Как понять что ты выздоравливаешь от гриппа
Всё, что нужно знать о заболевании, ставшем родным
Текст: Ольга Лукинская
Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.
Что такое простуда
и связана ли она с холодом
Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.
Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному
Существует ли эффективная профилактика ОРВИ
Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.
От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.
Нужно ли лечить простуду
При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.
Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.
Чего не нужно делать при простуде
Это не могло не сказаться на посещаемости в больницах и поликлиниках, там буквально столпотворение чихающих и кашляющих. Как-никак, в межсезонье самый пик простудных заболеваний, к которым относится, в том числе и грипп. А как отличить одно от другого?
Конечно, самый надежный способ – как можно скорее обратиться к врачу. Он и диагноз правильный поставит, и лекарства нужные пропишет. Но зачастую бывает так, что возможности срочно показаться доктору нет, что тогда делать? Пройти наш тест! И вы будете наверняка знать, в чем причина.
Итак, наливаем себе теплого чая с малиной, удобно устраиваемся в кресле и, укутавшись в плед, начинаем припоминать:
1. Когда первый раз болезнь дала о себе знать?
А. Сложно сказать, кажется, сегодня утром. Хотя нет, позавчера симптомы какие-то были. Но вчера вроде все прошло. А сегодня вот опять…Так и скачет несколько дней.
2. Берем градусник. Есть температура?
А. Да не сказать, чтобы сильная, так чуть-чуть, но я бы на это даже внимания сильного не обращал, меня больше другие симптомы беспокоят.
В. Первые дни - чуть ли не сорок! Это что-то серьезное, доктор?
3. Насморк был уже в первые дни заболевания?
А. В три ручья! Ну ладно, не в три, но все равно сильно, даже носовые платки вон уже закончились.
В. Ой нет, только этого мне сейчас не хватало! Нет никакого насморка, к счастью.
4. Тогда, может быть, в горле першит?
А. Да, есть такое, может, у меня ангина?
В. Нет, меня горло, к счастью, не беспокоит, мне и без того плохо.
А. Ни того, ни другого!
В. Да, и ломит, и болит, и вообще… Пожалуй, сил идти на работу уже не остается.
6. Кашель?
А. Да я уже охрип от кашля! Он у меня прям изнуряющий какой-то.
В. Да не сказать, чтобы сильный, пару раз кашлянул и все. Меня больше общая слабость беспокоит, если честно.
7. Подойдите к зеркалу и посмотрите на свои глаза, заметили какую-то разницу?
А. А что там должно быть? Глаза как глаза. Ничего особенного.
В. Ой, какие красные! Пожалуй, попрошусь в какой-нибудь фильм вампира играть.
8. Ощущаете лихорадочное состояние? А может, учащенное сердцебиение или повышение артериальное давление, рвоту?
А. Ну нет, до этого не дошло, слава богу.
В. Не все, но некоторые симптомы наблюдаются.
9. Головная боль?
10. Попробуйте описать течение вашего заболевания в целом.
А. Да его и описать сложно, скачет как-то амплитудно: то вспыхнет, то потухнет, то опять разгорится.
В. Резко началось и все никак не прекратится.
И в любом случае стоит начать принимать Ингарон, независимо от того, грипп у вас или простуда. И заодно пусть его прокапают в качестве профилактики все члены вашей семьи и коллеги, если вы упорно продолжаете ходить на работу. Дело в том, что все простудные заболевания, в том числе и грипп, вызваны распространением вируса, и чтобы он не перешел на ваших близких, нужно принимать препарат, который не только препятствует проникновению вирусов в здоровые клетки, но и убивает уже вирусицированные клетки. То есть обладает прямым противовирусным действием.
В России это пока единственное средство такого рода, основным веществом которого является интерферон-гамма. Оно вообще долгое время применялось для лечения инфекционных, вирусных заболеваний: не только гриппа и простуды, но даже вирусных гепатитов В и С, туберкулёза, ВИЧ /СПИД, генитального герпеса, опоясывающего лишая, урогенитального хламидиоза, цитомегаловирусной инфекции и для иммунотерапии онкологических заболеваний.
