Можно ли в бассейн после отравления

Беспрецедентное ЧП произошло в одном из элитных фитнес-клубов Нижнего Новгорода. Шестеро детей отравились хлором в бассейне, пять из них госпитализированы. В случившемся разбираются следователи, а медики, между тем, говорят, что отравление хлором может иметь необратимые последствия.

Ничто не предвещало?

В скандальную историю попал фитнес-клуб Gold’s Fitness в центре Нижнего Новгорода, на улице Горького.

— Я проезжала мимо на машине, когда увидела, что к клубу подъезжают кареты скорой помощи, а поскольку я клиент этого клуба, у меня абонемент, то вышла узнать, что происходит, — рассказала нам нижегородка Мария. — Внутри были полицейские и врачи, сказали бассейн закрыт, произошла утечка хлора.

По словам нашей собеседницы, у клуба была хорошая репутация, лишь однажды, по словам клиентки, года три назад, женщина получила ожоги в хамаме, но ситуацию удалось уладить, уголовное дело не возбуждалось.

— Я раньше занималась в другом клубе. Меня смутило, что там при записи в бассейн не спрашивали медицинских справок, а тут справки были обязательны, прямо в клубе работает врач, — продолжает Мария, — всё это внушало доверие. Поэтому я удивилась, что здесь произошла такая громкая история. Хлоркой там пахло, но не вот уж как сильно, во всех бассейнах есть этот запах, но чтобы доходило до отравлений… Что же там такое могло произойти?!

У регионального СУ СКР немного другая информация.

— Шестерым посетителям в возрасте от 8 до 15 лет стало плохо, — сообщила официальный представитель управления Юлия Склярова. — Трое из них сразу были госпитализированы в детскую городскую больницу с признаками отравления, остальные от госпитализации отказались. Однако, в тот же вечер двое из пострадавших все-таки обратились в больницу. В медицинских учреждениях находятся пятеро несовершеннолетних потерпевших.

Министерство здравоохранения области сообщило, что всего пострадали 10 человек. Нескольким детям и взрослым помощь оказали на месте.

По техническим причинам

Ситуацию также взяла на контроль прокуратура области, организовавшая проверку.

Попавших в больницу детей навестил заместитель губернатора Андрей Гнеушев.

— На сегодняшний день угрозы жизни нет, — сообщил он. — Все необходимые меры со стороны медиков предпринимаются, проводится необходимое лечение. Будут проведены соответствующие проверки и жестко наказаны те, кто был виноват. Инцидент находится на особом контроле у губернатора.

Андрей Гнеушев добавил, что на контроле у регионального министерства здравоохранения и остальные посетители бассейна фитнес-клуба, кто после происшествия был отпущен домой: заниматься самолечением нельзя и при малейшем ухудшении состояния здоровья необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Отравление хлором, как оказалось, может быть весьма коварно.

— Есть угроза отравления клеток центральной нервной системы, после чего возврата назад нет. Это может быть деградация ребенка, снижение его умственных способностей, способности к обучению, адаптации в обществе, — прокомментировал главный врач Нижегородской областной детской клинической больницы Олег Кадников. -. И второе: могут развиться заболевания, связанные с дыхательной системой.

Добавим, что в областном Управлении Роспотребнадзора открыли горячую линию для клиентов клуба.

— Потребители могут получить консультацию по защите своих прав при оказании услуг, специалисты готовы помочь в написании претензий и исковых заявлений. При неудовлетворении требований потребителей Управление Роспотребнадзора готово оказать содействие в судебной защите прав потерпевших, — сообщили в ведомстве.

Телефон горячей линии для клиентов клуба в областном Управлении Роспотребнадзора: +7 910 136 77 03

На горячую линию поступило около 10 звонков.

— Обращения касались вопросов дальнейшего пользования услугами клуба, — пояснили в управлении.

Водная зона в клубе по-прежнему не работает.

Прошло девять месяцев с того момента, когда в бассейне клуба Gold's Fitness в отеле Hampton by Hilton в Нижнем Новгороде отравились посетители, в том числе дети. Напомним, ЧП произошло 6 февраля и вызвало большой резонанс в СМИ, руководстве области, контролирующих и надзирающих органах.

Сразу было возбуждено уголовное дело по признакам ч. 1. ст. 238 УК РФ (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности). Но прошло несколько месяцев, и выяснилось, что уголовное дело уже закрыто. Бассейн возобновил работу еще в апреле, кому-то из пострадавших выплачены компенсации за ущерб здоровью по гражданским искам.

