Очищение клизмой кишечника от паразитов отзывы

Признаки заболевания

О том, что в организме человека обитают паразиты, может свидетельствовать следующая симптоматика:

• высокий уровень раздражительности;
• потеря веса без видимых причин;
• головная боль;
• отсутствие аппетита;
• кашель (сухой);
• постоянная усталость;
• анемия;
• после дефекаций возникает зуд, этот симптом беспокоит и в ночное время суток;
• частое появление различных аллергических реакций;
• головокружение;
• сложности с засыпанием.

Избавление человека от паразитирующих организмов путем чистки важно для лечения заболеваний, которые обусловлены гельминтозом. Клизма способствует общему укреплению и оздоровлению.

Заражение паразитирующими червями – причина появления различных болезней, повреждающих желудочно-кишечный тракт, органы дыхания. Они же провоцируют у пациента неврологические и психические нарушения, синдром постоянной утомляемости, аллергии.

Гельминты выделяют токсические вещества, которые оказывают отрицательное воздействие на кровеносную систему. Токсины провоцируют анемию. Она в некоторых случаях протекает остро, после чего у пациента диагностируют рак.

Отрицательное влияние паразитов на функционирование нервной системы проявляется в виде потери сна, болей в голове, может даже нарушаться тонус мышц. Так как иногда врачам не удается быстро выявить причину болезни, то есть вероятность летального исхода. Носитель гельминтов имеет ослабленный иммунитет, из-за чего у него часто усугубляется протекание различных недугов.

Если инвазии гельминтами несущественные, то симптомов болезни может не быть. Однако человек, который не имеет симптомов и не догадывается о поражении организма, выступает носителем и заражает окружающих.

В ряде случаев медики в процессе диагностики и терапии упускают из виду вероятность присутствия кишечных паразитов. Поэтому проводят длительный терапевтический курс узкой специфики. Проводимые манипуляции только изнуряют и без того ослабленный организм, но не дают положительных результатов. Наблюдается только осложнение недуга, что подкрепляется побочными эффектами применяемых лекарственных средств.

Сложность диагностики состоит в том, что яйца червей не выявляются при лабораторных исследованиях. Обусловлено это не только несовершенным лабораторным оборудованием, но и тем, что гельминты имеют циклические жизненные стадии.

При возникновении любых недомоганий безотлагательно следует принимать соответствующие меры.

Показания к назначению

Очистительная клизма с содой оказывает на организм благоприятное действие, а именно:

• нормализует обменные процессы;
• избавляет от паразитов;
• выводит из кишечника шлаки и токсические отложения;
• помогает вывести из организма каловые камни;
• способствует избавлению от лишней массы тела.

Чистка содой во многих случаях назначается при различных проблемах со здоровьем: сложностях при дефекации, диарее, сопровождаемой повышенной кислотностью выделяемых масс, отравлении, спровоцированном кислотным веществом. Содовые клизмы применяются в рамках подготовительных манипуляций к операционным вмешательствам, перед терапевтической клизмой.

До того как осуществлять очищение организма, необходимо правильно подготовиться. За 2-3 дня до процедуры больному следует ежедневно употреблять масло тыквы и лекарственный препарат желчегонного действия. Прием указанных средств обеспечит вывод паразитирующих организмов в просвет кишки. Это существенно ускорит время и эффективность очищения кишечника. Однако необходимо действовать осторожно, важно, чтобы на вещества, входящие в состав препаратов, у пациента не было противопоказаний. Отличный противопротозойный эффект от природы позволяют достичь сушеные семечки тыквы, которые в комплексе с содой от паразитов дадут оптимальный результат.

Все пациенты должны учитывать, что содовые клизмы не так распространены, как традиционные медицинские методы. Если осуществлять процедуру неправильно, то можно только усугубить состояние и причинить вред здоровью.

Больному лучше всего проконсультироваться с доктором. Нужно сдать соответствующие анализы, чтобы точно удостовериться, что кишечник атакован червями, только тогда действовать.