Но раньше это был препарат только для профессионального использования, в виде инъекций. А не так давно в аптеках появился интраназальный Ингарон, в виде капель в нос для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Недаром Институт гриппа РАМН рекомендует использовать это средство особенно при посещении мест массового скопления людей - транспорт, школы, кинотеатры, рабочие офисы. А также во время поездок в неблагополучные по заболеваемости районы.
Если проснувшись поутру, вы кашляете и чихаете, болит голова, ломит мышцы, температура повышена, как понять, простуда это или грипп?
Какие симптомы у простуды?
Первым симптомом простуды обычно является боль в горле, исчезающая на второй или третий день. Ринорея, заложенность носа, кашель длятся около 4-5 дней. Лихорадка не характерна для взрослых, но небольшая (субфебрильная) температура возможна. Дети более склонны к повышению температуры при простуде, чем взрослые.
Во время простуды из носа выделяется водянистый секрет первые несколько дней. Позже отделяемое становится более густым и приобретает тёмную окраску. Тёмный цвет слизи является естественным, он не означает развитие бактериальной инфекции (например, синусита).
Несколько сотен вирусов вызывают простуду.
Как долго длятся симптомы простуды?
В среднем, простуда длится около недели. Первые три дня заболевания вы заразны для окружающих. Это значит, вы можете передать вирус контактирующим с вами людям. Так что, по возможности, останьтесь дома и отдохните.
Иногда симптомы простуды можно спутать с аллергическим ринитом (поллинозом) или синуситом. Если симптомы проходят быстро и уже через неделю наступает улучшение – это обычная простуда, а не аллергия. Если улучшение не наступает через неделю – пройдите обследования у врача, вероятно, это аллергия или синусит.
Какие симптомы у гриппа?
Вне зависимости от того, болен человек обычным сезонным гриппом или свиным гриппом, симптомы почти одинаковы. У гриппа более тяжёлое течение, чем у простуды и симптомы нарастают быстрее. К симптомам гриппа относятся: боль в горле, лихорадка, головная боль, ломота в мышцах, заложенность носа, кашель. При свином гриппе бывает рвота и диарея.
Большинство симптомов ослабевают в течение двух-пяти дней. Типичным осложнением гриппа является пневмония, особенно у детей и людей пожилого возраста, и у людей с заболеваниями лёгких и сердца. Если у вас появилась одышка – скажите об этом врачу. Другой признак пневмонии – рецидивирующая лихорадка (повторный подъём температуры происходит на следующий день после спада).
Так же, как и вирусы, вызывающие простуду, вирусы гриппа проникают в организм через слизистые оболочки носа, рта, глаз. Каждый раз, касаясь этих областей, тщательно мойте руки, так как можете занести инфекцию таким образом
Симптомы гриппа и симптомы простуды
Как определить грипп у вас или простуда? Многие посоветуют померить температуру, чтобы определить. Грипп часто протекает под маской простуды, сопровождаясь заложенностью носа, кашлем, болью и недомоганием. Но при банальной простуде температура редко повышается более 38,4С°. При гриппе температура возникает в связи с активностью вирусов, что приводит к слабости и разбитости. Ломота в теле и мышцах также более характерна для гриппа. Эта таблица поможет вам разобраться в своих симптомах:
Симптомы
Простуда
Грипп
Температура
Иногда, обычно не высокая
Почти всегда, высокая (38-39С°, особенно у маленьких детей), длится 3-4 дня
Головная боль
Другие боли
Слабость, вялость
Часто, может длится 2-3 нед.