Однако, как считает отец одного тяжело пострадавшего мальчика, настоящая причина произошедшего не установлена, есть серьезный повод сомневаться, насколько безопасно функционирует система этих услуг.

Смертельная доза 40%-го водного раствора формальдегида (формалина) составляет 10—50 г. При остром ингаляционном отравлении: конъюнктивит, острый бронхит, вплоть до отека легких. Постепенно нарастают признаки поражения центральной нервной системы (головокружение, чувство страха, шаткая походка, судороги).

Формальдегид разрушает иммунную систему, способствует уменьшению лимфоцитов и иммуноглобулина А. Он оказывает канцерогенное действие на плод беременной, убивает нервные ткани. Попадая в кровоток, он соединяется с белками, синтезируя токсичную муравьиную кислоту.

Одна из особенностей формальдегидного воздействия заключается в том, что при систематическом воздействии яда восприимчивость к нему усиливается.

Тогда, по результатам проверки, Роспотребнадзор приостановил деятельность бассейна. В ходе следствия проводились экспертизы насоса-дозатора химических реагентов и непосредственно самих химических реагентов, добавлявшихся в воду бассейна. Экспертиза установила, что оборудование исправно, химия соответствует нормам и требованиям.

Все здоровы, все свободны?

Судебно-медицинская экспертиза пострадавших была закончена 7 августа. Основываясь на том, что дети провели в стационаре больницы менее 21 дня, экспертом был сделан вывод, что здоровью потерпевших был причинен вред легкой тяжести. На вопросы о том, мог ли организм самостоятельно, без оказанной медицинской помощи полностью восстановиться, и о том, к каким последствиям могло привести длительное нахождение ребенка в воде с превышением содержания хлора и формальдегида, эксперт не ответил.

В апреле бассейн открыли по решению суда. Из оборудования был заменен лишь насос-дозатор, по которому производилась экспертиза. Но так как этот насос был исправен, получается, что причина не могла быть устранена его заменой.

16 августа ходе расследования уголовного дела следователем СУСК Нижегородского района Нижнего Новгорода были выявлены признаки составов преступлений, предусмотренных ст. 124 (неоказание помощи больному), 125 (оставление в опасности) и 236 (нарушение санитарно-эпидемиологических правил) УК РФ, но проверка по данным фактам началась только 11 октября.

Однако при хроническом (регулярном) отравлении формальдегидом значительно повышается риск онкологических заболеваний. Сколько для этого нужно дышать этой отравой в малых дозах – в материалах следствия не поясняется.

Откуда же взялся формальдегид?

По сути, обстоятельства, из-за которых произошло отравление, до сих пор не установлены, причина образования формальдегида в воде бассейна не найдена. Не было проверено соответствие установленного в бассейне оборудования проектно-технической документации и требованиям СанПиН. Не исследован вопрос опасности для здоровья человека при отравлении формальдегидом и хлором. Хотя есть научные обоснования того, что при очистке воды хлором в ней может образовываться, накапливаться формальдегид (особенно если применяется рециклинговая система подачи воды), поэтому согласно требованиям СанПиН необходимо регулярно производить долив и смену воды в закрытых бассейнах.

Химик, привлеченный следствием, также утверждает, что ему неизвестно о возможности появления формальдегида в воде бассейна, но зарубежные ученые (в частности, польские, а также отечественные специализированные компании) подробно, детально описывают эту проблему (см. выдержку из исследований польских ученых).

Эксперты советуют – не жалеть чистой воды

В России содержание формальдегида в воде бассейнов нормируется СанПиНом, его ПДК составляет 0,05 мг/л, но этот параметр контролируется только при использовании для дезинфекции метода озонирования.

На вероятность его формирования в большей степени влияют состав исходной воды и природа примесей. Доля формальдегида в общем количестве альдегидов как до, так и после дезинфекции составляет 60%. При хлорировании альдегидов формируется на 40–100% больше по сравнению с озонированием. И наибольшее влияние на концентрацию альдегидов оказывает время взаимодействия – длительное сохранение хлора в чаше бассейна приводит к росту их концентрации вплоть до 120% в течение 48 часов.