Технология выполнения процедуры

Против гельминтов необходимо для клизмы применять правильный раствор. Его можно сделать самостоятельно. Понадобится дистиллированная вода (чистая) 0,8 л. Ее нужно будет подогреть (оптимальная температура 42°С). Вода соединяется с пищевой содой (20 г), смесь перемешивается, чтобы сода полностью растворилась. Перед введением раствора проводится очищение кишечника кружкой Эсмарха. Общий объем дистиллированной воды должен составлять не более 2 л.

До начала манипуляций следует подготовить таз, на кушетку постелить кусок полиэтилена, один край которого должен погружаться в пустую емкость. Под тело пациента стелется пеленка или большое полотенце.

Наполненная чистой водой кружка Эсмарха должна висеть от человека сверху на расстоянии 30-50 см. Больной ложится на левую сторону, ноги придвигает к брюшной полости. Для начала кончик от клизмы намазывается маслом вазелина, далее он аккуратно, не спеша вводится в анальное отверстие. После этого необходимо открыть на трубке кран и в прямую кишку влить жидкость. При возникновении у пациента чувства полного кишечника убавить водный напор. Чтобы очищение кишечника прошло максимально качественно, больному следует попытаться на протяжении некоторого отрезка времени задержать в себе введенную воду.

Сразу после процедуры выполняется чистка содой для удаления червей. Применяемый раствор должен быть разогрет до температуры в 40°С. Для лечения содой от глистов раствор внутри кишечника задерживается на 30 минут, затем он опорожняется. Далее нужно опять очистить кишку, применив 2 л дистиллированной воды, при ее отсутствии допускается использовать прокипяченную жидкость.

При необходимости содовые клизмы можно сделать повторно, но нужно сократить объем воды для приготовления раствора. Количество требуемых процедур изменяется исходя из уровня инвазии. Их чаще всего проводят в утреннее время или вечером, после 18 часов. Лучше всего ставить содовые клизмы через день. Общая продолжительность лечебного курса составляет около 15-20 дней.

Преимущества лечебного метода

На начальных этапах терапии кишечника содой пациенту сложно задерживать в себе приготовленный раствор. Из-за этого частичное высвобождение происходит через 2-3 минуты от начала выполнения манипуляции. Обусловлено это и уровнем кислоты в кишечнике. Однако требуется полностью вводить все 0,8 л и терпеливо ожидать, пока истечет необходимое время. После каждой последующей процедуры пациенту станет проще удерживать введенный раствор на протяжении указанного временного промежутка.

Плюсы содового раствора: способствует растворению и разжижению слизи, котораярасполагается на стенках кишечника, нейтрализует ее кислотность. Так предотвращается внедрение и прочное расположение гельминтов на слизистой поверхности. Созданная среда является чужеродной для глистов, поэтому оказывает угнетающее воздействие на них и провоцирует скорейшее их выведение из органа.

Доктор народной медицины Огулов лечение содой рекомендует достаточно часто. Даже многие другие специалисты утверждают, что двууглекислый натрий эффективно справляется с обезвреживанием токсических веществ, которые выделяются как продукты жизнедеятельности гельминтов. Сода полезна для быстрого заживления мельчайших повреждений и травм, которые появляются из-за расположения и развития червей. В процессе борьбы с патогенными микроорганизмами большое значение имеет постоянное мощное воздействие на них за счет содового раствора. Терапевтический курс нельзя прерывать. Непостоянное воздействие на гельминтов сделает чистку неэффективной, избавиться от них не удастся.

Есть ли негативные стороны

Для выполнения любой манипуляции в терапевтических целях имеются противопоказания абсолютного и относительного рода. Чистка организма содой не является исключением. Основные минусы процедуры связаны с невозможностью ее проведения при наличии:

• кровотечений из кишечника;
• обострений некоторых заболеваний, например, геморроя;
• колита;
• болезни Крона;
• воспалительных процессов в прямой кишке;
• непроходимости, обусловленной невыясненными причинами;
• рака толстой кишки.