Тяжёлое состояние, истощение
Часто, особенно в начале заболевания
Заложенный нос
Чихание
Боль в горле
Дискомфорт в груди
От лёгкого до умеренного
Часто, бывает сильным
Кашель
Осложнения
Синусит, воспаление среднего уха
Синусит, бронхит, воспаление среднего уха, пневмония, м.б. опасной для жизни
Профилактика
Часто мойте руки, избегайте контакта с больными простудой
Часто мойте руки, избегайте контакта с больными гриппом, сделайте прививку от сезонного гриппа, проконсультируйтесь с врачом о противовирусных препаратах
Лечение
Антигистаминные, противоотёчные, противовоспалительные препараты
Антигистаминные, противоотёчные, анальгетики (ибупрофен, парацетамол), противовирусные в первые 48 часов после развития симптомов. Эффективным средством как против простуды, так и против гриппа является препарат “Кагоцел“. Подробнее спросите у доктора.
Когда следует обратиться к врачу при гриппе и простуде?
Если вы уже заболели гриппом или простудой, посоветуйтесь с врачом при наличии одного или нескольких следующих симптомов:
– Стойкая лихорадка. Это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции, которую нужно лечить.
– Болезненное глотание. В то время как воспаление в горле при простуде или гриппе вызывает лёгкий дискомфорт, при развитии ангины боль в горле усиливается, это требует обязательного лечения у врача.
– Рецидивирующий кашель. Если кашель не проходит больше 2 или 3 недель, это может означать развитие бронхита, для лечения которого необходимы антибиотики. Стекание слизи из носоглотки и синусит могут также привести к рецидивирующему кашлю. Кроме того, астма может привести к рецидивирующему кашлю. Для лечения астмы используют стероиды, противовоспалительные препараты, бронходилятаторы.
– Не проходящая заложенность носа и головная боль. Когда нарушается отток жидкости из пазух, это приводит к синуситу. Возникает при простуде и аллергии. Если боль в области лица и вокруг глаз, а также густое слизистое отделяемое из носа жёлтого или зелёного цвета не проходят больше недели – у вас бактериальная инфекция и необходимы антибиотики.
В некоторых случаях, требуется экстренная медицинская помощь. Признаками критического состояния у взрослых, являются:
- Сильная боль в груди
- Сильная головная боль
- Одышка
- Головокружение
- Спутанность сознания
- Профузная (сильная) рвота
Признаки критического состояния у детей:
- Затрудненноё или учащенное дыхание
- Синюшный цвет лица
- Недостаточное потребление жидкости
- Сонливость и снижение активности
- Повышенная раздражительность
- Улучшение, а затем внезапное ухудшение симптомов
- Лихорадка с сыпью.
Можно ли предотвратить грипп или простуду?
Самый важный способ профилактики простуды, сезонного гриппа и свиного гриппа – тщательное мытьё рук. Мытьё рук тёплой водой с мылом в течение 20 секунд смывает опасные микробы с кожи.
Кроме мытья рук, для профилактики гриппа можно сделать прививку от сезонного гриппа. Обычно подъём сезонной активности гриппа приходится на период с конца декабря по март. Поэтому, Центр по контролю и профилактике болезней, рекомендует проводить вакцинацию в октябре или ноябре. Через две недели после прививки в крови вырабатываются антитела, обеспечивающие защиту организма от симптомов гриппа.
Если вы заболели гриппом, лучше обратитесь к врачу. Он пропишет вам противовирусные препараты, которые можно использовать также для профилактики гриппа, если вы контактировали с больным человеком.
Мы пустили на территорию гриппа К-вирус, который обеспечил рост летальности на фоне уничтожения гриппа. А что придет взамен коронавируса?
Лечить надо духовное состояние общества, а не только заболевших соматическими болезнями людей. Нагнетание паники — кратчайший путь к развитию эпидемии. Главное сейчас — успокоение общества, возвращение здорового духа. Первое, что власть должна сделать, — сказать, что ничего страшного нет, что эта эпидемия ничем не отличается от предыдущих. И проводить только те противоэпидемические мероприятия, которые приносят пользу. Какие именно — это могут решить только ученые.
— Игорь Алексеевич, вы — врач, доктор медицинских наук, и вы проанализировали большой пласт статистики, информации по текущей коронавирусной пандемии. На что вы как врач обратили внимание в первую очередь?
— Ситуацию надо рассматривать на фоне тех мощнейших организационных, экономических, финансовых воздействий, которые предприняты для того, остановить COVID-19. Но у врачей первостепенный принцип — не навреди! И я задаю себе вопрос: то, что делается, — это правильно или нет?
Сейчас принимаются меры для активного подавления коронавируса. При этом исходят из того, что вирусы находятся между собой в хаотичных отношениях, и чем энергичнее бить, например, по тому же гриппу, тем перспективы и прогноз будут лучше. А когда начинаешь погружаться в реальность микробиологии, то обнаруживаешь, что там не хаос, а целые сообщества, взаимодействующие между собой! Все эти бактерии, вирусы… Вирус, кстати, очень сложен для определения с философских позиций…
— Живой он или нет?
— Во внешней среде он — неживой. Но запрограммирован так, что как только попадает в клетку, тут же начинает использовать ее структуры для того, чтобы стать живым.
Что касается коронавирусов (К-вирусов), ими начали заниматься в 1960-х годах. Выявлено множество разновидностей К-вирусов, около семи десятков. Одни из них дружественны друг другу, помогают. А другие находятся между собой в антагонистических отношениях. Но вирусология как наука в основном изучает вирусы по отдельности. А надо изучать их во взаимодействии!
— А как взаимодействует с другими вирусами коронавирус?
— Особые отношения у К-вирусов с гриппом. Грипп — сильный антагонист К-вирусу. Там, где высока заболеваемость гриппом, К-вируса мало.
Сейчас ставится задача уничтожить семейство К-вирусов. При этом известно, что К-вирус примерно в три раза сильнее, чем вирус гриппа, у которого тоже есть несколько видов.
— Вернемся к статистике по гриппу.
Но смотреть надо не только на грипп, но и на другие показатели. Например, на смертность от пневмонии. Вот сейчас боятся К-вируса. Но умирают-то не от него, а от пневмонии! А пневмония может быть разной этиологии.
— То есть причины разные?
— Конечно! И все приводят к пневмонии. Начинаю смотреть динамику смертности от пневмоний в 90-е, нулевые и обнаруживаю, что она растет… Как так? Ведь грипп-то исчез. Дальше смотрю на заболеваемость ОРВИ — она сохраняется стабильной. Позвольте, но грипп-то исчез! И вот тогда моя гипотеза превращается в вывод. Если обращаемость по поводу ОРВИ стабильна, а вирус гриппа почти исчез, значит, это какой-то другой вирус…
— Провоцирует пневмонию? Какой?
— Как раз К-вирус! Эпидемии К-вирусов идут уже 15 лет. Мы думали, что вирусы не согласованно между собой действуют, и убрали грипп, а свято место пусто не бывает, на его место вполз арсенал К-вирусов.
— А раньше не выявляли К-вирус в больших количествах?
— Если верна ваша гипотеза, то уже несколько лет назад было много заболевших К-вирусом, но их почему-то не выявляли. С чем это связано?
— Эпидемиологи говорят, что в общей заболеваемости ОРВИ К-вирусы раньше занимали примерно 10%, но, поскольку их мало, большого внимания им не уделяли.
— Просто специализированных анализов не делали?
— Грипп выгнали прививками?
— Агрессивнее — в каком смысле?
— Летальность выше. Если в 1990 году было 13 тысяч смертельных пневмоний, то в 2016 году — 31 тысяча. Мы пустили на территорию гриппа К-вирус, и он обеспечил рост летальности на фоне уничтожения гриппа.
А сейчас мы собираемся уничтожить К-вирус. А мы уверены, что на его место не придет еще что-то, более страшное? Кто будет отвечать тогда?
Когда-то мы думали, что с открытием антибиотиков все бактерии будут уничтожены. И вначале великолепно получилось. Но жизнь хитрее. Бактерии начали приспосабливаться, мутировать. Мы стали искать более сильные антибиотики, потому что старые не работают. То же самое получается и в вирусологии.
— То есть мы применяем антибиотик — и от него погибает, условно, 90% популяции микроорганизмов. Оставшиеся 10% изначально имели какой-то защитный механизм от этого антибиотика. Эти 10% продолжают размножаться, и теперь уже вся популяция становится нечувствительной к этому антибиотику. Находят новый, ситуация повторяется.
— Совершенно верно. Я занимаюсь преимущественно эпидемиологией неинфекционных заболеваний. И выяснилось, что существуют психические эпидемии. Сейчас один из аргументов в пользу того, что происходит что-то страшное, это ситуация в Италии. Показывают колонны машин с гробами. А до этого были картинки: идет молодой человек с рюкзаком, и маска на нем, вдруг он упал, дернулся и умер. При пневмонии таких смертей не бывает! Или в магазинах трупы лежат. Это тоже не от пневмонии! Значит, есть заинтересованные силы для того, чтобы нагнетать панику.
ЧЕМ ИЗМЕРИТЬ ДЕПРЕССИЮ?
— Как будут, на ваш взгляд, развиваться события?
— Чтобы ответить на этот вопрос, надо вернуться к психологии. Мы убедились, что жизнь, даже в микромире, очень сложна. Но многие до сих пор думают, что существуют только отдельные хаотические вирусы. Наши либералы и общество воспринимают как хаос индивидов. Если кому-то плохо, то он сам в этом виноват. Если самоубийство — тоже сам виноват. А жизнь намного интересней и сложнее. Причем говорили об этом еще в XIX веке наши крупнейшие социологи, но их тогда не послушали, обвинили в биологизаторстве. Они говорили, что общество — это организм со своими внутренними законами.
Есть пчелы, и есть пчелиный рой. Мы, врачи, до сих пор лечим пчелок, а нужно лечить и пчелиный рой. Мы лечим муравьев, а нужно — муравейник. Или человейник, как говорил философ Александр Зиновьев.
Сейчас появляется новое направление — социальная медицина. Нужно лечить общество. Общество тоже страдает. Незнание этого и неумение следить за состоянием общества приводят к катастрофам. Я абсолютно уверен, что Советский Союз взорвался не за счет внешних агентов. Агенты всегда были и будут. Внутри что-то назревало, и за этим никто не следил, потому что не было понимания, что общество — это не только ВВП на душу населения, холодильники, колбаса, здравоохранение, но еще и внутренняя атмосфера, настроение.
— А можно ли как-то измерить эту атмосферу?
— Мы нашли критерии, изучая причины резкого роста смертности с началом либеральных реформ. За 20 лет мы потеряли примерно 14 миллионов человек по сравнению с базовым уровнем 1980-х. А за счет обвала рождаемости мы потеряли еще 20 миллионов. Итого 34 миллиона человек!
— Может быть, количество самоубийств, уровень потребления алкоголя?
— Конечно! А что именно мы можем определить с помощью числа самоубийств?
— Депрессию?
— Да. И даже безысходность.
— Фактически депрессия — это и есть ощущение безысходности. Когда каждый день похож на предыдущий, когда каждый день думаешь, что выхода нет, что лучше не будет. Кстати, я слышал, что депрессию нельзя воспринимать как просто плохое настроение. Это тяжелое состояние, которое тянется годами…
Вернемся к способам измерения. Безысходность, депрессию можно измерить числом самоубийств. А агрессию, злобу как измерить?
— Преступностью? Числом убийств, тяжких телесных повреждений? И не только тяжких…
— Сейчас много разводов.
Теперь возвращаемся к К-вирусу. Такое ощущение, что наука (и демография, и медицина) совершенно не подозревает о наличии этих мощнейших связей между социальной атмосферой и демографическими процессами.
— Еще в Средние века говорили, что прибытие паяца в город значит для здоровья больше, чем десять нагруженных лекарствами мулов. Но в науке этого нет! Все это прекрасно знают, а наука этим не пользуется!
— Это очень странно…
— А почему не пользуется? Потому что это нематериально, а если нематериально — значит, это религия.
— Почему же нематериально? Количество преступлений — это вещь материальная, количество самоубийств — тоже.
— Самоубийства — материальны, они отражают тоску в душе. А вот сама тоска — нематериальна.
— Тем не менее, депрессиями, психическими проблемами занимаются психиатры.
— Конечно, занимаются. Но интегрального представления о человеке нет, нет представления о том, что соматическое, телесное напрямую зависит от духа.
Даже некоторые мои друзья-священники считают, что нарушение нравственных основ приводит к разврату, люди начинают курить, пить, употреблять наркотики, и поэтому увеличивается смертность. И не верят мне, что дух может действовать напрямую.
А это именно так! Поэтому мы говорим, что состояние атмосферы в обществе отражается на иммунной системе!
И в плане эпидемиологии нужно знать, что любая эпидемия имеет триаду: источник с возбудителем, переносчик и реципиент. Мы сейчас занимаемся источником и переносчиком. И никто не занимается реципиентом. А нужно заниматься реципиентом, то есть обществом.
Те, кто сейчас нагоняет панику, даже не понимают, что они творят!
Приведу пример. Питер, начало 90-х годов. Взлет смертности! Почему я взял Питер? Потому что это город с качественным здравоохранением, хорошей статистикой. Он большой, а миграция там не такая, как в Москве, намного меньше. Так вот, там вдруг взлетает смертность от сальмонеллеза, от дизентерии, от дифтерии, от пневмонии. Невероятные цифры: 600%, 900%! Сифилис острый — 1700%! Когда я эти цифры озвучил, выступая перед академиками-иммунологами в РАН, я понял, что они, как только это услышали, просто отключились, потому что такого быть не может! Но это железная статистика, официальная, грамотная. Опубликована Ленинградской службой медико-санитарной статистики.
И возникает вопрос: как объяснить этот рост? Есть два объяснения. Первое: должны были быть внезапно активизированы спирохеты, сальмонеллы, дизентерийные палочки, гонококки, трихомонады, чесоточные клещи…
— То есть прямые причины?
— Да. А можно ли поверить, что вот они внезапно вдруг активизировались? Что произошло? Проституток завезли десятикратно в Питер? И из-за этого взлетели все инфекции? Представить это невозможно.
— Это за какой период?
— 1990–1994 годы. В 1994-м — рост в 10 раз, в 16 раз по разным заболеваниям. Запредельные цифры, их мозг не воспринимает. Но если вспомнить, что это был за период? Мы потеряли тогда свою страну, я помню…
— Я тоже помню…
— Нам сказали, что все наши идеалы: стахановцы, герои Великой Отечественной войны, Гагарин — это все рухлядь, а вот сейчас придут эффективные менеджеры, и все будет правильно. И такая тоска в душе! Жить не хочется… Это я прекрасно помню.
Это к вопросу о панике, которая сейчас создается. В состоянии паники падает иммунитет, специфический и неспецифический.
Смотрим опять на 1990-е годы. И тут мы выходим в новую сферу, совершенно неизвестную — управление инфекционными эпидемиями с помощью неинфекционных рычагов. Так вот, после пика 1994 года к 1997 году все вернулось на прежний уровень. И гонорея почти исчезла, и сифилис упал, и пневмония/дизентерия/дифтерия… Как это объяснить? Санитарно-эпидемиологическими мероприятиями? Нет. Никто даже не обратил на это внимания, не было объявлено об эпидемии. Как тогда? А просто за следующие четыре года люди немножко пришли в себя. И мы видим на графике, как падает общая смертность, и падают все инфекционные заболевания.
Теперь возвращаемся к COVID-19. Надо всем понять, что инфекционные эпидемии зависят не только от вируса, переносчика, но и от реципиента. Не надо загонять никого в безумную панику и тоску!
— Что же вы предлагаете?
Нам говорят про рекомендации ВОЗ. А что такое ВОЗ? Я там несколько лет был экспертом. Это чиновники. Там нет коллектива независимых ученых, которые трезво оценивают ситуацию. А нужны коллективы или центры, которые профессионально должны давать рекомендации в плане принятия тех или иных организационных мер.
 | Фото: REUTERS/Jason Lee |
 | Фото: Минобороны России/YouTube |
 | Фото: REUTERS/Dado Ruvic |
 | Фото: mskagency.ru |
- Дома в режиме самоизоляции
- В церкви
- Не праздную
- Снизились
- Не изменились
- Повысились
- Могу вообще не выходить из дома
- 1-2 раза в неделю
- 3-4 раза в неделю
- Ежедневно
Фото: ZUMA/ТАСС
Симптомы у них довольно схожи, различия проявляются не сразу. Но это и не главное. Главное – не допустить осложнений, а это уже работа врача, а не пациента. Человеку стоит просто следовать рекомендациям.
В теории понятно, что поголовные проверки почти наверняка бы увеличили число заболевших в стране, но одним из побочных эффектов стал бы рост уровня паники. Возросли бы и нагрузки на медицинскую систему. А ей на фоне сезонных гриппа и ОРВИ и так приходится непросто. Зима, на которую пришлось начало распространения вируса, только ухудшила ситуацию – наслоение на пандемию обычных для этого времени года заболеваний, равно как и схожесть их симптомов с симптомами COVID-19, заставили каждого второго покашлевшего подозревать у себя коронавирус. Чаще всего необоснованно, но тем не менее стоит разобрать признаки той или иной инфекции поподробнее.
Во-первых, надо разобраться с терминами. И грипп, и ОРВИ, и коронавирус – все это вирусные инфекции верхних дыхательных путей, просто немного по-разному проявляющиеся. ОРВИ, или простудой, принято называть инфекции, вызванные определенными группами вирусов – аденовирусами, риновирусами, энтеровирусами и прочими. Коронавирусы, кстати, сюда тоже относятся – то есть, строго говоря, и COVID-19 подпадает под категорию ОРВИ. Грипп же вызывает особая группа вирусов определенных штаммов.
Чем грипп отличается от ОРВИ
Простуда – это обычно кашель, насморк, заложенный нос, реже – боль в горле и температура. При этом симптомы развиваются медленно, не возникают внезапно. Серьезных осложнений, как правило, не возникает.
Грипп же, напротив, появляется резко – и, как правило, у человека сразу поднимается температура. Насморк для него не так характерен – типичными симптомами являются головные боли, кашель, ломота в теле, усталость, озноб. Кроме того, грипп более опасен из-за осложнений, которые он способен вызвать. Среди них риниты, отиты, менингит, пневмония.
Температура, сухой кашель, слабость в теле и образование мокроты в горле – вот, если верить Всемирной организации здравоохранения, самые распространенные симптомы COVID-19. Задачу по его идентификации они не решают, поскольку также встречаются и при обычной простуде, и при гриппе. Но паниковать на этом этапе точно не стоит, поскольку у 80% инфицированных коронавирусом дальше этих симптомов болезнь не идет. Достаточно постельного режима и большого количества воды, и в течение двух недель человек обычно выздоравливает.
Чем коронавирус отличается от гриппа
На раннем этапе болезни COVID-19 действительно очень сложно распознать. Однако отличить его от простуды все же легче, чем от гриппа: как только, вслед за температурой, страдать начало все тело – от миалгий, озноба, ломоты, например – простуду можно исключать сразу. В отличие от гриппа.
В общем, основным отличием COVID-19 от гриппа можно, да и то с натяжкой, назвать одышку. Но у многих инфицированных она так и не возникает, что только к лучшему. Нет одышки, дышится нормально – не стоит и настаивать на тесте на коронавирус. Вакцины от него пока нет, лишь поддерживающее лечение, поэтому толпы тестирующихся только излишне нагрузят больницы.
Читайте также:
- Против гриппа и простуды макс
- Прививка против бешенства живот
- Будет ли вирус жить в воде
- Бактерии и вирусы своими руками
- Что такое вирусная инфекция стопы
Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.
Copyright © Иммунитет и инфекции