Локальной мерой – что делать с формальдегидом в бассейне – может стать разбавление чистой водой до достижения нормативных показателей формальдегида. Если же проблема носит системный характер, нужно проанализировать, насколько режим эксплуатации и обработки воды бассейна соответствует установленным требованиям, и в случае необходимости внести изменения. Также стоит усилить контроль за соблюдением купальщиками личной гигиены –этот фактор позволяет снизить количество привнесенной органики вплоть до 30%, а это напрямую влияет на количество образующихся побочных продуктов (в том числе и формальдегида).

Продукты реакции хлора с компонентами мочи и пота – азотистыми соединениями по своей природе – вполне могут привести к образованию формальдегида при нарушении условий эксплуатации бассейна. Но измерялся ли этот показатель во время эксплуатации бассейна?

Возможно все посетители бассейна травились в малых дозах на протяжении неустановленного времени. Дети сработали как лакмусовая бумажка при условии резкого увеличения содержания яда в воде.

Между тем у детей кроме физического вреда здоровью, который не поддается анализу (последствия отложены во времени), также наблюдаются психологические проблемы. Они стали бояться воды, появились проблемы со сном. В деле есть соответствующие заключения психолога, но эти обстоятельства не принимаются во внимание.

Уголовное дело прекратили тихо, не уведомив об этом никого из пострадавших, они узнали об этом случайно.

Юрий, отец ребенка, пострадавшего в результате отравления, обратился в прокуратуру с жалобой на бездействие следственных органов и несогласием с постановлением о прекращении уголовного дела, но, по мнению заместителя прокурора Нижегородского района В.М. Митюрина, оснований для отмены постановления о прекращении уголовного дела им не усматривается.

Срок привлечения к уголовной ответственности по преступлению, предусмотренному ч. 1 ст. 238 УК РФ, составляет 24 месяца, 9 из которых уже прошло.

Пострадавшие хотят добиться справедливости – чтобы было проведено надлежащее расследование – и намерены обратиться в Генпрокуратуру РФ.

Без установления причин произошедшего невозможно гарантировать безопасность посетителей этого бассейна.

Однако, добавим, от редакции, как было сказано выше, нужно мерять непосредственно уровень формальдегида и чаще обновлять воду в бассейнах.

10 человек, 6 из которых – дети, отравились хлором в бассейне Нижнего Новгорода. Пятерым была оказана помощь на месте, а остальных госпитализировали. Сейчас они находятся на лечении в отделении токсикологии. Один ребенок – в тяжелом состоянии. Могла ли стать причиной отравления "излишняя гигиена", выясняла корреспондент "Вестей ФМ" Марина Костюкевич .

Чистота – не всегда залог здоровья. Иногда подводят несоблюдение нормативов и чувство меры. Отравиться хлоркой в бассейне можно, если дезинфекцию воды проводят дилетанты, считает врач, аллерголог-иммунолог, педиатр Алексей Бессмертный.

БЕССМЕРТНЫЙ : Ингаляционное отравление означает, что дети вдыхали пары хлора. Хлор все-таки относится к отравляющим веществам, и получить отравление можно при неправильной эксплуатации бассейна, то есть при слишком большой концентрации хлорки, использованной для дезинфекции воды, либо при попадании случайно большого количества хлорки в воду, либо они находились долгое время в помещении, где она испарялась.

Хлор – это ядовитое оружие, которое наповал сражает вредные микроорганизмы, бактерии. Оно также может отравлять и человеческий организм. Большая часть российских бассейнов обрабатывается гипохлоритом, то есть солями со сниженной концентрацией химиката. Это – "щадящий вариант", поясняет технолог по водоподготовке дворцов спорта Александр Алифанов. Однако используется он не везде – где-то обработка идет "по старинке".

АЛИФАНОВ : Может быть, какие-то бассейны работают по старой схеме – на газообразном хлоре? Им еще в советские годы бассейны обрабатывали, и случаи отравления были довольно частыми. При использовании гипохлорита надо очень большую дозу использовать, чтобы отравиться. Хотя вероятность есть такая. При плохой вентиляции может в верхних слоях воды увеличиться концентрация.

По большому счету хлор и гипохлорит – примерно одно и то же. И стоит помнить, что хлор – это первое химическое соединение, которое использовалось как боевое отравляющее оружие. Потому бассейны с хлорированной водой – не самое полезное место. И если хлора в нем больше положенной концентрации, а купание – долгое, можно повредить легкие. В бассейне человек глубоко дышит, и пары хлора – огромная нагрузка на организм, предупреждает профессор Российского химико-технологического университета имени Менделеева Дмитрий Мустафин. Даже при низких концентрациях.

МУСТАФИН : Соли-гипохлориты при разложении выделяют тот же самый хлор, который является бактерицидным средством и боевым химическим веществом. При использовании различных хлорсодержащих соединений количество выделяющегося хлора, конечно, меньше, чем если мы будем просто пропускать хлор из баллона через какую-то жидкость, в том числе через бассейн. Но использование хлорсодержащих соединений для дезинфекции связано все-таки с очень большими рисками.

Симптомы легкого отравления хлором – першение в горле, чихание, сухой кашель, жжение в глазах. В этом случае надо промыть водой слизистые носа, глаз, горла. Но этого мало при тяжёлых формах отравления, когда появляются слабость, осиплость голоса, головная боль, судороги, удушье и даже остановка дыхания. В этом случае необходимы немедленная госпитализация и помощь врачей-токсикологов.

Чеснок, лимон и имбирь на страже здоровья: как вырастить защиту от вирусов дома

Лимоны, чеснок, имбирь этой весной резко подорожали. Страх перед вирусом заставил запасаться этими привычными плодами впрок и в больших количествах. Но не все готовы переплачивать: многие граждане намерены выращивать эти культуры у себя дома - либо на подоконнике, либо на балконе. Благо свободного времени сейчас – в достатке.

Когда закрыты все фитнес-залы, бассейны, центры йоги и пилатеса, важно не забыть о физической форме. Зарядка, упражнения со снарядами, йога – все это приветствуется в период самоизоляции. Главное, подбадривают врачи, не забывать о движении и физической активности.

Электронная трудовая книжка стала доступна на портале госуслуг

Путин заявил, что пик по коронавирусу еще не пройден

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 17 апреля

Священник рассказал, что нужно успеть сделать до Пасхи

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

В МЧС объяснили, почему бесполезно носить защитную маску на улице

Москва - путь к Победе! 1941-1945

Русская Рапунцель объяснила, как избавиться от ранней седины

Заговор богачей, 5G и нетрадиционная любовь: самые абсурдные теории появления коронавируса

Шеф-повар раскрыл секрет приготовления самого вкусного кулича

Лера Кудрявцева потеряла ребенка

Манукян признался, что они с Бузовой уже планируют семью

В столице четверо детей и сотрудник бассейна отравились парами хлора

В пятницу вечером, 20 марта, из бассейна в Городской центр острых отравлений был госпитализирован 67-летний сотрудник бассейна, предположительно с диагнозом "отравление парами хлора".

Кроме того, за медицинской помощью обращались четверо детей в возрасте 10 и 11 лет, но все они от госпитализации отказались.

По предварительным данным, люди пострадали в результате нарушения правил безопасности при работе с хлорным оборудованием, передает "Интерфакс".

Как выяснилось, отравление произошло в спортивном комплексе "Панджшер", вечером там проводились занятия для подростков, во время которого дети пожаловались на горький запах. По словам сотрудников комплекса, причиной запаха стала утечка хлора, которую вскоре устранили.

Однако посетители комплекса рассказывают о том, что подобные инциденты здесь не редкость.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Александр Тихонов, инженер, занимающийся сервисным обслуживанием бассейнов:

- Хлорирование - это самый распространенный в силу своей невысокой стоимости способ дезинфекции воды, - объяснил он. – Но, несмотря на то, что хлор уничтожает очень большое количество бактерий, у этого метода существует один минус: если в воде поддерживается постоянный уровень хлора, то микробы со временем вырабатывают к нему иммунитет. Для решения этой проблемы применяется периодическая обработка повышенными дозами хлора - хлорный шок.

Именно это, по мнению инженера, могло привести к отравлению посетителей комплекса, которые, в отличие от микробов, иммунитетом к хлорке не обладают. (подробнее)

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА

Александр Смоляков, терапевт:

- Первым признаком отравлением хлора является сильное жжение в носу, сопровождающееся слезотечением и кашлем. Если хлор проникает в пищеварительную систему, то может начаться тошнота или рвота, кожа сильно краснеет, может появиться дерматит.

Средняя степень отравления сопровождается кашлем и головной болью. А если отравление сильное, то пострадавший может потерять сознание от остановки дыхания, В результате чего возникает риск отека легких, приводящего к летальному исходу.

Отравление хлором в бассейне – явление, к сожалению, в наше время нередкое из-за дешевизны хлора, как обеззараживателя. Однако его концентрацию легко превысить, что периодически и происходит в городских бассейнах. Впрочем, даже превышенная концентрация хлора в бассейне не может привести к средней и сильной степеням отравления, чаще всего она выливается в легкую форму, характеризующуюся тошнотой и сухим кашлем.

Если вы почувствовали первые признаки отравления хлором, то выйдите из бассейна и хорошо вымойтесь в душе. Если симптомы усиливаются, вызывайте скорую. В ожидании медиков закапайте в глаза любым растительным маслом и пейте много воды.

В интернете можно найти огромное количество отзывов людей, пострадавших от нарушений технических норм в "Панджшере" (орфография и пунктуация в сообщениях сохранена - прим.Ред.):

Kseniya:

"В 20:40 в зале бассейна появилась группа дам со швабрами и стали ими махать! Одна дама стала что-то тереть по внутренней стороне бортиков бассейна. Раствор выедает глаза. АУ. Караул в воде люди! Что ж вы делаете. Даже если и так, предупредить людей можно?! Нормально попросить освободить зал. Люди стали выскакивать… я со своим пузиком, задыхаясь от обработки бортиков, выбралась из воды… С помощью мужа поковыляла по скользким плиткам к душу… На руках появились красные пятна! Все этот сумасшедший раствор!"

Николай:

"Последний свой поход в этот клуб закончился не так радужно. Решил я после тренажеров плюхнуться в бассейн. И плюхнулся! Хотя бы предупреждали, что вода - ледяная. Дальше все было не так смешно. Я попал в больницу с пневмонией. Куча антибиотиков, родные в шоке. А в "Панджшере" сказали, что они ставили табличку о том, что бассейн закрыт временно. Я уже не стал мусолить это дело, понял, что тут всем на все наплевать, но своим отзывом хочу предупредить всех, что там вас могут ждать самые неожиданные сюрпризы!

Именно благодаря целебному воздействию на организм у всех желающих есть шансы поправить здоровье, а также предупредить развитие всевозможных проблем, связанных с нормальной работоспособностью организма. Добиться подобного эффекта вполне возможно, если начать посещать занятия в бассейне постоянно. Только так можно говорить о положительном влиянии воды на организм в целом.

Но, несмотря на этот факт, посещение бассейна может быть не только полезным, но и вредным. Тут все дело в хлорке, которую добавляют в воду для ее дезинфекции.

Зачем хлорируют воду?

Для того чтобы обеззаразить воду в бассейне, в нее добавляют определенное количество хлорсодержащего вещества. Определить данное количество на глаз невозможно – тут на помощь приходят специальные приборы. Безусловно, в воду добавляют минимальное количество хлорки, которое не причинит вреда здоровью человека, пришедшего в бассейн. Но далеко не всегда организм нормально реагирует на хлорку. Дело в том, что особую осторожность нужно проявить тем, кто страдает от заболеваний дыхательных путей, тех, у кого есть аллергия на данное вещество и тем, кто посещает бассейн впервые. Хлорированная вода не пойдет на пользу беременным женщинам. Если женщина очень хочет посетить бассейн, то ей лучше сходить туда, где вместо хлорки в воду добавляют морскую соль.

Внимание: хлорированная вода вред!

Как только хлорированная вода попадает на кожу, то она начинает ее раздражать, в некоторых случаях даже вызывая аллергические реакции. Если такая вода попадает в глаза, то есть большой риск развития такого заболевания, как конъюнктивит. Иногда может даже появиться ожог роговицы. Стоит также сказать о негативном воздействии хлорированной воды на волосы – при попадании хлорки волосы становятся сухими и ломкими.

Если вы точно уверены, что ваш организм сможет нормально пережить взаимодействие с хлорированной водой, можете смело отправляться в бассейн. Но вместе с тем не забудьте позаботиться о своей коже и глазах.

Приступаем к защите организма от хлорированной воды

Защититься от хлорки в бассейне можно, соблюдая несколько несложных правил.

Итак, первое правило гласит о том, что перед тем, как окунуться в бассейн, нужно обязательно принять душ и нанести на кожу увлажняющее средство. Лучше всего оставить средство на коже и подождать, пока оно не впитается в течение 30 минут. Только так можно быть полностью уверенной в том, что кожа будет защищена от воздействия на нее хлорированной воды. Подобную манипуляцию следует провести и после выхода из бассейна, как только вы ополоснетесь чистой водой.

Устранить остатки хлора с кожи можно при помощи обычного душа. Его надо принимать после того, как вы выйдете из бассейна.

Зачастую в состав данной косметики входят питательные кислоты, витамины, которые призваны восстановить защитный барьер на кожи, не допускающий попадания в нее различных вредных веществ.

Второе правило касается защиты волос и глаз – на голову достаточно одеть полиэтиленовую шапочку. Защитить волосы от хлора также можно, если перед тем, как зайти в воду, нанести на них специальные защитные средства. В противном случае волосы могут стать сухими и безжизненными из-за воздействия хлорированной воды. Можно приобрести сыворотку на основе силикона. Несмотря на очевидную пользу такого средства, пользоваться им часто не стоит, потому что оно негативно влияет на структуру волос.

Лучшим вариантом станет использование кокосового масла. Она прекрасно увлажнит волосы, а также придаст им здоровый блеск. Также вы можете наносить на волосы уже готовые маски, предназначенные непосредственно для ухода за волосами от негативного воздействия хлорированной воды. Такие маски можно приобрести в любой аптеке.

После того, как вы выйдете из бассейна, обязательно помойте волосы. Таким образом, вы сможете очистить волосы и кожу головы от хлора и других микроэлементов, которые попали на волосы вместе с водой. Для этих целей подойдут специальные шампуни. Данные шампуни прекрасно очистят волосы, придадут им объем и сделают их мягкими и послушными.

Если говорить о защите глаз от хлорированной воды, то здесь оптимальным вариантом станет использование специальных очков. При выборе таких очков следует обратить внимание на то, чтобы они не слишком сильно сдавливали лицо, но в то же время плотно прилегали к нему.

Некоторые уверены, что с данной функцией вполне справятся контактные линзы, но это не так. На самом деле контактные линзы впитывают хлорированную воду так же, как и кожа и волосы. В результате может появиться раздражение или аллергическая реакция. Вот почему для занятий в бассейне лучше приобретать одноразовые линзы. После плаванья их можно сразу же выбросить.

Третье правило – никакой косметики. Женщины, которые занимаются в бассейне, должны в обязательном порядке смывать свой макияж перед тем, как окунаться в воду. Удалять макияж надо для того чтобы уберечь свою кожу от непредсказуемой реакции при соприкосновении с хлорированной водой.

Натуральные средства тоже очень эффективны

Защитить свой организм от хлора можно при помощи натуральных средств. Волосы рекомендуется ополаскивать разведенным с водой яблочным уксусом. Нужно взять 1 часть яблочного уксуса и 4 части воды, смешать их и ополоснуть волосы после бассейна.

Прекрасный эффект получится, если ополаскивать вымытые волосы газированной минеральной водой с добавлением лимонного сока. Благодаря такому сочетанию волосы быстрее очистятся от хлора и прочих загрязнений.

Купальник нуждается в защите

Хлор оказывает негативное влияние не только на организм, но и на купальник. Он способствует быстрому изнашиванию ткани. Если вы любите часто посещать бассейн, приготовьтесь к тому, что вам придется менять купальник каждый сезон. И виноват в этом будет такой микроэлемент, как хлор, который добавляют в воду для ее обеззараживания.

Может ли хлорка быть полезной?

Мало кто может допустить мысль о том, что хлорка обладает не только вредными, но и полезными свойствами. Ведь если подумать, то, по сути, хлор представляет собой важный химический элемент, крайне необходимый для полноценной работы желудочно-кишечного тракта.

Такой микроэлемент, как хлор содержится во многих продуктах питания, в том числе в яйцах, рыбе, крупах, фруктах и овощах. Безусловно, излишнее количество хлора в организме не приведет ни к чему хорошему. Вот почему нужно быть особенно аккуратной, купаясь в бассейне и следить за тем, чтобы хлорированная вода не попадала в рот или нос. Что касается защиты кожи от хлорированной воды, то тут дела обстоят сложнее, ведь хлор может проникнуть внутрь через поры кожи.

Если организм получит большую дозу хлора через поры кожи, то может произойти его интоксикация или попросту, отравление хлоркой. Оно будет проявляться в некоторых симптомах. К ним относится тошнота, першение в горле, головная боль и слезотечение.

Многие слышали об аллергии на хлорку при посещении бассейна, а некоторые, к сожалению, сталкивались лично. Симптомы такой аллергии проявляются как раздражение глаз (покраснение, припухлость, жжение), раздражение кожи (шелушение, покраснение, сухость) и нарушения со стороны дыхательной системы (насморк, чихание, затрудненное дыхание). В этой статье мы попробуем немного разобраться в этом насущном вопросе и дадим некоторые рекомендации, следуя которым можно снизить проявления аллергии.

Хлорирование повсеместно используется для дезинфекции воды в общественных бассейнах, так как этот метод очень эффективен в отношении патогенных микробов и к тому же не дорог. И каким бы хлорка не была токсином, ее использование продиктовано действующими санитарными нормами и отсутствием достойных альтернатив. Эти же санитарные нормы регламентируют количественное содержание остаточного хлора в воде. При снижении концентрации ниже минимальной отметки бассейн закрывают по причине того, что он может стать рассадником инфекций, ведь для патогенных микробов вода в таком бассейне становится отличной питательной средой. Если же концентрация слишком высока, возникает опасность отравления посетителей.

Для того, чтобы минимизировать содержание хлора, в сочетании с хлорированием используют другие методы обеззараживания воды, например озонирование и ультрафиолет.

Возникает вопрос: а можно ли найти бассейн, в котором не применяется хлорирование вообще? Наверное можно. но только маленький или частный. Если мы говорим об общественных плавательных бассейнах, то ответ будет отрицательным.

О природе явления

Хлор, используемый в бассейне как средство дезинфекции, реагирует с большим количеством химических веществ, содержащихся в человеческом поте, моче, волосах и на коже. В результате таких реакций образуются побочные продукты, некоторые из которых могут принести вред здоровью. Именно эти вещества, попадая в организм (через слизистые оболочки и кожу), делают его более восприимчивым и чувствительным к аллергенам (пыль, шерсть домашних животных, пыльца цветущих растений). Таким образом, даже человек, не являющийся аллергиком, может прочувствовать на себе аллергические симптомы после плавания в бассейне. Чем больше времени спортсмен проводит в бассейне, тем сильнее проявляются симптомы. Это касается как частоты занятий, так и их продолжительности. Аллергическая реакция может проявиться сразу или по прошествии некоторого времени после окончания занятия.

Как бороться с аллергией на хлорку?

Хороший способ уменьшить аллергию на хлорку – это поискать бассейн, где применяются несколько методов дезинфекции воды, как правило, это означает меньшее количество хлорки в воде и воздухе. Предотвратить или снизить проявления аллергии помогут антигистаминные препараты (таблетки обычно принимают перед занятием, назальные спреи – при наличии реакции со стороны дыхательных путей - после), но это симптоматичное лечение и увлекаться им уж точно не стоит. Давайте посмотрим, что можно сделать при конкретных проявлениях аллергии.

Как защитить глаза во время плавания в бассейне:

Самой эффективной мерой избежать раздражения глаз служит использование очков для плавания. Они защитят глаза от попадания хлорированной воды и летучих хлорсодержащих соединений.
Перед посещением бассейна обязательно снимать макияж (включая водостойкую косметику), чтобы предотвратить реакцию хлорных соединений с косметическими средствами и декоративной косметикой.
Не пользуйтесь контактными линзами при плавании в бассейне. Если есть необходимость скорректировать зрение, в этом могут помочь очки для плавания с диоптриями.

Пагубное воздействие оказывает хлорка и на волосы. Они могут стать тусклыми, ломкими и даже выпадать.

Как защитить кожу и волосы, снизить негативные последствия от контакта с хлорированной водой:

Перед тем как войти в воду обязательно примите душ с использованием мыла (геля для душа) и мочалки. Это поможет убрать остатки косметических средств и органических соединений, которые обязательно бы вступили в реакцию с хлором.
Надевайте плавательную шапочку, чтобы снизить воздействие на ваши волосы. И хотя ни одна шапочка не исключает полностью попадание воды, тем, кто плавает с погружением головы лучше использовать силиконовую шапочку (она удерживает тепло, не дерет волосы и не промокает). Тем, кто занимается аквааэробикой или плавает не погружая голову, подойдет и тканевая шапочка.
После занятия примите душ, тщательно вымойте волосы.
После душа используйте смягчающий и увлажняющий лосьон, бальзам или крем для тела. В большинстве случаев этого достаточно. Можно воспользоваться Детским кремом.

Как уменьшить воздействие хлорки на дыхательные пути и уменьшить негативные проявления:

Старайтесь минимизировать попадание через нос и рот хлорированной воды в организм
Можно использовать зажим для носа
Принимайте душ с мылом и мочалкой до посещения бассейна: чем меньше на вас и других посетителях органических соединений, тем меньше хлорсодержащих соединений будет в результате реакций с ними
Промойте после занятия полость носа прохладным физ.раствором, специальными средствами (например спреем Аква Марис), или прохладной кипяченой водой
Примите душ после бассейна, промойте волосы
Не оставайтесь в помещении бассейна дольше, чем это необходимо для тренировки, как можно скорее идите на свежий воздух
Иногда (не регулярно!) можно использовать антигистаминные препараты последнего поколения, действующие на симптомы аллергии. Для предотвращения аллергических реакций можно принять таблетку до занятия. Противоаллергический назальный спрей или капли можно использовать при необходимости для снятия заложенности носа и уменьшения насморка. В это статье я целенаправленно не указываю названия препаратов, так как перед применением продукции фармацевтической промышленности лучше проконсультироваться с врачом.

Ни в детстве, ни в более зрелом возрасте я не страдала аллергией. Даже когда я начала регулярно ходить в бассейн, на протяжении нескольких месяцев я не замечала каких-то аномальных проявлений. Правда частенько у меня были розовые глаза после занятий, и я отмечала некоторое временное снижение зрения. Я объяснила себе это раздражением от воды (такие проявления были только тогда, когда в плавательные очки попадала вода) и смирилась. Стараюсь беречь глаза и не допускать прямого контакта с водой: как только вода попала в очки, прерываю плавание и выливаю ее. До сих пор удивляюсь, как люди без очков плавают…

Со временем я обратила внимание на то, что сразу после занятия я начинаю чихать, это длилось минут 20-30, потом благополучно проходило. Постепенно чихание становилось все более интенсивным и длительным, вдобавок присоединился насморк. Это раздражало – сопли на работе – не самое приятное, что можно придумать, но к концу дня все проходило.

Шло время, симптомы усиливались. Полная заложенность носа, сопровождаемая интенсивным насморком, наступала примерно через 4 - 5 часов после тренировки. Поэтому если я занималась вечером и не успевала до этого момента улечься спать, то изводила кучу платков и, конечно же, не могла заснуть с заложенным носом. Дошло до того, что иногда было проще не ложиться спать, а посмотреть пару-тройку фильмов в положении сидя (так проявлений почему-то меньше). Я поменяла несколько бассейнов, в одном из них с особенно устойчивым ароматом хлорки, я ощутила и прелести сухости кожи. Правда с этим я легко справилась с помощью лосьона для тела, применяемого после финального душа.

Проявления со стороны дыхательных путей так меня беспокоили, что я даже специально пошла к терапевту в поликлинику. Юная леди-доктор, видимо вот только-только из института посоветовала мне не ходить в бассейн. Поняв, что совет меня не устроил, она порекомендовала мне попить антигистаминные таблетки (правда не смогла сказать до бассейна или после).

В связи с этим визитом мне вспоминается бородатый анекдот:
- Доктор, а какое средство самое эффективное для предотвращения заболеваний, передающихся половым путем?
- Чай!
- До или после?
- Вместо.

К слову об антигистаминных препаратах: одному моему знакомому с такой же аллергией на хлорку они очень даже помогают. Думаю и мне помогли бы…но пока я борюсь по другому.

Для себя я выработала следующие правила:

стараюсь поменьше хлебать и втягивать в себя воды из бассейна
не занимаюсь больше часа, ибо закономерность "чем дольше плаваю – тем больше аллергия" была подтверждена на практике
стараюсь не зависать у чаши, чтобы посмотреть, как другие люди плавают
тщательно смываю с себя остатки хлорки после выхода из воды, основательно чищу нос
съедаю большой питательный батончик, а то и два в белково-углеводное окно (чем больше батончик, тем лучше) – не знаю почему, но помогает. Обязательно нормально ем в течение 2 часов по окончанию тренировки.
если чувствую, что кожа со временем стала более сухой, использую после душа увлажняющее средство для тела
если занимаюсь вечером, ложусь спать не позже, чем через 2,5 - 3 часа после тренировки, пока "не накрыло". Кстати засыпать лучше на спине, так меньше нос закладывает.

Что в итоге: полностью устранить неприятности не удалось, но снизить проявления заложенности носа и насморка получилось процентов на 65-85 (раз на раз не приходится). Сплю нормально, если не будят. Ну и не отказываю себе в удовольствии почихать после тренировки.

Читайте также: