Что будет если не мыть руки паразиты

Научите детей не тащить в рот игрушки и мыть руки после игр в песочнице! На фото: Ярик Осадчий, Даша Георгиева, Даня Антюфеев, Эвелина Полянская, Настя Кочетова.

Павел Плахов.
Фото Сергея Киреева.

Для выживания гельминтам (или попросту глистам) нужен живой организм: тело человека или животного (кошки, собаки).

Глисты могут жить в организме человека долгое время и при этом никак себя не выдавать. Болезнь есть, а симптомов нет! Довольно часто люди не подозревают о наличии в их организме глистов на протяжении многих лет. Расположившись в организме человека, глисты принимаются пить тканевые соки организма или поедают питательные вещества, которые всасываются в кишечнике.

В итоге все вкусности и полезности достаются не нам!

Современная медицина делит гельминтозы на острые и хронические. Симптомы первой стадии – обострение аллергии (высыпания на коже), высокая температура, изменение в анализах крови…

Вторая стадия характеризуется более серьезными изменениями, которые зависят от места дислокации глистов.

Глистное заражение можно заподозрить по некоторым внешним признакам:

Все это косвенные признаки болезни. Понятно, что все это может свидетельствовать и о других болезнях с нарушениями обмена веществ, но повод заподозрить гельминтов в этом случае есть однозначно!

Длительное нахождение глистов в кишечнике приводит к раздражению его стенок и воспалительному процессу. С этого момента начинаются проблемы куда серьезнее: из-за спазмов кишечника появляется боль, нарушается переваривание и усвоение питательных веществ, поносы и запоры приобретают затяжной характер.

В группе риска – дети!

Чаще всего гельминтозами страдают дети. Немудрено – малыши все постоянно тянут в рот. Игрушки, грязные руки, домашние животные, с которыми так любят играть дети, – все это источники заражения. По статистике, 80% детей в возрасте от полутора до трех лет страдают гельминтозами.

С причинами все понятно, но как предотвратить заражение малышей глистами? Вот несколько важных мер по профилактике гельминтозов:

Болезнь важно выявить как можно раньше и сразу обратиться к врачу.

Если у вас одновременно наблюдаются кожные высыпания, повышение температуры, боль в животе, кишечные расстройства и зуд в области заднего прохода – срочно к врачу!

Медики возьмут анализы и назначат адекватное лечение. Что касается терапии гельминтозов, современная фармакология предлагает массу всевозможных лекарств, предназначенных для изгнания паразитов.

Препараты парализуют их и усиливают сокращение кишечного тракта. В результате беспомощные злодеи оказываются за пределами организма.

Анализ на гельминтоз можно сдать и платно: простой анализ кала на яйца гельминтов – 200 руб., кровь из вены на антитела и иммуноглобулин-G 300-800 рублей.

Некоторые специалисты советуют применять противоглистные препараты в профилактических целях (например, раз в полгода, но всем членам семьи, включая домашних питомцев). Проконсультируйтесь по этому вопросу у вашего лечащего врача.

Знаете ли вы…
Откуда они берутся

Подцепить глистов можно где угодно:

Врачи делят глистов на три категории: биогельминты, геогельминты и контактные гельминты.

- Биогельминты в виде личинки растут в теле животного (коровы или свиньи), а потом переселяются в человека.
- Геогельминты. Их яйца и личинки развиваются в почве и попадают в организм через грязные руки.
- Жизненный цикл контактных гельминтов полностью протекает в человеческом теле. Заражение происходит контактным путем.

Кстати
Кто живет за наш счет?

Разновидностей глистов великое множество. Вот самые популярные:

- Острицы (болезнь называется энтеробиоз), паразитируют в конечном отделе тонкого кишечника. У человека возможно самозаражение, приводящее к длительному существованию остриц в организме.

- Аскариды – круглые глисты, напоминающие дождевых червей, обитают в тонком кишечнике. Их длина – до 40 см. Основной источник заражения – грязные руки, немытые овощи и фрукты, непроваренные продукты, загрязненная вода.

- Власоглав – круглый червь длиной 30-50 мм. Заражение происходит пищевым путем, через предметы, загрязненные почвой с яйцами паразита.

- Солитеры относятся к классу ленточных червей. Главные злодеи этой категории гельминтозов – бычий и свиной цепни. Заражаются ими через употребление плохо приготовленного мяса, говядины или свинины. Достигают невероятной длины – от 1,5 до 6 м! Паразитируют в тонком кишечнике.