Еще применять соду против глистов нельзя при выпадении кишки, во время беременности, наличии паховой грыжи, при хирургических вмешательствах, электролитном дисбалансе, наличии болевых ощущений в брюшной полости, которые имеют неясную этиологию, лихорадке, обезвоживании организма, инфекционных болезнях.

Устранение паразитов содой способно негативно повлиять на пациента. Так как для клизмы требуется раствор, приготовленный на основе большого количества воды, а процедуры выполняются не 1 раз, то такие действия способны растянуть кишечные стенки. Растяжение провоцирует атонический запор.

Нейтрализация чрезмерно повышенной кислотности способна вызвать преобразование микрофлоры. Есть вероятность появления дисбактериоза.

Дополнительные сведения

Общее состояние пациента существенно улучшается. В некоторых случаях человеку удается собственными глазами наблюдать гельминтов, которые выделяются из его организма.

На протяжении всего терапевтического курса следует соблюдать легкую диету. В продуктах питания, которые поступают в организм ежедневно, должно быть больше клетчатки, необходимо есть каши. Из рациона нужно убрать блюда и продукты, содержащие много растительного и животного жира. Следует не злоупотреблять углеводами. Однако питание должно быть сбалансированным.

Когда проводится чистка от паразитов, необходимо учитывать, что среда обитания некоторых вредоносных микроорганизмов может не совпадать с границами влияния раствора из соды и воды. Процессы развития отдельных глистов происходят не в кишечнике, а, например, в легких, печени. Так, есть вероятность попадания исключительно взрослых червей в просвет толстого кишечника, при этом их яйца, отложенные в других органах, продолжают находиться там же.

При противопоказании к применению методики доктора Огулова следует изгонять гельминтов другими способами. Хорошие результаты можно получить при использовании лекарственных трав. Они влияют лишь на конкретные виды чужеродных особей. Однако нельзя забывать о возможном побочном действии, у некоторых трав они бывают достаточно серьезными.

Против паразитирующих организмов в медицине используют такие препараты: Празиквантел, Левамизол, Пирантел, Мебендазол, Декарис, Альбендазол и прочие. Каждый пациент, заручившись поддержкой квалифицированного доктора, вправе самостоятельно решать, прибегать ли ему к клизмам с содой или нет. Нужно основываться на собственном состоянии, внимательно изучить возможные противопоказания и последствия.

Альтернативная медицина считает, что вредные вещества из пищи и окружающей среды могут накапливаться в организме и ухудшать здоровье человека. Однако не существует ни одного доказательства того, что это когда-либо происходит.

Если вы плохо себя чувствуете, обратитесь сначала к терапевту. Он проведет диагностику вашего организма и назначит лечение при необходимости, основываясь только на принципы доказательной медицины. Выберите своего врача.

Токсины — яды, способными вызвать потенциальное отравление организма. В человеческом организме есть печень и почки, именно они и фильтруют кровь, а вредные вещества выводятся наружу с калом и мочой.

Клизмы, если делать их регулярно, смывают микрофлору кишечника, мешая ему правильно переваривать пищу и всасывать воду и минеральные вещества. Нарушается и перистальтика прямой кишки, что приводит к зависимости от клизм. Гидроколонотерапия смывает микрофлору кишечника ещё сильнее и в некоторых случаях может нанести серьезный вред.

Даже если человек страдает от запоров, клизма не должна быть повседневной регулярной мерой для приведения кишечника в порядок. Её делают разово, чтобы нормализовать стул, перед операцией или в других необходимых случаях. Тем более не нужны регулярные профилактические клизмы. Сказанное относится и к приему диуретиков (мочегонных), желчегонных и слабительных.

Все эти средства имеют конкретные медицинские показания. Да, их прием может помочь кратковременно похудеть на несколько килограммов за счет уменьшения отёков или улучшения функционирования кишечника. Но если применять их регулярно и без контроля врача, происходит разбалансировка систем организма, прежде всего нарушается нормальная работа почек и органов желудочно-кишечного тракта.

Например, бесконтрольный прием желчегонных, если у вас действительно есть камни в желчном пузыре, может привести к закупорке протока камнем и к необходимости экстренной операции.

Многие диетологи рекомендуют разгрузочный день, в течение которого человек снижает калорийность употребляемой пищи. Такие дни нужны не всем: при нормальном весе и сбалансированном питании они просто ни к чему. Если же у человека есть лишний вес, разгрузочные дни могут принести пользу, но только при условии нормализации питания и физический нагрузки также и в другое время.

А вот многодневное лечебное голодание, подразумевающее отказ от пищи на протяжении трех недель и более, не имеет никаких показаний. Доказательная медицина свидетельствует: данная практика не оправдывает себя.

Лечебное голодание было признано официальной медициной. Исследования показали, что отказ от приема пищи может стимулировать иммунитет: организм вырабатывает больше глюкокортикоидов, оказывающих иммунорегулирующее и противовоспалительное действие.

Однако побочные эффекты голодания сводят на нет его потенциальную пользу и могут нанести значительный вред.

Это кислородное голодание мозга и других органов, истощение мышц и нарушение питания кожи, отравление ацетоновыми телами, анемия. Особенно опасно голодать в случае сердечно-сосудистых патологий, проблем с печенью и ЖКТ, заболеваний крови и почек, проблемах с венами, желчекаменной и мочекаменной болезни, психических заболеваний и, разумеется, при сахарном диабете. Строго запрещено лечебное голодание подросткам и детям, беременным, кормящим и пожилым людям.

И уж совсем не полезно голодание, направленное на снижение веса. В первые дни можно действительно сбросить несколько килограммов, но далее похудение замедляется. Все дело в эволюционном механизме, связанном с реакцией нашего организма на голод.

Уже на вторые сутки голодания белки мышц начинают расщепляться и выводиться. За неделю голода человек обычно теряет 5-7 кг, из них лишь 1 кг приходится на жир.

Ну а когда человек снова начинает есть, организм не может сразу вернуться в нормальный режим из стрессового и продолжает более активно, чем раньше, накапливать жир. Именно поэтому после жестких диет и голодания люди, как правило, толстеют снова. Диетологи не рекомендуют голодание для похудения, да и разгрузочные дни нельзя проводить чаще, чем раз в неделю.

Если же стремление очистить организм вызвано реальным плохим самочувствием, лучше всего обратиться к врачу, поставить диагноз и начать лечение.

Проводить периодически анти-паразитарную чистку необходимо. Вопрос в другом: какой способ очищения лучше? Конечно, в аптеках продается множество таблеток от глистов, однако они очень токсичны! Но есть другой альтернативный метод — очищение кишечника, учитывая, что большинство паразитов обитает именно там. И делать это мы будем с помощью обычной столовой соды.

Влияние соды на кишечных паразитов

Современные альтернативные исследования подтверждают, что сода нейтрализует излишки кислот в организме и активизирует его внутренние щелочные резервы. Щелочная среда губительно действует на паразитов. Возбудители аскаридоза, энтеробиоза, лямблиоза, стронгилоидоза, тениаринхоза, которые спокойно существуют в кислой среде, в щелочной теряют способность к жизнедеятельности.

Клизма с содой воздействует только на толстый кишечник. К тонкой кишке воду не пускает илеоцекальный клапан. Это не является проблемой, потому что верхний отдел кишечника, как правило, в очистке не нуждается: его мощная перистальтическая активность не позволяет накапливаться токсическим отложениям. Исключение составляют случаи гельминтозного поражения тонкого кишечника (например, лямблиоз). В таких ситуациях прием соды следует осуществлять перорально.

Порядок проведения ректальной содовой чистки кишечника

Антипаразитарная ректальная очистка организма проводимая в домашних условиях, позволяет удалить взрослые особи и личинки гельминтов, а также около 70% вредных продуктов жизнедеятельности и те экологические токсины, которые попали в ЖКТ из внешней среды.

Ректальная чистка против паразитов проводится в три этапа.

Первый этап – очистительная клизма

Выполняют чистку кружкой Эсмарха. Ее проще приобрести в аптеке, но можно сделать самостоятельно с помощью грелки, резиновой (или силиконовой) трубки и бельевой прищепки. Груша-спринцовка, которая наверняка имеется в каждом доме, с этой целью справляется плохо.

Очистительную клизму проводят по следующей схеме:

В зависимости от телосложения человека, берут от 1 до 2 литров кипяченой воды. Добавляют 1-2 столовые ложки соли: она необходима для того, чтобы вода промыла кишечник, не всасываясь в его стенки.
Наливают соленую воду в приспособление для проведения клизмы: кружку Эсмарха или грелку. На несколько секунд открывают краник (или снимают бельевую прищепку в случае использования грелки), чтобы вода из устройства вытеснила присутствующий в шланге воздух.
Принимают коленно-локтевую позу или ложатся на левый бок. Наконечник кружки (или конец резинового шланга) смазывают вазелином или растительным маслом; медленно вводят в задний проход.
Приспособление с соленой водой поднимают высоко и начинают медленно откручивать краник, вливая содержимое в толстую кишку. После вливания необходимого объема жидкости наконечник извлекают.
Воду задерживают на 5-10 минут. В течение этого времени лежат на спине и глубоко дышат животом. Затем посещают туалет и переходят ко второму этапу.
Очистительная клизма с содой необходима для полной эвакуации содержимого кишечника с целью беспрепятственного введения лечебного содового раствора.

Второй этап – содовая клизма

Около 800 мл предварительно прокипяченной и остуженной воды еще раз помещают на огонь, добавляют 1 столовую ложку соды и доводят температуру раствора до 38-40 °C .
Проводят клизму аналогично первому этапу.
Содовый раствор задерживают в кишечнике на полчаса.
Первые содовые клизмы, возможно, будут сопровождаться умеренными болезненными ощущениями. Как утверждают специалисты, боль свидетельствует о наличии паразитов и их нежелании покидать постоянное место обитания.

Третий этап – вторая очистительная клизма

На третьем этапе делают аналогичную первой очистительную клизму. Для более полного эффекта можно добавить в использующуюся для процедуры воду немного лимонного сока. Солено-лимонную воду держат 5-10 минут, после чего опорожняют кишечник.

В зависимости от степени глистного поражения, трехэтапную чистку паразитов выполняют 8-10 раз каждый день или через день. На проведение процедуры понадобится не больше полутора часов.

Чтобы не получить обратного эффекта, очищение осуществляют, придерживаясь определенных правил:

Температура воды. Горячая вода расслабляет кишечник, в результате вместо выведения токсинов можно получить их активное всасывание. Холодная вода чрезмерно охлаждает органы малого таза, что может спровоцировать обострение хронических инфекций. Поэтому оптимальной для первой и второй очистительной клизмы считается комнатная температура воды, которая колеблется в пределах 20-24 °С. В то время как для содовой клизмы используют более теплую воду температурой около 38-40 °C. В теплой воде сода максимально раскрывает свои полезные свойства.
Скорость введения. Вливание воды в кишечник не должно вызывать дискомфортных ощущений. Чрезмерно быстрое введение вызывает резкое растяжение прямой кишки, вследствие чего появляются болевые ощущения, которые блокируют работу печени, почек, иммунной системы.
О полезных свойствах соды написана не одна статья, дана не одна консультация практиков альтернативной медицины. Это, естественно, повлияло на то, что в обществе сложилось устоявшееся мнение о волшебном оздоровительном действии соды.

Как ни странно, но теория подтверждается практикой: подавляющее большинство тех, кто решился на процедуру ректального содового очищения кишечника, оставляют восторженные отзывы. Люди подвергаются шоку, когда видят, как антипаразитарная программа в домашних условиях выводит из организма паразитов, о существовании которых они и не подозревали.

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.

Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

• стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
• кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
• окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

• Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
• Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
• Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

• сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
• диализ и фильтрация;
• физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
• разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

• воспалительные заболевания прямой кишки;
• желудочные и кишечные кровотечения;
• перитонит;
• онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

• овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
• крупы;
• пророщенная пшеница;
• нежирное мясо и рыба;
• свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Баня

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.