Если у меня гепатит мне можно дрочить

Можно ли заразиться генитальным герпесом, если сесть на унитаз в общественном туалете и случайно дотронуться до него членом? На этот и некоторые другие интимные вопросы отвечает дерматовенеролог Оксана Загорцева.

- Для генитального герпеса характерен контактный механизм передачи инфекции, но все же обычно это происходит во время полового акта. Также происходит заражение новорожденных во время родов от матери.

Вирус простого герпеса 1-2 типа некоторое время может сохраняться на слизистых оболочках уретры, влагалища, в крови и моче. Таким образом, вероятность заражения генитальным герпесом в общественном туалете существует, но она крайне мала.

Артем Н., Самара

- В дни менструации у женщин очень часто обостряется хронический воспалительный процесс в матке. В зависимости от характера возбудителя инфекции и от состояния защитных сил организма, как женщины так и мужчины, клинические проявления инфекции могут быть самыми разнообразными, включая и те, что описаны в вопросе. Женщине необходимо обследоваться на половую и неполовую инфекции (это ПЦР - диагностика, бактериальный посев, мазок на флору влагалища), причем, желательно сразу после окончания менструации.

Я прохожу курс лечения от трихомониаза, сказали, чтобы исключил соленое, острое, алкоголь, прекратил половую жизнь. Вопрос: мастурбировать можно?

Николай П., Смоленск

- Во время мастурбации возникает активный приток крови в сосуды половых органов. Воспалительный процесс (в данном случае вызванный трихомониазом) сопровождается также переполнением кровью и расширением кровеносных сосудов слизистой уретры. Это означает, что любое половое возбуждение может замедлить процесс выздоровления.

У меня постоянный половой партнер, с которым я занимаюсь сексом не предохраняясь уже в течение года. Недавно выяснилось, что у него бывают случайные половые связи и он предохраняется презервативом. Меня просто убивает то, что ничего в этом криминального он не видит. Напишите какие заболевания передаются половым путем, невзирая на презерватив и насколько он рискует заразиться сам и заразить меня?

Нина С., Санкт-Петербург

- Заболеваний передающихся половым путем много:

1. Бактериальные инфекции - к ним относятся хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, гонорея, сифилис, мягкий шанкр, донованоз.

2. Вызванные простейшими и грибами: трихомониаз, кандидоз.

3. Вирусные - герпес, вирус папилломы человека и остроконечные кондиломы, контагиозный моллюск, ВИЧ, цитомегаловирус, вирусные гепатиты (А,В,С).

4. Дерматозоонозы (паразитарные): лобковый педикулез, чесотка.

Презерватив отчасти защитит от бактериальных и вирусных инфекций, но спасет от паразитарных заболеваний, часто передающихся и бытовым путем: чесотка, лобковый педикулез.

Нужно помнить также о том, что все виды бактерий и вирусов поражают слизистые, как мочеполовых органов, так и полости рта, конъюнктивы глаз и некоторое время сохраняются в слюне, сперме, выделениях мочеполовых органов. Таким образом, риск заразиться всеми перечисленными инфекциями во время случайных половых контактов, даже используя презерватив, достаточно высок.

Подскажите, где можно было заразится такими инфекциями как уреаплазма и гарднерелла, если у меня постоянный партнер уже около 3-х лет, и в партнере я уверена? Возможно ли заразиться не половым, а бытовым способом?

Алла Б., Челябинская обл.

- Уреаплазма и гарднерелла - возбудители инфекций, передающихся половым путем. Вопрос, откуда взялась инфекция у женщины, если у нее постоянный партнер уже около 3 (или более) лет, возникает закономерно.

Что же касается обследования на инфекции, которые, возможно проводились ранее у женщины, задавшей этот вопрос, то результат такого обследования (при безусловном условии его надежного качества) во многом зависит от того, на какой день менструального цикла оно проводилось.

Если нет клинических проявлений инфекции, то проводить его лучше за 3-5 дней до менструации, либо сразу после ее окончания (плюс после пищевой провокации накануне). В противном случае даже при наличии инфицирования можно возбудителя инфекции не выявить.

Кроме того, уреаплазмоз, например, также как и многие другие половые инфекции очень часто протекает в организме женщины незаметно, без выраженных клинических симптомов. При этом женщина может даже не подозревать, что больна и может заражать своего полового партнера (при некоторых инфекциях это в равной мере относится и к мужчине).

Из вышесказанного следует вывод о необходимости правильного комплексного обследования обоих половых партнеров. При подтверждении инфицирования одного лечение должны проводить оба вместе.