Вылечились нетрадиционным способом?

Существует множество заболеваний, которых запросто можно избежать, если всего-навсего помыть руки. Их так и называют в народе – болезни грязных рук: желтуха, дизентерия, брюшной тиф, холера…

Ликбез

Гепатит А (болезнь Боткина) – вирус попадает в организм человека с загрязненными продуктами питания, водой, предметами обихода. Возбудитель – кишечная палочка.

Дизентерия – острое или хронически заразное инфекционное заболевание человека, вызывающее поражение толстого кишечника. Возбудитель – дизентерийная палочка. Заражение происходит при контакте здорового человека с больным или бактерионосителем, употреблении зараженных пищевых продуктов или воды, из-за антисанитарных условий и несоблюдения правил личной гигиены.

Сальмонеллез – острая кишечная инфекция, вызываемая бактериями сальмонеллами. Источник инфекции – больные животные, иногда человек. Заражение происходит через продукты животного происхождения (мясо и мясные продукты, молоко, яйца, особенно утиные и гусиные, студень), при неправильном убое животных, нарушении правил хранения и приготовления продуктов, недостаточной термической обработке продуктов перед употреблением.

Слово эксперту

Виктор Дуганов
терапевт-пульмонолог, городская клиническая больница №36, Москва

– Как правило, болезни грязных рук связаны со множеством недугов желудочно-кишечного тракта. Прежде всего опасны острые кишечные инфекции, передающиеся элементарным путем: через употребление грязными руками пищи, воды, продуктов. Также существуют болезни, которые передаются через желудочно-кишечный тракт, в частности через рот, но они не особенно зависят от грязных рук. Например сальмонеллез. Человек может сесть за обеденный стол, стерильно вымыв руки и уничтожив бактерии, но у него в тарелке находятся зараженные сальмонеллами продукты, скажем, творог, сметана, яйца, сваренные всмятку. Несмотря на отсутствие бактерий на руках, человек заразится этой инфекцией, и последствия будут плачевные.

Среди болезней, передающихся через грязные руки, – гепатит А, В, дизентерия, брюшной тиф. Представим картину: мы купили овощи, не помыли и съели. При этом почему-то не задумались, где и как огурчик хранился до этого.

Вспомните, как мы готовим

Надо внимательно относиться к приготовлению любых блюд и особенно салатов. Мы, перед тем как нарезать и есть продукты, в лучшем случае моем их. А надо бы ошпарить тот же помидорчик или огурчик кипятком – это точно спасет от микробов!

Мы можем сесть за стол, взять вилку с ножом, не помыв при этом руки, но ни разу не коснуться рабочей поверхности ножа или вилки. А если на нашей тарелке еще и правильно вымытые и приготовленные продукты, мы, вероятнее всего, не познакомимся с инфекционным заболеванием. Но уверен, что экспериментировать не стоит!

Задумайтесь, почему летом мы часто заражаемся дизентерией? Потому что плодоносит все самое вкусное: хочется, сорвав с грядки или куста, сразу положить в рот поспевший овощ, ягоду или фрукт.

Слово эксперту

Олеся Брезнюк
дерматолог, косметолог, Москва

– Каждый из нас еще с детских лет знает, что надо мыть руки перед едой, но многие не делают этого. Не так страшна грязь в лесу, деревне и на даче, как в городе. В городах болезни грязных рук расцвели пышным цветом, потому что почва для их развития весьма благодатная: общественный транспорт, магазины, школы, больницы. Вокруг нас – люди, а соответственно болезнетворные микроорганизмы: кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и другие бактерии. Поэтому так важно мыть руки перед и после посещения туалета, перед едой и после еды. Придя домой после прогулки, не поленитесь снять грязную одежду и вымыть руки. Если нет возможности избавиться от грязи и микробов с помощью воды, держите при себе влажные салфетки.

Я часто становлюсь свидетельницей того, как люди на улице едят, например, немытые бананы. Наверняка думают, что если аккуратно почистят, то грязь в рот не занесут. Очень часто мамы во время поездки в метро дают деткам печенье, яблоки… Даже не вытерев им перед этим ручки! Надо следить за детьми: чтобы они не грызли ногти, не поднимали предметы (игрушку, соску), упавшие на пол.

