ребенка есть варианты более полезного времяпровождения. В целом отношусь негативно. Но если женщина получает от этого удовольствие – на здоровье.

Климовцева Инна: Объясните входит ли в состав Манту живая ослабленная палочка?

Не входит. Ни ослабленная, ни живая, ни убитая — никакая. В составе туберкулина, используемого для проведения пробы Манту, никаких микробов нет.

Анна К: Здравствуйте, скажите, а много Вы тратите времени на написание книги? Часто ли приходиться переписывать некие моменты\фрагменты? И как Вы приходите к выводу что из надо переписать? Вам кто-то помогает оценивать будет ли понятен читателю материал или нет? Прошу прощения за такое количество вопросов :)

Руслан: Вопрос у меня следующий: А Вы не хотите ничего написать не на детскую тематику, а скажем на взрослую, ведь у взрослых проблем еще больше чем у детей?

Поскольку я лечу все-таки детей и являюсь специалистом именно в области детских болезней, то не считаю, что имею моральное право писать о болезнях взрослых. Хотя ряд болезней не имеют особой детской специфики, разница только в том, что ребенок сам себе помочь не может и рассчитывать ему приходится исключительно на взрослых. Взять ту же книгу про ОРЗ: абсолютно все рекомендации и принципы лечения, изложенные в этой книге, одинаково применимы и к взрослым, и к детям.

Витенко Анна: Добрый день! Ребенок переболел гриппом. Находился под наблюдением врачей в стационаре. У него еще продолжается насморк. Сколько может длиться период восстановления, когда ребенку можно будет выходить на улицу и нужно ли давать ребенку синтетические витамины?

Ребенку можно выходить на улицу когда угодно, лишь бы на улице был свежий воздух. Как правило, период восстановления после гриппа длится 1-2 недели. В подавляющем большинстве случаев в это время ребенку нужно много гулять, дышать свежим воздухом, стараться ограничивать общение с другими людьми, чтобы ослабленный организм не подцепил чего-нибудь новенького. Но в приеме каких бы то ни было препаратов нет никакого смысла.

Богатченко Елена: Здравствуйте Евгений Олегович! В своих книгах Вы даёте чёткие рекомендации по уходу за ребёнком. Обращаюсь к Вам за вопросом-консультацией не совсем касающейся детей, но, тем не менее, выражаю надежду, что Вы сумеете дать мне полезный совет. 1) Часто дети, да и взрослые подвержены различным аллергенным возбудителям в частности на пыль, шерсть животного, и т.д. В связи с этим возник наболевший вопрос: Что Вы можете посоветовать? Совет: Выкинуть кошку из дома и вытрусить пыль на мебели в мусорный бак - неприемлем и категорически невозможен и исключён! Поскольку кошка родная душа, член семьи, единственная и любимая моя подруга! Ну пыль- сколько бы её не смахивали v она всё равно скапливается. 2) Мне 27 лет, я страдаю ДЦП 1 группы. А с 10-ти лет у меня неожиданно повысился тонус, которого раньше и в помине не было. На протяжении многих лет мучительно сильно вытягивает левую руку, порой я не в состоянии сдерживать боль, так же не в силах удержать разбушевавшуюся руку. Неудобства, связанные с этим явлением угнетают меня. Возможно такое заболевание не в Вашей компетенции, но вдруг Вы сумеете утешить меня добрым словом или хорошим советом. Спасибо за ответы! Удачи и вдохновения желаю Вам! С уважением Елена.

Сыроватка Марина: Добрый день, очень приятно что такой известный автор согласился отвечать на наши вопросы :), есть и у меня маленький вопросик как к автору. Как Вам удается писать книги столь доступным языком для обычных людей, ведь каждая профессия накладывает определенный отпечаток в письме, а Вы пишете очень доступно. В чем секрет?

Наверное, мне повезло с мамой и папой. Они научили меня: если уж ты с кем-то разговариваешь, надо, чтобы то, что ты говоришь, было людям понятно.

