Как правильно надевать маску при гриппе

Временное руководство

Этот документ является предварительным руководством по применению масок 1 в обстановке, где зарегистрирована вспышка нового гриппа, вызванного вирусом A(H1N1). В случае поступления дополнительных данных документ будет пересмотрен.

На данный момент факты говорят о том, что основным путем передачи нового гриппа, вызываемого вирусом A(H1N1), являются капли, выделяемые из дыхательных путей при речи, кашле и чихании.

Всякий человек, находящийся в тесном контакте (в пределах 1 метра) с человеком, у которого проявляются симптомы гриппа (температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах и др.) рискует заразиться вследствие попадания в его организм потенциально инфицированных капель из дыхательных путей.

Исследования, проводимые в условиях медучреждений, по оценке мер, позволяющих ограничить распространение респираторных вирусных инфекций, позволяют сделать вывод, что ношение масок может ограничить распространение вируса[2]. Наряду с рекомендациями по поводу ношения маски в медучреждениях сообщается о дополнительных мерах, которые могут оказать воздействие на ее эффективность, таких как обучение тому, как правильно использовать маску, регулярно ее менять и как правильно удалять ее в отходы. Однако преимущества ношения маски в обычной обстановке, в особенности на открытом воздухе, установлены не были, в отличие от замкнутых пространств при тесном контакте с человеком с симптомами гриппа.

Тем не менее, многие могут пожелать носить маску у себя дома или в общественном месте, особенно если приходится вступать в тесный контакт с человеком с симптомами гриппа, например, при уходе за заболевшим членом семьи. Более того, если человек с симптомами гриппа пользуется маской, закрывающей рот и нос, то при этом задерживаются респираторные выделения, что является составной частью правил, которые кашляющий человек должен соблюдать.

Вместе с тем, неправильное ношение маски может фактически не уменьшить, а увеличить риск заражения. При ношении маски необходимо соблюдать другие требования общего характера, препятствующие передаче заболевания от человека человеку, учиться носить маску правильно и принимать во внимание культурные и личностные соображения.

Важно помнить, что в бытовой обстановке для предупреждения распространения гриппа соблюдение общих правил важнее ношения маски.

Для здоровых людей: От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого:

• не касайтесь своего рта и носа;
• часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук[3], особенно если касались рта или носа;
• или потенциально зараженных поверхностей;
• сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания;
• старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей;
• как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.

Для лиц с симптомами гриппа:

• если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам местных органов здравоохранения;
• держитесь подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр);
• кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения.
• После использования материал либо незамедлительно отправьте в отходы, либо постирайте.
• После контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть!
• как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.

Чтобы ношение маски оправдывало себя и опасность передачи инфекции не увеличивалась по причине ее неправильного ношения чрезвычайно важно ее правильно носить и правильно удалять в отходы

Нижеприведенные советы заимствованы из опыта медучреждений[4]：

• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• старайтесь не касаться закрепленной маски. Если вы коснулись маски, например чтобы снять ее или промыть, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• не используйте вторично одноразовую маску;
• использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

Хотя вместо маски нередко приходится использовать подручные средства (куски ткани, шарфы, платки, бумажные маски, закрывающие рот и нос) о практической полезности их известно недостаточно.

Если используются подобные подручные средства, то ими следует пользоваться только единожды, или, в случае тканевой маски, ее следует тщательно стирать после каждого применения (обычным домашним моющим средством при нормальной температуре). Закончив уход за больным, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно вымыть руки.

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долгонаходятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
• После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, дляочистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
• Чаще проветривать помещения.
• Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

• Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
• Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
• При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.
• Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
• Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
• Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ СПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИвысокая температура тела, озноб,головная боль, слабость, заложенность носа, кашель,затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Официальный представитель ВОЗ заявил, что здоровым людям они могут даже навредить. Глава Роспотребнадзора тем временем отметила, что все медицинские маски защищают от любых видов бактерий, если их правильно носить

Фото: Gustavo Graf/Reuters -->

Обновлено в 19:12

Медицинские маски необходимо носить только людям, уже заболевшим коронавирусом, и врачам, а здоровым маски могут даже навредить, сообщает РИА Новости со ссылкой на официального представителя Всемирной организации здравоохранения Тарика Язаревича.

По его словам, во-первых, еще не доказано, что ношение маски поможет здоровым людям не заразиться. Во-вторых, это создает ложное чувство безопасности, и люди игнорируют другие меры предосторожности — например, дезинфекцию рук спиртосодержащими гелями и жидкостями.

Две противоречащие рекомендации. К кому прислушаться и как все-таки защитить себя от эпидемии? Комментирует заведующий лабораторией вирусологии ФНЦ биоразнообразия дальневосточного отделения РАН Михаил Щелканов.

— Как быть и какие меры принять, если надо лететь, допустим, в Италию или любую другую страну, охваченную коронавирусом?

— Он в конкретных районах. Вот эти районы посещать нельзя.

— А если учитывать переезды или перелеты, то есть большие скопления людей?

— Надевайте маски, руки мойте, то есть самые обычные средства гигиены. Парадоксально, но они самые эффективные с точки зрения профилактики. Гигиена рук, гигиена головы, гигиена слизистых, нос тоже надо промывать и волосы надо мыть. Особенно если у вас усы и борода, то, что рядом со слизистыми, а волосы тоже прекрасно сорбируют на себя вирусы.

Американские исследователи проанализировали различные типы поверхностей с точки зрения среды обитания вируса. Выяснилось, что на меди и стали коронавирус живет около двух часов, на бумаге и пластике гораздо дольше, но точные сроки пока неизвестны. По мнению ученых, именно с передачей вируса через поверхности связана вспышка коронавируса на круизном судне Diamond Princess.

— По той документации, которая у нас есть, и той документации, которая одобрена Росздравнадзором, назначение наших масок — это маска медицинская для медицинского персонала и пациентов лечебных учреждений. Применяется она по потребности. Для лечебных учреждений разного назначения нужно использовать так или иначе маски. Грубо говоря, в операционной они должны их использовать при каждой операции и менять ее. В инфекционные палаты они должны заходить в маске и, выходя из инфекционной палаты, они должны ее снимать. Принцип у нее барьерный. В наших масках присутствует фильтр — мелтблаун, это такой материал, который во многих отраслях народного хозяйства используется как фильтрующий материал.

— А что действеннее — маска или респиратор?

— Респиратор, потому что он плотно прилегает к лицу, соответственно, нет подсоса воздуха со стороны.

Свои рекомендации дает кандидат биологических наук, вирусолог Михаил Супотницкий.

Тем временем Минздрав России направил в поликлиники и больницы новые рекомендации по выявлению коронавируса. В министерстве сообщили, что при симптомах ОРВИ, таких как повышенная температура, кашель, боль в горле и головная боль, гражданам можно обратиться в поликлинику по месту жительства, там им будет оказана бесплатная медпомощь. Врачу следует сказать о том, посещал ли пациент за последние две недели страны, в которых были зафиксированы случаи коронавируса.

Прибывшие в Москву из Китая как граждане КНР, так и россияне с признаками ОРВИ отправляются на карантин в инфекционную больницу. Но ранее одна из пациенток в интервью Business FM пожаловалась на условия содержания больных — в одну палату помещают сразу несколько человек, курилка в туалете и одна ванная на десятки человек.

Business FM обсудила ситуацию с заведующим отделом ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академиком РАН Вадимом Покровским.

— Идеальные условия карантина — это индивидуальные боксы, по крайней мере на одного-двух человек. Но их не так много по разным регионам России, поэтому иногда может быть, а бывают какие-то моменты скученности, но это момент приходящий. Сейчас самая большая проблема в том, что коронавирус плотно застрял в мозгу нашего населения, и все только беспокоятся о том, как лечиться, как защищаться от коронавируса. В общем-то, это обычное ОРЗ, наверное, все знают, как от него защищаться — носить маски, мыть руки чаще. Особых каких-то специальных мер не нужно. Вирус до нас не добрался, пока он только в мозгах плотно засел. Сейчас получили прототипы вакцины, их надо испытать, поэтому это довольно большой срок, как минимум несколько месяцев, вакцина будет еще не скоро.

— А могут ли помочь в данном случае уже какие-то известные вакцины, например против гриппа или воспаления легких?

— Нет, здесь вакцины как раз отличаются своей специфичностью, то есть они, как правило, направлены на один микроорганизм. Но даже для гриппа, там же много разновидностей, тоже делаются специальные вакцины для каждой разновидности.

— Можно ли ждать всемирной пандемии?

— Чтобы во всех странах распространился этот коронавирус — может произойти. Но это не значит, что мы все умрем. Небольшое количество людей могут тяжело переносить это заболевание, большинство же переносят легко.

Роспотребнадзор призвал россиян максимально ограничить выезд за рубеж. Так же как и при гриппе, надо соблюдать примерно одинаковые правила гигиены: часто мыть руки, держать чистыми все гаджеты, не забывать ополаскивать лицо.

Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что ношение медицинской маски в обычной обстановке — в транспорте, в магазине и особенно на открытом воздухе — не особо помогает защититься от инфекции.

Как правило, люди покупают маски самого низкого класса защиты — FFP1 (есть еще FFP2 и FFP3). Такие маски легко пропускают зараженные частицы через саму материю и с боков — там, где защитный слой плохо прилегает к лицу.

Такие маски нужны в основном для других целей — например, чтобы защитить лицо хирурга от загрязнения при операции. Кроме того, такие маски могут носить уже заболевшие люди, чтобы защитить окружающих от капель слюны и мокроты. Правда, если маску при этом не менять каждые пару часов, риск распространить инфекцию только вырастет — за это время на маске скопится больше вирусов, чем в обычном выдохе.

Я хотел бы дополнить. Маски бывают еще и с клапанами. Тогда нужно смотреть, в какую сторону пропускает клапан. Если клапан закрывается при вдыхании - значит маску нужно надевать на здорового. Если клапан закрывается при выдыхании - на больного.

А многоразовые надёжней,прокепятил и носи снова!

И все-таки Вы не оценили главный вред этого посыла: если здоровые не будут носить маски, то и больные перестанут — дабы не обозначать себя как больного, во избежание неприятного внимания со стороны окружающих.

Обычные маски по своим ТТХ практически не защищают здоровых людей от заражения вирусами воздушно-капельным путем. А на улице они и вовсе бесполезны, так что это больше для самоуспокоения. Маску имеет носить разве что больным, чтобы при чихании меньше заразы разносилось, но при этом ее надо менять каждые пару часов.

Чем вы аргументируете, что ношение масок не защищает от вирусных воздушно-капельных инфекций? А от бактериальных инфекций спасает?

Маски — это не латексные презервативы и через их поры спокойно проходят микроскопические бактерии, а уж тем более вирусы хоть и в меньшем колличестве.

Теперь ясно, в чем заключается ваше заблуждение. Бактерии и вирусы не летают в воздухе сами по себе. Они находятся в капельках слюны/мокроты/слизистой носа, которые в виде аэрозоля находятся в воздухе, где есть чихающие и кашлящие больные люди. Эти капельки намного крупнее, чем поры маски, поэтому задерживаются масочной тканью. Если бактерия, вирус оказывается вне капли (если капля высыхает), то она быстро погибает и больше не представляет опасности. Именно поэтому грипп, ОРВИ распространяется не воздушно-пылевым способом, а только ВОЗДУШНО-КАПЕЛЬНЫМ путем.

". тканевые маски пропускают через себя 97% микробов и вирусов, нетканые маски останавливают 56% опасных микроорганизмов" (http://www.gazeta.ru/science/2016/01/28_a_8044757.shtml)

Вы не дочитали в выше приведенной статье: "Защищают они от крошечных капелек, которые выделяются больным человеком при кашле или чихании, но постепенно такие капельки копятся на маске и, в свою очередь, становятся источником болезнетворных микроорганизмов". То есть это справедливо при нарушении правил ношения масок.

Это только в России говорят ,что маска не поможет! Потому что их нет в продаже,так легче успокоить народ!

Обычная медицинская маска полностью не защищает от передачи вирусной инфекции, т.к. не сдерживает распространение вируса в частицах жидкости, имеющих размеры порядка 0,1 мкм. Поры стандартной медицинской маски имеют размеры микрометрового порядка, т.е. минимум в десять раз больше, чем опасные капли. Эти частицы беспрепятственно перемещаются вместе с вдыхаемым/выдыхаемым воздухом: таким образом, и больной заражает окружающих, и окружающие заражаются от больного несмотря на маску. Тем не менее, грипп также передаётся с частицами слюны через кашель и мокроту, выбрасываемую при чихании. Для предотвращения этого процесса маску должен носить БОЛЬНОЙ, т.е. чихающий и кашляющий, т.к. как только слюна/мокрота оказывается на внешней стороне маски здорового человека, вирус уж найдёт способ просочиться внутрь с воздухом. Нужно помнить, что больному следует менять маску каждые 20 минут, иначе та превращается в полноценный рассадник вируса и уже сама по себе опасна для окружающих.

Вообще же респиратор, даже типа тех, что используют строители, для здорового человека будет эффективнее простой медицинской маски.

Откуда такие данные о размере инфицированных капелек? Их размер составляет около 100 мкм.

Минимальный размер капли ограничен диаметром вируса + слой молекул воды. А вирус гриппа имеет размеры

0,08 мкм. Т.е. капля может иметь размер от

0,1 мкм до мм и больше. Часть капель действительно задерживается маской, но значительная для заражения часть - нет. Кроме того, содержащая вирусы жидкость свободно диффундирует через маску, микрометровго размера пор вполне достаточно для этого, а дыхание через маску только помогает расширить поры и ускоряет процесс. Соответственно, со временем вирус всё равно окажется на внутренней стороне маски в случае здорового или на наружной в случае больного.

Респиратор же большую часть вирусов адсорбирует на фильтре.

Этот ответ написан и доступен на

Сшитые самостоятельно маски не помогут вообще ни от чего. Медицинские маски не помогут не заразиться. Маска нужна больному, что бы не заразить здоровых.

Для защиты себя от возможных болячек, передающихся воздушно-капельным, нужно покупать респираторы.

При этом в РФ в основном только 2 респиратора прошли тестирование на бактериологическую защиту, это 9332 от компании 3М (3M - Три М) и Алина-200АВК от Респираторного комплекса. Оба они достаточно дорогие по нынешним временам, и стоят порядка 1100-1500. При этом Алина дешевле, 9332 дороже. Хоть они и считаются одноразовыми, но при правильном уходе, эксплуатации, очитке, и хранении, например, 9332 сможет прожить и защитить до 3-4 недель.

Респираторы нужно смотреть не в аптеках, и маски, кстати тоже. А у тех, кто занимается спецодеждой, т.к. это их исконное поле деятельности, и даже аптеки маски в большиснтве случаев закупают у такого рода поставщиков, т.к. это не продукция медицинского назначения.

Вместо того, что бы ходить по аптекам, и мучить своими вопросами бедных фармацевтов, позвоните по спецодежникам.

Кстати, респираторы деляться по степени защиты на ffp1 (до 4 ПДК), ffp2 (до 12 ПДК), ffp3 (до 50 ПДК).

Есть мнение, что 1 класс защиты обеспечивает защиту от вирусов и бактерий на 86%, второй класс на 96%, и 3 класс на 99%.

Защищеет же больного

Этот ответ написан и доступен на

Ношение защитной медицинской маски обязательно для медицинских работников и желательно для простых граждан (ок). Для больных и здоровых. В случае если человек болен - маска снизит поступление опасного аэрозоля в внешний мир. Будучи здоровым (условно),гражданин (ка) одев на себя защитную маску защитит уже себя от возможного заражения.
Ps. Твердящим, что мол масками не защитить себя-фигня это! Скажу я вам.
На 100% ни одно из средств защиты не защитит, не даст обсалютной защиты. Средства защиты нужно комбинировать, только тогда %%% защиты возрастает. К примеру : ношение маски, ношение однор-х перчаток, мытье рук, обработка антисептическим раствором (руки, мебель итд), УФО облучение воздуха итд и тп

Маски должны носить и болеющие, и здоровые. Меня поражает набирающее последнее время популярность заблуждение о бесполезности медицинских масок.

Бактерии и вирусы не летают в воздухе сами по себе. Они находятся в капельках слюны/мокроты/слизистой носа, которые в виде аэрозоля находятся в воздухе, где есть чихающие и кашлящие больные люди. Эти капельки намного крупнее, чем поры маски, поэтому задерживаются масочной тканью. Если бактерия, вирус оказывается вне капли (если капля высыхает), то она быстро погибает и больше не представляет опасности. Именно поэтому грипп, ОРВИ распространяется не воздушно-пылевым способом (как, например, туберкулез), а ВОЗДУШНО-КАПЕЛЬНЫМ путем.

Наиболее частые причины такого недоверия к медицинским маскам в неправильном их использовании:

Маска не должна прикрывать лишь губы, а должна плотно прилегать к лицу, закрывая не только рот, но и нос;

срок службы одноразовой маски – один-два часа;

после соприкосновения с используемой маской следует тщательно мыть руки с мылом;

использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

А еще зимой, когда обычно и бывают эпидемии, маску не очень полезно носить в-принципе.

"психиатр", иди лечи психов и не морочь голову людям. Лекции прогуливал или в переходе диплом купил?

Носить маску никто не должен. Заинтересован в ношении маски тот, кто не желает заразится очередным штамом гриппа. Для лучшего примера давайте вспомним, что в прошлом характерные чумные маски носили живые, а не умершие от чумы.

З.Ы И тут, судя по количеству минусов, открылась прекрасная ошибка мышления, в которой человек в маске иррационально считается больным, а без маски здоровым.

Приведу аналогию. Представим, что вы заходите не в автобус, где может седеть зараженный гриппом и готовый чихнуть гражданин, а в ковбойский салун. В салуне сидят ковбои, но среди них может быть бешеный ковбой. Бешеный ковбой отличается от обычного тем, что может в любой момент встать в выпустить барабаны обоих пистолетов в произвольном направлении(а больной может чихнуть). Итак, что мы знаем заходя в салун. Там может быть бешеный ковбой, а может его и не быть. Мы можем зайти и спросить: "кто здесь бешеный ковбой?". Но бешеный ковбой может не знать, что он бешеный. А еще бешеный ковбой может быть злодеем и не признаться опасаясь проблем. В результате знаем только то, что в любой момент один из ковбоев может встать и начать стрелять. Конечно есть шанс, что бешеный ковбой признается. Хотя и обычный ковбой может выдать себя за бешеного ради шутки. И тут, внимание, вопрос: на кого лучше одеть бронежилет? На себя или на бешеного ковбоя? Ну и конечно, нужно понимать, что бронежилет не даёт 100% защиты. Пуля может попасть в ягодицу или пройти между бронеплитами.

По логике минусующих бронежилет нужно одеть на бешеного ковбоя, хотя он даже стрелять сам в себя не будет.

Минстрой России и ОНФ разработали памятку для жителей в условиях нахождения на самоизоляции

Минздрав Ирутской области напоминает

Правила использования медицинских масок:
1. Медицинскую маску используют однократно.
2. Надевать маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок, и плотно фиксировалась (при наличии завязок на маске их следует крепко завязать). Если одна из поверхностей маски имеет цвет, то маску надевают белой стороной к лицу.
3. При наличии специальных складок на маске их необходимо развернуть, а при наличии вшитой гибкой пластины в области носа, ее следует плотно пригнать по спинке носа для обеспечения наиболее полного прилегания к лицу.
4. При использовании маски необходимо избегать прикосновений к фильтрующей поверхности руками. В случае прикосновения к маске необходимо вымыть руки (провести обработку рук кожными антисептиками).
5. Менять маски необходимо не реже чем через 3 часа. Если маска увлажнилась, ее следует заменить на новую.
6. Снимать маску следует за резинки (завязки), не прикасаясь к фильтрующей поверхности.
7. В домашних условиях использованные медицинские маски собирают в отдельный пакет и утилизируют вместе с бытовым мусором.
В домашних условиях при невозможности приобретения медицинских масок допустимо использовать самостоятельно изготовленные четырехслойные марлевые повязки прямоугольной формы. Они должны иметь достаточную площадь, чтобы полностью закрывать нос, рот, щеки и подбородок и закрепляться на затылке с помощью четырех завязок. Правила их использования аналогичны правилам использования медицинских масок. Самостоятельно изготовленные четырехслойные марлевые повязки, при необходимости их повторного использования, обезвреживают путем погружения в раствор любого моющего средства с последующим кипячением в течение 15 минут с момента закипания (или стирают в стиральной машине в режиме кипячения при 95 °C). Затем повязки прополаскивают, высушивают и проглаживают с двух сторон утюгом при температуре, рекомендованной для изделий из хлопка.

СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА – БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным (при чихании, кашле), контактно-бытовым и фекально-оральным путями, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют: – при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями; – при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями; – при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; – при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску – непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить – маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров; – старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством; – влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; – не используйте вторично одноразовую маску; – использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
При появлении симптомов (первых признаков) респираторной инфекции оставаться дома (по месту проживания, пребывания) и незамедлительно обращаться по телефону за медицинской помощью в медицинскую организацию по месту прикрепления (пребывания), при неотложных состояниях вызывать бригаду скорой медицинской помощи, с обязательным информированием непосредственных руководителей.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Рекомендации работодателям в отношении применения (распространения) на работников режима нерабочих дней с 30 марта по 3 апреля 2020 года(127Kb)

Предпринимателям (15Kb)

Превентивные меры незамедлительного характера для защиты граждан в организациях торговли (15Kb)

Превентивные меры незамедлительного характера для защиты граждан в организациях общественного питания (15Kb)

Гражданам, прибывшим из других стран (15Kb)