Особое внимание – женским ногтям. Длинные и ухоженные – это очень красиво, но не каждая женщина знает, что именно под ними собираются инфекция и грязь. И редко кто хотя бы раз в день чистит руки щеточкой, как это делают хирурги, избавляясь от грязи под ногтями. Мы говорим не только об отчетливо различимой черной полоске, но и о невидимых микробах, для которых ногти становятся уютным домом. Так что, уважаемые дамы, чистите и промывайте пространство между ногтем и пальцем.

И уж конечно нельзя трогать лицо грязными руками: микробы могут оставаться на коже лица или еще хуже – попадать в микротравмы (открытые поры, царапины). Так что, придя домой, тщательно вымойте не только руки, но и лицо. Не зря на Востоке перед едой люди вытирают лицо влажной салфеткой – ведь если не смыть грязь и микробы с лица и рук, они внедряются дальше, попадают в глубокие слои кожи и вызывают воспаление. Ни в коем случае не трогайте грязными руками прыщики и не давите их! Это для инфекции наиболее легкий способ проникнуть в организм человека.

Интересно

Американские ученые провели исследование, взяв пробы с ладоней 51 студента, а значит, обследовали 102 руки. В результате обнаружили более 4,5 тысяч видов бактерий. Приблизительно по 150 видов на каждой руке. Интересно, что только 5 из них были частыми гостями на каждой ладони. Ученые сделали вывод, что индивидуальным набором микробов обладает не только каждый из нас, но и каждая отдельная ладонь.

Слово гинекологу

Наталья Лапенкова
врач высшей категории, зав. гинекологическим отделением центральной поликлиники №51, Москва

– В гинекологии грязные руки являются если не источником инфекции, то ее разносчиком точно. Если учесть, что у большей части женского населения весьма слабый иммунитет, вполне объяснимо значительное распространение воспалительных заболеваний нижних отделов женской половой системы. Длительно текущие вульвагиниты, кольпиты, грибковые поражения, гнойничковые и герпетические высыпания на коже промежности, зудящие дерматозы – далеко не полный перечень этих патологических процессов. Какие симптомы должны вас насторожить и побудить к посещению гинеколога: раздражающие гнойные выделения, зуд, жжение, внутренний дискомфорт и неприятный запах. К сожалению, даже сегодня, в XXI веке, как и сто лет назад, приходится напоминать девушкам и женщинам о соблюдении элементарных гигиенических правил. Ведь даже для того, чтобы совершить такие простые манипуляции, как смена прокладок и вагинальных тампонов, необходимо тщательно вымыть руки. Очень важна и определенная, так сказать, здоровая обстановка. Увы, в общественных туалетах таких санитарных условий нет, а содержимое мусорных корзин в них красноречиво указывает на несоблюдение женщинами этих простых правил.

Используйте для гигиены такие надежные средства, как лактацид или гинофорт. Они обладают и защитными свойствами, и профилактическим действием.

Совет дерматолога

Олеся Брезнюк, Москва

В течение дня старайтесь не касаться грязными руками лица, не тереть глаза – от этого возникают и воспалительные заболевания кожи лица, чесотка, демодекоз (кожное заболевание, вызванное микроскопическим клещом), конъюнктивит и многие другие неприятные болячки.

Но не стоит впадать в другую крайность и мыть руки антибактериальными средствами. С экранов телевизоров нас пугают устрашающими бактериями, с которыми призывают бороться всеми правдами и неправдами. Не стоит слепо доверять такой рекламе. В результате чрезмерного использования антибактериальных средств погибают не только вредные, но и полезные микроорганизмы, обитающие на кожном покрове человека. Таким образом мы убиваем микрофлору на руках, а она долго не восстанавливается. Тем самым лишаем себя защиты, открываем ворота для размножения вредных микробов.

Кроме того, нарушается нормальный жировой баланс кожи – она становится раздраженной, шелушится, возникают трещинки, через которые могут проникать патогенные микроорганизмы.

Это вовсе не значит, что мыться вредно! Мойтесь на здоровье, но не превращайте это занятие в манию. Никакое мыло, даже самое антибактериальное, не сможет создать вокруг человека защитную оболочку. Через несколько мгновений после мытья на коже опять поселятся бактерии.

Что делать:

Чтобы выиграть войну с бактериями, достаточно простого детского мыла. Не применяйте специальных средств, содержащих много добавок.
Антибактериальные средства используйте только в крайних случаях, например после посещения больницы.
При покупке косметических средств всегда проверяйте срок годности продукта и не используйте просроченную косметику.
Не реже 1 раза в месяц промывайте водой щеточки от туши и спонжики для нанесения пудры. Это крайне важная процедура, потому что бактерии и с воздухом, и с грязными руками попадают в наш повседневный макияж, а затем приживаются и на лице.