Papa: Добрый день. Вот готовлюсь стать отцом:) и естественно мне немного страшно. Особенно после рассказов сестры о родах и роддоме. Когда у нее родился ребенок , ей врач перечислил столько болезней которые у него есть, что она чуть в обморок не упала. А на вопрос что делать? Последовал ответ - естественно лечить, сейчас все такие рождаются. Собственно вопрос может немного по мед части, но Вы просто писали, что дети рождаются здоровыми, а в итоге совсем наоборот. Такое ощущение, что ребенок всегда нуждается в лечении еще с самого детства. И вот вопрос - Дети все же здоровыми рождаются или нуждаются в лечении сразу же(имеется ввиду большинство детей)?

В подавляющем большинстве случаев дети все-таки рождаются здоровыми, а окружающие взрослые должны просто знать, что с этими здоровыми детьми потом делать. Но, к сожалению, представления взрослых о том, что надо делать, сплошь и рядом далеки от здравого смысла. Поэтому не успел ребенок родиться, мы его уже портим. Портим хотя бы тем, что в большинстве роддомов очень жарко и очень сухо. И только ребенок родился, у него уже пересохло во рту, заложило нос, и он начинает хрюкать и дышать ртом, после чего появляется кашель, ну и так далее…

1 сентября в Кудымкаре в очередной раз после профилактических работ и периода отпусков открылся плавательный бассейн. Специально для вас мы подготовили материал о его работе. Все, что вы хотели узнать о бассейне, но постеснялись бы спросить…

1. Нужна ли справка от врача для посещения бассейна? И с какого возраста можно ходить в бассейн?

Нужна. Медицинская справка обязательна для детей и подростков до 14 лет. Людей старшего возраста осматривают два специально обученных штатных медицинских работника. В бассейн можно ходить уже с 4 лет, но строго под присмотром родителей или воспитателей детсадов. В группы по обучению плаванию принимают с 7 лет. Подростки, умеющие плавать, могут посещать бассейн с 14 лет без родителей, но под наблюдением тренера.

2. Сколько стоит разовое посещение? Можно ли оплатить карточкой?

Цена разового посещения для детей от 85 до 100 р., для взрослых — от 170 до 195 р. Платят в бассейне только наличными.

3. Есть ли в продаже абонементы? Они выгоднее, да?

Да, абонементы есть. И они выгоднее по цене, чем разовый пропуск. Детский абонемент на 12 посещений, с обучением плаванию, стоит 1150 р. Пропуск на месяц для взрослых (ежедневно), обойдется вам в 2800 р.

4. Для меня все же немного дороговато, могу ли я рассчитывать на какие-то скидки?

У нас большие скидки для студентов (85 р. за разовое посещение) и для пенсионеров (100 р. за разовое посещение). При приобретении абонемента на месяц каждому предоставляется бонус на одно бесплатное посещение бассейна.

5. Как работает бассейн? Можно ли поплавать до работы/учебы? Правда, что ходить вечером или в выходные дороже?

Бассейн работает с 8 утра до 9 вечера. Вход в бассейн — за 15 минут до наступления каждого часа. Плавать до учебы или работы не только можно, но и нужно. Один час занятий — заряд бодрости на весь день. Утром и днем до 16:00 цена разового посещения для взрослых дешевле на 20 р.

6. Что нужно брать с собой в бассейн?

При себе необходимо иметь: сланцы, купальный костюм, полотенце, шапочку, мыло, шампунь, мочалку и хорошее настроение.

7. Что делать с ценными вещами? Я всегда таскаю дорогой телефон, кошелек, фотоаппарат, планшет и т. д.

Ценные вещи сдаются в гардероб. Очень дорогие вещи, такие как зуб мамонта, телефон с бриллиантами, золотые украшения, кусок липецкого метеорита, можно оставить у администратора. Золотые слитки и чемоданы с наличными — только у директора.

8. А можно без шапочки плавать? Мне не нравится, как я в ней выгляжу.

Без шапочки плавать запрещено правилами бассейна. Она нужна по нескольким причинам еще с советских времен. Шапочка нужна спортсменам для лучшей гидродинамики. Просто посетителям для того, что бы в уши не попадала вода, на кожу головы не попадала хлорка и просто из соображений гигиены. Плюс ко всему, чтоб волосы не оставались в воде бассейна. А если не нравится шапочка… Любите себя, каким вы есть! Привлеките знакомых дизайнеров, чтобы помогли вам выбрать и купить модную шапочку. Тогда вы будете точно неотразимы.

9. А если я лысый, можно без шапочки? А что делать с моей бородой?

Лысым, коротко стриженным плавать можно без головных уборов. А что касается бородачей, то с тех же советских времен их как-то мало было, особенно тех, кто регулярно плавал в бассейнах. Для них не придумали ни правил, ни специальных аксессуаров. Да и борода, как правило не выпадает, как волосы на голове. Поэтому бородачи — смело в бассейн!

10. Ели я не умею плавать, меня научат? Даже если я уже взрослый и комплексую по этому поводу? А если умею, но плаваю неправильно? В бассейне вообще глубоко?

11. Я страдаю излишним весом, и мне неловко появляться на людях в купальном костюме. Что делать?

Единственный вариант — не комплексовать. По крайней мере, посетители нашего бассейна не комплексуют. Приходите, и убедитесь в этом сами!

12. Зачем нужно ходить в душ до и после бассейна? Это обязательно? Всегда ли там есть горячая вода?

Мыться в душе перед посещением бассейна обязательно. Это правило бассейна, а также личная гигиена каждого. После бассейна желательно тоже помыться. Мыло и шампунь смывают хлор и смягчают кожу. Горячая вода в душевых есть всегда. Температура ее не превышает 55 градусов.

13. Есть ли в бассейне фен для сушки волос? А можно я возьму с собой свой фен?

В женской и мужской раздевалке есть по два фена. Приносить фен из дома, если вам так удобнее — совершенно не возбраняется.

14. А вода в бассейне точно теплая? Какой температуры?

По требованиям СанПиН температура воды в чаше бассейна должна быть и составляет 26-29 градусов. Это на один или два градуса меньше температуры воздуха в бассейне.

15. А если кто-то пописает в воду, она окрасится?

Да, окрасится (нет) в ядовито-розовый цвет. Одновременно с этим включается сирена и мигалки. Так что экспериментировать не рекомендуется.

16. Как часто обновляется вода в бассейне?

Вода в бассейн поступает из центрального водопровода города и циркулирует, проходя множество ступеней очистки. Прежде чем попасть в ванну бассейна, вода проходит через песочные фильтры и ультрафиолетовый обеззараживатель. Чтобы вода соответствовала санитарным требованиям, в воду, по мере необходимости, добавляют дезальгин, коагулянт, рН-минус и хлор. Пробы воды берут ежедневно. Хлопья, образующиеся после обработки воды и оседающие на дне, собирает донный робот-пылесос. Каждый день в бассейн доливают по 9-10 тонн воды. Полностью воду из ванны сливают раз в год, в конце лета.

17. Как часто воду проверяет санэпидстанция? В ней точно нет заразы?

В воде бассейна точно никакой заразы нет. Один раз в неделю воду проверяют специалисты окружной Санэпидстанции, четыре раза в день (!) забор и проверку воды проводят в мини-лаборатории бассейна.

18. Правда ли то, что вода из бассейна очень хлористая, поэтому сушит кожу и волосы? Что делать?

Хлор, а также другие химические реагенты добавляются в воду согласно требованиям СанПиН. Наличие хлора в воде немного, так что он совсем не вреден для здоровья. После бассейна обязательно нужно сходить в душ. После душа, если кожа склонна к сухости, ее нужно увлажнить молочком для тела. Также обязательно нужно увлажнять кожу головы и волос. Хлорка и частое использование фена сказывается на их состоянии. Регулярное использование бальзамов и масок, обладающие отличными увлажняющими качествами, вам помогут.

19. Можно ли есть до плавания? А после плавания сразу налегать на еду не вредно? Очень хочется после бассейна кушать! Как правильно питаться, если заниматься плаванием и не толстеть?

Врачи не рекомендуют налегать на еду до плавания. А вот после посещения бассейна можно плотно поесть. Но если вы хотите быть в форме, надо много и активно плавать, а после бассейна не объедаться.

20. При каких заболеваниях полезно плавать, а при каких нет?

Плавая, человек занимается дыхательной гимнастикой, во время которой происходит вентиляция легких и постепенно увеличивается их объем. Регулярное посещение бассейна укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает мощность сердца. Плавание особенно полезно при остеохондрозе, проблемах с позвоночником, но только на декомпенсированных стадиях (стабильное течение). Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит и нормализует сон. Укрепляется нервная система, появляется ощущение спокойствия и гармонии.

Не рекомендуется плавать при ОРЗ, ОРВИ, гриппе, пневмонии. При неврологических отклонениях, сопровождающихся судорогами. При врожденном пороке сердца, эпилепсии. При кожных инфекционных заболеваниях.

Если у вас все же остались вопросы, то задать их вы можете по телефонам:
(34260) 4-70-70, директор
(34260) 4-41-94, администратор
(34260) 4-30-11, бухгалтерия

А еще вы можете следить за обновлениями в группе бассейна в ВКонтакте.

Все новости

ОРВИ засыпает, просыпается пневмония: как понять, что после болезни началось осложнение

Интервью с врачом о том, что нужно делать человеку после больничного

По словам Натальи Эсауловой, поствирусный синдром не может длиться больше двух недель, в противном случае нужно обязательно идти к врачу

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

— Наталья Александровна, очень часто после ОРВИ у человека нет сил практически ни на что. Это действительно связано с тем, что человек переболел? Что в таком случае надо делать?

— Слабость, снижение аппетита и трудоспособности — эти симптомы действительно укладываются в так называемый синдром поствирусной астении. Да, он имеет свое отдельное название и описан в медицинской литературе. Но этот синдром не может длиться больше полутора-двух недель. Если недомогание продолжается дольше, присоединяются другие симптомы, тогда уже ждать не нужно, следует идти к врачу.

— Стоит ли в эти полторы недели или, может быть, дольше принимать витамины, иммуностимуляторы, другие препараты? Некоторые начинают советовать женьшень, другие адаптогены. Насколько они нужны?

— Если мы с вами находимся на позиции доказательной медицины, то нужно честно признать, что клинический эффект от приема адаптогенов, витаминов и иммуномодулирующих препаратов не доказан. А иммуномодуляторы я не советовала бы принимать без консультации врача.

— Хорошо, а что тогда нужно делать переболевшему человеку?

— Самое главное — уберечь себя от повторной инфекции. Это не значит, что придется ходить на работу в маске. К слову, медицинская маска имеет эффект только тогда, когда её носит не здоровый, а больной человек. Она закрывает его нос, рот, предотвращая распространение капелек слюны, в которой содержится большое количество вирусных частиц. Причем маску необходимо менять каждые два часа.

Запомните, если вы здоровы, то носить медицинскую маску ни к чему

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

Тому, кто недавно перенес ОРВИ, мы советуем больше гулять на свежем воздухе, избегать мест массового скопления людей, особенно если они плохо проветриваются. Вирусные частицы часами сохраняют активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Нужно чаще мыть руки и не касаться ими лица. Больной дотрагивается до лица, вирус попадает на руки, с рук — на дверные ручки, мебель, посуду и т. д. Здоровый человек, касаясь этого всего рукой, имеет высокие шансы тоже заболеть. Нужно стараться высыпаться и правильно питаться. Обязательно следует дополнительно увлажнять слизистую носа. Кстати, если вы после ОРВИ так и не смогли отказаться от сосудосуживающих капель и продолжаете ими сушить слизистую носа, то с новой инфекцией вашей пересушенной слизистой бороться станет значительно сложнее, а риск заболеть ещё раз будет выше.

— Когда можно начинать заниматься спортом?

— Если врач не дает других рекомендаций, то через две недели после выздоровления можно постепенно возвращаться к своим обычным нагрузкам. Но первые тренировки должны быть всё-таки вполсилы.

— При отмене противовирусной терапии и антибиотиков алкогольные напитки теоретически употреблять можно. Но, конечно, во всём нужна мера.

Если выписались на работу, а жалобы остались

— Кашель после перенесенной респираторной вирусной инфекции сохраняться может, но не больше недели-полутора, после того как врач выписал пациента с больничного. При этом он должен иметь четкую тенденцию к уменьшению. Если же вы кашляете дольше, и на этом фоне периодически бывает чувство нехватки воздуха, возникает ощущение незавершенного вдоха или выдоха, появляются боли в грудной клетке, отходит мокрота — здесь нужно немедленно бежать к врачу.

Затянувшийся после простуды кашель может привести к бронхиальной астме

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

— А что это может быть?

— Чаще всего причиной затянувшегося кашля после ОРВИ является вторичный бронхобструктивный синдром (БОС) или патология верхних дыхательных путей. Основной механизм БОС — это гиперреактивность бронхов после инфекции, которой переболел человек. Бронхи находятся в состоянии постоянной готовности прореагировать спазмом и отеком на малейший раздражитель. Допускаю, что в редких случаях обструкция (спазм бронхов) может со временем пройти и без лечения. Но вместе с тем не исключается, что в дальнейшем она станет мостиком к развитию бронхиальной астмы. Думаю, что никто не будет рад этому диагнозу, а потому нужно данный синдром лечить.

— Для этого используются ингаляторы? Приходишь в офис и дышишь им, коллеги интересуются, а некоторые уже считают тебя больным и старым…

— Совершенно необязательно это ингаляторы. Существует масса препаратов в других формах, в том числе и в таблетках, но подобрать и выписать их должен врач. Не нужно ходить в аптеку неделями и просить, мол, дайте мне что-нибудь от кашля. Пожалейте себя, лечитесь грамотно.

От кашля помогают и ингаляторы, и таблетки, но эффективны они только по назначению врача

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

— Температура после ОРВИ может оставаться?

— Температура, если мы говорим про ОРВИ и грипп, может быть только после пневмонии или если у человека появились другие осложнения. Если после ОРВИ в течение дня температура повышается до 37,1–37,5, это тревожный симптом. Очаг воспаления может находиться где угодно: от лор-органов до почек, его поиском должен заниматься только врач.

— Какие симптомы, кроме длительного кашля и температуры, должны насторожить после ОРВИ?

— Любая инфекция и особенно грипп — это стресс для организма. Чтобы выздороветь, мы мобилизуем все свои силы, и на фоне этого могут дать знать о себе хронические болезни.

У человека раньше хотя бы раз повышалось давление? Во время или после ОРВИ может произойти гипертонический криз. Это говорит о том, что такому пациенту нужно внимательнее относиться к своему артериальному давлению, нормализовать вес, соблюдать диету, ограничить употребление соли, отказаться от курения. Так он убережёт себя от развития гипертонического криза и, может быть, инсульта в будущем.

Если у вас есть проблемы с давлением, то во время или после ОРВИ может случиться гипертонический криз

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

То же можно сказать и об ишемической болезни сердца. До вирусной инфекции болей в сердце могло и не быть, но, если они появились во время ОРВИ или в течение недели-двух после, следует идти к врачу и заниматься возникшей проблемой. Это тревожный сигнал, но, когда этот сигнал слышит умный человек, он использует его себе на пользу. Не нужно пугаться, нужно действовать.

Достаточно грозным осложнением после ОРВИ и ОРЗ может стать миокардит, то есть воспаление ткани сердечной мышцы, и здесь обращение к врачу обязательно. Миокардит может проявлять себя такими симптомами, как слабость, потливость, повышение температуры тела. У человека появляются сердцебиение, боли в сердце, он плохо переносит любые физические нагрузки. В этом случае чем раньше начнется лечение, тем меньше риск потери трудоспособности и даже инвалидности в будущем. Кардиомиопатия, которая в том числе возникает как исход миокардита, является одним из показаний к операции по пересадке сердца.

Наталья Александровна уверена, что лучшая защита от вирусных инфекций — это прививка

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

Одним словом, ОРВИ и грипп — это испытание на прочность для организма. Я не буду оригинальна, если скажу, что лучшей защитой на будущее для каждого человека станет вакцинация против гриппа как самой опасной вирусной инфекции из этой группы. Прививка защищает именно от опасных для жизни осложнений и в конечном итоге сохраняет не только наше здоровье, но также время и деньги на последующее лечение.

— Их не так много. Можно посоветовать держать дома Кагоцел®, этот препарат действует, даже если вы упустили начало заболевания, и другие препараты уже не дают должного эффекта.

Для защиты слизистых оболочек носа от проникновения вирусов подойдут лейкинфероновая или оксолиновая мазь. Ими можно смазывать нос перед выходом на улицу.

Когда необходимо обращаться к врачу

Не так страшен сам грипп, как осложнения после него. Если вы обнаружили у себя или у своего ребенка эти симптомы, не медлите — вызывайте врача!

— На второй-третий день болезни улучшений нет.
— Несколько дней подряд не спадает высокая — выше 38,5 градусов — температура.
— Если у больного бледная кожа, одышка, постоянная жажда, боли в животе и мышцах — даже по отдельности эти симптомы опасны, а все вместе — тем более.
— Сильный кашель. Каждый глубокий вдох приводит к приступу кашля.
— Высокая температура не сбивается никакими препаратами.

Эти симптомы могут говорить о начале самого распространенного осложнения после гриппа — пневмонии. Лечится она тяжело и порой приводит к летальному исходу.

Критерии оценки и симптомы:

• Начало болезни
• Температура
• Симптомы интоксикации
• Насморк
• Боль в горле, покраснение
• Кашель, ощущение дискомфорта в груди
• Чихание
• Покраснение глаз
• Астенический синдром (слабость)

• Постепенное Начало
  болезни
• Повышается постепенно и незначительно, редко бывает выше 38,5С. Температура
• Общее состояние обычно не страдает Симптомы интоксикации
• Есть и весьма обильный. Часто преобладает над другими симптомами Насморк
• Почти всегда сопровождает простуду, потому как идет активное воспаление слизистых оболочек носоглотки Боль в горле, покраснение
• Часто отрывистый, сухой, который проявляется с самого начала заболевания, боли в груди отсутствуют Кашель,
  ощущение дискомфорта в груди
• Очень часто Чихание
• Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции Покраснение
  глаз
• Во время болезни слабость есть, но после выздоровления незначительна и быстро проходит Астенический синдром
  (слабость)

• Обычно резкое, некоторые даже могут назвать час, когда почувствовали, что заболевают Начало
  болезни
• Буквально за несколько часов может подскочить до 39–40 градусов и даже выше. Высокая температура держится 3–4 дня Температура
• Резко нарастает озноб, обильное потоотделение, головная боль, светобоязнь, головокружения, ломота в мышцах и суставах Симптомы интоксикации
• Обычно не бывает. Часто лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни Насморк
• В первые дни болезни не всегда. Обычно бывают заложены задняя стенка глотки и мягкое небо Боль в горле, покраснение
• На сутки болезни возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи Кашель,
  ощущение дискомфорта в груди
• Бывает редко Чихание
• Довольно частый симптом Покраснение
  глаз
• Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность и бессонница могут сохраняться на протяжении 2–3 недель после окончания болезни Астенический синдром
  (слабость)

Вокруг нас полно животных, а у них — море собственных вирусов, включая разновидности гриппа. Однако мы, как правило, не заражаемся от братьев меньших, поскольку инфекции приспособлены жить в организмах своих традиционных владельцев, а в человеческом условия выживания для них хуже. Скажем, в зобе у курицы температура под 39 градусов Цельсия, и вирус чувствует себя комфортно, а при 36,6, как у человека, штамму было бы уже не по себе.

Разные вирусы гриппа целятся по своим мишеням