Гарднереллез часто является маркером неблагополучия и микроэкологии влагалища. Так, активизация гарднерелл происходит всегда при нарушении кислотности влагалищного содержимого. Это бывает при появлении во влагалище других патогенных микроорганизмов, при сниженном содержании женских половых гормонов (эстрогенов), при неправильной гигиене влагалища.

Устранение этих факторов - вылечивание патогенной микрофлоры, нормализация гормональных взаимоотношений в организме - приводит к устранению клинических признаков гарднереллеза.

В 2017 году я решил заработать на донорстве спермы.

Прочитал, что банки спермы платят 36 тысяч рублей в год и проводят для доноров бесплатное медицинское обследование. Я сделал первый взнос в банк, но дальше дело не пошло. Оказалось, что донорами становятся только трое мужчин из ста.

Это статья про донорство спермы. Если не хотите читать про это — почитайте про инвестиции.

Как устроено донорство

Донорами спермы могут стать мужчины от 18 до 35 лет, которые не болели венерическими заболеваниями и СПИДом.

Сразу стать донором не получится. Сперва кандидата будут обследовать: проведут анализ спермы, исследуют кровь на ВИЧ , гепатит, сифилис, попросят пройти психологические и генетические обследования.

Самое важное — количество сперматозоидов в 1 мл семенной жидкости. У среднего мужчины около 15 млн сперматозоидов в 1 мл, у донора должно быть не менее 60 млн. Если сперматозоидов мало, то образец выкидывают и денег не платят.

С каждым кандидатом банк спермы подписывает договор. По договору донор должен сдать 24 пробы в год. За каждую ему заплатят 1500 Р , всего 36 000 Р в год. Эти деньги не облагаются подоходным налогом (п.4 ст. 217 НК РФ ).

Донор сдает сперму 2—4 раза в месяц. После сдачи банк исследует качество спермы: количество сперматозоидов и их подвижность. Пробу замораживают на несколько месяцев, после размораживают и снова исследуют — качество не должно ухудшиться.

За каждую пробу платят 1500 Р . Половину выплачивают сразу после сдачи, наличными или переводом на счет. Вторую половину выплатят, если сперма пройдет анализ качества. Вторую половину оплаты с каждой пробы банк откладывает на внутренний счет и выплачивает донору только после окончания действия договора. Это делают для того, чтобы доноры сдавали сперму вовремя. Если не сдавать сперму вовремя по графику, банк разорвет договор, не заплатит вторую половину стоимости каждой пробы и попросит компенсировать медицинское обследование (около 30 тысяч рублей).

платят донору за одну пробу спермы

Помимо денег донор получает полезную информацию о состоянии своего здоровья. В банке спермы мне рассказали, что половина кандидатов в доноры страдают бесплодием — они узнают это после исследования спермы. Некоторые узнают, что они ВИЧ -инфицированы.

Первая проба — тестовая, за нее денег не платят. Даже если сперма окажется хорошей.

Подготовка

К сдаче спермы нужно готовиться за 5 дней. Нельзя курить и употреблять алкоголь, нельзя посещать сауну и заниматься сексом. За день до сдачи нельзя ходить в спортзал и заниматься физическими нагрузками. Перед сдачей следует хорошо выспаться и прекратить прием лекарств, кроме жизненно важных.

Дополнительно за неделю до сдачи нужно сесть на диету: исключить жирную и жареную пищу, не пить кофе.

Все эти факторы влияют на качество спермы. Чем здоровее образ жизни мужчины, тем выше его шансы стать донором и получить деньги.

Сдача спермы

В день сдачи спермы я пришел в банк на встречу с куратором донорской программы. Я ознакомился с договором и подписал его. Заполнил анкету, где указал свой рост, вес, расу, профессию, образование. Куратор записал на диктофон мой голос — я в паре предложений рассказал о своих хобби.

Сначала читать, потом подписывать

Перед спермограммой меня попросили сходить в туалет. После выдали баночку для биоматериала и проводили в кабинет для сдачи спермы, где оставили одного.

Кабинет — это большая светлая комната. В ней есть кресло с журнальным столиком, вешалка и раковина. На одной стене висит плазменная панель, на которой без перерыва показывают фильмы для взрослых. В другой стене — окошко, в которое нужно отдать баночку со спермой.

Комната для сдачи анализов. Напротив кресла висит плазма с фильмами для взрослых
То самое окошко

После сдачи материала меня пригласили к психологу. Я сдал тест на уровень интеллекта и тест Айзенка на темперамент. Мой ай-кью — 104 балла из 130, это хороший уровень. В доноры не берут с ай-кью меньше 70.

минимальный ай-кью, с которым вас возьмут в доноры

После сдачи

Если анализ спермы окажется хорошим, донора пригласят на медицинское обследование. Врачи возьмут кровь на гепатит, ВИЧ , сифилис и другие вирусные заболевания, проведут генетическое исследование. Обычно такое обследование стоит 30 000 Р , но для донора оно бесплатное. Результаты обследования выдадут на руки донору.

На следующий день стал известен результат анализа моей спермы. Он оказался неутешительным: сперматозоидов в моей сперме в 15 раз меньше нормы. Мою пробу уничтожили, денег не заплатили. Посоветовали три месяца вести здоровый образ жизни, а потом попробовать снова.

Мою пробу уничтожили, денег не заплатили

Я не жалею, что попробовал стать донором. Так я прошел бесплатное исследование спермы и узнал, что у меня есть репродуктивные проблемы. Кроме того, у меня появилась мотивация вести здоровый образ жизни.

Психолог-сексолог Павлова Татьяна рассказала УНИАН, что делать, если только один из пары готов к сексуальным экспериментам, как партнерам находить эрогенные зоны друг друга, и почему классические сексуальные игрушки лучше модных секс-гаджетов.

Что думаете об обмене эротическими фото, популярной современной прелюдии?

Отправлять кому-то обнаженные фото или нет – выбор каждого. Но нужно помнить о безопасности. Где гарантия, что человек потом не воспользуется снимком? Честно говоря, это эксгибиционизм XXI века. И в чем его логика? Если хотите, например, похвастаться размером, то напишите сообщение или можно встретиться лично.

Да. Причем, это актуально не только в гетеросексуальных, но и в гомосексуальных парах.

Это влияние фильмов, медиа?

Всего сразу, нет связи с чем-то конкретным. Есть порно, в котором все красиво (две привлекательные девушки, мужчина – царь и бог). Кому-то захотелось интересного опыта. А кто-то экспериментирует, будучи под воздействием алкоголя или наркотиков.

Что говорите парам, в которых к экспериментам готов кто-то один?

Ищем эксперименты, которые бы устроили обоих. Все зависит от потребности пары. Если говорим о сексе втроем, то можно предложить мужчине взять второй фалоиммитатор. Чтобы женщина сама себе мастурбировала.

Если мужчина хочет посмотреть, как другой полюбит жену (окей, нормально), нужно разобраться, почему? И как будет смотреть на жену, если она окажется более отзывчивой к другому? Если приходит жена с запросом отговорить мужа – будем отговаривать. Возможно, она сама понимает риск своей повышенной отзывчивости к другому.

Что думаете о нынешнем многообразии секс-гаджетов?

Кому-то это подходит, а кому-то – нет. Вибраторы и центрифуги вызовут зависимость, ведь ни один партнер не даст такого эффекта, как эта игрушка. Лучше брать обычные фаллосы естественной формы, без вибрации. Ничего сверхъестественного не происходит, по сути, это ручная мастурбация. Но при этом, ничто не бьет внутри – это важно.

Для мужчин также есть классные гладкие мастурбаторы. Если же говорить о различных виброяйцах с многообразием внутренних шлифовочек, то как ваш пенис будет реагировать, когда потом войдет в женщину, в которой все гладенько?

Также есть уйма дистанционных игрушек, как правило, на основе вибро. Но сначала откройте обзор и посмотрите, с какой силой они крутятся. С такой же мощностью будут крутиться внутри. И если в области таза у вас недостаточно жировых желез, будет больно.

То есть, новомодные гаджеты могут привести к обратному эффекту? Захотели разнообразить сексуальную жизнь, а вместо этого ухудшили отношений с партнером?

Какие мифы о сексе уже не актуальны? Если сравнивать с тем, что было несколько лет назад.

Мифы и стереотипы всегда в нашей голове, посаженные родителями, медиа или кем-угодно. Любой стереотип у кого-то все еще живет, а у кого-то – нет. Кто-то верит, что через презервативы можно заразиться, и лучше надеть два. Или можно забеременеть, если сперма попадет на живот…

Есть стереотип, что женщина не может написать первой, попросить у мужчины секса…

Нельзя же сказать, что это свойственно только нам?

У людей старшего поколения консервативность, как бы там ни было, присутствует. А вот поколение до тридцати уже, в принципе, открыто. Но важно отметить тонкую грань. Исходя из моего исследования, многие в сексе экспериментируют, но говорить боятся. При внешней открытости, некая консервативность остается. Думаю, все заложено в воспитании. Если нас воспитали с установкой, что секс – что-то страшное, то частично открываясь, не избежать внутреннего залома. Проблемы с сексом есть у всех, но не все готовы это признавать и говорить об этом.

Тем не менее, проводится все больше лекций и онлайн-курсов по сексуальному воспитанию. Почему сейчас возникло желание и необходимость говорить? Раньше ведь этого не было. Или спрос рождает предложение?

Лекции и курсы по сексуальному воспитанию – это плюс. Там расскажут, как правильно, что есть нормой или расстройством. Однако все, что касается секса, должно быть желанием человека. Если кто-то идет на лекцию потому, что это модно, или жена приказала – это не внутреннее желание. Человек там ничего для себя не услышит и не узнает.

Также идти к сексологу нужно не потому, что говорить о сексе стало модно. Необходимо четкое понимание, для чего это вам. Например, у вас какое-то невротическое состояние, связанное с сексом, проблемы с женой или желание измены, все, что угодно.

Если спросить об эрогенных зонах друг друга у проживших вместе пять-десять лет партнеров, те скажут, что все их знают. Потом окажется, что нет. И вообще партнер делал что-то не так, принимая за эрогенную зону раздражающую точку.

Любая ли пара способна самостоятельно изучить друг друга или стоит сходить к сексологу, который направит?

Может ли в паре вообще не быть секса?

Полное отсутствие секса может быть. Но воздержание есть умышленное и неумышленное. Неумышленное – это когда кто-то, например, уехал в командировку. Умышленное – когда принимаем некую аскезу. Условно говоря, кто-то не ест мяса, а я не занимаюсь сексом. Но это уже давит на нашу психосоматику и впоследствии получаем у женщины психогенную фригидность, которую человек просто надумал.

С настоящей или надуманной?

Какие пары к вам приходят?

Вы просите писать списки именно желаемых экспериментов?

Проблема в непонимании того, что секс – это то, что должно быть стабильно, а не спонтанно и резко. Без стабильности желание само по себе возникать не будет. Кроме того, стабильность – это залог отсутствия климакса в ближайшие десять лет. Ведь сейчас, к сожалению, у женщин климакс наступает уже в сорок. Не было стабильной половой активности, в какой-то момент пропадает менструация, гормональный сбой, набор веса или недостаток. Такой же климакс появляется у мужчин, хотя проявляется иначе. И об этом не стоит забывать.

Поэтому секс должен быть всегда и стабильно. Пожалуйста, вне зависимости от возраста хотя бы дважды в неделю занимайтесь сексом. Это ваше здоровье, гормоны, мочевой пузырь, почки.

К вам приходят люди после 60-ти? Есть ведь стереотип, что в старшем возрасте секса быть не может.

Еще есть стереотип, что сексолог – это тот же сексопатолог и занимаюсь я только извращенцами и маньяками. Кстати, мой любимый стереотип в профессии.

Да, такие пары есть. Хотя, их не так много. Как правило, это люди, которые пришли со своим опытом и багажом. Первые пять минут приема наблюдаю скепсис, мол, что ты мне тут расскажешь. Я этот скепсис принимаю.

От чего зависит половая конституция?

Моментов много. Например, берем женщину. Важно, в каком возрасте у нее появились вторичные половые признаки, началась менструация, оргазм. Если вторичные половые признаки в десять лет, менструация в одиннадцать, а первый оргазм детский от восьми лет – показатели сильной половой конституции. В средней – менструация начинается где-то в двенадцать лет. В слабой – в шестнадцать. Но еще важно учитывать гормональные сбои, лишний вес или недостаток веса.

Для мужчин важен возраст поллюций, вторичные половые признаки, максимальное количество эякуляций за сутки. То есть, сколько раз смог кончить за сутки, включая секс и мастурбацию. Если один раз – слабая половая конституция. Пять раз – средняя. От пяти – вероятность сильной половой конституции. Но, опять же, важно, во сколько были поллюции, гормональные сбои и т.д.

Как быть парам с разной половой конституцией?

Сохранять стабильность в сексе. Просто, как на работу. Это всегда для всех смешно звучит, но секс должен быть обязательно два-три раза в неделю. И вы должны понимать, что это не только секс, а проведенное вместе время. Можете друг друга обнимать, целовать, быть вдвоем рядом. Ваша задача – всегда сохранять в паре это ощущение. Поэтому нужно гулять вместе, общаться, знакомиться друг с другом. Если же каждый будет сидеть за своим компьютером, или один в комнате, а другой где-то с детьми, то что дальше? Когда только вступаете в брак или прожили вместе двадцать лет, вы должны все время знакомиться друг с другом.

Помимо планирования секса, что еще улучшаеткачество сексуальных отношений?

Взаимопонимание в паре. Когда человек начинает раздражать в мелочах, вы теряете к нему доверие и уважение, то сексуальное внимание к нему угасает. Нельзя сказать, мол, мы прожили вместе тридцать лет и либидо упало. Нет, либидо упало, потому что вместо экспериментов вы делаете одно и тоже. Вместо того, чтобы разговаривать о сексе, решили повторить сюжет из порно, который не доставил удовольствия. Начинаете ругаться, теряете взаимосвязь.

А как же полиамория (возможность любовных отношений вне моногамной пары)?

Еще бывает, что люди со слабой половой конституцией пытаются доказать обратное. Большинство сексуальных маньяков имели слабую половую конституцию.

Украина который год лидирует в рейтинге посещения PornHub. Как думаете, почему?

Мне кажется, это связано с запретом на разрешение секса. Кстати, мне нравится читать про маньяков, почему таковыми становятся и как. Оказывается, с появлением порноиндустрии и более открытой темы секса, изнасилований и серийных маньяков стало порядком меньше.

Говоря о порно, мы не должны забывать, что, в первую очередь, секс (помимо эмоциональной связи с партнером) снимает стресс. И когда страна, человек находится в огромном стрессе, он ищет спокойствия. Успокоение есть в нескольких вещах – алкоголь, еда, секс (можно еще закрыться дома и поспать, впасть в депрессию). Но касательно порно важно знать грань. Ведь когда формируется порнозависимость, страдает психика, отношения в семье и т.д.

Опять скажу о социальных сетях с красивыми картинками, до которых человек не дотягивает. Просматривая профили девушек, которые кичатся подаренными машинами и еще чем-то, культивируя потребительское отношение, самооценка мужчины падает. Такому мужчине проще зайти на PornHub мастурбировать, чем найти женщину, которая будет порядком лучше и умнее собирательного женского образа из социальных сетей. Не будем забывать, что, как правило, частыми пользователями порно-ресурсов остаются мужчины.

Я так понимаю, что социальные сети очень повлияли на сексуальную культуру.

Они, в принципе, сильно влияют. Мы ведь там обсуждаем буквально все. Из-за переизбытка информации в интернете, молодежь и подростки страдают от неумения управлять эмоциями, действиями, мыслями, поступками… При этом, вроде бы, выступают за здоровый образ жизни, но в Инстаграм подписаны на блогеров-инфлюенсеров, из-за образов которых у самих формируется чувство собственного несоответствия.

Пятнадцатилетние девочки смотрят на девочек в возрасте 35-лет и хотят быть такими же. Им никто не объясняет, что гормональная система только устанавливает границы, что судить, например, о своем лишнем весе рано. Но подростки все равно пытаются себя подтягивать к желаемому образу, это касается сексуальности и всего остального. Я как-то попала на прайд, где увидела детей от 11 до 16 лет. Они толком не сформировались, у них не было половой связи, но они уверено относят себя к ЛГБТ-сообществу. И этот момент тоже беспокоит.

Многие молодые люди также смотрят порно, думая, что так все должно быть. У них нет понимания разницы между виртуальным миром и реальностью. То есть, с одной стороны, они повзрослели, но с другой, оказались не готовы к этому. Так было всегда, но сейчас это ощущается острее из-за давления интернет-пространства. Это мое мнение.

У большинства подростков нет сексуального образования, а дать его могут либо курсы с разрешения родителей, либо сами родители.

Кто должен формировать у детей адекватное отношение к вопросу контрацепции – школа или родители?

Родители должны говорить со своими детьми и отвечать на их вопросы. Не нужно бить ребенка по рукам, прятать от него презервативы или фалоиммитатор. Поймите, что через несколько лет он узнает об этом. И пусть лучше от вас.

А как вообще, на ваш взгляд, у нас относятся к контрацепции? Есть ли понимание, почему это важно и нужно?

Понимание есть. Особенно у тех, кто активно ходит на какие-то лекции и слышит слово ВИЧ, гепатит и т.д. У этих людей более обостренное чувство самозащиты и они будут предохраняться. Например, я прошу у партнера медицинскую справку. Для меня это норма, ведь мое здоровье – моя ответственность. Хотелось бы, чтобы люди не боялись об этом говорить.

Когда-то была реклама, что 0,06 мм латекса ничего не изменят. Что-то в этом духе. Она еще была повсюду и очень меня радовала. И это реальный факт – презервативы не меняют ваши ощущения. Подбирайте презервативы по размеру и качеству, а не по цвету и усикам, пользуйтесь лубрикантом на водной основе, и все будет хорошо.

В январе прошлого года вступил в силу закон о сексе по обоюдному согласию. Что можете сказать о его значении сегодня?

Здарова гайз! Давно хотел запилить данный гайд. Думал, где его разместить, на лурке, или же здесь, но раз уж начал постить на пикабу, попробую тут и продолжить. К тому же, в своем предыдущем посте, я написал "Если плюс-минус зайдет, то продолжу постить". Зашёл минус - а это значит, условие выполнено) Возможно, в тексте вы не увидите ничего принципиально нового, однако, даже структурирование информации может быть достаточно полезно. Примером этого может служить книга Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить", прочитав которую, курильщики сперва разочаровываются в том, что никакого волшебства не произошло, а позже понимают, что это именно то, чего им не хватало для достижения цели.
Итак, будем потихонечку переходить к, непосредственно, гайду. Целевая аудитория написанного - лиственники 17-22 лет, или же пареньки, только вступающие на активный половой фронт, которые думают не только о себе, но ещё и о своей партнёрше. В этом возрасте частенько случаются проблемы с досрочным завершением, и, возможно, данный гайдец немножечко поможет вам побороть сей недуг. На всякий случай, напомню, что всё описанное - индивидуально, а всё в мире - относительно, но физиология у людей примерно одинаковая, и будет общая для большинства людей.

Сделаю ранжированный список, начиная с самых эффективных методов.

1) Алкоголь. Да, алкоголь действительно притупляет ощущения, что позволяет весьма эффективно разогнать длительность полового акта, особенно если в этом деле ты не особо опытен. Стоит ли говорить, что если перебрать, можно получить совершенно не устраивающий вас эффект? На мой взгляд, лучше всего подойдет вино. Бутылочка вина 0.7-1л, распитая вместе с девушкой, вероятнее всего, благоприятно скажется на вашем дальнейшем времяпровождении. Полтораха пива, да с рыбкой, тоже приведёт к нужному результату, но, думаю, ваша половинка не очень обрадуется такому визиту. Хотя, опять же, всё индивидуально.

2) Предварительная подготовка, в частности, мастурбация. Вторым по эффективности способом я выделяю именно мастурбацию. Передёрнув затвор за 2-4 часа до намеченной встречи, вы гарантируете себе ощутимый прирост автономности. Опять же, с этим делом главное не переборщить. Поверьте, не стоит в поте лица перед тем, как выйти из душа к девушке.. ну вы поняли. Истощать организм серией атак, "Чтоб наверняка" тоже, поверьте, не стоит.

3) Поза. Самая эффективная поза, в этом плане, поза наездницы. Точно не знаю как это работает, но многие более компетентные (или нет?) ресурсы, ответят вам то же самое. Самая не рекомендуемая поза - догги стайл. Эта поза удлиняет путь к достижению цели для девушки, и укорачивает для мужчины. Совсем не то, к чему мы стремимся. Миссионерская поза - что-то среднее, если успели выполнить один из первых двух пунктов - то всё нормально.

4) Неотложная помощь. Если содержание алкоголя в вашей крови осталось только со времён той посиделки с друзьями в прошлую пятницу, а тяжелый физический труд не оставил вам шансов взвести затвор, и вот вы, в позе догги стайл, пытаетесь, что есть силы, удовлетворить свою девушку, а выдержка кончается, на помощь вам приходит. Математика! Да, да, а ведь в школе вам твердили, что она вам пригодится в жизни. Только, кто бы знал, что в таком щепетильном вопросе. На самом деле суть метода в том, чтобы как можно сильнее отвлечься, а сделать это, поверьте, не просто. Многие ресурсы предлагают представлять что-нибудь отвратительное, или спланировать день на завтра. Но на своём опыте скажу, что намного эффективнее отвлечься поможет банальный устный счет. Придумайте два рандомных двузначных числа, и складывайте их. Если математик из вас по круче, чем из меня, можете взять трёхзначные. Как и во всех предыдущих пунктах, главное не увлечься настолько, чтобы забыть чем вы тут вообще занимаетесь.

Это четыре основных пункта. Конечно, при желании можно придумать и больше, но действительно действенных для себя я больше не выделил. Разве что, вскользь, можно коснуться такого метода, как "Охлади своё траханье", но, думаю, тут итак понятно, что, делая перерыв секунд 30, допустим, меняя позу, можно выйграть не только эти самые 30 секунд, но и немножечко под остыть и малость отвлечься. Или, допустим, читал, про какие то там кольца, про зажимание вен, в общем, как по мне, это всё херня и лучше этого не делать.

Еще небольшая сноска про второй пункт. Мастурбация - это эдакая палка в двух концах. С одной стороны да, это непременно может вам помочь выдержать марафон. Но есть одно серьёзное но. Научно доказанный факт (пруфов не будет, гуглите) - секс с постоянной партнершей, со временем, становится всё продолжительней и продолжительней. А когда вы смотрите порно, наш мозг не замечает подвоха, и думает что у вас каждый раз новый партнёр. Соответственно, вы лишаете себя долгосрочной перспективы разовым успехом, естественно, при учёте, что у вас постоянный партнёр.

Интересно было бы послушать ваши методы, если, конечно, кому-то приходиться к ним прибегать)

Донорство спермы — это только на первый взгляд легко и весело. На деле смеха мало, но заработок приличный — если отмечаться в клинике дважды в неделю, получишь зарплату выпускника вуза, которому приходится сидеть в офисе с 9 до 6. Я стал донором несколько месяцев назад и это сильно повлияло на мою повседневную жизнь.

О том, что в Самаре можно неплохо подзаработать на семенной жидкости, я узнал из рекламы Вконтакте. Вышел на сайт ИДК, пробежался по пунктам требований: средний рост и вес, без отличительных особенностей — уши не торчат, зрение в порядке, не злоупотребляю сигаретами и алкоголем, серьезных операций не было, живу в городе и уезжать не планирую.

Донор внешне должен быть похож на фсбшника, а по здоровью годиться в космонавты

Пункт об ответственности я особо серьезно не воспринял. Подумаешь, сложность — смахнуть в пробирку. Я позвонил в клинику и записался на встречу с врачом, спустя пару дней я уже был у него.

Соискатели проходят несколько этапов обследований, и полно парней отсеивается еще на собеседовании. Слишком низкий или высокий рост, очки, длинный нос, недостатки кожи, или другие сильно заметные особенности внешности — причина вежливого отказа. Местные врачи шутят, что внешне донор должен быть похож на фсбшника, а по здоровью годиться в космонавты. В этом плане мне, кажется, повезло.

Беседа с врачом началась с небольшой лекции о том, что значит быть донором спермы. Донорство — это реально работа, и относиться к ней придется со всей серьезностью. Все анализы, которые нужно будет проходить почти месяц, оплачивает клиника, и потому она заинтересована, чтобы донор не слился, регулярно сдавал сперму и выполнял все ее условия. На вопросы о мотивах пришлось отвечать честно: привлекло вознаграждение, да и бесплатно проверить половое здоровье тоже не помешает.

Иметь секс чаще, чем раз в неделю, не получится

По поводу вредных привычек ответил, что иногда покуриваю, могу выпить с друзьями. Но в детали я вдаваться не стал. Вообще, курильщиков отсеивают сразу, а выпить можно не больше пары бокалов вина или стакан пива. Сперматозоиды, как мне стало известно, самый уязвимый материал, поэтому любое деструктивное воздействие на организм сразу отразится на качестве биоматериала. Наркотики под запретом совсем —на одном из этапов придется сдать анализ в наркологичке и принести справку.

Сперму на исследование нужно сдавать дважды, и оба раза она должна быть высшего качества

После беседы мне вручили анкету, в которой нужно указать имя, профессию и даже образование. Также просят ответить на вопросы о перенесённых в прошлом заболеваниях, гомосексуальных контактах, пребывании в местах не столь отдаленных, наличии постоянного полового партнера и т.д. Вся полученная информация — врачебная тайна.

Больше всего меня волновало, какую информацию обо мне может получить пара, которая выберет мою сперму и по каким критериям меня будут оценивать. В ответ мне дали пример каталога, по которому реципиент выбирает донора. Там обозначены рост, вес, цвет волос и глаз, форма носа, национальность, возраст.

Как выглядит банк спермы: очищенный биоматериал хранится в специальных колбах, которые охлаждаются в емкости с жидким азотом

Некоторые пункты заставили улыбнуться: почему-то везде указан знак зодиака. Донору присваивается номер: ни имени, ни фотографии семьи не получают. Анонимность двусторонняя: мужчина также не узнает, кто использовал его сперму.

В анкете донора почему-то надо указать знак зодиака

С моей анкетой было все в порядке, и я прошел к следующему этапу — осмотру. Ну, тут ничего нового: приятного мало, но все равно лучше показываться доктору регулярно. Любопытно, что самая распространённая причина отказа на этом этапе — варикоцеле, варикозное расширение вен. Мои вены не подвели. Я быстро получил направление на спермограмму, на анализ следовало явиться через три дня.

По факту, это решающий этап, к которому стоит готовиться: в эти три дня воздерживаться от секса и мастурбации, не принимать горячих ванн и не ходить в баню, не выпивать. Пробный анализ сдают дважды. Здесь отсеивается едва ли не половина— все те, кто не может похвастаться высоким качеством семенной жидкости: либо сперматозоиды малоподвижны, либо их мало.

Комната небольшая и без окон, закрывается изнутри, обстановка спартанская — с одной стороны белый диван, оббитый кожзаменителем, чтобы легче было дезинфицировать, с другой — телевизор, журнальный столик, салфетки и раковина.

На стене — портрет обнаженной девушки, выполненный в технике пастель. Над раковиной пришпилена подробная инструкция для пациента, вложенная в файлик.

Клиника гордится коллекцией порно в HD-формате: она обновляется ежемесячно

Даже в первый раз все прошло на удивление гладко. Стаканчик ставится в специальный лоток рядом с окошком, по звонку лаборантка открывает его и забирает пробу.

После анализа пришлось поволноваться пару дней: как там мои сперматозоиды, достаточно ли подвижные? Оказалось, все с моим биоматериалом хорошо, и меня ждал второй этап тестирования: анализ на венерические заболевания, гепатит, ВИЧ. Тут я уже не особо переживал —использую презерватив, чтоб не попасть в печальную статистику.

На этом дело не кончилось: в последующие пару месяцев я побывал у терапевта, психолога, побывал у психиатра-нарколога (к ним надо идти в городскую клинику), прошел генетическое обследование на наличие врожденных патологий и даже прошел тест на уровень IQ, хотя я совсем не уверен, что интеллект передается по наследству, и, наконец, прошел генетический анализ. Пару раз хотелось все бросить, останавливала лишь заветная сумма — около20 тысяч рублей в месяц без особого напряга.

Примерно через месяц, когда все это кончилось, меня наконец ждал договор и график сдач. За каждую сдачу сейчас платят от 1500 до 2000 рублей, доноры-ударники получают больше. Приходить в клинику нужно дважды в неделю в первой половине дня. Я фрилансер и заканчиваю институт, такой график легко совмещать с работой и учебой, но не с личной жизнью: перед каждой сдачей надо соблюдать воздержание дня два-три, иначе сперма будет недостаточно насыщенной. При любых раскладах иметь секс чаще, чем раз в неделю, не получится. А мастурбировать бесплатно я уже отвык.

В качестве доноров спермы сейчас востребованы азиаты

По анализу спермы заметны все вредные привычки мужчины, так что скрыть курение или употребление алкоголя донору будет сложно. При выборе кандидатов мы смотрим на их личностные качества: важно, чтобы человек был социальный, с образованием, чтоб понимал, зачем он здесь и был готов к ответственности. Также узнаем состоитли он в браке и были от него беременности — если были, то это, конечно, существенный плюс. Основной отбор происходит после результатов спермограммы. Сперму нужно сдавать два пробных раза, и оба раза она должна быть высшего качества. У половины мужчин результаты анализов не удовлетворительны. Самая долгая и важная часть обследования — это генетика и выявление врождённых патологий, после нее нас покидает значительная часть пришедших кандидатов. Тут работает принцип: если возникли сомнения — лучше отказать, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка и успех беременности.

Сложно сказать, по каким признакам пары выбирают донора, кому-то важен высокий IQ, кто-то хочет блондина, но в основном люди хотят донора с типичной, ничем не выделяющейся внешностью. Сейчас, кстати, высок спрос на азиатскую внешность, очень востребованы татары и казахи: пациенты едут к нам со всего Поволжья и Казахстана.

Продолжительность донорства в среднем год, но бывают люди, которые сдают ее и 5, и 6 лет, мы их никак не ограничиваем. Есть ограничение только для пациентов: такого донора не получат семьи из Самарской области. Делается это для того, чтобы минимизировать вероятность встречи между детьми от него.