Совет терапевта

Виктор Дуганов, Москва

Как понять, что в организме – паразиты?

– К сожалению, никаких сигналов микробы, проникая в наш организм, не дают. Надо помнить, что можно заразиться инфекционными заболеваниями через деньги, грязные овощи и фрукты, и заниматься профилактикой.

А это значит – тщательно мыть продукты перед употреблением и не забывать о чистоте рук. Ведь на ручках дверей, поручнях и земле в большом количестве обитают кишечная, дизентерийная палочки и другие вредные для человека микробы.

Обратите внимание

Если вы решили утолить голод в общепите, обязательно обратите внимание на руки сотрудника, накладывающего блюдо. Он обязан быть в перчатках.

На предприятиях общественного питания, в школах и детских садах вопрос гигиены рук стоит особенно остро (по крайней мере так должно быть!). Все сотрудники проходят медицинское обследование, за состоянием их здоровья следят особенно тщательно. Не важно, какой рукой, грязной или чистой, каменщик уложит кирпич в стену нового дома. А вот если повар голой да еще и грязной рукой положит продукт на тарелку – принципиально другое дело.

О женских и мужских руках

Биологи считают, что состав бактерий, живущих на руках правши и левши, разный. Это связано с тем, какая рука более задействована.

Безусловно, вопрос гигиены рук – проблема не одного человека. В результате халатного отношения к собственному организму он может стать распространителем тяжелых инфекционных заболеваний. Семья, знакомые и коллеги вблизи грязнули находятся в большой опасности!

7 правил чистюли

Мойте руки перед (и после) едой. Особенно после работы в земле или игры с ребенком в песочнице.
Тщательно мойте продукты и правильно готовьте пищу.
Мойте руки до и после посещения туалета и после того, как вынесли мусорное ведро.
Чаще вытирайте пыль влажной тряпкой. Таким образом вы уничтожите большую часть микробов, которые могут проникнуть в наш организм через воздух.
Проветривайте помещение не реже 1 раза в час – по крайней мере 5 минут.
Если вы или ребенок поранились, копаясь в земле, промойте ранку антибактериальным мылом, помажьте йодом и закройте бактерицидным пластырем.
Собираясь в поход, на дачу или готовясь к поездке в поезде, возьмите с собой антибактериальное мыло.

Жизнь человека в современной цивилизации подвержена культу чистоты.

Невозможно спорить с тем, что свежевымытые руки — оружие против ряда респираторных и кишечных заболеваний, от холеры до брюшного тифа. Регулярный уход за ротовой полостью оберегает от кариеса, пародонтоза и прочих болезней зубов и десен, не говоря уже о том, что соблюдение правил личной гигиены позволяет нам не превращаться в заскорузлых краст-панков, а окружающим — наслаждаться созерцанием аккуратной прически и благоуханием свежевымытого тела.

Всё хорошо в меру, и чище — еще не значит лучше.

Первой жертвой слишком частого мытья становится кожа. Кислотно-щелочной баланс (рН) кожи здорового человека равен 5,5. Его поддержание на этом уровне — гарантия защиты против патогенных микроорганизмов, которые не смогут легко проникнуть в кожу и укрепиться там.

Однако привычка слишком часто принимать душ или умываться, особенно с применением агрессивно-щелочных средств, разрушает этот естественный защитный барьер, нарушая кислотность кожи. И это уже не говоря о том, что из-за слишком частого мытья кожа сохнет, шелушится, быстрее стареет и легче поддается повреждениям и воспалениям.

Результат — грибковые заболевания, лишаи, гнойничковые заболевания кожи, стафилодермиты, стрептодермиты, повышенная чувствительность, аллергические реакции, дерматит, экзема. Умножьте на два, если дело касается интимной гигиены.

Культ чистоты грозит и более серьезными последствиями. К сожалению, жертвами этого культа становятся в первую очередь дети. Безумные родители, дважды в день стерилизующие любую горизонтальную поверхность в доме, намывающие овощи и фрукты антибактериальным мылом и запрещающие детям даже близко подходить к домашним животным, наносят непоправимый ущерб иммунной системе своих чад. Организм ребенка физически не сможет научиться справляться с угрозами внешней среды, а несформировавшийся иммунитет будет давать самые причудливые сбои, от аллергии до тяжелейших аутоиммунных заболеваний, характеризующихся причудами в работе иммунной системы, из-за которых она начинает атаковать здоровые ткани организма.

Страны, где каждый имеет доступ к чистой питьевой воде, а городское население преобладает, например Великобритания, Австралия, Франция, показывают превышение среднемирового показателя по заболеваемости Альцгеймером почти на 10 %. Напротив, в таких странах, как Кения, Бангладеш или Камбоджа, случаев старческой деменции регистрируется существенно меньше.

Результаты этого исследования, как и многие другие аналогичные данные, говорят в пользу так называемой гипотезы гигиены. Современная жизнь с ее мытыми овощами, фильтрованной водой и антипаразитарным геноцидом означает неизбежную потерю прежде вездесущих, сожительствовавших бок о бок с человеком микроорганизмов, настраивавших и тренировавших нашу иммунную систему, чтобы она могла сопротивляться внешним угрозам. К сожалению, это значит, что всё больше и больше людей теряет способность сопротивляться некогда безвредным факторам внешней и внутренней среды. Результатом становятся астма и аллергические реакции как неадекватный ответ организма на наружные раздражители, воспалительные реакции пищеварительного тракта, отторгающего некоторые продукты питания, аутоиммунные заболевания вроде диабета первого типа или рассеянного склероза, когда толком не приспособившийся к противостоянию внешней среде организм начинает воевать против самого себя.

К сожалению, маловероятно, что внезапный старт приема пищи с пола способен оградить вас от подобных проблем. Аутоиммунные заболевания считаются неизлечимыми, а препараты для купирования их симптомов крайне токсичны. Однако для ваших детей еще не всё потеряно. Как показали результаты исследования сотрудников Детского центра Джона Хопкинса в Балтиморе, стерильная атмосфера вокруг ребенка вовсе не помогает ему расти здоровым. Младенцы, которые в первые годы жизни часто контактируют с потенциальными аллергенами и всевозможными микробами, в будущем намного реже страдают астмой и различными видами аллергии. Так, дети, растущие на фермах, болеют бронхиальной астмой реже городских детей, ведь им обеспечен постоянный контакт с обитающими в почве микроорганизмами.

Повторимся: ни в коем случае не пытайтесь резко изменить свои привычки. Даже если вы всю жизнь прожили в обнимку со стаей алабаев, не боитесь водопроводной воды и смело хватаетесь за поручни в общественном транспорте, опасайтесь повторять подобное в заграничных поездках. Микробы, эндемичные для региона вашего постоянного проживания, не имеют ничего общего с микробами Южной Азии или Северной Африки, и, несмотря на вашу уникальную способность облизать домашний унитаз (в котором, кстати, проживает куда меньше микробов, чем у вас во рту), вы ничего не сможете поделать с кровожадными маленькими жителями иностранных государств. Ваш иммунитет способен бороться против того, с чем ранее сталкивался. Именно поэтому расстройства кишечника и прочие неприятные последствия заграничных поездок будут настигать вас именно в первые визиты в чужую страну — последующие посещения организм сможет перенести легче.

Достаточно лишь трезво оценивать угрозы окружающей среды.

А если фобии чистоты все-таки успели испортить вам жизнь — не сдавайтесь. Или по крайней мере не позволяйте им испортить жизнь вашим собственным детям.

Фекально-оральный путь заражения (возбудитель попадает в организм здорового человека через воду, пищевые продукты "немытые руки", посуду) характерен для всех кишечных инфекций.

вирусный гепатит А

Так же при несоблюдении правил гигиены перед приемом пищи в организм могут попадать различные гельминты (черви-паразиты) и простейшие (амебы, лямблии).

Все кишечные инфекции протекают остро и имеют довольно выраженную клиническую картину (рвота, поносы, обезвоживание, повышение температуры тела), однако, важно отметить, что у этих заболеваний могут развиваться тяжелые осложнения.

Во избежание заражения рекомендуется соблюдать ряд простых правил:

Мыть руки перед приемом пищи, желательно с использованием мыла, а так же после взвращения с улицы
Выбирать безопасные пищевые продукты
Тщательное приготовление пищи.
Употреблять пищу по возможности сразу после приготовления.
Соблюдать условия хранения пищевых продуктов.
Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.
Содержать кухню в чистоте.
Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
Использовать качественную, чистую воду из проверенных источников.

Хороший ответ 1

Так говорят только в странах СНГ, наверное так было написано в совковых методичках, а сейчас уже привычка. В Западной Европе от всех бед врачи рекомендуют парацетамол и горячий душ (даже при температуре 38, которая, к слову, не считается температурой).

Скорее всего в народе так говорят, потому что после душа не всегда хорошо сушатся, и есть вероятность ещё больше простудится при ослабленном организме.

Хороший ответ 1 2

Хороший ответ 9

Вопреки распространенному мнению, бактерии - далеко не самые опасные (если опасные вообще) обитатели грязных ладошек и пальцев. Существует такое понятие "нормальная микрофлора кожи", которую, внезапно, не следует искусственно уничтожать в течение длительного времени. В эту микрофлору входит более двух десятков видов микроорганизмов и даже членистоногих (например, клещ-демодекс, живущий в порах кожи, норма - 1-2 шт на кв.см., типичный анализ в КВД).

Следует также напомнить, что в норме 99% поверхностей организма, имеющих контакт с внешней средой, так или иначе в разной степени заселены бактериями (в норме, опять же, свободны от бактерий только протоки почек и начала мочеиспускательного канала - смывает).

Теперь дружно вспоминаем, сколько раз в день мы моем руки. 5-6? Максимум 10. Трогаем лицо мы, например, по нескольку раз в минуту. В целом, занесение бактерий с рук в рот происходит ГОРАЗДО чаще, чем среднестатистический человек моет руки. Вы еще не умерли? Странно, бактерии же!

Организм самостоятельно справляется с большим количеством организмов, угодивших во внутреннюю среду (пищеварительный тракт, кислая среда, щелочная среда, протеазы и пр, и это еще ДО иммунного ответа, для которого бактерии или ее части нужно попасть хотя бы внутрь слизистой, не говоря уже о крови).

Большую же опасность представляют маленькие друзья - паразиты. Как микроскопические, так и калибра "три разА вокруг ноги через пояс в сапоги". Яйца гельминтов и споры. Получают их чаще всего при контакте с уличной землей или животными (в том числе домашними, часто бывающими на открытом воздухе).

От паразитов хорошо защищает механическое очищение поверхности рук от видимых скоплений грязи (приличная часть яиц гельминтов видимы глазу) или временная изоляция грязной поверхности (перчатки, салфетки, целлофановый мешок, чистые руки соседа, столовые приборы).

В условиях отсутствия мыла также подойдет растворы спирта, кислоты (уксус), щелочи (сода, малоэффективно), соки кислых фруктов, настои хвои вместе с самой хвоей, кусочки сфагнума, разбавленный деготь, крутой раствор соли и прочее.

Пользуясь случаем, хотелось бы передать отдельный привет людям, грызущим ногти!

Сравниваем эффективность мыла и антисептиков.

Есть такое устройство мухобойка. Она не эффективна сама по себе. Результат ее действий зависит от сноровки и решительности человека, который ее использует. То же самое можно сказать и об эффективности гигиены рук: она полностью зависит, насколько хорошо и решительно задача выполняется самими же руками.

Сравнивая эффективность мыла и антисептиков, обратимся к понятиям патогенов и условно-патогенных микроорганизмов. Первые вызывают болезни, вторые негативно проявляют себя при общем и местном снижении иммунитета. Представители обоих видов отличаются с точки зрения выживания, стойкости к противомикробным соединениям и реакции на мытье рук. У каждого микроорганизма свои условия существования. Поэтому универсального подхода к контролю и профилактике заболеваний с точки зрения гигиены рук нет.

Вирусы механически удаляются с кожи сложнее, чем бактерии и более крупные цисты и яйца паразитов. Размер микроорганизма имеет значение: чем меньше патоген, тем проще он проникает в неровности и складки кожи. Поэтому тщательное мытье рук играет более важную роль для удаления вирусов нежели бактерий. Последние, как правило, удаляются легче.

Многочисленные исследования подтверждают, что помимо действия поверхностно-активных веществ, входящих в мыло, трение является самой важной частью мытья рук, потому что удаляет вирусы с поверхности кожи. Но интенсивно помыть руки можно только определенное количество раз в день, иначе кожа будет пересыхать и станет чувствительной, даже если вы используете мягкое мыло.

Микробы различаются по устойчивости к антисептикам. Споры микроорганизмов наподобие бактерии Клостридиум диффициле, которая часто появляется при уничтожении антибиотиками флоры кишечника, устойчивы к дезинфицирующим средствам на спиртовой основе. Сходной устойчивостью отличается норовирус, вызывающий заболевания желудочно-кишечного тракта. Для защиты рук от таких микробов лучше использовать перчатки. Есть доказательства, что в борьбе с норовирусами обработка рук антисептиками так же малоэффективна, как и обычное, не достаточно тщательное мытье рук. Об этом следует помнить при поиске баланса между здоровьем кожи и снижением инфекционных рисков, чтобы частое интенсивное мытье рук не привело к ухудшению барьерной функции кожи.

К счастью, большое количество микроорганизмов, бактерий, вирусов и грибков легко уничтожаются дезинфицирующими средствами. В таком случае мыть руки тоже нужно. Но не так важно, если нет видимых загрязнений. Плюс современных дезинфицирующих средств –их можно использовать не только для уничтожения вредных микроорганизмов, но и для ухода за кожей. Применение дезинфицирующих средств в медучреждениях и на пищевых предприятиях стало внедряться, во многом, для защиты рук от разрушительных последствий слишком частого мытья рук. Благодаря антисептикам последнего поколения с увлажняющими компонентами кожа действительно становится здоровее.

Чтобы выбрать наиболее эффективный метод, нужно провести экспресс-анализ рисков на момент принятия решения: есть ли видимые загрязнения, каков характер микробной угрозы, возможно ли присутствие клостридий и норовирусов. При оказании помощи пациентам медицинских учреждений правила гигиены рук должны основываться на принципах, предусмотренных ВОЗ.

Необходимые инструменты в наших руках, подобно мухобойке. Ими лишь нужно воспользоваться точно, быстро и уверенно. В дополнение к дезинфицирующим средствам, питайте кожу с помощью восстанавливающего крема. Это сделает процесс очищения рук более эффективным, потому что кожа не будет пересушена.

⌛ Нет времени на web-сайты? Попробуйте наш Telegram и не забудьте про Facebook, Вк и Twitter

Всемирный день чистых рук .

Всемирный день чистых рук проводится ежегодно 15 октября. Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его. Напомнить о самых простейших правилах личной гигиены соблюдая которые можно не допустить развитее многих заболеваний.

Решение о ежегодном проведении такого дня принято Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году. Всемирный день чистых рук проходит под девизом "Чистые руки спасают жизнь", поскольку простая гигиеническая процедура помогает эффективно бороться с гепатитом и дизентерией, во многих случаях предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ) и массу других недугов. Мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень острых кишечных инфекций более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций — почти на 25 процентов.

Среди населения Камчатского края за 9 месяцев 2017 года было зарегистрировано 46279 случаев инфекционных болезней, что составило 14704,4 на 100 тысяч совокупного населения (2016 год – 47165 случая или 14920,0 на 100 тыс.), что ниже показателя за 2016 год на 1,45%.

Без учета гриппа и ОРВИ показатель общей инфекционной заболеваемости составил 1139,7 на 100 тыс. (3311 случаев).

Среди детского населения до 14 лет зарегистрировано снижение показателя инфекционной заболеваемости на 0,8 % (64585,1 на 100 тыс. детей), а без учета гриппа и ОРВИ показатель общей заболеваемости у детей составил 3480,5 на 100 тыс. нас.

По Камчатскому краю за 9 месяцев зарегистрировано 1670 случаев заболеваний острыми кишечными инфекциями (далее - ОКИ) установленной и неустановленной этиологии. Показатель заболеваемости ОКИ составил 530,6 на 100 тысяч населения против 617,5 на 100 тысяч населения за аналогичный период прошлого года. Уровень заболеваемости ОКИ по Камчатскому краю за 9 месяцев 2017 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года снизился на 29,1% . Среди детей до 14 лет составил 2266,1 на 100 тыс. детей (1224 случаев) в 4,2 раза выше показателя заболеваемости ОКИ среди взрослого населения 530,6 на 100 тыс. нас.(1670 случаев). За аналогичный период прошлого года показатель заболеваемости ОКИ среди детей составил 2649 на 100 тысяч населения (1431 случаев) против 617,5 на 100 тысяч населения взрослого (1952 случаев).

По Камчатскому краю за 9 месяцев зарегистрировано 42692 случая заболеваний ОРВИ и 276 случаев заболевания гриппом. Показатель заболеваемости ОРВИ составил 13564,7 на 100 тысяч населения против 13567,0 на 100 тысяч населения за аналогичный период прошлого года. Показатель заболеваемости гриппом составил 87,7 на 100 тысяч населения против 196,1 на 100 тысяч населения за аналогичный период прошлого года Уровень заболеваемости ОРВИ по Камчатскому краю за 9 месяцев 2017 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года остался на том же уровне.

Уровень заболеваемости гриппом по Камчатскому краю за 9 месяцев 2017 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года снизился на 55,3%.

Благодаря высокой осведомленности и санитарной грамотности в вопросах личной гигиены, наряду с другими профилактическими мероприятиями, удалось добиться снижения заболеваемости.

Знать и соблюдать правила личной гигиены в повседневной жизни следует каждому человеку. Результатом этого будет крепкое здоровье, повышенная умственная и физическая работоспособность, что послужит залогом высоких достижений в любой сфере деятельности.

Личная гигиена включает в себя набор правил, способствующих укреплению и сохранению нашего здоровья через соблюдение гигиенического режима как в быту, так и в труде. И в первую очередь, следует соблюдать чистоту тела.

Соблюдение правил личной гигиены приобретает особое значение в пожилом возрасте. Рациональное питание, общегигиенические мероприятия, активный отдых и занятия физкультурой повышают устойчивость организма к заболеваниям.

Важным аспектом соблюдения правил личной гигиены является гигиена рук.

Обязательно мыть руки нужно: перед едой, перед приготовлением пищи, перед раздачей пищи, после посещения туалета, после городского транспорта и посещения магазина, после обращения с деньгами, по возвращении домой откуда-либо, после уборки в квартире, после контакта с животными и их отходами, после того как вы чихнули, покашляли (прикрывая рот рукой) или высморкались, перед и после обработки ран или проведения медицинских и гигиенических процедур (например, перед проведением массажа ребенку или после смены подгузника), оказания помощи больному родственнику, перед постановкой контактных линз, зубных протезов, после контакта с отходами, при очевидном загрязнении рук.

Как правильно мыть руки ?

Чтобы тщательно вымыть руки, предварительно нужно снять с них все украшения: кольца, часы, браслеты – и закатать рукава. Намыливая руки, уделите особое внимание кончиками пальцев, межпальцевым промежуткам и пространству под ногтями – это места наибольшего скопления микробов, не забудьте и про запястья. Трите как следует, затем смойте водой и намыльте вновь – повторное намыливание позволяет удалить микробы из пор, которые раскрываются в процессе мытья рук. Обратите внимание на ведущую руку – как правило, ее моют хуже. Не забывайте, что мыть руки нужно не менее 20-30 секунд в проточной воде – только в этом случае число болезнетворных микроорганизмов на коже рук снижается значительно.

Если в общественном туалете смеситель однозахватный, выключайте воду тыльной поверхностью ладони или предплечьем. Если вы находитесь дома, не забудьте в процессе мытья рук сполоснуть ручки крана с мылом.

Простое рукопожатие может стать опасным при несоблюдении правил гигиены. Зачастую инфекция передается непосредственно при рукопожатии, т.к. частички загрязненной слюны, фекалий оставшихся на ладонях, или если у человека гнойничковые заболевания через рукопожатие окажутся на Вашей руке. И через слизистые оболочки носа, глаз проникнут непосредственно в Ваш организм, вызвав заболевание. Мытье рук помогает также предотвратить заражение паразитами, что особенно важно при контакте с животными.

Для мытья рук не нужно включать слишком горячую воду. Хотя интуитивно кажется, что она лучше избавляет от микробов, это не так. Горячая вода смывает жировой слой, что высушивает кожу рук и открывает доступ бактериям. Мыть руки нужно водой комфортной температуры.

Не стоит использовать антибактериальное мыло при мытье рук – оно убивает не только болезнетворные, но и полезные бактерии, постоянно присутствующие на коже рук.

Кроме того, при длительном применении антибактериального мыла микроорганизмы развивают устойчивость к его компонентам. Для ежедневного мытья рук достаточно обычного туалетного мыла. Причем предпочтение лучше отдавать жидкому мылу. Если мыло твердое, нужно следить, чтобы оно лежало в сухой мыльнице.

Вытирать руки нужно чистым свежим полотенцем. Желательно, чтобы у взрослых и детей были разные полотенца для рук. Менять их нужно каждый день.

Помните! Кишечные и вирусные инфекции - это инфекции, которые можно предупредить, соблюдая правила гигиены!

Версия для печати

Версия для MS Word

Гигиеническое воспитание

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте зайти на старую версию сайта

Адрес: 683004,г. Петропавловск-Камчатский, ул. Рябиковская, 22-б, Камчатский край

Читайте также: